Massageprylar
Som löpare finns det flera muskler man kan behöva massera ibland. Här listar vi massageprylar man kan använda före och efter löpning. Det kan vara för att mjuka upp stela senor och muskler inför ett löppass eller för att öka cirkulationen i musklerna efter tävling för ökad återhämtning.
Massageprodukter: Massagepistoler | Massagerullar | Massagebollar | TENS
Populärt inom massageprylar
-
Avkopplande massageboll 9 cm, FitNord
53 kr (67 kr)
Läs mer härDenna massageboll från FitNord har små piggar och tar bort muskelspänning. Kolla in FitNords massageboll på Sportproffsen! -
Triggerboll, Blackroll Duoball
219 kr
Läs mer härBlackroll Duoball är ett utmärkt redskap för att lindra nackont och muskelvärk. Den runda formen passar för triggermassage och är även bra för att öppna bröstryggen och öka rörligheten. Blackroll-produkterna tillverkas i Tyskland och de högklassiga muskelvårdsredskapen passar användare på alla nivåer. De är populära även bland professionella idrottare, vilket är ett bevis på kvaliteten! – Färg: Svart – Mått: 16 x 8 x 8 cm eller 27 x 12 x 12 cm Beställ din Blackroll Duoball nu och bli kvitt nackont och spända muskler! -
Gymstick Vivid Myo Ball Massageboll
119 kr (149 kr)
Läs mer härEtt praktiskt verktyg för underhåll av muskelhinnor, som kan behandla individuella smärtpunkter och djup muskelsmärta samt lättare muskelkramp. -
FitNord Massage Gun massagepistol
1699 kr
Läs mer härMassagepistol med avslappnande effekt på musklerna. Hitta bra verktyg för uppvärmning och snabbare återhämtning efter träningen hos Sportproffsen.se
Fler tips på massageprylar
-
FitNord Fascia Rulle för djupmassage
239 kr (299 kr)
Läs mer härDeep Tissue Massage Roller, Fitnord, är avsedd för effektiv djupmassage på egen hand. Kolla in FitNords Deep Tissue Massage Roller på Sportproffsen! -
FitWood HALLA massagerulle
479 kr (599 kr)
Läs mer härEtt multifunktionellt, snyggt och enkelt redskap för dig som behöver få bukt med stela muskler eller öka rörligheten. Rullen är gjord av 100 procent återvunnen naturkork. -
FitNord Massagerulle
159 kr
Läs mer härMassagerulle avsedd för djupmassage som du kan utföra på egen hand. Massagerullens kärna består av en hård plast täckt av eva-skum, och ytans piggar är utformade för att ge god effekt. Längden är 32,5 cm, diametern 13,5 cm, vikten 840 g. -
inSPORTline Rondys massagepistol
1090 kr (1390 kr)
Läs mer härMassagepistol för spända, stela muskler och bättre blodcirkulation. 6 massagehuvuden och 20 vibrationsnivåer. Köp din massagepistol på Sportproffsen.se -
Avkopplande massageboll 6 cm, FitNord
39 kr (49 kr)
Läs mer härFitNords massageboll har små piggar och tar bort muskelspänning. Kolla in FitNords massageboll på Sportproffsen! -
Inredarens massagerulle, FitWood M-ROLL 85
790 kr (890 kr)
Läs mer härInredarens massagerulle, FitWood M-ROLL 85 FitWood of Scandinavia KROPPSVÅRD & HÄLSA > MASSAGERULLAR -
Massagerulle, FitWood M-ROLL 35
490 kr (590 kr)
Läs mer härMassagerulle, FitWood M-ROLL 35 FitWood of Scandinavia KROPPSVÅRD & HÄLSA > MASSAGERULLAR -
inSPORTline Bitigo massagepistol
829 kr (1199 kr)
Läs mer härinSPORTline Bitigo Massagepistol ser till att styva och spända muskler slappnar av. Med 4 munstycken och batteri som håller i hela 5,5 timmar! -
FitNord Eva Massagerulle 90 cm
239 kr (299 kr)
Läs mer härMassagerulle för att mjuka upp, massera och stretcha kroppen, gärna i samband med din träning. Eva-materialet gör massagerullen lagom mjuk och behaglig och är ett mer följsamt material än epe-skumplasten som ofta används i rullarna. -
Gymstick Piggrulle
499 kr
Läs mer härPiggrulle, Gymstick Spike Roller är precis vad det låter som: en massagerulle med piggar! Spike Roller bygger på konceptet med spikmatta som framgångsrikt används för avslappning, avlägsnande av muskelsmärtor och ökning av ämnesomsättningen. De 10 000 piggarna i piggrullen är skonsammare än en spikmatta, så rullningen är säker och behaglig. De små piggarna aktiverar effektivt den ytliga blodcirkulationen och ämnesomsättningen, så piggrullen är till stor hjälp för återhämtning, stabilisering och borttagning av slaggprodukter och svullnader! Piggrullens användningsområden Avslappning Eliminering av muskelspänningar och frigörande av spänningstillstånd Smärtlindring Lindrar huvudvärk och migrän Påskyndar återhämtning efter fysisk ansträngning Energisering Förbättrar blodcirkulationen Stimulerar ämnesomsättningen och bränner fett Förbättrar sömnkvaliteten Lindrar stress Sänker blodtrycket Förstärker motståndskraften Piggrullen är lämplig för användare i alla åldrar. Undvik användning om det finns inflammationer, skadad hud eller stora födelsemärken på hudområdet som ska behandlas. Särskilt på överkroppen och i början rekommenderas att ha ett tunt tyg mellan rullen och huden för att ge huden tid att vänja sig. Användningen bör inledas försiktigt och med lätt tryck. Öka trycket lite i sänder genom att känna efter. Beställ en Gymstick piggrulle nu och ta din kroppsvård till en ny nivå! -
Blackroll Standard Massage Roller
319 kr (399 kr)
Läs mer härMassage Roller Standard är en medium-hård roller som masserar och avlägsnar muskelknutor. Köp utrustning för massage och stretch hos Sportproffsen.se -
FitNord Mini massagepistol
899 kr (999 kr)
Läs mer härEn kompakt och lätt massagepistol som ger effektiv massage. De snabba vibrationsvågorna går djupt och minskar stelhet och muskelsmärta. Den levereras med fyra massagehuvuden och har fyra vibrationsnivåer, och ett fulladdat batteri ger cirka fyra timmars massage. -
RENPHO Mini massagepistol
899 kr (999 kr)
Läs mer härMassagepistol för att bearbeta musklerna både före och efter träningen. Den passar också utmärkt för dig som har ett stillasittande arbete. -
Blackroll Mini Massage Roller
127 kr (159 kr)
Läs mer härKompakt liten massagerulle för effektiv för behandling av hela kroppen, men särskilt lämplig för fötter och händer. Ökar blodcirkulation och lösgör muskelknutor. -
Terapirulle 14 x 38 cm, rödsvart
269 kr (339 kr)
Läs mer härTerapirullen är ett bra och behagligt hjälpmedel för massage. Rullen har en tandad yta som gör att rullen biter bättre på muskelspänningar än Pilatesrullen. De sex hårdare tandade cellplastskikten på terapirullen ökar rullens masserande effekt. Genom att att vrida på bitarna får du olika ytmönster på rullen. Förpackningen inkluderar illustrerade beskrivningar av flera användbara rörelser du kan göra med redskapet. Pilatesrullen är tillverkad i Finland och materialet är Nomalen polyetencellskum. Mått: - Längd 38 cm - Diameter 14 cm -
FitNord Ultimate Pro Massage Gun massagepistol
2990 kr (3990 kr)
Läs mer härMassagepistol för muskelåterhämtning, uppvärmning och massage. Batteridriven med 3-5 timmars laddningstid. Köp massagepistol på Sportproffsen.se -
Pilatesrulle 14 x 40 cm, rödsvart
299 kr
Läs mer härPilatesrullen är ett bra och trevligt redskap för massage, träning av kroppshållning och rehabilitering. Denna 40 cm rulle är en mindre storlek av den mest populära Pilatesrulle 14cm x 94cm i röd och svart. Pilatesrullen är tillverkad i Finland och materialet är Nomalen polyetencellskum, som är behagligt mjukt och hållbart. Den här rullen är perfekt för olika pilatesövningar och massage. Den är mjukare än vanliga massagerullar, så den passar för dem som vill ha mjukare massage och för nybörjare. Förutom videofilmerna i förpackningen finns det massor av instruktionsvideor på YouTube om rörelser du kan göra med Pilatesrullen. Använd sökordet foam roller. Mått: - Längd 40 cm - diameter 14 cm -
Pilatesrulle 10 x 50 cm, rödsvart
219 kr
Läs mer härPilatesrulle 10 x 50 cm, rödsvart Plast-Team Oy KROPPSVÅRD & HÄLSA > MASSAGERULLAR -
Blackroll Medical Massage Roller
399 kr
Läs mer härEn mjukare massage roller i god kvalitet som kan användas för yoga och pilates samt massage. Köp utrustning för träning och välmående på Sportproffsen.se -
Blackroll Ball Triggerball
149 kr
Läs mer härEn triggerboll är utmärkt för att lindra muskelvärk. Bollen ger behandling på djupet och är avsedd för triggermassage för såväl stora som små muskelgrupper. -
Masserande terapiboll 9 cm, FitNord
79 kr (99 kr)
Läs mer härEn masserande terapiboll är smidig för massage på egen hand! Bollen hjälper till att frigöra muskelspänning. Kolla in FitNords masserande terapiboll på Sportproffsen! -
Gymstick Active Massage Hook, Massageroller
160 kr
Läs mer härMassage kroken är en lättvikts verktyg för egen-massage som är både hållbar och enkel att använda. Kroka den över dina axlar eller runt din kropp för att massera stela och smärtande muskler för lindring direkt. Kroken har även en rulle vid slutet vilket innebär att du även kan rulla dina muskler. -
Flowlife Flowgun One, Massagepistol
3290 kr
Läs mer härStark i alla kategorier I ett elegant aluminiumhölje inryms vår senaste massageteknologi. 3200 slag per minut kombinerad med 12 millimeters slaglängd ger Flowgun One dig en helt unik massageupplevelse. Den är djupgående, kraftfull och precis. Låt massage vara en del av ett liv i rörelse. Låt inte smärta, stelhet och ömhet begränsa dig. Flowgun One tar hand om din kropp så att du kan vara ditt bästa jag, varje dag. Flowgun One har fem olika hastighetsnivåer Smart tryckteknik gäller för Flowgun Ones tre första nivåer: Hastighetsnivå ett startar vid 1600 RPM och ökar till 2000 RPM när tryck appliceras. Hastighetsnivå två startar vid 2000 RPM och ökar till 2400 RPM när tryck appliceras. Hastighetsnivå tre startar vid 2600 RPM och ökar till 3000 RPM när tryck appliceras. Hastighetsnivå fyra är inställd på 3200 RPM. Nivå fem aktiverar autorotationsläget. Detta läge låter slaghastigheten växla mellan de olika hastighetsnivåerna. The only one you need Ta hand om din kropp på bästa sätt. Flowgun One möjliggör ett aktivt liv. Låt inget stoppa dig Ditt äventyr. Dina möjligheter. Din aktiva livsstil. Utan begränsningar. Flowgun One. En djupare massage Den djupgående slaglängden masserar effektivt ut spänningar och muskelknutor. Det är en särskild känsla när massagehuvudet möter huden. Vad ingår i paketet? När du köper Flowgun One får du utöver själva massagepistolen en väska, en laddare och åtta munstycken. De olika munstyckena fyller olika funktioner. Tryck på respektive munstycke för att läsa mer om hur de fungerar och vad de är bra för. FAQ Vad är en massagepistol? En massagepistol kan användas för att lindra smärta, påskynda återhämtning och förbättra rörlighet. Med djupgående vibrationer stimuleras musklerna och blodcirkulationen ökar. Återhämtning med massagepistol? Återhämtning är extremt viktigt för att din kropp ska må bra, för att undvika skador samt för att utvecklas i din träning. En massagepistol är ett utmärkt redskap för att sätta igång återhämtningen. Kraften i massagepistolen gör att den kommer djupt ner i bindväven och på så sätt lösgör spänningar och stimulerar fascian. Med en lägre styrka kan massagepistolen användas för att värma upp muskeln medan den med en högre styrka kan behandla triggerpunkter. Massage snabbar på återhämtningen av musklerna efter träning och ökar blodcirkulationen vilket gör dig mindre stel och minskar smärtan. Massagepistol, hur ofta? Det finns studier som visar att ca 10 minuters massage varje dag ger goda effekter och kan minska värk med 30%. Dessutom producerar kroppen hormonerna dopamin, endorfin och serotonin under beröring och som kan öka uppåt 30% i samband med en massage. Stresshormonet kortisol har även visat sig gå ned ca 30%. Med andra ord kan du massera varje dag, det finns inga kända fysiologiskt negativa effekter. Massagepistol med löparknä? En massagepistol är ett perfekt redskap för att behandla löparknä, som oftast har att göra med en överansträngning av strukturerna vid smärtområdet. Löparknä uppstår oftast när man tränar mer än vad kroppen är van vid. Det försvinner efter några dagar men om man inte låter det återhämta sig kommer det snabbt tillbaka när man springer igen. När man använder en massagepistol sätts återhämtningen igång, vilket är en förutsättning för att undvika överbelastning. Massagepistolen sätter igång blodcirkulationen och hjälper kroppen att återhämta sig snabbare. Att återhämta sig medför en mindre risk att skada sig vilket är bra då löparknä ofta uppstår igen. Massagepistol för hästar? En massagepistol kan med fördel användas på hästar. Likt människan behöver hästar behandling av sina muskler. Studier har dessutom visat hur hästar som fått behandling av sina muskler presterat bättre under sina tävlingar. En massagepistol kan dels användas innan tävling för att värma upp musklerna men också efteråt för att sätta igång återhämtningen. Den stimulerar nämligen muskeln och verkar inflammationshämmande. Massagepistol för gubbvad? Gubbvad är ett samlingsbegrepp för något som kan orsakas av olika sorters skador. När du har gubbvad känner du ofta av en huggande smärta i underbenet. Den vanligaste orsaken är en muskelbristning, något som ofta uppstår när belastningen blivit för hög för muskeln. En massagepistol är ett effektivt verktyg att använda för att behandla gubbvad. Det är bra att börja försiktigt och öka i takt med att smärtan känns bättre. Massagen hjälper till att stimulera muskeln och verkar smärtlindrande. En massagepistol bidrar även till ökad cirkulation i området vilket är bra för återhämtning. Massagepistol för ländryggen? Ländryggen är ett område som man vanligtvis kan känna smärta i. Det ä väldigt vanligt och drabbar ca 80% av befolkningen någon gång. Man känner vanligtvis en spänning, värk eller stelhet i ryggen. Oftast får du ont i ländryggen om du har belastat den för mycket med tunga lyft eller varit stillasittande för längre. En massagepistol är utmärk att använda på ländryggen, eftersom det är oftast där man får ont. Massagepistolen hjälper till att lösa upp spänningar och triggerpunkter som kan uppstå i ländryggen. Att massera ländryggen är det bästa sättet att bli av med smärtan eftersom massage ökar cirkulationen och gör dig avslappnad. Då området kan vara svårt att nå på egen hand, kan man med fördel ta hjälp av en kompis! Massagepistol innan träning? Innan träning rekommenderas det att använda sin massagepistol på en lägre frekvens med svagare tryck. Om man masserar för intensivt och djupt innan träning finns risk att man sänker sin tonus, alltså den muskelspänning/explosivitet som finns i musklerna. Kör på den lägsta nivån (1400 rpm) och massera ytligt runt hela muskeln i ca 30-60 sekunder. Detta bidrar till ökad rörlighet genom att frigöra spänningar i bindväven (Myofascial release). Vibrationerna bidrar även till en ökad cirkulation och kroppstemperatur på utvalda området. Med detta som rutin har man tillsammans med en god fysisk uppvärmning bra förutsättningar för ett effektivt träningspass. Massagepistol efter träning? Efter träning är en massagepistol ett effektivt verktyg. Vibrationsmassagen som genererar vågor i olika frekvenser bidrar till en ökad blodcirkulation och återuppbyggnad av skadad vävnad genom högre aktivitet i cellerna. Vanliga områden som blir tajta under dagen och efter träning är vader, it bandet/lårmuskeln och axlar/trapetzius. När du återhämtar en muskel är det viktigt att först massera över hela muskeln på en lägre frekvensnivå i syfte att försöka hitta var i muskeln det är som mest ömt. När du hittat området ska man hålla massagepistolen på det området i minst 30 sekunder. Detta för att receptorerna i musklerna ska svara på vibrationerna och därmed slappna av och minska smärtan. -
Massage roller Bamboo - Natural/Bamboo
399 kr
Läs mer härEtt unikt miljövänligare massageredskap för ömma muskler. Rulla över dina stora muskelgrupper för att öka blodcirkulationen för snabbare återhämtning. Vid regelbunden användning kan det motverka risken för skador. -
Hyperice HyperVolt Plus Massagepistol Bluetooth
3599 kr (5499 kr)
Läs mer härExtremt kraftfull, oerhört tyst och nu även Bluetooth uppkopplad! Hypervolt Plus har en uppgraderad motor och är 30% mer kraftfull än Hypervolt. Detta är marknadens ledande massageverktyg som hjälper till att lindra träningsvärk samt främja cirkulationen för snabbare återhämtning. -
vidaXL Handhållen massageapparat HM 858 28 W
1050 kr (1260 kr)
Läs mer härMassageapparaten HM 858 från Medisana kommer att ge en intensiv vibrationsmassage i kombination med infrarött ljus och värme. Intensiteten hos den kraftfulla massageapparat kan justeras steglöst. Det halkfria handtaget och den extra långa sladden gör den bekväm att använda. För en massageupplevelse med högre intensitet har HM 858 fyra avtagbara massagetillbehör för akupressur och punktmassage. Färg: Vit, grå och röd Material: Plast Mått: 32,5 x 17 x 14,3 cm (L x B x H) Spänning: 220-240 V~, 50/60 Hz Effekt: 28 W Kraftig vibrationsmassage Steglös intensitetsjustering Med röd ljus- och värmefunktion Lätt att använda tack vare sin ergonomiska form Halkfritt handtag Extra lång kabel Inklusive 4 avtagbara massagetillbehör för akupressur och punktmassage -
SKLZ Universal Massage Roller (Extremities Roller), Massageroller
400 kr
Läs mer härUppvärmning och återhämtning är nyckeln till att upprätthålla en hälsosam kropp. Och bättre kroppsvård börjar med SKLZ Universal Massage Roller. Den unika texturen är utformad för att stimulera cirkulationen och öka rörligheten, med dess ergonomiska form gör att du kan rikta muskler och leder i hela kroppen, även de svårtillgängliga muskler som omger ryggraden. Specifikationer Ergonomisk design lindrar led- och muskelspänning från huvud till tå för att minska risken för skador och återhämtningstider Unik form och storlek gör att du kan nå hårda muskler som nacke och rygg Tydlig konsistens stimulerar cirkulationen och ökar rörligheten som hjälper till för återhämtning Bärbar och enkel att använda Vattentålig och lätt att rengöra -
PRF Pressure point ball - Black
Läs mer härEn specialtillverkad massageboll som hjälper dig att komma åt de djupaste muskelvävnaderna. Casall HIT Pressure point ball är den perfekta produkten för att värma upp musklerna före träning eller till återhämtning av muskler som blivit stela av träning. Casall Pressure point fungerar genom att applicera stadigt tryck på knuten av muskelfiber. Den sträcker ut muskelfibern och ökar cirkulationen runt den sammandragna vävnaden för snabbare återhämtning och rörligare muskulatur. -
JobOut Massageboll, Ergonomi
109 kr
Läs mer härProduktbeskrivning JobOuts Massageboll Mjuk ökar blodcirkulationen samt lindrar stress och spänningar i hand-, nack- och ryggmuskler. Kan användas i förebyggande syfte för att motverka musarm. Specifikationer Färg Svart Storlek 7 x 7 x 7 Material PVC -
Theragun Tillbehör- G3Pro Wedge Attachment, Massagepistol
211 kr
Läs mer här -
Hyperice Hypersphere Black
1 kr
Läs mer här -
Beurer MG 99 Massage gun compact
999 kr
Läs mer här -
Massage roller Bamboo - Natural
Läs mer härEtt unikt miljövänligare massageredskap för ömma muskler. Rulla över dina stora muskelgrupper för att öka blodcirkulationen för snabbare återhämtning. Vid regelbunden användning kan det motverka risken för skador. -
vidaXL Stor massageboll
460 kr (495 kr)
Läs mer härGe dig själv en avslappnande massage när som helst och var som helst med denna stora massageboll från Pure2Improve! Massagebollen lindrar muskelspänning och samtidigt stimulerar blodcirkulationen. Den har en unik yta och perfekt fasthet för stimulerande cirkulation. Denna massageboll är tillverkad av PU och är vattenbeständig, enkel att rengöra och ta med sig. Färg: Svart Material: PU Diameter: 12,4 cm Lindra muskelspänning Enkel att rengöra -
Gymstick Active Cold Recovery Doubleball, Massageboll
115 kr (170 kr)
Läs mer härActive Cold Recovery Doubleball kombinerar kallrehabilitering och fasciabehandling. Strukturen på bollen hjälper att rehabilitera muskler speciellt i nacke, rygg, axlar och vader. Bollen innehåller kallgel och kan frysas. Behandling med kyla lindrar inflammation och svullnader efter träningsrelaterade skador. Med kallbehandling förebygger man ytterligare skador samt rehabiliterar muskler för bättre elasticitet, rörlighet och prestation. Specifikation Mått: 6 x 12,8 x 6 cm Frysningstid: Max 5 timmar för ett pass -
Slät Massagerulle
109 kr
Läs mer härVårt designteam har tagit fram denna foamroller för massage efter sportaktiviteter. Öka rörligheten och massera stela muskler med hjälp av din egen kroppsvikt. -
Vivid Massage Ball
109 kr
Läs mer härVivid Massage Ball från Gymstick – Praktiskt massageboll som ger dig effektivt och djupgående muskelmassage och smärtlindring. -
Theragun Tillbehör- G3Pro Dampener Attachment, Massagepistol
211 kr
Läs mer härCustomize treatment for every need with our carefully-designed Theragun Attachments. Our Attachments are antimicrobial, non-porous, and hygienic - lotions, oils, and sweat can be easily wiped away. Download the Theragun app to get the most out of your Attachments with step-by-step tutorials and pro tips. We highly recommend replacing Attachments every 60-90 days. Compatible with PRO, Elite, Prime, mini, G3PRO, G3 Material - Closed-cell PU foam -
Trigger Grid STK Foamroller
499 kr
Läs mer härTrigger Grid STK Foamroller – Den nya generationens foamroller från Trigger Grid är här. Det är en handhållen rulle som når smärtande kroppsdelar på ett innovativt sätt. -
Gymstick Active Massage Rope Ball, Massageboll
200 kr
Läs mer härSnygg och stilren Rope Massage ball från gymstick. Tack vare den smarta rep-designen kan användaren göra små och precisa rörelser för att träffa perfekt på sina ömma punkter i till exempel ryggen. Längd: 65 cm. -
vidaXL Lacross-/massageboll set rosa och svart
555 kr (595 kr)
Läs mer härLider du av muskelvärk? Vill du slappna av efter ett tungt träningspass? Kanske värma upp för ett besök på gymmet? Uppsättningen massagebollar i silikon från Avento är då ett perfekt redskap för dig. Genom att massera dina muskler före och efter träning säkerställer du att de mjukas upp och att blodcirkulationen ökar. Den här uppsättningen massagebollar låter dig förbättra din idrottsutövning och förebygger skador! Färg: Rosa och svart Material: 100% silikon Mått: 13 x 12,5 x 6,5 cm (L x B x H) Uppsättning massagebollar för att massera ömma muskler eller ryggkotor Diameter på varje massageboll: Cirka 6,2 cm Levereras med en väska -
Hyperice HyperVolt Massagepistol Bluetooth
2899 kr (4299 kr)
Läs mer härLindra muskelvärken och förbättra din cirkulation med massagepistolen Hypervolt BT. Nu även med bluetooth uppkoppling! Massagepistolen Hypervolt BT gör det möjligt att själv massera olika muskelgrupper på ett smidigt sätt i hemmet. -
Gorilla Sports Massageboll - 10cm
100 kr
Läs mer härMassagebollen från Gorilla Sports har en diameter på ca 10cm och kommer med det åt ställen som en foam roller bara rullar över. Bollen gör att du kan komma åt djupare in mellan muskler och lösa upp knutar och mjuka upp kroppen igen, antingen inför eller efter träningspasset. Hur det fungerar? Kläm fast bollen mellan kroppen och väggen/golvet. Leta efter smärtsama ställen och håll positionen i några sekunder. Antingen rör du berörd kroppsdel samtidigt som du håller bollen hårt pressad mot eller så står/ligger du bara still. -
Foam roll 64 cm - Casall
449 kr
Läs mer härCasall Foam Roll är ett mångsidigt träningsredskap.Lägg dig antingen på rygg eller mage och rulla fram o tillbaka för att öka din flexibilitet, stärka dina muskler eller för? -
Gymstick Active Hot & Cold Massage Set, Massageboll
150 kr (153 kr)
Läs mer härHot & Cold massage set ger dig effektiv lindring mot vardaglig smärta och stelhet. Den ergonomiska rullen följer hålfoten och mönstret på bollen ger dig komfortabel massage. Vätskan inuti gör att produkterna kan behålla sin temperatur i upp till 20 minuter efter att du antingen värmt upp eller kylt ner dem. Bollens diameter: 7,5 cm Rullens storlek: 18,5 cm x 8,2 cm För att värma upp produkterna placerar du dem i varmt vatten, vattnet får inte koka och du kan inte placera produkten i mikrovågsugnen. För att kyla produkten så placerar du den i frysen (Max 5 timmar åt gången) -
TriggerPoint Handheld Massage Ball, Massageboll
450 kr
Läs mer härTriggerPoint handhållen massageboll ger en lätt självmassage och smärtlindring på resande fot. Den kompakta storleken gör den handhållna massagebollen bekvämt bärbar i en handväska, gymväska, portfölj eller handväska för smärtlindring när du är på språng. Ergonomiskt konturerat handtag gör det enkelt att använda och passar bekvämt i handen. Handhållen rulle låter dig applicera önskad mängd tryck, varierande från lätt yttryck till djupt i muskelvävnaden. Den friktionskulan glider smidigt över bar hud eller kläder utan motstånd. Tryck hårt på gummiknappen ovanpå rullen för att förhindra att bollen rör sig och skapa en korsfriktionsmassage för ökad lättnad. Konstruerad med högkvalitativa material som är motståndskraftiga mot sprickor eller klyvning. Mått 3 tum x 3 tum och väger 0,5 pund vilket gör det bekvämt bärbart. Produkten täcks av ett års begränsad tillverkargaranti. Besök Tpthrerapy.com/watch för att få tillgång till det gratis onlineinstruktionsvideobiblioteket om bästa metoder för skumrullning från experterna. -
Gymstick Active Spikey Massage Ball Set, Massageboll
100 kr
Läs mer härTvå stycken massagebollar som är fasta nog att kunna massera den djupa muskelvävnaden. Den taggiga designen medför att blodcirkulationen ökar och får smärtande muskler att slappna av. Den lilla massagebollen är 7cm och den stora är 9cm. Material: PVC -
Gymstick Active Myofascia Ball, Massageboll
100 kr
Läs mer härKompakt och effektivt redskap för myofasciella övningar och olika sätt att dra ut hopdragna muskler. Bollen är perfekt för att precisera och fokusera på en del av muskeln och massera den djupa vävnaden. Vid regelbunden användning kan du få mjukare muskler, mer rörlighet och bättre hållning. Diameter: 6 cm