Märken på löparskor

Guide till bra löparskor

Det viktigaste man har på sig när man springer är löparskorna. De är grunden bakom bra löpträning och ett skadefritt löparliv. Det gäller att ha bra på fötterna när man ska springa fort, sakta, långt eller kort. I den här guiden får du lära dig grunderna bakom löparskor och kunna göra ett bra köpval.

Utvalda löparskor från kända skomärken

Här nedanför följer ett galleri med bilder och aktuella priser på löparskor från flera kända skomärken. Vill du se specifika typer av skor som trailskor eller maximalt dämpade löparskor har vi gjort speciella sidor för det.

  • Sarva Xero Flash Woman

    Sarva Xero 4 Woman från VJ är en lätt och skön trailsko. Ett vatten- och vindtätt skydd ger ökad frihet under vintern. Med både häl och framfotsdämpning gjord av Poron® dämpningsmaterial ger Sarva Xero 4 dig riktig komfort. Ett särskilt stöd i mellansulan ger skon en bra styvhet. 8 mm drop ger stabilitet från häl till tå. De tjugo metalldubbarna garanterar bra grepp. Välj Sarva Xero 4 M för smidig löpning på spår och / eller hala ytor under vinter
  • Free Run 2

    I skon Nike Free Run 2 har en välkänd modell fått en lättviktig förstärkning som främjar fotens naturliga rörelser och ger ett bra stöd och grepp. Nya färg- och designalternativ öppnar upp möjligheter för personlig anpassning. Fler fördelar: - Ventilerande nätöverdel med möjlighet till reflekterande detaljer gör att du syns bättre i mörkret - Mellansula och yttersula i Phylite gör varje steg ultralätt och stabilt - Flexibel Nike Free-yttersula med djupa spår ger naturliga och smidiga rörelser
  • Trail Glove 4 Women's

    FunktionerMesh och TPU upptillAndningsbart meshfoderTrailProtect™-dyna erbjuder skydd mot fotenVibram® TC5+ yttersulaStackhöjd (häl/tå): 11.5/11.5mm; fotbädd: 0mm; innersula: 3mm; mellansula: 4/4mm; sål: 1,5 web, 3mm lugsVeganvänlig
  • Salomon Sense Pro Max W

    Salomon Sense Pro Max W: Damsko som gillar att springa långt
  • Inov-8 Oroc 280 Red/Dark Red/Black Unisex - Utförsäljning

    En Orienterings och trailrunningsko med låg vikt, bra grepp och med ett tyg som ger bra ventilation och torkar snabbt...Metalldubb..EU storlekar. Modell: Precision
  • V175 Lite Men's

    GATE-teknologin (Grip, Anatomical shape, Torsion, Energy return) har utvecklats för att ge optimal passform, grepp och responsiv stötdämpning.V Energy Foam i mellansulans främre del ger mycket bra stötdämpning och respons (boost). Detta innebär att energin som överförs till skon vid markisättningen återförs omgående och ger extra kraft och energi till ditt löpsteg.Vibram Megagrip gummiyttersula för optimalt greppMjuk och sömlös överdel med tunn (0,4 mm) polyester-mesh och laminerad TPU-filmV-flex zoner för extra rörelsefrihet och flexibilitetAnatomisk passform5 mm tjock, perforerad innersula som ger bra stötdämpning och komfortInre hälkappa och extra djup häl för dynamisk support och stabilitetVärmeformad yttre hälkappaTotal hältjocklek: 18 mm
  • Free Run 2 (PSV)

    Lätta dina steg. Nike Free RN 2 kombinerar en andningsbar ovandel med lättviktsdämpning. Flexibilitet i alla riktningar med Nike Free mellansula ger en barfota-liknande känsla. Fler fördelar: - Stickad ovandel med bra andningsförmåga samt komfort. - Hållbar mellansula som erbjuder en mjuk, mottaglig dämpning. - Tri-star mönster för en naturlig rörelse i alla riktningar. - Spännband låser foten.
  • V175 Lite Men's

    GATE-teknologin (Grip, Anatomical shape, Torsion, Energy return) har utvecklats för att ge optimal passform, grepp och responsiv stötdämpning.V Energy Foam i mellansulans främre del ger mycket bra stötdämpning och respons (boost). Detta innebär att energin som överförs till skon vid markisättningen återförs omgående och ger extra kraft och energi till ditt löpsteg.Vibram Megagrip gummiyttersula för optimalt greppMjuk och sömlös överdel med tunn (0,4 mm) polyester-mesh och laminerad TPU-filmV-flex zoner för extra rörelsefrihet och flexibilitetAnatomisk passform5 mm tjock, perforerad innersula som ger bra stötdämpning och komfortInre hälkappa och extra djup häl för dynamisk support och stabilitetVärmeformad yttre hälkappaTotal hältjocklek: 18 mm
  • Salomon RX Slide 3.0 Black/Black/Hawaiian

    Salomon  RX Slide 3.0..Glid ner i ett par RX SLIDE 3.0-skor efter ett långt träningspass eller innan nästa äventyr. Den extremt stötdämpande överdimensionerade mellansulan och den töjbara ovandelen som andas gör dina fötter saliga.
  • Jazz 20

    Jazz 20 är den tjugonde årsmodellen av Sauconys ikoniska sko. Det är en lätt och responsiv mängdträningssko med god grundstabilitet för en neutralt löpsteg. Ovandelen i ENGINEERED MESH i kombination med en integrerad plös ger en följsam och dynamisk passform. SAUCONY SUPER LITE EVA ger en utmärkt mix av responsiv stötdämpning, slitstyrka och låg vikt. Yttersulans TRI-FLEX-mönster ger dessutom bästa möjliga markkontakt kombinerat med bästa möjliga flexibilitet. - Stötdämpning: SSL EVA MIDSOLE- Ovandel: ENGINEERED MESH- Vikt: Herr 252g/dam 218g- Dropp: 8 mm (25/17)
  • Women's Fresh Foam Hierro v3

    Women's Fresh Foam Hierro v3 har en strumplinkande öppning for bekvämlighet, säker passform och skydd för tårna så att du kan ta dig an vilket spår som helst.Nära strumpliknande passformHypoSkin upptill formar sig efter foten för en flexibel och naturlig löpningSömlös konstruktionVibram® yttersula ger bra markkontakt och säkert grepp i vått och torrt
  • Oribi3 Men's RB9X

    Överdel: Bluesign® Polyester mesh; Welded TPU mudguardFoder: halvfodrad bluesign®Innersula: Gjuten EVAMellansula: Lättvikts EVA, Rock Shield ESS/TPU Yttersula: RB9XVridstyvhet: MediumLäst: Medium
  • Air Zoom Pegasus 34

    En snabbhetsmaskin som tar dig många mil. Air Zoom Pegasus 34 har den snabbaste och mest energieffektiva dämpningen hittills. En Zoom Air kudde i hälen ger dig en låg profil och energieffektiv dämpning. I denna nya modell är dämpningen lagd närmre foten för att ge bättre känsla mil efter mil. Ovansidan i mesh är designad för att reducera skons vikt, samtidigt som den hjälper till att ventilera. En Crashrail i gummi har lagts till för att ge en större nedslagsyta som hjälper till att stabilisera foten. Genom skon går Flywire-kablar som är en förstärkning som ger dig och din fot support när du kör på för fullt. Fler fördelar: - Ovandel i mesh för bästa ventilation - Zoom Air dämpning för en effektivare energiretur - Flywire-kablar är en förstärkning som ger dig och din fot su
  • DTS4 Women's RB9X

    Komforten är viktig vid långa pass. DTS4 W RB9X har mjuk vaddering vid både tunga och krage, och en anatomiskt formad läst som dina fötter kommer att älska! DTS4 W RB9X är en stabil sko som också avhjälper överpronation. DTS4 W RBNX ger en mjuk och följsam känsla. Yttersulan i RB9X-gummi greppar både torra och våta underlag samtidigt som den är väldigt slitstark.MaterialÖverdel: Arbetad mesh / Thermoplastic polyuretanFoder: Halvfodrad med QuickDry bluesign® meshInnersula: Polyuretan komfortskumMellansula: BUGforce med ESS-stabilisatorYttersula: RB9XVridstyvhet: Stability FlexDämpning: FullLäst: Bred
  • XA Elevate Gore-Tex

    Utmana dig själv och ta löpningen till en högre nivå med XA Elevate GTX® från Salomon. Detta är en löparsko för herrar som ger ett mjukt och smidigt steg i ojämn terräng, och ser till att du har säkert grepp på både vått och torrt underlag. Gore-Tex membranet skyddar dessutom mot väta och håller fötterna både torra och svala.
  • S-Lab XA Amphib

    S-Lab XA Amphib är en ny sko från Salomon avsedd för swimrun och utvecklad tillsammans med svenske Daniel Hansson som vann Ö till Ö på ny rekordtid och då med S-lab amphib på fötterna. Skon är lätt i vattnet då ovandelen suger upp minimalt  med väta samt dränerar ut vattnet på ett utmärkt sätt på land. Sulan har en ny speciell gummiblandning som ger ett grymt grepp på hala klippor och gör att du kan fokusera på ta dig framåt på ett snabbt sätt!
  • Otaki Women's

    Den stora nyheten på Otaki är S-Heel™ som hjälper till att bibehålla prestandan och stabiliteten vid heelhooks. Den patenterade P3-plattformen hjälper till att bevara skons ursprungsform även efter mycket användande. Den stora skillnaden mellan Otaki och Otaki Woman är gummiblandningen i yttersulan där damskon fått en lite mjukare och klibbigare yttersula som ger bättre fäste.
  • iNOV-8 Race Ultra 270 Herr - Utgående Modell

    iNOV-8 Ultra 270..En lättare racing version av race ultra väger endast 270 gram.
  • Ultra Boost X

    Kungen av stötdämpning Dra på dig de här löparskorna och skäm bort dina fötter med revolutionerande stötdämpning i form av boost™. boost™ känns fantastiskt under foten, det säckar aldrig ihop utan skickar tillbaka energin i varje steg och ger en skön passform. De har en ovandel i mesh som andas med adidas Primeknit i framfoten som anpassar sig efter ditt steg. Fler fördelar - STRETCHWEB är utvecklad för att tillsammans med boost™ ge en jämn känsla från häl till tå - Slitstark och tålig yttersula
  • Anima4 RB9X

    Anima4 RB9X är skon för den drivna löparen som gillar att hålla hög fart på såväl stigar som grusvägar. Den flexibla mellansulan och den fotformade lästen, som är lite vidare framtill, ger foten möjlighet att följa sitt naturliga rörelsemönster istället för att försöka korrigera den. Snörsystemet fixerar hälens och vristens position, samtidigt som framfoten kan röra sig relativt fritt. Överdelen är en lätt och luftig mesh som det absorberar väldigt lite vatten. Förstärkningarna vid tå och häl skyddar vid löpning i stenig terräng men har samtidigt reducerats lite i storlek jämfört med tidigare generationer för att ytterligare öka löpkänslan. Den tunna stoppningen i såväl hälkappa som tunga har reducerats för att ge en mer direkt känsla. Låg sulprofil ger god mar
  • Nathan LightSpur LED för sko - Röd

    För hög synlighet och ökad säkerhet!
  • Women´s Wave Rider Gore-Tex

    Gore-Tex för att skydda foten mot alla väderförhållanden med perfekt passform.Cloudwave Technology
  • Air Zoom Pegasus 34

    En snabbhetsmaskin som tar dig många mil. Air Zoom Pegasus 34 har den snabbaste och mest energieffektiva dämpningen hittills. En Zoom Air kudde i hälen ger dig en låg profil och energieffektiv dämpning. I denna nya modell är dämpningen lagd närmre foten för att ge bättre känsla mil efter mil. Ovansidan i mesh är designad för att reducera skons vikt, samtidigt som den hjälper till att ventilera. En Crashrail i gummi har lagts till för att ge en större nedslagsyta som hjälper till att stabilisera foten. Genom skon går Flywire-kablar som är en förstärkning som ger dig och din fot support när du kör på för fullt. Fler fördelar: - Ovandel i mesh för bästa ventilation - Zoom Air dämpning för en effektivare energiretur - Flywire-kablar är en förstärkning som ger dig och din fot su
  • Men's Bare Access Flex

    Mesh och TPU på ovansidan och meshfoder.
  • Men's Skyline

    Skyline från Skechers har en sportig stil och ger ökad komfort. Den här atletiska löparsneaker har ett mjukt tyg och slät syntetiskt överdel. Air Cooled Memory Foam innersula. Herrstorlekar.
  • Inov-8 X-Talon 212 Black/Neon Yellow - Utförsäljning

    En lätt terrängsko med flexibel och mönstrad sula som ger ett överlägset grepp i terrängen...EU storlekar. 
  • Helios 2.0 Women

    Helios 2.0 är ett par lätta traillöparskor i mjukt, skönt material designade för tuff terräng. Med Cushion Platform för extra stötabsorbering. Sula med bra grepp på blöta underlag.
  • Women's Trail 5 Shoe

    Damstorlekar.
  • Women's FuelCell Impulse

    FuelCell är skum med insprutad kväve som ger löparen snabb stötdämpning och lång hållbarhetREVlite är en lätt och slitstark mellansulaStrumpliknande passform
  • Hoka One One M Speedgoat 2 Black / Kumquat

  • V175 Lite Women's

    GATE-teknologin (Grip, Anatomical shape, Torsion, Energy return) har utvecklats för att ge optimal passform, grepp och responsiv stötdämpning.V Energy Foam i mellansulans främre del ger mycket bra stötdämpning och respons (boost). Detta innebär att energin som överförs till skon vid markisättningen återförs omgående och ger extra kraft och energi till ditt löpsteg.Vibram Megagrip gummiyttersula för optimalt greppMjuk och sömlös överdel med tunn (0,4 mm) polyester-mesh och laminerad TPU-filmV-flex zoner för extra rörelsefrihet och flexibilitetAnatomisk passform5 mm tjock, perforerad innersula som ger bra stötdämpning och komfortInre hälkappa och extra djup häl för dynamisk support och stabilitetVärmeformad yttre hälkappaTotal hältjocklek: 18 mm
  • GT-2000 6

    GT-2000 6 är en skön och slitstark sko som passar för alla sorters löpare. Den sömlösa ovandelen i mesh ökar ventilationen och låter foten andas under intensiva pass. Mellansulan i SpevaFoam gör också den här skon till vår lättaste 2000-version någonsin. Trots sin låga vikt är den slitstark, med GEL-dämpning i häl och framfot som ger fantastisk komfort i varje steg, oavsett hur långt eller snabbt du springer.
  • Salomon X-Chase Mid Gtx® W

    Salomon X-Chase Mid Gtx® W  : Lätt halvhög Känga för damer i snabb design
  • Women's Challenger ATR 5

    Challenger Atr 5 är en löparsko för terräng från Hoka One One. Skon är snabb och lätt, vilket ger en jämn och smidig löptur. Yttersulan sitter nära hälen vilket ger en jämnare och mer konsekvent löptur. Sulans mönster är brett vilket ger skon ett bättre grepp på spår och i våta förhållanden. Fortfarande lika användbar och stödjande oavsett underlag. Damstorlekar.
  • Men's Terrex Trailmaker Gore-Tex

    Ovandel i lätt och ventilerande mesh; Tåliga svetsningar för extra skydd och slitstyrkaSnabbsnörning och åtsittande passformFodret i GORE-TEX® ger en vattentät sko som andasLätt EVA-mellansula för långvarig dämpningContinental™ Rubber ger optimalt grepp även under våta förhållanden
  • Fresh Foam Boracay v2

    Med en blandning av högteknologisk produktutveckling och en trendsättande look, levererar Fresh Foam Boracay en väldämpad härlig sko att löpa i, som svarar på löparens individuella fotisättning och stegavveckling. Den mjuka dämpande mellansulan i Fresh Foam-materialet och med en unik sockliknande ovandel med frigjorda paneler som är designad för att knappt kännas mot foten passar skon löpare av alla olika sorters distanser.
  • Saucony Koa TR Herr Black/Blue

    KOA TR..Koa TR är en mångsidig komfortmaximerad trailsko för varierat underlag som passar allt från asfalt och grusväg till ren terräng.
  • Saucony Peregrine 7 ICE+ W Blue Utförsäljning

    En kombination av grepp, flexibilitet och stötabsorbering som gör Peregrine till din bästa vän i terrängen och utanför. Med enVIBRAM Arctic Grip ger den mycket bra fäste i obanad terräng och hala vintriga underlag. 
  • Irock 2

    Avsedda för orientering, trail och hinderbanaSmal passformKvamOFITLOCK-systeemiFormade innersulaÖverlägset grepp med sula tillverkad av butylgummi
  • Salomon Shoes Sense Ride Black/Black/Magnet Trailrunning sko

  • Free Run 2

    I skon Nike Free Run 2 har en välkänd modell fått en lättviktig förstärkning som främjar fotens naturliga rörelser och ger ett bra stöd och grepp. Nya färg- och designalternativ öppnar upp möjligheter för personlig anpassning. Fler fördelar: - Ventilerande nätöverdel med möjlighet till reflekterande detaljer gör att du syns bättre i mörkret - Mellansula och yttersula i Phylite gör varje steg ultralätt och stabilt - Flexibel Nike Free-yttersula med djupa spår ger naturliga och smidiga rörelser
  • Men's Conspiracy™ V Outdry™

    FunktionerSvetsade textilöverdrag med andningsbart mesh.Syntetisk tåhätta.OutDry®-vattentätTechlite™-mellansula för långvarig komfort, överlägsen dämpning och hög energireturFluidFrame™Omni-Grip™Användning: Sport, Trail
  • Free Run 2

    I skon Nike Free Run 2 har en välkänd modell fått en lättviktig förstärkning som främjar fotens naturliga rörelser och ger ett bra stöd och grepp. Nya färg- och designalternativ öppnar upp möjligheter för personlig anpassning. Fler fördelar: - Ventilerande nätöverdel med möjlighet till reflekterande detaljer gör att du syns bättre i mörkret - Mellansula och yttersula i Phylite gör varje steg ultralätt och stabilt - Flexibel Nike Free-yttersula med djupa spår ger naturliga och smidiga rörelser
  • Cloudflow Men

    Löparprofil: Passar löpare som söker en lätt och mycket lyhörd prestandasko.
  • GEL-FujiRado

    GEL-FujiRado har ett Boa Closure System som integrerats i skons dynamiska ovandel. Med sitt kraftiga fäste och skyddande GEL-dämpning i hälen är GEL-FujiRado mer än redo för en aggressiv löpstil i tuff terräng.
  • Oribi2 Women's RB9X Gore-Tex

    Överdel: Bluesign® Polyester mesh; Welded TPU mudguard; GORE-TEX® membraneFoder: GORE-TEX® insulated, polyamidvävInnersula: Gjuten EVAMellansula: Lättvikts EVA, Rock Shield ESS/TPU Yttersula: RB9XVridstyvhet: MediumLäst: Medium
  • Men's All Out Crush 2 Gore-Tex

    Men's All Out Crush 2 Gore-Tex är en snabb och mångsidig trailsko med ett vattentätt och ventilerande yttre. Löparskon har ett bra grepp och skyddar under de tuffaste träningsutmaningarna.
  • Hoka One One M Clifton 5 Black / White

  • Women's FuelCell Impulse

    FuelCell är skum med insprutad kväve som ger löparen snabb stötdämpning och lång hållbarhetREVlite är en lätt och slitstark mellansulaStrumpliknande passform
  • Lunartempo 2

    Lättviktsstöd för varje dag och varje distansNike LunarTempo 2 har blivit en aning uppdaterad från sig föregångare med tillägg av en innersko med extra plysch för en extra komfort. Tight passform och perforerad insida för att få extra ventilation.Fler fördelar: - Flywire-kablar för en tajt passform runt foten - Lunarlon-skum ger en mjuk och responsiv dämpning
  • V175 Chrome Women's

    Suveränt grepp - Vibram Megagrip yttersula ger bra grepp på både våta och torra underlag och ser till att du kan ha ett smidigt och kraftfullt löpsteg i alla förhållanden. Sulans unika gummiblandning säkerställer att energin i löpsteget omvandlas till en framåtriktad rörelse. Resultatet är snabbare, säkrare och effektivare löpning.Anatomisk passform - Skon är byggd på en läst som följer fotens naturliga form och kontur. Teknologin innefattar även anatomisk tåbox samt flexibilitet på rätt ställen för att fotens muskler ska kunna arbeta på ett naturligt, optimalt sätt.Torsion - Skon har också en grundstabilitet för att ge rätt stöd för löpare med ett neutralt löpsteg (normal pronation).Energy return - V Energy Foam i mellansulans främre del ger mycket bra stötdämpning och respons. Detta innebär att energin som överförs till skon vid markisättningen återförs omgående och ger extra kraft och energi till ditt löpsteg. Det högpresterande materialet är tillverkat av Engineered Thermoplastic Polyurethane (ETPU).
  • Women's Fresh Foam 1080v8

    Women's Fresh Foam 1080v8 har en avancerad inbyggd stötdämpning i mellansulan som kombineras med en Ortholite isättning för ett extra lager av stöd.

Löparskons uppbyggnad

En sko för löpning kan se väldigt olika ut och vara uppbyggd på många sätt. En förenklad bild av hur en löpsko är uppbyggd är med en yttersula, innersula och överdel.

Alla dessa delar kan vara gjorda på lite olika sätt med syfte att ha olika funktion, design och form.

Yttersulan

Det är sulan som utgör din kontakt med marken. Den kan vara helt plan som för asfaltslöpning eller lätt mönstrad för grus och motionsspår. För terränglöpning är den försedd med djupare mönstring och dubbar för bättre grepp.

Det här är också delen på skon där man lägger in dämpning och skapar eventuellt drop - höjdskillnad mellan häl och tå.

Innersula

Din kontakt med skon är foten mot innersulan. Det är viktigt att den känns skön och inte skaver. Tänk dock på att man nästan alltid måste springa in skor innan de format sig efter sin fot.

Det är med innersulan som olika skotillverkare skapar stöd och support för olika typer av fotisättningar. Skon kan byggas upp för att ge stöd åt personer som supinerar eller pronerar. Supination betyder utåtrotation och Pronation är motsatsen, dvs inåtrotation.

Överdel

Den delen av löparskon som omsluter din fot. Den kan vara gjord av lite olika material men är i regel relativt mjuk för att kännas skön och luftig.

Det är i överdelen som snörning eller kardborre finns monterat. Det är viktigt att snöra sina löparskor så att inte foten glider omkring för mycket i skon. Det kan vara en garant för skavsår och har stoppat många löpare från att ta bra löpsteg.

Historielektion: Löparskornas utveckling senaste 200 åren

Speciella skor för löpning är en ganska modern uppfinning. Det har gått knappt 200 år sen den första löparskon kom till. Under 1700-talet var det engelsmännen som tog fram en lättviktssko för löpning. Tyvärr var de gjorda bara av läder, vilket expanderade när det blev blött.

År 1832 tog Wait Webster ett patent som visades sig vara värdefullt för skotillverkningen. Det var en tillverkningsprocess där gummisulor kunde fästas i läderskor och boots. Cirka 20 år senare byggdes spikar in i sulan av företaget Boulton (idag Reebok).

I slutet av 1800-talet kom nästa innovation, vulkanisering. Det är metoden för att smälta samman gummi med andra material. 1892 tar Goodyear fram Keds, den första skon som var en mix av tyg och gummi. Det dröjde dock till 1917 som den började marknadsföras som en träningssko och fick senare namnet sneakers eftersom man kunde smyga fram nästan helt tyst.

1920 delas sprint och långdistans upp

Adolf Dassler började 1920 att göra skor med spikar i sulan och särskiljer designen baserat på distansen löparen springer. Dassler har kallats för den moderna löparskons fader. Efter de båda världskrigen bildar han 1948 företaget som senare kom att bli Adidas.

På andra sidan världen startas samtidigt ett annat stort skomärke. Mr Onitsuka inleder en ny era i japansk skotillverkning och föder ASICS.

Vetenskapen lägger sig i 1962 och ur det föds New Balance med ultralätta skor som endast vägde 96 gram.

Nike och de dämpade löparskorna

Under 1970-talet lägger Nike en bred grund för sin utbredning som en av världens största tillverkare av löparskor. Det är då den våffliga sulan för bättre grepp och den dämpade sulan för mindre stötar uppfinns. Historien bakom luftdämpade sulor involverade Frank Rudy som arbetade på NASA. Han tog med sig idén om kuddar fyllda med gas till Nike.

Andra händelser i utvecklingen av löparskor under 70-talet var design av skor baserat på löpstil. Man tog fram skor anpassade för neutral fotisättning, supination och pronation. Ethylene vinyl acetate (EVA) gör också sitt intåg i materialvalet.

Från sport till mode under 80- & 90-talet

Under 80- och 90-talet blir löparskon mer och mer ett modeplagg än bara sportsko. Med stora dragplåster som Michael Jordan genomförs stora reklamkampanjer som lockar både unga och äldre att köpa sneakers och träningsskor att ha till vardags.

Minimalistiska skor på uppgång

Dämpade skor och löparskor med mycket support har dominerat marknaden senaste decennierna. Under senare år har dock en motståndsrörelse uppstått. Kanske är det mycket på grund av boken Born to Run, där Christoffer McDougal träffar det löpande indianfolket Tarahumara.

I boken diskuteras löpningens natur och historia hos oss människor. Där lyfts också fram att de dämpade löparskorna har gjort sitt intåg ganska sent i utvecklingen. I takt med försäljningen av dämpade skor påvisas en ökad grad av löprelaterade skador.

Förespråkare för så kallade minimalistiska skor, barfotaskor, lyfter fram att de dämpade skorna möjliggör en sämre löpteknik. Genom att inte ha dämpning tvingas man springa mer naturligt och därmed minskar risken för skador.