Vätskeryggsäckar för löpning

När du springer långt behöver du bära med dig både vätska, energi och kanske extra kläder. Speciella vätskeryggsäckar finns framtagna för detta med perfekt passform för skumpig löpning. En del kallar de kort och gott för löparryggsäck eller löparväst.

Vi börjar med att presentera några exempel på bra ryggsäckar för löpning med plats för både vätska, energi och lite extra kläder. Längre ner på sidan får du mer tips och råd som kan hjälpa dig att välja rätt ryggsäck för din löpning.

4 populära vätskeryggsäckar

  • Bootlegger

    Bootlegger
    Bootlegger är en slimmad 1.5-liters vätskeryggsäck designad för att bäras under jackan. En variant av vätskeväst för kallt väder med isolerad slang för att vätskan inte ska frysa. Med Camelbaks nya Crux-blåsa som ger 20% mer vatten vid varje klunk och ergonomisk design som gör den lätt att greppa även med handskar på.
  • Women's Hydrobak Light

    Women's Hydrobak Light
    Women´s Hydrobak Light är en minimalistisk vätskeryggsäck med specifik design för kvinnor. Vätskesystem för ett par timmars aktivitet. AIR SUPPORT™ ryggpanel med effektiv ventilation och välventilerade axelremmar. Fickor med dragkedja för säker förvaring av värdeföremål. Reflexdetaljer för ökad synlighet i skymning och mörker. CRUX™ Reservoir Vätskebehållare med 1.5 liters kapacitet. Hydroguard™ teknologin förhindrar bakterier i slangen. Behållaren är tillverkad av Polyurethane. Fri från BPA/BPS/BPF.
  • Women's Vital 3L

    Women's Vital 3L
    *Håller dig hydrerad utan att sakta ner genom ReTrakts magnetiska slangretursystem *Snabb tillgång till näring, kläder eller verktyg medan du kör utan att behöva stanna eller ta bort packningen tack vare bekväma fickor i jerseyformat *Förbättrar cykelhantering och minskar muskelbelastningen med optimal viktfördelning tack vare den låga tyngdpunkten *Håller dig hydrerad på snabba 1- till 3-timmars pass med 1,75L Hydrapak-reservoar *Ha med dig extra mat, kläder och verktyg med minimal storlek i 3 liters lastutrymme *Maximera i uppför- och nedförsbacke med lätta, ventilerade material *Skyddar telefon, nycklar eller andra små accessoarer i invändig blixtlåsficka *Håller dig synlig i svagt ljus med bakljusanslutning *Stabiliserar och ökar komforten på vilken terräng som helst med sternumbandet
  • UpTake 12L

    UpTake 12L
    Material:Nylon

Fler tips på löparryggsäckar

  • Women's Mountain Vesta

    Women's Mountain Vesta
    *Damspecifik *Förstärkt rem och meshpanel som förhindrar skav *Vattenresistent mobilficka med dragkedja *Formen på västen sveper helt runt kroppen och ger en västliknande passform *Går att fästa vandringsstavar *Stort fack baktill som rymmer en 2 liters behållare *Justerbart bröstband *Bakfickor med dragkedja som går att komma åt även när västen används *Väderresistent huvudficka med blixtlåsöppning och en mindre intern ficka *Två väderresistenta axelfickor för små föremål
  • Men's Mountain Vest 6.0

    Men's Mountain Vest 6.0
    *Flera smarta front och sidofickor för mobil, lypsyl och andra småsaker *Kompressionsremmar för fäste av utrustning till utsidan av väskan.
  • UpTake 8L

    UpTake 8L
    Material:Nylon
  • Zephyr Vest

    Zephyr Vest
    Zephyr Vest är en löparväst med dubbla, packbara flaskor för +1 timmes aktivitet. Med ryggpanel av Engineered Knit Mesh samt ventilerade axelband som transporterar fukt. Dubbla justerbara remmar över bröstet. Extern stretchficka för att packa t.ex regnkläder. Reflexpaneler för bättre visibilitet. Quick Stow Flask (x2) 500 ml flaska med bälgfunktion som blir platt när den är tömd på vätska. Munstycket är självförslutande och droppsäkert. Torso-mått: 71-127 cm Slangens längd: 99 cm Mått: 35 x 19 x 7 cm
  • Trail Run Vest 34

    Trail Run Vest 34
    *RePurpose®: en mer hållbar produkt för planeten *2x Quick Stow™ Flask *Ventilerande 3D-mesh *Säkerhetsficka för telefon *Dubbla justerbara remmar över bröstet *Extern ficka av stretchig mesh *Ficka för energibars samt mindre utrustning *Fästen för gåstavar *Reflexer *Visselpipa *Fäste för slang från vätskesystem *Ultralätta material *Mått över bröstet: 82-116 cm *Volym: 6 liter *Total kapacitet: 7 liter
  • Adv Skin 5 Race Flag Set

    Adv Skin 5 Race Flag Set
    *SensiFit™-konstruktionen använder luftiga stretchmaterial som formar sig efter kroppen och lätta justeringar för passform och stabilitet. Ryggsäcken studsar inte, men tillåter bekväm andning. *Quick Link är en justerbar bröstrem som gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen tillåter även lättare andning under intensiv aktivitet. *2 Softflask på 500 ml (42 mm). medföljer *Kompatibel med en vätskeblåsa på 1,5 liter (köpes separat). *Två stretchiga fickor framtill som är utformade för att passa Salomons flaskor och hindrar att flaskorna studsar *En bakficka som kan nås från båda sidor. *Flytta de elastiska snörena och öglorna till olika platser på ryggsäcken för att skapa den bästa lösningen för dina stavar och packning *Extra reflekterande ögla för en lampa *Visselpipa *Impregnering fri från fluorkarboner stöter bort lättare regn från ytan
  • Men's Syncro 12

    Men's Syncro 12
    *Fack för cykelverktyg och reservdelar *Stretchfickor på sidorna *Bröstremsspänne med magnet *Kompressionsremmar på sidorna *Reflekterande tryck *Fäste för cykellampa *Kompatibel med Hydraulics™ vätskesystem och Hydraulics™ LT vätskesystem *Kompressionsficka i stretchmaterial framtill *AirSpeed-ryggpanel med elastiskt nät *Framficka för organisation *Integrerat och löstagbart regnskydd *Invändigt fack för vätskesystem *LidLock™-fäste för hjälm *Stretchficka på framsidan *Dragkedjeförsedd ficka med repfritt foder för solglasögon och elektronik
  • Tamuk Running Backpack

    Tamuk Running Backpack
    Material: 200D ripstop/PU, elastiskt tygDragkedja: YKKSpännen: DURAFLEX
  • Active Skin 8

    Active Skin 8
    Active Skin 8 från Salomon är en vätskeryggsäck för terränglöpare och ultralöpare som behöver ha med sig vätska på sina lopp. Löparvästen har två medföljande flaskor som sitter säkert på plats i bröstfickorna, och på ryggen kan en vätskeblåsa och jacka förvaras. * Tillverkad av 3D Airmesh och Power Mesh som är töjbara, ventilerande och snabbtorkande material * Den stretchiga och luftiga SensiFit™ konstruktionen är utvecklad för att passa bekvämt kring överkroppen. En korrekt passform eliminerar studs, samtidigt som du kan andas obehindrat även i högt tempo * Quick Link är en justerbar bröstrem som gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen gör det även lättare att andas under intensiv aktivitet. * 2 x 500 ml mjuka flaskor ingår * Kompatibel med 1,5 liter vätskeblåsa (köpes separat) * En stretchig dragsko på utsidan där jackan kan kilas fast * Ett rymligt huvudfack med dragkedja * Två expanderbara framfickor för vattenflaskorna * En framficka med dragkedja där energibars, gels och liknande får plats
  • Nuvjavri Running Backpack

    Nuvjavri Running Backpack
    *Material: 200D ripstop/PU med elastiska partier *YKK dragkedja *DURAFLEX spännen
  • Valtio Running Vest

    Valtio Running Vest
    Material: 200D ripstop/PU, elastiskt tygDragkedja: YKKSpännen: DURAFLEX
  • Women's Dyna LT

    Women's Dyna LT
    *Lätt att justera för stabilitet och komfort *Smarta fickor för att hålla din utrustning på plats när du springer
  • Strive Mountain Pack 23+3

    Strive Mountain Pack 23+3
    *Brett och bekvämt midjebälte och dubbla remmar över bröstbenet *Ryggsäcken har flexibelt utrymme för din packning med en s. k. roll top, (rullöppning). och kompressionsremmar *Löparryggsäcken stänger ute dåligt väder med vädersäker roll top, förstärkt botten samt mindre fickor med blixtlås *Häng upp Strive Mountain Pack om den är blöt så torkar den snabbt *Två fickor i mesh på bröstet för mjuka vattenflaskor (ingår ej). *Två fickor med blixtlås på midjebältet som bland annat rymmer din telefon, vantar, mössa eller energigels och bars *Två fickor i mesh där du kan förvara en extra jacka, mössa eller handskar * *Packvolym: 23+3 L - få extra utrymme med rolltop-stängning *Låg vikt och behaglig passform: XS/S - 472g, M/L - 496 g *Förberedd för vattenblåsa (ingår ej). med en mellanstor ficka med en Velcrohängare, fästen och krokar för vattenblåsa *Ryggpanelen är justerbar så att du kan anpassa den utifrån känsla och vikt. Går också att ta ur och använda som ett sittunderlag *Utrustad med visselpipa för din säkerhet *Reflekterande detaljer så att du syns när du springer i mörker *Förberedd för integration med pannlampa så att du kan ha batteriet i fickan på ryggen *Produkten kan handtvättas *Material i hög kvalitet säkerställer bra ventilation och fukttransport
  • Adv Skin 5

    Adv Skin 5
    Adv Skin 5 från Salomon är en vätskeryggsäck för terränglöpare som behöver ha med sig vatten och packning på sina lopp. Löparvästen har två medföljande flaskor som sitter säkert på plats i bröstfickorna, och på ryggen kan en vätskeblåsa, stavar och jacka förvaras. * Den stretchiga och luftiga SensiFit™ konstruktionen är utvecklad för att passa bekvämt kring överkroppen. En korrekt passform eliminerar studs, samtidigt som du kan andas obehindrat även i högt tempo * Quick Link är en justerbar bröstrem som gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen gör det även lättare att andas under intensiv aktivitet. * 2 x 500 ml mjuka flaskor ingår * Kompatibel med 1,5 liter vätskeblåsa (köpes separat) * Ett rymligt huvudfack med dragkedja * En stretchig ficka ovanför huvudfacket * En bred stretchficka under huvudfacket som kan nås från båda sidorna * Två expanderbara framfickor för vattenflaskorna * En framficka med dragkedja där energibars, gels och liknande får plats * Fästen för stavar * Visselpipa
  • Pace 8

    Pace 8
    *No Dancing Monkey™ system och elastiska sidopaneler håller västen stilla medan du rör dig, samtidigt som västen följer din kropps rörelser och låter dig andas normalt *No Bounce Compression Compartment™ på insidan håller en vätskeblåsa säkert på plats (vätskeblåsa ingår ej). *2x 500 ml vattenflaskor som placeras i 45º vinklade framfickor *Fäste för löparstavar *2x snabbåtkomliga framfickor *2x fickor på axelremmarna för gel och energibars *2x bakfickor med dragkedja *Högventilerande ryggpanel i mesh *Reflexer
  • Active Skin 12

    Active Skin 12
    Active Skin 12 från Salomon är en vätskeryggsäck för terränglöpare och ultralöpare som behöver ha med sig vätska på sina lopp. Löparvästen har två medföljande flaskor som sitter säkert på plats i bröstfickorna, och på ryggen kan en vätskeblåsa och jacka förvaras. * Tillverkad av 3D Airmesh och Power Mesh som är töjbara, ventilerande och snabbtorkande material * Den stretchiga och luftiga SensiFit™ konstruktionen är utvecklad för att passa bekvämt kring överkroppen. En korrekt passform eliminerar studs, samtidigt som du kan andas obehindrat även i högt tempo * Quick Link är en justerbar bröstrem som gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen gör det även lättare att andas under intensiv aktivitet. * 2 x 500 ml mjuka flaskor ingår * Kompatibel med 1,5 liter vätskeblåsa (köpes separat) * En stretchig meshficka på utsidan * Ett rymligt huvudfack med dragkedja * Två expanderbara framfickor för vattenflaskorna * Två framfickor med dragkedja där energibars, gels och liknande får plats
  • Juniors' Outlander 3L Hydration Pack

    Juniors' Outlander 3L Hydration Pack
    *Högventilerade axelband med skumdynor. *Lätt nät på bakpanelen. *Vattenbeständig medieficka (B: 8,5 cm x D: 16 cm). *LED-lampans fästpunkter: Fram och bak.
  • Sense Pro 10 Set

    Sense Pro 10 Set
    *Ryggsäcken är ännu bekvämare genom att tryckpunkter har avlägsnats och risken för skav minimerats. Det mjuka meshmaterialet absorberar och transporterar bort fukt. *Med främre flaskfickor, säkerhetsfickor, en låg ryggficka med två sidoöppningar samt ett rymligt ryggfack för övernattningssaker har du allt nära till hands. *SensiFit™-konstruktionen i ett lätt, töjbart material är utformad för att sitta nära kroppen och har ett smidigt justeringssystem.
  • Adv Skin 12 Run The Alps

    Adv Skin 12 Run The Alps
    *Snabb och enkel vätsketillförsel tack vare de mjuka, integrerade flaskorna som glider ner i framfickorna och sitter på plats oavsett hur mycket du rör dig *SensiFit™-konstruktionen garanterar en kroppsnära, välsittande passform med maximal komfort och rörelsefrihet som minskar risken för skav *Justerbar passform och flera förvaringslösningar för packning, stavar och vätska för att passa olika behov
  • Backpack Pro 16"

    Backpack Pro 16
    Förvara och transportera din laptop, lunchlåda och kläder säkert och skrynkelfritt i denna stöttåliga ryggsäck. Med ett anti-bounce system sitter ryggsäcken perfekt och stilla på löpturen. *Tillverkad av återvunnen polyester *Air-flow ryggpanel, återvunnen EVA *Anti-bounce system *Plats för 16" laptop *Svensk designRyggsäck: 100 % återvunnen polyester 600D och 100 % återvunnen EVAAxelremmar: 100 % återvunnen polyester 600DRyggpanel: 100 % återvunnen EVA
  • Women's Rogue Light

    Women's Rogue Light
    En minimalistisk ryggsäck med 2-liters vätskesystem. AIR SUPPORT™, ryggpaneler av mesh för effektiv ventilation och axelremmar som transporterar fukt. Ficka med dragkedja för säker förvaring av värdeföremål. En extern stretchficka för. Reflexpaneler för ökad synlighet i skymning och mörker. CRUX™ Reservoir Vätskebehållare med 2 liters kapacitet. Quicklink™ System med ergonomiskt on/off -självförslutande munstycke med enkel hantering av slang under aktivitet. Hydroguard™ teknologin förhindrar bakterier i slangen. Behållaren är tillverkad av Polyurethane. Fri från BPA/BPS/BPF.
  • Women's Active Skin 12

    Women's Active Skin 12
    Women's Active Skin 12 från Salomon är en vätskeryggsäck som är utvecklad för kvinnliga ultralöpare. Löparvästen har två medföljande flaskor som sitter säkert på plats i bröstfickorna, och på ryggen kan en vätskeblåsa och jacka förvaras under ditt lopp. * Tillverkad av 3D Airmesh och Power Mesh som är töjbara, ventilerande och snabbtorkande material * SensiFit™ designen är utvecklad för att passa bekvämt kring en kvinnas bröstområde, smala axlar och kortare överkropp. De dubbla remmarna med stretch är formade som kupor för att passa med brösten. En korrekt passform eliminerar studs, samtidigt som det möjliggör bekväm andning. * Quick Link är en justerbar bröstrem som gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen gör det även lättare att andas under intensiv aktivitet. * 2 x 500 ml mjuka flaskor ingår * Kompatibel med 1,5 liter vätskeblåsa (köpes separat) * En stretchig meshficka på utsidan * Ett rymligt huvudfack med dragkedja * Två expanderbara framfickor för vattenflaskorna * Två framfickor med dragkedja där energibars, gels och liknande får plats
  • Adv Skin 12

    Adv Skin 12
    Adv Skin 12 från Salomon är en vätskeryggsäck för terränglöpare som behöver ha med sig vatten och packning på sina lopp. Löparvästen har två medföljande flaskor som sitter säkert på plats i bröstfickorna, och på ryggen kan en vätskeblåsa, jacka, stavar och annan utrustning förvaras. * Den stretchiga och luftiga SensiFit™ konstruktionen är utvecklad för att passa bekvämt kring överkroppen. En korrekt passform eliminerar studs, samtidigt som du kan andas obehindrat även i högt tempo * Quick Link är en justerbar bröstrem som gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen gör det även lättare att andas under intensiv aktivitet. * 2 x 500 ml mjuka flaskor ingår * Kompatibel med 1,5 liter vätskeblåsa (köpes separat) * Ett rymligt huvudfack med dragkedja * En stretchig ficka ovanför huvudfacket * En bred stretchficka under huvudfacket som kan nås från båda sidorna * Två expanderbara framfickor för vattenflaskorna * Två framfickor med dragkedja där energibars, gels och liknande får plats * Fästen för stavar * Visselpipa
  • Active Skin 4 With Flasks

    Active Skin 4 With Flasks
    *SensiFit™ konstruktionen använder stretchmaterial som formar sig efter kroppen och har lätta justeringar för passform och stabilitet. Ryggsäcken studsar inte, men tillåter bekväm andning *Quick Link är en innovativ justerbar bröstrem som gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen tillåter även lättare andning under intensiv aktivitet *2 stretchiga fickor framtill *Rygglängd: 38 cm *2 flaskor ingår
  • Active Skin 8

    Active Skin 8
    Active Skin 8 från Salomon är en vätskeryggsäck för terränglöpare och ultralöpare som behöver ha med sig vätska på sina lopp. Löparvästen har två medföljande flaskor som sitter säkert på plats i bröstfickorna, och på ryggen kan en vätskeblåsa och jacka förvaras. * Tillverkad av 3D Airmesh och Power Mesh som är töjbara, ventilerande och snabbtorkande material * Den stretchiga och luftiga SensiFit™ konstruktionen är utvecklad för att passa bekvämt kring överkroppen. En korrekt passform eliminerar studs, samtidigt som du kan andas obehindrat även i högt tempo * Quick Link är en justerbar bröstrem som gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen gör det även lättare att andas under intensiv aktivitet. * 2 x 500 ml mjuka flaskor ingår * Kompatibel med 1,5 liter vätskeblåsa (köpes separat) * En stretchig dragsko på utsidan där jackan kan kilas fast * Ett rymligt huvudfack med dragkedja * Två expanderbara framfickor för vattenflaskorna * En framficka med dragkedja där energibars, gels och liknande får plats
  • Women's Adv Skin 12 With Flasks

    Women's Adv Skin 12 With Flasks
    *Konstruktionen av stretchiga och luftiga material ger en optimal passform och stabilitet *Den elastiska bröstremmen går snabbt att justera och håller packningen stilla utan att störa andningen när tempot ökar *Ficka med upphängningsmöjlighet för vätskeblåa *2 stretchiga framfickor *2 fickor för vattenflaskorna *2 x 500 ml Soft Flasks vattenflaskor är inkluderade *1 stretchigt huvudfack *1 bakficka med access från två sidor *YKK dragkedja *Fästen för stavar *Rygglängd: 40 cm
  • Women's Distance 22 Backpack

    Women's Distance 22 Backpack
    *Damspecifik design för strömlinjeformad passform *Innovativ selelayout med stitch-less Edge Taping Technology för komfort *Förvaring för Z-pole stavar *Dubbel sidokompression *Specialutvecklade UHMWPE ripstop material *Stor ficka i vävd stretch framtill *Två mjuka flaskfickor (mjuka flaskor ingår ej). , två fickor med dragkedja och två axelremsfickor med stretch *Två sidofickor och en innerficka med dragkedja med nyckelklämma
  • Men's Syncro 12

    Men's Syncro 12
    *Fack för cykelverktyg och reservdelar *Stretchfickor på sidorna *Bröstremsspänne med magnet *Kompressionsremmar på sidorna *Reflekterande tryck *Fäste för cykellampa *Kompatibel med Hydraulics™ vätskesystem och Hydraulics™ LT vätskesystem *Kompressionsficka i stretchmaterial framtill *AirSpeed-ryggpanel med elastiskt nät *Framficka för organisation *Integrerat och löstagbart regnskydd *Invändigt fack för vätskesystem *LidLock™-fäste för hjälm *Stretchficka på framsidan *Dragkedjeförsedd ficka med repfritt foder för solglasögon och elektronik
  • Women's Sylva 20

    Women's Sylva 20
    *Dragkedjeförsedd ficka med repfritt foder för solglasögon och elektronik *Fack för cykelverktyg och reservdelar *Stretchfickor på sidorna *Bröstremsspänne med magnet *Kompressionsremmar på sidorna *Reflekterande tryck *Fäste för cykellampa *Lätt ytterram *Höftbälte och sele i BioStretch™-material *Kompatibel med Hydraulics™ vätskesystem och Hydraulics™ LT vätskesystem *Kompressionsficka i stretchmaterial framtill *AirSpeed-ryggpanel med elastiskt nät *Framficka för organisation *Integrerat och löstagbart regnskydd *Invändigt fack för vätskesystem *LidLock™-fäste för hjälm *Stretchficka på framsidan *Dragkedjeförsedd ficka med repfritt foder för solglasögon och elektronik
  • Trail Spacer 8

    Trail Spacer 8
    *Sömlösa 3-D-formade rygg- och axelband *3-D Spacer Knit för bekväm och luftig vaddering *Lätt silikoniserat tyg *Fickor på axelbältet för geléer, bars m. m. *Flaskficka på axelremmen *2 sidofickor *Kombinerat kompressions- och fixeringssystem *Innerficka med dragkedja *Öppning för vätskesystem *Bröstrem *Fäste för säkerhetsljus *Reflekterande detaljer
  • Sense Pro 5 Set

    Sense Pro 5 Set
    *Ryggsäcken är ännu bekvämare genom att tryckpunkter har avlägsnats och risken för skav minimerats. Det mjuka meshmaterialet absorberar och transporterar bort fukt. *Med främre flaskfickor, säkerhetsfickor, en låg ryggficka med två sidoöppningar *SensiFit™-konstruktionen i ett lätt, töjbart material är utformad för att sitta nära kroppen och har ett smidigt justeringssystem.
  • Men's Distance 8 Backpack

    Men's Distance 8 Backpack
    *Dynex (Nylon 100d + PE 200d). material med Dynex Ripstop-tyg *Dual Piolet, fäste för ishacka *BD Dry ™ transporterar bort fukt och håller ryggsäcken torr *Helt vattentät *Dubbla 4-vägs stretchfickor med bröstfickor med expanderbar volym och dragkedjor *Dubbla mjuka fickor med BD-märkt HydraPak® 500ml SoftFlask ™ (säljs separat). tillverkad av slitstarka, TPU- och RF-svetsade sömmar för överlägsen hållbarhet och elasticitet *100% BPA & PVC fri *Invändig mesh ficka för att ha alpin redskap eller vätskesystem *Inre säkerhetsficka
  • Active Skin 4

    Active Skin 4
    Active Skin 4 från Salomon är en vätskeryggsäck för terränglöpare som behöver ha med sig vätska på sina lopp eller träningen. Löparvästen har två medföljande flaskor som sitter säkert på plats i bröstfickorna, och på ryggen kan en vätskeblåsa och jacka förvaras. * Tillverkad av 3D Airmesh och Power Mesh som är töjbara, ventilerande och snabbtorkande material * Den stretchiga och luftiga SensiFit™ konstruktionen är utvecklad för att passa bekvämt kring överkroppen. En korrekt passform eliminerar studs, samtidigt som du kan andas obehindrat även i högt tempo * Quick Link är en justerbar bröstrem som gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen gör det även lättare att andas under intensiv aktivitet. * 2 x 500 ml mjuka flaskor ingår * Kompatibel med 1,5 liter vätskeblåsa (köpes separat) * En stretchig dragsko på utsidan där jackan kan kilas fast * Ett rymligt huvudfack med dragkedja * Två expanderbara framfickor för vattenflaskorna * En framficka med dragkedja där energibars, gels och liknande får plats
  • Men's Syncro 20

    Men's Syncro 20
    *Dragkedjeförsedd ficka med repfritt foder för solglasögon och elektronik *Fack för cykelverktyg och reservdelar *Stretchfickor på sidorna *Bröstremsspänne med magnet *Kompressionsremmar på sidorna *Reflekterande tryck *Fäste för cykellampa *Lätt ytterram *Höftbälte och sele i BioStretch™-material *Kompatibel med Hydraulics™ vätskesystem och Hydraulics™ LT vätskesystem *Kompressionsficka i stretchmaterial framtill *AirSpeed-ryggpanel med elastiskt nät *Framficka för organisation *Integrerat och löstagbart regnskydd *Invändigt fack för vätskesystem *LidLock™-fäste för hjälm *Stretchficka på framsidan *Dragkedjeförsedd ficka med repfritt foder för solglasögon och elektronik
  • Fujitrail Hydration Vest 7 L

    Fujitrail Hydration Vest 7 L
    *Fästen för vandringsstavar *Sidofickor i stretchig mesh *2 st 500 ml mjuka vattenflaskor medföljer
  • Men's Distance 22 Backpack

    Men's Distance 22 Backpack
    *Stitch-less Edge Taping Technology för axelremskomfort och rörelsefrihey *On-the-go Z-pole förvaring *Dubbel sidokompression *Specialutvecklad UHMWPE ripstop Stor ficka i vävd stretch framtill *Två mjuka flaskfickor (mjuka flaskor ingår ej). , två fickor med dragkedja och två axelremsfickor med stretch *Två sidofickor och en innerficka med dragkedja med nyckelklämma
  • Backpack Pro 16"

    Backpack Pro 16
    Förvara och transportera din laptop, lunchlåda och kläder säkert och skrynkelfritt i denna stöttåliga ryggsäck. Med ett anti-bounce system sitter ryggsäcken perfekt och stilla på löpturen. *Tillverkad av återvunnen polyester *Air-flow ryggpanel, återvunnen EVA *Anti-bounce system *Plats för 16" laptop *Svensk designRyggsäck: 100 % återvunnen polyester 600D och 100 % återvunnen EVAAxelremmar: 100 % återvunnen polyester 600DRyggpanel: 100 % återvunnen EVA
  • Fujitrail Backpack 15 L

    Fujitrail Backpack 15 L
    *2 st mjuka vattenflaskor på 500ml medföljer *Sidofickor i stretchigt meshtyg *Fäste för vandringsstavar
  • Unisex Distance 15 Backpack

    Unisex Distance 15 Backpack
    Distance 15 Backpack är en ryggsäck från Black Diamond för löpning i varierande terräng. Designad med den bästa tekniken från både löparvästar och alpina ryggsäckar med västinspirerad fjädring för löpning och beprövad alpinryggsäcksdesign för bergsäventyr.
  • Women's Active Skin 4

    Women's Active Skin 4
    Women's Active Skin 4 från Salomon är en vätskeryggsäck som är utvecklad för kvinnliga terränglöpare. Löparvästen har två medföljande flaskor som sitter säkert på plats i bröstfickorna, och på ryggen kan en vätskeblåsa och jacka förvaras under ditt lopp eller träning. * Tillverkad av 3D Airmesh och Power Mesh som är töjbara, ventilerande och snabbtorkande material * SensiFit™ designen är utvecklad för att passa bekvämt kring en kvinnas bröstområde, smala axlar och kortare överkropp. En korrekt passform eliminerar studs, samtidigt som det möjliggör bekväm andning. * Quick Link är en justerbar bröstrem som gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen gör det även lättare att andas under intensiv aktivitet. * 2 x 500 ml mjuka flaskor ingår * Kompatibel med 1,5 liter vätskeblåsa (köpes separat) * En stretchig dragsko på utsidan där jackan kan kilas fast * Ett rymligt huvudfack med dragkedja * Två expanderbara framfickor för vattenflaskorna * En framficka med dragkedja där energibars, gels och liknande får plats
  • Men's Syncro 20

    Men's Syncro 20
    *Dragkedjeförsedd ficka med repfritt foder för solglasögon och elektronik *Fack för cykelverktyg och reservdelar *Stretchfickor på sidorna *Bröstremsspänne med magnet *Kompressionsremmar på sidorna *Reflekterande tryck *Fäste för cykellampa *Lätt ytterram *Höftbälte och sele i BioStretch™-material *Kompatibel med Hydraulics™ vätskesystem och Hydraulics™ LT vätskesystem *Kompressionsficka i stretchmaterial framtill *AirSpeed-ryggpanel med elastiskt nät *Framficka för organisation *Integrerat och löstagbart regnskydd *Invändigt fack för vätskesystem *LidLock™-fäste för hjälm *Stretchficka på framsidan *Dragkedjeförsedd ficka med repfritt foder för solglasögon och elektronik
  • Adv Skin 12 Race Flag

    Adv Skin 12 Race Flag
    *Konstruktionen av stretchiga och luftiga material ger en optimal passform och stabilitet *Den elastiska bröstremmen går snabbt att justera och håller packningen stilla utan att störa andningen när tempot ökar *Ficka med upphängningsmöjlighet för vätskeblåsa *2 stretchiga framfickor *2 fickor för vattenflaskorna *2 x 500 ml Soft Flasks vattenflaskor är inkluderade *1 stretchigt huvudfack *1 bakficka med access från två sidor *YKK dragkedja *Fästen för stavar
  • Active Skin 8 With Flasks

    Active Skin 8 With Flasks
    Active Skin 8 With Flasks från Salomon är en vätskeryggsäck för löpare som är tillverkad av lätta och luftiga material. Denna löparväst har ett stort fack för en vätskeblåsa eller jacka samt två framfickor för vattenflaskorna. * Konstruktionen i mesh och stretchigt material följer dina rörelser samtidigt som packningen är stabil * Den elastiska bröstremmen går snabbt att anpassa och stör inte andningen när tempot ökar * 3D Airmesh axelremmar för ökad luftcirkulation * Ficka med upphängningsmöjlighet för vätskeblåsa * Insydd utgång för vätskeblåsans slang * 2 stretchiga framfickor * 2 fickor för vattenflaskorna * 2 x 500 ml Soft Flasks vattenflaskor ingår * Nyckelhållare OBS! Vi rekommenderar att noggrant konsultera storleksguiden innan du lägger din beställning.
  • Men's Distance 8 Backpack

    Men's Distance 8 Backpack
    *Dynex (Nylon 100d + PE 200d). material med Dynex Ripstop-tyg *Dual Piolet, fäste för ishacka *BD Dry ™ transporterar bort fukt och håller ryggsäcken torr *Helt vattentät *Dubbla 4-vägs stretchfickor med bröstfickor med expanderbar volym och dragkedjor *Dubbla mjuka fickor med BD-märkt HydraPak® 500ml SoftFlask ™ (säljs separat). tillverkad av slitstarka, TPU- och RF-svetsade sömmar för överlägsen hållbarhet och elasticitet *100% BPA & PVC fri *Invändig mesh ficka för att ha alpin redskap eller vätskesystem *Inre säkerhetsficka
  • Women's Adv Skin 5 With Flasks

    Women's Adv Skin 5 With Flasks
    De mjuka flaskorna har placerats något längre ner jämfört med unisex-modellen för att anpassa sig efter kvinnors kroppsform och den damspecifika SensiFit™-konstruktionen har en snäv, kroppsnära passform med hög komfort och stabilitet, så att du kan röra dig obehindrat och slipper skav. På västen finns även fästen för löparstavar och en rymlig ficka som kan nås via sidan och toppen.
  • Ascender 13

    Ascender 13
    *Kompatibel med 3 liters vätskeblåsa (ingår inte). . *2 fickor för mjuka vattenflaskor *Blixtlåsficka på axelremmen för smartphone, GPS med mera. *PFC fri *Återvunnet tyg
  • Ascender 13

    Ascender 13
    *Kompatibel med 3 liters vätskeblåsa (ingår inte). . *2 fickor för mjuka vattenflaskor *Blixtlåsficka på axelremmen för smartphone, GPS med mera. *PFC fri *Återvunnet tyg
  • Women's Active Skin 12

    Women's Active Skin 12
    Women's Active Skin 12 från Salomon är en vätskeryggsäck som är utvecklad för kvinnliga ultralöpare. Löparvästen har två medföljande flaskor som sitter säkert på plats i bröstfickorna, och på ryggen kan en vätskeblåsa och jacka förvaras under ditt lopp. * Tillverkad av 3D Airmesh och Power Mesh som är töjbara, ventilerande och snabbtorkande material * SensiFit™ designen är utvecklad för att passa bekvämt kring en kvinnas bröstområde, smala axlar och kortare överkropp. De dubbla remmarna med stretch är formade som kupor för att passa med brösten. En korrekt passform eliminerar studs, samtidigt som det möjliggör bekväm andning. * Quick Link är en justerbar bröstrem som gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen gör det även lättare att andas under intensiv aktivitet. * 2 x 500 ml mjuka flaskor ingår * Kompatibel med 1,5 liter vätskeblåsa (köpes separat) * En stretchig meshficka på utsidan * Ett rymligt huvudfack med dragkedja * Två expanderbara framfickor för vattenflaskorna * Två framfickor med dragkedja där energibars, gels och liknande får plats

Specialfunktioner på löparryggsäckar

Designen skiljer sig åt en del mellan olika ryggsäcksmärken där vissa vätskeryggsäckar har fack för mjuka eller hårda flaskor på framsidan medan andra har plats för vätskeblåsa på ryggen. De har också olika små fack och fickor för gels, bars eller salttabletter.

När du ska välja ut din ryggsäck ska du utgå från ditt behov. Om du springer riktigt långa turer i fjällterräng behöver du större packvolym och då bör det stora facket på ryggen kunna ta extrakläder och kanske lite mer fast föda.

Vädret kan ändras under turens gång och växla mellan soligt och varmt då du helst springer i tunn och skön löpartröja till att det blåser upp, temperaturen sjunker och du måste ta på en vindtät löparjacka för att inte kylas av.

Vätskeväst för kortare löpturer

Springer du kortare turer på stigar och grusvägar mestadels hemmavid klarar du dig oftast med en minimalistisk vätskeväst för löpning. Även om du har möjlighet att fylla på vätska under dina turer eller lopp bör du ha åtminstone plats för 1 liter i en blåsa eller i flaskor. Vissa ultralopp kräver en minsta volym på medtagen vätska.

Löparryggsäck modell Dam

Kvinnor och män är olika byggda där vissa kläder och utrustning är verkligt dåligt anpassade till tjejers kroppsform. När det gäller ryggsäckar i allmänhet kan en del modeller till exempel ha spännband som går rakt över bröstet istället för en bit ovanför eller strax under.

De vätskeryggsäckar som är specifikt framtagna för tjejer är uppmärkta som modell Dam, W eller Women. Du hittar en del såna löparvästar i urvalet här ovanför. På senare år har dock flera tillverkare ändrat på sina ryggsäckar så att de är unisex och passar för alla.

Att ha med sig tillräckligt med vätska är viktigt men det behöver inte betyda att man måste ha en ryggsäck. Det finns andra vätskesystem för löpning som funkar och man ska välja det som är anpassat till den löpträning man själv utför.

Bästa vätskeryggsäcken för olika distanser och lopp

Spannet av storlekar på löparryggsäckar går från minimalistiska löparvästar med plats för två små, mjuka vattenflaskor, några bars och kanske en tunn löparjacka. Till de stora ryggsäckarna som rymmer mer packning i form av vätskeblåsa på 3-4 liter och extra underställskläder som kanske behövs på långturer över fjället.

Beroende på om du ska springa på egen hand en kortare tur, ställa upp i ett organiserat lopp med utplacerade mat- och drickastationer eller springa ultralångt utan support kommer den bästa löparryggsäcken att vara olika.

0-10 km

För kortare joggingturer i lätt tempo på upp till 10 km behöver man egentligen ingen tillförsel av varken energi eller vätska. Vatten kan vara bra om det är väldigt varmt och du svettas mycket, men annars klarar kroppen sig helt okej utan. Om du däremot kör hårt som på ett lopp kan man uppleva bättre prestation i slutet av loppet om man efter 3-5 km tillför vatten/sportdryck. Oftast brukar det ju finnas stationer att ta från, men om du inte vill tappa fart kan du såklart ha din egen vätska med dig, men tänk på att vätskans vikt också ska bäras fram.

11-20 km

Såklart beroende på hur snabbt du springer och hur vältränad du är påverkas behovet av energi- och vätsketillförsel. Rent generellt brukar kolhydratlagren att vara tömda nånstans mellan 1-2 timmars löpning. På träning behövs det inte alltid energiintag, det beror lite på vad man tränar på.

Om du vill göra kroppen bättre på att ta fram energi från fett kanske du ska träna på det ibland, och inte fylla på med snabba kolhydrater från gels eller energibars. Däremot är kroppen mer känslig för vätskeförluster så ett flaskbälte på midjan eller en löparväst med plats för 1-2 soft flaskor är bra att ha.

På tävlingar är det återigen samma sak att det brukar finnas stationer på lagomt avstånd så att man inte ska behöva bära med sig varken vätska eller energi. Det finns i regel stationer var 4-5 km, vilket är tillräckligt tätt för att inte riskera gå tom.

21+ km

På de längre distanser är det inget snack om att man måste tillföra både vätska och energi. Många klarar sig på sportdryck på halvmaraton upp till maraton. Det går åt ganska mycket vätska så om du springer på egen hand eller lopp utan stationer behöver du definitivt en löparryggsäck med 1-2 liter vätska. Det kan vara ryggsäck med bröstfickor för vattenflaskor i mjukt material eller en vätskeblåsa som sätts på ryggen. De flesta såna ryggor har ju fickor också ifall du vill ta med energigels eller bars.

Ultradistanser och osupportade löparäventyr

På ultradistanser brukar det vara långt mellan stationerna och på vissa lopp är det osupportat som gäller. Då måste man bära med sig vätska, energi men också obligatorisk utrustning som till exempel första förband, extrakläder (vindjacka, underställ, vantar, mössa), värmereflekterande räddningsfilt och gps-sändare. För den här typen av löpning behöver man förutom vätskeblåsa/flaskor och fickor för energi också större fack med mer packvolym.

Den som är ute och springer flera dagar behöver mer åt vandringshållet av ryggsäcksmodell med packvolym på 10-20 L. För löpningens skull behöver man säkerställa att ryggsäcken sitter tajt och bra även fullpackad så att den inte orsakar skav från onödigt skumpande.