Löparskor
Rätt löparskor gör träningen roligare och minskar risken för skador. Här hittar du bra skor för både nybörjare och erfarna löpare.
Populära och snygga löparskor
-
Joe Nimble Women's NimbleToes Road Addict Black Knitted
1595 kr
Läs mer härWomen's NimbleToes Road Addict från Joe Nimble är löparskor för damer som föredrar att springa på asfalt och hårda vägar. Den breda, anatomiska tåboxen låter tårna sprida ut sig och ger naturlig stabilitet i både nedslaget och fråntrampet. Det förhindrar överpronation utan att någon extra uppbyggnad behövs inuti skorna. Mellansulan med 10 mm EVA och noll drop ger en perfekt balans mellan dämpning, flexibilitet och direkt markkontaktYttersulan säkerställer ett ordentligt grepp på asfaltDen stickade ovansidan i en sömlös design ventilerar ut överskottsvärmeFörstärkt tåToefreedom® tekniken med en bred läst och tåbox ger naturlig stabilitet -
Fivefingers Women's V-Trail 2.0 Ivy/Black
Women's V-Trail 2.0 från Fivefingers är traillöparskor i barfotamodell för damer, idealiska för löpning i naturen, på stigar eller under hinderbanelopp – ett ultimat redskap för att hantera oförutsägbara underlag. V-Trail 2.0 är utrustade med de senaste funktionerna för att enkelt bemästra terränglöpning. Skorna är förstärkta kring tårna för att förhindra slitna sömmar och har ett förbättrat, mer vattenavvisande ovandelmaterial. Den unika 3D Cocoon-tekniken i yttersulan erbjuder skydd mot vassa objekt som stenar, rötter och ekollon. Megagrip-yttersulan ger säkert grepp i både våta och torra förhållanden. Laminering runt tårna för ökad slitstyrka Vattenavvisande ovansida 3D Cocoon mesh i yttersulan för skydd Megagrip-yttersula för grepp i alla förhållanden Snabbsnörningssystem -
Merrell Men's Trail Glove 7 Black/Black
1600 kr
Läs mer härMen's Trail Glove 7 från Merrell är en minimalistisk löparsko för herr med barfotakänsla för terränglöpning och träning. Överdel av 100 % återvunnen mesh100% återvunna skosnörenFoder av 100 % återvunnen meshInnersula av EVA-skum med 100% återvunnet toppskiktMerrell Barefoot 2-konstruktion är utformade för att hålla foten i sin naturliga positionVibram® Ecostep Recycle gummiyttersula tillverkad av 30 % återvunnet gummiSultjocklek (häl/tå): 14 mm/14 mmKlackhöjd: 2,5 mmDrop: 0 mm -
Halti Men's Tempo 2 Running Shoe Black
Men's Tempo 2 Running Shoe från Halti är väldämpade löparskor för herr. Träningsskorna är designade för löpning och träning på hårt underlag. Ovandelen är tillverkad i välventilerad, fukttransporterande textil och innersulan i Memory Foam går att ta ut för vädring.
Fler tips på löparskor
-
On Men's Cloudsurfer Next White/Flame
1800 kr
Läs mer härMen's Cloudsurfer Next från On är ett par teknologiska löparskor för herr. Ta springrundan till nästa nivå. Den nya CloudTec Phase har noggrant designats för bästa möjliga viktfördelning för att ge en god prestanda, komfort och en känsla av lättare löpning. CloudTec Phase® teknologi Optimerad mittsula för ett mjukt steg -
Adidas Women's Adizero SL2 Core Black/Zero Mint/Carbon
1449 kr
Läs mer härWomen's Adizero SL 2 Running Shoes från adidas är löparskor för dig som föredrar att springa på asfalt och hårda vägar. Löparskon har en superlätt mellansula som dämpar varje steg samtidigt som du får en skjuts tillbaka, vilket gör att du orkar springa både snabbare och längre. Ovandel: Lätt och luftig mesh på toppen, minst 20% återvunnet material Mellansula: Lightstrike PRO i full längd ger en fjädrande känsla och energiåtergivning Yttersula: Gummi -
Saucony Women's Ride 19 Black/Silver
1900 kr
Läs mer härWomen's Ride 19 från Saucony är en neutral allround löparsko för dam, utformad för att leverera den ultimata kombinationen av komfort och mångsidighet för varje löptur, promenad och alla dagens äventyr. Denna version är lättare, mjukare och mer responsiv än någonsin tidigare. Denna löparsko är skapad för daglig löpning och erbjuder en förbättrad dämpning tack vare det omdesignade mellansuleskummet som nu är lättare, mjukare och mer responsivt, vilket ger en högre energiåtergivning i varje steg. En större mängd slitstarkt gummi i framfoten och extra flexspår bidrar till ökad slitstyrka, bättre grepp och en flexiblare upplevelse. Den nya, tekniskt konstruerade ovandelen i mesh säkerställer förbättrad andningsförmåga och stretch för en optimal passform, medan extra vaddering i hälen höjer komforten till en ny nivå, vilket gör denna sko till en utmärkt partner för alla typer av löpning och vardagsbruk. Förbättrad dämpning med ett lättare, mjukare och mer responsivt mellansuleskum Förbättrad slitstyrka och grepp med mer gummi och flexspår i yttersulan Tekniskt konstruerad ovandel i mesh för bättre andningsförmåga och passform Extra vaddering i hälen för ökad komfort Veganvänlig design Innehåller återvunna material Mellansula: (EVA) skum Innersula: Skummaterial Yttersula: Slitstarkt kolgummi Foder: 100 % polyester -
On Women's Cloudvista 2 Waterproof Ivory/Cream
2100 kr
Läs mer härWomen's Cloudvista 2 Waterproof från On är en vattentät träningssko till dam som hjälper dig i tuffare terränger med sitt stabila grepp och vattentäta membran. Helion™ mellansula ger dig komfort och dämpning medans Missiongrip™-yttersula ger dig bra grepp på varierande underlag. Missiongrip™-yttersula förhindrar halkning oavsett underlag Fjädrande och tvådelad Speedboard® ger dig bra kontakt Vattentätt membran -
Hoka Men's Gaviota 6 Wide Midnight Blue/Faded Navy
2399 kr
Läs mer härMen's Gaviota 6 Wide från Hoka är en stabil löparsko för herr som passar för löpning och promenader på asfalt. Ett utmärkt val för dig som vill ha extra stöd mot överpronation och en rymligare passform utan att kompromissa med komfort. Gaviota 6 erbjuder en mjuk och följsam löpkänsla trots sin stabila konstruktion. H-Frame™-teknik erbjuder stöd genom hela steget och motverkar överpronation utan att kännas stel eller korrigerande, vilket ger en naturlig och jämn övergång i löpcykeln. Ovandelen i ventilerande mesh bidrar till god komfort och ett behagligt klimat runt foten, medan den vadderade kragen omsluter ankeln för extra stöd. En intern snörningskonstruktion håller foten säkert på plats även under längre pass. Mellansulan i kompressionsgjutet skum ger generös dämpning och en förlåtande isättning, och yttersulan i slitstarkt gummi ger pålitligt grepp och lång hållbarhet. Stabil löparsko för överpronation Extra bred passform Uppdaterad H-Frame™-teknik för mjukt och jämnt steg Ventilerande ovandel i mesh Vadderad krage för ökad komfort runt ankeln Intern snörning för säker passform Mjuk och stötdämpande mellansula Slitstark yttersula i gummi Reflekterande detaljer för bättre synlighet -
Icebug Women's Arcus 2 BUGrip GORE-TEX Grey
2399 kr
Läs mer härWomen's Arcus 2 BUGrip GORE-TEX från Icebug är en väldämpad löparsko för damer, skapad för att ge optimalt grepp och komfort under vinterlöpning på stigar, vägar och i tuff terräng. Tack vare GORE-TEX® ePE Invisible, ett helt vattentätt membran som är integrerat i skons överdel, får du en unik kombination av vattentäthet och mjukhet. Skons mellansula är utrustad med Super C Foam, ett innovativt material som är både mjukare och robustare än traditionella EVA-mellansulor, samtidigt som det är lätt och bekvämt. Skons sula är designad för att minska påfrestningar på häl och framfot, vilket främjar ett mer effektivt frånskjut och bidrar till en bättre löpteknik och en behaglig löpkänsla. Med 13 dynamiska BUGrip-dubbar under sulan får du ett starkt och säkert fäste på olika typer av vinterväglag. BUGrip®-yttersula med 13 dynamiska dubbar i karbidstål Vattentätt GORE-TEX®-membran Heldämpad sko med hög komfort Bred läst Överdel: Bluesign®-certifierat polyestertyg av 100% GRS-certifierad återvunnen PET Foder: GORE-TEX® Invisible Fit, certifierad enligt OEKO-TEX® STANDARD 100 Mellansula: SuperC Foam™, kväveinfunderad EVA -
Salomon Men's Speedcross 6 Quiet Shade/Black/Pearl Blue
1295 kr
Läs mer härMen's Speedcross 6 från Salomon är klassiska terränglöparskor för herrar. Skorna har 5 mm mönsterdjup som ger ordentlig markkontakt och grepp i lerig terräng, så du kan öka farten med självförtroende. SensiFit™-designen ger ett nära och exakt stöd kring foten, medan EnergyCell™+ mellansulan ger dämpning i varje steg. -
Merrell Men's Vapor Glove 6 Leather Earth
1600 kr
Läs mer härMen's Vapor Glove 6 Leather från Merrell är en tunn barfotasko för herr. Passar bland annat till löpning, träning, på båten och stranden. Överdel i skinn. Överdel i fullnarvsläderMesh foder som andasNon-marking Vibram-sula för bästa grepp2 mm dämpning -
Hoka Men's Arahi 8 Wide Black/Black
2199 kr
Läs mer härMen's Arahi 8 Wide från Hoka är ett par breda löparskor för herrar som föredrar att springa på asfalt och hårda vägar. Löparskorna har Hokas patenterade H-Frame™ teknologi och en specialdesignad ovandel med förbättrad passform samt en vadderad tunga med en stretching dubbel kil för bättre migration. H-Frame™ mellansula med bra stöd, designad för att motarbeta överdriven pronation Stödjande ovandel med ventilationshål Gummerad yttersula för bättre slitstyrka Skön dämpning som skyddar dina fötter men även ger god respons -
Hoka Men's Clifton 9 GORE-TEX Gravel/Eggshell
2399 kr
Läs mer härMen's Clifton 9 GORE-TEX från Hoka är ett par lätta och normaldämpade träningsskor för herr med ett vattentätt GORE-TEX Invisible Fit membran. De här träningsskorna har en yttersula i hög kvalitet med en mjuk häl och en skön plös. En klassisk löparsko med topprestanda för dig som siktar högt. Mesh av 35 % återvunnen polyester 100 % återvunna skosnören 60 % återvunna material i tungan Strobel med 87 % återvunnen polyester -
Exani Women's Aviator Black
471 kr
Läs mer härWomen's Aviator från Exani är lätta och andningsbara löparskor för damer. Överdelen i Engineering Mesh ger god andningsförmåga och håller dig sval under löpningen. En rejält dämpad sula ger stabilitet och grepp mot asfalten för en bekväm löprunda varje gång. Överdel i andningsbar mesh -
Saucony Men's Surge 3 Black/black
1600 kr
Läs mer härMen's Surge 3 från Saucony är en löpsko för herr, perfekt för allsidig löpning. Denna prisvärda och väldämpade sko passar lika bra för dina träningspass som i vardagen. Upplev komfort och prestanda till ett överkomligt pris med Surge 3. Mellansulan i superfoamet PWRRUN+ ger fantastisk dämpning, medan den sömlösa ovandelen i engineered mesh ger struktur och stöd där du behöver det. Den platta och elastiska snörningen, i kombination med den skålade bakkappan, ger en känsla av premiumkomfort. Använd Surge 3 för löpning, träning eller som en bekväm vardagssko. Bäst för: Löpning/Träning/Vardag Dämpning: PWRRUN+ Innersula: TPU bead foam Ovandel: Engineered mesh (sömlös) Mellansula: PWRRUN+ Innersula: TPU bead foam -
Asics Men's GEL-Pulse 17 Black/Cobalt Burst
1200 kr
Läs mer härMen's GEL-Pulse 17 från Asics är löparskor för herrar, designade för att ge komfort och dämpning under löprundor, gymträning och vardagsbruk. De erbjuder en mjuk och responsiv känsla, vilket gör dem mångsidiga för olika aktiviteter. För en upplevelse präglad av dämpning och responsivitet under löpning och träning, är GEL-Pulse 17 ett pålitligt val. Mellansulan är förstärkt med 2 millimeter extra skum och integrerar Asics FF BLAST™- och GEL™-teknologier, vilket skapar en mjuk och följsam löpkänsla. Den ingenjörsdesignade mesh-ovandelen är lätt och bidrar till utmärkt andningsförmåga, minskar behovet av extra förstärkningar och säkerställer en sval och bekväm passform. Stötdämpande teknologi i hälen absorberar effektivt isättningar och ger en mjukare övergång i steget. Yttersulan, med slitstarkt AHARPLUS™-gummi i hälen, erbjuder en betydligt längre livslängd. 2 millimeter extra skum i mellansulan för förbättrad dämpning FF BLAST™-dämpning för mjukhet och responsivitet GEL™-teknologi i hälen för stötdämpning Ovandel i andningsbar mesh AHARPLUS™-gummi i hälen för ökad hållbarhet -
Saucony Men's Endorphin Speed 5 Shock/Black
2400 kr
Läs mer härMen's Endorphin Speed 5 från Saucony är en löparsko för herrar, avsedd för asfaltslöpning, tempoträning och tävling. Denna inspirerande och mångsidiga sko ger dig ett extra skjuts i steget tack vare den nya nylonplattan som levererar ännu mer respons, samtidigt som den bibehåller grundstabiliteten. Endorphin Speed 5 är det ultimata valet för både träning och tävling. SPEEDROLL™-teknologin ger ett härligt driv framåt tack vare den strategiskt placerade nylonplattan. Nylonmaterialet ger både spänst och flexibilitet, och i kombination med Sauconys PWRRUN PB™-foam blir Endorphin Speed 5 en mycket välbalanserad sko. Nylonplattan är dessutom vingformad vid fotvalvet för att effektivt stabilisera foten i maxbelastningsläget. Den integrerade plösen i ovandelen ger en trygg och komfortabel passform, och innersulan består av Sauconys SRS (Super Responsive Sockliner) för maximal stötdämpning och studs. Passar för dig som vill ha en snabb och responsiv löparsko för både träning och tävling. Bäst för: Träning/Tempo PWRRUN PB™ stötdämpning Vingformad nylonplatta SPEEDROLL™-teknologi Vegansk produkt Innehåller återvunna material -
On Women's Cloudsurfer Trail 2 Iron/Lilac
2000 kr
Läs mer härWomen's Cloudsurfer Trail 2 från On är ett par väldämpade trailskor för dam, utvecklad för att ge ökad stabilitet. Med en sula som anpassar sig efter underlaget får du en behaglig löprunda, oavsett terräng. Den ventilerande och mjuka ovandelen med vadderat foder hjälper dig att hålla fötterna bekväma. Missiongrip™ gummiyttersula har dobbar i olika riktningar som ger bra grepp ute i terrängen CloudTec Phase®-teknologin dämpar varje steg och ger en mjuk övergång från häl till tå -
Adidas Men's Terrex Agravic Speed 2 Semi impact orange/Core black/Lucid Tangerine
1849 kr
Läs mer härMen's Terrex Agravic Speed 2 från Adidas är en löparsko för herr, framtagen för terränglöpning och löpträning. Skon kombinerar låg vikt med stabilitet och grepp, vilket ger dig trygghet och fart på alla typer av underlag – från torra skogsstigar till hala bergspassager. Byggd för löpare som vill känna sig fria och snabba i naturen, erbjuder denna modell en balanserad kombination av stötdämpning och markkontakt. Den ventilerande ovandelen i mono mesh låter foten andas under intensiva pass, samtidigt som TPU-förstärkningar ger struktur och stöd där det behövs som mest. Den responsiva mellansulan i två lager skum ger en fjädrande känsla i steget, och yttersulan i gummi från Continental™ levererar pålitligt grepp oavsett väder. Terrex Agravic Speed 2 fungerar lika bra för snabb löpning på stig som i lättare bergsterräng, och passar även för dig som vill ha en smidig sko för vardagsnära äventyr. Låg vikt för snabbhet och rörelsefrihet Responsiv mellansula i dubbla skumlager för effektiv stötdämpning Yttersula i slitstarkt gummi med utmärkt grepp på våta och torra underlag Ventilerande ovandel i mono mesh med TPU-förstärkningar Formpressad innersula för förbättrad passform och komfort Standardpassform med justerbar snörning -
La Sportiva Men's Bushido III GORE-TEX Tango Red/Black
2499 kr
Läs mer härMen's Bushido III GORE-TEX från La Sportiva är vattentäta terränglöparskor för herrar, designade för att ge stabilitet, grepp och skydd under de mest utmanande löprundorna. Med Men's Bushido III GORE-TEX får du en sko utvecklad för skyraces, nu med GORE-TEX Invisible Fit-membran som garanterar skydd och flexibilitet i alla förhållanden. Den ger dig en känsla av direkt markkontakt kombinerat med stabilitet och precision, vilket är avgörande i teknisk terräng. De ventilerande sidopanelerna bidrar till komfort under intensiva pass, och den inre slip-on-konstruktionen omsluter foten som en strumpa utan att klämma. Den greppvänliga tvåkomponentsyttersulan med varierade kontaktytor ger fäste på alla typer av underlag. Använd dem för traillöpning, skyraces, orientering eller snabba vandringar där våta förhållanden och krävande terräng ställer höga krav på din utrustning. Ventilerande sidopaneler Sockliknande passform genom inre slip-on-konstruktion Direkt markkänsla med stabilitet och precision GORE-TEX Invisible Fit-membran utan PFC Tvåkomponentsyttersula med utmärkt grepp och varierade kontaktytor Snören av 100 % återvunnet material Bluesign®-godkänt GORE-TEX Invisible Fit-membran Ortholite® Hybrid fotbädd för mountain running (4 mm) -
Saucony Women's Ride 18 Wide Black/white
1850 kr
Läs mer härWomen's Ride 18 Wide är löparsko med bredare läst för neutralt steg till dam från Saucony. Skorna passar både till dagliga löprundor, träning och till en aktiv vardag. Ride 18 Wide har PWRRUN+ skum i mellansulan som hjälper till att hålla låg vikt på skorna samtidigt som de ger bra dämpning till din vardagliga träning. Ovandelen är i en ventilerande mesh, yttersulan har en rundande form vid tå och häl för att ge en återhämtning i löpsteget samt en gummisula för bra grepp på hårt underlag. PWRRUN+ Yttersula i gummi XT-900 Skon har en vegansk design med återvunnet material Bredare och stabil bas för förbättrad markkontakt Bättre rebound: Upplev den där peppen i steget och känn dig full av energi för en längre löprunda eller en hel dag på fötterna -
Saucony Men's Endorphin Azura White/navy
1900 kr
Läs mer härMen's Endorphin Azura från Saucony är en löparsko för herrar som söker en mjuk och studsande känsla för alla sina pass, samtidigt som den levererar ett responsivt frånskjut. Denna modell erbjuder en superfoam-upplevelse av rang och är designad för daglig användning. Med Endorphin Azura får du en löparsko som kombinerar komfort med prestanda. Den är utvecklad för att ge en dynamisk och responsiv löpkänsla, oavsett om du är ute på snabba intervaller eller en längre träningsrunda. Skons PWRRUN PB-mellansula ger exceptionell energiåtergivning och en studsande dämpning, medan SpeedRoll-teknologin skapar en snabbare övergång från isättning till frånskjut för en jämnare och effektivare löpning. Den robusta XT-900-gummiyttersulan säkerställer hållbarhet och utmärkt grepp där det behövs som mest, vilket gör denna allroundsko till ett pålitligt val för varierad terräng, från asfalt till hårdpackade stigar. Endorphin Azura är även tillverkad med hållbarhet i åtanke, då den innehåller återvunna material. Dämpning: PWRRUN PB Drop: 8 mm (häl 40 mm / framfot 32 mm) Användningsområden: Snabba pass, daglig löpning, träning Överdel: Konstruerad mesh med återvunna material Mellansula: Polyeterblockamid (PEBA) skum (PWRRUN PB) Yttersula: Kolgummi (XT-900) Innersula: Super Responsive Sockliner (SRS) Foder: 100 % polyester -
Altra Men's Mont Blanc Speed Black/Lime
2399 kr
Läs mer härMen's Mont Blanc Speed från ALTRA är traillöparskor för herrar, utformade för tävlingsinriktade löpare som söker snabbhet och prestanda på varierande terräng. Mont Blanc Speed representerar nästa steg i ALTRAs utveckling av traillöparskor, med fokus på att kombinera skydd och grepp med låg vikt och hög effektivitet. Modellen är utrustad med Altra EGO™ MAX och EGO™ PRO mellansuleskum för optimal dämpning och energiåtergivning, samtidigt som den sandwichade TPU StoneGuard™ erbjuder skydd mot hårda underlag. Den innovativa konstruktionen med Vibram® Litebase minskar yttersulans vikt och i kombination med Vibram® Megagrip ger den ett exceptionellt grepp i både våta och torra förhållanden. Altra EGO™ MAX och EGO™ PRO för rim och kärna av mellansula TPU StoneGuard™ för skydd under foten Vibram® Litebase för minskad vikt på yttersulan Vibram® Megagrip för grepp på både våta och torra ytor Lätt konstruktion på krage och tunga -
Altra Women's Escalante 4 Black
1699 kr
Läs mer härWomen's Escalante 4 från Altra är en löparsko för damer med Altra EGO™ mellansula för ökat stöd och komfort. Escalante 4 passar utmärkt för snabba träningspass, dagliga promenader eller vardagliga ärenden med sin ikoniska stil kombinerat med lätt prestanda och komfort. Med en stickad ovandel för en mer strumpliknande passform, och en flexibel gummisula, får du en sko som känns som en förlängning av din fot. Mellansula: Altra EGO™ Yttersula: Gummi Stackhöjd: 24 mm Lätt och flexibel design Rymlig tåbox och noll drop för naturlig rörelse -
On Men's Cloudvista 2 Waterproof Black/Eclipse
2100 kr
Läs mer härMen's Cloudvista 2 Waterproof från On är en vattentät träningssko till herr som hjälper dig i tuffare terränger med sitt stabila grepp och vattentäta membran. Helion™ mellansula ger dig komfort och dämpning medans Missiongrip™-yttersula ger dig bra grepp på varierande underlag. Missiongrip™-yttersula förhindrar halkning oavsett underlag Fjädrande och tvådelad Speedboard® ger dig bra kontakt Vattentätt membran -
Altra Women's Olympus 275 Coral/Black
2399 kr
Läs mer härWomen's Olympus 275 från Altra är en lätt och stabil traillöparsko för damer, designad för att ge dig komfort och prestanda under långa och krävande löpturer. Denna sko är perfekt för dig som älskar att springa i terrängen och behöver en pålitlig partner som håller hela dagen (och natten). Den har en slitstark MATRYX®-ovandel, en lättare design än föregångaren, och en mjuk EVA-mellansula. Vibram® Megagrip-sulan ger utmärkt grepp på alla underlag. Det integrerade Scree Sleeve-skyddet hindrar smuts och grus från att komma in i skon. TPEE-innersulan bidrar till ökad komfort och livslängd. Altras karaktäristiska FootShape™-passform ger dina tår utrymme att sprida ut sig naturligt, vilket minskar risken för skav och blåsor. MATRYX®-ovandel för hög prestanda och hållbarhet Mjuk EVA-mellansula Vibram® Megagrip-yttersula för optimalt grepp Scree Sleeve-skydd mot smuts och grus TPEE-innersula för ökad komfort och livslängd Original FootShape™-passform -
Asics Men's GEL-Cumulus 28 Twilight Blue/Yamabuki
1800 kr
Läs mer härMen's GEL-Cumulus 28 från Asics är löparskor för herrar, designade för att ge en mjuk och smidig löpupplevelse. De erbjuder lättviktig dämpning, responsiv energiåterföring och hållbarhet, vilket gör dem till ett utmärkt val för daglig löpträning. Med Men's GEL-Cumulus 28 får du en lätt löparsko som är designad för att ge en mjuk och smidig känsla under foten. Mellansulan är utrustad med FF BLAST™ MAX-skum, en av Asics mest energiska dämpningsteknologier, som skapar molnliknande landningar och en responsiv frånskjutning. PureGEL™-teknologin, en mjukare och uppdaterad version av den välkända GEL™-teknologin, är cirka 65 % mjukare än standardversionen och bibehåller dess stötabsorberande egenskaper. FLUIDRIDE™-yttersulan, en blandning av EVA och gummi, är strategiskt placerad för att ge mjuka övergångar mellan stegen, komfort och grepp utan att kompromissa med hållbarheten. Lättviktig design för en smidig löpupplevelse FF BLAST™ MAX-skum i mellansulan för energisk dämpning PureGEL™-teknologi för mjukare stötabsorbering Ovandel i andningsbar mesh FLUIDRIDE™-yttersula för mjuka övergångar och grepp AHAR™ LO-gummikudde i hälen för ökad hållbarhet Reflekterande detaljer för synlighet OrthoLite™ X-30 innersula för dämpning och fukthantering -
Ecco Men's Ecco Terracruise II Gore-Tex Marine/Night Sky
1400 kr
Läs mer härTerracruise II Men's är ett par multifunktionella skor från ECCO är inspirerade av terränglöpning och är alltid redo för för dina spännande friluftsäventyr. Sulan i trendig athleisure-stil tar dig från oländig terräng till stadens gator utan att göra avkall på vare sig komforten eller stilen. GORE TEX Greppvänlig sula Multifunktionella Foder: 100 % polyester -
New Balance Men's Freshfoam Hierro V9 Slate Grey
1950 kr
Läs mer härMen's Freshfoam Hierro V9 är en terränglöparsko för herrar från New Balance, skorna är optimerade för komfort, grepp och slitstyrka. Med en dubbel densitets FreshFoam X-mellansula kombinerar denna sko mjuk dämpning med en stabil känsla under foten. Vibram® Megagrip-yttersulan har ett förbättrat mönster och med 6 mm djupa dubbar får du maximalt grepp på varierande underlag. Med en lätt och ventilerande ovandel i mesh håller du dig bekväm och ventilerad på fötterna genom hela löprundan. Löparsko med en naturlig löpkänsla och god kontakt med underlaget Fresh Foam X-mellansula ger mjuk och responsiv dämpning för optimal komfort Vibram® Megagrip-yttersula ger gott grepp för maximalt fäste i varierat terräng Toe Protect-teknologi skyddar fötterna mot stenar och rötter Lätt och ventilerande meshovandel är bekväm och ventilerande, med strategiska förstärkningar -
Adidas Women's Adizero Boston 12 Cloud White/Lucid Blue/Cobalt Blue
1849 kr
Läs mer härWomen's Adizero Boston 12 från Adidas är träningsskor för dam. De här löparskorna är konstruerade för medel- till långdistanspass och väcker med ett driv genererat av ENERGYRODS i glasfiber som minimerar energiförlusten i varje steg. Du får därför snabbhet kombinerad med bestående hållbarhet. Skon kombinerar den lätta LIGHTSTRIKE PRO-dämpningen med LIGHTSTRIKE 2.0 EVA i mellansulan. Gjord för kort- och långdistans Lightstrike PRO - dämpning Lightstrike 2.0 EVA i mellansulan -
Saucony Unisex Endorphin Elite 2 Airy/nightsky
3700 kr
Läs mer härUnisex Endorphin Elite 2 är Sauconys löparskor i unisexmodell anpassad för tävlingsdagar. Skorna har en följsam ovandel med god andningsförmåga och är sömfri för att minimera skav, formgjuten häl ger en bekväm passform. Med dämpning i incrediRUN-skumm får du en ökad energiåtergivning och bra dämpning i varje löpsteg Tunn, greppvänlig och slitstark PWRTRAC-gummisula Bäst för: Tävling/Intervallträning på asfalt SpeedRoll-teknologi Kolfiberplatta i framfoten ger en ökad flexibilitet från mellanfoten och framåt Innersula PWRRUN PB Dämpning incrediRun Unisexmodell Innehåller återvunnet material Obs! Produkten upplevs liten i storlek. Vi rekommenderar att du väljer en större storlek. -
Norda Women's 002 Sand
3499 kr
Läs mer härWomen's 002 från norda är terränglöparskor för damer. Löparskorna har en låg profil som gör att du kommer närmre marken och får en mer stabil känsla när du springer i ojämn terräng. Sömlös ovansida i biobaserad Dyneema® Snörningen är gjord av biobaserad Dyneema® och återvunnen polyester norda Lock System kramar om foten för en strumpliknande passform som ger stabilitet under träningen Innersula i eTPU som ger dämpning och energiåtergivning i varje steg Dämpande mellansula i norda™ x Vibram® SLE Yttersula i norda™ x Vibram® med 5 mm dubbar för ett bra grepp på ojämn och våt terräng -
Hoka Women's Bondi 9 Lilac Cream/Tangerine Glow
2299 kr
Läs mer härWomen's Bondi 9 från Hoka är en maximalt dämpad promenad och träningssko för dam, som är speciellt utvecklade för asfaltlöpning. Bondi 9 erbjuder behaglig stötdämpning i varje steg med mjuk foam i mellansulan för optimal komfort. Med en 3D formad krage som omsluter vristen för perfekt passform. Ovandelen är tillverkad av ett tekniskt mesh material för ventilation och komfort. 3D formad krage Tekniskt meshmaterial av 55% återvunnen polyester Smooth MetaRocker™ Bakfot-fokuserad Active Foot Frame™ EVA sockliner Vegan Obs! Produkten upplevs liten i storlek. Vi rekommenderar att du väljer en större storlek. -
Adidas Men's Adizero Evo SL Core Black/Iron Metallic/Greyfourth
1749 kr
Läs mer härMen's Adizero Evo SL från Adidas är löparskor för herrar, designade för att maximera din snabbhet och responsivitet. Inspirerade av rekordsättande Adizero-teknik, anpassade för löpning och andra aktiviteter. Löparskorna levererar prestanda för både löpning och annan träning. Adizero-teknologin kombineras med en distinkt, tävlingsinspirerad design. Ett lager LIGHTSTRIKE PRO-skum i mellansulan ger optimal energiåtergivning och komfort. Yttersulan med Continental-gummi (Conti Winter) och CL-gummi (Clear Rubber) ger ett säkert grepp. Normal passform Knyts med snören Ovandel i syntet och textil Textilfoder Lightstrike Pro-dämpning Continental-gummi (Conti Winter) i framfoten CL-gummi (Clear Rubber) i bakfoten -
Vivobarefoot Men's Primus Trail Flow Chocolate Torte
1999 kr
Läs mer härMen's Primus Trail Flow från Vivobarefoot är traillöparskor för herrar, designade för att ge dig en naturlig och dynamisk upplevelse i terrängen. Dessa skor ger exceptionellt grepp och en responsiv markkänsla för att du ska kunna röra dig medvetet över olika underlag. Med Primus Trail Flow får du en strömlinjeformad sko som kombinerar lätt vikt med hög prestanda. Den slitstarka och ventilerande ovandelen i 100 % återvunnen polyestermesh håller dina fötter svala och säkra. Den specialdesignade snörningen ger en halkskyddad passform. Trail Flow All Terrain-yttersulan och den flexibla ETPU-mellansulan ger dig känslan av att vara nära marken, samtidigt som skon inte har någon innersula för en ännu bättre barfotakänsla. Använd dem för traillöpning, vandring, skogspromenader eller som en lätt och smidig sko i vardagen. Trail Flow All Terrain-yttersula för grepp på alla underlag Ingen innersula för bättre barfotakänsla Lättviktig och flexibel ETPU-mellansula Ovandel i 100 % återvunnen polyestermesh Halkskyddad snörning Strömlinjeformad design 1.8 mm bas och 3.5 mm mönsterdjup för optimal markkänsla -
Merrell Women's Agility Peak 5 Gore-Tex Diorite/stucco
2200 kr
Läs mer härWomen's Agility Peak 5 Gore-Tex från Merrell är byggd på en av Merrells populära terränglöparskor till dam. Denna version kommer med lägre vikt och skulpterad hälkappa för bättre komfort och för att minska risken att skon glider. Inte minst har skon en gore-tex-membran som gör den bättre rustad för vatten och fuktighet, samt att den andas. Skon är lämplig både för tävling och träning i terrängen. Ovandel: Andningsbar mesh och TPU 100% återvunna skosnören Membran: Gore-tex D-ring för damask Mellansula: FloatPro™ Slinga bak på hälen Skyddande och slitstark tåhätta 100% Återvunnet andningsbart mesh 100% återvunnet mesh fotbädd Cleansport NXT™-behandlad för naturlig luktkontroll 50% återvunnen EVA fotbädd Rock plate för skydd FLEXconnect® i mellansulan för bättre markkontroll Drop: 6mm Veganvänlig Yttersula: Vibram® MegaGrip® Vikt: 300g per par -
On Women's Cloudultra 3 Ivory/Pearl
2300 kr
Läs mer härWomen's Cloudultra 3 från On är en trailsko för dam, designad för att leverera hög energiåtergivning och imponerande dämpning under långa löppass i terrängen. Cloudultra 3 är konstruerad för löprundor på 6 timmar eller mer och har en uppdaterad Missiongrip™-yttersula, omdesignad med FEA (Finite Element Analysis) för optimalt grepp och prestanda i teknisk terräng. Mellansulan i Helion™ HF hyper foam ger kraftfull energiåtergivning. Den slitstarka ovandelen är mycket hållbar och extra förstärkt i utsatta områden, samtidigt som den är ventilerande och snabbtorkande. Helion™ HF hyper foam dubbel mellansula för hög energiåtergivning Omdesignad Missiongrip™-yttersula för optimalt grepp Performance engineered med FEA (Finite Element Analysis) Dobbar i olika riktningar för fäste på teknisk terräng Ventilerande och snabbtorkande ovandel Designad för långdistanslöpning i krävande terräng -
Hoka Women's Challenger 8 GORE-TEX Fragrant Lilac/Berry Mauve
2599 kr
Läs mer härWomen's Challenger 8 GORE-TEX från Hoka är en mångsidig löparsko för dam, framtagen för löpning och promenader på både asfalt, grus och stig i varierande väderförhållanden. Challenger 8 är uppdaterad för att erbjuda komfort och stabilitet oavsett underlag. Den nya mellansulan har fått 3 mm extra dämpning i hälen och ett ökat dropp på 8 mm, vilket avlastar vaderna och ger ökad komfort. Lästen har samtidigt blivit något bredare med mer utrymme i tåboxen för en rymligare passform. Ovandelen med GORE-TEX Invisible Fit håller fötterna torra i regn och blöta förhållanden utan att kompromissa med känslan i steget. Hälkappans anatomiska konstruktion omsluter foten skonsamt runt hälsenan, medan den uppdaterade yttersulan med mjukare gummiblandning och omplacerade dobbar ger förbättrat grepp i ojämn terräng. Anpassad för asfalt, grus, stig och skogsterräng GORE-TEX Invisible Fit – vattentät och ventilerande ovandel Uppdaterad mellansula med mjukare dämpning 8 mm dropp som avlastar vaderna Bredare läst och rymligare tåbox Anatomiskt utformad hälkappa för ökad komfort runt hälsenan Yttersula med förbättrad gummiblandning för bättre grepp Stack height: 39–31 mm -
Topo Athletic Women's Phantom 4 Waterproof Grey/Blue
2299 kr
Läs mer härWomen's Phantom 4 Waterproof från Topo Athletic är vattentäta roadskor för dam, som håller fötterna torra och bekväma under löpning och promenader i alla väder. Dessa neutrala skor är utrustade med ett vattentätt eVent® BIO-membran och ger en skön dämpning tack vare den höga mellansulan (35 x 30 mm). ZipFoam™-materialet i mellansulan ger en responsiv känsla i varje steg och OrthoLite Performance-innersulan bidrar till extra komfort. Vattentät roadsko med maximal dämpning Bäst för: Väglöpning eVent® BIO vattentätt membran Stackhöjd: 35 mm (häl) och 30 mm (framfot) -
Saucony Women's Kinvara 16 White/black
1700 kr
Läs mer härWomen's Kinvara 16 från Saucony är en löpsko för dam, optimal för löpning på asfalt. Denna sko ger dig en snabb och lätt känsla, perfekt för tempoträning, tävlingar. Upplev den optimala mixen av låg vikt, flexibilitet och dämpning som gör den till en favorit bland löpare på alla nivåer. Kinvara 16 kombinerar komfort och prestanda för att inspirera till snabbare tider och mer njutningsfulla löprundor. Den uppdaterade ovandelen i engineered mesh ger en förbättrad passform och bibehåller den fartkänsla som Kinvara modellen ger. Oavsett om du vill förbättra din löpteknik eller bara njuta av en snabb tur, är Kinvara 16 ett utmärkt val. Med sin låga vikt och responsiva dämpning ger den dig den energi du behöver för att nå dina mål. Bäst för: Fartträning/vardagsträning PWRRUN-mellansula EVA och XT900-gummi FORMFIT-passform Ovandel i återvunnet material Toppsula: PWRRUN+ -
Altra Women's Torin 8 Wide Black/White
1899 kr
Läs mer härWomen's Torin 8 Wide från Altra är löparskor med bredare passform för damer, designade för dig som söker maximal komfort, prestanda och dämpning i en zero drop-sko. De är idealiska för allt från vardagslöpning till träningspass och maraton. Altra Torin 8 Wide är särskilt anpassad för löpare som prioriterar komfort, prestanda och en högdämpad sko med zero drop. Den bredare passformen säkerställer att fötterna får gott om utrymme att sprida ut sig naturligt, vilket bidrar till stabilitet och en bekväm löpupplevelse. Ovandelen i jacquardmesh är lätt och andningsbar, medan den uppdaterade Altra EGO™ MAX-mellansulan levererar en förhöjd och bekväm känsla under foten. En formgjuten hälkappa förbättrar passformen, och den välkända Altra-komforten under foten bibehålls. Torin 8 Wide är en pålitlig och dämpad löparsko för den dagliga löparen som är nyfiken på zero drop-konceptet och önskar en rymlig tåbox. Bredare passform Jacquardmesh-ovandel för lättviktig andningsförmåga Uppdaterad Altra EGO™ MAX mellansula för förhöjd dämpning och komfort Formgjuten hälkappa för förbättrad passform -
Hoka Women's Bondi 9 White / White
2299 kr
Läs mer härWomen's Bondi 9 från Hoka är en maximalt dämpad promenad och träningssko för dam, som är speciellt utvecklade för asfaltlöpning. Bondi 9 erbjuder behaglig stötdämpning i varje steg med mjuk foam i mellansulan för optimal komfort. Med en 3D formad krage som omsluter vristen för perfekt passform. Ovandelen är tillverkad av ett tekniskt mesh material för ventilation och komfort. 3D formad krage Tekniskt meshmaterial av 55% återvunnen polyester Smooth MetaRocker™ Bakfot-fokuserad Active Foot Frame™ EVA sockliner Vegan Obs! Produkten upplevs liten i storlek. Vi rekommenderar att du väljer en större storlek. -
Asics Men's Fuji Lite 6 Khaki/Cream
1600 kr
Läs mer härMen's Fuji Lite 6 från Asics är traillöparskor för herrar, utformade för att ge bättre kontroll, markkänsla och pålitligt grepp i varierad terräng. Dessa skor är ett utmärkt val för dig som söker en lätt och responsiv sko för dina trailäventyr. Med Men's Fuji Lite 6 får du en sko som är designad för att maximera din löpupplevelse i terrängen. Den bekväma FF BLAST™ PLUS-dämpningen i mellansulan ger en lätt och molnliknande känsla samt ett responsivt löpsteg. Den modifierade mellansulan och snörningen ger en säkrare passform och bättre kontroll, även i utmanande terräng. Yttersulan i ASICSGRIP™-gummi ger avancerat grepp på olika underlag. Skon är lämplig för neutrala och underpronerande löpare. Använd dem för traillöpning, skogspromenader eller som en pålitlig sko för dina äventyr i naturen. Specialutformad överdel i mesh för god andningsförmåga Minst 50 % återvunnet material i överdelen Reflekterande detaljer för ökad synlighet Elastisk rem på plösen för att stoppa in snörena FF BLAST™ PLUS-dämpning i mellansulan för en lätt och responsiv känsla Yttersula i ASICSGRIP™-gummi för avancerat grepp 4-millimetersräfflor för bra grepp i utmanande terräng Veganvänlig (inga material av animaliskt ursprung) Designad för neutrala och underpronerande löpare -
Norda Men's 001 Stealth Black
3799 kr
Läs mer härMen's 001 från norda är sömlösa och slitstarka terränglöparskor för herrar. Löparskorna är konstruerade i en strumpliknande ovandel som kramar om foten och håller den säkert på plats när du ökar farten på ojämnt underlag. Sömlös ovansida i biobaserad Dyneema® Snörningen är gjord av biobaserad Dyneema® och återvunnen polyester norda Lock System kramar om foten för en strumpliknande passform som ger stabilitet under träningen Innersula i eTPU som ger dämpning och energiåtergivning i varje steg Dämpande mellansula i norda™ x Vibram® SLE Yttersula i norda™ x Vibram® med 5 mm dubbar för ett bra grepp på ojämn och våt terräng -
Joe Nimble Women's Trail Addict Pro-R Basil
Women's Trail Addict Pro-R från Joe Nimble är lätta terränglöparskor för damer som springer både korta och långa distanser över stenar, rötter och lera. Löparskorna har en bred läst som låter tårna sprida ut sig, vilket ger ett mer stabilt steg och bekvämare löpning kilometer efter kilometer. ToePilot® konstruktionen låter stortån vara i sin naturliga position Toefreedom® bred läst som låter tårna sprida ut sig nmblaze mellansula ger stötdämpning och energiåtergivning i varje steg Vibram® Megagrip yttersula ger ett säkert grepp, stabilitet och komfort Ventilerande ovansida i mesh 6 mm innersula i EVA med ett överdrag i mikrofiber -
La Sportiva Men's Bushido III Deep Sea/Cherry Tomato
2299 kr
Läs mer härMen's Bushido III från La Sportiva är en tekniskt avancerad traillöparsko för herrar, designad för optimal prestanda vid skyrunning och andra krävande terränglöpningar. Skon bygger vidare på Bushidos ikoniska design och erbjuder en perfekt balans mellan grepp, stabilitet och komfort. Med Bushido III får du avancerad teknik som hjälper dig att prestera på topp i alla typer av terräng. Den nya FriXion® Red bi-compound-sulan med omdesignade dobbar ger maximalt grepp, medan den förbättrade sidopanelkonstruktionen ökar andningsförmågan. EVA-mellansulan med EVA Cushion Platform ger överlägsen dämpning och stötabsorption. FriXion® Red bi-compound sula för maximalt grepp Omdesignade dobbar för ökat grepp Sidopaneler för ökad andningsförmåga Court-feel för stabilitet och precision EVA-mellansula med EVA Cushion Platform för förbättrad dämpning och stötabsorption Invändig slip-on konstruktion som omsluter foten som en strumpa Ortholite® Hybrid Mountain Footbed Running® Ergonomic 4 mm innersula -
Salomon Men's Aero Blaze 3 Gravel GORE-TEX Vanilla Ice/Astral Aura/Lemon
1900 kr
Läs mer härMen's Aero Blaze 3 Gravel GORE-TEX från Salomon är en lätt och mångsidig löparsko för herr, designad för att klara både asfalt och grusvägar i alla väder. Denna sko ger dig friheten att utforska nya platser med en mellansula i Energy Foam Evo som ger mjuka landningar och bra studs. GORE-TEX-membranet håller fötterna torra, medan den greppvänliga Gravel Contagrip®-sulan erbjuder bra grepp på olika underlag. GORE-TEX-membran för vattentätt skydd Energy Foam Evo mellansula för dämpning och respons Gravel Contagrip®-sula för bra grepp på grus och asfalt Lätt och smidig design -
Salomon Men's DRX Defy GRVL Smoke Green/Sea Moss/Canary Green
1700 kr
Läs mer härMen's DRX Defy GRVL från Salomon är löparskor för herrar som springer på både asfaltsvägar och grusvägar under sina träningspass. Yttersulan hämtar inspiration från gravelcyklingens värld och är framtagen för maximalt grepp, så att du obehindrat kan byta från asfalt till grusväg - och tillbaka igen! En målriktad activeCHASSIS kanaliserar kroppens naturliga rörelser och ger lätt stöd i bakkant, för ett balanserat och naturligt steg Grepp som en gravelcykel med räfflor i olika riktningar, vilket förbättrar greppet på mjuka underlag som lera och lös jord Konstruerad med superlätta och extremt följsamma energyFOAM i mellansulan, vilket ger utmärkt dämpning och en skjuts framåt i varje steg -
Asics Women's Trabuco 14 GORE-TEX Black/Morganite
1900 kr
Läs mer härWomen's Trabuco 14 GORE-TEX från Asics är vattentäta traillöparskor för damer, designade för att ge dig självförtroende på oförutsägbar terräng. De erbjuder vattentätt skydd, avancerat grepp och överlägsen dämpning för att hålla dig torr och bekväm på långa pass. Med Women's Trabuco 14 GORE-TEX får du en traillöparsko som är byggd för att hantera utmanande och oförutsägbar terräng. Det vattentäta membranet i ovandelen är strategiskt konstruerat för att ge vattentätt skydd och hålla dina fötter torra på våta stigar, samtidigt som det bidrar till snabbare torktider. ASICSGRIP™-teknologin i yttersulan ger ett avancerat grepp på olika terrängytor. Skon är utrustad med ytterligare 2 millimeter FF BLAST™ MAX-dämpning under foten, vilket ger en ultamjuk känsla vid fotisättning och en energisk avskjutning. Den nya traillöparpassformen erbjuder ett stödjande mellanfotslås och en bredare framfot för ökad komfort under långa pass. Ovandelen i mesh är lätt och andningsbar. Ett snörband på plösen håller skosnörena på plats, och en flexibel rock protection plate skyddar foten från stenar och tuff terräng. Reflekterande detaljer ökar synligheten i mörker. ASICSGRIP™-teknologi i yttersulan för avancerat grepp FF BLAST™ MAX-dämpning för mjuk känsla och energisk avskjutning Trail-specifik passform med stödjande mellanfotslås och bredare framfot Rock protection plate för skydd mot stenar Reflekterande detaljer för synlighet Veganvänlig design -
Asics Men's Fuji Lite 6 Cobalt Burst/Cool Grey
1600 kr
Läs mer härMen's Fuji Lite 6 från Asics är traillöparskor för herrar, utformade för att ge bättre kontroll, markkänsla och pålitligt grepp i varierad terräng. Dessa skor är ett utmärkt val för dig som söker en lätt och responsiv sko för dina trailäventyr. Med Men's Fuji Lite 6 får du en sko som är designad för att maximera din löpupplevelse i terrängen. Den bekväma FF BLAST™ PLUS-dämpningen i mellansulan ger en lätt och molnliknande känsla samt ett responsivt löpsteg. Den modifierade mellansulan och snörningen ger en säkrare passform och bättre kontroll, även i utmanande terräng. Yttersulan i ASICSGRIP™-gummi ger avancerat grepp på olika underlag. Skon är lämplig för neutrala och underpronerande löpare. Använd dem för traillöpning, skogspromenader eller som en pålitlig sko för dina äventyr i naturen. Specialutformad överdel i mesh för god andningsförmåga Minst 50 % återvunnet material i överdelen Reflekterande detaljer för ökad synlighet Elastisk rem på plösen för att stoppa in snörena FF BLAST™ PLUS-dämpning i mellansulan för en lätt och responsiv känsla Yttersula i ASICSGRIP™-gummi för avancerat grepp 4-millimetersräfflor för bra grepp i utmanande terräng Veganvänlig (inga material av animaliskt ursprung) Designad för neutrala och underpronerande löpare -
Adidas Women's Terrex Skychaser Gore-Tex Red/Secobl/Core Black
1749 kr
Läs mer härWomen's Terrex Skychaser Gore-Tex från Adidas är vandringsskor för dam. De är skapade specifikt för krävande terrängvandring och avancerad scrambling, där de levererar skydd, styrning och bekvämlighet för snabba och agila rörelser både i spåret och bortom det. Dessa skor är resultatet av en fusion mellan lättrörligheten från terränglöparskor och det robusta stödet du finner i hikingskor. Redo att användas direkt, erbjuder de omedelbar komfort och lättviktsfunktioner som hjälper dig att hålla ögonen på stigen framför. Det vattentäta GORE-TEX-membranet avvisar fukt och främjar ventilering och värmejustering. Tåliga och lätta, tack vare ripstop-ovandelar med förstärkta delar, håller dessa skor för tuff användning. Greppet från Continental™-gummisulan är tillförlitligt på såväl blöta som torra ytor. Lightstrike-dämpningen erbjuder en responsiv komfort och underlättar rörlighet.
Vilka löparskor ska du välja?
Att välja rätt löparsko kan kännas krångligt. Behöver du mycket dämpning för långpass på asfalt, eller en mer stabil sko för att motverka pronation? Kanske är du nyfiken på zero drop eller vill ha en lättviktssko för intervaller. I vår sektion med vanliga frågor om löparskor får du svar på många av de vanligaste funderingarna vi fått av besökare hos oss.