Energibars
Behöver du energi på långpass eller tävling? Här hittar du energibars som ger snabb energi från kolhydrater, långvarigt driv från nötter eller extra protein för riktigt långa löprundor.
Populärt inom energibars
-
Real Turmat Caramell Bar NoColour
29 kr
Läs mer härCaramell Bar är en energikaka med smak av karamell. Utmärkt för när du behöver fylla på med energi snabbt, mättar bra och smakar gott. -
Chimpanzee Energy Bar Banana & Chocolate Banana & Chocolate
30 kr
Läs mer härEnergy Bar Banana & Chocolate är en vegansk, glutenfri och sojafri proteinbar från Chimpanzee med smak av banan och choklad, Ingredienser: Rissirap, glutenfria havreflingor, sojamjöl, torkad banan 9,5%, mörk choklad 7% (kakaomassa, socker, kakaosmör, emulgeringsmedel: solroslecitin), hirsmjöl, majsmjöl, rismjöl, rapsolja, socker, naturlig smak,salt, cashewnötter.Kan innehålla spår av mjölk, sesam, jordnötter och andra typer av nötter. HÅLLBARHET, FÖRVARING OCH ANVÄNDNING 12 månader från tillverkningsdatum. När produkten har öppnats ska den omedelbart konsumeras. Förvaras på en torr plats utom räckhåll för direkt solljus, under 25°C. På grund av det naturliga innehållet i denna energibar kan den innehålla små bitar av skal PRODUKTIONSPROCESSENS TILLFÖRLITLIGHET Tillverkaren av produkten är IFS Food Version 6, ISO 9001/2008 certifierad och arbetar med ett certifierat HACCP-koncept. GMO-status (genetiskt modifierade organismer) Innehåller inga ingredienser och komponenter som innehåller GMO, är gjorda av GMO eller består av GMO, och omfattas därför inte av förordningarna (EG) nr 1829/2003 och nr 1830/2003. STRÅLNING Status Produkten och dess ingredienser har inte behandlats med joniserande strålning CHIMPANZEE - Monkey Brothers s.r.o. - Milady Horákové 46 - 56802, Svitavy - Czech Republic Vat nr.: CZ 28276141 - Tel.: +420 602 778 594 - mail.: j.toufar@chimpanzeebar.com -
Chimpanzee Energy Bar Crunchy Peanut Crunchy Peanut
30 kr
Läs mer härEnergy Bar Crunchy Peanut är en energibar för sport från Chimpanzee med soja och jordnötter. Ingredienser: Rissirap, sojamjöl, glutenfria havreflingor, cashewnötter 7,5 %, rostade sojabönor, socker, karamell4,2 % (glukossirap, socker, smör, vatten, grädde, salt), hirsmjöl, majsmjöl, rismjöl, fuktighetsbevarande medel: glycerol; rapsolja, kakaobönor, färg: kola; naturlig smak, salt. Kan innehålla spår av sesam, jordnötter och andra typer av nötter. HÅLLBARHET, LAGRING OCH ANVÄNDNING 12 månader från tillverkningsdatum Öppnad förpackning bör ätas omgående. Förvaras torrt och svalt (under 25 grader) och inte i direkt solljus. På grund av det naturliga innehållet kan produkten innehålla små skalbitar. CERTIFIERING AV TILVERKNINGSPROCESSEN Tillverkaren av produkten är certifierad enligt IFS Food Version 6, ISO 9001/2008, och arbetar med ett certifierat HACCP-koncept. Allergeninformation: Tillverkad i en anläggning som även bearbetar gluten och äggvita. GMO-STATUS Produkten innehåller inga ingredienser som innehåller GMO, är gjorda av GMO eller består GMO och omfattas därför inte av EU-förordningarna 1829/2003 och 1830/2003. STRÅLNINGSSTATUS Produkten och ingredienserna har inte behandlats med joniserande strålning. CHIMPANZEE - Monkey Brothers s.r.o. - Milady Horákové 46 - 56802, Svitavy - Czech Republic Vat nr.: CZ 28276141 - Tel.: +420 602 778 594 - mail.: j.toufar@chimpanzeebar.com -
Real Turmat Protein Bar Cranberry NoColour
29 kr
Läs mer härProteinbar med tranbär från Real Turmat. Bra när du tränar eller som ett smakfullt mellanmål. Åtnjuts bäst under eller efter aktivitet. Vegan och vegetarian.
Fler tips på energibars
-
Chimpanzee Energy Bar Apple & Ginger Apple & Ginger
30 kr
Läs mer härEnergy Bar Apple & Ginger är en energibar från Chimpanzee som har en fräsch smak av äppel och ingefära. Chimpanzee kombinerar 25 g kolhydrater med snabb och långsam frisättning med 9 g protein, allt för att skapa den perfekta balansen för att möta din kropps behov under fysisk aktivitet. Ingredienser: Rissirap, sojamjöl, glutenfria havreflingor, rostade sojabönor, torkat äpple 6%, torkad morot, cashewnötter, socker, hirsmjöl, majsmjöl, rismjöl, äppelfiber 2%, rapsolja, torkad ingefära 0,9%,citronsaftskoncentrat, naturlig smak och salt. Kan innehålla spår av mjölk, sesam, jordnötter och andra typer av nötter. HÅLLBARHET, FÖRVARING OCH ANVÄNDNING 13 månader från tillverkningsdatum. När produkten har öppnats ska den omedelbart konsumeras. Förvaras på en torr plats utom räckhåll för direkt solljus, under 25°C. På grund av det naturliga innehållet i denna energibar kan den innehålla små bitar av skal PRODUKTIONSPROCESSENS TILLFÖRLITLIGHET Tillverkaren av produkten är IFS Food Version 6, ISO 9001/2008 certifierad och arbetar med ett certifierat HACCP-koncept. GMO-status (genetiskt modifierade organismer) Innehåller inga ingredienser och komponenter som innehåller GMO, är gjorda av GMO eller består av GMO, och omfattas därför inte av förordningarna (EG) nr 1829/2003 och nr 1830/2003. STRÅLNING Status Produkten och dess ingredienser har inte behandlats med joniserande strålning CHIMPANZEE - Monkey Brothers s.r.o. - Milady Horákové 46 - 56802, Svitavy - Czech Republic Vat nr.: CZ 28276141 - Tel.: +420 602 778 594 - mail.: j.toufar@chimpanzeebar.com -
Enervit Competition Bar 30g Red Fruits
30 kr
Läs mer härCompetition Bar Red Fruits från Enervit är en verklig kolhydratboost för din prestation. Competition Bar är den mest tekniska energibaren i hela Enervit Sport-sortimentet. Med en formel baserad på glukos-fruktossirap, risflingor, havre och maltodextrin ger den högsta kolhydratinnehållet per bar (22g per 30g bar). Låg fetthalt gör den till en säker boost när du har varit i sadeln i timmar. Näringsinnehåll per 100g Energi: 1445 kJ/ 342 kcal Fett: 3 g - varav mättat fett: 1 g Kolhydrater: 74 g - varav sockerarter: 30 g Protein: 4 g Salt: 0,14 g Vitamin B6: 0,71 mg Thiamin: 0,56 mg Ingredienser Glukos- och fruktossirap (36,3%) - Risflingor (rismjöl, majsgryn, socker, salt) (21%) - Havreflingor (glutenfria) (16,3%) - Maltodextrin - Fyllnadsmedel: polydextros - Vilda bär i granulat (4,1%) - Svarta körsbär i bitar (2%) - Kakaosmör - Isomaltulosa *** (0,4%) - Emulgeringsmedel: lecitiner - Naturlig arom - Färg: vanlig karamell - Mikroinkapslat vitamin B6 (pyridoxinhydroklorid, emulgeringsmedel: mono- och diglycerider av fettsyror) - Tiaminhydroklorid. ***Isomaltulos är en källa till glukos och fruktos. Kan innehålla mjölk, nötter, jordnötter, sojabönor, sesamfrön. *Tiamin bidrar till normal energigivande ämnesomsättning. -
Enervit Competition Bar Banana/Vanilla
30 kr
Läs mer härCompetition Bar från Enervit är en energibar för dig som vill prestera på topp. Med en avancerad sammansättning av kolhydrater – inklusive glukos-fruktossirap, risflingor, havre och maltodextrin – ger den hela 22 gram kolhydrater per 30-gramsbar, vilket gör den till den mest tekniska energibaren i hela Enervit Sport-sortimentet. Innehåller bananbitar Låg fetthalt Glutenfri Perfekt för intensiva och långvariga ansträngningar Ingredienser:Glukos- och fruktossirap (30,5 %) – Risflingor (rismjöl, majsgryn, socker, salt) (19,3 %) – Fyllnadsmedel: polydextros – HAVREflingor (glutenfria) (14,5 %) – Maltodextrin (8,8 %) – Banan i bitar (8 %) – Kakaosmör – Isomaltulos*** (0,4 %) – Emulgeringsmedel: lecitiner – Naturliga aromer (innehåller MJÖLK) – Syra: mjölksyra – Pyridoxinhydroklorid – Tiaminhydroklorid.***Isomaltulos är en källa till glukos och fruktos. Allergener: Kan innehålla spår av NÖTTER, JORDNÖTTER, SOJABÖNOR och SESAMFRÖN. Näringsinnehåll Per 100 g Per 2 bars (60g) **% VNR (100g / 60g) Energi 1390 kJ / 328 kcal 834 kJ / 197 kcal Fett 2,8 g 1,6 g varav mättat fett 1,1 g 0,6 g Kolhydrater 71 g 42 g varav sockerarter 29 g 17,5 g Protein 4,1 g 2,4 g Salt 0,01 g 0,003 g Vitamin B6 0,71 mg 0,43 mg 51/30 Thiamin 0,56 mg 0,33 mg 51/30 -
Chimpanzee Energy Bar Dark chocolate & Sea salt Dark chocolate & Sea salt
30 kr
Läs mer härEnergy Bar Dark chocolate & Sea salt är en energibar för sport från Chimpanzee med choklad och havssalt. Ingredienser: rissirap, havreflingor, riskrispies (rismjöl, socker, glukossirap, kakao 4%, kornmaltextrakt, salt), linsmjöl, chokladflis 9% *(kakaomassa 46%, socker, kakaosmör 10% , emulgeringsmedel: sojalecitin), vegetabiliskt fett (palmolja, sheasmör), fuktighetsbevarande medel: glycerin, mandel, färg: karamell, arom, havssalt. * Kakao: minst 55%. HÅLLBARHET, LAGRING OCH ANVÄNDNING 12 månader från tillverkningsdatumÖppnad förpackning bör ätas omgående.Förvaras torrt och svalt (under 25 grader) och inte i direkt solljus.På grund av det naturliga innehållet kan produkten innehålla små skalbitar.Allergeninformation: Tillverkad i en anläggning som även bearbetar gluten och äggvita. CERTIFIERING AV TILVERKNINGSPROCESSEN Tillverkaren av produkten är certifierad enligt IFS Food Version 6, ISO 9001/2008, och arbetar med ett certifierat HACCP-koncept. GMO-STATUSProdukten innehåller inga ingredienser som innehåller GMO, är gjorda av GMO eller består GMO och omfattas därför inte av EU-förordningarna 1829/2003 och 1830/2003. STRÅLNINGSSTATUS Produkten och ingredienserna har inte behandlats med joniserande strålning.CHIMPANZEE - Monkey Brothers s.r.o. - Milady Horákové 46 - 56802, Svitavy - Czech Republic Vat nr.: CZ 28276141 - Tel.: +420 602 778 594 - mail.: j.toufar@chimpanzeebar.com -
Chimpanzee Energy Bar Cashew Caramel Assorted
30 kr
Läs mer härEnergy Bar Cashew Caramel från Chimpanzee är en energibar för aktiva personer, som passar utmärkt för snabb energi under aktiviteter och återhämtning. Denna energibar levererar en smakupplevelse med en kombination av cashewnötter, kola och kakaobitar. Receptet är framtaget med förbättrade ingredienser för en god smak. Den är producerad med fokus på kvalitet, hållbarhet och smak, där 99 % av maskinerna drivs av solenergi. God smakupplevelse Glutenfri Producerad med 99 % solenergi Förbättrade ingredienser Ej vegansk Ingredienser: Rissirap, sojamjöl, glutenfria havregryn, cashewnötter 7,5 %, rostade sojabönor, socker, kola 4,2 % (glukossirap, socker, smör, vatten, grädde, salt), hirsmjöl, majsmjöl, rismjöl, fuktighetsbevarande medel: glycerin; rapsolja, kakaobönor, färgämne: karamell; naturlig arom, salt. Kan innehålla spår av sesam, jordnötter och andra nötter. Näringsvärde 100g 55g (per bar) Energi 1660 kJ/395 kcal 913 kJ/217 kcal Fett 13g 7g Varav mättat fett 2,8g 1,5g Kolhydrater 52g 28,6g Varav sockerarter 24g 13,2g Fiber 6,4g 3,5g Protein 14g 7,7g Salt ,14g 0,08g -
Enervit Powersport Bar Crunchy 40g
30 kr
Läs mer härPowersport Bar Crunchy 40g från Enervit är en lättsmält och fettsnål bar som ger energi. Den innehåller proteiner & vitaminer och ger en god mättnadskänsla. Idealisk både före och under fysisk aktivitet. -
Real Turmat Otg Protein Bar Blueberry & Bl Nocolour
29 kr
Läs mer härOtg Protein Bar Blueberry & Bl är en energibar med blåbär- och björnbärsmak från Real Turmat. Söt fyllning med bra tuggbeständighet. Perfekt för att snabbt fylla på dina energinivåer. Ingredienser: Soja-crispies 25% (sojaproteinisolat, tapiokastärkelse, rismjöl, kornmaltextrakt, salt, kalciumkarbonat), glukossirap, blåbär 11% (blåbär, socker, solrosolja), sojakärnor 11%, flingor (havre) , vete), socker, dextros, björnbärspulver (maltodextrin, björnbär, surhetsregulator (E330)), vegetabiliska oljor (kokosnöt-, rapsolja), sojaproteinisolat, syra (E330), smak, salt, emulgeringsmedel (sojalecitin) . Kan innehålla spår av nötter och mjölk.Allergener: Gluten, Laktos, Nötter, SojaHållbarhet: 36 månader. Förvara torrt och svalt.Näringsvärde per 100g:kJ/Kcal: 1682/402Fett: 7,8gVarav mättat fett: 4,6gKolhydrater:53gVarav sockerarter: 31gProtein: 27gFiber: 4,6gSalt: 0,93g post@drytech.no +47 77 60 03 00 Ørnevegen 110, 9015 Tromsø -
Barebells Soft Protein Bar - Chokladboll 55g
32 kr
Läs mer härEn ny mjuk proteinbar från Barebells har kommit med smak av chokladboll. Den mjuka mitten har härlig kokossmak är täckt med ett lent lager av mjölkchoklad. Baren innehåller 16 gram protein och perfekt som mellanmål, när du är sugen på något gott eller behöver fylla på med mer protein. -
15 x Big 100 Proteinbar 100 g
Big 100 Protein Bar er smekkfull av god smak med hele 30 gram protein og masse energi. Med Big 100 Protein Bar satte Proteinfabrikken standarden for hvordan en proteinbar skal se ut og hvordan den skal smake. -
Corny Big Choklad 50g x 24st (hel låda)
269 kr
Läs mer härCorny Müslibar är ett nyttigare mellanmålsbar, lätt att ta med sig på utflykten. Perfekt före och efter träningspasset. Lätt att stoppa i fickan och ha med sig under fritidsaktiviteterna. Corny Big Choklad kommer dessutom få dina smaklökar att hoppa av glädje!Här får du 24st av dessa läckerheter så de räcker till många njutningsfulla tillfällen! -
Proteinbar Low Sugar 50 g
21 kr
Läs mer härGoodlife Low Sugar är ny och sensationellt god proteinbar med max 170 kcal och mindre än 2 g socker per bar! -
Proteinbar Low Sugar 50 g
Goodlife Low Sugar är ny och sensationellt god proteinbar med max 170 kcal och mindre än 2 g socker per bar! -
Barebells Protein Bar - Cookies & Cream 55g x 12st
Inspirerad av den mest älskade kakan i amerikansk historia kommer den här baren säkert att tillfredsställa alla galna, krämiga begär. Dessutom har den 20 gram protein och inget tillsatt socker. -
15 x Big 100 Proteinbar 100 g
Big 100 Protein Bar er smekkfull av god smak med hele 30 gram protein og masse energi. Med Big 100 Protein Bar satte Proteinfabrikken standarden for hvordan en proteinbar skal se ut og hvordan den skal smake. -
Optimum Nutrition Optimum Protein Bar 60g (10-Pack)
Proteinbar från Optimum Nutrition med lågt sockerinnehåll, högt innehåll av protein och 4 fantastiska smaker! Utmärkt som mellanmål eller som alternativ till proteinshake efter träningen. 20g högkvalitativt protein per bar Mindre än 2g sockerarter per bar Finns i 4 fantastiska smaker Bra som mellanmål eller som alternativ till proteinshake efter träningen Optimum Protein Bar är en nyhet från Optimum. Innehållandes 20g protein per bar och under 2g sockerarter per bar så är det ett givet val för dig som är medveten om vad du äter. Använd Optimum Protein Bar som mellanmål, komplement till en måltid eller som ett alternativ till proteinshaken efter träning. Proteinet i Optimum Protein Bar kommer från 4 högvärdiga proteinkällor: mjölkproteinisolat, vassleproteinisolat, kalciumkaseinat, hydroloyserat vassleproteinisolat. Protein bidrar till att bibehålla och öka muskelmassan. Optimum håller inte igen på kvaliteten utan väljer enbart de bästa ingredienserna. Användning : Använd Optimum Protein Bar som mellanmål, komplement till en måltid eller som ett alternativ till proteinshaken efter träning. Förvaring Förvaras i rumstemperatur i originalförpackning. Övrigt Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kosthållning. Innehåller polyoler (sockeralkoholer) som kan ha en laxerande verkan vid överdriven konsumtion. Ingredienser och allergener Proteinblandning (MJÖLKproteinisolat, VASSLEproteinisolat [MJÖLK], kalciumKASEINAT [MJÖLK], hydroloyserat VASSLEproteinisolat [MJÖLK], emulgeringsmedel (SOJAlecitin)), protein mörk choklad överdrag (18%) (kakaomassa, VASSLEproteinkoncentrat [MJÖLK], kakaosmör, sötningsmedel (maltitol), emulgeringsmedel (solroslecitin), naturlig vaniljarom), karamellfyllning (10%) (fuktighetsbevarande medel (glycerol), sötningsmedel (maltitol), maltodextrin, fruktooligosackarider, kokosnötsolja, lättMJÖLKspulver, färgämne (E 150a), emulgeringsmedel (SOJAlecitin), naturlig arom, natriumklorid), fuktighetsbevarande medel (glycerol), sötningsmedel (sorbitol, erytriol, sukralos), fruktooligosackarider, kakao-SOJAkrisp (5%) (SOJAproteinisolat, kakaopulver, stärkelse), SOJAkrisp (5%) (SOJAproteinisolat, stärkelse, salt), polydextros, isomaltooligosackarid, solrosolja, aromer, natriumklorid, antioxidationsmedel (tokoferolextrakt). Näringsdeklaration Innehåll Per 60 g Per 100 g DRI % per 60 g / 100 g Energi 849 kJ / 203 kcal 1415 kJ / 338 kcal Fett 5,8 g 9,7 g - varav mättat fett 3,3 g 5,5 g Kolhydrater 19 g 32 g - varav sockerarter 1,5 g 2,5 g - varav polyoler 11 g 19 g Fiber 6,4 g 11 g Protein 20 g 33 g Salt 0,4 g 0,7 g 7 % / 12 % -
12 x BeKind Protein Bar 50 g
259 kr
Läs mer härDenna storsäljare kombinerar krispiga hela nötter med en fyllig mörk chokladsmak och 12g växtbaserat protein. -
Barebells Peppermint Bark 55g
34 kr
Läs mer här -
Barebells Protein Bar - Salty Chocolate 55g x 12st
Mjuk proteinbar med chokladöverdrag. Smak av Salt Choklad. -
Enervit Sport Carbo Bar 2:1 Brownie 40 g
39 kr
Läs mer härEnervit Carbo Bar C2:1 PRO Brownie är energibaren som hjälper dig att prestera på topp under långa och intensiva pass. Med en unik 2:1-ratio av glukos och fruktos ger den snabbt energi utan magproblem. Låg fetthalt och havrebas gör den lätt att tugga och snabbt upptagbar. Perfekt för träning och tävling när varje sekund räknas. Kombinera med andra produkter från Enervits C2:1PRO-serie för maximal kraft och uthållighet! -
12 x Frukt & Nötbar 50 g
299 kr
Läs mer härRaw Bite är ekologiska frukt- och nötbars gjorde helt på ekologiska raw-ingredienser. Lika goda som nyttiga! -
Barebells Chewy Peachy Peach 40g(BF:2026-02-24)
Barebells Chewy Peachy Peach är en revolutionerande proteinbar som utmanar allt du trodde om proteintillskott! Med sin härligt fluffiga textur och perfekta storlek överraskar den med en autentisk smakupplevelse av söta persikor från sommarens solvarma trädgårdar. Den krämiga vita chokladen som omger baren skapar en ljuvlig kontrast mot den fruktiga insidan. Trots sin godisliknande karaktär innehåller den högkvalitativt protein utan tillsatt socker – ett smakfullt och smart val för den medvetna snacksentusiasten. -
Corny Big Strawberry White Chocolate 40g
12 kr
Läs mer härCorny BIG Strawberry White Chocolate är en sprödseg snackbar med sötsyrlig smak av jordgubbar, doppad i vit choklad. En himmelsk smakkombination med frasiga flingor, små jordgubbsbitar och len vit choklad i botten. -
GAAM Soft Bar Smooth Toffee 45 g
GAAM Soft Bar är det perfekta mellanmålet för en aktiv livsstil! Letar du efter ett läckert och näringsrikt mellanmål som kan ge energi till din kropp under krävande dagar? Sök inte längre än GAAM Soft Bar! Fullpackad med protein och smakexplosioner är denna 45 g bar det ultimata valet för hälsomedvetna personer i farten.GAAM Soft Bar är noggrant utformad för att ge dig en balanserad kombination av energi och protein för att stödja muskeltillväxt och återhämtning. Till skillnad från många andra bars på marknaden är denna bar otroligt tillfredsställande att tugga på. Oavsett om du njuter av den som ett snabbt mellanmål mellan måltiderna eller som en belöning efter träningen. -
12 x Frukt & Nötbar 50 g
299 kr
Läs mer härRaw Bite är ekologiska frukt- och nötbars gjorde helt på ekologiska raw-ingredienser. Lika goda som nyttiga! -
Enervit E.Sport Competition Bar Röda Bär 30 g
27 kr
Läs mer härAvancerad, fettsnål glutenfri och lättsmält energibar från Enervit med C-vitamin, salter och protein. Perfekt under de extra långa och hårda passen. Ät en bar 30 minuter - 1 timme in under aktiviteten. -
12 x Frukt & Nötbar 50 g
299 kr
Läs mer härRaw Bite är ekologiska frukt- och nötbars gjorde helt på ekologiska raw-ingredienser. Lika goda som nyttiga! -
24 x NICKS Protein Wafer 40 g
384 kr
Läs mer härProtein Wafer från NICKS är ett protein och vitaminförstärkt härligt krämigt chokladkex. Ett perfekt alternativ för dig som har tröttnat på vanliga bars. -
Maurten Solid 160
35 kr
Läs mer härMaurten Solid 160 Varje SOLID bar innehåller 202 kalorier och 40 g kolhydrater. Back to basics. Med SOLID har Maurten avlägsnat allt som inte är absolut nödvändigt. Resultatet är en havre och ris-baserad produkt med fokus på prestation. Det kanske ser ut som en bar, känns som en bar, och smakar som en bar – men det är definitivt ingen vanlig bar. Det här är SOLID. SOLID är Maurten’s första produkt som inte bygger på hydrogel-teknologi men bygger däremot på samma byggstenar – forskning, atleten, nutrition och innovativ prestation. SOLID 160 och SOLID 160 C är snabba och kolhydratsrika bränslekällor med lite fiber – ett perfekt komplement till dina hydrogel-produkter. SOLID 160 är söt och naturlig. SOLID 160 C innehåller kakao om man vill ha ytterligare ett smakalternativ. IngredienserFruktos-GlukossirapGlutenfri HavreMaltodextrinRismjölSockerSolrosoljaGlukossirapSaltRiskliEmulgeringsmedel (Lecitin)RisextraktKan innehålla spår av Mjölk, Soja, Gluten, Nötter, Sesam, jordnötterNäringsvärde PER 100 G / Portion (55 G)Energi1555 kJ, 368 kcal /855 kJ, 202 kcalFett 6 g / 3,6 g– varav mättat fett0,9 g / 0,5 gKolhydrater72,7 g / 40 g– varav socker31,3 g / 17,2 gFiber3 g / 1,7 gProtein4,3 g / 2,3 gSalt1,10 g / 0,61 gÖvrig fakta Maurten Solid är inte en ersättning till att träna och tävla med Hydrogel - det är ett komplement. För marathonlöpare är Solid ett perfekt återhämtnings-snack efter hård träning eller tävling. Det fungerar också bra som ett pre-race mål. För cyclister är Solid en bra energikälla under låg-till-medelintensiva cykelturer och som ett mål före eller efter passet. För Ultra-löpare är standardrådet att äta något fast var 4:e timma. Solids saltinnehåll en bra källa till att fylla på saltdepåerna under långa träningspass och tävling. För triathleter är Solid det perfekta mellanmålet mellan två pass samt bra att fylla på med energi efter träning eller tävling för att snabbt fylla på med kolhydrater. -
GAAM Soft Bar Salted Caramel 45 g
GAAM Soft Bar är det perfekta mellanmålet för en aktiv livsstil! Letar du efter ett läckert och näringsrikt mellanmål som kan ge energi till din kropp under krävande dagar? Sök inte längre än GAAM Soft Bar! Fullpackad med protein och smakexplosioner är denna 45 g bar det ultimata valet för hälsomedvetna personer i farten.GAAM Soft Bar är noggrant utformad för att ge dig en balanserad kombination av energi och protein för att stödja muskeltillväxt och återhämtning. Till skillnad från många andra bars på marknaden är denna bar otroligt tillfredsställande att tugga på. Oavsett om du njuter av den som ett snabbt mellanmål mellan måltiderna eller som en belöning efter träningen. -
12 x Protein Bar 50 g Crunchy Jordnötssmör
Crunchy Peanut Butter Protein Bar är en läcker växtprotein-baserad bar som kombinerar den perfekta mixen av härligt lent jordnötssmör och extra krisp av hela jordnötter. -
Optimum Nutrition Optimum Protein Bar 70 g (10-Pack)
Optimum Protein Bar är ett givet val för dig som söker en lika god som proteinrik bar. Denna proteinbar kombinerar flera proteinkällor i form av vassle, mjölk och soja för att få fram en mycket hög proteinkvalitet. Detta är en smarrig bar med underbar munkänsla. 20 g protein per bar Protein från vassle, mjölk och soja Fantastiska smaker Mellanmål eller efter träning Framtagen för dig som söker en lika god som kvalitativ som proteinrik bar. Optimum Protein Bar kombinerar flera proteinkällor för att få fram en exceptionell proteinkvalitet. Varje bar ger hela 20 g protein som kommer från vassle, mjölk och soja. Befriad från onödigt socker och innehåller istället polyoler. Samtidigt är innehållet av kostfiber högt. Detta gör denna bar till en dietvänlig proteinbar men den kan givetvis ätas under alla omständigheter. Gör sig utmärkt som ett proteinrikt och medvetet mellanmål under dagen men den passar även bra att ätas direkt efter träning om du önskar få ditt protein från något som är mer matigt än en vanlig proteinshake. Mängd användning Delikat proteinbar som passar lika bra som mellanmål som efter träning. En förpackning innehåller 10 st. bars. Ingredienser och allergener MJÖLKchoklad-protein (20 %) (VASSLEproteinkoncentrat [MJÖLK], kakaosmör, helMJÖLKSpulver, sötningsmedel: maltitol; kakaomassa, naturlig vaniljarom), bitar av SOJAproteinisolat (13 %), lager med karamellkolasmak (13 %) (fuktighetsbevarande medel: glycerol; maltodextrin, frukto- oligofruktos, sötningsmedel: maltitol; kokosnötsolja, skumMJÖLKSpulver, färgämne: sockerkulör; emulgeringsmedel: lecitin [SOJA]; salt, naturlige aromer), frukto- oligofruktos, russin (8 %), rostade JORDNÖTTER (7 %), proteinflingor (7 %), (SOJAproteinisolat, stärkelse, salt), polydextros, VASSLEproteinisolat [MJÖLK], isomalto-oligosaccharider, fuktighetsbevarande medel (glycerol), rapsolja, aromer [MJÖLK]. Näringsdeklaration: Nutty Chocolate Innehåll Per 100 g Per 65 g DRI % * Energi 1 530 kJ / 366 kcal 1 071 kJ / 256 kcal Fett 14 g 9,7 g - varav mättat fett 6,4 g 4,5 g Kolhydrater 28 g 20 g - varav sockerarter 8,9 g 6,2 g - varav polyoler 12 g 8,3 g Fiber 16 g 11 g Protein 29 g 20 g Salt 0,72 g 0,5 g 12 / 8 * Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ/2 000 kcal). -
Nicks Nick's Oat Bar Chocolate Fudge 35 g
NICK'S Oat Bar Chocolate Fudge är en mjuk havrebar som har en karamellig smak av fudge och söt choklad. Havrebaren är laddad med fibrer och är ett naturligt sötad. Perfekt mellanmål att äta på språng eller som ett snack till kaffet.Oat bar chocolate fudge passar utmärkt för både lågkolhydratkost och diabetiker då den är helt utan tillsatt socker. No added sugar! 100% Pleasure. -
12 x Frukt & Nötbar 50 g
299 kr
Läs mer härRaw Bite är ekologiska frukt- och nötbars gjorde helt på ekologiska raw-ingredienser. Lika goda som nyttiga! -
Nicks Choco Crush 32 g 15-pack
Choco Crush från Nick's har en len smak av söt choklad och är fylld med knaprigt majskrip som tillför en härlig textur och sälta. Perfekt att sträcka sig efter när man är sugen på salt och sött.Choco Crush är helt fri från tillsatt socker så passar diabetiker, och funkar även bra för dig som undviker gluten då den är glutenfri. No added sugar. 100% pleasure -
Optimum Nutrition Optimum Protein Crisp Bar 65 g (10-Pack)
239 kr
Läs mer härOptimum Protein Crisp Bar ger hela 20g högvärdigt protein och en låg mängd sockerarter. Med ett fylligt täcke proteinkrisp så är detta en bar för den medvetna lyxätaren. Kommer i tre underbara smaker. 20g högkvalitativt protein per bar Fylligt täcke proteinkrisp Bra som mellanmål eller som alternativ till proteinshake efter träningen Optimum Protein Crisp Bar är en nyhet från Optimum. Innehållandes 20g protein per bar, lågt innehåll av sockerarter och med ett fylligt täcke proteinkrisp är detta en bar för den medvetna lyxätaren. Använd Optimum Protein Bar som mellanmål, komplement till en måltid eller som ett alternativ till proteinshaken efter träning. Proteinet i Optimum Protein Bar kommer från 4 högvärdiga proteinkällor: vassleproteinisolat, vassleproteinkoncentrat, mjölkproteinkoncentrat och sojaproteinisolat. Protein bidrar till att bibehålla och öka muskelmassan. Optimum håller inte igen på kvaliteten utan väljer enbart de bästa ingredienserna. Varje bar har ett underbart överdrag med proteinkrisp och ringlad choklad som tillsammans ger en exklusiv smak och munkänsla. Användning Använd Optimum Protein Bar som mellanmål, komplement till en måltid eller som ett alternativ till proteinshaken efter träning. Förvaring Förvaras i rumstemperatur i originalförpackning. Optimum Protein Crisp Bar, 65 g, Marshmallow Näringsdeklaration Näringsämne Per 65 g Per 100 g DRI % per 65g / 100 g Energi 908 kJ / 217 kcal 1398 kJ / 334 kcal Fett 6,3 g 9,7 g - Varav mättat fett 5 g 7,7 g Kolhydrater 17 g 27 g - varav sockerarter 3,8 g 5,9 g - varav polyoler 9 g 14 g Fiber 12 g 19 g Protein 20 g 31 g Salt 0,7 g 1,1 g 12 / 18 Ingredienser och allergener: Proteinkrisp (31%) (SOJAproteinisolat, stärkelse, salt), vit choklad överdrag (26%) (sötningsmedel: isomaltulos, sukralos; palm- och palmkärnolja, VASSLEpulver, VETEmjöl, emulgeringsmedel: SOJAlecitin; arom), fruktooligosackarider, polydextros, MJÖLKproteiner, (VASSLEproteinisolat, VASSLEproteinkoncentrat, MJÖLKproteinkoncentrat, emulgeringsmedel: SOJAlecitin), isomalto-oligosackarider, fuktighetsbevarande medel (glycerol), aromer [MJÖLK], sötningsmedel (sukralos), antioxidationsmedel (tokoferolextrakt). Kan innehålla spår av ÄGG, GLUTEN, JORDNÖTTER och NÖTTER. Optimum Protein Crisp Bar, 65 g, Peanut Butter Näringsdeklaration Näringsämne Per 65 g Per 100 g DRI % per 65g / 100 g Energi 898 kJ / 215 kcal 1382 kJ / 330 kcal Fett 6,9 g 11 g - Varav mättat fett 5,3 g 8,1 g Kolhydrater 16 g 24 g - varav sockerarter 1,8 g 2,8 g - varav polyoler 11 g 17 g Fiber 13 g 20 g Protein 20 g 31 g Salt 0,9 g 1,3 g 15 / 22 Ingredienser och allergener: Proteinkrisp (31%) (SOJAproteinisolat, stärkelse, salt), mörk choklad överdrag (26%) (sötningsmedel: isomaltulos, sukralos; palm- och palmkärnolja, fettreducerat kakaopulver, emulgeringsmedel: SOJAlecitin, E476), fruktooligosackarider, polydextros, MJÖLKproteiner, (VASSLEproteinisolat, VASSLEproteinkoncentrat, MJÖLKproteinkoncentrat, emulgeringsmedel: SOJAlecitin), isomalto-oligosackarider, fuktighetsbevarande medel (glycerol), aromer [JORDNÖT, MJÖLK, JORDNÖTSMJÖL (0,7%)], natriumklorid, sötningsmedel (sukralos), antioxidationsmedel (tokoferolextrakt). Kan innehålla spår av ÄGG, GLUTEN, JORDNÖTTER och NÖTTER. -
Dig Chokladsmulpaj 35 g
Dig Chokladsmulpaj är en fantastisk råbar med en underbar chokladsmak. Denna veganska, ekologiska och glutenfria råbar är ett utmärkt val för alla som vill njuta av en godbit utan att kompromissa med sina kostpreferenser eller hälsa. Varje tugga tar dig med på en smakresa med naturliga och näringsrika ingredienser. Havre ger baren en mjuk och läcker konsistens, cashewsmör bidrar med sin krämighet och för att ge en lätt sötma används kokosnektar och choklad. Oavsett om du är vegan, ekologiskt medveten eller bara älskar god och näringsrik mat kommer Dig Chokladpaj bli en favorit. Den är perfekt som mellanmål, som en energikick under dagen eller som ett hälsosammare alternativ till traditionella snacks. -
Nicks Coconut 40 g 15-pack
NICK'S Coconut Bar har en mjuk och saftig fyllning av söta kokosflingor doppad i mjölkchoklad. En chokladbar som bäst avnjutes på stranden eller när man vill drömma tillbaka till solsemestern.Coconut är fri från gluten och palmolja och ett utmärkt alternativ för diabetiker eller för den som följer en lågkolhydratkost då den är helt utan tillsatt socker.No added sugar. 100% Pleasure. -
12 x Barebells Proteinbar 55 g
12 x Barebells Protein Bar – Extremt god proteinbar med en fantastiskt konsistens! -
12 x Frukt & Nötbar 50 g
299 kr
Läs mer härRaw Bite är ekologiska frukt- och nötbars gjorde helt på ekologiska raw-ingredienser. Lika goda som nyttiga! -
Barebells Salted Peanut Caramel 55g x 12st
Barebells Salted Peanut Caramel som en mjuk proteinbar är, enkelt uttryckt, att dö för. Vad sägs om en fluffig kärna med saltad jordnötscrunch, toppad med kola och ett silkeslent men mjölkigt chokladöverdrag? Fortfarande berikad med 16 gram protein och utan tillsatt socker.Här får du hela 12 stycken av dessa läckra, utsökta proteinbars! -
Maurten Solid C 160
25 kr
Läs mer härMaurten Solid C 160 Varje SOLID bar innehåller 202 kalorier och 40 g kolhydrater. Back to basics. Med SOLID har Maurten avlägsnat allt som inte är absolut nödvändigt. Resultatet är en havre och ris-baserad produkt med fokus på prestation. Det kanske ser ut som en bar, känns som en bar, och smakar som en bar – men det är definitivt ingen vanlig bar. Det här är SOLID. SOLID är Maurten’s första produkt som inte bygger på hydrogel-teknologi men bygger däremot på samma byggstenar – forskning, atleten, nutrition och innovativ prestation. SOLID 160 och SOLID 160 C är snabba och kolhydratsrika bränslekällor med lite fiber – ett perfekt komplement till dina hydrogel-produkter. SOLID 160 är söt och naturlig. SOLID 160 C innehåller kakao om man vill ha ytterligare ett smakalternativ. IngredienserFruktos-GlukossirapGlutenfri HavreMaltodextrinRismjölSockerSolrosoljaFettreducerad kakaoGlukossirapSaltRiskliEmulgeringsmedel (Lecitin)RisextraktKan innehålla spår av Mjölk, Soja, Gluten, Nötter, Sesam, jordnötterNäringsvärde PER 100 G / Portion (55 G)Energi1568 kJ, 371 kcal /862 kJ, 204 kcalFett 5,9 g / 3,2 g– varav mättat fett1,1 g / 0,6 gKolhydrater72,7 g / 40 g– varav socker34,8 g / 19,1 gFiber4 g / 2,2 gProtein4,8 g / 2,6 gSalt1,12 g / 0,62 gÖvrig fakta Maurten Solid är inte en ersättning till att träna och tävla med Hydrogel - det är ett komplement. För marathonlöpare är Solid ett perfekt återhämtnings-snack efter hård träning eller tävling. Det fungerar också bra som ett pre-race mål. För cyclister är Solid en bra energikälla under låg-till-medelintensiva cykelturer och som ett mål före eller efter passet. För Ultra-löpare är standardrådet att äta något fast var 4:e timma. Solids saltinnehåll en bra källa till att fylla på saltdepåerna under långa träningspass och tävling. För triathleter är Solid det perfekta mellanmålet mellan två pass samt bra att fylla på med energi efter träning eller tävling för att snabbt fylla på med kolhydrater. -
Flapjack Dark Chocolate & Ginger 80 g
15 kr
Läs mer härFlapjack är en klassisk brittisk havrebar. Denna bar är smaksatt med ingefära och har ett överdrag av mörk choklad.Glutenfri. -
Optimum Nutrition Optimum Protein Crisp Bar 65 g (10-Pack)
Optimum Protein Crisp Bar ger hela 20g högvärdigt protein och en låg mängd sockerarter. Med ett fylligt täcke proteinkrisp så är detta en bar för den medvetna lyxätaren. Kommer i tre underbara smaker. 20g högkvalitativt protein per bar Fylligt täcke proteinkrisp Bra som mellanmål eller som alternativ till proteinshake efter träningen Optimum Protein Crisp Bar är en nyhet från Optimum. Innehållandes 20g protein per bar, lågt innehåll av sockerarter och med ett fylligt täcke proteinkrisp är detta en bar för den medvetna lyxätaren. Använd Optimum Protein Bar som mellanmål, komplement till en måltid eller som ett alternativ till proteinshaken efter träning. Proteinet i Optimum Protein Bar kommer från 4 högvärdiga proteinkällor: vassleproteinisolat, vassleproteinkoncentrat, mjölkproteinkoncentrat och sojaproteinisolat. Protein bidrar till att bibehålla och öka muskelmassan. Optimum håller inte igen på kvaliteten utan väljer enbart de bästa ingredienserna. Varje bar har ett underbart överdrag med proteinkrisp och ringlad choklad som tillsammans ger en exklusiv smak och munkänsla. Användning Använd Optimum Protein Bar som mellanmål, komplement till en måltid eller som ett alternativ till proteinshaken efter träning. Förvaring Förvaras i rumstemperatur i originalförpackning. Optimum Protein Crisp Bar, 65 g, Marshmallow Näringsdeklaration Näringsämne Per 65 g Per 100 g DRI % per 65g / 100 g Energi 908 kJ / 217 kcal 1398 kJ / 334 kcal Fett 6,3 g 9,7 g - Varav mättat fett 5 g 7,7 g Kolhydrater 17 g 27 g - varav sockerarter 3,8 g 5,9 g - varav polyoler 9 g 14 g Fiber 12 g 19 g Protein 20 g 31 g Salt 0,7 g 1,1 g 12 / 18 Ingredienser och allergener: Proteinkrisp (31%) (SOJAproteinisolat, stärkelse, salt), vit choklad överdrag (26%) (sötningsmedel: isomaltulos, sukralos; palm- och palmkärnolja, VASSLEpulver, VETEmjöl, emulgeringsmedel: SOJAlecitin; arom), fruktooligosackarider, polydextros, MJÖLKproteiner, (VASSLEproteinisolat, VASSLEproteinkoncentrat, MJÖLKproteinkoncentrat, emulgeringsmedel: SOJAlecitin), isomalto-oligosackarider, fuktighetsbevarande medel (glycerol), aromer [MJÖLK], sötningsmedel (sukralos), antioxidationsmedel (tokoferolextrakt). Kan innehålla spår av ÄGG, GLUTEN, JORDNÖTTER och NÖTTER. Optimum Protein Crisp Bar, 65 g, Peanut Butter Näringsdeklaration Näringsämne Per 65 g Per 100 g DRI % per 65g / 100 g Energi 898 kJ / 215 kcal 1382 kJ / 330 kcal Fett 6,9 g 11 g - Varav mättat fett 5,3 g 8,1 g Kolhydrater 16 g 24 g - varav sockerarter 1,8 g 2,8 g - varav polyoler 11 g 17 g Fiber 13 g 20 g Protein 20 g 31 g Salt 0,9 g 1,3 g 15 / 22 Ingredienser och allergener: Proteinkrisp (31%) (SOJAproteinisolat, stärkelse, salt), mörk choklad överdrag (26%) (sötningsmedel: isomaltulos, sukralos; palm- och palmkärnolja, fettreducerat kakaopulver, emulgeringsmedel: SOJAlecitin, E476), fruktooligosackarider, polydextros, MJÖLKproteiner, (VASSLEproteinisolat, VASSLEproteinkoncentrat, MJÖLKproteinkoncentrat, emulgeringsmedel: SOJAlecitin), isomalto-oligosackarider, fuktighetsbevarande medel (glycerol), aromer [JORDNÖT, MJÖLK, JORDNÖTSMJÖL (0,7%)], natriumklorid, sötningsmedel (sukralos), antioxidationsmedel (tokoferolextrakt). Kan innehålla spår av ÄGG, GLUTEN, JORDNÖTTER och NÖTTER. -
Optimum Nutrition Optimum Protein Bar 55 g (12-Pack)
Oavsett om du är en gymentusiast eller bara letar efter ett gott mellanmål, lås upp potentialen med Optimum Nutrition proteinbars. Optimum Nutrition är #1 när det kommer till kosttillskott, en status de nått av en besatthet av kvalitet och de vet hur viktigt det är att ge din kropp det bästa. 18 g högkvalitativt protein Högsta kvalitet Flera goda smaker En proteinbar för alla tillfällen! Optimum anser också att smaken inte bör kompromissas. I över 35 år har de skapat produkter som levererar på alla plan! Denna bar är packad med 18 g högkvalitativt protein och varje tugga packad med en utsökt blandning. Du kommer garantera finna både en och två favoriter. Doseringsförslag Tag en bar i samband med träning eller som ett mellanmål. Berry Crunch: Innehåll Per 100 g Per bar (55 g) Energi 1685 kJ / 403 kcal 927 kJ / 222 kcal Fett 19 g 10 g - varav mättat 9,8 g 5,4 g Kolhydrater 36 g 20 g - varav sockerarter 3,9 g 2,1 g - varav polyoler 29 g 16 g Fiber - g - g Protein 33 g 18 g Salt 0,65 g 0,36 g Ingredienser: Överdrag med MJÖLKchokolade innehåller sötningsmedel (31 %) (sötningsmedel: maltitoler; kakaosmör, helMJÖLKpulver, kakaomasse, emulgeringsmedel: lecitiner [SOJA]; vaniljextrakt), fuktighetsbevarande medel (glycerol), kollagenhydrolysat, MJÖLKprotein, SOJAflingor (6,4 %) (SOJAprotein, rismjöl, mältat KORNextrakt [GLUTEN], salt), SOJAprotein, VASSLEprotein, sötningsmedel (maltitoler, sukralos), kakaosmör, rapsolja, skumMJÖLKpulver, dehydrerad jordgubbspulver (jordgubbar [0,6 %], stärkelse), syra (citronsyra), helMJÖLKpulver, naturlig arom, frystorkade sura körsbär (0,2 %), frystorkade hallon (0,1 %), emulgeringsmedel (lecitiner), vaniljextrakt. Sweet Coconut: Innehåll Per 100 g Per bar (59 g) Energi 1810 kJ / 433 kcal 1068 kJ / 255 kcal Fett 21 g 12 g - varav mättat 15 g 9 g Kolhydrater 32 g 19 g - varav sockerarter 21 g 12 g Fiber 2,9 g 1,7 g Protein 31 g 18 g Salt 0,22 g 0,13 g Ingredienser: MJÖLKchoklad med SOJAprotein (30 %) (socker, kakaosmör, SOJAproteinisolat, helMJÖLKpulver, kakaomasse, LAKTOS [MJÖLK], emulgeringsmedel: lecithiner [SOJA]; naturlig vaniljearoma), MJÖLKprotein, sukkersirup, riven kokos (12 %), fuktighetsbevarande medel (sorbitolsirup, glycerin), hydrolyseret kollagen, kakaosmör, glukosesirap, surhetsreglerande medel (fosforsyra), konserveringsmiddel (kaliumsorbat), aromer. Sea Salt Crunch: Innehåll Per 100 g Per bar (55 g) Energi 1678 kJ / 402 kcal 923 kJ / 221 kcal Fett 19 g 10 g - varav mättat 9,8 g 5,4 g Kolhydrater 37 g 20 g - varav sockerarter 3,4 g 1,9 g - varav polyoler 29 g 16 g Fiber - g - g Protein 32 g 18 g Salt 0,98 g 0,54 g Ingredienser: Överdrag med MJÖLKchokolade innehåller sötningsmedel (31 %) (sötningsmedel: maltitoler; kakaosmör, helMJÖLKpulver, kakaomasse, emulgeringsmedel: lecitiner [SOJA]; vaniljextrakt), fuktighetsbevarande medel (glycerin), kollagenhydrolysat, MJÖLKprotein, VASSLEprotein, SOJAflingor (6,4 %) (SOJAprotein, rismjöl, mältat KORNextrakt [GLUTEN], salt), sötningsmedel (maltitoler, sukralos), SOJAprotein, kakaosmör, rapsolja, skumMJÖLKpulver, helMJÖLKpulver, fettreducerat kakaopulver, arom, havsalt (0,3 %), salt, kakaomasse, emulgeringsmedel (lecitiner [SOJA]), vaniljextrakt. Kosttillskott ersätter ej en varierad kost. Rekommenderad dosering bör ej överskridas. Förvaras torrt, svalt, väl förslutet och oåtkomligt för barn. -
24 x NICKS Protein Wafer 40 g
384 kr
Läs mer härProtein Wafer från NICKS är ett protein och vitaminförstärkt härligt krämigt chokladkex. Ett perfekt alternativ för dig som har tröttnat på vanliga bars. -
Dig No-Bake Coconut M*lk Chocolate Cookie 30 g
No-Bake Coconut M*lk Chocolate Cookie är gjord på sex naturliga och ekologiska ingredienser, bland annat ljus choklad, kokos och vanilj. Perfekt när du behöver det där lilla extra. -
12 x Proteinbar Coconut
329 kr
Läs mer härCoconut är en extremt god proteinbar från Nutramino med underbar fyllning av kokos med hela 20 gram protein! -
Fibr Hallongrotta 40 g
25 kr
Läs mer härKanske en av de smidigaste (och godaste) bakverken att göra själv, vi vet! Här har du en hallongrotta i fräschare tappning som är smidig att ta med sig i ryggsäcken. Med tydlig hallonsmak som DESSUTOM innehåller fullkorn! Det är faktiskt en riktigt hyvens hallongrotta det. - Glutenfri, mjölkfri & nötfri - Utan tillsatt socker - Rik på fibrer och fullkorn - Bakad i Hälsingland.
Ta med energibars på löpturen
Energibars innehåller mycket energi på liten volym, vilket gör de perfekt att ta med sig på löpturen utan att behöva stor packning. De får lätt plats i en ficka på löpartightsen eller i fickor på ett midjebälte med vattenflaska.
Om du har svårt att bearbeta och få ner fast föda under ansträngning kan du kolla på alternativet energi från gel för löpning.