Bra löparskor för löpband

Ett löpband är helt platt, torrt och fint så du behöver absolut inte löparskor med mycket mönster och djup i sulan. Om du sen väljer minimal dämpning, medeldämpning eller maximalt dämpade löparskor - det är upp till dig.

Ta i beräkningen att många löpband är sviktande i sig själv och att du därmed kan springa med mindre dämpning i skorna. Bra löparskor för löpband ska vara lätta och flexibla med bra ventilering eftersom det ofta är varmt i lokalen inomhus.

Löparskons egenskaper Vår rekommendation
Dämpning Minimal till Medel
Ventilation Hög
Löparskons vikt Lätt 150-250 g
Drop 0-8 mm
Sula Platt, Omönstrad

Lätta och luftiga skor för löpband

Välj riktiga löparskor framför inneskor

Om du har ett löpband hemma kan du använda dina vanliga löparskor men se till att ta bort eventuella grus, småstenar och smuts. Det kan vara skadligt för löpmaskinen om det kommer in småstenar och själva mattan på löpbandet slits i onödan.

Är det på ett gym du springer på löpband måste du definitivt skaffa dig ett par extra, speciella löpskor du bara har inomhus. Gymägaren blir nog inte så glad på dig om det visar sig att du tar dina utomhusskor och springer med på bandet.

Många som besöker ett gym har på sig inneskor och det är ju helt rätt för styrketräning och andra inomhusaktiviteter. Inneskor är speciellt byggda för snabba svängar, stopp och riktningsändrande rörelser. Därför är inneskorna mycket mer stabila i sidled men det stödet behövs inte vid löpning, speciellt på löpband som bara går framåt i rak linje.

Löparskor på löpband

För den som bara använder löpbandet på gymmet för uppvärmning är det såklart helt okej att jogga en stund i inneskorna. Den som däremot tränar löpning för löpningens skull bör använda riktiga löparskor även på löpbandet.

Detsamma gäller såklart åt andra hållet. Du ska inte gå på gymmet och träna styrka, gruppass och annat i dina löparskor. Det finns många saker i löparskon som gör den riskabel att använda som träningssko.

Greppytorna är på löpskorna fokuserade kring centrum och framfot eftersom det är där kraften läggs i löpstegen. På träningsskorna för gym och andra inomhusidrotter är greppytan med på sidorna och hälen av skon.

Fler tips på löparskor inomhus

  • Hoka One One W carbon x 2

    Hoka One One W carbon x 2
    Hoka One One W Carbon X 2 är en uppdaterad version av den framgångsrika löparskon, Carbon X. Carbon X 2 är en löparsko för damer som är gjord för löpning på hårda underlag som asfalt, finare grus o...
  • Men's Rincon 3

    Men's Rincon 3
    Men's Rincon 3 är de lättaste löparskorna från Hoka One One och passar till herrar som föredrar att springa på asfalt eller hårda grusvägar. Skorna har en asymmetrisk plös, tunn dragflärp vid hälen och ventilerande överdel. Den otroligt lätta mellansulan ger dämpning där du behöver det som bäst och yttersulan förser dig med säkert grepp.
  • Hoka M Challenger ATR 7

    Hoka M Challenger ATR 7
    Challenger ATR 7 är byggd för löpning på både asfalt och terräng. Den är helt omgjord, jämfört med 6:an. Den har fått en ökad tjocklek på sulan, 3 mm för att vara exakt. Mjukare EVA. Den är lättare...
  • Hoka W Challenger ATR 7

    Hoka W Challenger ATR 7
    Challenger ATR 7 är byggd för löpning på både asfalt och terräng. Den är helt omgjord, jämfört med 6:an. Den har fått en ökad tjocklek på sulan, 3 mm för att vara exakt. Mjukare EVA. Den är lättare...
  • Women's Stinson Atr 6

    Women's Stinson Atr 6
    Women's Stinson ATR 6 från Hoka One One är stabila löparskor för damer, med hög dämpning och bra grepp som gör det möjligt att springa långt både på hårda asfaltsvägar och i terrängen. Den rejäla sulan har mest volym i tåboxen för en skön och långvarig stötdämpning. Luftigt meshtyg av återvunnet material upptill samt snörning som ger stöd till foten. Hälkappan ser till att skorna sitter säkert på plats och mönstret i yttersulan ger säkert grepp även i terrängen.
  • Women's Rincon 3

    Women's Rincon 3
    Women's Rincon 3 är de lättaste löparskorna från Hoka One One och passar till damer som föredrar att springa på asfalt eller hårda grusvägar. Skorna har en asymmetrisk plös, tunn dragflärp vid hälen och ventilerande överdel. Den otroligt lätta mellansulan ger dämpning där du behöver det som bäst och yttersulan förser dig med säkert grepp.
  • Nordlite Ultra M

    Nordlite Ultra M
    CTM Nordlite Ultra är en högkvalitativ löparsko som ger effektivare löpning under långa träningspass för såväl elitlöpare som seriösa motionärer. Denna innovativa löparsko har Cr Foam™ i hela mellansulan som ger mycket bra dämpning och stabilitet i kombination med låg vikt och explosivt frånskjut. Yttersulan är av hybridmodell för optimal funktion på både asfalt, grusväg och enklare skogsterräng medan ovandelen är gjord av högfunktionell mesh för effektiv ventilation. Ett bra val för både elitlöpare och hängivna motionärer. CTM – innovation i världsklass CTM står för Craft Tailored Motion och innefattar de mest avancerade materialen och de senaste innovationerna för de mest krävande atleterna. Ett naturligt val när maximal funktion, suverän respons och låg vikt är högsta prioritet. Cr Foam™ Cr Foam™ är ett ultralätt och hållbart foam med responsiv stötdämpning som ger en mjuk och följsam löpkänsla på de flesta typer av underlag. Materialet är framställt med en miljövänlig
  • Nordlite Ultra M

    Nordlite Ultra M
    CTM Nordlite Ultra är en högkvalitativ löparsko som ger effektivare löpning under långa träningspass för såväl elitlöpare som seriösa motionärer. Denna innovativa löparsko har Cr Foam™ i hela mellansulan som ger mycket bra dämpning och stabilitet i kombination med låg vikt och explosivt frånskjut. Yttersulan är av hybridmodell för optimal funktion på både asfalt, grusväg och enklare skogsterräng medan ovandelen är gjord av högfunktionell mesh för effektiv ventilation. Ett bra val för både elitlöpare och hängivna motionärer. CTM – innovation i världsklass CTM står för Craft Tailored Motion och innefattar de mest avancerade materialen och de senaste innovationerna för de mest krävande atleterna. Ett naturligt val när maximal funktion, suverän respons och låg vikt är högsta prioritet. Cr Foam™ Cr Foam™ är ett ultralätt och hållbart foam med responsiv stötdämpning som ger en mjuk och följsam löpkänsla på de flesta typer av underlag. Materialet är framställt med en miljövänlig