Löparstavar

Hopvikbara stavar för löpning

3-delade och hopvikbara Trekking Poles är perfekt som stavar för löpning. Plocka fram dina löparstavar i brant uppförslöpning och stoppa undan på flacken. Vid tuff lutning uppför kan du få lite hjälp med armarna genom stavgång. I branter nerför använder en del stavarna för stöd och säkerhet.

Populärt inom löparstavar

  • Silva Trekking Poles Carbon Black

    Silva Trekking Poles Carbon Black
    Trekking Poles Carbon från Silva är lätta och slitstarka vandringsstavar i kolfiber som passar för vandringar året runt på både stigar och i fjällmiljö. Trekking Poles Carbon är justerbara upp till 140 cm och låses enkelt och säkert med TwistLock låsningen. När de inte används kan de skjutas ihop i tre delar för att få plats i packningen.Det bekväma handtaget i kork håller en behaglig temperatur oavsett om det är kallt eller varmt väder. Handtaget är även förlängt med skumgummi för att du ska kunna byta grepp i brant terräng. Handledsremmarna är mjuka och lätta att justera.Tillsammans med stavarna ingår även utbytbara trugor, gummifötter och utbytbara spetsar för att kunna anpassas efter olika terränger och väderlekar. Spetsarna i tungsten är konkava för att ge ett säkert grepp i mjukare terräng, medan gummifötterna ger dämpning på hårda vägar. Trugorna hindrar stavarna från att sjunka ner i snö eller lera.
  • Black Diamond Trail Cork Trekking Poles Granite

    Black Diamond Trail Cork Trekking Poles Granite
    Trail Cork Trekking Poles från Black Diamond är byggd för mångsidighet under fyra säsonger och balanserar komfort, funktioner och hållbarhet. 7075 aluminiumskaftMjukt ergonomiskt handtag med naturligt korkgrepp och EVA-skumförlängningFusion Comfort-rem för förstklassigt stödFlickLock®-justerbarhetAnvändbar längd är 100-140 cm (Unisex)Vikt per par: 486 gSäljs som par
  • Black Diamond Unisex Pursuit Shock Trekking Poles Steel Grey/Foam Green

    Black Diamond Unisex Pursuit Shock Trekking Poles Steel Grey/Foam Green
    Pursuit Shock Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond med optimerad stötdämpning, ergonomiskt korkgrepp och Bloom-greppförlängningar. Med två handtagsstorlekar för mindre eller större händer ger de bekväma handpositioner och motverkar trötthet. De naturliga korkgreppen är fukttransporterande, medan Bloom gripförlängningarna, i ett algbaserat skum, möjliggör ytterligare handpositioner i branta stigningar. Idealiska för alpina terräng. Solution 2.0-handremmarna är gjorda av återvunna fibrer. FlickLock+ soft-touch justeringssystem för snabba och enkla justeringar av längden. Unisex - 125-140 cm med greppstorlek M/L
  • Leki Cross Trail FX Superlite Compact White/Black

    Leki Cross Trail FX Superlite Compact White/Black
    Cross Trail FX Superlite Compact från Leki är justerbara och packbara stavar för traillöpning. Stavarna är tillverkade i lätt kolfiber och är utrustade med det smidiga Cross Shark-greppet. Det breda bandet med mycket andningsbart meshtyg omsluter handen stadigt och säkert och avlastar handmusklerna. Greppsystem: Shark systemGrepp: Cross SharkShark Frame Strap MeshTrugor: Trail Running BasketSpets: Trail TipPackpåse ingår

Fler tips på löparstavar

  • Black Diamond Unisex Pursuit Flz Trekking Poles Black/Octane

    Black Diamond Unisex Pursuit Flz Trekking Poles Black/Octane
    Pursuit Flz Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond med ergonomiskt korkgrepp och Bloom-greppförlängningar samt hopfällbart Z-Pole-system. Med två handtagsstorlekar för mindre eller större händer ger de bekväma handpositioner och motverkar trötthet. De naturliga korkgreppen är fukttransporterande, medan Bloom gripförlängningarna, i ett algbaserat skum, möjliggör ytterligare handpositioner i branta stigningar. Idealiska för alpina terräng. Solution 2.0-handremmarna är gjorda av återvunna fibrer. FlickLock+ soft-touch justeringssystem för snabba och enkla justeringar av längden. Unisex - 125-140 cm med greppstorlek M/L
  • Komperdell C3 Pro Compact Black

    Komperdell C3 Pro Compact Black
    C3 Pro Compact är ett par vandringsstavar från Komperdell som du kan justera längden på. Stavarna är tillverkade i kolfiber (carbon) och kan packas ihop och bli endast 57 cm, vilket gör dem smidiga att ha med på resan eller fästa på vandringsryggsäcken.  Bra för brant terräng  Trek Pro 280 skumgrepp - speciellt lätt och behagligt mjukt skumgrep Powerlock 3.0 Smidigt att byta truga  Comfort vadderad rem
  • Black Diamond Distance Z Trekking/Running Poles Pewter

    Black Diamond Distance Z Trekking/Running Poles Pewter
    Distance Z Trekking/Running Poles från Black Diamond är ett par stavar som är avsedda för daglig användning av traillöpare och vandrare. Den lätta och stödjande Distance-remmen är andningsbar och fukttransporterande och ger ett tillförlitligt stöd under tre säsonger för ett brett utbud av bergsäventyr. Storlek: Vikt per par / Användbar längd / Ihopfälld längd100: 316 g / 100 cm / 33 cm110: 330 g / 110 cm / 37 cm120: 344 g / 120 cm / 40 cm130: 358 g / 130 cm / 44 cm
  • Silva Running Poles Carbon 125 cm Black

    Silva Running Poles Carbon 125 cm Black
    Running Poles Carbon 125 cm från Silva är lätta löparstavar i kolfiber med handöglor i ventilerande mesh. Behåll ditt tempo även uppför berget och förbättra din stabilitet i teknisk terräng. Tillverkad av 100 % 3K kolfiber Tredelad Z-stavskonstruktion Förlängda handtag för bra grepp beroende på terräng Utbytbara konkava hårdmetallspetsar Snötrugor och gummifötter ingår
  • Black Diamond Trail Trekking Poles Picante

    Black Diamond Trail Trekking Poles Picante
    Från vanligt härliga utflykter på helgen till längre vandringsresor i bergen. Trail Trekking Poles från Black Diamond har en perfekt kombination av komfort och hållbarhet. Uppdaterat mjukt skumgrepp Double FlickLocks, snabb låsning Testvinnare i konsumenttidningen Råd & Röns test av hopfällbara vandringsstavar. Användartesterna har utförts av en panelgrupp i varierande åldrar som tagit med variabler som komfort, hantering, stöd, stabilitet och funktion för låsmekanismer. Och så har det gjorts trycktest för hållbarhet och ett separat hållbarhetstest för handledsremmarna.
  • Black Diamond Distance Carbon FLZ Poles Ultra Blue

    Black Diamond Distance Carbon FLZ Poles Ultra Blue
    Distance Carbon FLZ Poles från Black Diamond är en hopfällbar vandringsstav för både herr och dam. En stav väger endast 170 g (120 cm modellen) och delas till tre sektioner vid hopfällning. Konstruerad av kolfiber och handtag av EVA-skum. ''Z-Pole Snow Basket''-kompatibelAvtagbara lågprofil-trugorUtbytbar spets som är kompatibel med spetsar av både hårdmetall och gummi ingårLättviktigt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem
  • Silva Walking Poles Rubber Paws Nocolour

    Silva Walking Poles Rubber Paws Nocolour
    Walking Poles Rubber Paws från Silva är gummifötter till Silvas vandringsstavar. Gummifötterna ger dämpning och grepp på asfalt och är formade för att följa din kropps naturliga rörelser. Enkla att ta på och av.
  • Komperdell Fx Lite Ti Vario Grey

    Komperdell Fx Lite Ti Vario Grey
    Fx Lite Ti Vario från Komperdell är ett par vandringsstavar i 4-delad vikbar modell. Stavara är justerbara i längden och passar både herr och dam. Handgrepp i skum och en vaderad handrem ger en mjuk känsla och god komfort.  Powerlock i aluminium Trek Pro 245 grip i foam 4-delad  Justerbar längd
  • Black Diamond Unisex Pursuit Trekking Poles Charcoal/Foam Green

    Black Diamond Unisex Pursuit Trekking Poles Charcoal/Foam Green
    Pursuit Flz Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond med ergonomiskt korkgrepp och Bloom-greppförlängning. Med två handtagsstorlekar för mindre eller större händer ger de bekväma handpositioner och motverkar trötthet. De naturliga korkgreppen är fukttransporterande, medan Bloom gripförlängningarna, i ett algbaserat skum, möjliggör ytterligare handpositioner i branta stigningar. Idealiska för alpina terräng. Solution 2.0-handremmarna är gjorda av återvunna fibrer. FlickLock+ soft-touch justeringssystem för snabba och enkla justeringar av längden. Unisex - 125-140 cm med greppstorlek M/L
  • Gridarmor Classic Snowshoe Pole Black

    Gridarmor Classic Snowshoe Pole Black
    Classic Snowshoe Pole är ett par justerbara vandringsstavar från Gridarmor med dubbla Quick Lock låsningar för att du snabbt ska kunna justera längden. Den förbättrade låsmekanism i nylon gör stavarna ännu mer slitstarka och säkerställer att de sitter fast ordentligt i önskad längd. Stavarna är tillverkade av lätt aluminium med handtag och handledsrem i EVA skum för ett bekvämt och säkert grepp under långa vandringar i ojämn terräng. Tips! Glöm inte att skruva åt justeringsskruven ordentligt för att säkerställa att stavarna håller sig i önskad längd och inte glider ihop under vandringen EVA skum Handledsrem Spets: stål med hög kolhalt Skydd till spetsen ingår Trugor ingår
  • Swix Blizzard Mountain Extreme Black/Orange

    Swix Blizzard Mountain Extreme Black/Orange
    Blizzard Mountain Extreme är turskidstavar från Swix.
  • Black Diamond Unisex Pursuit Shock Trekking Poles Steel Grey/Octane

    Black Diamond Unisex Pursuit Shock Trekking Poles Steel Grey/Octane
    Pursuit Shock Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond med optimerad stötdämpning, ergonomiskt korkgrepp och Bloom-greppförlängningar. Med två handtagsstorlekar för mindre eller större händer ger de bekväma handpositioner och motverkar trötthet. De naturliga korkgreppen är fukttransporterande, medan Bloom gripförlängningarna, i ett algbaserat skum, möjliggör ytterligare handpositioner i branta stigningar. Idealiska för alpina terräng. Solution 2.0-handremmarna är gjorda av återvunna fibrer. FlickLock+ soft-touch justeringssystem för snabba och enkla justeringar av längden. Unisex - 125-140 cm med greppstorlek M/L
  • Komperdell Explorer Contour PL Silver

    Komperdell Explorer Contour PL Silver
    Explorer Contour PL från Komperdell är justerbara vandringsstavar i robust aluminium. Stavarna är utrustade med ett mjukt och lätt skumgrepp med en utökad greppzon och med vario korgsystem som gör Explorer Contour Powerlock perfekt för alla typer av vandringar. Trek Pro Foam 280 grepp - speciellt mjukt och lätt skumgrepp för bästa bärkomfort med utökad greppzon för brant terrängVadderad rem - speciellt mjuk rem, bekväm att bära3-sektioner: aluminium 7075-T6, ∅ 18/16/14 mmPowerlock 3.0 Vario-korgar - enkelt och snabbt att byta, perfekt för att byta sommar- och vinterkorg
  • Silva Carbide Tips Nocolour

    Silva Carbide Tips Nocolour
    Carbide Tips från Silva är utbytbara spetsar till dina vandringsstavar. Spetsarna har en konkav utformning som ger ett säkert grepp på stigar och i ojämn terräng.
  • Komperdell Free Touring TI Black

    Komperdell Free Touring TI Black
    Free Touring TI från Komperdell är en tvådelad, längdjusterbar vandringsstav av robust aluminium. Den sticker ut på grund av det långa Contour Foam-greppet och ligger bra i handen med hjälp av det vadderade bandet. Dessutom kan staven enkelt justeras till önskad storlek med Powerlock 3.0-justeringssystem. Ihopfälld är staven 100 cm. Handtag: Touring Foam 280-grepp
  • Black Diamond Women's Trail Cork Trekking Poles Cherrywood

    Black Diamond Women's Trail Cork Trekking Poles Cherrywood
    Trail Cork Trekking Poles från Black Diamond är byggd för mångsidighet under fyra säsonger och balanserar komfort, funktioner och hållbarhet. 7075 aluminiumskaft Mjukt ergonomiskt handtag med naturligt korkgrepp och EVA-skumförlängning Fusion Comfort-rem för förstklassigt stöd FlickLock®-justerbarhet Vandrings- och snötrugor  Användbar längd är 100-125 cm (Dam)
  • Leki Ultratrail FX.One Superlite Pink

    Leki Ultratrail FX.One Superlite Pink
    Cross Trail Lite Carbon från Leki är lätta och ihopfällbara vandringsstavar i kolfiber. Det breda bandet med mycket andningsbart meshtyg omsluter handen stadigt och säkert och avlastar handmusklerna. Greppsystem: Shark system Grepp: Trail Shark Shark Frame Strap Mesh Trugor: Trail Running Basket Spets: Trail Tip Förvaringspåse ingår
  • Silva Adjustable Running Poles Carbon 100-120cm Black

    Silva Adjustable Running Poles Carbon 100-120cm Black
    Adjustable Running Poles Carbon 100-120cm från Silva är justerbara löparstavar i kolfiber för löpning i utmanade och teknisk terräng. Justera längden på stavarna smidigt och enkelt med Flicklock-låset i aluminium. Det är ett snabbt stretch-lås som säkerställer att stavarna är pålitliga att springa med, och som dessutom minimerar tiden från ihopfällda till utfällda. Den smarta Z-konstruktionen som gör att du kan fälla ihop stavarna i 3 sektioner, gör det möjligt att smidigt fästa stavarna på din löparväst eller din löparryggsäck när de är ihopfällda. Tillverkade av 100% 3K kolfiber Tredelad Z-stavskonstruktion med snabb stretchlåsning Extra långa handtag för bra grepp oavsett terräng Utbytbara konkava karbidspetsar Snötrugor och gummifötter ingår Handskstorlek: XS/S
  • Black Diamond Distance FLZ Poles Pewter

    Black Diamond Distance FLZ Poles Pewter
    Distance Flz Poles från Black Diamond är en hopfällbar vandringsstav för både herr och dam. En stav väger 210g ( 105-125cm modellen ) och delas till tre sektioner vid hopfällning. Längd ihopfälld: 95-110 cm - 34 cm 105-125 cm - 37 cm 120-140 cm - 41 cm ''Z-Pole Snow Basket''-kompatibelAvtagbara lågprofil-trugorUtbytbar spets som är kompatibel med spetsar av både hårdmetall och gummi ingårLättviktigt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem
  • Black Diamond Women's Distance Carbon FLZ Poles Dark Patina

    Black Diamond Women's Distance Carbon FLZ Poles Dark Patina
    Women's Distance Carbon FLZ Poles från Black Diamond är ihopfällbara vandringsstavar för damer. En stav väger endast 140 g (120 cm-modellen) och delas till tre sektioner vid hopfällning. Konstruerad av kolfiber och handtag av EVA-skum. ''Z-Pole Snow Basket''-kompatibelAvtagbara lågprofil-trugorUtbytbar spets som är kompatibel med spetsar av både hårdmetall och gummi ingårLättviktigt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem
  • Swix Sonic Trail Black

    Swix Sonic Trail Black
    Sonic Trail är ett par vandringsstavar från Swix. De är lätta och gjorda av 100% aluminium. De har lagt stor vikt på att göra dem starka, slittåliga och styva. De är enkla att låsa tack vare Swix Sonic locking system och är lika enkla att fälla ihop.
  • Black Diamond Distance Baskets Large Black

    Black Diamond Distance Baskets Large Black
    Distance Baskets Large från Black Diamond är ett par trugor som passar alla stavar i Black Diamond Distance Series Poles. Bör ej användas för skidåkning.
  • Swix Trail Basket Black

    Swix Trail Basket Black
    Trail Basket från Swix är två stycken trugor för dina vandringsstavar. Flexi-trugsystem är ett utbytbart system som gör att du snabbt kan byta truga i spåret. Skruva bara av trugan och välj den truga som passar bäst till de aktuella förhållandena. Passar tillsammans med Ferrule Trekking spetsen.
  • Black Diamond Unisex Pursuit Trekking Poles Charcoal/Octane

    Black Diamond Unisex Pursuit Trekking Poles Charcoal/Octane
    Pursuit Flz Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond med ergonomiskt korkgrepp och Bloom-greppförlängning. Med två handtagsstorlekar för mindre eller större händer ger de bekväma handpositioner och motverkar trötthet. De naturliga korkgreppen är fukttransporterande, medan Bloom gripförlängningarna, i ett algbaserat skum, möjliggör ytterligare handpositioner i branta stigningar. Idealiska för alpina terräng. Solution 2.0-handremmarna är gjorda av återvunna fibrer. FlickLock+ soft-touch justeringssystem för snabba och enkla justeringar av längden. Unisex - 125-140 cm med greppstorlek M/L
  • Black Diamond Flex Tech Tips Black

    Black Diamond Flex Tech Tips Black
    Flex Tech Tips från Black Diamond är ett par utbytesspetsar för trekking, kompatibel med Black Diamonds stavar med löstagbar spets. Vikt: 19 g/par
  • Åsnes Amundsen Kevlar Black

    Åsnes Amundsen Kevlar Black
    Amundsen Kevlar från Åsnes är turskidstavar för längre expeditioner och turer. Stavarna är tillverkade i superlätt kol med Kevlar förstärkning som skyddar staven mot skador. Det långa handtaget i EVA skum ger ett bekvämt grepp hela dagen, och den justerbara handledsremmen gör det lätt att variera greppet. Trugorna är 105 mm breda och tillverkade av Hypalon och PA6. De roterar när de är monterade, vilket ger en varierad belastning på trugorna och längre hållbarhet. Val av stavlängdNär du ska välja längd på dina turstavar är tumregeln att staven ska vara 5 cm kortare än att den når upp till din armhåla när den står på marken. En annan tumregel är att turstaven ska vara 30-40 cm kortare än din kroppslängd.Turskidstavar är vanligtvis kortare än vanliga skidstavar för man vill ha optimal blodtillförsel till händer och armar när det är kallt, och man vill även undgå att hänga för mycket på stavarna och få ont i skuldrorna. Speciellt om du även drar en pulka efter dig, då måste armarna vara i en naturlig position så att du inte drar med enbart överkroppen. Utöver detta är val av stavlängd ytterst personligt och detta är självklart bara en rekommendation.
  • Åsnes Breidablikk BC 2-section Alloy Pole Black/White

    Åsnes Breidablikk BC 2-section Alloy Pole Black/White
    Breidablikk BC 2-section Alloy Pole från Åsnes är lätta, rejäla och justerbara turskidstavar. Stavarna har ett långt handtag i EVA och en remkonstruktion som enkelt justeras för ett varierat grepp. Stavarna är tillverkade i lätt 7075 aluminium och levereras med en truga som passar extra bra för lössnö i varierad terräng. Fäste för säkerhetskoppelRejäl truga på 105 mm i Hypalon och PA6 materialMaterial stav: aluminium 7075Remmen kan justeras med enhandsgrepp
  • Black Diamond Distance Carbon Z Poles Ultra Blue

    Black Diamond Distance Carbon Z Poles Ultra Blue
    Distance Carbon Z Poles är de lättaste Z-Pole-stavarna från Black Diamond, konstruerade för dig som färdas snabbt. Stavarna är gjorda i kolfiber och har en tredelad vikbar konstruktion. Passar till vandring och löpning. Skaft av 100% kolfiberZ-Pole-konstruktionOtroligt lätt och ihopfällbar stavLätt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem tillverkad av återvunnet materialAvtagbara trugor för mångsidighetZ-Pole Snow Basket kompatibel (ingår ej)Längd - Längd ihopfälld - Vikt/par110 cm - 33 cm - 276 g115 cm - 37 cm - 284 g120 cm - 40 cm - 292 g125 cm - 42 cm - 300 g130 cm - 44 cm - 308 g
  • Silva Running Poles Wrist Gloves Black

    Silva Running Poles Wrist Gloves Black
    Running Poles Wrist Gloves från SILVA är reservremmar till deras Running Poles Carbon löparstavar. Formade likt en handske för ergonomiskt grepp samt enkla att justera för optimal passform.
  • Black Diamond Women's Alpine Carbon Cork Trekking Poles Rhone

    Black Diamond Women's Alpine Carbon Cork Trekking Poles Rhone
    Ett par mycket mångsidiga, helt justerbara, 4 säsongers vandringsstavar gjorda av noga utvalda material. Med dessa kommer du att klara av krävande alpina turer lika väl som outforskade avlägsna vandringar. Premium korkgrepp med nyutvecklad ergonomisk grepptopp och rem för komfort, bättre hantering och säkerhetNya FlickLock Pro - nu med aluminiumkonstruktion som är lättare och enklare att använda3-lagers 100% Kolfiberskaft
  • Urberg Rubber Tips Black

    Urberg Rubber Tips Black
    Rubber Tips från Urberg är två stycken gummitoppar som du kan ha i reserv till dina vandringsstavar. Topparna skyddar stavens spets när du går på hårt underlag.
  • Black Diamond Women's Trail Cork Trekking Poles Alpine Lake

    Black Diamond Women's Trail Cork Trekking Poles Alpine Lake
    Trail Cork Trekking Poles från Black Diamond är byggd för mångsidighet under fyra säsonger och balanserar komfort, funktioner och hållbarhet. 7075 aluminiumskaft Mjukt ergonomiskt handtag med naturligt korkgrepp och EVA-skumförlängning Fusion Comfort-rem för förstklassigt stöd FlickLock®-justerbarhet Vandrings- och snötrugor  Användbar längd är 100-125 cm (Dam)
  • Black Diamond Z-Pole Trekking Tips NoColour

    Black Diamond Z-Pole Trekking Tips NoColour
    Z-Pole Trekking Tips från Black Diamond är ersättningsspetsar för Z-Poles. Inkluderar gummispetsar och hårdmetallspetsar. Kompatibel med Z-Pole Snow-trugor.
  • Black Diamond Distance Baskets Small Black

    Black Diamond Distance Baskets Small Black
    Distance Baskets Small från Black Diamond är ett par trugor som passar alla stavar i Black Diamond Distance Series Poles. Bör ej användas för skidåkning.
  • Black Diamond Distance Baskets Large with Clip Black

    Black Diamond Distance Baskets Large with Clip Black
    Distance Baskets Large with Clip från Black Diamond är ett par trugor som passar alla stavar i Black Diamond Distance Series Poles. Bör ej användas för skidåkning.
  • Åsnes Cecilie Alloy Pole Orange

    Åsnes Cecilie Alloy Pole Orange
    Cecilie Alloy Pole från Åsnes är turskidstavar tillverkade av 7075 aluminium som passar till de flesta turer i fjällen. Stavarna har ett långt och bekvämt handtag i EVA skum och en praktiskt handledsrem som går att justera för att du enkelt ska kunna byta grepp i varierande terräng. Trugorna är 105 mm breda och tillverkade av Hypalon och PA6. De roterar när de är monterade, vilket ger en varierad belastning på trugorna och längre hållbarhet. Val av stavlängdNär du ska välja längd på dina turstavar är tumregeln att staven ska vara 5 cm kortare än att den når upp till din armhåla när den står på marken. En annan tumregel är att turstaven ska vara 30-40 cm kortare än din kroppslängd.Turskidstavar är vanligtvis kortare än vanliga skidstavar för man vill ha optimal blodtillförsel till händer och armar när det är kallt, och man vill även undgå att hänga för mycket på stavarna och få ont i skuldrorna. Speciellt om du även drar en pulka efter dig, då måste armarna vara i en naturlig position så att du inte drar med enbart överkroppen. Utöver detta är val av stavlängd ytterst personligt och detta är självklart bara en rekommendation.
  • Silva Walking Poles Aluminium Cork Nocolour

    Silva Walking Poles Aluminium Cork Nocolour
    Walking Poles Aluminium Cork från Silva är gåstavar av högkvalitativ aluminium. Korkhandtagen håller en behaglig temperatur oavsett om du vandrar i varmt eller kallt väder, och handledsremmarna ger dig ett säkert grepp även under raska promenader. 7075 aluminiumHandtag i corkHandledsrem för stadigt greppTrugor och gummifötter ingårJusterbar längd med twist-lock: 105-140 cmUtbytbara stavspetsar i tungsten
  • Black Diamond Women's Distance Carbon Z Poles Dark Patina

    Black Diamond Women's Distance Carbon Z Poles Dark Patina
    Distance Carbon Z Poles är de lättaste Z-Pole-stavarna från Black Diamond, konstruerade för dig som färdas snabbt. Stavarna är gjorda i kolfiber och har en tredelad vikbar konstruktion. Passar till vandring och löpning. Damspecifik. Skaft av 100% kolfiberZ-Pole-konstruktionOtroligt lätt och ihopfällbar stavLätt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem tillverkad av återvunnet materialAvtagbara trugor för mångsidighetZ-Pole Snow Basket kompatibel (ingår ej)Längd - Längd ihopfälld - Vikt/par100 cm - 33 cm - 262 g105 cm - 37 cm - 268 g110 cm - 40 cm - 276 g115 cm - 42 cm - 284 g120 cm - 44 cm - 292 g
  • Black Diamond Z-Pole Pole Tip Protectors NoColour

    Black Diamond Z-Pole Pole Tip Protectors NoColour
    Z-pole Pole Tip Protectors är ett skydd till din stav som ger grepp och reducerar störande ljud. Fungerar med BD-Distance Z stavar. Säljs i par.
  • Leki Ultratrail FX.One Superlite Bright Red

    Leki Ultratrail FX.One Superlite Bright Red
    Cross Trail Lite Carbon från Leki är lätta och ihopfällbara vandringsstavar i kolfiber. Det breda bandet med mycket andningsbart meshtyg omsluter handen stadigt och säkert och avlastar handmusklerna. Greppsystem: Shark system Grepp: Trail Shark Shark Frame Strap Mesh Trugor: Trail Running Basket Spets: Trail Tip Förvaringspåse ingår
  • Leki Cross Trail Lite TA Black/Gray

    Leki Cross Trail Lite TA Black/Gray
    Cross Trail Lite TA från Leki är justerbara och packbara vandringsstavar i aluminium. Stavarna är utrustade med det smidiga Cross Shark-greppet. Det breda bandet med mycket andningsbart meshtyg omsluter handen stadigt och säkert och avlastar handmusklerna. Greppsystem: Shark systemGrepp: Cross SharkShark Frame Strap MeshTrugor: Nordic BasketSpets: Flex Tip
  • Black Diamond Powder Baskets Nocolour

    Black Diamond Powder Baskets Nocolour
    Powder Baskets från Black Diamond är trugor för djup snö. Diameter 10 cm
  • Swix Comfort Trekking Strap S/M Black/Grey

    Swix Comfort Trekking Strap S/M Black/Grey
    Comfort Trekking Strap S/M från Swix är en handledsrem för vandringsstavar.
  • Silva Trekking Poles Rubber Paws Black

    Silva Trekking Poles Rubber Paws Black
    Trekking Poles Rubber Paws från Silva är gummifötter som skyddar spetsen på dina vandringsstavar och gör att du kan använda dem på flera underlag.
  • Black Diamond Universal 1/4-20 Adapter Nocolour

    Black Diamond Universal 1/4-20 Adapter Nocolour
    Universal 1/4-20 Adapter från Black Diamond är en adapter kompatibel med 1/4-20 gängor för kameror och andra tillbehör. Kompatibel med Alpine Carbon Cork WR och Distance AR Z Trekking Poles.
  • Leki Neotrail Pro FX.One Superlite Red

    Leki Neotrail Pro FX.One Superlite Red
    Neotrail Pro FX.One Superlite från Leki är framtaget för snabbhet och smidighet. Stavarna har låg vikt och är avsedd för tävlings- och erfarna löpare. Den kommer med ett nyutvecklat lättviktsskum spartanskt grepp med platta kanter på sidorna för mer kontroll. Remmen är justerbar, har låg vikt och torkar snabbt. Notis: Denna produkten har även sålts med namnet Alphatrail FX One Superlite. Produkten är exakt densamma, bara namnet har ändrats. Rem med D-loop, låssäkerhet Grepp i Spartan Foam Spets för trailrunning Material: Karbon (HRC Max)
  • Silva Running Poles Carbon 120Cm

    Silva Running Poles Carbon 120Cm
    Silva Running Poles Carbon hjälper dig att hålla tempot uppe. Att springa med stavar sparar dina ben när du springer långt eller när du springer lopp, särskilt när terrängen är utmanande. Dessa&hellip:
  • Black Diamond Women's Distance Carbon FLZ

    Black Diamond Women's Distance Carbon FLZ
    Distance-serien Carbon FLZ-stavar är gjorda helt av kolfiber. Deras Z-Pole Rapid Deployment-design möjliggör enkel och snabb montering och vikning. Materialet och låssystemet säkerställer att stängerna är styva men ändå lätta. - Vikt: 156g - 170g per stång - Lätt och bekvämt EVA-skumhandtag med förlängning för branta partier - FlickLock Pro låsmekanism - Ergonomisk distansrem - Kompatibel med djupsnökorgar som säljs separat - 2 års garanti - Damstorlekar - Storleksnumret anger den längsta användbara längden, med justerbara kortare längder. - Storlekar: 95 - 110 cm (förpackningslängd 34 cm, vikt 312g per par), 110 - 125 cm (förpackningslängd 37 cm, vikt 340g per par). I priset ingår två stolpar.

När behöver man stavar som löpare?

Man kan ha användning för stavar som löpare vid terränglöpning i branta backar och berg. Framförallt ser man stavar på bergs- och fjällopp där lutningen ibland kan vara uppemot 30%. Uppför ger stavarna en extra skjuts och man kan avlasta benen med armarna. Nerför kan stavarna vara lite extra stöd när orken börjar tryta i slutet av långa ultralopp i bergen.

Hur långa ska löparstavarna vara vid stavgång?

Ett bra sätt att ta reda på vilken stavlängd du behöver är att du tar på dig dina löparskor, håll armen i 90 graders vinkel och mät från golvet upp till övre kanten på din hand. En tumregel är att man brukar landa kring 55 cm under sin kroppslängd.

Den längden gäller när man använder stavarna i uppförsbackar men vid nerförsbackar behöver stavarna vara längre för att ge nåt stöd. Det är ju då bra om stavarna man köpt går att justera i längd. Då kan man ha två markeringar; en för uppför och en för nerför så man snabbt kan ställa in stavarna på rätt längd.

5 fördelar som stavar ger till löpning

  1. Avlastning på benmuskler och leder
  2. Ökat driv i uppförsbackar
  3. Bättre stabilitet i stökig terräng
  4. Träning av överkropp och bål
  5. Varierande träning

Att tänka på vid val av löparstavar

Utgå från ditt behov av löparstavar för träning och eventuell tävling. Om du vill bli allmänt mer stark och uthållig kan du välja billigaste aluminiumstavarna.

Vill du ha stavarna för att prestera bättre på trail- och bergslopp bör du välja hållbara lättviktsstavar. Det finns karbonstavar som kan väga 50-100 gram eller mindre. På ett långt lopp blir det mycket energi som går åt till att transportera bara stavarna om de väger för mycket.