Löparstavar

Hopvikbara stavar för löpning

3-delade och hopvikbara Trekking Poles är perfekt som stavar för löpning. Plocka fram dina löparstavar i brant uppförslöpning och stoppa undan på flacken. Vid tuff lutning uppför kan du få lite hjälp med armarna genom stavgång. I branter nerför använder en del stavarna för stöd och säkerhet.

Populärt inom löparstavar

  • Trekking Pole White

    Trekking Pole White
    Trekking Pole från Urberg är ställbara vandringsstavar som har ett helt nytt sätt att montera ihop dem på. Släpp bara på låsringen och stavarna vecklas ut och låser automatiskt fast sig. Sedan kan du lika snabbt och enkelt justera längden med Quick Lock-låsningen allteftersom terrängen förändras. För att fälla ihop stavarna igen så lyfter du bara Auto Lock systemet uppåt och fäller ihop - lättare än såhär blir det inte! Stavarna är tillverkade i lätt aluminium med mjuka och sköna handtag i EVA skum som ger hög komfort och säkert grepp under långa vandringar. Supersnabb montering och hopfällningQuick Lock-låsning i nylon säkerställer att de sitter ordentligt fast i önskad längdHandtag i EVA skumHandledsremmarMaterial: 7075 aluminiumVikt per stav: 280 gram Spets: stål med hög kolhaltSkydd till spetsen ingårTrugor ingårTips! Glöm inte skruva åt justeringsskruven ordentligt för att säkerställa att stavarna håller sig i önskad längd och inte glider ihop under vandringen.
  • Women's Trail Trekking Poles Cherrywood

    Women's Trail Trekking Poles Cherrywood
    Women's Trail Trekking Poles från Black Diamond tar dig från en avslappnad weekend helg till en utmanande vandrings trip i bergen. Dessa stavar är den perfekta kombinationen av ett bekvämt grepp och hållbarhet. Längd: 62-125 cmIhop packad längd: 62 cmTestvinnare i konsumenttidningen Råd & Röns test av hopfällbara vandringsstavar. Användartesterna har utförts av en panelgrupp i varierande åldrar som tagit med variabler som komfort, hantering, stöd, stabilitet och funktion för låsmekanismer. Och så har det gjorts trycktest för hållbarhet och ett separat hållbarhetstest för handledsremmarna.
  • Trekking Pole Rio Red

    Trekking Pole Rio Red
    Trekking Pole från Urberg är ställbara vandringsstavar som har ett helt nytt sätt att montera ihop dem på. Släpp bara på låsringen och stavarna vecklas ut och låser automatiskt fast sig. Sedan kan du lika snabbt och enkelt justera längden med Quick Lock-låsningen allteftersom terrängen förändras. För att fälla ihop stavarna igen så lyfter du bara Auto Lock systemet uppåt och fäller ihop - lättare än såhär blir det inte! Stavarna är tillverkade i lätt aluminium med mjuka och sköna handtag i EVA skum som ger hög komfort och säkert grepp under långa vandringar. Supersnabb montering och hopfällningQuick Lock-låsning i nylon säkerställer att de sitter ordentligt fast i önskad längdHandtag i EVA skumHandledsremmarMaterial: 7075 aluminiumVikt per stav: 280 gram Spets: stål med hög kolhaltSkydd till spetsen ingårTrugor ingårTips! Glöm inte skruva åt justeringsskruven ordentligt för att säkerställa att stavarna håller sig i önskad längd och inte glider ihop under vandringen.
  • Trekking Poles Carbon No colour

    Trekking Poles Carbon No colour
    Trekking Poles Carbon från Silva är lätta och slitstarka vandringsstavar i kolfiber som passar för vandringar året runt på både stigar och i fjällmiljö. Trekking Poles Carbon är justerbara upp till 140 cm och låses enkelt och säkert med TwistLock låsningen. När de inte används kan de skjutas ihop i tre delar för att få plats i packningen.Det bekväma handtaget i kork håller en behaglig temperatur oavsett om det är kallt eller varmt väder. Handtaget är även förlängt med skumgummi för att du ska kunna byta grepp i brant terräng. Handledsremmarna är mjuka och lätta att justera.Tillsammans med stavarna ingår även utbytbara trugor, gummifötter och utbytbara spetsar för att kunna anpassas efter olika terränger och väderlekar. Spetsarna i tungsten är konkava för att ge ett säkert grepp i mjukare terräng, medan gummifötterna ger dämpning på hårda vägar. Trugorna hindrar stavarna från att sjunka ner i snö eller lera.

Fler tips på löparstavar

  • NW CT4 JustGoSport Just Click

    NW CT4 JustGoSport Just Click
    NW CT4 JustGoSport Just Click är lätta gåstavar från Swix som passar på stigar, grus, asfalt och is. Stavarna har Swix Just Click-handtag med SoftGrip som ger ett bekvämt grepp och värmande känsla. Det smarta handtaget gör att du kan frigöra händerna utan att behöva öppna handledsremmen, vilket är perfekt vid korta stopp. Just Go Sports-spetsen är i hårdmetall och har en medföljande gummiknopp för att kunna använda stavarna på varierat underlag.
  • Ultratrail FX.One Superlite Pink

    Ultratrail FX.One Superlite Pink
    Cross Trail Lite Carbon från Leki är lätta och ihopfällbara vandringsstavar i kolfiber. Det breda bandet med mycket andningsbart meshtyg omsluter handen stadigt och säkert och avlastar handmusklerna. Greppsystem: Shark system Grepp: Trail Shark Shark Frame Strap Mesh Trugor: Trail Running Basket Spets: Trail Tip Förvaringspåse ingår
  • Cross Trail FX Superlite Compact White/Black

    Cross Trail FX Superlite Compact White/Black
    Cross Trail FX Superlite Compact från Leki är justerbara och packbara stavar för traillöpning. Stavarna är tillverkade i lätt kolfiber och är utrustade med det smidiga Cross Shark-greppet. Det breda bandet med mycket andningsbart meshtyg omsluter handen stadigt och säkert och avlastar handmusklerna. Greppsystem: Shark systemGrepp: Cross SharkShark Frame Strap MeshTrugor: Trail Running BasketSpets: Trail TipPackpåse ingår
  • Women's Trail Trekking Poles Alpine Lake

    Women's Trail Trekking Poles Alpine Lake
    Women's Trail Trekking Poles från Black Diamond tar dig från en avslappnad weekend helg till en utmanande vandrings trip i bergen. Dessa stavar är den perfekta kombinationen av ett bekvämt grepp och hållbarhet. Längd: 62-125 cmIhop packad längd: 62 cmTestvinnare i konsumenttidningen Råd & Röns test av hopfällbara vandringsstavar. Användartesterna har utförts av en panelgrupp i varierande åldrar som tagit med variabler som komfort, hantering, stöd, stabilitet och funktion för låsmekanismer. Och så har det gjorts trycktest för hållbarhet och ett separat hållbarhetstest för handledsremmarna.
  • Ridgehiker Cork Powerlock black

    Ridgehiker Cork Powerlock black
    Ridgehiker Cork Powerlock från Komperdell är en traditionell stav med ett välbeprövat grepp i korkutförande. Vikt: 536 g per par
  • Distance Carbon FLZ Poles Ultra Blue

    Distance Carbon FLZ Poles Ultra Blue
    Distance Carbon FLZ Poles från Black Diamond är en hopfällbar vandringsstav för både herr och dam. En stav väger endast 170 g (120 cm modellen) och delas till tre sektioner vid hopfällning. Konstruerad av kolfiber och handtag av EVA-skum. ''Z-Pole Snow Basket''-kompatibelAvtagbara lågprofil-trugorUtbytbar spets som är kompatibel med spetsar av både hårdmetall och gummi ingårLättviktigt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem
  • Blizzard Mountain Extreme Nocolor

    Blizzard Mountain Extreme Nocolor
    Blizzard Mountain Extreme är turskidstavar från Swix.
  • Cecilie Alloy Pole ORANGE

    Cecilie Alloy Pole ORANGE
    Cecilie Alloy Pole från Åsnes är turskidstavar tillverkade av 7075 aluminium som passar till de flesta turer i fjällen. Stavarna har ett långt och bekvämt handtag i EVA skum och en praktiskt handledsrem som går att justera för att du enkelt ska kunna byta grepp i varierande terräng. Trugorna är 105 mm breda och tillverkade av Hypalon och PA6. De roterar när de är monterade, vilket ger en varierad belastning på trugorna och längre hållbarhet. Val av stavlängdNär du ska välja längd på dina turstavar är tumregeln att staven ska vara 5 cm kortare än att den når upp till din armhåla när den står på marken. En annan tumregel är att turstaven ska vara 30-40 cm kortare än din kroppslängd.Turskidstavar är vanligtvis kortare än vanliga skidstavar för man vill ha optimal blodtillförsel till händer och armar när det är kallt, och man vill även undgå att hänga för mycket på stavarna och få ont i skuldrorna. Speciellt om du även drar en pulka efter dig, då måste armarna vara i en naturlig position så att du inte drar med enbart överkroppen. Utöver detta är val av stavlängd ytterst personligt och detta är självklart bara en rekommendation.
  • Sonic Trail

    Sonic Trail
    Sonic Trail är ett par vandringsstavar från Swix. De är lätta och gjorda av 100% aluminium. De har lagt stor vikt på att göra dem starka, slittåliga och styva. De är enkla att låsa tack vare Swix Sonic locking system och är lika enkla att fälla ihop.
  • Women's Alpine Carbon Cork Trekking Poles Rhone

    Women's Alpine Carbon Cork Trekking Poles Rhone
    Ett par mycket mångsidiga, helt justerbara, 4 säsongers vandringsstavar gjorda av noga utvalda material. Med dessa kommer du att klara av krävande alpina turer lika väl som outforskade avlägsna vandringar. Premium korkgrepp med nyutvecklad ergonomisk grepptopp och rem för komfort, bättre hantering och säkerhetNya FlickLock Pro - nu med aluminiumkonstruktion som är lättare och enklare att använda3-lagers 100% Kolfiberskaft
  • Wild Rambler TL Nocolour

    Wild Rambler TL Nocolour
    Wild Rambler TL från Komperdell är justerbara vandringsstavar i aluminium. Med sitt enka vridlås kan dessa stavar enkelt justeras i längd. Tour 170 PE 1K grif3-sektioner: aluminium 7075-T6, ∅ 18/16/14 mmTwist LockVario-korgar - enkelt och snabbt att byta, perfekt för att byta sommar- och vinterkorg
  • Unisex Pursuit Shock Trekking Poles Steel Grey-Foam Green

    Unisex Pursuit Shock Trekking Poles Steel Grey-Foam Green
    Pursuit Shock Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond med optimerad stötdämpning, ergonomiskt korkgrepp och Bloom-greppförlängningar samt hopfällbart Z-Pole-system. Med två handtagsstorlekar för mindre eller större händer ger de bekväma handpositioner och motverkar trötthet. De naturliga korkgreppen är fukttransporterande, medan Bloom gripförlängningarna, i ett algbaserat skum, möjliggör ytterligare handpositioner i branta stigningar. Idealiska för alpina terräng. Solution 2.0-handremmarna är gjorda av återvunna fibrer. FlickLock+ soft-touch justeringssystem för snabba och enkla justeringar av längden. Unisex - 125-140 cm med greppstorlek M/L
  • Black Diamond Explorer 3 Trekking Poles Tundra

    Black Diamond Explorer 3 Trekking Poles Tundra
    Black Diamond Explorer 3 Trekkingstavar är gjorda för vandraren som uppskattar komfort. Stavarna erbjuder pålitlig stabilitet och stöd för dagsturer och längre äventyr med ryggsäck. Stavarna är enkla att justera med FlickLock-teknologi, och skumgrepp och justerbara remmar säkerställer komfort runt handleden och säkert grepp.  Kompakta och stabila stavar Patenterad FlickLock-teknologi för snabba och effektiva justeringar av längden EVA-skumgrepp för överlägsen komfort i alla förhållanden Justerbar webbrem Utbytbara trugor Aluminiumkonstruktionen är lätt och slitstark Nerfälld längd: 61,5cm Användbar längd: 100-140cm Vikt: 257g
  • Black Diamond Trail Back Trekking Poles Creek Blue

    Black Diamond Trail Back Trekking Poles Creek Blue
    Trail Back Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond som ger stabilitet och stöd i skiftande terräng, perfekt för både dagvandrare och för dig som vandrar med tung ryggsäck. Stavarna är tillverkade med förlängda grepp för att möjliggöra byte av handpositioner, och justerbara handremmar ger komfort och säkerhet. FlickLock-tekniken möjliggör snabb justering av längden på stigen och gör det enkelt att packa ihop stavarna när du inte behöver dem.  Aluminiumkonstruktionen är lätt och hållbar för engagerad stigbruk Bekvämt EVA-skumgrepp med förlängning för flera greppalternativ när du rör dig Patenterad FlickLock-teknologi är det ultimata systemet för snabba och effektiva justeringar på stigen Justerbara remmar Utbytbara trugor Tresektionsdesign är enkel att packa ihop Ihopfälld längd: 61,5cm Användbar längd: 100-140cm Vikt: 267g
  • Adjustable Running Poles Carbon 100-120cm No colour

    Adjustable Running Poles Carbon 100-120cm No colour
    Adjustable Running Poles Carbon 100-120cm från Silva är justerbara löparstavar i kolfiber för löpning i utmanade och teknisk terräng. Justera längden på stavarna smidigt och enkelt med Flicklock-låset i aluminium. Det är ett snabbt stretch-lås som säkerställer att stavarna är pålitliga att springa med, och som dessutom minimerar tiden från ihopfällda till utfällda. Den smarta Z-konstruktionen som gör att du kan fälla ihop stavarna i 3 sektioner, gör det möjligt att smidigt fästa stavarna på din löparväst eller din löparryggsäck när de är ihopfällda. Tillverkade av 100% 3K kolfiber Tredelad Z-stavskonstruktion med snabb stretchlåsning Extra långa handtag för bra grepp oavsett terräng Utbytbara konkava karbidspetsar Snötrugor och gummifötter ingår Handskstorlek: XS/S
  • Z-Pole Pole Tip Protectors NO COLOR

    Z-Pole Pole Tip Protectors NO COLOR
    Z-pole Pole Tip Protectors är ett skydd till din stav som ger grepp och reducerar störande ljud. Fungerar med BD-Distance Z stavar. Säljs i par.
  • NW CT4 JustGoSport Just Click

    NW CT4 JustGoSport Just Click
    NW CT4 JustGoSport Just Click är lätta gåstavar från Swix som passar på stigar, grus, asfalt och is. Stavarna har Swix Just Click-handtag med SoftGrip som ger ett bekvämt grepp och värmande känsla. Det smarta handtaget gör att du kan frigöra händerna utan att behöva öppna handledsremmen, vilket är perfekt vid korta stopp. Just Go Sports-spetsen är i hårdmetall och har en medföljande gummiknopp för att kunna använda stavarna på varierat underlag.
  • Comfort Trekking Strap S/M

    Comfort Trekking Strap S/M
    Comfort Trekking Strap S/M från Swix är en handledsrem för vandringsstavar.
  • NW CT4 JustGoSport Just Click

    NW CT4 JustGoSport Just Click
    NW CT4 JustGoSport Just Click är lätta gåstavar från Swix som passar på stigar, grus, asfalt och is. Stavarna har Swix Just Click-handtag med SoftGrip som ger ett bekvämt grepp och värmande känsla. Det smarta handtaget gör att du kan frigöra händerna utan att behöva öppna handledsremmen, vilket är perfekt vid korta stopp. Just Go Sports-spetsen är i hårdmetall och har en medföljande gummiknopp för att kunna använda stavarna på varierat underlag.
  • Distance FLZ Poles Pewter

    Distance FLZ Poles Pewter
    Distance Flz Poles från Black Diamond är en hopfällbar vandringsstav för både herr och dam. En stav väger 210g ( 105-125cm modellen ) och delas till tre sektioner vid hopfällning. Längd ihopfälld: 95-110 cm - 34 cm 105-125 cm - 37 cm 120-140 cm - 41 cm ''Z-Pole Snow Basket''-kompatibelAvtagbara lågprofil-trugorUtbytbar spets som är kompatibel med spetsar av både hårdmetall och gummi ingårLättviktigt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem
  • Free Touring TI No color

    Free Touring TI No color
    Free Touring TI från Komperdell är en tvådelad, längdjusterbar vandringsstav av robust aluminium. Den sticker ut på grund av det långa Contour Foam-greppet och ligger bra i handen med hjälp av det vadderade bandet. Dessutom kan staven enkelt justeras till önskad storlek med Powerlock 3.0-justeringssystem. Ihopfälld är staven 100 cm. Handtag: Touring Foam 280-grepp
  • Black Diamond Women's Distance Carbon Z Poles Dark Patina

    Black Diamond Women's Distance Carbon Z Poles Dark Patina
    Distance Carbon Z Poles är de lättaste Z-Pole-stavarna från Black Diamond, konstruerade för dig som färdas snabbt. Stavarna är gjorda i kolfiber och har en tredelad vikbar konstruktion. Passar till vandring och löpning. Damspecifik. Skaft av 100% kolfiberZ-Pole-konstruktionOtroligt lätt och ihopfällbar stavLätt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem tillverkad av återvunnet materialAvtagbara trugor för mångsidighetZ-Pole Snow Basket kompatibel (ingår ej)Längd - Längd ihopfälld - Vikt/par100 cm - 33 cm - 262 g105 cm - 37 cm - 268 g110 cm - 40 cm - 276 g115 cm - 42 cm - 284 g120 cm - 44 cm - 292 g
  • Classic Hiking Pole Aero White

    Classic Hiking Pole Aero White
    Classic Hiking Pole Aero från Urberg är ställbara vandringsstavar i lätt aluminium med dubbla Quick Lock-låsningar som gör det snabbt och enkelt att justera längden allteftersom terrängen ändras. Röret på staven är mer pyramidformat än runt, vilket gör hela staven mer vridstyv och klarar högre belastning. Det minskar även vindmotståndet vilket är ypperligt om du vandrar mycket i fjällen. Det mjuka handtaget i EVA skum ger ett skönt och säkert grepp, medan handledsremmen håller stavarna på plats. Dubbla Quick Lock-låsning i nylon säkerställer att de sitter ordentligt fast i önskad längdPyramidformat rör för bättre vridstyvhet, klarar högre belastning och minskat vindmotståndHandtag i EVA skumHandledsremmarMaterial: 7075 aluminiumVikt: 260 gram per stavSpets: stål med hög kolhaltSkydd till spetsen ingårTrugor ingårTips! Glöm inte skruva åt justeringsskruven ordentligt för att säkerställa att stavarna håller sig i önskad längd och inte glider ihop under vandringen.
  • Amundsen Kevlar BLACK

    Amundsen Kevlar BLACK
    Amundsen Kevlar från Åsnes är turskidstavar för längre expeditioner och turer. Stavarna är tillverkade i superlätt kol med Kevlar förstärkning som skyddar staven mot skador. Det långa handtaget i EVA skum ger ett bekvämt grepp hela dagen, och den justerbara handledsremmen gör det lätt att variera greppet. Trugorna är 105 mm breda och tillverkade av Hypalon och PA6. De roterar när de är monterade, vilket ger en varierad belastning på trugorna och längre hållbarhet. Val av stavlängdNär du ska välja längd på dina turstavar är tumregeln att staven ska vara 5 cm kortare än att den når upp till din armhåla när den står på marken. En annan tumregel är att turstaven ska vara 30-40 cm kortare än din kroppslängd.Turskidstavar är vanligtvis kortare än vanliga skidstavar för man vill ha optimal blodtillförsel till händer och armar när det är kallt, och man vill även undgå att hänga för mycket på stavarna och få ont i skuldrorna. Speciellt om du även drar en pulka efter dig, då måste armarna vara i en naturlig position så att du inte drar med enbart överkroppen. Utöver detta är val av stavlängd ytterst personligt och detta är självklart bara en rekommendation.
  • Highlander Cork Onecolour

    Highlander Cork Onecolour
    Highlander Cork från Komperdell är den klassiska vandringsstången med den beprövade Twistlock-mekanismen. Vikt per stav: 248 gram
  • Explorer Contour PL Nocolour

    Explorer Contour PL Nocolour
    Explorer Contour PL från Komperdell är justerbara vandringsstavar i robust aluminium. Stavarna är utrustade med ett mjukt och lätt skumgrepp med en utökad greppzon och med vario korgsystem som gör Explorer Contour Powerlock perfekt för alla typer av vandringar. Trek Pro Foam 280 grepp - speciellt mjukt och lätt skumgrepp för bästa bärkomfort med utökad greppzon för brant terrängVadderad rem - speciellt mjuk rem, bekväm att bära3-sektioner: aluminium 7075-T6, ∅ 18/16/14 mmPowerlock 3.0 Vario-korgar - enkelt och snabbt att byta, perfekt för att byta sommar- och vinterkorg
  • Rubber Tips Black

    Rubber Tips Black
    Rubber Tips från Urberg är två stycken gummitoppar som du kan ha i reserv till dina vandringsstavar. Topparna skyddar stavens spets när du går på hårt underlag.
  • Unisex Pursuit Trekking Poles Charcoal-Octane

    Unisex Pursuit Trekking Poles Charcoal-Octane
    Pursuit Flz Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond med ergonomiskt korkgrepp och Bloom-greppförlängning. Med två handtagsstorlekar för mindre eller större händer ger de bekväma handpositioner och motverkar trötthet. De naturliga korkgreppen är fukttransporterande, medan Bloom gripförlängningarna, i ett algbaserat skum, möjliggör ytterligare handpositioner i branta stigningar. Idealiska för alpina terräng. Solution 2.0-handremmarna är gjorda av återvunna fibrer. FlickLock+ soft-touch justeringssystem för snabba och enkla justeringar av längden. Unisex - 125-140 cm med greppstorlek M/L
  • Sonic Trail

    Sonic Trail
    Sonic Trail är ett par vandringsstavar från Swix. De är lätta och gjorda av 100% aluminium. De har lagt stor vikt på att göra dem starka, slittåliga och styva. De är enkla att låsa tack vare Swix Sonic locking system och är lika enkla att fälla ihop.
  • Distance Baskets Small Black

    Distance Baskets Small Black
    Distance Baskets Small från Black Diamond är ett par trugor som passar alla stavar i Black Diamond Distance Series Poles. Bör ej användas för skidåkning.
  • Women's Distance Carbon FLZ Poles Dark Patina

    Women's Distance Carbon FLZ Poles Dark Patina
    Women's Distance Carbon FLZ Poles från Black Diamond är ihopfällbara vandringsstavar för damer. En stav väger endast 140 g (120 cm-modellen) och delas till tre sektioner vid hopfällning. Konstruerad av kolfiber och handtag av EVA-skum. ''Z-Pole Snow Basket''-kompatibelAvtagbara lågprofil-trugorUtbytbar spets som är kompatibel med spetsar av både hårdmetall och gummi ingårLättviktigt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem
  • Cross Trail Lite TA Black/Gray

    Cross Trail Lite TA Black/Gray
    Cross Trail Lite TA från Leki är justerbara och packbara vandringsstavar i aluminium. Stavarna är utrustade med det smidiga Cross Shark-greppet. Det breda bandet med mycket andningsbart meshtyg omsluter handen stadigt och säkert och avlastar handmusklerna. Greppsystem: Shark systemGrepp: Cross SharkShark Frame Strap MeshTrugor: Nordic BasketSpets: Flex Tip
  • Distance Baskets Large Black

    Distance Baskets Large Black
    Distance Baskets Large från Black Diamond är ett par trugor som passar alla stavar i Black Diamond Distance Series Poles. Bör ej användas för skidåkning.
  • Sherpa dark anthracite-copper-neonyellow

    Sherpa dark anthracite-copper-neonyellow
    Sherpa från Leki är justerbara, stabila och lätta vandringsstavar för vandring. Stavarna är tillverkade i lätt aluminium och är utrustade med det pålitliga Aergon Air-greppet. Greppsystem: Lock Security Strap Skin 4.0Grepp: Aergon AirTrugor: Big Mountain Binding BasketSpets: Trekking Basket 2.0
  • Cross Trail Lite Carbon Black

    Cross Trail Lite Carbon Black
    Cross Trail Lite Carbon från Leki är justerbara och packbara vandringsstavar i kolfiber. Stavarna är utrustade med det smidiga Cross Shark-greppet. Det breda bandet med mycket andningsbart meshtyg omsluter handen stadigt och säkert och avlastar handmusklerna. Greppsystem: Shark systemGrepp: Cross SharkShark Frame Strap MeshTrugor: Nordic BasketSpets: Flex Tip
  • Black Diamond Trail Back Trekking Poles Burnt Sienna

    Black Diamond Trail Back Trekking Poles Burnt Sienna
    Trail Back Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond som ger stabilitet och stöd i skiftande terräng, perfekt för både dagvandrare och för dig som vandrar med tung ryggsäck. Stavarna är tillverkade med förlängda grepp för att möjliggöra byte av handpositioner, och justerbara handremmar ger komfort och säkerhet. FlickLock-tekniken möjliggör snabb justering av längden på stigen och gör det enkelt att packa ihop stavarna när du inte behöver dem.  Aluminiumkonstruktionen är lätt och hållbar för engagerad stigbruk Bekvämt EVA-skumgrepp med förlängning för flera greppalternativ när du rör dig Patenterad FlickLock-teknologi är det ultimata systemet för snabba och effektiva justeringar på stigen Justerbara remmar Utbytbara trugor Tresektionsdesign är enkel att packa ihop Ihopfälld längd: 61,5cm Användbar längd: 100-140cm Vikt: 267g
  • Trekking Pole 90-145 Cm green

    Trekking Pole 90-145 Cm  green
    Trekking Pole 90-145 cm är vandringsstavar från Hilleberg. Dessa stavar kan användas som traditionella vandringsstavar, men är perfekt tillsammans med deras Anaris-tält, Mesh Tent 1, Mesh Boxar och Mesh Ridge. Stavarna är tillverkad av DAC:s mycket starka TH72M aluminium, och kan förlängas från 90 cm till 145 cm och är 65 cm lång när den är helt hopfälld. De justeras med en lättanvänd och mycket säker ”Lever Lock” låsmekanism. I sina längre längder är de idealiska för Anaris och Tarp 10, eller för framsidan av Tarp 5 eller Mesh Tent 1. Helt hopfälld är de perfekta för baksidan av både Tarp 5 och Mesh Tent 1. Trekking pole har även avtagbara gummispetsar för användning i stenig terräng. Säljs parvis
  • Leki Rubber Tip Walking Black

    Leki Rubber Tip Walking Black
    Rubber Tip Walking är utbytbara gummidämpare från Leki som ger ett bra och stabilt grepp på jämnare ytor och har mycket god stötdämpning! Kompatibla med vandringsstavarna från LEKI. Säljs i par. UnisexMaterial: Vulkaniserat gummi.
  • Distance FLZ Poles Pewter

    Distance FLZ Poles Pewter
    Distance Flz Poles från Black Diamond är en hopfällbar vandringsstav för både herr och dam. En stav väger 210g ( 105-125cm modellen ) och delas till tre sektioner vid hopfällning. Längd ihopfälld: 95-110 cm - 34 cm 105-125 cm - 37 cm 120-140 cm - 41 cm ''Z-Pole Snow Basket''-kompatibelAvtagbara lågprofil-trugorUtbytbar spets som är kompatibel med spetsar av både hårdmetall och gummi ingårLättviktigt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem
  • Amundsen Kevlar BLACK

    Amundsen Kevlar BLACK
    Amundsen Kevlar från Åsnes är turskidstavar för längre expeditioner och turer. Stavarna är tillverkade i superlätt kol med Kevlar förstärkning som skyddar staven mot skador. Det långa handtaget i EVA skum ger ett bekvämt grepp hela dagen, och den justerbara handledsremmen gör det lätt att variera greppet. Trugorna är 105 mm breda och tillverkade av Hypalon och PA6. De roterar när de är monterade, vilket ger en varierad belastning på trugorna och längre hållbarhet. Val av stavlängdNär du ska välja längd på dina turstavar är tumregeln att staven ska vara 5 cm kortare än att den når upp till din armhåla när den står på marken. En annan tumregel är att turstaven ska vara 30-40 cm kortare än din kroppslängd.Turskidstavar är vanligtvis kortare än vanliga skidstavar för man vill ha optimal blodtillförsel till händer och armar när det är kallt, och man vill även undgå att hänga för mycket på stavarna och få ont i skuldrorna. Speciellt om du även drar en pulka efter dig, då måste armarna vara i en naturlig position så att du inte drar med enbart överkroppen. Utöver detta är val av stavlängd ytterst personligt och detta är självklart bara en rekommendation.
  • Black Diamond Distance Carbon Z Poles Ultra Blue

    Black Diamond Distance Carbon Z Poles Ultra Blue
    Distance Carbon Z Poles är de lättaste Z-Pole-stavarna från Black Diamond, konstruerade för dig som färdas snabbt. Stavarna är gjorda i kolfiber och har en tredelad vikbar konstruktion. Passar till vandring och löpning. Skaft av 100% kolfiberZ-Pole-konstruktionOtroligt lätt och ihopfällbar stavLätt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem tillverkad av återvunnet materialAvtagbara trugor för mångsidighetZ-Pole Snow Basket kompatibel (ingår ej)Längd - Längd ihopfälld - Vikt/par110 cm - 33 cm - 276 g115 cm - 37 cm - 284 g120 cm - 40 cm - 292 g125 cm - 42 cm - 300 g130 cm - 44 cm - 308 g
  • Trail Cork Trekking Poles Picante

    Trail Cork Trekking Poles Picante
    Trail Cork Trekking Poles från Black Diamond är byggd för mångsidighet under fyra säsonger och balanserar komfort, funktioner och hållbarhet. 7075 aluminiumskaftMjukt ergonomiskt handtag med naturligt korkgrepp och EVA-skumförlängningFusion Comfort-rem för förstklassigt stödFlickLock®-justerbarhetAnvändbar längd är 100-140 cm (Unisex)Vikt per par: 486 gSäljs som par
  • Ridgehiker Cork Green

    Ridgehiker Cork Green
    Ridgehiker Cork från Komperdell är justerbara vandringsstavar i aluminium med korkgrepp. Stavarna går att justera mellan 105 och 140 cm. Tour 170 cork 1K gripVadderade remmarAluminium 7075-T6, diameter 18/16/14 mmPowerlock 3.0Vario trugor, går att byta ut
  • Black Diamond Explorer 2 Trekking Poles Ink Blue

    Black Diamond Explorer 2 Trekking Poles Ink Blue
    Explore 2 Trekking Poles ger vandraren pålitligt stöd och stabilitet för dagsvandringar, kortare trekkings och snöskovandring. Denna tvåsektionstav är enkel att justera med vår beprövade FlickLock-teknologi. Skumgrepp och justerbara remmar ger komfort och säkerhet på vandringsleden. Patenterad FlickLock-teknologi är det ultimata systemet för snabba och effektiva justeringar på leden EVA-skumgrepp för överlägsen komfort i alla förhållanden Justerbart vävband håller staven säkert Utbytbara korgar (Korgarna är utbytbara men levereras utan extra korgar) Aluminiumkonstruktionen är lätt och hållbar för dedikerad användning på leder
  • Classic Hiking Pole G4 White

    Classic Hiking Pole G4 White
    Classic Hiking Pole G4 från Urberg är ställbara vandringsstavar i lätt aluminium med dubbla Quick Lock-låsningar som gör det snabbt och enkelt att justera längden allteftersom terrängen ändras. Det mjuka handtaget i EVA skum ger ett skönt och säkert grepp under långa vandringar, medan handledsremmen håller stavarna på plats. Dubbel Quick Lock-låsning i nylon säkerställer att de sitter ordentligt fast i önskad längd Handtag i EVA skum Handledsremmar Material: 7075 aluminium Vikt per stav: 235 gram  Spets: stål med hög kolhalt Skydd till spetsen ingår Trugor ingår Tips! Glöm inte skruva åt justeringsskruven ordentligt för att säkerställa att stavarna håller sig i önskad längd och inte glider ihop under vandringen.
  • Unisex Pursuit Shock Trekking Poles Steel Grey-Foam Green

    Unisex Pursuit Shock Trekking Poles Steel Grey-Foam Green
    Pursuit Shock Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond med optimerad stötdämpning, ergonomiskt korkgrepp och Bloom-greppförlängningar samt hopfällbart Z-Pole-system. Med två handtagsstorlekar för mindre eller större händer ger de bekväma handpositioner och motverkar trötthet. De naturliga korkgreppen är fukttransporterande, medan Bloom gripförlängningarna, i ett algbaserat skum, möjliggör ytterligare handpositioner i branta stigningar. Idealiska för alpina terräng. Solution 2.0-handremmarna är gjorda av återvunna fibrer. FlickLock+ soft-touch justeringssystem för snabba och enkla justeringar av längden. Unisex - 125-140 cm med greppstorlek M/L
  • Distance Z Trekking/Running Poles Pewter

    Distance Z Trekking/Running Poles Pewter
    Distance Z Trekking/Running Poles från Black Diamond är ett par stavar som är avsedda för daglig användning av traillöpare och vandrare. Den lätta och stödjande Distance-remmen är andningsbar och fukttransporterande och ger ett tillförlitligt stöd under tre säsonger för ett brett utbud av bergsäventyr. Storlek: Vikt per par / Användbar längd / Ihopfälld längd100: 316 g / 100 cm / 33 cm110: 330 g / 110 cm / 37 cm120: 344 g / 120 cm / 40 cm130: 358 g / 130 cm / 44 cm
  • Trail Cork Trekking Poles Granite

    Trail Cork Trekking Poles Granite
    Trail Cork Trekking Poles från Black Diamond är byggd för mångsidighet under fyra säsonger och balanserar komfort, funktioner och hållbarhet. 7075 aluminiumskaftMjukt ergonomiskt handtag med naturligt korkgrepp och EVA-skumförlängningFusion Comfort-rem för förstklassigt stödFlickLock®-justerbarhetAnvändbar längd är 100-140 cm (Unisex)Vikt per par: 486 gSäljs som par
  • Carbide Tips No colour

    Carbide Tips No colour
    Carbide Tips från Silva är utbytbara spetsar till dina vandringsstavar. Spetsarna har en konkav utformning som ger ett säkert grepp på stigar och i ojämn terräng.
  • Distance Z Trekking/Running Poles Pewter

    Distance Z Trekking/Running Poles Pewter
    Distance Z Trekking/Running Poles från Black Diamond är ett par stavar som är avsedda för daglig användning av traillöpare och vandrare. Den lätta och stödjande Distance-remmen är andningsbar och fukttransporterande och ger ett tillförlitligt stöd under tre säsonger för ett brett utbud av bergsäventyr. Storlek: Vikt per par / Användbar längd / Ihopfälld längd100: 316 g / 100 cm / 33 cm110: 330 g / 110 cm / 37 cm120: 344 g / 120 cm / 40 cm130: 358 g / 130 cm / 44 cm

När behöver man stavar som löpare?

Man kan ha användning för stavar som löpare vid terränglöpning i branta backar och berg. Framförallt ser man stavar på bergs- och fjällopp där lutningen ibland kan vara uppemot 30%. Uppför ger stavarna en extra skjuts och man kan avlasta benen med armarna. Nerför kan stavarna vara lite extra stöd när orken börjar tryta i slutet av långa ultralopp i bergen.

Hur långa ska löparstavarna vara vid stavgång?

Ett bra sätt att ta reda på vilken stavlängd du behöver är att du tar på dig dina löparskor, håll armen i 90 graders vinkel och mät från golvet upp till övre kanten på din hand. En tumregel är att man brukar landa kring 55 cm under sin kroppslängd.

Den längden gäller när man använder stavarna i uppförsbackar men vid nerförsbackar behöver stavarna vara längre för att ge nåt stöd. Det är ju då bra om stavarna man köpt går att justera i längd. Då kan man ha två markeringar; en för uppför och en för nerför så man snabbt kan ställa in stavarna på rätt längd.

5 fördelar som stavar ger till löpning

  1. Avlastning på benmuskler och leder
  2. Ökat driv i uppförsbackar
  3. Bättre stabilitet i stökig terräng
  4. Träning av överkropp och bål
  5. Varierande träning

Att tänka på vid val av löparstavar

Utgå från ditt behov av löparstavar för träning och eventuell tävling. Om du vill bli allmänt mer stark och uthållig kan du välja billigaste aluminiumstavarna.

Vill du ha stavarna för att prestera bättre på trail- och bergslopp bör du välja hållbara lättviktsstavar. Det finns karbonstavar som kan väga 50-100 gram eller mindre. På ett långt lopp blir det mycket energi som går åt till att transportera bara stavarna om de väger för mycket.