Energibars

Behöver du energi på långpass eller tävling? Här hittar du energibars som ger snabb energi från kolhydrater, långvarigt driv från nötter eller extra protein för riktigt långa löprundor.

Populärt inom energibars

  • i

    Tweek Peanut Perfection Bar 40 g

    Tweek Peanut Perfection är en lyxig chokladbar fylld med generösa mängder krispiga jordnötter och mjuk, seg karamell, täckt av ett lager len mjölkchoklad. Helt utan tillsatt socker, glutenfri och fri från palmolja - ett gott och medvetet val. Perfekt som energigivande mellanmål, snack eller när du vill ha något riktigt gott och krämigt med härlig crunch.
  • i

    Fibr Kanelbulle 40 g

    Denna klassiker alltså! Är du team kanel eller team kardemumma? Oavsett får du här det bästa av båda världar. Dessutom den enda bullen i sitt slag som består av fullkornshavre. Vi kallar det en triumf utöver den vanliga!Glutenfri, mjölkfri & nötfriUtan tillsatt sockerRik på fibrer och fullkornBakad i Hälsingland
  • i

    Fibr Hallongrotta 40 g

    Kanske en av de smidigaste (och godaste) bakverken att göra själv, vi vet! Här har du en hallongrotta i fräschare tappning som är smidig att ta med sig i ryggsäcken. Med tydlig hallonsmak som DESSUTOM innehåller fullkorn! Det är faktiskt en riktigt hyvens hallongrotta det.Glutenfri, mjölkfri & nötfriUtan tillsatt sockerRik på fibrer och fullkornBakad i Hälsingland
  • i

    Moonvalley Oats & Dates Energibar Choklad & Havssalt 50 g

    Power up med Moonvalley’s Oats & Dates Energy Bars – gjorda med ekologiska ingredienser och naturligt energigivande havre och dadlar. Dessa barer är fria från onödiga tillsatser och ger en balanserad källa till bränsle för dina äventyr, oavsett om det är före ett träningspass, efter ett träningspass eller helt enkelt som ett hälsosamt lyft för din dag. Barerna äts bäst som ett mellanmål på språng, när du har en paus mellan mötena, eller när du bara behöver en godbit. För träning rekommenderar vi att du konsumerar inom 30 minuter före eller under ditt träningspass.

Fler tips på energibars

  • i

    Rawbite Proteinbar Kakao Smooth EKO 45 g

    Rawbite Proteinbar Kakao Smooth är en ekologisk frukt- och nötbar tillverkad av 100% naturliga, ekologiska och råa ingredienser med tillsatt risproteinpulver. Barsen är helt fria från gluten, mjölk, ägg, soja, tillsatt socker samt konstgjorda smak- och färgämnen. En RawBite är perfekt att ha i väskan eller träningsbagen när blodsockret dippar och du behöver fylla på energidepåerna.
  • i

    Tweek Creamy Caramel Bar 40 g

    Tweek Creamy Caramel är en krämig chokladbar med mjuk karamellfyllning omsluten av len mjölkchoklad. Helt utan tillsatt socker, glutenfri och fri från palmolja - ett gott och medvetet val. Perfekt som energigivande mellanmål, snack eller när du vill ha något sött - för en smakupplevelse som smälter i munnen.
  • i

    Tweek Coco Choco Bar 40 g

    Tweek Coco Choco är en läcker chokladbar med en rik och krämig kokosfyllning omsluten av mjölkchoklad. Helt utan tillsatt socker, glutenfri och fri från palmolja - ett gott och medvetet val. Perfekt som energigivande mellanmål, snack eller när du vill ha något riktigt gott, sött och krämigt!
  • i

    Proteinbar 55 g

    Star Nutrition Protein Bar är en sensationellt god, glutenfri proteinbar med 20 gram protein och mindre än 1,6 g socker per bar – formvänlig smaksensation i sin renaste form!
  • i

    Umara U Bar 40g ÄPPLE/KANEL Energibars

    U Bar är en energibar med en snäll kolhydratsammansättning + kokosolja (MCT-olja) som levererar kontinuerligt med energi under och efter aktivitet. De är alla sammansatta med havregryn som bas och naturligt smaksatta med riktiga frukter, bär och frön beroende på vilken smak du väljer.  Mjuka i texturen och idealiska för dig som idrottare då de håller en mjuk och lättuggad konsistens även vid minusgrader. Du slipper också choklad/yoghurttäcke som smälter och kladdar.  Frågor och svar:Hur stora är U Bar? Dem är ganska små, ca 7cm långa och 3cm breda och väger 40g styck. Hur är konsistensen? Dem är mjuka och väldigt lättuggade vilket gör dem lätta att få i sig även vid hög intensitet. Klarar de kyla/värme? Ja, de är framtagna med detta i åtanke och har inget som kladdar när det blir varmt. Tack vare MCT-oljan i så håller de sig även hyfsat mjuka ner mot 20 minusgrader.  
  • i

    Umara U Bar 40g BLÅBÄR Energibars

    U Bar är en energibar med en snäll kolhydratsammansättning + kokosolja (MCT-olja) som levererar kontinuerligt med energi under och efter aktivitet. De är alla sammansatta med havregryn som bas och naturligt smaksatta med riktiga frukter, bär och frön beroende på vilken smak du väljer.  Mjuka i texturen och idealiska för dig som idrottare då de håller en mjuk och lättuggad konsistens även vid minusgrader. Du slipper också choklad/yoghurttäcke som smälter och kladdar.  Frågor och svar:Hur stora är U Bar? Dem är ganska små, ca 7cm långa och 3cm breda och väger 40g styck. Hur är konsistensen? Dem är mjuka och väldigt lättuggade vilket gör dem lätta att få i sig även vid hög intensitet. Klarar de kyla/värme? Ja, de är framtagna med detta i åtanke och har inget som kladdar när det blir varmt. Tack vare MCT-oljan i så håller de sig även hyfsat mjuka ner mot 20 minusgrader.  
  • i

    12 x Protein Wafer 39 g

    Nutramino Go Protein Wafer är en lågsockerhaltigt proteinkex med ett härligt krisp och perfekt att ta med sig. Protein wafers levererar både vad gäller smak, konsistens och makros. Nutraminokexen finns i tre utsökta smaker: hasselnöt, vanilj och kokosnöt.
  • i

    Enervit E.Sport Competition Bar Röda Bär 30 g

    Avancerad, fettsnål glutenfri och lättsmält energibar från Enervit med C-vitamin, salter och protein. Perfekt under de extra långa och hårda passen. Ät en bar 30 minuter - 1 timme in under aktiviteten.
  • i

    12 x Barebells Proteinbar 55 g

    REA
    12 x Barebells Proteinbar 55 g
    12 x Barebells Protein Bar – Extremt god proteinbar med en fantastiskt konsistens!
  • i

    PowerBar IsoActive Röda Frukter Punch 1320g

    REA
    PowerBar IsoActive Röda Frukter Punch 1320g
    PowerBar Isoactive är sportdrycken för idrottare från alla typer av sporter. Dess isotoniska sammansättning säkerställer att kolhydrater och elektrolyter snabbt absorberas i kroppen. Tack vare PowerBar Isoactive sportdryck vet du hur du får ut mer av dig själv och uppnår bästa prestanda. Med C2MAX:
  • i

    Amacx Energy Havrebar Kokos 12x50g

    REA
    Amacx Energy Havrebar Kokos 12x50g
    Den Amacx Energy Oat Bar Coconut kombinerar enkla och komplexa kolhydrater från bland annat havregrynsflingor. Den mjuka strukturen gör baren lätt ätbar under sporttillfällen eller som ett näringsrikt mellanmål. Med 31,5 gram kolhydrater och 50 mg magnesium per bar stödjer denna sportbar energiförsö
  • i

    Pändy Protein Bar Chocolate with Creamy Milk 35 g

    Pändy Protein Bar Choklad with creamy milk är en smakrik och näringsrik proteinbar. Med en perfekt kombination av god smak och bra näringsinnehåll är denna proteinbar ett bra val för dig som är hälsomedveten. Den krämiga chokladen ger en underbar sötma och en mjuk konsistens om smälter i munnen. Pändy proteinbar är perfekt att ta med dig överallt. Oavsett om du behöver en snabb energikick efter träningen, ett mellanmål på jobbet eller bara något gott under dagen, så kan du lita på att denna proteinbar kommer att leverera både smak och näring när du behöver det som mest.
  • i

    Pillar Triple Mag Ananas & Kokos(Påse 200g)

    REA
    Pillar Triple Mag Ananas & Kokos(Påse 200g)
    Upptäck kraften i PILLAR's Performance Triple Magnesium, ett avancerat tillskott som är speciellt utformat för att öka din sömn och stödja muskelfunktionen. Denna högkvalitativa produkt kombinerar tre mycket absorberbara former av magnesium, inklusive Albion Minerals patenterade TRAACS® High Ab
  • i

    Amacx Energy Oat Reep Lemon 12x50g

    REA
    Amacx Energy Oat Reep Lemon 12x50g
    Amacx Energy Oat Reep Citron 12x50g är en energibar med både enkla och komplexa kolhydrater som gradvis tas upp av kroppen. Detta gör baren lämplig under långvarig ansträngning eller som ett mellanmål. Med 31,5 gram kolhydrater, 50 mg magnesium och naturliga havreflingor stöder baren energitillförse
  • i

    PowerBar IsoActive Apelsin 600g

    REA
    PowerBar IsoActive Apelsin 600g
    ISOTONISK SPORTS DRICK MED 5 ELECTROLYTER OCH C2MAX DUBBEL KÄLL CARB MIX PRODUKTBESKRIVNING Under träning förlorar du både vatten och elektrolyter genom svettning. Din kropp behöver också elektrolyter och kolhydrater för att snabbt absorbera vatten. ISOACTIVE - Isotonic Sports Drink är utformad för
  • i

    15 x Jelly Bar 30 g

    REA
    15 x Jelly Bar 30 g
    GoldNutrition Jelly Bar 30 g är energibars i gelform utvecklade för snabb tillförsel av kolhydrater under träning eller annan fysisk aktivitet. Finns i flera goda smaker.
  • i

    4 x Måltidsersättande Bar 56 g Smooth Caramel

    Smart meal by Nutrilett Smooth Caramel är en måltidsersättande bar med en mjuk, krämig kolafyllning och är täckt med läcker mjölkchoklad. Hjälper dig att kontrollera ditt kaloriintag efter diet! 
  • i

    15 x NICKS Chokladbars 25 g

    NICKS Chocolate kommer i två varianter. Mörk choklad med innehållandes 60 % kakao. Utan tillsatt socker, palmolja och gluten samt len och söt mjölkchoklad även den utan tillsatt socker, palmolja och gluten. 
  • i

    24 x NICKS Protein Wafer 40 g

    Protein Wafer från NICKS är ett protein och vitaminförstärkt härligt krämigt chokladkex. Ett perfekt alternativ för dig som har tröttnat på vanliga bars.
  • i

    Powerbar Fuel Sportdryck 90 Citron 10x94g

    REA
    Powerbar Fuel Sportdryck 90 Citron 10x94g
    Håll energinivån uppe med Powerbar Iso Fuel Isotonic Sportdryck 90 portionspåsar Citron. Med detta sportdryckspulver med citronsmak förpackat i praktiska portionspåsar kan du blanda en sportdryck på nolltid för optimal energiförsörjning under dina löprundor och träningspass. Varje portions sportdryc
  • i

    GAAM Soft Bar Choco Dream 45 g

    GAAM Soft Bar är det perfekta mellanmålet för en aktiv livsstil! Letar du efter ett läckert och näringsrikt mellanmål som kan ge energi till din kropp under krävande dagar? Sök inte längre än GAAM Soft Bar! Fullpackad med protein och smakexplosioner är denna 45 g bar det ultimata valet för hälsomedvetna personer i farten.GAAM Soft Bar är noggrant utformad för att ge dig en balanserad kombination av energi och protein för att stödja muskeltillväxt och återhämtning. Till skillnad från många andra bars på marknaden är denna bar otroligt tillfredsställande att tugga på. Oavsett om du njuter av den som ett snabbt mellanmål mellan måltiderna eller som en belöning efter träningen.
  • i

    12 x Protein Block Bar 60 g

    REA
    12 x Protein Block Bar 60 g
    12 x Protein Block - En hel låda med marknadens kraftigaste proteinbar från Star Nutrition! Fantastisk smak, mjuk konsistens och superhögt proteinvärde! Hela 28-29 gram protein per bar! 
  • i

    24 x NICKS Protein Wafer 40 g

    Protein Wafer från NICKS är ett protein och vitaminförstärkt härligt krämigt chokladkex. Ett perfekt alternativ för dig som har tröttnat på vanliga bars.
  • i

    12 x Protein Wafer 39 g

    Nutramino Go Protein Wafer är en lågsockerhaltigt proteinkex med ett härligt krisp och perfekt att ta med sig. Protein wafers levererar både vad gäller smak, konsistens och makros. Nutraminokexen finns i tre utsökta smaker: hasselnöt, vanilj och kokosnöt.
  • i

    12 x Barebells Vegansk Proteinbar 55 g

    REA
    12 x Barebells Vegansk Proteinbar 55 g
    Barebells Protein Bar nu äntligen i en vegansk version med 15 gram protein och endast 1 gram socker. Finns i flera goda smaker.
  • i

    Umara U Recover Bar 50g CHOCOLATE Energibars

    U Recover Bar innehåller 30% (15g) fullvärdigt protein från vassle & ärta för samt 16g kolhydrater som hjälper till att fylla på glykogendepåerna efter passet. Väljer du Choklad Crisp så innehåller den även 15% (7,5g) mörk choklad som är rik på flavanoler och polyfenoler. Hallon/Blåbär är täckt med vit choklad. U Recover Proteinbar passar perfekt efter ett tufft träningspass, men fungerar även utmärkt som ett smidigt gott mellanmål. 100% Glutenfri. Utvecklad av Biomedicinare i Sverige i syfte att du som kund alltid ska vara säker på att det du köper är säkert och av högsta kvalitet.Samtliga ingredienser är godkända hos EFSA (European Food Safety Authority).Tillverkad i Sverige enligt HACCP / GMP
  • i

    Nordthy XL Muslibars Jordnötter Mörk choklad 50 g

    Få en god och energifylld paus med Nordthy XL Müslibars Jordnötter & Mörk Choklad. En smakrik müslibar som kombinerar krispiga jordnötter med fyllig mörk choklad för en balanserad smak av sötma och intensiv kakao.Den generösa XL-storleken gör baren extra mättande och perfekt när du behöver snabb energi under dagen. Ett utmärkt val som mellanmål på jobbet, i skolan, efter träning eller när du är på språng.
  • i

    Powerbar Fuel Sportdryck 90 Citron 1x94g

    Håll energinivån uppe med Powerbar Iso Fuel Isotonic Sportdryck 90 portionspåse Citron. Med detta sportdryckspulver med citronsmak förpackat i praktiska portionspåsar kan du blanda en sportdryck på nolltid för optimal energiförsörjning under dina löprundor och träningspass. Varje portions sportdryck
  • i

    Allévo One Meal Blueberry bar 58 g

    Allévo One Meal Blueberry är måltidsersättning för viktkontroll med smak av blåbär. Baren innehåller mycket protein och hög andel fibrer för en ökad mättnadskänsla. Baren innehåller 211 kcal och kan ersätta en eller flera av dagens måltider eller fungera som ett mättande mellanmål. Drick rikligt med vatten i samband med intag.Allévo erbjuder ett komplett sortiment inom viktminskning och viktkontroll. För att kickstarta viktnedgången finns Allévo Very Low Calorie Diet (VLCD) som är en komplett kostersättning för viktkontroll med mycket lågt energiinnehåll. För en kickstart, gör så här: Ersätt alla dagens måltider med 5 portioner Allévo VLCD. Det är viktigt att du tar alla portioner varje dag för att vara säker på att du får i dig nödvändiga näringsämnen. Blanda olika goda smaker och varianter som du vill – det finns shakes, soppor och gröt att välja mellan. Produkterna är utvecklade och tillverkade i Sverige.Allévo VLCD är endast avsedd för friska vuxna med övervikt eller fetma som har för avsikt att gå ned i vikt. Kan användas upp till åtta veckor utan rådgivning från hälso- eller sjukvårdspersonal. Produkterna bör inte användas av gravida eller ammande kvinnor, barn, ungdomar eller personer som har en medicinsk åkomma utan rådgivning från hälso- eller sjukvårdspersonal. För att behålla viktminskningen eller som komplement i din kickstart erbjuder vi goda bars och färdigblandade drycker, så kallade måltidersättare. Dessa innehåller de näringsämnen, vitaminer och mineraler du behöver för en måltid. Allévo måltidsersättningar kräver ingen tillredning och är därför praktiska för dig som exempelvis reser mycket eller vill ha snabba och enkla måltidsalternativ på kontoret eller på väg från arbetet eller till träningen.
  • i

    12 x Barebells Proteinbar 55 g

    REA
    12 x Barebells Proteinbar 55 g
    12 x Barebells Protein Bar – Extremt god proteinbar med en fantastiskt konsistens!
  • i

    Nicks Soft Toffee 28 g 15-pack

    NICK'S Soft Toffee är soft karamell doppad i mjölkchoklad. Passande för lågkolhydratskost, keto, diabetes, glutenintolerans men främst för alla som vill njuta och må bra på samma gång. No added sugar, no palm oil, no gluten, just joy.
  • i

    15 x NICKS Chokladbars 40 g

    NICKS Bar i hel låda med 15 st bars per låda. Välj mellan en chokladbar fylld med söt kokos täckt av mjölkchoklad eller en chokladbar fylld med jordnötter och fudge och täckt av mjölkchoklad. Utan tillsatt socker, palmolja och gluten.  
  • i

    Amacx Energy Nougat Bar Tranbär 12x37g

    REA
    Amacx Energy Nougat Bar Tranbär 12x37g
    Den Amacx Energy Nougat Reep Cranberry är en energibar som ger stöd under sporttillfällen när du behöver extra energi. Tack vare den mjuka strukturen är baren lätt att äta, även under ansträngning. Den friska tranbärssmaken ger variation, medan kolhydraterna hjälper till att hålla din energinivå sta
  • i

    Fibr Kolakaka 40 g

    Nummer 1 på topplistan! Kola och salt - det är en kombination som i princip är omöjlig att misslyckas med. Funkar för alla tillfällen: mellan möten, på jobbet, till träning, med kaffet - u name it!Glutenfri, mjölkfri & nötfriUtan tillsatt sockerRik på fibrer och fullkornBakad i Hälsingland
  • i

    Inika Superfoods Blueberry Cashew Bar 40 g

    En mjuk och smakrik bar från Inika Superfoods där cashewnötter möter blåbär och täcks av mörk vegansk choklad. Den lätt fruktiga smaken balanseras av nötternas rundhet och ger ett mellanmål som känns både gott och enkelt.VeganskGlutenfriGjord av naturliga ingredienserUtan tillsatt raffinerat socker
  • i

    Real Turmat Protein Bar Cranberry NoColour

    Proteinbar med tranbär från Real Turmat. Bra när du tränar eller som ett smakfullt mellanmål. Åtnjuts bäst under eller efter aktivitet. Vegan och vegetarian.
  • i

    Nicks Chocolate Wafer 35 g 24-pack

    NICK'S Chocolate Wafer är en frasig kexbar doppad i mjölkchoklad. Passar lika bra till mellanmål i skidbacken som en pick me up mellan möten.Chocolate wafer innehåller inget tillsatt socker och är fri från gluten och palmolja. Den passar även dig som är diabetiker eller som följer en lågkolhydratkost.No added sugar. 100% Pleasure.
  • i

    PowerBar IsoActive Röda frukter 600g

    PowerBar Isoactive är sportdrycken för idrottare från alla typer av sporter. Dess isotoniska sammansättning säkerställer att kolhydrater och elektrolyter snabbt absorberas i kroppen. Tack vare PowerBar Isoactive sportdryck vet du hur du får ut mer av dig själv och uppnår bästa prestanda. Med C2MAX:
  • i

    Nicks Nick's Oat Bar Blueberry Cinnamon 35 g

    NICK'S Oat Bar Blueberry Cinnamon är en mjuk havrebar med smak av blåbär och kanel. Havrebaren är laddad med fibrer och är ett naturligt sötat mellanmål som är perfekt att äta på språng eller som ett snack till kaffet.Oat Bar blueberry cinnamon är vegansk och passar utmärkt för både lågkolhydratkost och diabetiker då den är helt utan tillsatt socker. No added sugar! 100% Pleasure.
  • i

    12 x Barebells Proteinbar 55 g

    REA
    12 x Barebells Proteinbar 55 g
    12 x Barebells Protein Bar – Extremt god proteinbar med en fantastiskt konsistens!
  • i

    Proteinbar 55 g

    Star Nutrition Protein Bar är en sensationellt god, glutenfri proteinbar med 20 gram protein och mindre än 1,6 g socker per bar – formvänlig smaksensation i sin renaste form!
  • i

    15 x Jelly Bar 30 g

    REA
    15 x Jelly Bar 30 g
    GoldNutrition Jelly Bar 30 g är energibars i gelform utvecklade för snabb tillförsel av kolhydrater under träning eller annan fysisk aktivitet. Finns i flera goda smaker.
  • i

    15 x NICKS Chokladbars 40 g

    NICKS Bar i hel låda med 15 st bars per låda. Välj mellan en chokladbar fylld med söt kokos täckt av mjölkchoklad eller en chokladbar fylld med jordnötter och fudge och täckt av mjölkchoklad. Utan tillsatt socker, palmolja och gluten.  
  • i

    Dig No-Bake Coconut M*lk Chocolate Cookie 30 g

    No-Bake Coconut M*lk Chocolate Cookie är gjord på sex naturliga och ekologiska ingredienser, bland annat ljus choklad, kokos och vanilj. Perfekt när du behöver det där lilla extra.
  • i

    Moonvalley Energy Bar Havre & Dadlar Kardemumma 50 g

    Power up med Moonvalley’s Oats & Dates Energy Bars – gjorda med ekologiska ingredienser och naturligt energigivande havre och dadlar. Dessa barer är fria från onödiga tillsatser och ger en balanserad källa till bränsle för dina äventyr, oavsett om det är före ett träningspass, efter ett träningspass eller helt enkelt som ett hälsosamt lyft för din dag. Barerna äts bäst som ett mellanmål på språng, när du har en paus mellan mötena, eller när du bara behöver en godbit. För träning rekommenderar vi att du konsumerar inom 30 minuter före eller under ditt träningspass.
  • i

    Fibr Kärleksmums 40 g

    Annan form men typ exakt samma smakupplevelse! Vi pratar alltså om den älskade långpannekakan som bland annat går under benämningen kärleksmums. Kärt barn har många namn och vi är eniga i hyllningarna - det ÄR en av våra bästa fikaklassiker!Glutenfri, mjölkfri & nötfriUtan tillsatt sockerRik på fibrer och fullkornBakad i Hälsingland
  • i

    Nordthy XL Muslibars Jordnötter & Mjölkchoklad 50 g

    Unna dig en riktigt god och energirikare paus med Nordthy XL Müslibars Jordnötter & Mjölkchoklad. En smakrik bar som kombinerar krispiga jordnötter med len och söt mjölkchoklad för en perfekt balans mellan crunch och krämighet.Den rejäla XL-storleken gör den extra mättande och idealisk när du behöver snabb energi under dagen. Perfekt som mellanmål på jobbet, i skolan, på träningen eller när du är på språng.
  • i

    Enervit Competition Bar Banana/Vanilla

    Competition Bar från Enervit är en energibar för dig som vill prestera på topp. Med en avancerad sammansättning av kolhydrater – inklusive glukos-fruktossirap, risflingor, havre och maltodextrin – ger den hela 22 gram kolhydrater per 30-gramsbar, vilket gör den till den mest tekniska energibaren i hela Enervit Sport-sortimentet. Innehåller bananbitar Låg fetthalt Glutenfri Perfekt för intensiva och långvariga ansträngningar Ingredienser:Glukos- och fruktossirap (30,5 %) – Risflingor (rismjöl, majsgryn, socker, salt) (19,3 %) – Fyllnadsmedel: polydextros – HAVREflingor (glutenfria) (14,5 %) – Maltodextrin (8,8 %) – Banan i bitar (8 %) – Kakaosmör – Isomaltulos*** (0,4 %) – Emulgeringsmedel: lecitiner – Naturliga aromer (innehåller MJÖLK) – Syra: mjölksyra – Pyridoxinhydroklorid – Tiaminhydroklorid.***Isomaltulos är en källa till glukos och fruktos. Allergener: Kan innehålla spår av NÖTTER, JORDNÖTTER, SOJABÖNOR och SESAMFRÖN.   Näringsinnehåll Per 100 g Per 2 bars (60g)  **% VNR (100g / 60g) Energi 1390 kJ / 328 kcal 834 kJ / 197 kcal   Fett 2,8 g 1,6 g   varav mättat fett 1,1 g 0,6 g   Kolhydrater 71 g 42 g   varav sockerarter 29 g 17,5 g   Protein 4,1 g 2,4 g   Salt 0,01 g 0,003 g   Vitamin B6 0,71 mg 0,43 mg 51/30 Thiamin 0,56 mg 0,33 mg  51/30

Ta med energibars på löpturen

Energibars innehåller mycket energi på liten volym, vilket gör de perfekt att ta med sig på löpturen utan att behöva stor packning. De får lätt plats i en ficka på löpartightsen eller i fickor på ett midjebälte med vattenflaska.

Om du har svårt att bearbeta och få ner fast föda under ansträngning kan du kolla på alternativet energi från gel för löpning.