Löparskor

Det viktigaste man har på sig när man springer är löparskor. De är grunden bakom bra löpträning och ett skadefritt löparliv. Det gäller att ha bra på fötterna när man ska springa fort, sakta, långt eller kort. I den här guiden får du lära dig grunderna om löparskor så du kan göra ett bra köpval.

Massor av löparskor från kända märken

Här följer ett urval från alla de löparskor vi sorterat från flera kända märken och tillverkare. Vill du se specifika typer av skor kan du kolla in trailskor eller maximalt dämpade löparskor. Vill du ha bättre kontakt med underlaget har vi samlat en bra översikt med minimalistiska löparskor. Nu har vi även inkluderat spikskor för dig som springer på bana!

Populära och snygga löparskor

  • Fivefingers Women's KSO EVO Black

    Fivefingers Women's KSO EVO Black
    KSO EVO från Fivefingers i dammodell har en idealisk kombination av grepp och skydd. Med KSO EVO upplever du terrängen med ett fantastiskt grepp och flexibilitet. Med mindre än 5 mm, ger den tunna sulan fantastisk markkontakt samtidigt som den är tillräckligt slitstark för att dämpa. KSO EVO är en slitstark sko som andas.Innersula: 2 mm EVA + Drilex SocklinerMellansula: N/AYttersula: Rubber 3mmÖvre material: Polyester tygVeganskMaskintvätt Kallt / lufttorkas
  • Fivefingers Women's V-Run Black/Yellow/Purpel

    Fivefingers Women's V-Run Black/Yellow/Purpel
    Bikila EVO är en helt omdesignad sko, byggd för de som söker en sko som bjuder på fördelarna av barfotalöpning men med lite mer dämpning under hela foten. Bra för längre rundor eller dig som är ny på minimalistiska skor. Damstorlekar. Maskintvättbara på skonprogram, lufftorkasMaximal sulhöjd: 8,5 mm (2,5 mm yttersula av gummi, 4 mm EVA-mellansula, 2 mm innersula)
  • Fivefingers Women's V-Trail 2.0 Black/Yellow

    Fivefingers Women's V-Trail 2.0 Black/Yellow
    V-trail i herrmodell är en teknisk och minimalistisk sko för löpare, en idealisk off-road barfotasko!.Perfekt för ojämnt underlag. V-Trail är en slitstark sko med mjukt material som andas. Innersula: 2mm EVA + Poly Fabric SocklinerMellansula: N/AYttersula: Gummi 5 mm + 3D CocoonÖvre material: Polyester + elastanMaskintvätt Kallt / lufttorkas
  • Merrell Women's Trail Glove 7 Black/Black

    Merrell Women's Trail Glove 7 Black/Black
    Women's Trail Glove 7 från Merrell är en minimalistisk löparsko för dam med barfotakänsla för terränglöpning och träning. Överdel av 100 % återvunnen mesh100% återvunna skosnörenFoder av 100 % återvunnen meshInnersula av EVA-skum med 100% återvunnet toppskiktMerrell Barefoot 2-konstruktion är utformade för att hålla foten i sin naturliga positionVibram® Ecostep Recycle gummiyttersula tillverkad av 30 % återvunnet gummiSultjocklek (häl/tå): 14 mm/14 mmKlackhöjd: 2,5 mmDrop: 0 mm

Fler tips på löparskor

  • Adidas Men's Terrex Agravic 3 Trail Running Shoes Core Black/Grey One/Grey Six

    Adidas Men's Terrex Agravic 3 Trail Running Shoes Core Black/Grey One/Grey Six
    Men's Terrex Agravic 3 Trail Running Shoes från adidas är terränglöparskor för herrar. Löparskorna har en ventilerande ovandel som kramar om foten för en säker passform, medan yttersulan med 4 mm dubbar ger ett ordentligt grepp på våta stenar, hala rötter och i lera. Ovansidan består av minst 20 % återvunnet material Ventilerande ovandel med slitstarka förstärkningar Kilad plös som förhindrar att skräp kommer in i skorna och ger en bättre passform Lightstrike mellansula som dämpar varje steg TPU stabiliseringsplatta Continental™ Rubber yttersula med 4 mm dubbar närmast mitten och 5 mm dubbar ytterst som ger ett pålitligt grepp i både våta och torra förhållanden
  • Saucony Men's Triumph 20 Wide Black

    Saucony Men's Triumph 20 Wide Black
    Men's Triumph 20 Wide från Saucony är breda löparskor med maximal dämpning för den manliga långdistanslöparen. Sulan består av PWRRUN+ vilket är ett lätt, stötabsorberande och energiåtergivande material med lång livslängd. Kombinationen av 10 mm dropp, den spänstiga stötdämpningen och den tydligt rundade häl- och framdelen på mellansulan ger en mjuk och avlastande känsla, med minskad rotationskraft från isättning till maxbelastning. Den unika FORMFIT-passformen skapar en optimal och individuellt omslutande passform runtom hela foten. Detta minimerar pronationspåverkan för fotleden, vilket skapar skonsammare förutsättningar för löparen. Toppen av mellansulan är anatomiskt fotformad för att krama om foten och ge bättre stöd kring häl och hålfot. Ovanifrån omsluts foten på ett bekvämt och stabilt sätt med hjälp av en formbar, sömlös och ventilerande mesh, som kombineras med ett integrerat snörningssystem. Ovandelen består dessutom av återvunnet material. Yttersulan i slitstarkt XT900-gummi är optimerad för låg vikt och bra grepp.Passar dig med bredare fötter.
  • On Women's Cloudsurfer Trail Flame - Dustrose

    On Women's Cloudsurfer Trail Flame - Dustrose
    Women's Cloudsurfer Trail från On är ett par traillöparskor för dam med en neutral sula som gör löpningen lättare. Löparskor från On ger mjuka landningar och explosiva avtramp, med en sula som anpassar sig för dig. Yttersulan har dobbar i olika riktningar som ger bra grepp ute i terrängen.  Trail löpning och vardagslöpning Dämpar både horisontella och vertikala stötar Upp till 97 % återvunnen polyester Totalt upp till 31 % återvunna material
  • Asics Women's Gel-Trabuco 12 Blackberry/Light Blue

    Asics Women's Gel-Trabuco 12 Blackberry/Light Blue
    Women's Gel-Trabuco 12 är en mångsidig löparsko för dam från Asics, designade för löpning i terräng. Skon har ett adaptivt guidningssystem och bredare form som ger ökad stabilitet i stegen vid ojämn terräng. Stenskyddsplattans flexibla konstruktion skyddar fötterna från vassa stenar och grov terräng. Samtidigt som yttersulan med ASICSGRIP™-teknologi ger dig ett bättre grepp på olika typer underlag så som hala stenar och rötter. Överdel i specialutformad ventilerande mesh Adaptivt guidningssystem för stabilare löpsteg i ojämn terräng Snörhållare som hindrar skosnörena från att gå upp GEL™-teknologi i bakfoten ger ökad stötdämpning och en mjukare känsla i steget FF BLAST™-teknologi dämpar för en mjukare landningar och mer responsiv frånskjutning Stenskyddsplatta, flexibel design som skyddar fötterna från stenar och ojämn terräng Reflekterande detaljer ASICSGRIP™-gummi sula ger ett avancerat grepp för olika typer av terräng Designad för full markkontakt för ett smidigare och effektivare löpsteg Minst 50 % av skons överdel är tillverkad av återvunna material för att minska avfall och koldioxidutsläpp Veganvänlig
  • Hoka Women's Speedgoat 6 Satellite Grey/Stardust

    Hoka Women's Speedgoat 6 Satellite Grey/Stardust
    Women's Speedgoat 6 från Hoka är ett par traillöparskor för dam med en yttersula som ger bra grepp i teknisk terräng. Ett par löparskor med klassisk Hoka-dämpning och ultralätta material, designade för att ta dig längre snabbare i trailen. Ovandel med andningsförmåga och innersko som kramar om foten - en skön och pålitlig följeslagare i skogen. Lätta material Dynamisk vamp Skyddande gummi över tån Vibram® Megagrip yttersula med Traction Lug Lätt, lyhörd mellansulablandning Vegansk
  • Asics Men's Gel-Cumulus 26 Black/Safety Yellow

    Asics Men's Gel-Cumulus 26 Black/Safety Yellow
    Men's Gel-Cumulus 26 från Asics är en löparsko för herr som passar flera olika löpdistanser och träningstyper. Skon har en FF BLAST™ PLUS-dämpning och PureGEL-teknologi som är placerad i mellansulan. Materialen ger en mjuk landning och en mer energisk tåavveckling under löpsteget. Dessa teknologier ger en lättviktsstötdämpning och responsiv rebound, medan ovandelen i konstruerad mesh säkerställer god andningsförmåga och komfort. Innersulan är framställd med en färgprocess som minskar vattenanvändningen med ungefär 33% och koldioxidutsläppen med runt 45% jämfört med konventionell färgteknik.  Ovandel: Konstruerad mesh Innersula: OrthoLite™ X-30 PureGEL™-teknologi FF BLAST™ PLUS-teknologi
  • On Men's Cloudrunner 2 Waterproof Fossil - Indigo

    On Men's Cloudrunner 2 Waterproof Fossil - Indigo
    Men's Cloudrunner 2 Waterproof från On är bekväma och dämpande löparskor för herr. Ovandel av mesh-material som ventilerar fötterna och en New Helion™ mellansula som har dämpande och absorberande förmågor, vilket ger dig lätta och bekväma steg. New Helion™ mellansula för ökad dämpning  Ventilerande ovandel av mesh-material
  • Craft Men's Endurance Trail Aquamarine/Heat

    Craft Men's Endurance Trail Aquamarine/Heat
    Men's Endurance Trail från Craft är en traillöparsko för herr. Skon erbjuder responsiv stötdämpning och stabilitet för trailrunning på högsta nivå. Endurance Trail är konstruerad med Px Foam™ i hela mellansulan som i kombination med optimal sultjocklek ger en mjuk fotisättning, explosivt frånskjut och ett effektivt löpsteg. Bra grepp för effektiv löpning i varierande terräng och väderförhållandenOvandel i högfunktionell, slitstark meshEffektiv ventilationPx Foam™ är 100% återvinningsbart och framställs i en miljövänlig process och innehåller inga tillsatser av kemiska tvärbindningsmedel
  • Salomon Men's Thundercross Asphalt/Sharkskin/Spray

    Salomon Men's Thundercross Asphalt/Sharkskin/Spray
    Men's Thundercross från Salomon är terränglöparskor med maximal dämpning som passar för herrar. Löparskorna har 5 mm dubb som ger extra bra grepp i blöt och lerig terräng. SensiFit™ på ovansidan av skorna kramar om foten och ger en nära passform med stöd och stabilitet på ojämnt underlag Fjädrande mellansula i blandmaterial som både dämpar vid landningar och ger en skjuts tillbaka vid frånskjutet 5 mm dubb på yttersulan ger ett maximalt grepp i teknisk terräng och på alla slags underlag Quicklace™ snörning med minimalistiska och slitstarka snören
  • On Women's Cloudsurfer Next White-flame

    On Women's Cloudsurfer Next White-flame
    Women's Cloudsurfer Next från On är ett par teknologiska löparskor för dam. Ta springrundan till nästa nivå. Den nya CloudTec Phase har noggrant designats för bästa möjliga viktfördelning för att ge en god prestanda, komfort och en känsla av lättare löpning. CloudTec Phase® teknologi Optimerad mittsula för ett mjukt steg
  • Asics Men's Gel-Trabuco 12 Oatmeal/White

    Asics Men's Gel-Trabuco 12 Oatmeal/White
    Men's Gel-Trabuco 12 är en mångsidig löparsko för herr från Asics, designade för löpning i terräng. Skon har ett adaptivt guidningssystem och bredare form som ger ökad stabilitet i stegen vid ojämn terräng. Stenskyddsplattans flexibla konstruktion skyddar fötterna från vassa stenar och grov terräng. Samtidigt som yttersulan med ASICSGRIP™-teknologi ger dig ett bättre grepp på olika typer underlag så som hala stenar och rötter. Överdel i specialutformad ventilerande mesh Adaptivt guidningssystem för stabilare löpsteg i ojämn terräng Snörhållare som hindrar skosnörena från att gå upp GEL™-teknologi i bakfoten ger ökad stötdämpning och en mjukare känsla i steget FF BLAST™-teknologi dämpar för en mjukare landningar och mer responsiv frånskjutning Stenskyddsplatta, flexibel design som skyddar fötterna från stenar och ojämn terräng Reflekterande detaljer ASICSGRIP™-gummi sula ger ett avancerat grepp för olika typer av terräng Designad för full markkontakt för ett smidigare och effektivare löpsteg Minst 50 % av skons överdel är tillverkad av återvunna material för att minska avfall och koldioxidutsläpp Veganvänlig
  • Saucony Men's Triumph 22 Mirage/Black

    Saucony Men's Triumph 22 Mirage/Black
    Men's Triumph 22 från Saucony är en löparsko för herr, speciellt ämpad för asfalt och hårda underlag.Triumph 22 erbjuder en god kombination av stötdämpning, energiåtergivning och överlägsen komfort. Mellansulan är Sauconys PWRRUN PB som är ett lättare, mer energiåtergivande och stötabsorberande material än tidigare modeller. Den bredare sulbasen ger en ökad markkontakt vilket minskar rotationskraften från isättning till maxbelastning Kombinationen av 10 mm dropp, en tydlig rundad häl- och framdelen på mellansulan ger en mjuk och avlastande känsla Stötdämpning: PWRRUN PB mellansula och Ortholite innersula Utmärkt för vardagsträning
  • Asics Women's Fuji Lite 5 Dusty Mauve/Dark Aubergine

    Asics Women's Fuji Lite 5 Dusty Mauve/Dark Aubergine
    Women's Fuji Lite 5 från Asics är en terränglöparsko för dam. Löparskorna har en konstruktion med snörhål som ger en fastare passform vilket är bra i terräng. Den är konstruerad med FF BLAST-dämpning i mellansulan som ger en lättviktig dämpning och en yttersula med ett avancerat grepp som fäster bra på ojämna och blöta underlag. En vävd överdel ger god ventilation Tillverkad med 50% återvunna material ASICSGRIP-yttersula FF BLAST-dämpning med nanofiber av cellulosa – ett biobaserat material som ingår i skons mellansula Designad för ett neutralt eller underpronerat löpsteg
  • Merrell Women's Agility Peak 5 GORE-TEX Black/Multi

    Merrell Women's Agility Peak 5 GORE-TEX Black/Multi
    Women's Agility Peak 5 GORE-TEX från Merrell är en traillöparsko för damer. Denna sko är en uppdatering av en av Merrells mest populära trailmodeller och erbjuder förbättringar som en ökad rocker, lägre vikt på under 300 g och en skulpterad hälkopp för bättre komfort och mindre glid. Agility Peak 5 GORE-TEX är en pålitlig sko oavsett väder, med maximal dämpning och GORE-TEX®-skydd för vattentäthet. Agility Peak 5 GORE-TEX utgår från Merrells erkända kompetens inom trailrunning och kombinerar det bästa inom skydd, stabilitet och komfort. GORE-TEX®-membranet ger exceptionell andningsförmåga och vattentät funktion, medan skons övre del i mesh och TPU samt återvunna snören bidrar till hållbarhet och andningsförmåga. Den FlexConnect®-utrustade mellansulan och den greppsäkra Vibram® MegaGrip®-yttersulan garanterar bra fäste och förbindelse med marken, medan floatpro™-skummet i mellansulan erbjuder lätt, hållbar komfort. GORE-TEX®-membran för vattentäthet och andningsförmåga Mesh och TPU i övre delen för ventilation 100% återvunna snören och remmar Låg vattenabsorption i SBR/mesh krage och tunga Gaiter D-Ring Extern hälkopp för stabilitet Skyddande och slitstark tåkappa 100% återvunnen meshfoder Fotbäddsöverdrag i återvunnen mesh Cleansport NXT™ för luktkontroll 50% återvunnen EVA-skumfotbädd Rock plate för extra skydd FLEXconnect® flexspår i mellansulan för markkontakt FloatPro™-skum i mellansulan för långvarig komfort Vibram® MegaGrip® yttersula för grepp på torra och våta ytor Särskilt designade Vibram®-lugs för ökad grepp och självrengöring Dubb: 5mm Veganvänlig
  • Vivobarefoot Men's Primus Trail II FG Obsidian

    Vivobarefoot Men's Primus Trail II FG Obsidian
    Men's Primus Trail II FG (Firm Ground) från Vivobarefoot är en lätt, hållbar och flexibel traillöparsko för herrar, som passar utmärkt för omfattande trailäventyr, fastpacking och vandring. Den breda, tunna konstruktionen främjar naturlig rörlighet och känslighet på ojämn terräng. Snabbsnörningssystemet gör skon enkel att justera. Firm Ground-sulan med 3 mm bas och 2,5 mm nabbar ger utmärkt grepp på varierade underlag, från vått till torrt. Tillverkad av återvunna, veganska material för hållbarhet.
  • Craft Women's CTM Ultra Trail Sky/Peach

    Craft Women's CTM Ultra Trail Sky/Peach
    Women's CTM Ultra Trail från Craft är en traillöparsko för dam. Skon passar dig som springer långa distanser och den erbjuder dig mycket bra balans och ventilation. Mellansulan är konstruerad speciellt formulerad UD Foam™ och en Ultra Rebound™-innersula som ger utmärkt energiåterföring. Sulan i gummi ger dig ett bra grepp även på tuffa terränger. Ovandelen har ett sömlöst TPU-skyddSlitstark konstruktion CTM står för Craft Tailored Motion och innehåller de senaste innovationerna för krävande traillöpning
  • On Men's Cloudswift 3 White - Green

    On Men's Cloudswift 3 White - Green
    Men's Cloudswift 3 från On är ett par löparskor för herr som förvandlar trottoaren till din personliga löparbana. Skorna har en framåtdrivande känsla som gör träningen härligare. Med Cloudswift 3 på fötterna blir både stadslöpningen och vardagspromenaden skönare. Ovansida av 100 % återvunnen polyesterTPU injicerad Speedboard ger en dynamisk och mjuk känslaMittsula av CloudTec® med Helion™ superfoamStrump-liknande passform
  • The North Face Women's Vectiv Enduris III Futurelight TNF Black/Asphalt Grey

    The North Face Women's Vectiv Enduris III Futurelight TNF Black/Asphalt Grey
    Women's Vectiv Enduris III Futurelight från The North Face är sköna och vattentäta trailskor för dam. Alla delar i ovandelen innehåller återvunnet material: Ovanlädret och tungan är gjorda av 100 % återvunnet tyg, sidostycket av 60 % återvunna material och överdragen av 50 % återvunnen TPU Ventilerande och vattentätt FUTURELIGHT™-membran Sidostycke baktill av TPU och ripstop för stöd och struktur Reflekterande dragrem i hälen för att vara enkel att ta på samt ett reflextryck på tån SULENHET: VECTIV™ 2.0 vaggformad mellansula erbjuder en gaffelformad häl och framfot samt en TPU-platta för ökad förflyttning och stabilitet bak Lätt och responsiv mellansula med dubbel densitet Surface CTRL™-gummiyttersula av 10 % naturgummi och med 5 mm dubbar som designats för kraftigt grepp på mjukt underlag i extremt teknisk terräng
  • Salomon Women's Thundercross Plum Kitten/Black/Pink Glo

    Salomon Women's Thundercross Plum Kitten/Black/Pink Glo
    Women's Thundercross från Salomon är terränglöparskor för damer som ger dämpning i varje steg och ett säkert grepp i all sorts terräng. Löparskorna är utvecklade i franska alperna och har testats på rullsten, klippiga branter och leriga skogsstigar med ett enastående resultat. 5 mm dubbar som klarar vilken terräng som helst, oavsett om den är snårig, teknisk eller blötFjädrande mellansula i blandmaterial som ger stuns och snärt samtidigt som den dämpar landningarna och ger ett följsamt stegSensiFit™ ger ett nära och optimalt stöd kring foten samt mjuk och trygg komfortQuicklace™ snörning
  • Joe Nimble Men's Addict Pro-R Rust

    Joe Nimble Men's Addict Pro-R Rust
    Men's Addict Pro-R från Joe Nimble är löparskor för herrar som föredrar att springa på asfalt och hårda vägar. Löparskorna har en bred läst som låter tårna sprida ut sig, vilket ger ett mer stabilt steg och bekvämare löpning kilometer efter kilometer. Toefreedom® bred läst som låter tårna sprida ut sig nmblaze mellansula ger stötdämpning och energiåtergivning i varje steg Vibram® yttersula ger ett säkert grepp, stabilitet och komfort Ventilerande ovansida i mesh Reflexdetaljer 6 mm innersula i EVA med ett överdrag i mikrofiber
  • New Balance Men's Fresh Foam X Evoz Stability Black

    New Balance Men's Fresh Foam X Evoz Stability Black
    Men's Fresh Foam X Evoz Stability från New Balance är ett par bekväma löparskor för herr. Skorna har en mjuk Fresh Foam X sula och en lätt ovandel med stretch och andningsförmåga. Ett skönt par skor som ger dig komforten du behöver under löpturen. Fresh Foam X mittsula Integrerad yttersula i gummi Sömfri konstruktion
  • On Women's Cloudrunner 2 Waterproof Zinc-seedling

    On Women's Cloudrunner 2 Waterproof Zinc-seedling
    Women's Cloudrunner 2 Waterproof från On är vattentäta och dämpande löparskor för dam. Med en ovandel av vattentätt mesh-material tillsammans med ett 360 membran håller sig dina fötter torra, samtidigt som luft cirkulerar under ditt träningspass. CloudTec® teknologin och New Helion™ mellansula har båda dämpande och absorberande förmågor, som ger dig lätta bekväma steg.  CloudTec® teknologi New Helion™ mellansula för ökad dämpning  Vattentät membran Vattentät och ventilerande ovandel i mesh-material 
  • La Sportiva Unisex Prodigio Yellow/Black

    La Sportiva Unisex Prodigio Yellow/Black
    Prodigio är en ultralöparsko tillverkad av La Sportiva. XFlow-skum för maximal dämpning och energiåtergivning - mil efter mil. Stor tåbox och ventilerande ovandel för komfort även efter flera timmars löpning. Hälens ergonomi för stabilitet och skydd.
  • Viking Footwear Women's Apex II Gore-Tex Black

    Viking Footwear Women's Apex II Gore-Tex Black
    Apex II Gore-Tex från Viking är en högpresterande traillöparskor vars fokus är att ge dig låg vikt, hög andningsförmåga och total vattentäthet. Damstorlekar. En konstruerad meshkonstruktion ger fotstabiliteten vid behov, samtidigt som vikten hålls på ett minimum. De är helt vattentäta och ett andningsbart GORE-TEX-membran garanterar fotkomfort på vilken aktivitetsnivå som helst. 2-vägs Boa Fit-systemet ersätter snören för att göra åtstramning och lossande enklare.En EVA-mellansula ger pålitlig stötdämpning och en stödjande mittfotsrem hjälper till att hålla foten på plats.En bred gummisula ger dessa snygga och färgstarka skor dig säkra steg på vilket underlag som helst.
  • Salomon Men's Speedcross 6 GORE-TEX Grisaille / Carbon / Tea

    Salomon Men's Speedcross 6 GORE-TEX Grisaille / Carbon / Tea
    Men's Speedcross 6 GORE-TEX från Salomon är vattentäta terränglöparskor för herrar. Löparskorna har 5 mm dubb på yttersulan som ger ordentligt grepp på lerigt underlag, medan ovansidan kramar om foten för stöd och stabilitet i ojämn terräng. GORE-TEX membranet hindrar att väta tränger in i skorna samtidigt som fukt från fötterna ventileras ut SensiFit™ på ovansidan av skorna kramar om foten och ger en säker, nära passform Quicklace™ snörning med minimalistiska och starka snören Mud Contagrip® yttersula ger maximalt grepp på blött, löst, mjukt och ojämnt underlag 5 mm dubb på yttersulan för extra grepp i lera EnergyCell™+ i mellansulan ger dämpning
  • New Balance Women's Fresh Foam X Hierro v7 GORE-TEX Black

    New Balance Women's Fresh Foam X Hierro v7 GORE-TEX Black
    Women's Fresh Foam X Hierro v7 GORE-TEX från New Balance är en löparsko för dam, skon passar dig som gillar att gå din egen väg. GORE-TEX® membranet gör skorna vatten- och vindtåliga men låter ändå skon andas. Riktigt mjuk och behaglig Fresh Foam X mellansulaVattentätt foder med GORE-TEX® som håller dig torrVibram® Megagrip yttersulan ger dig bra grepp oavsett underlaget
  • Icebug Women's Pytho6 BUGrip Lime/Mint

    Icebug Women's Pytho6 BUGrip Lime/Mint
    Women's Pytho6 BUGrip från Icebug är en allroundsko med dubbar för dam. Den här distansskon har hög komfort och ger en bra löpkänsla, vilket gör att den passar lika bra i skogen som utanför. Women's Pytho6 BUGrip har ett mediumdrop och en mediumdämpning vilket ger bra markkontroll samt en rymlig tåbox som ger plats under distanspass. Passar året runtÖverdel i bluesign®-certifierad RipStop-textil av 100% GRS-certifierad återvunnen PETLining i bluesign®-certifierad polyestermesh av återvunnen PET, färgad med solution dye-teknikOrtholite Hybrid®-innersula med bluesign®-certifierat tyg, gjort av återvunnen PET och färgad med solution dye-teknikMellansula av lättvikts-EVA med 20% BLOOM® algae foam.Yttersula med 20% återvunnet gummi
  • Adidas Men's Solarboost 5 Legend Ink/Halo Silver/Cloud White

    Adidas Men's Solarboost 5 Legend Ink/Halo Silver/Cloud White
    Men's Solarboost 5 från Adidas är träningsskor för herr delvis gjorda i återvunnet material. De erbjuder det stöd, den dämpning och den energi som du behöver för att hålla dig kvar på en jämn nivå eller orka ännu längre. BOOST i hela mellansulan bidrar till energiåtergivning och adidas LEP 2.0 ger lite extra stuns i varje steg.Normal passformKnyts med snörenOvandel i textilLight BOOSTadidas LEP 2.0Mellansulans dropp: 10 mm (häl: 32 mm / framfot: 22 mm)Yttersula i gummit Continental™Ovandelen består av minst 50 % återvunnet material
  • Skechers Go Run Razor 3 Black Green

    Skechers Go Run Razor 3  Black Green
    Skechers GO Run Razor 3 är en mångsidig, snabb och lätt sko för träning och tävling. Slitstark genomskinlig ripstop-mesh överdel ger stöd och andningsförmågaSömlös icke-stretchöverdel för extra komfortStrategiskt placerad gummisula ger hållbarhet och fästeMycket responsiv, ultralätt, långvarig HYPER BURST ™ dämpande mellansulaHYPER BURST ™ är ett nytt mellansulskum skapat med en "Super Critical ™" -processProcessen skapar ett extremt lätt och fjädrande material för lång slitstyrka och responsivitetGjuten hälkappa för stabil och säker passform
  • Asics Men's Gt-2000 13 Nature Bathing/Red Snapper

    Asics Men's Gt-2000 13 Nature Bathing/Red Snapper
    Men's Gt-2000 13 är ett par löparskor för herr. De har reflexer som är små men synliga och du kan använda dessa skor i diverse terränger. Skons 3D GUIDANCE SYSTEM-teknologi stöttar din fots positionering och vägleder stegen framåt. Dessutom bidrar PureGEL-tekniken i kombination med det mjuka FF BLAST PLUS-skummet till en ökad komfort under din löptur. GT-2000 13 erbjuder stöd för en komfortabel löptur.  Reflexer Ger god dämpning för ökad komfort och hållbarhet Foten får en jämn kontakt med underlaget Ovandelen är gjord av återvunnet material
  • Adidas Women's Supernova Stride Cloud White / Zero Metalic / Crystal White

    Adidas Women's Supernova Stride Cloud White / Zero Metalic / Crystal White
    Women's Supernova Stride från Adidas är ett par löparskor för dam, med skön stötdämpning i framfoten för komfort under hela löpturen. Skorna erbjuder god ventilation tack vare ovandelen i mesh, vilket håller dina fötter svala. Adiwear-yttersulan ger bra grepp oavett väderlek vilket gör att du alltid kan prestera på topp. Dreamstrike+ mellansula som absorberar stötar Bra luftflöde i skorna Innehåller minst 20 % återvunna och förnybara material
  • Asics Men's Gel-Sonoma 7 Magnetic Blue/Black

    Asics Men's Gel-Sonoma 7 Magnetic Blue/Black
    Men's Gel-Sonoma 7 från Asics är terränglöparskor för herrar. Skorna har strategiskt placerad dämpning där du behöver det som mest och yttersulan är anpassad för tuff terräng med branta backar och hala rötter eller stenar. AMPLIFOAM™ dämpning längs med hela sulanGEL™-tekniken är placerad vid hälen och ger dämpning samt mjukare nedtrampTerrängspecifik yttersula som ger ett avancerat grepp. Dess mönster hjälper dig att ta säkra steg upp- och nedför sluttningar och i utmanande terrängMinst 20 % av skons överdel är tillverkad av återvunna material för att minska avfall och koldioxidutsläppInnersulan är tillverkad med en färgningsprocess som minskar vattenanvändningen med ca 33 % och koldioxidutsläppen med ca 45 % jämfört med den konventionella färgningstekniken
  • Merrell Men's Moab Flight Tahoe/Incense

    Merrell Men's Moab Flight Tahoe/Incense
    Men's Moab Flight från Merrell är en trail löparsko för herr med Vibram-yttersula för bästa grepp, samt lätt och ventilerande överdel i mesh. Skon har FloatPro-dämpning och är snabbtorkande. Överdel av 70% återvunnen mesh100% återvunna skosnörenFoder av andningsbart meshEVA-skum innersula med 50% återvunnet toppskiktAvtagbar innersula i PU-skumFloatPro Foam™-mellansulaVibram® EcoDura är 30% återvunnet gummiSultjocklek: 29-19 mmDrop: 10 mmKlackar: 3 mmVegan
  • Hoka Men's Bondi 8 Midnight / Shoreline

    Hoka Men's Bondi 8 Midnight / Shoreline
    Men's Bondi 8 är maximaldämpade löparskor för herr från Hoka som passar dig som vill ha en riktigt bekväm sko. Detta är en av Hokas riktiga arbetshästar, som har utvecklats hela tiden och så även denna gång med Bondi 8. Nu med mjukare och lättare skum samt en extended heel-geometri. Den mjuka häldelen ger ett välbalanserat steg i häl till tå övergången, och den vadderade plösen ger extra komfort. Bondi 8 har en symmetrisk fotbädd med neutral stabilitet som ger allt du behöver utan onödig vikt. Dämpningen är designad för att ge ett förlåtande och bekvämt löpsteg så att du orkar springa längre, snabbare. En lätt och välbalanserad löparsko med god dämpning och en slitstark yttersula. Foder med 40 % återvunnen polyester Ortholite®-hybrid strumpliner av 100 % återvunnen polyester Mesh på ovandelen i 50 % återvunnen polyester Strobel av 87 % återvunnen polyester Hokas löparskor är något små i storleken, se därför till att konsultera storleksguiden och mäta din fot för bästa passform.
  • inov-8 Men's Parkclaw G 280 Black

    inov-8 Men's Parkclaw G 280 Black
    Men's Parkclaw G 280 är en hybridlöparsko för herr från Scott som utvecklats specifikt för att passa både som en traillöparsko och en roadsko. Den grafen förstärkta G-FLY-mellansulan och upphöjda 8 mm fall ger enastående nivåer av studs, dämpning och komfort. Under det har den grafenförbättrade G-GRIP-gummisulan nästan ett rejält sulspår som erbjuder bra grepp i svår terräng. Den andningsbara överdelen i mesh, bredare tåbox och BOOMERANG-fotbädden kompletterar denna riktigt mångsidiga sko.
  • Altra Men's Torin 7 Blue/Yellow

    Altra Men's Torin 7 Blue/Yellow
    Men's Torin 7 från Altra är ett par löparskor för herr. Skon är anpassad för långdistanslöpare och modellen är utrustad med två extra millimeter lätt Altra EGO™ MAX-skum i mellansulan för lite extra studs. En uppdaterad ovandel i mesh ger god komfort och andningsförmåga, oavsett var du springer. Lås in varje steg med en utvecklad formgjuten häl som ger säkerhet och en perfekt passform. Balanced Cushioning™Standard FootShape™ för en naturlig rörelseSulhöjd: 30 mmMaximal dämpning
  • Adidas Women's Terrex Agravic Speed Ultra Trail Running Shoes

    Adidas Women's Terrex Agravic Speed Ultra Trail Running Shoes
    Women's Terrex Agravic Speed Ultra Trail Running Shoes från adidas är terränglöparskor för damer. Löparskorna är anpassade för utmanande terränger och långa distanser med en slitstark ovansida som kramar om foten och ger stöd, samtidigt som yttersulan ger ett säkert fotfäste oavsett om det är blött eller torrt. Ovansidan består av minst 20 % återvunnet material Sömlösa överlappningar ger extra slitstyrka och skydd Kilad plös ger en nära passform och stöd till mellanfoten Lightstrike Pro dämpning för långvarig komfort Reflekterande detaljer Continental™ Rubber yttersula för utmärkt grepp i både vått och torrt
  • New Balance Men's FuelCell Venym Infield Clay

    New Balance Men's FuelCell Venym Infield Clay
    Men's FuelCell Venym från New Balance är ett par lätta och snabba löparskor för herr. FuelCell-skummet ger fart och låg vikt samt bra grepp på alla underlag.
  • Icebug Women's Haze RB9X Gore-Tex Black/Maple

    Icebug Women's Haze RB9X Gore-Tex Black/Maple
    Women's Haze RB9X Gore-Tex från Icebug är en lättviktare som passar i nästan alla väder och de flesta utmaningar – från traillöpning till långa dagar i city. Den här modellen av Haze är utrustad med flera bra-att-ha-funktioner, som GORE-TEX®-membran för att skydda mot väta, och BOA® Fit System för en perfekt passform hela dagen. Haze är stabil och dämpad, men med god markkontakt, och RB9X-gummit gör att den greppar bra på både våta och torra underlag. Med ett yttre som skyddar ovanifrån och ger bra grepp underifrån – och en komfort som håller länge – är Haze en favorit oavsett vad dagen har att ge. Yttersula i vårt greppgummi RB9X®BOA® Fit SystemGORE-TEX®-membranMiljöcertifieringar:Överdel av Bluesign®-certifierad RipStop-textil av 100% GRS-certifierad återvunnen PET, färgad med solution dye-teknik.Öko-Tex- och bluesign®-certifierat GORE-TEX®-foder.Ortholite Hybrid®-innersula med bluesign®-certifierat tyg, gjort av återvunnen PET och färgat med solution dye-teknik.Mellansula av lättvikts-EVA med 20% BLOOM® algae foam.RB9X-yttersula med 15% återvunnet gummi.
  • Asics Women's Gel-Trabuco 11 Black/Digital Violet

    Asics Women's Gel-Trabuco 11 Black/Digital Violet
    Women's Gel-Trabuco 11 från Asics är mångsidiga och lätta terränglöparskor för damer. Skorna har ett adaptivt guidningssystem och bredare form som ger mer stabilitet och stöd i ojämn terräng. Överdel i specialutformad mesh ökar ventilationenMinst 50 % av skornas överdel är tillverkad av återvunna material för att minska avfall och koldioxidutsläppInnersulan är tillverkad med en färgningsprocess som minskar vattenanvändningen med ca 33 % och koldioxidutsläppen med ca 45 % jämfört med den konventionella färgningsteknikenAdaptivt guidningssystem ger mer stabila löpsteg i ojämn terrängSnörningsficka hindrar skosnörena från att gå uppGEL™-tekniken vid hälen ger ökad stötdämpning och en mjukare känsla i stegetFF BLAST™-dämpning som ger mjukare landningar och mer responsiv frånskjutningStenplatta skyddar fötterna från stenar och ojämn terrängReflekterande detaljerASICSGRIP™-yttersula i gummi ger avancerat grepp för olika typer av terrängFullständig markkontakt ger smidigare och mer effektiva löpsteg
  • Adidas Men's Supernova Rise Ftwwht/Solarred/Luclem

    Adidas Men's Supernova Rise Ftwwht/Solarred/Luclem
    Men's Supernova Rise från adidas är ett par träningsskor för herr. Adidas Dreamstrike+ teknologi dämpar mellansulan med ​omarbetat superskum. Den ger en perfekt balans av komfort och stöd för en bekväm känsla kilometer efter kilometer. Support Rods-systemet med tätare skum ger en bekymmersfri övergång från häl till tå. Kombinationen av mjukt skum och textil ger en säkrare passform och en omslutande känsla.
  • The North Face Women's VECTIV Enduris Futurelight Ponderosa Green/Gardenia White

    The North Face Women's VECTIV Enduris Futurelight Ponderosa Green/Gardenia White
    Women's VECTIV™ Enduris FUTURELIGHT™ Traillöparskor för damer kombinerar VECTIV™-teknik med greppvänliga sulor för maximalt stöd på leden. OVANDEL: Ventilerande airmesh i ovandel för komfort och en anpassad passformVentilerande och vattentätt FUTURELIGHT™-membranMjuk, vadderad tunga för långvarig komfortSömfri TPU-beläggning på sidostycke, tå och häl för skydd och för att stabilisera fotenOrthoLite®-fotbädd för komfortSULENHET: VECTIV™-teknologi som designats för att maximera energin på leden3-dimensionell TPU-sula med dubbel densitet för stabilitet i alla riktningar och framåtdrivMellansula med rocker-geometri designad för långvarigt framåtdrivHäl-till-tå-dropp på 6 mmGjuten, 3-dimensionell hälkappa anpassad för kvinnorSurface Control™ gummiyttersula optimerad för traillöpning i alla förhållanden5 mm dubbar för ett kraftigt grepp på mjukt underlag
  • On Men's Cloudvista 2 Glacier - Eclipse

    On Men's Cloudvista 2 Glacier - Eclipse
    Men's Cloudvista 2 från On är en träningssko till herr som hjälper dig i tuffare terränger med sitt stabila grepp samtidigt som en mjukare Helion™ mellansula ger dig komfort. Cloudvista 2 ger dig en mjukare övergång i stegen från tå till häl med hjälp sin dämpning vilket i sin tur skapar en bekväm känsla under fötterna.  Missiongrip™-yttersula förhindrar halkning oavsett underlag Fjädrande och tvådelad Speedboard® ger dig bra kontakt 90 % polyester i ovandelen
  • Adidas Women's Terrex Tracerocker 2.0 GORE-TEX Trail Running Shoes Core Black/Core Black/Grey Five

    Adidas Women's Terrex Tracerocker 2.0 GORE-TEX Trail Running Shoes Core Black/Core Black/Grey Five
    Women's Terrex Tracerocker 2.0 GORE-TEX Trail Running Shoes från adidas är vattentäta terränglöparskor för damer. Löparskorna har en lätt och ventilerande ovandel samt en greppande yttersula som gör att du kan röra dig fort framåt utanför stigen. Ovandelen består av minst 50 % återvunnet material Öppen meshkonstruktion upptill för optimal ventilation Vattentätt GORE-TEX membran som håller fötterna torra Syntetiska förstärkningar för ökat skydd och stöd Lätt mellansula i EVA som ger dämpning, stöd och respons i varje steg TRAXION yttersula med dubbar i olika riktningar som ger maximalt grepp på lera, hala rötter och våta stenar
  • Saucony Women's Guide 17 Wide Black/Fog

    Saucony Women's Guide 17 Wide Black/Fog
    Women's Guide 17 Wide från Saucony är en löparsko med optimal support och bred läst för dam. Skon är designad med stötdämpande fjädring, högre sidoväggar och asymmetrisk profil som guidar foten genom hela steget för att minska trötthet och hjälpa till att förhindra skador. Skon passar lika bra till vardags som på dina dagliga träningspass. Maximal komfort - PWRRUN+-innersulan i kombination med PWRRUN-mellansulan ger en mjuk känsla när du kliver i skon CenterPath Technology - ett modernt tillvägagångssätt för stabilitet med fokus på komfort och skydd Tillverkade med återvunnet material Vegansk design
  • New Balance Men's Fresh Foam Evoz v3 Black

    New Balance Men's Fresh Foam Evoz v3 Black
    Men's Fresh Foam Evoz V3 från New Balance är ett par löparskor med god komfort för herr. Ett par sköna skor som tar din träning ännu bättre, den mjuka Fresh Foam X sulan dämpar varje steg. Med en lätt ovandel i mesh som andas och har stretch blir de här skorna svala och bekväma.  Fresh Foam X-mellansula med maximal dämpning Sömlös konstruktion och god passform Mjuk textil och teknisk mesh Integrerad yttersula Justerbar snörning
  • Asics Women's Gel-Sonoma 7 Graphite Grey/Digital Violet

    Asics Women's Gel-Sonoma 7 Graphite Grey/Digital Violet
    Women's Gel-Sonoma 7 från Asics är terränglöparskor för damer. Skorna har strategiskt placerad dämpning där du behöver det som mest och yttersulan är anpassad för tuff terräng med branta backar och hala rötter eller stenar. AMPLIFOAM™ dämpning längs med hela sulanGEL™-tekniken är placerad vid hälen och ger dämpning samt mjukare nedtrampTerrängspecifik yttersula som ger ett avancerat grepp. Dess mönster hjälper dig att ta säkra steg upp- och nedför sluttningar och i utmanande terrängMinst 20 % av skons överdel är tillverkad av återvunna material för att minska avfall och koldioxidutsläppInnersulan är tillverkad med en färgningsprocess som minskar vattenanvändningen med ca 33 % och koldioxidutsläppen med ca 45 % jämfört med den konventionella färgningstekniken
  • Adidas Men's Terrex Agravic Speed Ultra Trail Running Shoes Impact Orange/Crystal White/Semi Spark

    Adidas Men's Terrex Agravic Speed Ultra Trail Running Shoes Impact Orange/Crystal White/Semi Spark
    Men's Terrex Agravic Speed Ultra Trail Running Shoes från adidas är terränglöparskor för herrar. Löparskorna är anpassade för utmanande terränger och långa distanser med en slitstark ovansida som kramar om foten och ger stöd, samtidigt som yttersulan ger ett säkert fotfäste oavsett om det är blött eller torrt. Ovansidan består av minst 20 % återvunnet material Sömlösa överlappningar ger extra slitstyrka och skydd Kilad plös ger en nära passform och stöd till mellanfoten Lightstrike Pro dämpning för långvarig komfort Reflekterande detaljer Continental™ Rubber yttersula för utmärkt grepp i både vått och torrt

Löparskons uppbyggnad

En sko för löpning kan se väldigt olika ut och vara uppbyggd på många sätt. En förenklad bild av hur en löpsko är uppbyggd är med en yttersula, innersula och överdel.

Alla dessa delar kan vara gjorda på lite olika sätt med syfte att ha olika funktion, design och form. Designen och valet av material är en av faktorerna bakom en löparskos livslängd. Till största delen är det användningen som fäller avgörandet hur länge du kan springa med dina skor.

Viktiga delar i en bra löparsko

Löparskons uppbyggnad, schematisk bild som visar yttersula, mellansula, innersula och överdel

Yttersulan

Det är sulan som utgör din kontakt med marken. Den kan vara helt plan som för asfaltslöpning eller lätt mönstrad för grus och motionsspår. För terränglöpning är den försedd med djupare mönstring och dubbar för bättre grepp.

Mellansula

Det är i mellansulan som man bygger in en löparskos dämpande förmåga. Här byggs även eventuell skillnad i drop in - höjdskillnad mellan häl och tå. Olika typer av skumplast används för att ge stötdämpning till låg vikt.

Innersula

Din kontakt med skon är foten mot innersulan. Det är viktigt att den känns skön och inte skaver. Tänk dock på att man nästan alltid måste springa in skor innan de format sig efter sin fot.

Det är med innersulan som olika skotillverkare skapar stöd och support för olika typer av fotisättningar. Skon kan byggas upp för att ge stöd åt personer som supinerar eller pronerar. Supination betyder utåtrotation och Pronation är motsatsen, dvs inåtrotation.

Överdel

Den delen av löparskon som omsluter din fot. Den kan vara gjord av lite olika material men är i regel relativt mjuk för att kännas skön och luftig.

Det är i överdelen som snörning eller kardborre finns monterat. Det är viktigt att snöra sina löparskor så att inte foten glider omkring för mycket i skon. En fot som rör sig för mycket i skon leder nästan garanterat till skavsår och har stoppat många löpare från att ta bra löpsteg. Visserligen kan man avhjälpa det tillfälligt med skoskavsplåster, men det är ju en onödig löpande kostnad.

Relaterade artiklar om löparskor

» FAQ: Vanliga frågor om löparskor

» Nya löparskor för 2023

» Historielektion: Löparskornas utveckling från 1800-talet till idag