Löparskor

Det viktigaste man har på sig när man springer är löparskor. De är grunden bakom bra löpträning och ett skadefritt löparliv. Det gäller att ha bra på fötterna när man ska springa fort, sakta, långt eller kort. I den här guiden får du lära dig grunderna om löparskor så du kan göra ett bra köpval.

Massor av löparskor från kända märken

Här följer ett urval från alla de löparskor vi sorterat från flera kända märken och tillverkare. Vill du se specifika typer av skor kan du kolla in trailskor eller maximalt dämpade löparskor. Vill du ha bättre kontakt med underlaget har vi samlat en bra översikt med minimalistiska löparskor. Nu har vi även inkluderat spikskor för dig som springer på bana!

Populära och snygga löparskor

  • Fivefingers Women's V-Trail 2.0 Black/Yellow

    Fivefingers Women's V-Trail 2.0 Black/Yellow
    Women's V-Trail 2.0 från Fivefingers är traillöparskor i barfotamodell för damer, idealiska för löpning i naturen, på stigar eller under hinderbanelopp – ett ultimat redskap för att hantera oförutsägbara underlag. V-Trail 2.0 är utrustade med de senaste funktionerna för att enkelt bemästra terränglöpning. Skorna är förstärkta kring tårna för att förhindra slitna sömmar och har ett förbättrat, mer vattenavvisande ovandelmaterial. Den unika 3D Cocoon-tekniken i yttersulan erbjuder skydd mot vassa objekt som stenar, rötter och ekollon. Megagrip-yttersulan ger säkert grepp i både våta och torra förhållanden. Laminering runt tårna för ökad slitstyrka Vattenavvisande ovansida 3D Cocoon mesh i yttersulan för skydd Megagrip-yttersula för grepp i alla förhållanden Snabbsnörningssystem
  • Joe Nimble Women's NimbleToes Road Addict Black Knitted

    Joe Nimble Women's NimbleToes Road Addict Black Knitted
    Women's NimbleToes Road Addict från Joe Nimble är löparskor för damer som föredrar att springa på asfalt och hårda vägar. Den breda, anatomiska tåboxen låter tårna sprida ut sig och ger naturlig stabilitet i både nedslaget och fråntrampet. Det förhindrar överpronation utan att någon extra uppbyggnad behövs inuti skorna. Mellansulan med 10 mm EVA och noll drop ger en perfekt balans mellan dämpning, flexibilitet och direkt markkontaktYttersulan säkerställer ett ordentligt grepp på asfaltDen stickade ovansidan i en sömlös design ventilerar ut överskottsvärmeFörstärkt tåToefreedom® tekniken med en bred läst och tåbox ger naturlig stabilitet
  • Merrell Women's Trail Glove 7 Black/Black

    Merrell Women's Trail Glove 7 Black/Black
    Women's Trail Glove 7 från Merrell är en minimalistisk löparsko för dam med barfotakänsla för terränglöpning och träning. Överdel av 100 % återvunnen mesh100% återvunna skosnörenFoder av 100 % återvunnen meshInnersula av EVA-skum med 100% återvunnet toppskiktMerrell Barefoot 2-konstruktion är utformade för att hålla foten i sin naturliga positionVibram® Ecostep Recycle gummiyttersula tillverkad av 30 % återvunnet gummiSultjocklek (häl/tå): 14 mm/14 mmKlackhöjd: 2,5 mmDrop: 0 mm
  • Icebug Men's Haze RB9X Gore-Tex Thundersky/Orange

    Icebug Men's Haze RB9X Gore-Tex Thundersky/Orange
    Men's Haze RB9X Gore-Tex från Icebug är en modell för dig som hellre springer på vägar än på stigar och som vill hålla i din löpning året runt. Komfort har varit huvudfokus under utvecklingen av Haze. Därför var det självklart att skons ovandel fick ett vattentätt GORE-TEX®-membran och Icebug utrustade skon med snörsystemet Boa® Fit System, som gör att skon anpassar sig efter foten och sitter på plats under hela passet. Haze har en medium-läst och en rymlig tåbox med en rak tålinje, för att en sko med lite mer utrymme gör att den också blir varmare. Sulan är väldämpad med en bred bas vilket gör att skon bjuder på såväl stabilitet som komfort under längre rundor. Icebugs RB9-sula är mjuk även vid låga temperaturer (då vanligt gummi hårdnar). Det, i kombination med yttersulans djupa mönster, ger dig ett skönt, odubbat grepp under vår, höst och isfri vinterlöpning. RB9-yttersula som greppar bra även vidminusgraderGORE-TEX®-membranBoa® Fit SystemRymlig tåbox.Miljöcertifiering:Överdel i bluesign®-certifierad polyester-tyg, av 100%GRS-certifierad återvunnen PET.Öko-Tex och bluesign®-certifierat GORE-TEX®-foder.Ortholite Hybrid®-innersula med bluesign®-certifierattyg, gjort av 100% GRS-certifierad återvunnen PET och färgad med solutiondye-teknik.Mellansula av lättvikts-EVA med 20% BLOOM® algaefoam.RB9-yttersula med 15% återvunnet gummi.

Fler tips på löparskor

  • inov-8 Men's Mudtalon Red/black

    inov-8 Men's Mudtalon Red/black
    Men's Mudtalon från Inov-8 är en terränglöparsko för herr, designad för mjuk och lerigt terräng. Skon är perfekt för daglig träning och längre turer. Mudtalon är konstruerad att erbjuda ett bra grepp på både berg och mjukare underlag, tack vare 8mm dubbar som fäster i underlaget. Dubbarna är designade att fästa, men samtidigt lätt släppa rester av lera och smuts så att det inte fastnar. Skon kommer med en uppdaterad anatomisk passform som följer fotens konturer med bra grepp i hälen och god bredd i tåboxen för att säkerställa en bekväm och säker passform.  Passform: Wide Ovandel: Nylon Mellansula: POWERFLOW PRO Mellansula tjocklek: 18mm häl / 12mm framfot Skaft: META-PLATE rockplate Yttersula: STICKYGRIP Drop: 6mm Vikt: 265g
  • Salomon Women's Thundercross Alfalfa/Tanager Turquoise/Sunny Lime

    Salomon Women's Thundercross Alfalfa/Tanager Turquoise/Sunny Lime
    Women's Thundercross från Salomon är terränglöparskor med maximal dämpning som passar för damer. Löparskorna har 5 mm dubb som ger extra bra grepp i blöt och lerig terräng. SensiFit™ på ovansidan av skorna kramar om foten och ger en nära passform med stöd och stabilitet på ojämnt underlag Fjädrande mellansula i blandmaterial som både dämpar vid landningar och ger en skjuts tillbaka vid frånskjutet 5 mm dubb på yttersulan ger ett maximalt grepp i teknisk terräng och på alla slags underlag Quicklace™ snörning med minimalistiska och slitstarka snören
  • Mizuno Women's Wave Daichi 7 Vintage Indigo/Subdued Blue/Neo Lime

    Mizuno Women's Wave Daichi 7 Vintage Indigo/Subdued Blue/Neo Lime
    Women's Wave Daichi 7 från Mizuno är löparskor för terränglöpning, för dam. Trailskorna passar löpare med neutralt löpsteg som springer medellånga distanser. Women's Wave Daichi 7 har en lättviktig yttersula av Michelingummi och struktur från Mizunos Wave Plate.
  • Mizuno Men's Wave Rider TT 2 Vintage Indigo/ether/neo Mint

    Mizuno Men's Wave Rider TT 2 Vintage Indigo/ether/neo Mint
    Men's Wave Rider TT 2 är löparskor för herrar från Mizuno som är speciellt utvecklade för traillöpning. MIZUNO ENERZY i den övre mellansulan erbjuder stötdämpning i varje steg, samtidigt som MIZUNO WAVE främjar en naturlig framåtrörelse. Wgrip yttersulan erbjuder ett stabilt grepp på ojämnt och halt underlag så du kan ta dig an oförutsägbara skogsstigar utan problem. Ovansidan av skorna är tillverkade i MIZUNO ENERZY NXT, ett slitstarkt men lätt material. Extra förstärkningar över tårna och hälpartiet säkerställer att grus och kvistar inte kan komma åt dig.  Ett utmärkt val för dig som önskar lämna asfaltspåret bakom dig och ta dig an nya stigar. 
  • Adidas Women's Adizero Sl2 Grey/Core Black/Red

    Adidas Women's Adizero Sl2 Grey/Core Black/Red
    Women's Adizero Sl2 från Adidas är träningsskor för dam. Skorna bjuder på dynamisk Lightstrike Pro-dämpning under din löpning. Den ventilerande mesh-ovandelen erbjuder målinriktat stöd precis där det krävs Lightstrike Pro-dämpning Bekväm och ventilerande ovandel
  • Salomon Men's Genesis Black / Sulphur Spring / Transparent Yellow

    Salomon Men's Genesis Black / Sulphur Spring / Transparent Yellow
    Men's Genesis från Salomon är terränglöparskor med maximal dämpning som passar för herrar. Löparskorna är utvecklade för träning i stenig och teknisk terräng med en greppande yttersula och följsamt stöd för foten. Slittålig och ventilerande ovansida i vävd Matryx® All Terrain Contagrip® yttersula ger ett säkert grepp i krävande terräng Energy Foam i mellansulan ger maximal dämpning Quicklace™ snörning
  • Icebug Men's Arcus 2 RB9X Gore-Tex Trueblack

    Icebug Men's Arcus 2 RB9X Gore-Tex Trueblack
    Men's Arcus 2 från Icebug är träningsskor för herr. De här skorna är till för dig som älskar långdistanslöpning på grus och i terräng. Dessa skor erbjuder skydd mot regn och rusk med hjälp av sitt vattentäta GORE-TEX® ePE Invisible-membran som är sömlöst integrerat med ovandelen, nu ännu mjukare och mer komfortabel än i dess föregångare. De passar perfekt för den som söker extra stötdämpning, vare sig det är för längre löprundor, som en del av återhämtning eller löpning med extra vikt såsom en ryggsäck. Arcus 2 är försett med kvävedränkta mellansula SuperC, som levererar en underbar löpkänsla som står sig löprunda efter löprunda. Den är exceptionellt lätt och har en design som avlastar tår och häl, samtidigt som den främjar en framdrivande effekt för att underlätta ett flytande steg. Den allra nyaste teknologin i mellansulan säkerställer högsta tänkbara komfort även på längre distanser och ger också ökad responsivitet vid varje fotisättning. Med en RB9X-yttersula får du pålitligt grepp på såväl torra som våta ytor, vilket gör Arcus 2 till en utomordentlig löparsko oavsett väder.
  • Salomon Men's Aero Glide 3 Grvl Green Haze/vanilla Ice/russet

    Salomon Men's Aero Glide 3 Grvl Green Haze/vanilla Ice/russet
    Men's Aero Glide 3 från Salomon är löparskor för herrar som är speciellt framtagna för löpning på grus. Det tjocka skumgummimaterialet erbjuder ordentligt med dämpning för ett fjädrande steg från start till mål, samtidigt som sulan ger bra grepp på löst grus. Skon har en unik, sömlös ovandel som kommer omsluta din fot för en perfekt passform. Mellansulan med Energy Foam Evo ger utmärkt balans mellan dämpad stötabsorption och livfull, dynamisk stuns, för mjuka landningar och snabba steg.  Tillverkade i Matryx® material, en högpresterande textil som är designad för att motstå nötning med individuellt belagd höghållfast Kevlar® och tekniskt garn – som också gör skorna lätta och ventilerande.
  • Saucony Men's Triumph RFG Navy

    Saucony Men's Triumph RFG Navy
    Men's Triumph RFG från Saucony är en mångsidig träningsko för herr som har ovandelen tillverkad i återvunnet garn. Mellansulan i dämpande och energiåtergivande PWRRUN Bio+ som innehåller 55% majsbaserat skum, greppsulan består av naturgummi och är slitstark på olika underlag.  Dämpning PWRRUN BIO+ Innersula i PWRRUN BIO+ Passar lika bra tilll långa pass, mängdträning, vardag
  • Norda Men's 001 Glitch

    Norda Men's 001 Glitch
    Men's 001 från norda är sömlösa och slitstarka terränglöparskor för herrar. Löparskorna är konstruerade i en strumpliknande ovandel som kramar om foten och håller den säkert på plats när du ökar farten på ojämnt underlag. Sömlös ovansida i biobaserad Dyneema® Snörningen är gjord av biobaserad Dyneema® och återvunnen polyester norda Lock System kramar om foten för en strumpliknande passform som ger stabilitet under träningen Innersula i eTPU som ger dämpning och energiåtergivning i varje steg Dämpande mellansula i norda™ x Vibram® SLE Yttersula i norda™ x Vibram® med 5 mm dubbar för ett bra grepp på ojämn och våt terräng
  • LOWA Men's Fortux Grå/Orange

    LOWA Men's Fortux Grå/Orange
    Men's Fortux från Lowa är löparskor för herr. Tack vare sin dämpning, den extra stoppningen på ovandelen och den höga komforten är dessa löparskor en vinnare i det långa loppet. Fortux är utrustad med det speciella LOWA TRAC-sulsystemet som har en särskilt uttalad EVA-mellansula med enkel densitet. Men det är inte bara den rikliga dämpningen med 6 mm drop, det är också den lätt böjda rockerkonstruktionen som hjälper till att säkerställa bästa möjliga komfort. För att säkerställa optimalt grepp hela tiden, även under snabba rörelser eller i krävande terräng, är materialet på ovandelen dessutom förstärkt med en robust PU-beläggning, REPTEX LITE. Dessutom finns en plös med integrerad flik för att förvara snören.Rocker shaped high-rebound dyneva 53 SHCLowa trac ultra sticky rubber outsole
  • Asics Women's Gel-Fujisetsu 3 Gore-Tex Black/Nova Orange

    Asics Women's Gel-Fujisetsu 3 Gore-Tex Black/Nova Orange
    Women's Gel-Fujisetsu 3 Gore-Tex från Asics är löparskor för damer som föredrar att springa utanför spåret. Skorna har flera tekniska komponenter för att göra din löparrunda så bekymmersfri som möjligt. Med ett vattenavstötande GORE-TEX membran på ovansidan kan du springa i våt terräng, och GEL™ teknologin i mellansulan ger utmärkt stötdämpning på hårda underlag.
  • Saucony Men's Peregrine 15 Peel/navy

    Saucony Men's Peregrine 15 Peel/navy
    Men's Peregrine 15 är en terrängsko från Saucony för herr. Skorna har en sula med 5 mm mönsterdjup och PWRTRAC-gummi som ger bra grepp och markkontakt oavsett underlag.Yttersulan har en ROCK PLATE-nylonfibervävd platta som hjälper till att fördela trycket under löpstegen men skyddar också foten mot vassa stenar med mera. Peregrine 15 har god dämpning med Sauconys mellansula i PWRRUN Foam och innersulan i PWRRUN+, som gör att den även passar för löpning på grus och partier av asfalt. 5 mm gummidubbar PWRRUN-skum Försedd med fäste för damasker Den unika och trailanpassade FORMFIT-passformen skapar en optimal och individuellt omslutande passform Ovandelen är tillverkad i återvunnet materialsömlös och välventilerad mesh
  • Altra Women's FWD Via White/Green

    Altra Women's FWD Via White/Green
    Women's FWD Via från Altra är löparskor för damer, utformade för överlägsen komfort och prestanda på vägen. Med maximal dämpning, en rocker-formad geometri, låg dropp och Altras rymligaste tåbox, står FWD Via redo att leverera. Dessa löparskor överraskar med sinmellansula av skum, Altra EGO™ FLO, med kväve för att vara lätt och skön. En låg drop på 4mm och den distinkta rockerpassformen hjälper dig att känna en framåtdrivande kraft vid varje steg för en mjukare löpning. En väl ventilerad överdel av konstruerat mesh ger dig andningsförmåga och en snygg profil. Altras kännetecknande FootShape-passform erbjuder en rymlig tåbox som ger tårna frihet att röra sig och utrymme längs med foten. Maximal dämpning med Altra EGO™ FLO Rocker-formad geometri och låg dropp för en effektiv löprörelse Andningsaktiv mesh i överdelen för ventilation Passform med ALTRAs rymligaste tåbox
  • On Men's Cloudrunner 2 Fossil - Indigo

    On Men's Cloudrunner 2 Fossil - Indigo
    Men's Cloudrunner 2 från On är bekväma och dämpande löparskor för herr. Ovandel av mesh-material som ventilerar fötterna och en New Helion™ mellansula som har dämpande och absorberande förmågor, vilket ger dig lätta och bekväma steg. New Helion™ mellansula för ökad dämpning  Ventilerande ovandel av mesh-material
  • Altra Men's Experience Wild Navy

    Altra Men's Experience Wild Navy
    Men's Experience Wild från Altra är en terränglöparsko för herr. Den lätta skon är designad med en greppvänlig MaxTrac™-yttersula som kombinerar grepp, dragkraft och slitstyrka. Håll dina fötter rena från skräp med en GaiterTrap™-detalj på hälen för enkel användning och njut av extra tåskydd tack vare strategiskt placerade sömlösa överlägg på tåboxen. Rymlig tåbox Ett lågt drop på 4 mm kompletterar skons rockerformade geometri för en effektiv toe-off och en smidig, snabb rullning genom ditt steg Mellansula: Lätt kompressionsgjutet EVA-skum Yttersula: MaxTrac™
  • Saucony Men's Triumph 23 Black/white

    Saucony Men's Triumph 23 Black/white
    Men's Triumph 23 från Saucony är en asfaltslöparsko för herr designad för löpning. Den här skon ger dig komfort och stötdämpning under dina löppass. Med Men's Triumph 23 får du en sko som levererar både komfort och prestanda. Den unika mellansulan i PWRRUN PB ger en responsiv och mjuk känsla under varje steg. Perfekt för neutrala löpare som söker en allround löparsko för både korta och långa distanser. Använd den för din dagliga träning, intervaller eller långpass. Upplev känslan av att springa med lätthet och skydda dina fötter med god dämpning. PWRRUN PB mellansula FORMFIT-passform XT900-gummi yttersula Återvunnet material Yttersula i XT900 gummi  Innersula i OrthoLite
  • Merrell Women's Morphlite Black/White

    Merrell Women's Morphlite Black/White
    Women's Morphlite från Merrell är löparskor för dam som passar för dig som springer i varierad terräng. Denna sko har Merrells effektiva löparskoskum för förstklassig komfort och ett mönster som fungerar väl på vägar, men som också erbjuder bra grepp på stigar. Löparkomfort och traktion möts i en atletisk paket med Merrell Morphlite road-to-trail löparskor. Jackard-ovandel 100% återvunna skosnören och webbing Intern bootie för en nära passform 100% återvunnet andningsaktivt meshfoder Cleansport NXT™ behandlad för naturlig luktkontroll 50% återvunnen EVA-fotbädd FloatPro™ Foam-mellansula för lätt komfort som håller Merrell klibbig gummisula med hållbar traktion och bra grepp Sulhöjd: 26,5-20 mm Drop: 6,5 mm
  • Icebug Women's Aura Rb9x Light Grey/Lime

    Icebug Women's Aura Rb9x Light Grey/Lime
    Men's Aura Rb9x från Icebug är en lätt löparsko för herr, till för asfalt och grusvägar. Skon erbjuder maximal dämpning med en lätt och luftig mesh-överdel. Den har en bred läst och en utformning som håller din fot på plats samtidigt som den reducerar trycket på hälsenan. Teknologin erbjuder full dämpning och grym komfort. Odubbat grepp med greppgummi RB9X™ Luftig överdel SuperC Foam™ mellansula med kväveinfunderad EVA Överdel i bluesign®-certifierat polyestertyg av 100% GRS-certifierad återvunnen PET RB9X™-yttersulan innehåller 15% återvunnet gummi SuperC Foam™ är ett mellansulematerial som förbrukar mindre kemikalier än en traditionell mellansula av EVA
  • Mizuno Women's Wave Sky 8 Citadel/hint Of Mint/paisley Purple

    Mizuno Women's Wave Sky 8 Citadel/hint Of Mint/paisley Purple
    Women's Wave Sky 8 är en löparsko från Mizuno. Designad för höga milantal. Med tekniska material får du en maximal dämpning för bekväm löpning. Med bekväm passform och MIZUNO ENERZY FOAM i mellansulan får du utmärkt dämpning och energiåtergivning genom hela skon. Utmärkta för asfaltslöpning.
  • Salomon Women's XA Pro 3d V9 GORE-TEX Nine Iron/oxford Tan/alfalfa

    Salomon Women's XA Pro 3d V9 GORE-TEX Nine Iron/oxford Tan/alfalfa
    Women's XA Pro 3d V9 GORE-TEX från Salomon är vattentäta traillöparskor för damer som erbjuder stöd och bra grepp på alla underlag. Skorna är stabila och förstärkta vid tårna för att klara såväl snårig terräng som bergsstigar. Vattentätt GORE-TEX membran håller fötterna torra i alla väder Försedda med 3D Advanced Chassis™ för en låg profil och en stabil konstruktion som maximerar rörelsekontrollen och ger stabilt skydd åt alla håll En förstärkt tåhätta ger stadigt och betryggande skydd för foten En oslagbar kombination av grepp och hållbarhet tack vare dubbmönstrets särskilda geometri samt en extra greppig och hållbar All Terrain Contagrip®-sula i blandmaterial
  • Saucony Unisex Endorphin Elite 2 White/peel

    Saucony Unisex Endorphin Elite 2 White/peel
    Unisex Endorphin Elite 2 är Sauconys löparskor i unisexmodell anpassad för tävlingsdagar. Skorna har en följsam ovandel med god andningsförmåga och är sömfri för att minimera skav, formgjuten häl ger en bekväm passform. Med dämpning i incrediRUN-skumm får du en ökad energiåtergivning och bra dämpning i varje löpsteg Tunn, greppvänlig och slitstark PWRTRAC-gummisula Bäst för: Tävling/Intervallträning på asfalt SpeedRoll-teknologi Kolfiberplatta i framfoten ger en ökad flexibilitet från mellanfoten och framåt Innersula PWRRUN PB Dämpning incrediRun Unisexmodell  Innehåller återvunnet material  Obs! Produkten upplevs liten i storlek. Vi rekommenderar att du väljer en större storlek.
  • Adidas Men's Supernova Rise 2 Gretwo/Metallic Silver/Globlu

    Adidas Men's Supernova Rise 2 Gretwo/Metallic Silver/Globlu
    Men's Supernova Rise 2 från Adidas är träningsskor för herr. Skorna är utrustade med Dreamstrike+ mellansula. Det här erbjuder ett lätt och starkt skum som är optimerat för komfort genom varje meter. Med Support Rods-tekniken vägleds ditt steg från hälens nedslag till tåns avstamp, medan Adiwear-yttersulan säkerställer ett stabilt grepp för din löpning. Lätta och slitstarka Optimerad komfort
  • Saucony Women's Xodus Ultra 4 Aloe/barley

    Saucony Women's Xodus Ultra 4 Aloe/barley
    Women’s Xodus Ultra 4 från Saucony är ett par löpskor till dam designade för terränglöpning. De här skorna ger dig maximal dämpning och komfort under långa terrängpass. Med Women’s Xodus Ultra 4 får du en trailsko som är byggd för att klara alla utmaningar. Den unika kombinationen av PWRRUN PB och VIBRAM MEGAGRIP yttersula ger en responsiv känsla och säkert grepp på alla underlag. Perfekt för traillöpning, vandring och andra äventyr i naturen. Utforska bergen med vetskapen om att dina fötter är skyddade och stödda. PWRRUN PB mellansula VIBRAM MEGAGRIP yttersula FORMFIT-passform Fäste för damasker Innersula i PWRRUN+ Återvunnet material i ovandel
  • On Women's Cloudswift 4 Metal/Heather

    On Women's Cloudswift 4 Metal/Heather
    Women's Cloudswift 4 från On är en responsiv och bekväma träningssko för dam. Skon har dual-density Helion™ superfoam mellansula för mjuka landningar och en ventilerande ovandel med perforerad tåbox. Konstruktionen ger optimerad fotledslåsning, medan den nylon-blandade Speedboard® ger ett responsivt steg. Skon erbjuder en fräsch estetik, komfortabel passform och rocker-geometri för en framåtrullande känsla. Optimerad för väg- och stadslöpning. Dual-density Helion™ superfoam mellansula för mjuka landningar Ventilerade ovandel med perforerad tåbox Optimerad konstruktion för bättre fotledslåsning Nylon-blandad Speedboard® för en responsivt steg Rocker-geometri för en framåtrullande känsla Responsiv sko för väg- och stadslöpning
  • Saucony Women's Triumph 22 Magenta

    Saucony Women's Triumph 22 Magenta
    Women's Triumph 22 är löparskor från Saucony för dam som passar träningspass långa som korta på hårt underlag. Mellansulan i PWRRUN PB ger en bra rullande känsla i steget samtidigt som de är energiåtergivande och ger en god dämpning under löpningen, den bredare profilen på mellansulan gör skorna mer stabila och passar till fler.  Ovandelen är tillverkad i en ventilerande mesh som är sömlös för att förhindra skav samt förstärk på vissa ställen för att ge så god support åt foten som möjligt, yttersulan i slitstarkt XT900-gummi är optimerad för låg vikt och bra grepp Bra komfort för fötterna Mellansula i PWRRUN PB Rundad häll och framdel för en avlastande steg känsla Bredare sulbas för bättre markkontakt FORMFIT-passform Ortholite innersula Återvunnet material i ovandel
  • Vivobarefoot Men's Primus Trail FG 3.5 Mineral

    Vivobarefoot Men's Primus Trail FG 3.5 Mineral
    Men's Primus Trail FG 3.5 från Vivobarefoot är terränglöparskor för herrar, skapade för att hantera alla typer av naturstigar. Dessa barfotaskor kombinerar lättvikt, hållbarhet och flexibilitet för att komma ett steg närmare en återvinningsbar sko. Med Primus Trail FG 3.5 kan du ge dig av från asfalterade vägar och följa de mest utmanande stigarna. Firm Ground-yttersulan är framtagen för att ge suveränt grepp på diverse typer av terräng, från blöta skogsstigar till steniga bergsleder. Det slitstarka mönstret och det klibbiga gummit griper effektivt mot underlaget. Innersulan av aktiv OrthoLite, tillverkad av 98 % återvunnet material, erbjuder komfort utan extra miljöpåverkan. Det andningsaktiva nätet säkerställer att dina fötter håller sig svala och torra under löpningens gång. Vivobarefoot tar ännu ett steg mot hållbarhet med den nya versionen av Primus Trail FG genom att använda 76 % polyester, varav 93 % är återvunnet, i ovandelen. Dessa skor är utformade för löpare som uppskattar friheten och känslan av att löpa naturligt. Den breda och tunna designen tillsammans med god flexibiliteten ger stabilitet och naturlig feedback för att stärka dina fötter. Egenskaper Firm Ground-yttersula för stabilt grepp på många underlag Möjlighet att röra sig fritt tack vare skons låga vikt och flexibilitet Innersula av aktiv OrthoLite för komfort och minskat avfall Andningsaktiv nät som håller fötterna svala och torra
  • On Men's Cloudultra 2 Chambray-glacier

    On Men's Cloudultra 2 Chambray-glacier
    Men's Cloudultra 2 från On är ett par löparskor för herr med maximal dämpning. Ett par herrlöparskor perfekta för all terräng och långdistans. Helion™ superfoam och Missiongrip™-sulan gör skon bekväm under hela löpningen och ser till att du får bra fäste oavsett terräng. 100 % återvunnen polyester i ovandelanTPU Speedboard® för bra avstamp i varje stegCloudTec® dämpning för mjuka landningar
  • Adidas Men's Supernova Solution 2 Ftwwht/luclem/lucblu

    Adidas Men's Supernova Solution 2 Ftwwht/luclem/lucblu
    Men's Supernova Solution 2 från Adidas är träningsskor för herr. Supernova Solution skorna är perfekta för den dagliga löpningen tack vare det revolutionerande Dreamstrike+ skummet i mellansulan, Comfort Heel Fit-systemet för en toppklassig bekvämlighetsnivå och en Adiwear-yttersula med suveränt grepp. Bra stöd ges genom de dubbla densitets Support Rods och en genomtänkt geometrisk design på insidan. Mellansulan är i Dreamstrike+ Bra stöd Bekväma
  • Saucony Women's Peregrine 15 Bloom/quail

    Saucony Women's Peregrine 15 Bloom/quail
    Women's Peregrine 15 är en terrängsko från Saucony för dam. Skorna har en sula med 5 mm mönsterdjup och PWRTRAC-gummi som ger bra grepp och markkontakt oavsett underlag.Yttersulan har en ROCK PLATE-nylonfibervävd platta som hjälper till att fördela trycket under löpstegen men skyddar också foten mot vassa stenar med mera. Peregrine 15 har god dämpning med Sauconys mellansula i PWRRUN Foam och innersulan i PWRRUN+, som gör att den även passar för löpning på grus och partier av asfalt. 5 mm gummidubbar PWRRUN-skum Försedd med fäste för damasker Den unika och trailanpassade FORMFIT-passformen skapar en optimal och individuellt omslutande passform Ovandelen är tillverkad i återvunnet materialsömlös och välventilerad mesh
  • Vivobarefoot Women's Primus Trail Knit FG Peyote

    Vivobarefoot Women's Primus Trail Knit FG Peyote
    Women's Primus Trail Knit FG från Vivobarefoot är en barfotasko för damer, designad för traillöpning, fastpacking och vandring. Den har en stickad ovandel av återvunnet material för bättre andningsförmåga och smidighet, samt en strumpliknande konstruktion för att hålla smuts ute. Ett snabbsnörningssystem ger enkel justering, medan den tunna Firm Ground-sulan balanserar barfotakänsla med grepp på hårdpackad terräng. Firm Ground-yttersulan är gjord av ett klibbigt gummi för maximal slitstyrka och grepp. Sulmönstret har en bas på 3 mm och nabbar på 2,5 mm med ytstruktur för zonindelat grepp. Den ger utmärkt fäste på alla underlag, från vått till torrt och från betong till klippor.
  • On Men's Cloudrunner 2 Eclipse/Black

    On Men's Cloudrunner 2 Eclipse/Black
    Men's Cloudrunner 2 från On är en löparsko för herr som ger dig en superlätt landning tack vare CloudTech-dämpningen. Sulan säkerställer skönt stöd oavsett om du är en erfaren löpare, precis har börjat eller letar efter en bra vardagsträningssko.   Mesh-ovandel som andas Ultralätt CloudTec® dämpning av Zero-Gravity skum Unik komfortkänsla med en tunga av skum Stötdämpning och stöd Svalkande ventilation
  • Salomon Men's Speedcross 6 Quiet Shade/Black/Pearl Blue

    Salomon Men's Speedcross 6 Quiet Shade/Black/Pearl Blue
    Men's Speedcross 6 från Salomon är klassiska terränglöparskor för herrar. Skorna har 5 mm mönsterdjup som ger ordentlig markkontakt och grepp i lerig terräng, så du kan öka farten med självförtroende. SensiFit™-designen ger ett nära och exakt stöd kring foten, medan EnergyCell™+ mellansulan ger dämpning i varje steg.
  • Merrell Men's Trail Glove 7 Black/Black

    Merrell Men's Trail Glove 7 Black/Black
    Men's Trail Glove 7 från Merrell är en minimalistisk löparsko för herr med barfotakänsla för terränglöpning och träning. Överdel av 100 % återvunnen mesh100% återvunna skosnörenFoder av 100 % återvunnen meshInnersula av EVA-skum med 100% återvunnet toppskiktMerrell Barefoot 2-konstruktion är utformade för att hålla foten i sin naturliga positionVibram® Ecostep Recycle gummiyttersula tillverkad av 30 % återvunnet gummiSultjocklek (häl/tå): 14 mm/14 mmKlackhöjd: 2,5 mmDrop: 0 mm
  • Hoka Men's Gaviota 5 Black / White

    Hoka Men's Gaviota 5 Black / White
    Men's Gaviota 5 från Hoka är ett par sköna och framåtdrivande löparskor för herr. Skorna har en stabiliserande H-Frame™ med en extra mjuk sula. Med en ovandel som andas, gjord av återvunna material, gör att skorna är bekväma att träna i. Mjuk tunga och kant för komfort runt fotledenOvandel i creel jacquard mesh med andningsförmågaMjuk EVA-skumsula för en fjäderlätt känslaStabiliserande H-Frame™ Tidig stadie MetaRocker™ för ett jämnt löpsteg100 % återvunnen polyester i mellanfotsbrace ghilliesSkosnören av 70 % återvunnen nylon och 30 % återvunnen polyester87 % återvunnen polyester i strobeln
  • On Men's Cloudsurfer Trail Waterproof Black - Heather

    On Men's Cloudsurfer Trail Waterproof Black - Heather
    Men's Cloudsurfer Trail Waterproof från On är ett par väldämpade och vattentäta trailskor för herr. Med de här skorna kan du bekvämt ta dig genom terrängen. Yttersulan Missiongrip™ ger bra grepp i blöt terräng med mönster i olika riktningar.  CloudTec Phase® mittsula Helion™ superfoam, stötdämpande dämpning Flexibel ovansida av mjuk mesh Vattentätt membran Gjorda av totalt ca 31 % återvunna material
  • Salomon Unisex S/Lab Genesis Vanilla Ice/decadent Chocolate/blac

    Salomon Unisex S/Lab Genesis Vanilla Ice/decadent Chocolate/blac
    Unisex S/Lab Genesis från Salomon är terränglöparskor med maximal dämpning som passar både damer och herrar. Löparskorna är utvecklade för träning i stenig och teknisk terräng med en greppande yttersula och följsamt stöd för foten. Slittålig och ventilerande ovansida i vävd Matryx® med Kevlar®-trådar All Terrain Contagrip® yttersula ger ett säkert grepp i krävande terräng Energy Foam i mellansulan ger maximal dämpning Quicklace™ snörning Integrerad damask och förstärkt tå som skyddar mot vassa stenar och rötter
  • Asics Women's Gel-Cumulus 26 Gore-Tex Black/Stadium Orange

    Asics Women's Gel-Cumulus 26 Gore-Tex Black/Stadium Orange
    Womens Gel-Cumulus 26 från Asics är en löparsko med Gore-tex för dam, passar för vardagligt bruk, många olika löpdistanser och träningstyper. Skon kommer med FF BLAST™ PLUS-dämpning och PureGEL-teknologi som är placerad i mellansulan. Materialen ger en mjuk landning och en mer energisk tåisättning under träning. Dessa teknologier ger en lättvikts stötdämpning och responsiv återfjädring, medan ovandelen i konstruerad nätning säkerställer god andningsförmåga och välmående. Innersulan är producerad med en färgprocess som minskar vattenanvändningen med cirka 33% och koldioxidutsläpp med cirka 45% jämfört med konventionell färgteknologi. Denna modell kommer med gore-tex-membran som ger skydd mot våta förhållanden, samtidigt som andningsförmågan upprätthålls. Ovandelen: Konstruerad nätning Membran: Gore-tex Innersula: OrthoLite™ X-30 PureGEL™-teknologi FF BLAST™ PLUS-teknologi Drop: 8 mm Vikt: 270 g
  • Merrell Men's Morphlite Black/asphalt

    Merrell Men's Morphlite Black/asphalt
    Men's Morphlite från Merrell är en löparsko till herr som springer på blandat underlag, både i skogen och asfalt. Löparskorna har en klibbig yttersula i gummi som är slitstark för att ge dig bättre grepp när marken kräver det.  100 % återvunna skosnören 100 % återvunnet meshfoder som ventilerar 100 % återvunnet mesh i fotbäddsöverdraget  50 % återvunnen EVA-fotbädd FloatPro™ Foam-mellansula för långvarig komfort En tight passform runt foten Veganvänlig
  • Salomon Women's Sense Ride 5 Vanilla Ice/Sulphur Spring/Black

    Salomon Women's Sense Ride 5 Vanilla Ice/Sulphur Spring/Black
    Women's Sense Ride 5 från Salomon är mångsidiga terränglöparskor för damer. Löparskorna har en balanserad mellansula som ger dämpning i varje steg och en yttersula som greppar ordentligt i all slags terräng. De passar lika bra till korta och snabba träningspass som till långdistanser. Ovandel i ventilerande Engineered Mesh med SensiFit™ som ger stöd till foten Energy Foam i mellansulan ger en perfekt balans mellan mjuk dämpning och dynamiskt gensvar All Terrain Contagrip® ger ett säkert grepp i blandad terräng Quicklace™ snörning
  • Hoka Women's Rincon 3 Wide Black/White

    Hoka Women's Rincon 3 Wide Black/White
    Women's Rincon 3 Wide är de lättaste löparskorna från Hoka One One och passar till damer som föredrar att springa på asfalt eller hårda grusvägar. Skorna har en bredare läst, asymmetrisk plös, tunn dragflärp vid hälen och ventilerande överdel. Den otroligt lätta mellansulan ger dämpning där du behöver det som bäst och yttersulan förser dig med säkert grepp.
  • On Men's Cloudultra 2 Auburn - Flame

    On Men's Cloudultra 2 Auburn - Flame
    Men's Cloudultra 2 från On är ett par löparskor för herr med maximal dämpning. Ett par herrlöparskor perfekta för all terräng och långdistans. Helion™ superfoam och Missiongrip™-sulan gör skon bekväm under hela löpningen och ser till att du får bra fäste oavsett terräng. 100 % återvunnen polyester i ovandelanTPU Speedboard® för bra avstamp i varje stegCloudTec® dämpning för mjuka landningar
  • Haglöfs Women's L.I.M Intense Trail Low True Black

    Haglöfs Women's L.I.M Intense Trail Low True Black
    Women's L.I.M Intense Trail Low från Haglöfs är ultralätta löparskor för dam som passar perfekt till högintensiv traillöpning. En supertunn, laminerad materialkonstruktion håller grus ute samtidigt som skorna är mycket flexibla, andningsbara och snabbtorkande. Dämpning med FF blast-mellansula och interna framdrivningsplattor ger dig stabilitet på ojämna ytor och tillåter en mer responsiv löpning. Laminerad och supertunn konstruktion som stänger ute grus Mycket andningsbar och snabbtorkande Överläggsstöd av TPU-film Mjukt mikrofiberfoder Platta löparsnören Reflekterande detaljer och logotyper Lätt yttersula i perforerad gummi Dämpning med FF Blast-mellansula Intern framdrivningsplatta i framfoten för stabilitet 2 x övre öglor Tå- och hälförstärkning
  • Craft Women's Pure Trail Vibrant-Tart

    Craft Women's Pure Trail Vibrant-Tart
    Women's Pure Trail från Carft är ett par löparsko för dam. Skon är speciellt utvecklad för världens tuffaste ultra-trailtävlingar med mycket krävande terräng. Cr Foam™ i hela mellansulan ger mycket bra dämpning och stabilitet i kombination med ett explosivt frånskjut – till en låg vikt. Ovandel i TPU-meshOrtholine™ högresponsiv innersula av återvunnet materialRock plate som skyddar mot stenar och vassa föremålAnvänds av löparna i Craft Elite Run Team vid både träning och tävling
  • La Sportiva Men's Bushido III Chalk/yellow

    La Sportiva Men's Bushido III Chalk/yellow
    Unisex Bushido III är ett par traillöparskor från La Sportiva. Passar på skogsstigar, ojämna grusvägar och i alpina miljöer. Den sitter tajt på foten och är följsam i löpsteget. Med en sula som är lite bredare erbjuder skon hög stabilitet. Bushido ger perfekt grepp på alla typer av off-road underlag. Sula: Dual mix FriXion XT + Impact Brake System och nabbar AT Grip Spikes. Mellansula: Komprimerad Eva + Rock-Guard i dual densitets Eva i framfoten Innesula: 4mm Ortholite Mountain Running Ergonomic Foder: Mesh + stretch air mesh
  • Hoka Men's Rincon 4 Wide Black/White

    Hoka Men's Rincon 4 Wide Black/White
    Men's Rincon 4 Wide från Hoka är extremt lätta löparskor för herr som passar på asfalt eller hårda grusvägar. Skorna har nu uppgraderat skum som ger en bättre studs samtidigt som det ökar livslängden och fungerar tillsammans med den gimmibelagda EVA-yttersulan som får varje steg att kännas mjukare. Bredare modell Jacquard-tyg Vadderad plös 2-lagers mellansula Bakdelsfokuserad Active Foot Frame™ Slät MetaRocker™ Gummibelagd EVA-yttersula Podular yttersula-design
  • Asics Men's Gel-Nimbus 27 Tr Nature Bathing/lime Green

    Asics Men's Gel-Nimbus 27 Tr Nature Bathing/lime Green
    Men's Gel-Nimbus 27 Tr från Asics är en trail löparsko till herr, som erbjuder en god kombination av hög dämpning och komfort. Skon är utrustad med PureGEL-teknik i bakfoten och FF BLAST PLUS ECO-skum för mjuka landningar och en fjädrande känsla. Den ventilerande ovandelen håller fötterna svala, medan passformen och dem miljövänliga materialen gör detta till ett hållbart val för både löpning och trail. FF BLAST PLUS ECO-skum ger en mjukare landning och en fjädrande känsla, utan att öka vikten  Ventilerande ovandel i jacquardmesh håller fötterna svala och torra genom att förbättra luftflödet Trail-specifik yttersula designad för att ge bra grepp och stabilitet på varierande underlag ASICSGRIP-hybridyttersula förbättrar greppet och hållbarheten för extra stabilitet på både väg och trail OrthoLite X-55-innersula för ökad komfort och fukthantering 100 % av ovandelen är tillverkad av återvunna material Underlag: Väg   Drop: 8 mm   Vikt: 270 g Stöd: Neutral   Dämpning: Max   Foder: 100 % polyester
  • Altra Women's Mont Blanc Speed Black/Lime

    Altra Women's Mont Blanc Speed Black/Lime
    Women's Mont Blanc Speed från ALTRA är traillöparskor för damer, utformade för tävlingsinriktade löpare som söker snabbhet och prestanda på varierande terräng. Mont Blanc Speed representerar nästa steg i ALTRAs utveckling av traillöparskor, med fokus på att kombinera skydd och grepp med låg vikt och hög effektivitet. Modellen är utrustad med Altra EGO™ MAX och EGO™ PRO mellansuleskum för optimal dämpning och energiåtergivning, samtidigt som den sandwichade TPU StoneGuard™ erbjuder skydd mot hårda underlag. Den innovativa konstruktionen med Vibram® Litebase minskar yttersulans vikt och i kombination med Vibram® Megagrip ger den ett exceptionellt grepp i både våta och torra förhållanden. Altra EGO™ MAX och EGO™ PRO för rim och kärna av mellansula TPU StoneGuard™ för skydd under foten Vibram® Litebase för minskad vikt på yttersulan Vibram® Megagrip för grepp på både våta och torra ytor Lätt konstruktion på krage och tunga

Löparskons uppbyggnad

En sko för löpning kan se väldigt olika ut och vara uppbyggd på många sätt. En förenklad bild av hur en löpsko är uppbyggd är med en yttersula, innersula och överdel.

Alla dessa delar kan vara gjorda på lite olika sätt med syfte att ha olika funktion, design och form. Designen och valet av material är en av faktorerna bakom en löparskos livslängd. Till största delen är det användningen som fäller avgörandet hur länge du kan springa med dina skor.

Viktiga delar i en bra löparsko

Löparskons uppbyggnad, schematisk bild som visar yttersula, mellansula, innersula och överdel

Mellansula

Det är i mellansulan som man bygger in en löparskos dämpande förmåga. Här byggs även eventuell skillnad i drop in - höjdskillnad mellan häl och tå. Olika typer av skumplast används för att ge stötdämpning till låg vikt.

Innersula

Din kontakt med skon är foten mot innersulan. Det är viktigt att den känns skön och inte skaver. Tänk dock på att man nästan alltid måste springa in skor innan de format sig efter sin fot.

Det är med innersulan som olika skotillverkare skapar stöd och support för olika typer av fotisättningar. Skon kan byggas upp för att ge stöd åt personer som supinerar eller pronerar. Supination betyder utåtrotation och Pronation är motsatsen, dvs inåtrotation.

Yttersulan

Det är sulan som utgör din kontakt med marken. Den kan vara helt plan som för asfaltslöpning eller lätt mönstrad för grus och motionsspår. För terränglöpning är den försedd med djupare mönstring och dubbar för bättre grepp.

Överdel

Den delen av löparskon som omsluter din fot. Den kan vara gjord av lite olika material men är i regel relativt mjuk för att kännas skön och luftig.

Det är i överdelen som snörning eller kardborre finns monterat. Det är viktigt att snöra sina löparskor så att inte foten glider omkring för mycket i skon.

En fot som rör sig för mycket i skon leder nästan garanterat till skavsår och har stoppat många löpare från att ta bra löpsteg. Visserligen kan man avhjälpa det tillfälligt med skoskavsplåster, men det är ju en onödig löpande kostnad.

På överdelen finns också snörningen till löparskorna. Det finns olika sorter med traditionella skosnören till snabbsnörning med dragsko eller boa-snörning. Använd på rätt sätt funkar de likvärdigt så välj den modell som du gillar bäst.

Relaterade artiklar om löparskor

» FAQ: Vanliga frågor om löparskor

» Nya löparskor för 2023

» Historielektion: Löparskornas utveckling från 1800-talet till idag