Massageprylar
Som löpare finns det flera muskler som kan behöva massage ibland. Här listar vi massageprylar du kan använda före och efter löpning. Det kan vara för att mjuka upp stela senor och muskler inför ett löppass eller för att öka cirkulationen i musklerna efter tävling för ökad återhämtning.
Populärt inom massageprylar
-
i
Nordcore Massage gun Core massagepistol
Nordcore Massage gun massagepistol Bästa köp i Aftonbladets test Är dina muskler stela efter en lång dag på kontoret eller efter ett träningspass?Muskel- och kroppsunderhåll kan ofta glömmas bort, men det är verkligen viktigt för återhämtning och välbefinnande, lika mycket som vila och näring. Muskelstelhet påverkar blodcirkulationen och kan t.ex. leda till ständig axelvärk och huvudvärk. Nordcore Massage gun massagepistol är det perfekta hjälpmedlet för muskelåterhämtning och för att lösa upp stela muskler. En muskelsele är också ett bra sätt att värma upp musklerna före träning. Med Nordcore Massage gun massagepistol kan du massera allt från riktigt känsliga ryckningar till högintensiva öppningsryckningar med ett brett utbud av tjugo olika massagenivåer, som du enkelt kan justera med LCD-pekskärmen, och fyra olika medföljande massagehuvuden. Den här modellen har ett stort 2500mAh-batteri för att massera dina ömma muskler i upp till fyra timmar! Den kompakta storleken, den lätta designen (endast 800 g) och det tysta ljudet gör att du kan ta med dig Nordcore Massage gun massagepistol i den medföljande väskan, till exempel till gymmet. Du behöver inte betala tiotals, till och med hundratals euro för ett besök hos massören när du hittar lösningen på muskelspänningar och återhämtning till ett lågt pris. Vad du kan göra med olika massagehuvuden: Boll: En riktad massage av axelmusklerna, nacken, sätes- och benmusklerna Gaffel: Ryggmuskler, vader, lår, vrister och underarm Platt: Lår, sätes- och bröstmuskler Bett: Triggerpunktsmassage, handflator Produktinfo: 20 hastigheter i valt tempo Fyra olika utbytbara massagehuvuden Fungerar trådlöst LCD-pekskärm 1200-3300rpm slag per minut Slå räckvidd: 10mm Inkluderar förvaringsfodral Batteri: 2500mAh, 12VBatteriet räcker cirka 3 timmar, med full laddning Laddningstid: 2,5-3h CE- och RoHS-godkänd Nominell effekt: 20-30W Vikt: 0,8 kg -
i
React Massagepistol 1500
React Massagepistol 1500 Är dina muskler stela efter en lång dag på kontoret eller efter ett träningspass?Muskel- och kroppsunderhåll kan ofta glömmas bort, men det är verkligen viktigt för återhämtning och välbefinnande, lika mycket som vila och näring. Muskelstelhet påverkar blodcirkulationen och kan t.ex. leda till ständig axelvärk och huvudvärk. Reacts nya massagepistol 1500 kombinerar användarvänlighet, kraft och en fantastisk massageupplevelse. Dess stora 1500mAh batteri garanterar ännu längre användning av enheten. Du får fyra olika massagehuvuden som ingår och den kommer i en förpackning som fungerar bra som förvaringsväska. Pistolen har 99 olika massagenivåer som du kan växla från den snygga LCD-skärmen. Produkten är tyst och smidig, så du kan använda den var som helst, när som helst. Du behöver inte längre betala tiotals eller ens hundratals kronor för ett besök hos en massör, när du kan hitta en lösning för muskelförlust och återhämtning från oss. Vad du kan använda olika massagehuvuden till: Boll: Riktad axel, nacke, sätesmuskler och ben Gaffel: Ryggmuskler, vader, lår, vrister och armmuskler Platt: Lår, sätesmuskler och bröstmuskler Mejsel: För axlar och känsliga muskler Produktinformation: Material: Nylon PA6 Effekt: 25w 120N, 1900-2800 rpm Hastighetsnivåer: 99 nivåer LCD-skärm 4 olika massagehuvud Batteri: 7,4V, 1500mAH, 2st Laddningsanslutning: USB-C (USB - USB-c-kabel, observera att produkten inte innehåller någon laddare) Användningstid: 1,5h Laddningstid: 2 timmar Motor: Borste, 42 mm Produktmått: 230 x 170 x 63 mm Vikt: 0,75 kg Vibrationsfrekvens: 6 mm Förpackningsmått: Vikt: 1,3 kg Längd: 290 mm Höjd: 80 mm Bredd: 270 mm -
Swedish Posture TENS-EMS Elterapi Smärtlindring
843 kr
Läs mer härSwedish Posture TENS-EMS Elterapi Smärtlindring är en unik kombinerad TENS-EMS-apparat som får spända muskler att slappna av. Apparaten lindrar smärta genom att använda modern bioelektrisk teknik, helt utan biverkningar. Apparaten är enkel att använda hemma för smärtlindring och för muskelåterhämtning. Finns 12 program tillgänglig, 6 TENS-program för smärtlindring och 6 EMS-program för muskelstimulering. TENS-EMS Elterapi kan användas vid ryggont, mensvärk, kronisk smärta, ledvärk och migrän och för att stimulera musklerna. Uppladningsbar. CE-märkt. -
i
Gymstick Active Myofascia Ball, Massageboll
Kompakt och effektivt redskap för myofasciella övningar och olika sätt att dra ut hopdragna muskler. Bollen är perfekt för att precisera och fokusera på en del av muskeln och massera den djupa vävnaden. Vid regelbunden användning kan du få mjukare muskler, mer rörlighet och bättre hållning. Diameter: 6 cm
Fler tips på massageprylar
-
i
Core Massagehuvud 4st
190 kr
Läs mer härFyra olika massagehuvud till Core massagepistolen. Vad du kan göra med olika massagehuvuden: Boll: En riktad massage till axelmusklerna, nacken, bak och benen Gaffel: Ryggmuskler, vad, lår, vrister och armar Platt: Lår, bak och bröstmuskler Bett: Trigger point massage, hand muskler -
i
Casall Peanut Ball Back Massage Black
Peanut Ball Back Massage är en specialtillverkad massageboll från Casall som hjälper dig att komma åt de djupaste muskelvävnaderna, framförallt längs med ryggraden. En utmärkt produkt för att värma upp musklerna före träning eller till återhämtning av muskler som blivit stela av träning. Naturgummi, kan innehålla spår av latex. Kärna: NaturkorkVikt: 0,16 kg -
i
Trigger Massageboll Grön
219 kr
Läs mer härTrigger Point Massage Ball - Är en praktisk massageboll från Trigger Point för effektiv och djupgående muskelmassage och smärtlindring. Smidigt format med halksäker yta för alla underlag! -
i
Gymstick Massageboll
Gymstick MassagebollAtt avsluta en idrottsprestation med en Gymstick-massageboll hjälper kroppen att återhämta sig snabbare. En lättanvänd rörlighetsuppbyggare och avslappning med djup vävnadsgenomträngning. Bollens knogar aktiverar ämnesomsättningen och ger lättnad åt trötta och spända muskler. -
i
Gymstick Drum Massager, Massageroller
1099 kr
Läs mer härDrum Massager kan användas förutom på axlar också på andra kroppsdelar, såsom nedre delen av rygg, lår, rumpa etc. Drum Massager ökar blodcirkulationen och avslappnar musklerna effektivt och snabbt. Djupt verkande knackande massage lindrar spänningar även på områden som är svåra att nå. Värmen hjälper att avslappna ännu snabbare och gör att komforten känns länge efteråt. Lätt att använda, lägga undan, hålla rent och förvara. Reglerbar intensitet där högsta nivån är mycket kraftig och bör användas försiktigt om man är känslig i nacke och axlar. Specifikationer: Material: Yta:Textil/Konstläder, Inre del: respirerande halkfri textil Automatiskt program, reglerbar med 10 nivåer i intensitet. Led display visar Power/Mode/Värme Griphandtag i gummi för stimulering av akupunkter i händer och fingrar. Mått (LxBxH): 65 x 35 x 7 cm -
i
Gymstick Massage Gun Cairo Pro, Massagepistol
2449 kr
Läs mer härGymstick Massage Gun CairO Pro är den mest ergonomiska massagepistolen på marknaden. Massagepistolen hjälper till att lindra spända muskler, ömhet och styv rygg. Modellen är utmärkt för både personlig och full professionell användning vilket gör att den även är ett bra val för en sjukgymnast eller kiropraktor. Massagepistolen erbjuder fem anpassade massagehuvud, vilket ger en avkopplande massageupplevelse som påskyndar muskelåtervinning och minskar risken för idrottsskador. Enheten erbjuder 5 olika vibrationsnivåer som Relax, Soft, Medium, Hard och Extreme; 1400 rpm - 3200 rpm. En laddning räcker mellan 6,5 timmar och till 15 timmar beroende på användningen. Den snyggt designade förpackningen inkluderar ett smidigt stativ. Extra batterier säljs separat. Specifikationer Mått: 26 x 17 x 7 cm Vikt: 0,96 kg Batteriets livslängd 6,5 -15h, 2600mAh / 24V Motor 30W och amplitud 10mm 100 -240V - 50 / 60Hz 0,6A Förvaringsstativsystem Levereras med premium rese- och lagringsväska Recension från Bäst i test Läcker massagepistol med upplyst display och bordsstativ Gymstick CairO Pro är en riktig läckerbit som med sin långa arm ger skön massage över hela kroppen. När den inte används placeras den antingen på det snygga bordsstativet eller i den medföljande förvaringsväskan. Batteritiden imponerar och är bland de bästa i hela testet! Den eleganta designen sticker ut CairO massagepistolen sticker ut i vårt test med sin snygga design och smarta lite längre arm. Den är perfekt om du ofta utför egenmassage och behöver nå svårtillgängliga delar på ryggen. Vi uppskattar särskilt det smidiga bordsstativet som gör att massagepistolen kan stå framme på ett naturligt sätt och smälta in i en modern inredning. CairO levererar en imponerande batteritid på cirka 15 timmar vid lägsta hastighet. När du använder massagepistolen i ett mörkt rum så är det praktiskt att displayen lyses upp så att du ser vilken hastighet du har valt. Displayen visar också antalet slag som pistolen har levererat under sessionen, vilket egentligen är information som är helt onödig. Däremot gillar vi den dioden längst ner på armen som visar hur mycket kräm som är kvar i batteriet, en praktisk detalj som flera andra modeller i testet saknar. Den förlängda armen hjälper dig CairO Pro erbjuder en hög maxhastighet och ett brett spektrum av vibrationsnivåer. Den klarar av att leverera djup massage ända tills motståndet ökar. Det märks vid våra försök att massera lite djupare av exempelvis ryggen, då stannar motorn ganska snabbt. Om du vill komma djupare in i de stora muskelgrupperna rekommenderar vi att du letar efter en massagepistol med bättre specifikationer. Vi hade även önskat några fler munstycken för ett bredare användningsområde. CairO Pro från Gymstick passar dig som letar efter en enkel men snygg massagepistol för i första hand egenmassage. Visst är motorn något svag men det gör inte så mycket så länge du inte har ett starkt behov av riktig djupmassage och det kompenseras istället av den grymma batteritiden. + Belyst display, bra räckvidd, lång massagetid - Klen motor, saknar vissa munstycken -
i
Odlo Merino Warm Tub
339 kr
Läs mer härFunktioner och fördelar * Typ av tillbehör: Armvärmare * Märke: ODLOODLO Merino Warm Tube är en mångsidig armvärmare som är särskilt utformad för löpare som söker extra värme och skydd. Tillbehöret ger utmärkt isolering tack vare merinoull, som är känd för sina temperaturreglerande egenskaper. Armvä -
Flowlife - Flowtens Connect Duo - Appstyrda TENS-maskiner
2998 kr
Läs mer härTvå TENS-enheter med appstyrning för bilateral nervstimulering. Lindrar smärta, stödjer återhämtning och lindrar mensvärk. -
i
Gymstick Nexgen Massage Gun, Massagepistol
Gymstick NexGen Massage Gun är en avancerad muskelbehandlingsapparat som kombinerar kraftfull perkussiv massage och värme-kylterapi i samma enhet. Det unika Heat & Cold -massagehuvudet erbjuder justerbar värme (10–45°C), vilket möjliggör både kylande och värmande behandling av musklerna. Värm upp musklerna före träning eller kyl ner efter träning - samtidigt som den kraftfulla perkussiva massagen förstärker effekten. I hjärtat av NexGen muskelbehandlingsapparaten finns en förstklassig 38W borstlös motor som tillsammans med 10 mm slagdjup producerar rejält med kraft för behandling av muskelstelhet. Denna kombination garanterar djupgående massage som når djupa vävnader utan överdrivet obehag. Enheten har fem massagehastigheter som gör att behandlingen kan skräddarsys från lätt aktivering till intensiv avspänning av muskelspänningar. Medföljande levereras fem utbytbara massagehuvuden, varav ett är det mångsidiga Heat & Cold -massagehuvudet. De andra fyra massagehuvudena är silikonklädda, vilket gör användningen behaglig även på känsliga hudområden. Silikonen mjukar upp slaget och tillför massagen mer användningskomfort utan att kraften påverkas. NexGen är designad för den aktiva användaren: ergonomisk och balanserad formgivning minskar handbelastningen, och det kraftfulla 2000 mAh-batteriet möjliggör upp till 6 timmars användning på en laddning. Enheten är lätt att ladda tack vare den medföljande USB-C laddningskabeln. Tack vare sin kompakta storlek och den medföljande premium bärväskan följer den lätt med överallt - vare sig du är hemma, på gymmet eller på resa. NexGen är den perfekta muskelbehandlingslösningen för alla som vill återhämta sig snabbare, må bättre och hålla sig i rörelse. Produkt (cm) 20 x 17 x 5 Produkt (kg) 0,7 Färg: Vit-svart 38 W borstlös motor 2000 mAh batteri Massagehuvud för värme och kyla (10-45°C) 5 utbytbara massagehuvuden USB-C laddningskabel ingår Material: ABS, PC, silikon, nylon, EVA -
Elektrodplattor 4-pack
199 kr
Läs mer här -
i
Peanut Massageboll
Massageboll Peanut – löser upp ömma muskler -
i
Titan Life Pro Trigger Roller Massagerulle
199 kr
Läs mer härTitan Life Pro Trigger Roller Massagerulle med mönstrad yta för massage, uppvärmning och core-träning. Klarar 150 kg och är byggd för gymbruk. -
i
Lola Massage Gun Black
Rikta in och lösa upp muskelknutor, förebygg träningsvärk eller värm upp musklerna före träning med Lola Muscle Massage Gun. Enheten är ultralätt och mycket enkel att hålla i (den är mindre än en iPhone!), men detta innebär inte att dess kraft kompromissas.Det finns 4 hastighetsinställningar att välja mellan som effektivt riktar in sig på dina muskler, med upp till 3000 pulser per minut. De 4 medföljande massagehuvudena låter dig behandla olika delar av kroppen.Massera djupt större muskelgrupper eller ge precisionsbehandlingar på akupressurpunkter. En full laddning räcker upp till 7 timmars massage – det motsvarar hela 2 månader med dagliga behandlingar på 10 minuter! -
i
Oak Massage Gun
1999 kr
Läs mer härOak Massage Gun är det perfekta verktyget för att påskynda återhämtningen efter hårda träningspass. Med 20 olika intensitetsnivåer och flera tillbehör kan du behandla allt från ytliga muskler till djupa triggerpunkter i hela kroppen. Massagepistolen fungerar utmärkt som komplement till all träning. -
i
Oak Peanut Massageboll
99 kr
Läs mer härOak Peanut Massageboll är designad för att nå triggerpunkter och massera längs ryggraden på ett sätt som vanliga massagebollar inte kan. Den unika jordnötsformen gör att du kan rulla längs båda sidor av ryggraden samtidigt, vilket ger effektiv lindring av muskelspänningar och stelhet. Massagebollen -
i
HOKA Ärmar
516 kr
Läs mer härStil och komfort förenas med HOKA Arm Sleeves. Du bär detta löpartillbehör runt armarna för extra värme eller för att komplettera din löparoutfit. Armvärmarna är lätta och tillverkade av snabbtorkande och fukttransporterande material som håller dig fräsch under löprundan. Meshpanelerna ger extra ven -
i
Flowlife Flowpression Calf Duo
1999 kr
Läs mer härUpptäck den ultimata lösningen för vadmuskelåterhämtning och smärtlindring med Flowpression Calf Duo. Denna avancerade kompressionsmassageapparat är utformad för att ge riktad terapi för båda benen samtidigt, lindra vadkramp, förbättra blodcirkulationen och minska muskelvärk. Perfekt för idrottare, träningsentusiaster och alla som upplever obehag i underbenen, erbjuder Flowpression Calf Duo en anpassningsbar och intuitiv återhämtningsupplevelse.Flowpression Calf Duo har dynamisk kompression med tre specialiserade program (15 minuter vardera) som levererar varierande intensitetsnivåer för att passa dina behov, förbättra blodflödet och påskynda muskelåterhämtningen:Program 1 (Tryck i vågor):Detta läge börjar med att fylla den övre kammaren och massera den övre vadmuskeln innan den går vidare till den nedre vadmuskeln. Det är idealiskt för att försiktigt börja återhämta sig och ge lätt muskelstimulering.Program 2 (Heltäckande tryck):Detta läge fyller båda kamrarna samtidigt och tömmer båda innan cykeln upprepas. Det ger intensiv terapi, främjar ökat blodflöde och snabbare återhämtning.Program 3 (Stigande tryck):Detta läge börjar med att fylla den nedre kammaren och sedan lägga till den övre kammaren, vilket trycker blodet från den nedre delen av vaden till den övre. Detta är det mest intensiva läget, utformat för djupvävnadsterapi och maximala återhämtningsfördelar.Justerbara värmeinställningar (38°C, 43°C och 48°C) ger en lugnande värme som slappnar av musklerna, ökar cirkulationen och förbättrar den terapeutiska effekten. De lättjusterbara kardborrebanden säkerställer en tät passform, håller apparaten på plats och ger optimal komfort.Med sin användarvänliga design, enkla kontroller och automatiska säkerhetsfunktioner är Flowpression Calf Duo enkel att använda. Den automatiska avstängningen efter 15 minuter säkerställer säker drift. Lätt och kompakt är Flowpression Calf Duo perfekt för användning hemma, på gymmet eller på resande fot. De medföljande USB-C-laddarna säkerställer att dina enheter alltid är redo för din nästa återhämtningssession.Upplev den lättnad och förbättrade återhämtning som Flowpression Calf Duo ger och gör din aktiva livsstil möjlig.Teknisk information:Program och Trycknivåer:Program 1 (Tryck i vågor): Nivå 1: 180mmHg, Nivå 2: 217mmHg, Nivå 3: 250mmHgProgram 2 (Heltäckande tryck): Nivå 1: 217mmHg, Nivå 2: 240mmHg, Nivå 3: 280mmHgProgram 3 (Stigande tryck): Nivå 1: 270mmHg, Nivå 2: 307mmHg, Nivå 3: 333mmHgVärmeinställningar:Nivå 1: 38°C ± 2°CNivå 2: 43°C ± 2°CNivå 3: 48°C ± 2°CBatteri: Litiumjonbatteri (2500mAh)Laddningstid: 3,5 timmarBatteritid med värme och hög intensitet: 1-2 timmarBatteritid utan värme och hög intensitet: 3 timmarVikt: 0,45 kg per enhetLaddning: USB-laddare Typ-CTimer: Automatisk avstängning efter 15 minuterKompatibilitet: Passar både vänster och höger vadVad ingår i paketet?2x USB-C-laddare2x Flowpression Calf-enheter -
i
BLACKROLL Duoball 08 Massagebal
BLACKROLL Duoball 08 Massagebal -
i
Massagepistol 2.0 Svart
Lola Massage Gun 2.0 – Din nya följeslagare för träning och återhämtning -
i
Massage ball 7cm
En massageboll för alla från Casall perfekt för muskelavslappning. Massageboll 7 cm erbjuder djupgående massage så du kan lindra spänningar.. Massage away tensions . Trigger point ball . Improve circulation . Relieve pain . Phthalate-free PVC Denna triggerpunktsboll är designad för att effektivt nå djupet av musklerna och lösa upp knutar och spänningar. Genom att applicera tryck och göra cirkulära rörelser kan du förbättra blodcirkulationen och lindra smärta. Den är ett utmärkt komplement till din träningsrutin, både för uppvärmning och återhämtning. Tillverkad av PVC med ftalatfri mjukgörare, vilket gör den säker och hållbar för regelbunden användning. -
i
Livepro Fascia Massageboll 6,5cm
69 kr
Läs mer härLIVEPRO FASCIA MASSAGE BOLL 6,5cmLivePro Fascia Massage Boll är lämplig för underhåll av hela kroppen, muskelmassage och för att lösa stelhet. Bollen är också ett utmärkt verktyg för triggerpunkter. Fasciabollen är tillverkad av silikon och är tillräckligt styv för att nå djupt in i muskeln. Massagens intensitet kan justeras genom att lägga mer eller mindre vikt på bollen eller genom att byta massageplattformen till en hårdare eller mjukare. Bollen är lätt att rengöra med vatten eller i diskmaskinen. -
i
Flowlife Flowgun Heat
1990 kr
Läs mer härUtforska djupgående värmeterapi och teknologisk innovation med Flowgun Heat. Flowgun Heat är framtidens massagepistol, skapad för att optimera prestation och återhämtning. Med en unik kombination av avancerad värme- och kylterapi anpassar sig denna massagelpistol efter dina behov, förbättrar muskelfunktion och påskyndar återhämtningen.NyckelfunktionerVärmeterapiFlowgun Heat når upp till 50°C, vilket förbereder dina muskler optimalt genom att öka blodcirkulationen. Det mjukar upp musklerna och spelar en viktig roll i din återhämtningsprocess, vilket minskar skaderisk och främjar en djupgående avslappning.KylterapiDirekt efter träning levererar Flowgun Heat kylning ner till 11°C, vilket effektivt reducerar inflammation och ömhet. Denna direktåtkomst är designad för att appliceras direkt mot musklerna utan att aktivera vibrationsfunktionen. Flowgun Heat garanterar effektiv kylterapi när du behöver det, och är särskilt värdefull för att förbereda kroppen för nästa ansträngning.Anpassningsbara hastighetsinställningarMed fem hastighetsinställningar från 1600 till 3000 RPM låter Flowgun Heat dig skräddarsy din massage för att möta olika återhämtningsbehov. Välj lägre hastighet för lugnande effekt eller högre för att bearbeta djupare spänningar och knutor.Flowgun Heat är ett essentiellt verktyg i varje återhämtningsrutin som erbjuder en skräddarsydd upplevelse för att stödja din väg till bättre prestanda och välbefinnande.Teknisk information:Batteritid: 1-2 timmarLaddtid: 4-5 timmarBatteri: Li-ion batteri: 2400mAhSlaglängd: 10 mmRPM nivåer: 1600 – 3000Motor: Borstlös 55w (maxtryck)Ljudnivå: >55.8dBVikt: 776 gDimensioner: 2,5x5,2x16,9 cmBatteriindikation> 10% blinkar rött> 20% rött ljus> 50% grönt ljus> 90% vitt ljusVärmeterapi:- Level 1: 40°- Level 2: 45°- Level 3: 50° (±2)Kylterapi:- Level 1: 17°- Level 2: 13°- Level: 3: 11° (±3)Vad ingår i paketet?1x Flowgun Heat1x Förvaringsväska1x USB-C kabel (Laddare)1x Broschyr (Engelska)1x SäkerhetsdatabladMunstycken:1x Hot & Cold1x Bullet Point1x Silicone Hat1x Round Hard1x Fork -
i
Active Fascia Boll Cork
Active Fascia Boll CorkUppnå mer avslappnade muskler, större rörelseomfång och bättre hållning med denna fascia boll av kork. Perfekt för att hantera muskler och membran i hela kroppen. Den kompakta och robusta bollen tillåter exakt hantering av även de minsta områdena. Ansvarigt producerat korkmaterial är 100% biologiskt nedbrytbart, förnybart och återvinningsbart.Diameter 6,5 cm. -
i
Lola Massage Gun Mint Cream 2.0
1099 kr
Läs mer härÅterupptäck återhämtning med LOLA Massage Gun 2.0, designad för att ta avslappning och prestation till nästa nivå. Kompakt, elegant och kraftfull – den levererar djup slagterapi som löser upp spänningar, ökar cirkulationen och vitaliserar musklerna på bara några minuter.Varför du kommer att älska den:Nästa generations kraft: Förbättrad motor för starkare, tystare och mer precis massage.Smarta lägen: Flera hastighetsinställningar som anpassar sig efter kroppens behov – från mild avslappning till intensiv återhämtning.Lätt och ergonomisk: Utformad för komfort, enkel att använda hemma, på gymmet eller när du är på språng.Mångsidiga tillbehör: Rikta in varje muskelgrupp med precisionshuvuden för en skräddarsydd massageupplevelse. -
i
Casall Recovery Foam Roller Light Cashmere
599 kr
Läs mer härRecovery Foam Roller från Casall är ett massageverktyg som lindrar spänningar, ökar blodcirkulationen och hjälper dina muskler att återhämta sig efter ett hårt träningspass. Medelhård densitet som ger en bra balans mellan stöd och komfort Passar hela kroppen Ökar blodcirkulationen, lindrar spänningar och snabbar på återhämtningen Lätt och kompakt som gör den enkel att transportera Längd: 33,5 cm Diameter: 13 cm -
Theragun Plus Dampener Attachment
229 kr
Läs mer här -
i
Oak Foam Roller
299 kr
Läs mer härOak Foam Roller är det perfekta verktyget för att mjuka upp muskler, minska stelhet och förbättra återhämtningen efter hårda träningspass. Genom att rulla över ömma områden hjälper du till att bryta upp muskelknutar och öka blodcirkulationen. Foam rollern fungerar utmärkt som komplement till all trä -
i
Ecobody ZenRoller Massagerulle, Massageredskap
EcoBody ZenRoller är en motoriserad massagerulle. ZenRollerin darrningsfunktion stimulerar effektivt blodcirkulationen och nervsystemet, och kroppens enzymer frigörs och sprider välmående till hela kroppen. Förpackningen innehåller mångsidiga rullningsinstruktioner på både svenska och finska. Skäm bort dig själv eller din vän med Zen Rollern. Till vem passar ZenRollern? De som jobbar sittande (öppnar ryggstagnationer). Slappnar av och minskar stress. Hjälper vid insomning. -
i
Active Recovery Boll 10cm
Active Recovery Boll 10cmEn lättanvänd mobilitet utvecklare och relaxer med kraft som sträcker sig djupt in i vävnaderna. Bollen aktiverar ämnesomsättningen och ger lättnad för trötta och spända muskler.Diameter: 10 cmMaterial: EPP -
i
BLACKROLL Ball 08 Massagebal
179 kr
Läs mer härBLACKROLL Ball 08 Massagebal -
i
ASICS Road Winter Jacka Dam
Med ASICS Road Winter Jacka för damer behöver du inte låta vintervädret hindra dig från att springa. Löparjackan är speciellt utformad för att hålla dig varm och torr under kalla löprundor under 5 grader. Det mjuka termiska materialet är vindtätt och vattenavvisande, och tack vare den höga halsen oc -
i
Gymstick Fascia Roller, Massageroller
Till skillnad av en traditionell slät rulle, är Fascia-rullens yta full med knölar som främjar blodcirkulationen och ger elasticitet till vävnader på ett mer effektivt sätt. Fascia-rullen sköter bindvävnader, förbättrar muskelflexibilitet och tillför hjälp till ömma muskler. En rulle med kompakt storlek är händig att förvara och lätt att ta med sig. Specifikationer: Diameter: 13 cm Längd: 32 cm -
i
Nike ACG Neck Wrap Printed
Funktioner och fördelar * Typ av tillbehör: Nekwarmer * Märke: NikeNike ACG Neck Wrap Printed är den perfekta nekwarmern för löpare som söker komfort och skydd under löppassen. Detta tillbehör ger extra värme och har låg vikt, vilket gör att den inte känns tung. Tack vare det andningsförmåga materia -
i
BLACKROLL TWIN Foamroller
499 kr
Läs mer härBLACKROLL TWIN Foamroller -
i
Vivid Massageboll 10cm
Vivid Massageboll 10cmGymstick Vivid Massagebollen är ett praktiskt verktyg för att underhålla hela kroppen och massera smärtpunkter. Den fasta konsistensen och den mjuka ytan säkerställer att bollen når muskeln väl, men är också bekväm att använda. Den texturerade ytan ger ett bra grepp och känsla. Bollens diameter är 10 cm. -
i
Pressure Point Massageboll Svart
Pressure Point Ball - En specialtillverkad massageboll från Casall som hjälper dig att komma åt de djupaste muskelvävnaderna! -
i
Therabody Tillbehör- G3Pro Large Ball Attachment, Massagepistol
Large Ball massagehuvud Kompatibel med modeller: PRO / ELITE / PRIME / MINI / G3PRO / G3 Antimikrobiell, icke-porös och hygienisk (lotioner, oljor och svett avlägsnas lätt), Används för stora muskelgrupper som quadri och gluteus maximus, Glider lätt på hud och kläder, Officiell Theragun®-produkt -
i
Gymstick Myofascia Massageboll 12cm
Gymstick Myofascia Massageboll 12cmMyofascia massageboll är ett effektivt sätt att öppna upp muskelmembranen och ge riktad punktmassage till olika delar av kroppen. Denna massageboll skiljer sig från vanliga fasciabollar genom att den är exceptionellt stor och mäter 12 cm i diameter. Den större storleken gör den mycket bekväm att använda, särskilt på stora muskelgrupper. Det slitstarka materialet i kombination med den lätt strukturerade ytan gör att bollen hålls på rätt plats under massagen. -
i
React massagehuvud 4st
190 kr
Läs mer härReact massagehuvud 4st Observera: Massagehuvudena passar inte för React MG2-massagehammare! Fyra olika massagehuvud till React och Core Mini massagepistolen. Vad du kan göra med olika massagehuvuden: Boll: En riktad massage till axelmusklerna, nacken, bak och benen Gaffel: Ryggmuskler, vad, lår, vrister och armar Platt: Lår, bak och bröstmuskler Bett: Trigger point massage, hand muskler -
i
Gymstick Myofascia Rope Ball, Massageboll
Snygg och funktionell Rope Ball från Gymstick. Tack vare dess smarta design kan du använda vilken av de två bollarna du tycker passar bäst för just dina behov. Repet tillåter små och precisa rörelser för att masera små öma punkter i till exempel ryggen. Längd: 40 cm -
i
Lola Massage Gun Pink
899 kr
Läs mer härRikta in och lösa upp muskelknutor, förebygg träningsvärk eller värm upp musklerna före träning med Lola Muscle Massage Gun. Enheten är ultralätt och mycket enkel att hålla i (den är mindre än en iPhone!), men detta innebär inte att dess kraft kompromissas.Det finns 4 hastighetsinställningar att välja mellan som effektivt riktar in sig på dina muskler, med upp till 3000 pulser per minut. De 4 medföljande massagehuvudena låter dig behandla olika delar av kroppen.Massera djupt större muskelgrupper eller ge precisionsbehandlingar på akupressurpunkter. En full laddning räcker upp till 7 timmars massage – det motsvarar hela 2 månader med dagliga behandlingar på 10 minuter! -
i
Core Massagepistol Total
Core Massagepistol TotalEn helt ny typ av muskelvårdshammare som passar även den mest aktiva motionärens krav. Core muskel underhållshammare skiljer sig från Totals traditionella muskelvårdshammare genom sin uppvärmningsfunktion och massagebältet som ingår i paketet.Den behagliga och ännu effektivare uppvärmningsfunktionen kan användas som värmekompression för önskad del av kroppen. Du kan välja 40, 50 eller 60 grader som temperaturnivå, så det är lätt att hitta den värme som passar dig.En annan speciell egenskap hos Core Total, d.v.s. det justerbara massagebältet fästs på muskelunderhållshammaren och handtaget i andra änden av bältet greppas med handen. Med hjälp av massagebältet kan du till exempel massera rygg, nacke eller hamstrings på ett stort område på en gång. Massagebältet erbjuder därför många möjligheter och hjälper till att uppnå en jämn massage på delar av kroppen där det skulle vara svårt att fokusera massagen utan.Core muskelhammaren Total har totalt sju olika utbytbara massagehuvuden, så att du kan använda den för att underhålla, återställa eller värma upp olika delar av din kropp på ett mångsidigt sätt. Det finns sex nivåer av massage i denna muskelvårdshammare, så att hitta en behaglig och tillräcklig massagehastighet är smart. Nivåerna kan ändras från LCD-pekskärmen.Denna utmärkta muskelvårdshammare från Core har ett riktigt slitstarkt batteri, så ännu längre massage- och muskelvårdspass kan göras utan oro. Materialet i muskelunderhållshammaren är högkvalitativ och robust ABS-plast. Viktmässigt väger muskelhammaren lite mindre än ett kilo (960 gram).Core Total muskelvårdshammare är därför, tack vare sin värmefunktion, massagebälte och många justeringsmöjligheter, en mycket mångsidig och förstklassig lösning för kroppsvård!Produktinformation:6 massagenivåer7 olika utbytbara massagehuvudenJusterbart massagebälteVärmefunktion: Tre temperaturnivåer 40, 50 och 60 graderLCD pekskärmBatteri: 2x1500 mAh 7,4 V litiumbatteriBatteritid upp till 3 timmar vid full laddningBatteriets laddningstid: 3 timmarEffekt: 24WSlaglängd: 10 mmMaterial: Slitstark ABS-plastLaddning: USB (Typ C)Vikt: 0,96 kgLängd: 18,5 cmHöjd: 15 cmBredd: 6 cmCE, ROHS-godkännandenFörpackningens mått:Vikt: 1,3 kgLängd: 34 cmHöjd: 28 cmBredd: 7,2 cm -
i
Gymstick Massage Gun, Massagepistol
Gymstick massagepistol hjälper till att lindra spända muskler, ömhet och stel rygg. Den är perfekt för både personligt och semi-professionellt bruk, vilket gör att den även kan användas av sjukgymnaster eller kiropraktorer. Massagepistolen erbjuder fyra anpassade massagerhuvuden, vilket ger en avkopplande massageupplevelse som påskyndar muskelåterhämtning och minskar risken för idrottsskador. Enheten erbjuder 3 olika vibrationsnivåer, så att den inte tröttnar även vid starkare massagebehandling; 1200 rpm - 2000rpm - 2800 rpm. Levereras med 5 olika huvudfästen anpassade för olika delar av kroppen. Specifikationer Nominell frekvens: 20 - 58 Hz Material: ABS, stål, silikon, EVA Batteriets livslängd 3,5 -5h, märkspänning 16,8V Motor 20W och amplitud 8mm Levereras med premium rese- och lagringsväska -
i
Titan LIFE Massage Ball, Orange, Massage boll
49 kr
Läs mer härTITAN LIFE Massageboll är 65 mm i diameter. Använd bollen för att öka blodcirkulationen i musklerna. Särskilt bra för mindre ytor som annars är svåråtkomliga. -
i
Gymstick Active Massage Hook, Massageroller
139 kr
Läs mer härMassage kroken är en lättvikts verktyg för egen-massage som är både hållbar och enkel att använda. Kroka den över dina axlar eller runt din kropp för att massera stela och smärtande muskler för lindring direkt. Kroken har även en rulle vid slutet vilket innebär att du även kan rulla dina muskler. -
i
BLACKROLL Heat Head
449 kr
Läs mer härDe BLACKROLL Heat Head är det första uppvärmda massagehuvudet för BLACKROLL Fascia Gun. Den här innovativa accessoaren förstärker effekten av din massage genom att tillföra riktad värme till vibrationsbehandlingen. På så sätt når du djupare avslappning av muskler och fascia, vilket är idealiskt för -
i
EXTRASIM LongReach Massagepistol
När kroppen känns stel ger EXTRASIM LongReach Massagepistol lindring vid muskelspänningar och hjälper dig att slappna av. Med det extra långa skaftet kan du även nå de envisa knutarna under skulderbladen! -
i
Livepro Dual Fascia Massageboll
99 kr
Läs mer härLivePro Dual Fascia MassagebollLivePro Dual Fascia Massageboll är lämplig för kroppsvård, muskelmassage och för att lösa stelhet. Den praktiska dubbla bolldesignen möjliggör effektiv massage av bland annat ryggraden och lemmarna. Bollen är tillverkad av silikon och är tillräckligt styv för att nå djupt in i musklerna. Massagens intensitet kan justeras genom att lägga mer eller mindre vikt på bollen eller genom att byta massageplattformen till en hårdare eller mjukare. Bollen är lätt att rengöra med vatten eller i diskmaskinen.
Val av rätt redskap för olika behov
Utrustningen skiljer sig i intensitet och precision. En pistol ger djupgående, punktvis behandling med varierande hastighet och är lämplig för större muskelgrupper som lår och vader. Rullar passar bättre för längre stråk över hela muskeln och finns i olika hårdhetsgrader beroende på om ytan ska vara skonsam eller mer stimulerande. Bollar används för att komma åt mindre och svåråtkomliga områden, till exempel fotsulor och höftmuskulatur, där en rulle är för skrymmande.
Skötsel och förvaring
- Torka av redskap efter användning, särskilt om de använts direkt mot bar hud.
- Ladda batteridrivna produkter enligt tillverkarens anvisning för att bevara batterikapaciteten över tid.
- Förvara rullar och bollar svalt och torrt så att materialet inte blir sprött eller missfärgat.
- Kontrollera TENS-elektroder regelbundet, då vidhäftningen försämras med tiden och påverkar effekten.