Massageprylar
Som löpare finns det flera muskler som kan behöva massage ibland. Här listar vi massageprylar du kan använda före och efter löpning. Det kan vara för att mjuka upp stela senor och muskler inför ett löppass eller för att öka cirkulationen i musklerna efter tävling för ökad återhämtning.
Populärt inom massageprylar
-
i
Nordcore Massage gun Core massagepistol
Nordcore Massage gun massagepistol Bästa köp i Aftonbladets test Är dina muskler stela efter en lång dag på kontoret eller efter ett träningspass?Muskel- och kroppsunderhåll kan ofta glömmas bort, men det är verkligen viktigt för återhämtning och välbefinnande, lika mycket som vila och näring. Muskelstelhet påverkar blodcirkulationen och kan t.ex. leda till ständig axelvärk och huvudvärk. Nordcore Massage gun massagepistol är det perfekta hjälpmedlet för muskelåterhämtning och för att lösa upp stela muskler. En muskelsele är också ett bra sätt att värma upp musklerna före träning. Med Nordcore Massage gun massagepistol kan du massera allt från riktigt känsliga ryckningar till högintensiva öppningsryckningar med ett brett utbud av tjugo olika massagenivåer, som du enkelt kan justera med LCD-pekskärmen, och fyra olika medföljande massagehuvuden. Den här modellen har ett stort 2500mAh-batteri för att massera dina ömma muskler i upp till fyra timmar! Den kompakta storleken, den lätta designen (endast 800 g) och det tysta ljudet gör att du kan ta med dig Nordcore Massage gun massagepistol i den medföljande väskan, till exempel till gymmet. Du behöver inte betala tiotals, till och med hundratals euro för ett besök hos massören när du hittar lösningen på muskelspänningar och återhämtning till ett lågt pris. Vad du kan göra med olika massagehuvuden: Boll: En riktad massage av axelmusklerna, nacken, sätes- och benmusklerna Gaffel: Ryggmuskler, vader, lår, vrister och underarm Platt: Lår, sätes- och bröstmuskler Bett: Triggerpunktsmassage, handflator Produktinfo: 20 hastigheter i valt tempo Fyra olika utbytbara massagehuvuden Fungerar trådlöst LCD-pekskärm 1200-3300rpm slag per minut Slå räckvidd: 10mm Inkluderar förvaringsfodral Batteri: 2500mAh, 12VBatteriet räcker cirka 3 timmar, med full laddning Laddningstid: 2,5-3h CE- och RoHS-godkänd Nominell effekt: 20-30W Vikt: 0,8 kg -
i
React Massagepistol 1500
React Massagepistol 1500 Är dina muskler stela efter en lång dag på kontoret eller efter ett träningspass?Muskel- och kroppsunderhåll kan ofta glömmas bort, men det är verkligen viktigt för återhämtning och välbefinnande, lika mycket som vila och näring. Muskelstelhet påverkar blodcirkulationen och kan t.ex. leda till ständig axelvärk och huvudvärk. Reacts nya massagepistol 1500 kombinerar användarvänlighet, kraft och en fantastisk massageupplevelse. Dess stora 1500mAh batteri garanterar ännu längre användning av enheten. Du får fyra olika massagehuvuden som ingår och den kommer i en förpackning som fungerar bra som förvaringsväska. Pistolen har 99 olika massagenivåer som du kan växla från den snygga LCD-skärmen. Produkten är tyst och smidig, så du kan använda den var som helst, när som helst. Du behöver inte längre betala tiotals eller ens hundratals kronor för ett besök hos en massör, när du kan hitta en lösning för muskelförlust och återhämtning från oss. Vad du kan använda olika massagehuvuden till: Boll: Riktad axel, nacke, sätesmuskler och ben Gaffel: Ryggmuskler, vader, lår, vrister och armmuskler Platt: Lår, sätesmuskler och bröstmuskler Mejsel: För axlar och känsliga muskler Produktinformation: Material: Nylon PA6 Effekt: 25w 120N, 1900-2800 rpm Hastighetsnivåer: 99 nivåer LCD-skärm 4 olika massagehuvud Batteri: 7,4V, 1500mAH, 2st Laddningsanslutning: USB-C (USB - USB-c-kabel, observera att produkten inte innehåller någon laddare) Användningstid: 1,5h Laddningstid: 2 timmar Motor: Borste, 42 mm Produktmått: 230 x 170 x 63 mm Vikt: 0,75 kg Vibrationsfrekvens: 6 mm Förpackningsmått: Vikt: 1,3 kg Längd: 290 mm Höjd: 80 mm Bredd: 270 mm -
Swedish Posture TENS-EMS Elterapi Smärtlindring
843 kr
Läs mer härSwedish Posture TENS-EMS Elterapi Smärtlindring är en unik kombinerad TENS-EMS-apparat som får spända muskler att slappna av. Apparaten lindrar smärta genom att använda modern bioelektrisk teknik, helt utan biverkningar. Apparaten är enkel att använda hemma för smärtlindring och för muskelåterhämtning. Finns 12 program tillgänglig, 6 TENS-program för smärtlindring och 6 EMS-program för muskelstimulering. TENS-EMS Elterapi kan användas vid ryggont, mensvärk, kronisk smärta, ledvärk och migrän och för att stimulera musklerna. Uppladningsbar. CE-märkt. -
i
Gymstick Active Myofascia Ball, Massageboll
Kompakt och effektivt redskap för myofasciella övningar och olika sätt att dra ut hopdragna muskler. Bollen är perfekt för att precisera och fokusera på en del av muskeln och massera den djupa vävnaden. Vid regelbunden användning kan du få mjukare muskler, mer rörlighet och bättre hållning. Diameter: 6 cm
Fler tips på massageprylar
-
i
Massagepistol 2.0 Rosa
Lola Massage Gun 2.0 – Din nya följeslagare för träning och återhämtning -
i
BLACKROLL Duoball 08 Massagebal
BLACKROLL Duoball 08 Massagebal -
Flowlife - Flowsonic Pro+ - Vibrationsverktyg
3999 kr
Läs mer härAvancerat vibrationsterapiverktyg för känsliga områden som lugnar nerver, förbättrar cirkulationen och lindrar ytspänning utan extra tryck. -
i
Flowlife Flowpression Hand
1799 kr
Läs mer härTa hand om dina händer med Flowpression Hand. Denna avancerade enhet erbjuder tre anpassningsbara kompressionsprogram som är 15 minuter långa och riktar sig mot handens handled, handflata och fingrar. Varje program är utvecklad för att ge optimal smärtlindring och förbättra handhälsan. Kompressionen är noggrant utformad för att lindra spänningar, minska smärta och öka blodcirkulationen. Oavsett om du behöver djup muskelbehandling eller mjuk avslappning, kan du anpassa kompressionsmassagen med de olika programmen för att möta dina specifika behov och säkerställa att dina händer är i toppskick varje dag.Full-Hand Embrace (vitt ljus) - omfattande kompressionsmassage av fingrar, handflatan och handledenFinger & Palm Relief (grönt ljus) - ger riktad lindring för fingrar och handflataPalm & Wrist Revitalization (rött ljus) - fokuserar på att stimulera och mjuka upp handflatan och handledenMed terapeutiska värme (upp till 42°C) och tre justerbara intensitetsnivåer kan du anpassa din utvecklade behandling efter behov, oavsett om det handlar om mjuk avslappning eller djup muskelbehandling. Intensitetsinställningarna justerar längden på varje kompression, vilket möjliggör en utvecklad behandling som antingen mjukt slappnar av eller djupt behandlar musklerna.Regelbunden handkompressionsmassage förbättrar cirkulationen, minskar muskelspänningar och lindrar smärta, vilket främjar övergripande handhälsa. Den ergonomiska och universella designen passar både vänster och höger hand, vilket garanterar en mångsidig och effektiv kompressionsmassage för alla.Flowpression Hand är perfekt för att lindra muskelömhet, förbättra cirkulationen och bibehålla flexibiliteten, vilket gör den till ett oumbärligt verktyg för återhämtning och daglig handvård.Teknisk information:Program: 3 stIntensitetsnivåer: 3Värme: Ja (42°C)Batteritid: 2 timmarLaddningstid: 3 timmarUppladdningsbar: JaBatterityp: Litiumjonbatteri - 2200 mAHVikt: 0,550 kgMått: 24,5 x 19 x 8,8 cmVad ingår i paketet?1x Hand Massager by Flowlife1x USB-C kabel (Laddare)1x Handske1x Broschyr (Engelska)1x Säkerhetsblad -
i
BLACKROLL Ball 08 Massagebal
BLACKROLL Ball 08 Massagebal -
i
Tunturi Fitness Head For Massage Gun Heat And Cool, Massagepistol tillbehör
Har du någonsin applicerat ett värmegel på stela muskler? Eller lagt en ispåse på en svullnad? Temperaturförändringar ger lindring från smärta. Med Heat-Cool Head omvandlar du din Massage Gun till en värme- och kylterapeut på nolltid. Fördelar med Tunturi Massage Gun Head - Heat and Cool Utöka din massagepistol med värme- och kylterapi Kompatibel med massagepistoler från Tunturi och andra märken Värme aktiverar musklerna, påskyndar muskelåterhämtning och lindrar smärta Kylning minskar svullnad, skador och inflammation Uppladdningsbar via USB-C på 2,5 timmar Uppgradera din massagepistol Med en massagepistol kan du utföra alla typer av massage. Från en avslappnande massage på huden till en djup massage för att behandla triggerpunkter. Med Tunturis värme-/kylhuvud kan du nu lägga till värme- och kylterapi på den listan. Tack vare de tre medföljande gummiringarna passar tillbehöret de flesta massagepistoler från olika märken: Tunturi (undantaget MG70) Northgun Rockerz Fitness Sanbo MusclePro Värme eller kyla med en knapptryckning Det finns två knappar på huvudet: en för uppvärmning (röd) och en för kylning (blå). Du använder värme för återhämtning och kyla för svullnad och skador. De två lägena erbjuder många fysiska fördelar, men är också en härlig tillägg till din vardagliga massage. Fördelarna med värmeterapi Värmeterapi aktiverar dina muskler, förbättrar blodcirkulationen och slappnar av trötta eller spända muskler. Det hjälper dig att återhämta dig efter träning men ger också lindring om du till exempel har en stel nacke. Dessutom lindrar en massage med värme smärta som reumatism, artrit och mensvärk. Fördelarna med kylterapi Kylterapi fungerar åt andra hållet: kyla får musklerna att dra ihop sig och blodcirkulationen att sakta ner. Detta minskar risken för muskel svullnader samt (akuta) skador och till och med inflammationer. Kyla minskar också hastigheten med vilken smärtsignaler skickas till hjärnan, vilket minskar smärtan. Värmer och kyler vid olika temperaturer Massagehuvudet värmer och kyler på två olika nivåer. LED-indikatorn på massagehuvudet visar vilken nivå och därmed vilken temperatur du befinner dig på. Vid uppvärmning färgas indikatorn röd vid nivå 1 (40°C) och ljusare röd vid nivå 2 (45°C). Vid kylning färgas indikatorn blå vid nivå 1 (20°C) och ljusare blå vid nivå 2 (15°C). Uppladdningsbar via USB-C Tillbehöret kan laddas med den medföljande USB-A till USB-C-kabeln. Huvudet är fulladdat på 2,5 timmar. Vid uppvärmning varar batteriet i 2,5 timmar på nivå 1 och 2 timmar på nivå 2. Vid kylning varar batteriet i 1 timme på nivå 1 och 40 minuter på nivå 2. Av säkerhetsskäl stängs enheten av automatiskt efter 15 minuter. Specifikationer Mått: L 4,5 x B 4,5 x H 9,1 cm Vikt: 120 gr Färg: svart Material: ABS Batteri: litiumjonbatteri Maximal temperatur (värme): Nivå 1: 40°C Nivå 2: 45°C Maximal temperatur (kyla): Nivå 1: 20°C Nivå 2: 15°C Arbetstid (värme): Nivå 1: 2,5 timmar Nivå 2: 2 timmar Arbetstid (kyla): Nivå 1: 1 timme Nivå 2: 40 minuter Laddning: USB-C (5V / 2A) Laddningstid: 2,5 timmar -
i
Gymstick Recovery Twin Ball, Massage boll
Gymstick Recovery Twin Ball massageboll är lämplig för att gnugga och koppla av muskler. Ballongen aktiverar ämnesomsättningen och ger lättnad till trötta och spända muskler. Dubbelkula storlek 15,7 x 8 cm. Material: EPP. -
i
Kraftmark Lacrosse Boll, Övrigt
Lacrossebollen löser upp muskelknutar och kommer åt de svåraste trigger punkterna. Använd lacrossebollen på trapezius eller deltamusklerna efter överkroppspasset eller gluteus efter löpträningen. -
i
Craft Lumen Fleece Pannband 2
Craft Lumen Fleece Pannband 2 är designat för löpare som håller igång även i kallt och mörkt väder. Pannbandet är tillverkat av mjukt, funktionellt jerseymaterial som värmer öronen samtidigt som det är tillräckligt andningsbart för intensiva träningspass. Perforerade reflekterande partier framtill g -
i
Abilica AcuPoint Duo, Massageboll
Ger effektiv massage av ömma punkter som är svåra att nå. Den hårda bollen har en ergonomisk design anpassad för ryggraden så att tryck skapas på de ömma punkterna på ryggen. 13 cm lång och 6 cm i diameter. Tillverkad i TPR-material. -
i
BLACKROLL Heat Head
449 kr
Läs mer härDe BLACKROLL Heat Head är det första uppvärmda massagehuvudet för BLACKROLL Fascia Gun. Den här innovativa accessoaren förstärker effekten av din massage genom att tillföra riktad värme till vibrationsbehandlingen. På så sätt når du djupare avslappning av muskler och fascia, vilket är idealiskt för -
i
Oak Peanut Massageboll
99 kr
Läs mer härOak Peanut Massageboll är designad för att nå triggerpunkter och massera längs ryggraden på ett sätt som vanliga massagebollar inte kan. Den unika jordnötsformen gör att du kan rulla längs båda sidor av ryggraden samtidigt, vilket ger effektiv lindring av muskelspänningar och stelhet. Massagebollen -
i
Core Massage gun, rosa massagepistol
Core Massage gun, rosa massagepistol Efter en idrottsövning, återhämta dig snabbt med en Core massage gun. Många professionella idrottare använder en massage gun dagligen och utrustningen finns på flera sjukgymnaster och kiropraktors kontor. Du kan använda en massage gun för muskeluppvärmning för återuppvärmning och återhämtning. Massera med fyra olika massagehuvuden till muskler, senor och leder eller stimulera blodcirkulationen. Du kan välja mellan 20 olika massagenivåer. Ladda batteriet och njut av trådlös restaureringsmassage var du än är. Enheten levereras också med en portfölj som låter dig lagra och bära den bekvämt. Vad du kan göra med olika massagehuvuden: Boll: En riktad massage av axelmusklerna, nacken, skinkorna och benen Gaffel: Ryggmuskler, kalvar, lår, vrister och underarm Platt: Lår, skinkor och bröstmuskler Bett: Trigger point massage, palm muskler Produktinfo: 20 hastigheter i valt tempo Fyra olika utbytbara massagehuvuden Fungerar trådlöst LCD-pekskärm 1200-3300rpm slag per minut Slå räckvidd: 10mm Inkluderar förvaringsfodral Batteri: 2500mAh, 12V Laddningstid: 2,5-3h CE- och RoHS-godkänd Nominell effekt: 20-30W Vikt: 0,8 kg -
i
Livepro Dual Fascia Massageboll
99 kr
Läs mer härLivePro Dual Fascia MassagebollLivePro Dual Fascia Massageboll är lämplig för kroppsvård, muskelmassage och för att lösa stelhet. Den praktiska dubbla bolldesignen möjliggör effektiv massage av bland annat ryggraden och lemmarna. Bollen är tillverkad av silikon och är tillräckligt styv för att nå djupt in i musklerna. Massagens intensitet kan justeras genom att lägga mer eller mindre vikt på bollen eller genom att byta massageplattformen till en hårdare eller mjukare. Bollen är lätt att rengöra med vatten eller i diskmaskinen. -
i
Craft Lumen Fleece Pannband 2
Craft Lumen Fleece Pannband 2 är designat för löpare som håller igång även i kallt och mörkt väder. Pannbandet är tillverkat av mjukt, funktionellt jerseymaterial som värmer öronen samtidigt som det är tillräckligt andningsbart för intensiva träningspass. Perforerade reflekterande partier framtill g -
i
Pressure Point Massageboll Svart
Pressure Point Ball - En specialtillverkad massageboll från Casall som hjälper dig att komma åt de djupaste muskelvävnaderna! -
i
BLACKROLL Duoball 12 Massagebal
BLACKROLL Duoball 12 Massagebal -
i
Master Fitness Peanut, Massageboll
Master Massageboll som är timglasformad gör att man enkelt kan använda den på ryggen. Bollen skonar ryggraden samtidigt som den masserar musklerna bredvid själva ryggraden. Denna modell kan man med fördel använda på många ställen över kroppen för att lösa upp ömmande muskler. -
i
Massagepistol 2.0 Svart
Lola Massage Gun 2.0 – Din nya följeslagare för träning och återhämtning -
i
Theragun Massager Elite G5 Massagepistol Svart
3799 kr
Läs mer härDen nya generationen av Theragun Elite från Therabody är en handhållen, Bluetooth-aktiverad djupvävnadsmassagenhet. Med en elegant design och kraftfull prestanda är nya Theragun Elite det ultimata verktyget för att behandla muskelvärk, smärta och trötthet på ett tyst och effektivt sätt. -
i
Blackroll DUO12 Fascia Ballia Ball, Massageboll
Ett perfekt redskap för återhämtning, rörlighetsövningar och funktionell träning. Blackroll gör produkter som ökar musklernas rörlighet och flexibilitet. Genom självmassagen ökar blodcirkulationen och du kan undvika sportrelaterade smärtor och skador. Produkterna kan användas i träning, uppvärmning, nedvarvning och återhämtning. Mellanrummet gör att du lätt kommer åt musklerna närmast ryggraden Smart för resa (liten och lätt) Använd på golvet, bordet eller mot väggen Mått: 12,2 cm x 10,1 cm x 24,7 cm Miljövänlig 100 % återvinningsbar, Fri från kemikalier Lätt att hålla ren och desinficera Går att köra i diskmaskinen -
i
Lola Massagepistol Svart
Lola Massage Gun är för människor som menar allvar med sin träning och återhämtning, utan att tumma på kvaliteten. -
Flowlife - Flowgun Heat - Massagepistol
1999 kr
Läs mer härMassagepistol med slagterapi och integrerad värme som värmer vävnad, ökar cirkulationen och lindrar stelhet för lugn, effektiv återhämtning. -
i
Core Mini Massagepistol
Core Mini Massagepistol Återhämta dig snabbt med en Core Mini massagepistol. Många professionella idrottare använder en massagepistol dagligen och utrustningen finns på flera sjukgymnaster och kiropraktors kontor. Du kan använda en massagepistol för muskeluppvärmning och återhämtning. Massera med fyra olika massagehuvuden: muskler, senor, leder eller stimulera blodcirkulationen. Du kan välja mellan fyra olika massagenivåer och fyra olika massagehuvud. Ladda batteriet och njut av trådlös massage var du än är. Vad du kan göra med olika massagehuvuden: Boll: En riktad massage av axelmusklerna, nacken, sätes- och benmusklerna Gaffel: Ryggmuskler, vader, lår, vrister och underarm Platt: Lår, sätes- och bröstmuskler Bett: Triggerpunktsmassage, handlfatornas muskler Produktinformation: 4 olika massagenivåer 4 olika massagehuvuden Fungerar trådlöst 3200rpm slag/minut USB-C laddningBatteri: 2000mAh, 12V Laddningstid: 4 timmarCE- och RoHS-godkändNominell effekt: 25W Vikt: 0,3 kg -
i
Active Recovery Boll 10cm
Active Recovery Boll 10cmEn lättanvänd mobilitet utvecklare och relaxer med kraft som sträcker sig djupt in i vävnaderna. Bollen aktiverar ämnesomsättningen och ger lättnad för trötta och spända muskler.Diameter: 10 cmMaterial: EPP -
i
Core Massagepistol Total
Core Massagepistol TotalEn helt ny typ av muskelvårdshammare som passar även den mest aktiva motionärens krav. Core muskel underhållshammare skiljer sig från Totals traditionella muskelvårdshammare genom sin uppvärmningsfunktion och massagebältet som ingår i paketet.Den behagliga och ännu effektivare uppvärmningsfunktionen kan användas som värmekompression för önskad del av kroppen. Du kan välja 40, 50 eller 60 grader som temperaturnivå, så det är lätt att hitta den värme som passar dig.En annan speciell egenskap hos Core Total, d.v.s. det justerbara massagebältet fästs på muskelunderhållshammaren och handtaget i andra änden av bältet greppas med handen. Med hjälp av massagebältet kan du till exempel massera rygg, nacke eller hamstrings på ett stort område på en gång. Massagebältet erbjuder därför många möjligheter och hjälper till att uppnå en jämn massage på delar av kroppen där det skulle vara svårt att fokusera massagen utan.Core muskelhammaren Total har totalt sju olika utbytbara massagehuvuden, så att du kan använda den för att underhålla, återställa eller värma upp olika delar av din kropp på ett mångsidigt sätt. Det finns sex nivåer av massage i denna muskelvårdshammare, så att hitta en behaglig och tillräcklig massagehastighet är smart. Nivåerna kan ändras från LCD-pekskärmen.Denna utmärkta muskelvårdshammare från Core har ett riktigt slitstarkt batteri, så ännu längre massage- och muskelvårdspass kan göras utan oro. Materialet i muskelunderhållshammaren är högkvalitativ och robust ABS-plast. Viktmässigt väger muskelhammaren lite mindre än ett kilo (960 gram).Core Total muskelvårdshammare är därför, tack vare sin värmefunktion, massagebälte och många justeringsmöjligheter, en mycket mångsidig och förstklassig lösning för kroppsvård!Produktinformation:6 massagenivåer7 olika utbytbara massagehuvudenJusterbart massagebälteVärmefunktion: Tre temperaturnivåer 40, 50 och 60 graderLCD pekskärmBatteri: 2x1500 mAh 7,4 V litiumbatteriBatteritid upp till 3 timmar vid full laddningBatteriets laddningstid: 3 timmarEffekt: 24WSlaglängd: 10 mmMaterial: Slitstark ABS-plastLaddning: USB (Typ C)Vikt: 0,96 kgLängd: 18,5 cmHöjd: 15 cmBredd: 6 cmCE, ROHS-godkännandenFörpackningens mått:Vikt: 1,3 kgLängd: 34 cmHöjd: 28 cmBredd: 7,2 cm -
i
Oak Foam Roller
299 kr
Läs mer härOak Foam Roller är det perfekta verktyget för att mjuka upp muskler, minska stelhet och förbättra återhämtningen efter hårda träningspass. Genom att rulla över ömma områden hjälper du till att bryta upp muskelknutar och öka blodcirkulationen. Foam rollern fungerar utmärkt som komplement till all trä -
i
BLACKROLL TWIN Foamroller
499 kr
Läs mer härBLACKROLL TWIN Foamroller -
Flowlife - Flowgun Air Reuse
Renoverad, lätt massagepistol som ger tyst slagverksterapi för att lindra spänningar, öka cirkulationen och stödja daglig återhämtning. -
i
Gymstick Active Massage Bar, Massageroller
129 kr
Läs mer härGymstick Massage Bar är ett komfortabelt och effektivt verktyg för att lätta på spända muskler i hela kroppen. Piggarna på bollarna aktiverar blodcirkulation och slappnar av musklerna. Det mjuka handtaget ger en komfortabel användning. Specifikationer: Mått: 42 x 6 cm -
RelaxME
995 kr
Läs mer här -
i
SKLZ Foot Massage Ball (Small Massage Ball)
149 kr
Läs mer härSKLZ Foot Massage Ball är designad för att öka fot- och fotledningsrörligheten, med en unik struktur som hjälper till att stimulera cirkulationen. Storleken är perfekt för att lindra värk och smärta och nå små muskelgrupper. Vattentålig och lätt att rengöra. -
i
Gymstick Active Spikey Massage Combo, Massageroller
69 kr
Läs mer härTvå lätthanterade redskap som du lätt kan plocka med dig vart du vill. Produkterna är tillräckligt hårda för att du ska kunna använda dem till en effektiv djupvävnadsmassage. Den taggiga designen ger dig en bättre blodcirkulation och smärtlindring samt bra kur mot överansträngda muskler. Storlek: 7,5 cm (Boll) Storlek: 15,6 x 7 cm (Dubbel ball) Material: PVC -
i
Gymstick Cold Massager, Massageroller
Massageterapi och kylbehandling i samma redskap. Cold Massager lindrar och förebygger svullnader och andra symptomer som inflammationer och träningsskador åstadkommit. En avkylad stålboll håller sig kall länge och man slipper bekymra sig över smältande is och våta kläder. Specifikation Inkluderar: Cold Massager med ergonomiskt handtag och avkylande gel inuti den rostfria stålbollen. Bollens diameter: 5 cm. Frysningstid: max 5 timmar före användning. -
i
Gymstick Massagebollar 3 st
Gymstick Massagebollar 3 stGymstick massagebollset innehåller tre olika och lättanvända massagebollar i ett och samma paket. Massagebollarnas knogar aktiverar ämnesomsättningen och ger lindring till trötta och spända muskler. Den släta fasciabollen har utvecklats för att bearbeta muskelhinnorna och massera musklerna. -
Oxivita Core M¹
-
Flowlife - Flowtens Neck Reuse
Nackanpassad TENS-enhet med formade elektroder som ger jämn stimulering för att dämpa smärta, lindra stelhet och stödja daglig återhämtning. -
i
Gymstick Spikey Massageboll set
Gymstick Spikey Massageboll setTvå lättanvända Gymstick-massagebollar med djup vävnadspenetration. Bollarnas knogar aktiverar ämnesomsättningen och ger lindring till trötta och spända muskler. -
i
Tunturi Head For Massage Gun, Heat And Cool
Tunturi Head For Massage Gun, Heat And CoolHar du någonsin använt en värmande gel på stela muskler eller lagt en ispåse på svullna muskler? Temperaturskillnader hjälper till att lindra smärta. Med tilläggsdelen Heat-Cool Head kan du snabbt förvandla ditt massageverktyg till en värmande och kylande terapeut.✓ Utöka din massageapparat med värme- och kylterapi✓ Kompatibel med Tunturi MG30, MG40 och MG50 massageapparater (inte kompatibel med Tunturi MG70)✓ Värme aktiverar musklerna, påskyndar återhämtningen och lindrar smärta✓ Kylning minskar svullnad, skador och inflammation ✓ Laddningsbar via USB-C på 2,5 timmarMassagehuvudets värme- och kylfunktioner aktiveras med en knapptryckning, vilket ger fysiska fördelar och gör massagen mer njutbar. -
i
Casall Swirly Foam Roll Light Pink
499 kr
Läs mer härSwirly Foam Roll från Casall är en foam roller med virvelformad design som ger dina muskler en djupare massage och påskyndar återhämtningen efter intensiva träningspass. Virvelformad design Tillverkad av skum i hög densitet Bredd: 42 cm Diameter: 11,5 cm -
i
Gymstick Active Massage Hook, Massageroller
139 kr
Läs mer härMassage kroken är en lättvikts verktyg för egen-massage som är både hållbar och enkel att använda. Kroka den över dina axlar eller runt din kropp för att massera stela och smärtande muskler för lindring direkt. Kroken har även en rulle vid slutet vilket innebär att du även kan rulla dina muskler. -
i
Craft Core Essence Thermal Pannband 2
171 kr
Läs mer härCraft Core Essence Thermal Pannband 2 är ett lätt, elastiskt pannband som skyddar öronen under träning i kallt väder. Tillverkat i borstad termisk jersey av återvunnen polyester ger pannbandet behaglig värme utan att kompromissa med andningsförmågan. Materialet transporterar fukt effektivt och torka -
i
Gymstick Spikey Massage Ball Combo, Massageboll
Två lättanvända Gymstick-massageverktyg som ger djup penetration i muskelvävnader. Taggarna på bollarna aktiverar ämnesomsättningen och ger lättnad för trötta och trånga muskler. Perfekt design för att nå dolda muskelutlösningspunkter som annars kan vara svåra att nå. Storlek: 7,5 cm (enkel boll), 15,6 x 7 cm (dubbel boll) Material: pvc -
i
VIVID Myo Ball 6 cm, Massageredskap
99 kr
Läs mer härPraktisk liten boll som är fast nog att utlösa även de mest envisa muskelspänningarna. Detaljer Diameter: 6 cm -
i
Lola Massage Gun Pink
899 kr
Läs mer härRikta in och lösa upp muskelknutor, förebygg träningsvärk eller värm upp musklerna före träning med Lola Muscle Massage Gun. Enheten är ultralätt och mycket enkel att hålla i (den är mindre än en iPhone!), men detta innebär inte att dess kraft kompromissas.Det finns 4 hastighetsinställningar att välja mellan som effektivt riktar in sig på dina muskler, med upp till 3000 pulser per minut. De 4 medföljande massagehuvudena låter dig behandla olika delar av kroppen.Massera djupt större muskelgrupper eller ge precisionsbehandlingar på akupressurpunkter. En full laddning räcker upp till 7 timmars massage – det motsvarar hela 2 månader med dagliga behandlingar på 10 minuter! -
i
Lola Massagepistol Mintgrön
Lola Massage Gun är för människor som menar allvar med sin träning och återhämtning, utan att tumma på kvaliteten. -
i
Gymstick Fascia Massagepistol
Gymstick Fascia MassagepistolGymstick Fascia Gun är en riktigt kompakt och, för sin storlek, kraftfull muskelbyggande hammare, perfekt för gymväskan eller för att ta med på språng.Fascia-pistolen är enkel att använda med en knapptryckning och kan massera i 6 olika hastigheter. Den aktuella massagehastigheten visas bekvämt med hjälp av indikatorlamporna på enhetens undersida. Den lilla hammaren är förvånansvärt kraftfull och kan enkelt nå muskelryckningar. De 4 olika massagehuvudena som ingår gör det enkelt att massera muskler över hela kroppen.Bollmassagehuvud: för stora muskelgrupper och känsliga musklerGaffel-massagehuvud: för massage runt musklerna, t.ex. i ryggradsområdetPlatt massagehuvud: lämplig för hela kroppen tack vare den stora massageytanBullet massagehuvud: för massage av djupa muskler och triggerpunkterGymstick Fascia Gun fungerar i 2-3 timmar på en enda laddning, vilket är tillräckligt för flera resor till gymmet för muskelunderhåll före och efter ett träningspass, och till och med på semestern! Laddning sker enkelt med den medföljande USB-C-kabeln. Den bekväma och kompakta bärväskan ser till att hammaren, massagehuvudena och andra tillbehör är lätta att resa med och alltid förvaras. -
i
Theragun Relief Sand Massagepistol
1899 kr
Läs mer härTheragun Relief erbjuder en omfattande lösning för daglig massage. Enheten har skapats i kombination med vetenskapligt beprövade tekniker och användarvänlig design för att effektivt kunna hantera vanliga kroppssmärtor hemifrån.
Val av rätt redskap för olika behov
Utrustningen skiljer sig i intensitet och precision. En pistol ger djupgående, punktvis behandling med varierande hastighet och är lämplig för större muskelgrupper som lår och vader. Rullar passar bättre för längre stråk över hela muskeln och finns i olika hårdhetsgrader beroende på om ytan ska vara skonsam eller mer stimulerande. Bollar används för att komma åt mindre och svåråtkomliga områden, till exempel fotsulor och höftmuskulatur, där en rulle är för skrymmande.
Skötsel och förvaring
- Torka av redskap efter användning, särskilt om de använts direkt mot bar hud.
- Ladda batteridrivna produkter enligt tillverkarens anvisning för att bevara batterikapaciteten över tid.
- Förvara rullar och bollar svalt och torrt så att materialet inte blir sprött eller missfärgat.
- Kontrollera TENS-elektroder regelbundet, då vidhäftningen försämras med tiden och påverkar effekten.