Massageprylar

Som löpare finns det flera muskler som kan behöva massage ibland. Här listar vi massageprylar du kan använda före och efter löpning. Det kan vara för att mjuka upp stela senor och muskler inför ett löppass eller för att öka cirkulationen i musklerna efter tävling för ökad återhämtning.

Populärt inom massageprylar

  • i

    Nordcore Massage gun Core massagepistol

    REA
    Nordcore Massage gun Core massagepistol
    Nordcore Massage gun massagepistol Bästa köp i Aftonbladets test Är dina muskler stela efter en lång dag på kontoret eller efter ett träningspass?Muskel- och kroppsunderhåll kan ofta glömmas bort, men det är verkligen viktigt för återhämtning och välbefinnande, lika mycket som vila och näring. Muskelstelhet påverkar blodcirkulationen och kan t.ex. leda till ständig axelvärk och huvudvärk. Nordcore Massage gun massagepistol är det perfekta hjälpmedlet för muskelåterhämtning och för att lösa upp stela muskler. En muskelsele är också ett bra sätt att värma upp musklerna före träning. Med Nordcore Massage gun massagepistol kan du massera allt från riktigt känsliga ryckningar till högintensiva öppningsryckningar med ett brett utbud av tjugo olika massagenivåer, som du enkelt kan justera med LCD-pekskärmen, och fyra olika medföljande massagehuvuden. Den här modellen har ett stort 2500mAh-batteri för att massera dina ömma muskler i upp till fyra timmar! Den kompakta storleken, den lätta designen (endast 800 g) och det tysta ljudet gör att du kan ta med dig Nordcore Massage gun massagepistol i den medföljande väskan, till exempel till gymmet. Du behöver inte betala tiotals, till och med hundratals euro för ett besök hos massören när du hittar lösningen på muskelspänningar och återhämtning till ett lågt pris. Vad du kan göra med olika massagehuvuden: Boll: En riktad massage av axelmusklerna, nacken, sätes- och benmusklerna Gaffel: Ryggmuskler, vader, lår, vrister och underarm Platt: Lår, sätes- och bröstmuskler Bett: Triggerpunktsmassage, handflator Produktinfo: 20 hastigheter i valt tempo Fyra olika utbytbara massagehuvuden Fungerar trådlöst LCD-pekskärm 1200-3300rpm slag per minut Slå räckvidd: 10mm Inkluderar förvaringsfodral Batteri: 2500mAh, 12VBatteriet räcker cirka 3 timmar, med full laddning Laddningstid: 2,5-3h CE- och RoHS-godkänd Nominell effekt: 20-30W Vikt: 0,8 kg
  • i

    React Massagepistol 1500

    REA
    React Massagepistol 1500
    React Massagepistol 1500 Är dina muskler stela efter en lång dag på kontoret eller efter ett träningspass?Muskel- och kroppsunderhåll kan ofta glömmas bort, men det är verkligen viktigt för återhämtning och välbefinnande, lika mycket som vila och näring. Muskelstelhet påverkar blodcirkulationen och kan t.ex. leda till ständig axelvärk och huvudvärk. Reacts nya massagepistol 1500 kombinerar användarvänlighet, kraft och en fantastisk massageupplevelse. Dess stora 1500mAh batteri garanterar ännu längre användning av enheten. Du får fyra olika massagehuvuden som ingår och den kommer i en förpackning som fungerar bra som förvaringsväska. Pistolen har 99 olika massagenivåer som du kan växla från den snygga LCD-skärmen. Produkten är tyst och smidig, så du kan använda den var som helst, när som helst. Du behöver inte längre betala tiotals eller ens hundratals kronor för ett besök hos en massör, ​​när du kan hitta en lösning för muskelförlust och återhämtning från oss. Vad du kan använda olika massagehuvuden till: Boll: Riktad axel, nacke, sätesmuskler och ben Gaffel: Ryggmuskler, vader, lår, vrister och armmuskler Platt: Lår, sätesmuskler och bröstmuskler Mejsel: För axlar och känsliga muskler Produktinformation: Material: Nylon PA6 Effekt: 25w 120N, 1900-2800 rpm Hastighetsnivåer: 99 nivåer LCD-skärm 4 olika massagehuvud Batteri: 7,4V, 1500mAH, 2st Laddningsanslutning: USB-C (USB - USB-c-kabel, observera att produkten inte innehåller någon laddare) Användningstid: 1,5h Laddningstid: 2 timmar Motor: Borste, 42 mm Produktmått: 230 x 170 x 63 mm Vikt: 0,75 kg Vibrationsfrekvens: 6 mm Förpackningsmått: Vikt: 1,3 kg Längd: 290 mm Höjd: 80 mm Bredd: 270 mm
  • Swedish Posture TENS-EMS Elterapi Smärtlindring

    Swedish Posture TENS-EMS Elterapi Smärtlindring är en unik kombinerad TENS-EMS-apparat som får spända muskler att slappna av. Apparaten lindrar smärta genom att använda modern bioelektrisk teknik, helt utan biverkningar. Apparaten är enkel att använda hemma för smärtlindring och för muskelåterhämtning. Finns 12 program tillgänglig, 6 TENS-program för smärtlindring och 6 EMS-program för muskelstimulering. TENS-EMS Elterapi kan användas vid ryggont, mensvärk, kronisk smärta, ledvärk och migrän och för att stimulera musklerna. Uppladningsbar. CE-märkt.
  • i

    Gymstick Active Myofascia Ball, Massageboll

    Kompakt och effektivt redskap för myofasciella övningar och olika sätt att dra ut hopdragna muskler. Bollen är perfekt för att precisera och fokusera på en del av muskeln och massera den djupa vävnaden. Vid regelbunden användning kan du få mjukare muskler, mer rörlighet och bättre hållning. Diameter: 6 cm

Fler tips på massageprylar

  • i

    Abilica AcuPoint Duo, Massageboll

    REA
    Abilica AcuPoint Duo, Massageboll
    Ger effektiv massage av ömma punkter som är svåra att nå. Den hårda bollen har en ergonomisk design anpassad för ryggraden så att tryck skapas på de ömma punkterna på ryggen. 13 cm lång och 6 cm i diameter. Tillverkad i TPR-material.
  • i

    BLACKROLL STANDARD Foamroller

    BLACKROLL STANDARD Foamroller
  • i

    Optimal Recovery PRO Gun Mini, Massagepistol

    Optimal Recovery PRO Gun Mini är ett perfekt komplement till dina återhämtningsstövlar. Hjälper dig att mjuka upp smärtsamma och stela muskler för ökad rörlighet. Vi har haft PRO Gun Mini ute hos specialister en tid innan lanseringen, den är mycket populär bland sjukgymnaster och idrottsläkare och är så tyst att du kan använda den när du till exempel tittar på TV utan att störa. Eller under halvtids-/periodpausen för att mjuka upp delar av kroppen. NY HEAT-head för de muskler och områden som behöver lite extra hjälp. Stimulerar och ger en djupvävnadsmassage. Värms upp snabbt - 15 sekunder. Främjar blodcirkulationen och säger farväl till möjlig muskelsmärta och andra obehag. Mycket behagligt. Egenskaper för Optimal Recovery PRO Gun Mini: Liten och flexibel. Kraftfull borstlös motor med OR återhämtningsglidteknologi. 4 hastighetsnivåer som levererar upp till 3250 stötar/slag per minut. Uppladdningsbart litiumjonbatteri (upp till 5 timmars användning per laddning). Fulladdat räcker i ungefär 18 dagar (10-15 min användning/dag). 4+1 utbytbara tillbehör. Lätt & kompakt (350 g), ergonomisk design. Medföljande liten och flexibel bärväska. Mycket låg ljudvolym. USB-C-laddning. Storlek: 14x9x3.5 cm
  • i

    Gymstick Myo Fascia Massageboll 6cm (röd)

    REA
    Gymstick Myo Fascia Massageboll 6cm (röd)
    Gymstick MyoFascia -bollen är väl lämpad för hantering av muskelmembran. Bollen är också lämplig för att sträcka och massera musklerna i fotsulorna. Membranen som omger musklerna kallas fascia och fascia hos olika muskler ansluter till varandra. Fascier bildar ett helkropps- och funktionellt nätverk. När fascien stramas, försvagas muskelfunktionen, muskeln blir öm och ledfunktionen är begränsad. Bollstorlek 6cm (diameter)
  • i

    Gymstick Myofascia Ball 12cm, Massageboll

    Snygg triggerpoint- och massageboll från Gymstick. Tack vare sin storlek kan användaren nå små och ömma punkter som man inte når med, till exempel, en traditionell foamroller. Specifikationer: Diameter: 12 cm Vikt: 0,09 kg Material: EVA
  • i

    Gymstick Active Spikey Massage Combo, Massageroller

    Två lätthanterade redskap som du lätt kan plocka med dig vart du vill. Produkterna är tillräckligt hårda för att du ska kunna använda dem till en effektiv djupvävnadsmassage. Den taggiga designen ger dig en bättre blodcirkulation och smärtlindring samt bra kur mot överansträngda muskler. Storlek: 7,5 cm (Boll) Storlek: 15,6 x 7 cm (Dubbel ball) Material: PVC
  • i

    Gymstick Fascia Massageboll Cork

    REA
    Gymstick Fascia Massageboll Cork
    Gymstick Fascia Massageboll i CorkUppnå mer avslappnade muskler, större rörelseomfång och bättre hållning med denna fascia-massageboll i kork. Den är idealisk för behandling av muskler och muskelfibrer i hela kroppen. Den kompakta bollen möjliggör exakt behandling av även de minsta områdena. Det ansvarsfullt producerade korkmaterialet är 100 % biologiskt nedbrytbart, förnybart och återvinningsbart. Diameter 6,5 cm.
  • i

    Ecobody Fascia DuoBoll 12cm, Massageredskap

    REA
    Ecobody Fascia DuoBoll 12cm, Massageredskap
    25 x 12cm, Material: Hårt EPP
  • RelaxME

  • i

    Micro Massagepistol Rosa

    Renpho Micro Massage Gun är en kompakt massagepistol som ger kraftfull percussionmassage för snabb återhämtning och avslappnade muskler – hemma, på gymmet eller på resan.
  • i

    BLACKROLL STANDARD Foamroller

    BLACKROLL STANDARD Foamroller
  • i

    BLACKROLL Duoball 12 Massagebal

    BLACKROLL Duoball 12 Massagebal
  • Flowlife - Flowsonic Pro - Vibrationsverktyg

    Högfrekvent vibrationsterapi för ytlig återhämtning. Lugnar nervändar, förbättrar cirkulationen och lindrar spänningar utan djupt tryck.
  • i

    Hyperice Hypervolt massagepistol

    REA
    Hyperice Hypervolt massagepistol
    Hyperice Hypervolt massagepistol Hypervolt är en massagepistol som används för att mjuka upp stela och ömma muskler. Detta är ett avancerat massageredskap som lindrar träningsvärk samtidigt som den även främjar cirkulationen. Förbättrar rörlighet och främjar cirkulation Snabbare återhämtning efter träning Lindrar träningsvärk Värmer upp musklerna inför träning Fem utbytbara massagehuvuden Hyperice, företaget som utvecklat Hypervolt, har specialiserat sig på redskap och tillbehör som hjälper atleter att återhämta sig från hård träning och muskelskador. Massagepistolen Hypervolt gör det möjligt att massera olika muskelgrupper på ett smidigt sätt. Det lättviktiga massagetillbehöret kommer med fem utbytbara massagehuvuden. Dessa gör det möjligt att ge dig själv olika typer av massage. Hypervolt har tre nivåer med upp till 3200 stötar per minut. Batteriet är uppladdningsbart och ger dig tre timmars användning. En uppskattad egenskap hos massagepistolen är Quiet Glide-tekniken. Denna gör det möjligt att använda massagetillbehöret utan att det låter alltför mycket. På så sätt slipper du störa din omgivning och det blir även enklare att använda Hypervolt samtidigt som du exempelvis tittar på TV. Massagepistolen Hypervolt är lätt att använda. Sätt på en passande vibrationsnivå och placera mot de olika muskelgrupperna. Den kan användas strax innan träningen för att förbereda musklerna och den kan även användas efteråt för att lindra muskelvärk och stelhet. Bli inte förvånad om du börjar använda Hypervolt samtidigt som du utför vardagliga sysslor. Produktinfo: Vikt: 1,13 kg Mått: 17,78 x 25,4 x 6,35 (cm) Motor: Brushless (60 W) Hastighet: 3 st (30 Hz, 40Hz, 53Hz) Slag/minut: 2000, 2600, 3200 st Batteritid: Upp till 3 timmar
  • i

    BLACKROLL TWIN Foamroller

    BLACKROLL TWIN Foamroller
  • DeerRun® TPE Magnetic Therapy Massage Ball

    Material: TPE Size: 2.5 inches Weight: 156 g Powerful Magnetic Design: Contains strong magnets to enhance local blood circulation. Easy to Clean: Wash with water after use and simply wipe dry for continued use. Compact and Portable: Small and convenient, suitable for massaging every part of the body. Optimal Hardness: 80HSC Shore hardness provides better comfort and massage effectiveness. Elegant Packaging: Comes in refined, individual packaging that highlights the quality.
  • i

    Peanut Massageboll

    Massageboll Peanut – löser upp ömma muskler
  • i

    Gymstick Active Fascia Doubleball Cork, Massageroller

    Slappna av spända muskler och få bättre rörlighet och kroppshållning med denna fasciaboll i kork. Strukturen på bollen hjälper att rehabilitera muskler speciellt i nacke, rygg, axlar och vader. Material ansvarsfullt producerat och 100 % biologiskt nedbrytbart och återvinnbart kork. Specifikation Material: kork. Miljövänlig, 100 % biologiskt nedbrytbar och återvinnbar. Hygienisk och hudvänlig. Mått: 6,5 x 13,5 x 6,5 cm.
  • i

    Nordcore Massage Gun Massagepistol

    REA
    Nordcore Massage Gun Massagepistol
    Nordcore Massage gun massagepistol Bästa köp i Aftonbladets test Är dina muskler stela efter en lång dag på kontoret eller efter ett träningspass? Muskel- och kroppsunderhåll kan ofta glömmas bort, men det är verkligen viktigt för återhämtning och välbefinnande, lika mycket som vila och näring. Muskelstelhet påverkar blodcirkulationen och kan t.ex. leda till ständig axelvärk och huvudvärk. Nordcore Massage gun massagepistol är det perfekta hjälpmedlet för muskelåterhämtning och för att lösa upp stela muskler. En muskelsele är också ett bra sätt att värma upp musklerna före träning. Med Nordcore Massage gun massagepistol kan du massera allt från riktigt känsliga ryckningar till högintensiva öppningsryckningar med ett brett utbud av tjugo olika massagenivåer, som du enkelt kan justera med LCD-pekskärmen, och fyra olika medföljande massagehuvuden. Den här modellen har ett stort 2500mAh-batteri för att massera dina ömma muskler i upp till fyra timmar! Den kompakta storleken, den lätta designen (endast 800 g) och det tysta ljudet gör att du kan ta med dig Nordcore Massage gun massagepistol i den medföljande väskan, till exempel till gymmet. Du behöver inte betala tiotals, till och med hundratals euro för ett besök hos massören när du hittar lösningen på muskelspänningar och återhämtning till ett lågt pris. Vad du kan göra med olika massagehuvuden: Boll: En riktad massage av axelmusklerna, nacken, sätes- och benmusklerna Gaffel: Ryggmuskler, vader, lår, vrister och underarm Platt: Lår, sätes- och bröstmuskler Bett: Triggerpunktsmassage, handflator Produktinfo: 20 hastigheter i valt tempo Fyra olika utbytbara massagehuvuden Fungerar trådlöst LCD-pekskärm 1200-3300rpm slag per minut Slå räckvidd: 10mm Inkluderar förvaringsfodral Batteri: 2500mAh, 12V Batteriet räcker cirka 3 timmar, med full laddning Laddningstid: 2,5-3h CE- och RoHS-godkänd Nominell effekt: 20-30W Vikt: 0,8 kg
  • Massageboll kork Ø6,5 cm – punktmassage och stretching

    Massageboll i kork Ø6,5 cm – riktad punktmassage och stretchingSveltus Massageboll i kork är ett effektivt och naturvänligt redskap för riktad självmassage och myofasciell triggerpunktsmassage. Den kompakta diametern på 6,5 cm gör den precis nog för att nå specifika spänningspunkter i muskler och fascia — t.ex. fotsula, vader, glutes, axlar och nackbas. Det naturliga korkmaterialet är hållbart, hudvänligt och tål daglig användning.Placera massagebollen mot det spända muskelpartiet och applicera kroppsvikten eller handtryck. Rör bollen i cirklar eller håll trycket mot en triggerpunkt i 30–60 sekunder. Kan användas mot golv, vägg eller i handen. Passar fotsulor, vader, lår, glutes, rygg och axlar.Massageboll passar för daglig självmassage, stretching, triggerpunktsmassage och myofasciell frigjöring. Den är ett bra komplement till foamroller för att nå mindre, specifika muskelpunkter. Passar alla träningsnivåer och kan användas hemma, på gymmet eller på jobbet.Varumärke: Sveltus. Artikelnummer: 0477. Diameter: Ø6,5 cm. Material: Naturlig kork. Hudvänlig och miljövänlig.
  • i

    Gymstick Recovery Massageboll 10cm

    REA
    Gymstick Recovery Massageboll 10cm
    Gymstick Recovery Massageboll 10cmEn lättanvänd mobiliserande och avslappnande massage med djup vävnadspenetration. Den aktiverar ämnesomsättningen och ger lindring till trötta och spända muskler.
  • Flowlife - Flowgun One - Massagepistol

    Perkussivt terapiverktyg med 12 mm djup behandling som lindrar stelhet och förbättrar återhämtning. Flowgun ONE har ett slitstarkt aluminiumhölje.
  • i

    Core Mini Massagepistol

    REA
    Core Mini Massagepistol
    Core Mini Massagepistol Återhämta dig snabbt med en Core Mini massagepistol. Många professionella idrottare använder en massagepistol dagligen och utrustningen finns på flera sjukgymnaster och kiropraktors kontor. Du kan använda en massagepistol för muskeluppvärmning och återhämtning. Massera med fyra olika massagehuvuden: muskler, senor, leder eller stimulera blodcirkulationen. Du kan välja mellan fyra olika massagenivåer och fyra olika massagehuvud. Ladda batteriet och njut av trådlös massage var du än är. Vad du kan göra med olika massagehuvuden: Boll: En riktad massage av axelmusklerna, nacken, sätes- och benmusklerna Gaffel: Ryggmuskler, vader, lår, vrister och underarm Platt: Lår, sätes- och bröstmuskler Bett: Triggerpunktsmassage, handlfatornas muskler  Produktinformation: 4 olika massagenivåer 4 olika massagehuvuden Fungerar trådlöst 3200rpm slag/minut USB-C laddningBatteri: 2000mAh, 12V Laddningstid: 4 timmarCE- och RoHS-godkändNominell effekt: 25W Vikt: 0,3 kg
  • i

    Oak Peanut Massageboll

    Oak Peanut Massageboll är designad för att nå triggerpunkter och massera längs ryggraden på ett sätt som vanliga massagebollar inte kan. Den unika jordnötsformen gör att du kan rulla längs båda sidor av ryggraden samtidigt, vilket ger effektiv lindring av muskelspänningar och stelhet. Massagebollen
  • i

    Gymstick Nexgen Massage Gun, Massagepistol

    Gymstick NexGen Massage Gun är en avancerad muskelbehandlingsapparat som kombinerar kraftfull perkussiv massage och värme-kylterapi i samma enhet. Det unika Heat & Cold -massagehuvudet erbjuder justerbar värme (10–45°C), vilket möjliggör både kylande och värmande behandling av musklerna. Värm upp musklerna före träning eller kyl ner efter träning - samtidigt som den kraftfulla perkussiva massagen förstärker effekten. I hjärtat av NexGen muskelbehandlingsapparaten finns en förstklassig 38W borstlös motor som tillsammans med 10 mm slagdjup producerar rejält med kraft för behandling av muskelstelhet. Denna kombination garanterar djupgående massage som når djupa vävnader utan överdrivet obehag. Enheten har fem massagehastigheter som gör att behandlingen kan skräddarsys från lätt aktivering till intensiv avspänning av muskelspänningar. Medföljande levereras fem utbytbara massagehuvuden, varav ett är det mångsidiga Heat & Cold -massagehuvudet. De andra fyra massagehuvudena är silikonklädda, vilket gör användningen behaglig även på känsliga hudområden. Silikonen mjukar upp slaget och tillför massagen mer användningskomfort utan att kraften påverkas. NexGen är designad för den aktiva användaren: ergonomisk och balanserad formgivning minskar handbelastningen, och det kraftfulla 2000 mAh-batteriet möjliggör upp till 6 timmars användning på en laddning. Enheten är lätt att ladda tack vare den medföljande USB-C laddningskabeln. Tack vare sin kompakta storlek och den medföljande premium bärväskan följer den lätt med överallt - vare sig du är hemma, på gymmet eller på resa. NexGen är den perfekta muskelbehandlingslösningen för alla som vill återhämta sig snabbare, må bättre och hålla sig i rörelse. Produkt (cm) 20 x 17 x 5 Produkt (kg) 0,7 Färg: Vit-svart 38 W borstlös motor 2000 mAh batteri Massagehuvud för värme och kyla (10-45°C) 5 utbytbara massagehuvuden USB-C laddningskabel ingår Material: ABS, PC, silikon, nylon, EVA
  • i

    Casall Swirly Foam Roll Light Pink

    Swirly Foam Roll från Casall är en foam roller med virvelformad design som ger dina muskler en djupare massage och påskyndar återhämtningen efter intensiva träningspass. Virvelformad design Tillverkad av skum i hög densitet Bredd: 42 cm Diameter: 11,5 cm
  • i

    Gymstick Massage Hook, Massageroller

    REA
    Gymstick Massage Hook, Massageroller
    Massage Hook är avsedd för egenvård av muskler och är lätt att bära och använda. Hook placeras på den önskade muskeln i nedre eller övre ryggdelen eller någon annanstans och därefter masseras. Med hjälp av rullen kan man dessutom utföra rullande massage. Färg: svart-röd.
  • i

    Lola Massage Gun Pink 2.0

    Återupptäck återhämtning med LOLA Massage Gun 2.0, designad för att ta avslappning och prestation till nästa nivå. Kompakt, elegant och kraftfull – den levererar djup slagterapi som löser upp spänningar, ökar cirkulationen och vitaliserar musklerna på bara några minuter.Varför du kommer att älska den:Nästa generations kraft: Förbättrad motor för starkare, tystare och mer precis massage.Smarta lägen: Flera hastighetsinställningar som anpassar sig efter kroppens behov – från mild avslappning till intensiv återhämtning.Lätt och ergonomisk: Utformad för komfort, enkel att använda hemma, på gymmet eller när du är på språng.Mångsidiga tillbehör: Rikta in varje muskelgrupp med precisionshuvuden för en skräddarsydd massageupplevelse.
  • i

    Gymstick Fascia Ball Cork, Massageboll

    REA
    Gymstick Fascia Ball Cork, Massageboll
    Använd detta effektiva redskap för massering och rehabilitering av dina muskler och muskelhinnor. Den kompakta och fasta bollen når även den minsta delen av muskeln. Material ansvarsfullt producerat och 100 % biologiskt nedbrytbart och återvinnbart kork. Specifikation Material: kork Miljövänligt, 100 % biologiskt nedbrytbart och återvinnbart Hygienisk och hudvänlig Dia: 6,5 cm
  • i

    Blackroll Twister, Massageboll

    REA
    Blackroll Twister, Massageboll
    Punktmassage genom att trycka och vrida på bröst, skuldror, armar och fötter mm. Blackroll gör produkter som ökar musklernas rörlighet och flexibilitet. Genom självmassagen ökar blodcirkulationen och du kan undvika sportrelaterade smärtor och skador. Produkterna kan användas i träning, uppvärmning, nedvarvning och återhämtning. Mått: 9,3 cm x 2,3 cm x 9,1cm Miljövänlig 100 återvinningsbar Fri från kemikalier Luktfri Vattenresistent
  • i

    Gymstick Spikey Massage Ball Combo, Massageboll

    Två lättanvända Gymstick-massageverktyg som ger djup penetration i muskelvävnader. Taggarna på bollarna aktiverar ämnesomsättningen och ger lättnad för trötta och trånga muskler. Perfekt design för att nå dolda muskelutlösningspunkter som annars kan vara svåra att nå. Storlek: 7,5 cm (enkel boll), 15,6 x 7 cm (dubbel boll) Material: pvc
  • i

    Nike Sphere Therma-Fit 5.0 Halsvärmare

    REA
    Nike Sphere Therma-Fit 5.0 Halsvärmare
    Funktioner och fördelar * typ av tillbehör: Nekvärmare * Merk: NikeNike Sphere Therma-Fit 5.0 Nekvärmare ger löpare ett utmärkt skydd mot kylan. Denna nekvärmare är designad med den innovativa Therma-Fit-teknologin, som hjälper till att reglera din kroppstemperatur under intensiva löprundor. Tillver
  • i

    Trigger Point Grid Foam Roller Orange

    Trigger Point Grid är en lätt, urholkad skumgummirulle som ger massage av olika intensitet.
  • i

    Gymstick Fascia Roller, Massageroller

    REA
    Gymstick Fascia Roller, Massageroller
    Till skillnad av en traditionell slät rulle, är Fascia-rullens yta full med knölar som främjar blodcirkulationen och ger elasticitet till vävnader på ett mer effektivt sätt. Fascia-rullen sköter bindvävnader, förbättrar muskelflexibilitet och tillför hjälp till ömma muskler. En rulle med kompakt storlek är händig att förvara och lätt att ta med sig. Specifikationer: Diameter: 13 cm Längd: 32 cm
  • i

    Therabody RecoveryTherm Cube

    REA
    Therabody RecoveryTherm Cube
    Behandla dina muskler med Therabody RecoveryTherm Cube. Denna kompakta apparat levererar kyla, värme och kontrastterapier för att behandla muskler, lindra smärta och maximera muskelåterhämtningen. Så att du kan förbereda dig optimalt för nästa löprunda och återhämta dig efter ett tufft träningspass.
  • i

    EXTRASIM LongReach Massagepistol

    REA
    EXTRASIM LongReach Massagepistol
    När kroppen känns stel ger EXTRASIM LongReach Massagepistol lindring vid muskelspänningar och hjälper dig att slappna av. Med det extra långa skaftet kan du även nå de envisa knutarna under skulderbladen!
  • i

    Master Fitness Peanut, Massageboll

    REA
    Master Fitness Peanut, Massageboll
    Master Massageboll som är timglasformad gör att man enkelt kan använda den på ryggen. Bollen skonar ryggraden samtidigt som den masserar musklerna bredvid själva ryggraden. Denna modell kan man med fördel använda på många ställen över kroppen för att lösa upp ömmande muskler.
  • i

    VIVID Massage Ball 10 cm, Massageredskap

    Specialdesignad massagekula för optimal känsla och struktur för att bekvämt behandla dina ömma muskler. Effektiv på att minska värk och muskelbesvär. Detaljer Diameter: 10 cm
  • i

    Blackroll DUO8 Fascia Ball, Massageboll

    REA
    Blackroll DUO8 Fascia Ball, Massageboll
    BLACKROLL DUOBALL 08 är ett perfekt redskap för återhämtning, rörlighetsövningar och funktionell träning. Blackroll gör produkter som ökar musklernas rörlighet och flexibilitet. Genom självmassagen ökar blodcirkulationen och du kan undvika sportrelaterade smärtor och skador. Produkterna kan användas i träning, uppvärmning, nedvarvning och återhämtning. *Mellanrummet gör att du lätt kommer åt musklerna närmast ryggraden Massageboll duo Kom åt rygg utan att få tryck på ryggraden Tillverkad i Tyskland Miljövänlig
  • i

    Theragun Massager Elite G5 Massagepistol Svart

    Den nya generationen av Theragun Elite från Therabody är en handhållen, Bluetooth-aktiverad djupvävnadsmassagenhet. Med en elegant design och kraftfull prestanda är nya Theragun Elite det ultimata verktyget för att behandla muskelvärk, smärta och trötthet på ett tyst och effektivt sätt.
  • i

    Craft Core Essence Thermal Pannband 2

    Craft Core Essence Thermal Pannband 2 är ett lätt, elastiskt pannband som skyddar öronen under träning i kallt väder. Tillverkat i borstad termisk jersey av återvunnen polyester ger pannbandet behaglig värme utan att kompromissa med andningsförmågan. Materialet transporterar fukt effektivt och torka
  • i

    Fusion Merino 150 Halsvärmare

    REA
    Fusion Merino 150 Halsvärmare
    Håll nacken behagligt varm i kyla eller sval under varma dagar med Fusion 150 Halsvärmare. Den här mångsidiga halsvärmaren är särskilt utformad för idrottare och ger utmärkt temperaturreglering i alla väderförhållanden. I kalla temperaturer ger den isolering, medan den i värmen skyddar dig från hett
  • Oxivita Pulse T¹

    PULSE T1 er et komplett "4-i-1" TENS-apparat for smertelindring, massasje, muskelstimulering og målrettet fysisk trening.
  • i

    Odlo Merino Huvudband

    Funktioner och fördelar * Typ av tillbehör: Pannband och svettband * Märke: OdloDet Odlo Merino Pannband är ett praktiskt tillbehör för löparen. Detta pannband i merinoull ger god fuktreglering och andningsförmåga samtidigt som det håller värmen vid kallare vindar. Merinoullens naturliga egenskaper
  • i

    Casall Massage Ball 7 cm Dark Teal

    Massage Ball 7 cm från Casall är en liten massageboll med taggar som masserar ut muskelknutor och spänningar. Tryck bollen i små cirkelrörelser på dina stela muskler för att öka blodflödet och lindra smärta efter hårda träningspass. Diameter: 7 cm Ökar blodflödet Snabbare återhämtning Minskar stelhet
  • i

    Gymstick Pilates Rolling Ball (20cm), Massageboll

    REA
    Gymstick Pilates Rolling Ball (20cm), Massageboll
    Gymstick Pilates Rolling Ball är ett effektivt redskap för stretching, träning av muskelstyrka och massage. Små näbbar på bollen ökar blodcirkulationen och relaxerar dina muskler genom aktivering av akupressurpunkter. Inkluderar: massageboll, bollpump, övningsposter och länk för online träning.
  • i

    Casall Recovery Foam Roller Light Cashmere

    Recovery Foam Roller från Casall är ett massageverktyg som lindrar spänningar, ökar blodcirkulationen och hjälper dina muskler att återhämta sig efter ett hårt träningspass. Medelhård densitet som ger en bra balans mellan stöd och komfort Passar hela kroppen Ökar blodcirkulationen, lindrar spänningar och snabbar på återhämtningen Lätt och kompakt som gör den enkel att transportera Längd: 33,5 cm Diameter: 13 cm
  • i

    Tunturi Fitness Massage Gun, Massagepistol

    REA
    Tunturi Fitness Massage Gun, Massagepistol
    MG50 Massagepistol är en utmärkt partner för att värma upp musklerna före träning eller för att minska smärta och spänningar i kroppen efteråt. Den professionella massageapparaten stimulerar blodcirkulationen och hjälper till att påskynda muskelåterhämtningen. Massagepistolen är även den perfekta partnern för att slappna av och minska stress i både kropp och sinne. Olika användningsområden Massagepistolen har tjugo olika hastighetsalternativ som sträcker sig från 1200 upp till maximalt 3300 varv per minut. Den kan användas för alla typer av massage, från ytlig massage till massage som når de djupare musklerna. Den levereras med fyra olika massagehuvuden: en boll, en gaffel, en annan boll och ett platt huvud. Med dessa fyra huvuden kan du massera alla kroppens delar och muskelgrupper. Enkel och tyst Den LED-upplysta pekskärmen gör det lätt att välja hastighet och visar även återstående batterikapacitet. Det kraftiga litiumbatteriet har en batteritid på mellan fem och elva timmar, beroende på vilken hastighet du använder. Det finns tre förinställda program och ett manuellt läge. Enheten är lätt och enkel att bära runt i den praktiska transportväskan. Med en ljudnivå på bara 50-60 db är denna enhet tyst att använda. Fördelar Minskar stress, smärta och muskelspänning Stimulerar blodcirkulationen 20 olika hastighetsalternativ från 1200 till 3300 varv per minut 4 massagehuvuden för att massera olika kroppsdela och muskelgrupper 3 program och ett manuellt läge Tyst vid användning Översikt specifikationer: Storlek: L 23 x B 7 x H 24,5 cm Vikt: 1360 gr Material: ABS Färg: svart och grön Antal hastighetsalternativ: 20 Antal massagehuvuden: 4 LED-pekskärm RPM: 1200 – 3300 Batteritid: 5 – 11 timmar Motor: borstad, 20W, 50-60 db

Val av rätt redskap för olika behov

Utrustningen skiljer sig i intensitet och precision. En pistol ger djupgående, punktvis behandling med varierande hastighet och är lämplig för större muskelgrupper som lår och vader. Rullar passar bättre för längre stråk över hela muskeln och finns i olika hårdhetsgrader beroende på om ytan ska vara skonsam eller mer stimulerande. Bollar används för att komma åt mindre och svåråtkomliga områden, till exempel fotsulor och höftmuskulatur, där en rulle är för skrymmande.

Skötsel och förvaring

  • Torka av redskap efter användning, särskilt om de använts direkt mot bar hud.
  • Ladda batteridrivna produkter enligt tillverkarens anvisning för att bevara batterikapaciteten över tid.
  • Förvara rullar och bollar svalt och torrt så att materialet inte blir sprött eller missfärgat.
  • Kontrollera TENS-elektroder regelbundet, då vidhäftningen försämras med tiden och påverkar effekten.