Knäskydd

Knäsmärta är vanligt bland löpare och kan göra det svårt att hålla igång träningen. Ett knäskydd – eller knästöd – kan ge kompression, värme och stabilitet när du springer, särskilt vid överbelastning eller mildare knäskador. Vid mer allvarliga problem ska skadan alltid bedömas av sjukvård eller idrottsläkare.

Här hittar du olika typer av knäskydd och kompressionsstöd som kan hjälpa dig att fortsätta springa eller ta dig tillbaka efter skada.

Populärt inom knäskydd

  • Knäskydd för hopparknä

    REA
    Knäskydd för hopparknä
    Knäskydd för hopparknäEtt bekvämt och avlastande knäskydd för effektiv avlastning vid exempelvis schlatterknä och hopparknä. Knäskyddet ökar lokalt blodgenomströmningen över smärtområdet och ger en direkt smärtlindrande effekt. Knäskyddet påverkar inte knäledens rörelseförmåga. Stabiliserande knäskydd För vardag eller idrott Justerbar storlek Hög kvalitet Leverans 1-2 dagarKnäskyddet skapar ett tryck mot knäskålssenan vilket ger stöd, avlastning och minskad smärta till knäet. Knäskyddet gör att du som har drabbats av hopparknä eller schlatterknä kan vara mer aktiv och klara rehab under det att skadan läker ut. Skydden är tillverkade av microfibermaterial vilket gör att de kan bäras bekvämt under dagen. Vad är schlatterknäSchlatters sjukdom (vanligt kallat schlatterknä) är en överbelastning av knäet som drabbar knäskålssenans infästning mot underbenet. Skadan drabbar ofta idrottsaktivba ungdoma, som tränar mycket under unga år (mellan 8-15 år). Eftersom fästet inte inte den belastning det utsätts för vilket leder till allt från molande värk till stark smärta som hindrar den drabbade att vara så aktiv som hen önskar. Det är vanligt att detta fäste blir förstorat och känsligt för tryck och knästående.Vad är hopparknäHopparknä är en överbelastningsskada som gör att smärta uppstår på framsidan av ditt knä. Skadan uppstår ofta vid upprepad överbelastning av senan under knäskålen. Det är väldigt vanligt att skadan framförallt drabbar idrottare inom sporter där mycket hopp ingår, exempelvis volleyboll.Symptomen vid hopparknä är oftast väldigt vällokaliserad smärta på knäets framsida där patellarsenan fäster in mot knäskålen, och som förvärras vid ansträngning. Är skadan av mildare karaktär har man framförallt smärta efter aktivitet, men i takt med att skadan förvärras känner man av den även i början av aktiviteten. Efter hand kan det göra ont även under aktivitet och tillslut även när man vilar.Tvättråd: Handtvättas i max 30 grader. Låt lufttorka.
  • i

    Bauerfeind GenuTrain A3 Knästöd för knäartros

  • Knästöd sport (Svart)

    Elastiskt knästöd för idrott svartEtt rundstickat elastiskt knäskydd speciellt konstruerat för effektiv avlastning och stöd av en smärtande knäled. Knästödet kan exempelvis användas av dig som idrottar. Knästödet kan även användas i vardagen för extra stöd och avlastning. Stabiliserande knäskydd För idrottsaktiviteter Elastisk storlek Hög kvalitet Leverans 1-2 dagarSlitstarkt knäskydd i hög kvalitetKnässtödet är tillverkat i kompressionstextil av hög kvalitet vilket säkerställer stöd och kompression av knäleden vid sportaktiviteter och rörelser. Kompressionstextilen ger ett bra stöd men är samtidigt enkelt att trä över knäleden vid användning. Knäskyddets anatomiska passform säkerställer optimal fixering av knäleden vid högintensiv aktivitet så som löpning, bollsport eller racketsport.Elastiskt material som andasKnäskyddets är uppbyggd med olika kompressionszoner och träs enkelt över knäleden för att säkerställa optimal funktion i form av stabilitet och avlastning av knäleden vid aktivitet. Materialet är elastiskt vilket gör att skyddet ger ett bra stöd för alla. Knäskyddets material släpper igenom luft vilket gör att det inte blir obekvämt att använda skyddet ens under de allra varmaste sommardagarna.Material: 50% Nylon 25% Spandex 25% LatexgarnTvättråd: Handtvättas i max 30 grader. Låt lufttorka.
  • i

    Knäskydd - ShortRunner OB

    REA
    Knäskydd - ShortRunner OB
    ShortRunner OB – kort knäortos i omlottmodellShortRunner OB är en kompakt omlottmodell som knäpps runt knät för enklare applicering. Ortosen är relativt kort (32 cm) och smidig, och är utformad för stöd vid lättare ligamentskador och artros. Leden kan låsas i valda vinklar för extension och flexion.Ortosen är öppen i knävecket för ökad komfort och finns i materialen Airmesh och Neoprene. Tillgängliga vinklar: Extension 0°, 10°, 20°, 30°, 40° Flexion 45°, 60°, 75°, 90°. Finns i storlekarna X-Small till XX-Large.Har du specifika medicinska frågor bör du rådfråga din läkare eller fysioterapeut.

Fler tips på knäskydd

  • Jingba Knäskydd för meniskskador och instabila knän

  • Knäskydd

    Knäskydd för att stabilisera knäEtt stabiliserande knäskydd som passar alla. Hög kvalitet med fästen av kardborre. Ger ett bra stöd åt och avlastning för din knäled. Kan med fördel användas både till vardags eller av dig som idrottar. Stabiliserande knäskydd För vardag eller idrott Justerbar storlek Hög kvalitet Leverans 1-2 dagarKnästödet är mjukt och behagligt. Spänns hårt över knät för ett stabilt och avlastande stöd i leden.Mått på produkten finns på bild ovan.Tvättråd:Handtvättas i max 30 grader. Låt lufttorka.Material: 80% Nylon 20% Spandex
  • i

    Bauerfeind GenuPoint Schlatterband

  • DonJoy Stabilax knäskydd med skenor

  • i

    OS1st KS7 Knästöd

  • SBD Tävlingspaket 2

    SBD-tävlingspaketet innehåller allt du behöver på tävlingsdagen. Det exklusiva paketet består av ett lyftarbälte, knäskydd och en lyftarsinglet. Känn dig bra, prestera bra!
  • Elastiskt knästöd (Grå)

    Elastiskt knästöd gråEtt stabiliserande knästöd som ger kompression och stöd till ditt knä. Knästödet kan med fördel användas av dig som tycker om att röra på dig på fritiden, exempelvis vid promenader. Knästödet fungerar också utmärkt att använda vid idrottsaktiviteter så som löpning, bollsporter eller racketsporter. Knästödet ger extra stöd och avlastning. Stabiliserande knäskydd För idrottsaktiviteter Elastisk storlek Hög kvalitet Leverans 1-2 dagarSlitstarkt knäskydd i hög kvalitetDetta knästöd är tillverkat i ett töjbart material av hög kvalitet. Knästödet säkerställer stabilitet i din knäled. Den ergonomiska passformen säkerställer optimal fixering av knäleden vid högintensiv aktivitet så som löpning, bollsport eller racketsport.Elastiskt material som andasKnäskyddets är uppbyggd med olika kompressionszoner och träs enkelt över knäleden för att säkerställa optimal funktion i form av stabilitet och avlastning av knäleden vid aktivitet. Materialet är elastiskt vilket gör att skyddet ger ett bra stöd för alla. Knäskyddets material släpper igenom luft vilket gör att det inte blir obekvämt att använda skyddet ens under de allra varmaste sommardagarna.Tvättråd: Handtvättas i max 30 grader. Låt lufttorka.Material: SBR, SCR, CR, silikagel.
  • Knästöd basic

    Ett par stabiliserande knästödEtt par knästöd som stabiliserar dina knäleder varje dag. Knäskydden avlastar dina knäleder genom att ge kompression, stabilitet och värme till ett smärtande knä. Stabiliserande knäskydd För idrottsaktiviteter Elastisk storlek Hög kvalitet Leverans 1-2 dagarStabilitet och kompressionKnäskyddet avlastar din knäled genom att ge kompression, stabilitet och värme till ett smärtande knä. Knäskydden är precis är lika lämplig vid idrottsutövande som att bära till vardags.Full rörlighet i dina knänMed knäskyddet får du full rörelsefrihet i hela benet. Med sin elastiska storlek passar dessa knäskydd de flesta normalstora personer.Material:Bomull 25%, Polypropenplast 25%, Gummiband 50%Tvättråd: Handtvättas i max 30 grader. Låt lufttorka.
  • i

    RX Knäskydd 7mm Carbon Black

    RX Knee Sleeve, 7mm, Carbon Black - Smidigt knästöd från Rehband med stark kompression och ergonomisk design. Perfekt för atleter med höga krav på rörelsefrihet och stabilitet! Detta knäskydd är framtaget med diskret logo så det kan användas vid tävlingar.
  • Teyder Neoprene Knee Support with Hinges

    Teyder Neoprene Knee Brace with Hinges! The neoprene knee brace with hinges from the brand Teyder is a great neoprene knee brace for people with medium to severe knee problems. The knee brace has two ribs with hinges (on the inside and outside of the knee) and adjustable straps above and below the k
  • Back on Track Knäskydd X-stretch Per4mance XS

    Knäskyddet X-stretch Per4mence från Back on Track är tillverkad i högelastiskt polypropylen. Skyddet kan användas under träning utan att rörelser hindras. Det sitter på plats på ett bekvämt sätt. Inuti den övre kanten finns ett silikonband som förhindrar att skyddet glider ner. Knäskyddet kan användas vid artros eller knäskador. Det går bra att tvätta skyddet i 40 graders maskintvätt. Använd ej blekmedel eller sköljmedel. 1 st. XS 28-33 cm S 33-38 cm M 39-41 cm L 42-45 cm XL 46-49 cm 100% Polypropylen
  • Rehband RX Knästöd 5mm

  • Back on Track Knäskydd med Spänne XL

    Knäskyddet med spänne från Back on Track kan användas vid smärta i knä eller vid artros. Det är tillverkat i ett elastiskt tyg av polypropylen. Spännet hjälper till att hålla skyddet på plats med elastiskt band och kardborreband. Spännet går att ta av. Inuti knästödet sitter två mjuka skenor som ger stödet stabilitet. Knäskyddet kan tvättas i 40 grader maskintvätt, använd ej blekmedel eller sköljmedel. För att få rätt storlek, mät lårets omkrets 12 cm ovanför mitten av knäskålen. S 35-41 cm M 39-43 cm L 42-46 cm XL 46-52 cm XXL 52-61 cm 100% Polypropylen
  • i

    Knäskydd - Collamed

    Collamed – omlottmodell knäortos med polycentriska lederCollamed från medi är en bekväm och stabil knäortos i omlottmodell med polycentriska leder. Omlottdesignen förenklar applicering och ger bättre passform oavsett benform. Det luftiga Airtex-materialet är mjukt och elastiskt för behaglig bärkomfort.Ortosen är ställbar i extension och flexion och har silikonband på insidan som håller den på plats. Finns i storlekarna X-Small till XX-Large.Har du specifika medicinska frågor bör du rådfråga din läkare eller fysioterapeut.
  • Knäskydd med fjädrar och silikonstöd för patella - S / Grå/Svart

    Knäskydd med fjädrar och silikonstöd för patella som ger ett stabilt och följsamt stöd runt knäleden. Utformat för bekväm användning vid träning, arbete och vardaglig aktivitet. ✔ Integrerade fjädrar för extra stöd ✔ Silikonring ger stöd runt patella ✔ Elastiskt och följsamt material ✔ Bekväm passform vid rörelse ✔ Passar träning, arbete och vardagsbruk
  • i

    Serenity Knee Sleeves 7mm

    Stabila knäskydd i 7 mm neopren som levererar maximalt stöd och trygghet vid tung styrketräning.
  • Futuro Comfort Knä Large

    Futuro Comfort Knä är ett knästöd. Det är tillverkat i ett mjukt och luftigt material som släpper genom fukt. Stödet har inga skenor, utan ger stöd genom kompression och värme. Stödet finns i olika storlekar. Det passar på både höger eller vänster ben. S: 30,5-36,8 M: 36,8-43,2 L: 43,2-49,5
  • Bauerfeind Sports knästöd Compression Knee Sleeve

  • Rehband RX Knästöd 5mm

  • i

    Pure Patella Knästöd

    Pure Patella KnästödPure Patella Knästöd är ett bekvämt stöd för besvär under knäskålen. Det minskar spänningen i patellasenen när knäet belastas.
  • Bauerfeind GenuTrain Knee Support

    Want to buy Bauerfeind Genutrain Knee Brace? German quality! The active GenuTrain® bandage is made from an anatomically shaped circular knit. A visco-elastic 'omega' pad has been placed in this breathable knit. This pad is placed in such a way that it supports the kneecap and is provided with two 'h
  • i

    Elastiskt knäskydd - Genumedi

    Elastiskt knäskydd – Genumedi med silikonpelott och kompressionsklass 2Genumedi från medi är ett elastiskt knäskydd i sömfri rundstickad resår. Silikonpelotten runt knäskålen ger stabilisering och stöd, medan silikonbandet på insidan håller knäskyddet på plats. Komfortzoner över patella och i knävecket ökar bärbarheten.Knäskyddet har fuktavledande egenskaper med Clima Comfort-teknologi, är latexfritt och finns i kompressionsklass 2. Bandagelängd 30 cm (X-Wide 35 cm). Finns i storlekarna 1–7 i standard- och X-Wide-utförande, i färgerna Antracitsilver och Sand.Har du specifika medicinska frågor bör du rådfråga din läkare eller fysioterapeut.
  • i

    Elastiskt knäbandage - medi Elastic 602

    Elastiskt knäbandage – medi Elastic 602 med silikonband och kompressionsklass 2medi Elastic 602 är ett tunt och smidigt elastiskt knäbandage i kompressionsklass 2. Det silikonklädda textilbandet på lårets insida håller bandaget på plats utan att det glider ner. Partiet runt knäskål och knäveck är mjukare vävt för ökad komfort.Materialet andas för att hålla huden torr och bandaget är latexfritt. Passar för stela och ömmande knän, lättare artros och vid inflammationer. Bandagelängd 32 cm.Har du specifika medicinska frågor bör du rådfråga din läkare eller fysioterapeut.
  • Teyder Neoprene Knee Support with Stiffners

    Teyder Neoprene Knee Brace with Flexible Stiffeners! The neoprene knee brace with flexible ribs from the Teyder brand is one of the best neoprene knee braces on the market. This neoprene knee brace offers you the support you need for your knee; very sturdy material, but it does not bother you while
  • i

    Gymstick Knästöd 2.0

    REA
    Gymstick Knästöd 2.0
    Gymstick knästöd 2.0Knästöd i 3 mm neopren med tre elastiska kardborreband som är fullt justerbara för olika storlekar och användningsområden.Stödjer knäleden och ländryggen med en förstärkt patellaöppning som håller patellan i rätt position. Är ett effektivt hjälpmedel för att lindra rörelsesmärta vid stukningar, artrit och andra knäproblem.
  • Knäskydd för hopparknä

    Knäskydd för hopparknä med justerbart patellaband som ger riktat stöd strax under knäskålen. Utformat för att ge avlastande tryck och ökad komfort vid aktivitet. ✓ Riktat stöd under knäskålen ✓ Justerbart band för individuell passform ✓ Ger avlastande tryck vid aktivitet ✓ Lätt och smidig konstruktion ✓ Begränsar inte knäts naturliga rörelse ✓ Passar vid träning och vardagsaktivitet
  • Medi Genumedi® PSS Knee Brace - Knee brace especially for jumper's knee

    Medi Genumedi® PSS Knee Orthosis - Knee Brace for Jumpers Knee The Medi Genumedi® PSS knee brace is designed to reduce stress on the patellar tendon attachments, especially in cases of jumpers knee. It features integrated 3D silicone friction nubs in the supportive tendon pad, embedded in a three-di
  • Knäskydd - Crossrunner Wrap Around

    Crossrunner Wrap Around – justerbar knäortos med ROM-ledCrossrunner Wrap Around är en stabil och justerbar knäortos med wrap around-design som ger stöd vid knäskador och instabilitet. Den flexibla ROM-leden möjliggör individuell anpassning av rörlighetsbegränsningen och ortosen är tillverkad i luftigt, kompressionsgivande BreathFit™-material.Ortosen passar lika bra på höger som vänster knä och finns i storlekarna XX-Small till XXX-Large. Aluminiumleden ger stabil konstruktion med låg vikt. Enkelt att ta på tack vare wrap around-tekniken.Har du specifika medicinska frågor bör du rådfråga din läkare eller fysioterapeut.
  • Mabs Elastiskt Knäbandage Beige S/M

    Mabs Elastiskt Knäbandage Beige är ett stödjande knäbandage i elastiskt material. Ger stöd, kompression och avlastning för knäleden, samt har en lätt värmande effekt. Kan användas vid smärttillstånd i knäleden, lättare instabilitet, ledförslitning och vid muskelinflammation. Beige färg.
  • DonJoy GenuForce Xpert - Knäskydd med skenor

  • i

    Gymstick Knästöd 1.0

    REA
    Gymstick Knästöd 1.0
    Gymstick Knästöd 1.0Elastiskt, andningsbart och stötdämpande knästöd med justerbart band. Det ger rätt stabilitet för ett ömt knä och värmer och stödjer dig så att du mår bättre.
  • i

    Kontact Knäskydd Svart

    Oavsett om du är en nyfiken nybörjare eller hängiven proffsatlet kan du ta din träning till nästa nivå med Kontact Knäskydd från Venum.
  • i

    Knäskålsstabiliserande - Genumedi PT

    Genumedi PT – knäskydd med silikonpelott för knäskålsstödGenumedi PT från medi är ett knäskydd utformat för att ge stöd och avlastning vid patellofemorala smärtor. Den anatomiskt utformade silikonpelotten är placerad mot triggerpunkt TrP1 för att ge riktat lateralt tryck kring knäskålen.Knäskyddet har ett kompressionsbandage i resår med ett justerbart lateralt band som gör det möjligt att anpassa trycket individuellt. Finns för höger och vänster knä i storlekarna 1–7.Har du specifika medicinska frågor bör du rådfråga din läkare eller fysioterapeut.
  • i

    Bauerfeind GenuTrain S Knäskydd med skenor

  • VBOSi Knästöd med kompression och lätt stöd (svart) - M

  • i

    Vulkanskydd Knäskydd Classic öppen knäskål, S

    Stödjande knäskydd med öppning för knäskålen. Tillverkad i bekvämt material med trestegsdesign, för bästa passform och stöttning. Knäet får rymlig plats och skyddet hålls stilla utan att kana ned under aktivitet. Knäet har bra rörelsefrihet i leden, men begränsas i sidled för att reducera förslitning.
  • Back on Track Knäskydd X-stretch Per4mance L

    Knäskyddet X-stretch Per4mence från Back on Track är tillverkad i högelastiskt polypropylen. Skyddet kan användas under träning utan att rörelser hindras. Det sitter på plats på ett bekvämt sätt. Inuti den övre kanten finns ett silikonband som förhindrar att skyddet glider ner. Knäskyddet kan användas vid artros eller knäskador. Det går bra att tvätta skyddet i 40 graders maskintvätt. Använd ej blekmedel eller sköljmedel. 1 st. XS 28-33 cm S 33-38 cm M 39-41 cm L 42-45 cm XL 46-49 cm 100% Polypropylen
  • Rehband UD Schlatterband

  • i

    OS1st KS7 Svart S Knäskydd

    Stabiliserar knät i rörelse och ökar blodcirkulationen med hjälp av 7 olika kompressionszoner. Utmärkt passform som sitter på plats hela dagen. 
  • Össur Formfit® Pro Knee - Knee brace

    Össur Formfit® Pro Knee: Knee Brace with Targeted Compression and Support Do you suffer from knee pain, a mild sprain, or patellar tendon inflammation? The Össur Formfit® Pro Knee lightweight knee brace offers support and pain relief by aligning the kneecap. The knee brace also promotes the healing
  • Thuasne Knee Support with Straps

    Thuasne Sport Knee Brace with Elastic Straps The Thuasne Sport Knee Brace with elastic straps provides targeted support and stability during sports and daily activities. This brace is specially designed for active users seeking additional confidence in cases of knee pain, instability, or recovery af
  • i

    Gasp Power Knee Sleeve, Black/Flame

    Gasp Power Knee Sleeve är ett par knäskydd som ger stöd under tuffa träningspass.
  • Mabs Neopren Knäbandage Svart L/XL

    Mabs Neopren Knäbandage Svart är ett elastiskt knäbandage med hål för knäskålen. Ger stöd, kompression och avlastning för knäleden, samt har en lätt värmande effekt. Kan användas vid smärttillstånd i knäleden, lättare instabilitet, ledförslitning och vid muskelinflammation. Svart färg.
  • i

    Knäskydd - RoadRunner OB/WA

    REA
    Knäskydd - RoadRunner OB/WA
    RoadRunner OB/WA – knäortos för ligamentskador och instabilitetRoadRunner OB/WA är en omlottmodell som knäpps runt knät för enklare applicering. Ortosen är utformad för stöd vid ligamentskador och instabilitet i knäleden. Leden kan låsas i olika vinklar för flexion och extension, vilket möjliggör individuellt anpassad rörlighetskontroll.Ortosen är öppen i knävecket för ökad komfort och finns i materialen Airmesh och Neoprene. Tillgängliga vinklar: Extension 0°, 10°, 20°, 30°, 40° Flexion 45°, 60°, 75°, 90°. Finns i storlekarna X-Small till XX-Large.Har du specifika medicinska frågor bör du rådfråga din läkare eller fysioterapeut.
  • Bauerfeind Softec Genu Knee Support

    Bauerfeind SofTec Genu - Highest support for knee injuries! Cruciate ligament ruptures, injuries to the collateral ligaments, or meniscal surgery sometimes require the knee joint to be stabilized from the outside for a period of time. The SofTec® Genu is a light, but stable knee brace. The narrow al
  • i

    Knäskydd RX Knee Sleeve 5mm - Svart

    RX Knee Sleeve 5mm – knäskydd i neopren, SvartRehband RX Knee Sleeve 5mm är ett anatomiskt utformat knäskydd i 5 mm SBR/neoprenmaterial. Den täta passformen ger stabilitet och stöd runt knäleden utan att begränsa rörelserna.Knäskyddet passar för styrketräning, CrossFit, löpning och alla aktiviteter med hög knäbelastning. Det sitter stadigt på plats under intensiva pass och är lätt att ta på och av.Har du specifika medicinska frågor bör du rådfråga din läkare eller fysioterapeut.
  • i

    RX Knee-Sleeve 3mm

    RX Knee Sleeve 3 mm från Rehband är ett knästöd med fokus på kompression, värme och rörlighet.Knästödet ger lätt stöd runt knäleden samtidigt som materialet hjälper till att hålla området varmt under träning. Konstruktionen ger kompression utan att begränsa rörligheten, vilket gör stödet lämpligt vid längre träningspass eller aktiviteter där benen arbetar under längre tid. Den smidiga designen ger en flexibel passform som följer knäets rörelser.• Knästöd• 3 mm neopren• Kompression• Värme• Flexibel konstruktionMaterial:SBR/Neopren
  • Bauerfeind GenuTrain S Hinged Knee Support

    GenuTrain S Knee Brace - The hybrid below the knee braces! Almost everyone experiences knee pain in the front of the knee joint at some point. It is a common form of knee pain. Knee pain usually arises at the front of the knee joint due to extra stress on the knee and the adjacent knee ligaments, cr

Skillnaden på knästöd och knäskydd

Det finns olika typer av stöd för knäleden, från lätta knästöd till mer stabila knäskydd och ortoser. Här är en snabb översikt över vad som skiljer dem åt.

Knästöd

Lätta stöd som ger värme och lätt kompression. Passar vid milda besvär och när du vill ha ett smidigt knäfodral för lite extra stabilitet.

Knäskydd

Ger mer support än ett knästöd och kan ha pelott eller förstärkning som avlastar knäleden och motverkar hyperextension.

Knäortos

Den mest stabiliserande varianten. Används ofta vid större skador eller rehabilitering för att styra rörelsen och skydda knät under belastning.

En tillverkare av både lätt stöjdande och medicinska knäskydd är Bauerfeind. Det är ett märke som fysioterapeuter kan rekommendera ifall du besöker en sådan.

Lär dig mer om knäsmärta

Om du upplever en starkt skärande smärta i knät - tveka inte på att ta kontakt med sjukvården för utredning. Läs mer här om vanliga knäskador hos löpare.