Maximalt dämpade löparskor

Vill du ha maximalt med dämpning när du springer är det här löparskorna du ska titta närmare på. Här listar vi nämligen de maximalt dämpade löparskorna med riktigt tjock sula och inbyggd teknik som absorberar stötar. Bra dämpning och skyddande komfort vid löpning på hårt underlag eller ultralånga lopp.

Populärt inom maximalt dämpade löparskor

  • Men's Tempo 2 Running Shoe

    Men's Tempo 2 Running Shoe
    Men's Tempo 2 Running Shoe från Halti är väldämpade löparskor för herr. Träningsskorna är designade för löpning och träning på hårt underlag. Ovandelen är tillverkad i välventilerad, fukttransporterande textil och innersulan i Memory Foam går att ta ut för vädring.
  • Men's Fresh Foam X Vongo V5

    Men's Fresh Foam X Vongo V5
    Men's Fresh Foam X Vongo V5 från New Balance är ett par löparskor för herr med maximal dämpning i sulan. I den här skon får du stöd i varje steg från den mjuka Fresh Foam X mellansulan och ett medialt inlägg som kontrollerar din pronation.
  • Women's Tempus

    Women's Tempus
    Women's Tempus är löparskor för damer från Saucony som erbjuder stabilitet och stötdämpning i varje steg. PWRRUN PB stötdämpning i kombination med PWRUN passform omfamnar hela foten från hälen till tårna, och erbjuder stötdämpning i varje steg.
  • Men's Guide 16

    Men's Guide 16
    *PWRRUN+ ger förutom marknadens bäst stötdämpande innersula, en mer energifylld och mjukare stötdämpning ännu närmre foten *Ovanifrån kramas foten om på ett bekvämt och stabilt sätt med hjälp av en uppdragen sarg från mellansulan, och en formbar, sömlös och välventilerande mesh *XT-900 levererar slitstyrka och säker dragkraft

Fler tips på maximalt dämpade löparskor

  • Men's Bondi 8 Wide

    Men's Bondi 8 Wide
    Men's Bondi 8 Wide från Hoka One One är löparskor med maximal dämpning och bred läst som passar för herrar. Skorna har ett mjukt och lätt skum som dämpar varje steg när du springer på hårt underlag, och häldelen ger ett välbalanserat steg i övergången från häl till tå.
  • Men's Bondi 8

    Men's Bondi 8
    Men's Bondi 8 från Hoka One One är maximaldämpade löparskor för herrar. Skorna är konstruerade för att ge skön dämpning när du springer på asfalt och hårda grusvägar. Den mjuka häldelen ger ett välbalanserat steg i häl till tå övergången.
  • Men's Fresh Foam X More V4

    Men's Fresh Foam X More V4
    Men's Fresh Foam X More V4 från New Balance är ett par löparskor för herr, med en maximalt dämpande Fresh Foam X mellansula. Yttersulan hjälper dig uppnå ett lätt och naturligt löparsteg. * 34 mm hög mellan- och yttersula * Mesh på ovansidan av skorna * Konstruerad för att andas och ge support
  • Men's NewRun BUGrip

    Men's NewRun BUGrip
    *Bluesign certifierad ovandel *Polyestermesh av återvunnen PET, färgad med solution dye-teknik *Passar vinterlöpning på asfalt och grusvägar *Väldämpande sula
  • Men's Cloudsurfer

    Men's Cloudsurfer
    Men's Cloudsurfer från On är ett par teknologiska löparskor för herr. Den nya CloudTec Phase™ har noggrant designats för bästa möjliga viktfördelning för god prestanda. Med 30 % återvunnet material och en färgningsmetod som använder 90 % mindre vatten är de även ett miljömedvetet val av träningssko.
  • Women's Tempus

    Women's Tempus
    Women's Tempus är löparskor för damer från Saucony som erbjuder stabilitet och stötdämpning i varje steg. PWRRUN PB stötdämpning i kombination med PWRUN passform omfamnar hela foten från hälen till tårna, och erbjuder stötdämpning i varje steg.
  • Men's Via Olympus

    Men's Via Olympus
    *Mellansula: Altra EGO™ MAX *Yttersula: Gummi *Dämpning: Maximal *Yttermaterial: Ultralätt syntet med god andningsförmåga
  • Women's Bondi 8

    Women's Bondi 8
    Women's Bondi 8 är maximaldämpade löparskor för dam från Hoka One One. Detta är en av Hokas riktiga arbetshästar, som har utvecklats hela tiden och så även denna gång med Women's Bondi 8. Nu med mjukare och lättare skum samt en helt ny extended heel geometri. Den mjuka häldelen ger ett välbalanserat steg i häl till tå övergången.
  • Men's Guide 16 Wide

    Men's Guide 16 Wide
    *Bred läst *PWRRUN+ ger förutom marknadens bäst stötdämpande innersula, en mer energifylld och mjukare stötdämpning ännu närmre foten *Ovanifrån kramas foten om på ett bekvämt och stabilt sätt med hjälp av en uppdragen sarg från mellansulan, och en formbar, sömlös och välventilerande mesh *XT-900 levererar slitstyrka och säker dragkraft
  • Women's Triumph 20

    Women's Triumph 20
    Women's Triumph 20 från Saucony är löparskor med maximal dämpning för den kvinnliga långdistanslöparen. Sulan består av PWRRUN+ vilket är ett lätt, stötabsorberande och energiåtergivande material med lång livslängd. Kombinationen av 10 mm dropp, den spänstiga stötdämpningen och den tydligt rundade häl- och framdelen på mellansulan ger en mjuk och avlastande känsla, med minskad rotationskraft från isättning till maxbelastning. Den unika FORMFIT-passformen skapar en optimal och individuellt omslutande passform runtom hela foten. Detta minimerar pronationspåverkan för fotleden, vilket skapar skonsammare förutsättningar för löparen. Toppen av mellansulan är anatomiskt fotformad för att krama om foten och ge bättre stöd kring häl och hålfot. Ovanifrån omsluts foten på ett bekvämt och stabilt sätt med hjälp av en formbar, sömlös och ventilerande mesh, som kombineras med ett integrerat snörningssystem. Ovandelen består dessutom av återvunnet material. Yttersulan i slitstarkt XT900-gummi är optimerad för låg vikt och bra grepp. OBS! Tänk på att den här produkten är liten i storleken, vi rekommenderar att noggrant konsultera storleksguiden.
  • Men's UA Charged Rogue 4

    Men's UA Charged Rogue 4
    Men's UA Charged Rogue 4 från Under Armour är en löparsko för herr. Skon är designad med lätt, ventilerande mesh och en Charged Cushioning®-mellansula för fantastisk respons, maximal dämpning och en snabb känsla. * Innersulan med Deluxe Comfort System formar sig efter din fot * Slitstark yttersula i gummi ger bra grepp * Maximal dämpning
  • Men's Triumph 20

    Men's Triumph 20
    Kombinationen av 10 mm dropp, den spänstiga stötdämpningen och den tydligt rundade häl- och framdelen på mellansulan ger en mjuk och avlastande känsla, med minskad rotationskraft från isättning till maxbelastning. Den unika FORMFIT-passformen skapar en optimal och individuellt omslutande passform runtom hela foten. Detta minimerar pronationspåverkan för fotleden, vilket skapar skonsammare förutsättningar för löparen. Toppen av mellansulan är anatomiskt fotformad för att krama om foten och ge bättre stöd kring häl och hålfot. Ovanifrån omsluts foten på ett bekvämt och stabilt sätt med hjälp av en formbar, sömlös och ventilerande mesh, som kombineras med ett integrerat snörningssystem. Ovandelen består dessutom av återvunnet material. Yttersulan i slitstarkt XT900-gummi är optimerad för låg vikt och bra grepp.
  • Women's Fresh Foam Evoz V3

    Women's Fresh Foam Evoz V3
    Women's Fresh Foam Evoz V3 från New Balance är ett par löparskor med god komfort för dam. Ett par sköna skor som tar din träning ännu bättre, den mjuka Fresh Foam X sulan dämpar varje steg. Med en lätt ovandel i mesh som andas och har stretch blir de här skorna svala och bekväma. * Fresh Foam X-mellansula med maximal dämpning * Sömlös konstruktion och god passform * Mjuk textil och teknisk mesh * Integrerad yttersula * Justerbar snörning
  • Men's Tempus

    Men's Tempus
    Men's Tempus är löparskor för herrar från Saucony som erbjuder stabilitet och stötdämpning i varje steg. PWRRUN PB stötdämpning i kombination med PWRUN passform omfamnar hela foten från hälen till tårna, och erbjuder stötdämpning i varje steg.
  • Women's Thundercross

    Women's Thundercross
    Women's Thundercross från Salomon är terränglöparskor med maximal dämpning som passar för damer. Löparskorna har 5 mm dubb som ger extra bra grepp i blöt och lerig terräng. * SensiFit™ på ovansidan av skorna kramar om foten och ger en nära passform med stöd och stabilitet på ojämnt underlag * Fjädrande mellansula i blandmaterial som både dämpar vid landningar och ger en skjuts tillbaka vid frånskjutet * 5 mm dubb på yttersulan ger ett maximalt grepp i teknisk terräng och på alla slags underlag * Quicklace™ snörning med minimalistiska och slitstarka snören
  • Men's Bondi 8

    Men's Bondi 8
    Men's Bondi 8 från Hoka One One är maximaldämpade löparskor för herrar. Skorna är konstruerade för att ge skön dämpning när du springer på asfalt och hårda grusvägar. Den mjuka häldelen ger ett välbalanserat steg i häl till tå övergången.
  • Men's Guide 15 Wide

    Men's Guide 15 Wide
    *En uppdaterad och mjukare PWRRUN ger dig mer stötdämpning med mindre vikt *HOLLOW-TECH för stabilitet utan extra vikt *Mer flexibilitet i framfoten gör att din fot kan röra sig mer flytande *Mer underfotskontur låter fötterna sjunka djupare ner i fotbädden som därefter omfamnar din fot för komfort och stabilitet *FORMFIT-designen säkerställer en individuell passform *Lätt, andningsbar mesh med minimerade lager för en elegant passform *Ökad hållbarhet med extra gummi där du behöver det
  • Women's Via Olympus

    Women's Via Olympus
    *Mellansula: Altra EGO™ MAX *Yttersula: Gummi *Dämpning: Maximal *Yttermaterial: Ultralätt syntet med god andningsförmåga
  • Men's Tempus

    Men's Tempus
    Men's Tempus är löparskor för herrar från Saucony som erbjuder stabilitet och stötdämpning i varje steg. PWRRUN PB stötdämpning i kombination med PWRUN passform omfamnar hela foten från hälen till tårna, och erbjuder stötdämpning i varje steg.
  • Women's Adistar 2.0

    Women's Adistar 2.0
    Mellansulan kombinerar två typer av EVA: REPETITOR är ett lättviktsskum som ger skorna en energisk känsla, och REPETITOR+ är en styvare blandning som omsluter hälen. Ovandelen i mesh ger fixering och stöd så att du kan fortsätta kilometer efter kilometer, medan yttersulan i gummit Continental™ ger ett enastående grepp i både våta och torra förhållanden. *Normal passform *Knyts med snören *Zonindelad ovandel i mesh *Invändigt hölje för stöd *Textilfoder *Mellansula med dubbeldensitet i REPETITOR och REPETITOR+ *Mellansulans dropp: 6 mm (häl: 33 mm / framfot: 27 mm). *Yttersula i gummit Continental™ *Ovandelens garn innehåller minst 50 % Parley Ocean Plastic och 50 % återvunnen polyester
  • Women's Cloudsurfer

    Women's Cloudsurfer
    Women's Cloudsurfer från On är ett par teknologiska löparskor för dam. Den nya CloudTec Phase™ har noggrant designats för bästa möjliga viktfördelning för god prestanda. Med 30 % återvunnet material och en färgningsmetod som använder 90 % mindre vatten är de även ett miljömedvetet val av träningssko.
  • Men's Gaviota 5

    Men's Gaviota 5
    *Mjuk tunga och kant för komfort runt fotleden *Ovandel i creel jacquard mesh med andningsförmåga *Mjuk EVA-skumsula för en fjäderlätt känsla *Stabiliserande H-Frame™ *Tidig stadie MetaRocker™ för ett jämnt löpsteg *100 % återvunnen polyester i mellanfotsbrace ghillies *Skosnören av 70 % återvunnen nylon och 30 % återvunnen polyester *87 % återvunnen polyester i strobeln
  • Men's Triumph 21

    Men's Triumph 21
    *Tillhör Sauconys RFG (Run For Good). med miljöperspektiv som utgångspunkt *PWRRUN Bio+ innehåller 55 procent majsbaserat skum *Yttersulan består av 80 procent naturgummi
  • Women's CTM Ultra 3

    Women's CTM Ultra 3
    *CTM står för Craft Tailored Motion och innefattar de mest avancerade materialen och de senaste innovationerna för de mest krävande atleterna *Ultra-konceptet är byggt för hög fart under långa sträckor och innefattar lätta och snabba löparskor som kan användas på olika typer av underlag
  • Men's Bondi 8 Wide

    Men's Bondi 8 Wide
    Men's Bondi 8 Wide från Hoka One One är löparskor med maximal dämpning och bred läst som passar för herrar. Skorna har ett mjukt och lätt skum som dämpar varje steg när du springer på hårt underlag, och häldelen ger ett välbalanserat steg i övergången från häl till tå.
  • Women's Bondi 8

    Women's Bondi 8
    Women's Bondi 8 är maximaldämpade löparskor för dam från Hoka One One. Detta är en av Hokas riktiga arbetshästar, som har utvecklats hela tiden och så även denna gång med Women's Bondi 8. Nu med mjukare och lättare skum samt en helt ny extended heel geometri. Den mjuka häldelen ger ett välbalanserat steg i häl till tå övergången.
  • Men's Torin 7

    Men's Torin 7
    *Balanced Cushioning™ *Standard FootShape™ för en naturlig rörelse *Sulhöjd: 30 mm *Maximal dämpning
  • Men's Torin 7

    Men's Torin 7
    *Balanced Cushioning™ *Standard FootShape™ för en naturlig rörelse *Sulhöjd: 30 mm *Maximal dämpning
  • Women's Triumph 21 Wide

    Women's Triumph 21 Wide
    Women's Triumph 21 från Saucony är en neutral löparsko för dam med en bred passform. Premiumskon ger obegränsat komfort och rörelsefrihet. De har en väldämpad mellansula i PWRRUN+ med ett 360 graders säkert stöd, en uppdaterad slätstickad ovandel och en ny design på snörningen som ger extra stöd. * Tillhör Sauconys RFG (Run For Good) med miljöperspektiv som utgångspunkt * PWRRUN Bio+ innehåller 55 procent majsbaserat skum * Yttersulan består av 80 procent naturgummi
  • Women's Genesis

    Women's Genesis
    Women's Genesis från Salomon är terränglöparskor med maximal dämpning som passar för damer. Löparskorna är utvecklade för träning i stenig och teknisk terräng med en greppande yttersula och följsamt stöd för foten. * Slittålig och ventilerande ovansida i vävd Matryx® * All Terrain Contagrip® yttersula ger ett säkert grepp i krävande terräng * Energy Foam i mellansulan ger maximal dämpning * Quicklace™ snörning
  • Women's Newrun Bugrip Gore-Tex

    Women's Newrun Bugrip Gore-Tex
    *Yttersula med 17 dynamiska BUGrip®-dubbar i karbidstål *Vattentätt GORE-TEX®-membran *Snörsystemet BOA® Fit System *Rymlig tåboxHållbara materialval: *Ovandel i bluesign®-certifierad polyestermesh av 100% GRS-certifierad återvunnen PET *Oeko-Tex- och bluesign®-certifierat GORE-TEX®-foder *Ortholite Hybrid®-innersula med bluesign®-certifierat tyg, gjort av återvunnen PET och färgad med solution dye-teknik *Mellansula av lättvikts-EVA med 20% BLOOM® algae foam
  • Men's Via Olympus

    Men's Via Olympus
    *Mellansula: Altra EGO™ MAX *Yttersula: Gummi *Dämpning: Maximal *Yttermaterial: Ultralätt syntet med god andningsförmåga
  • Women's CTM Ultra 3

    Women's CTM Ultra 3
    *CTM står för Craft Tailored Motion och innefattar de mest avancerade materialen och de senaste innovationerna för de mest krävande atleterna *Ultra-konceptet är byggt för hög fart under långa sträckor och innefattar lätta och snabba löparskor som kan användas på olika typer av underlag
  • Women's Bondi 8

    Women's Bondi 8
    Women's Bondi 8 är maximaldämpade löparskor för dam från Hoka One One. Detta är en av Hokas riktiga arbetshästar, som har utvecklats hela tiden och så även denna gång med Women's Bondi 8. Nu med mjukare och lättare skum samt en helt ny extended heel geometri. Den mjuka häldelen ger ett välbalanserat steg i häl till tå övergången.
  • Women's Triumph 21

    Women's Triumph 21
    *Tillhör Sauconys RFG (Run For Good). med miljöperspektiv som utgångspunkt *PWRRUN Bio+ innehåller 55 procent majsbaserat skum *Yttersulan består av 80 procent naturgummi
  • Women's Aura Rb9x

    Women's Aura Rb9x
    *Odubbat grepp med greppgummi RB9X™ *Luftig överdel *SuperC Foam™ mellansula med kväveinfunderad EVA *Överdel i bluesign®-certifierat polyestertyg av 100% GRS-certifierad återvunnen PET *RB9X™-yttersulan innehåller 15% återvunnet gummi *SuperC Foam™ är ett mellansulematerial som förbrukar mindre kemikalier än en traditionell mellansula av EVA
  • Men's Triumph 21 Wide

    Men's Triumph 21 Wide
    Men's Triumph 21 från Saucony är en neutral löparsko för herr med bred passform. Premiumskon ger obegränsat komfort och rörelsefrihet. De har en väldämpad mellansula i PWRRUN+ med ett 360 graders säkert stöd, en uppdaterad slätstickad ovandel och en ny design på snörningen som ger extra stöd. * Tillhör Sauconys RFG (Run For Good) med miljöperspektiv som utgångspunkt * PWRRUN Bio+ innehåller 55 procent majsbaserat skum * Yttersulan består av 80 procent naturgummi
  • Women's Guide 16

    Women's Guide 16
    *PWRRUN+ ger förutom marknadens bäst stötdämpande innersula, en mer energifylld och mjukare stötdämpning ännu närmre foten *Ovanifrån kramas foten om på ett bekvämt och stabilt sätt med hjälp av en uppdragen sarg från mellansulan, och en formbar, sömlös och välventilerande mesh *XT-900 levererar slitstyrka och säker dragkraft
  • Men's Fresh Foam X More V4

    Men's Fresh Foam X More V4
    Men's Fresh Foam X More V4 från New Balance är ett par löparskor för herr, med en maximalt dämpande Fresh Foam X mellansula. Yttersulan hjälper dig uppnå ett lätt och naturligt löparsteg. * 34 mm hög mellan- och yttersula * Mesh på ovansidan av skorna * Konstruerad för att andas och ge support
  • Men's Bondi 8

    Men's Bondi 8
    Men's Bondi 8 från Hoka One One är maximaldämpade löparskor för herrar. Skorna är konstruerade för att ge skön dämpning när du springer på asfalt och hårda grusvägar. Den mjuka häldelen ger ett välbalanserat steg i häl till tå övergången.
  • Women's Trabuco Max 3

    Women's Trabuco Max 3
    Women's Trabuco Max 3 från Asics är en löparsko för dam till terränglöpning. Skon har en maximal dämpning med total komfort. Trabuco Max 3 är Asics är en skyddande löparsko med FF BLAST PLUS-skum som säkerställer extremt behagliga fotisättningar i kombination med ASICSGRIP-yttersulan som ger ett mycket bra grepp i alla typer av väderförhållanden. * Mellansulan har en förhöjd design för ännu mer dämpning och komfort, samtidigt som påfrestning på dina fötter minskar * Testad vid Asics Institute of Sports Science (ISS) i Japan Innehåller flera tekniska funktioner för en optimal löpupplevelse * Smart snörning med ögla ger dig en förbättrad ventilation och komfort * Överdel i tekniskt mesh-material * Överdel tillverkad i minst 50% återvunnet material * GUIDESOLE-teknik hjälper till att bevara energi
  • Women's Triumph 21

    Women's Triumph 21
    *Tillhör Sauconys RFG (Run For Good). med miljöperspektiv som utgångspunkt *PWRRUN Bio+ innehåller 55 procent majsbaserat skum *Yttersulan består av 80 procent naturgummi
  • Men's Via Olympus

    Men's Via Olympus
    *Mellansula: Altra EGO™ MAX *Yttersula: Gummi *Dämpning: Maximal *Yttermaterial: Ultralätt syntet med god andningsförmåga
  • Women's Via Olympus

    Women's Via Olympus
    *Mellansula: Altra EGO™ MAX *Yttersula: Gummi *Dämpning: Maximal *Yttermaterial: Ultralätt syntet med god andningsförmåga
  • Women's Ultra 100 GORE-TEX

    Women's Ultra 100 GORE-TEX
    *Utmärkt grepp och precision *Mellansulan har bekväm dämpning för en fjädrande känsla *Materialet väger 20% mindre än en traditionell EVA-mellansula, men har samtidigt en energiavkastning på mer än 10% *Den anatomiska hälkonstruktionen ger ett säkert grepp och möjliggör högsta kontroll och stabilitet *En sömlös tungkonstruktion hindrar tryckpunkter
  • Men's Fresh Foam X Vongo V6

    Men's Fresh Foam X Vongo V6
    Men's Fresh Foam X Vongo V6 från New Balance är ett par löparskor för herr med ett innovativt stöd och en skön dämpning. Skorna har en Fresh Foam X mittsula som ger en extra mjuk dämpning under dina löpturer. * Medial zon ger god stabilitet för att minska pronation * Stability Plane ger prestandan och stabiliteten du behöver * Godkända av American Podiatric Medical Association (APMA)
  • Men's Ultra 100 GORE-TEX

    Men's Ultra 100 GORE-TEX
    *Utmärkt grepp och precision *Mellansulan har bekväm dämpning för en fjädrande känsla *Materialet väger 20% mindre än en traditionell EVA-mellansula, men har samtidigt en energiavkastning på mer än 10% *Den anatomiska hälkonstruktionen ger ett säkert grepp och möjliggör högsta kontroll och stabilitet *En sömlös tungkonstruktion hindrar tryckpunkter
  • Women's Via Olympus

    Women's Via Olympus
    *Mellansula: Altra EGO™ MAX *Yttersula: Gummi *Dämpning: Maximal *Yttermaterial: Ultralätt syntet med god andningsförmåga
  • Men's Triumph 20 Wide

    Men's Triumph 20 Wide
    Kombinationen av 10 mm dropp, den spänstiga stötdämpningen och den tydligt rundade häl- och framdelen på mellansulan ger en mjuk och avlastande känsla, med minskad rotationskraft från isättning till maxbelastning. Den unika FORMFIT-passformen skapar en optimal och individuellt omslutande passform runtom hela foten. Detta minimerar pronationspåverkan för fotleden, vilket skapar skonsammare förutsättningar för löparen. Toppen av mellansulan är anatomiskt fotformad för att krama om foten och ge bättre stöd kring häl och hålfot. Ovanifrån omsluts foten på ett bekvämt och stabilt sätt med hjälp av en formbar, sömlös och ventilerande mesh, som kombineras med ett integrerat snörningssystem. Ovandelen består dessutom av återvunnet material. Yttersulan i slitstarkt XT900-gummi är optimerad för låg vikt och bra grepp. Passar dig med bredare fötter.
  • Men's Bondi 8

    Men's Bondi 8
    Men's Bondi 8 från Hoka One One är maximaldämpade löparskor för herrar. Skorna är konstruerade för att ge skön dämpning när du springer på asfalt och hårda grusvägar. Den mjuka häldelen ger ett välbalanserat steg i häl till tå övergången.

När behöver man mycket dämpning i löparskor?

Dina fötter har en inbyggd dämpning i fotbädden men den är gjord för mjuka underlag som till exempel gräs. Asfalt och hårt packat grus, eller inomhusunderlag är stenhårt. Du som springer mycket på hårt underlag kan snabbt känna slitage på foten men också smärtor som sprider sig upp till knä, höft och rygg. Det kan motverkas om du har en bra asfaltssko som löpsko.

Varje fotnedsättning ger en stöt som fortplantar sig upp genom benet och kan orsaka problem med knän och höfter. För dig som springer mycket på asfalt och ofta drabbas av skadeproblem kan det vara värt att prova löparskor med mycket dämpning. Kanske också värt den nya typen av löparsko med kolfibersula.

Dämpningens fördelning under löparskorna

Var dämpningen sitter kan skilja sig från skomodell till skomodell. En del långdistansskor med stötdämpande sula har mycket dämpning baktill, under hälen, vilket är bra för löparen som gärna vill sätta ner den först, eller som hellre promenerar.

Tenderar du att springa med hälisättning så kan det i sig vara problemet som orsakar skadekänningar. Ett korrekt löpsteg ska inte börja med att hälen nuddar marken, utan framfoten.

Sedan finns det de dämpade löparskorna som har tjock dämpning under hela skon, även under framfoten som exempelvis skor från Hoka One One eller On Cloud Stratus.

Är stabila löparskor samma som dämpade löparskor?

Nej, det behöver inte vara så att löparskor som beskrivs som stabila samtidigt har mycket dämpning. Stabilitet används som beskrivning när skorna omsluter fötterna runt om foten och inte nödvändigtvis under som dämpning gör. De stabila löparskorna är därför inte en samling med samma skor som de väldämpade.

Är det här bra löparskor för tunga löpare?

En tung kropp utsätter skorna för mer kraft men att säga att väldämpade skor är bra löparskor för alla tunga löpare blir för generellt. Många av dagens skotillverkare har superdämpade men också superlätta skor med ganska lite stabilitet. En löpare med mycket vikt kommer snabbt att märka hur mellansulans dämpning försämras.

För den som börjat springa för att gå ner i vikt är det absolut viktigaste att få kontinuitet och att skynda långsamt. Många ökar på träningen alldeles för snabbt och får skadeproblem och smärtor. Men det beror oftare på just ökningen och inte på skorna.