TENS

Alla löpare drabbas förr eller senare av stela och spända muskler. Med TENS får du en behandling med svagström genom huden till nervsystemet. Vid muskelvärk kan man behandla sig själv med en TENS-apparat 2-4 ggr om dagen.

Populärt inom tens

  • Paingone Plus, TENS

    Paingone Plus, TENS
    Paingone Plus är perfekt för personer som lider av akut och kronisk smärta. Framgångsrika studier har utvärderat Paingones effekt på kroniska tillstånd som: artros i knäet, tennisarmbåge, kronisk ryggsmärta, muskuloskeletal smärta, cocydynia, cervikal spondylos, ryggradssmärta, smärta i nedre eller övre extremiteter, fibromyalgi, artros i fingrarna och frusen skuldra. Kan användas nästan var som helst på kroppen: axlar, knän, rygg, nacke, ben, fötter. Hur man använder Paingone Plus Placera Paingone Plus på det område du vill behandla. Du kan applicera direkt på huden eller genom kläder. Håll ned aktiveringsknappen. Enheten levererar automatiskt en serie kontrollerade terapeutiska impulser. Släpp aktiveringsknappen efter 30 sekunder. Många användare upplever lättnad strax efter ansökan. Om du behöver behandla ett större smärtområde kan du göra det helt enkelt genom att flytta enheten runt det drabbade området medan du klickar. Behandla ytterligare områden genom att upprepa stegen ovan och använd det så ofta du behöver hela dagen.
  • SweHealth SweTens Allround, Tens

    SweHealth SweTens Allround, Tens
    Smärtlindring utan läkemedel Avancerad 2-kanalig TENS kombinationsapparat som ger Massage, TENS och EMS i samma TENS apparat, uppladdningsbar via USB. Enkel och användarvänlig med tydlig display och 22 färdiga program. Vad är TENS TENS, Transkutan Elektrisk Nervstimulering, är en metod för smärtlindring som bygger på stimulering med svaga elektriska strömmar. En batteridriven apparat överför via ledningar ström till plattor som sätts på kroppen. Metoden används vid både akuta och långvariga smärttillstånd. TENS kan användas både vid så kallad nociceptiv smärta - då smärtan vanligen har sitt ursprung ibland annat leder, skelett, muskler, hud - när smärtan är neuropatisk eller neurogen (det vill säga smärtan härstammar från nervsystemet). TENS-smärtlindring kan användas i samband med (före och under) förlossning. Metoden har även visat sig ge smärtlindring och förbättrad sårläkning vid perifera cirkulationsrubbningar. TENS är även effektiv vid behandling av illamående. TENS kan räcka som enda behandlingsform, men kan också vara ett värdefullt komplement till annan farmakologisk och/eller fysikalisk behandling. TENS går bra att kombinera med många andra behandlingar, till exempel farmakologisk behandling och akupunktur. Lämpar sig även för samarbete med sjukgymnaster och naprapater. Behandlingsområde: TENS: axel, rygg, arm, ben, höft och led EMS: axel, arm, rygg, ben och höft Behandlingsprogram: TENS: 9 program EMS: 8 program MASSAGE: 5 massageprogram Justerbara program Produktfunktioner: 3 i 1 (TENS + EMS + MASSAGE) 2 kanaler 4x 50 * 50 mm elektroder 2x kablar till anslutning av elektroder 1x USB laddkabel för laddning 22 program 40 nivåer 120 Max. 120mA (vid 500 Ohm belastning) 500 mA uppladdningsbart Li-ion-batteri Svensk manual
  • Paingone One, TENS

    Paingone One, TENS
    Paingone One är perfekt för personer som lider av akut och kronisk smärta. Framgångsrika studier har utvärderat Paingones effekt på kroniska tillstånd som: artros i knäet, tennisarmbåge, kronisk ryggsmärta, muskuloskeletal smärta, cocydynia, cervikal spondylos, ryggradssmärta, smärta i nedre eller övre extremiteter, fibromyalgi, artros i fingrarna och frusen skuldra. Kan användas nästan var som helst på kroppen: axlar, knän, rygg, nacke, ben, fötter. Hur man använder Paingone One Håll enheten i handen och klicka med tummen 30 till 40 gånger, detta tar ca 1 minut och du känner en liten impuls från enheten för varje klick. Om du behöver behandla ett större smärtområde kan du göra det helt enkelt genom att flytta det runt det drabbade området medan du klickar. Behandla ytterligare områden genom att upprepa stegen ovan och använd det så ofta du behöver hela dagen.
  • Swedish Posture TENS-EMS electro stimulation, PowerDot & TENS

    Swedish Posture TENS-EMS electro stimulation, PowerDot & TENS
    Unik kombinerad TENS—EMS apparat som får spända muskler att slappna av och lindrar smärta genom att använda modern bioelektrisk teknik, helt utan biverkningar. TENS påverkar nerver och EMS arbetar mot muskler. Använd elterapi vid ryggont, mensvärk, graviditet, kronisk smärta, ledvärk, migrän, depression och för att stimulera musklerna. TENS = Elektroimpulser på nervsystemet för smärtlindring och nervträning. TENS avbryter smärtsignalen i det perifera nervsystemet. EMS = Elektroimpulser på musklerna för muskelstimulering och återhämtning. Snabbar på läkning av skador och återställande/förbättring av kroppsfunktioner Enkel att använda i hemmet för smärtlindring (TENS) och för muskelåterhämtning (EMS) 12 program. 6 TENS program för smärtlindring + 6 EMS program för muskelstimulering 4 gel pads Uppladdningsbar Livstidsgaranti

Fler tips på tens

  • Bluetens Elektroterapi Sport, TENS

    Bluetens Elektroterapi Sport, TENS
    Bluetens Elektroterapi Sport behandlar 15 kroppsområden. Tre arbetssätt: lindra smärta, avslappna, träna. Fem effekter: friktion, knådning, tryck, slående, kontraktion Tre arbetssätt: lindra smärta, avslappna, träna Fem effekter: friktion, knådning, tryck, slående, kontraktion Styrs med app för Apple och Android Liten och portabel - 4 x 6 cm och 25 g En timmes laddning för 15 dagars användning Bluetens har utvecklats av ett franskt team, är medicinskt certifierad , och hjälper dig att må bättre. Bluetens genererar en elektrisk ström som, beroende på frekvens, intensitet och längd, kommer att behandla dig, få dig att slappna av och stärka dig - i total frihet. Oavsett om du behöver ett naturligt smärtstillande medel, koppla av efter en tuff dag, eller aktivt återställa eller stärka, så är Bluetens lösningen för dig. Avslappning Efter en tuff fysisk aktivitet eller en stressig tröttsam dag, hjälper Bluetens avslappnande massage dig att varva ner, och återställer en känsla av välbefinnande. Lindrar smärta och hjälper kroppen återhämta sig Sjukgymnastikprogram särskilt skapade av våra experter, lindrar smärta och hjälper kroppen att återhämta sig snabbare från skador. En mild, 100% naturlig åtgärd också använd av terapeuter. Träning Olika program utformade för att förbereda musklerna inför träning. Bluetens stärker dina muskler, och förbättrar dina prestationer, där du behöver det som mest. Förpackningen innehåller En Bluetens-enhet En förpackning med elektroder USB-kabel för laddning Anslutningskabel för elektroderna Bruksanvisning och förvaringspåse
  • Bluetens Elektroterapi Medical, TENS

    Bluetens Elektroterapi Medical, TENS
    Bluetens Elektroterapi Medical, behandlar 15 kroppsområden. Tre arbetssätt: lindra smärta, avslappna, träna. Fem effekter: friktion, knådning, tryck, slående, kontraktion Tre arbetssätt: lindra smärta, avslappna, träna Fem effekter: friktion, knådning, tryck, slående, kontraktion Styrs med app för Apple och Android Liten och portabel - 4 x 6 cm och 25 g En timmes laddning för 15 dagars användning Bluetens har utvecklats av ett franskt team, är medicinskt certifierad , och hjälper dig att må bättre. Bluetens genererar en elektrisk ström som, beroende på frekvens, intensitet och längd, kommer att behandla dig, få dig att slappna av och stärka dig - i total frihet. Oavsett om du behöver ett naturligt smärtstillande medel, koppla av efter en tuff dag, eller aktivt återställa eller stärka, så är Bluetens lösningen för dig. Avslappning Efter en tuff fysisk aktivitet eller en stressig tröttsam dag, hjälper Bluetens avslappnande massage dig att varva ner, och återställer en känsla av välbefinnande. Lindrar smärta och hjälper kroppen återhämta sig Sjukgymnastikprogram särskilt skapade av våra experter, lindrar smärta och hjälper kroppen att återhämta sig snabbare från skador. En mild, 100% naturlig åtgärd också använd av terapeuter. Träning Olika program utformade för att förbereda musklerna inför träning. Bluetens stärker dina muskler, och förbättrar dina prestationer, där du behöver det som mest. Förpackningen innehåller En Bluetens-enhet En förpackning med elektroder USB-kabel för laddning Anslutningskabel för elektroderna Bruksanvisning och förvaringspåse
  • Bluetens Belt Clip, TENS

    Bluetens Belt Clip, TENS
    Tillbehör till Bluetens enheter. Lägg in din enhet i hållaren och fäst snabbt och enkelt på dina kläder för att slippa hålla eller dra runt på enheten medan den används.
  • Bluetens Clip Trådlös, TENS

    Bluetens Clip Trådlös, TENS
    Använd Bluetens trådlöst Med den här nya klämman kan du använda Bluetens utan elektrodkabeln. Stoppa in Bluetens i klämman och sätt fast den till en av de särskilda elektroderna. Med surfelektroden kan du nå mindre delar av kroppen, medan med fjärilselektroden kan du nå de större delarna. Och allt är trådlöst! Förpackningen innehåller 1st trådlös klämma 2st surfelektroder 1st fjärilselektrod Bruksanvisning
  • SweHealth Självhäftande elektroder 50 x 90 mm, TENS

    SweHealth Självhäftande elektroder 50 x 90 mm, TENS
    Självhäftande elektrod Swehealth fäster bättre än vanliga elektroder, utmärkt även på ojämna kroppsdelar. Den har dessutom en överlägset god ledningsförmåga. Varken gel eller tejp behövs vilket gör appliceringen enkel och behaglig. De har en mycket bra självhäftande förmåga och överlägset god ledningsförmåga. Kan användas till många behandlingar vid korrekt förvaring/skötsel. Tips för användning och längre hållbarhet: Rengör alltid huden med tvål och vatten innan behandling och torka torrt. Ingen hudlotion, massageolja, smink mm får finnas kvar på huden Ta inte tag i kabeln vid borttagning från plastunderlaget utan håll försiktigt i elektrodkanten Efter användning sätt tillbaka elektroden på plastunderlaget Spraya försiktigt med vatten eller fukta med några vattendroppar om elektrod gelen är torr. Spola eller doppa aldrig elektrod i vatten Förvara alltid elektroderna på förvaringspåsen och försluten påsen, förvara alltid i rumstemperatur Byt till nya elektroder när de är alltför slitna Specifikationer: Ingår 4 st/förpackning Storlek: 50x90 mm Passar till alla olika fabrikat av apparater som har kabelstift i tjocklek 2 mm. (Passar till CEFAR Tens PRIMO PRO).
  • Paingone Freeze, TENS

    Paingone Freeze, TENS
    En av de mest populära produkterna i Paingone-sortimentet, Freeze Cooling Gel, är valet av tusentals kunder samt vårdpersonal. Leverera lugnande kallterapi var du än behöver det; Freeze tränger snabbt in med isopropylalkohol som den viktigaste aktiva ingrediensen. Detta fungerar snabbt för att ge kylavlastning över hela området som gelén appliceras. Det ger samma kylande känsla som kallterapi som du får från en ispack, men med den extra fördelen att du kan fortsätta med din dag som normalt. Applicera av sig själv eller använd i kombination med en annan produkt i Paingone-serien för ytterligare lindring. Användning Applicera en liten mängd på det drabbade området och massera försiktigt, inte mer än 4 gånger per dag. Tvätta händerna med kallt vatten efter användning. Innehåller mentol för en uppfriskande doft. Vuxna och barn 12 år och äldre. Ingredienser Alkohol Denat - För sin kylande känsla Mentol 1% - För en fräsch, pepparmyntaarom Cinnamomum Camphora (Camphor) - En eterisk olja Limonen - Finns i skalet av citrusfrukter och i andra växter Linalool - En naturlig kemikalie som förekommer i många eteriska oljor, den har en behaglig doft.
  • Bluetens Elektroder Medium 8-pack, TENS

    Bluetens Elektroder Medium 8-pack, TENS
    Bluetens Elektroder Medium 8-pack Fyra uppsättningar av två elektroder (50x100mm) Högkvalitativa elektroder för bättre ledningsförmåga och effekt-diffusion.
  • SweHealth Självhäftande elektroder 40 x 60 mm, TENS

    SweHealth Självhäftande elektroder 40 x 60 mm, TENS
    Självhäftande elektrod 40x60mm av mycket hög kvalitet. Varken gel eller tejp behövs vilket gör appliceringen enkel och behaglig. Självhäftande TENS elektroder Swehealth fäster bättre än vanliga elektroder, utmärkt även på ojämna kroppsdelar. De har en mycket bra självhäftande förmåga och överlägset god ledningsförmåga. Kan användas till många behandlingar vid korrekt förvaring/skötsel. Tips för användning och längre hållbarhet: Rengör alltid huden med tvål och vatten innan behandling och torka torrt Ingen hudlotion, massageolja, smink mm får finnas kvar på huden Ta inte tag i kabeln vid borttagning från plastunderlaget utan håll försiktigt i elektrodkanten Efter användning sätt tillbaka elektroden på plastunderlaget Spraya försiktigt med vatten eller fukta med några vattendroppar om elektrod gelen är torr. Spola eller doppa aldrig elektrod i vatten Förvara alltid elektroderna på förvaringspåsen och försluten påsen, förvara alltid i rumstemperatur Byt till nya elektroder när de är alltför slitna Specifikationer Ingår 4 st/förpackning Storlek: 40x60 mm Passar till alla olika fabrikat av apparater som har kabelstift i tjocklek 2 mm. (Passar till CEFAR Tens PRIMO PRO)
  • Bluetens Electrodes ABS kit, TENS

    Bluetens Electrodes ABS kit, TENS
    Bluetens ABS Power Kit är kompatibelt med din Bluetens Elektroterapi-enhet för att förvandla den till en maskin för att stärka dina magmuskler. Låt appen vägleda dig: välj din nivå, träna, återhämta dig och stretcha Ergonomiskt designade elektroder för att matcha formen på dina magmuskler Integrerade videor för att utföra fysiska övningar samtidigt som elektrostimulering Power Kit innehåller en bältesklämma, kabel och specialdesignade ABS-elektroder för att hjälpa dig att utveckla dina magmuskler. Ett speciellt alternativ skapat av sportspecialister, har lagts till i appen för att ge dig magmuskler av stål!
  • Bluetens Elektroder Surf för Clip Trådlös 6-pack, TENS

    Bluetens Elektroder Surf för Clip Trådlös 6-pack, TENS
    Bluetens Elektroder Surf för Trådlös Clip 6-pack 6 ovala elektroder 50 x 100 mm Återanvändbara 20 till 30 gånger Självhäftande elektroder av hög kvalitet för bättre och längre aktivitet
  • Bluetens Bältes Clip, TENS

    Bluetens Bältes Clip, TENS
    Bluetens Bältesclip En klämma för att fästa Bluetens till bälte eller plagg.
  • Bluetens Electrodes, TENS

    Bluetens Electrodes, TENS
    Bluetens ABS Elektrod Kit består av de elektroder som ingår i Bluetens ABS Power Kit. Låt appen vägleda dig: välj din nivå, arbeta, återhämta dig och sträck på dig Ergonomiskt designade elektroder för att matcha formen på dina magmuskler Integrerade videor för att utföra fysiska övningar samtidigt som elektrostimulering Elektrod Kit innehåller de specialdesignade ABS-elektroderna, men saknar bältesklämman och kabel som dessutom ingår i Bluetens ABS Power Kit!
  • Bluetens Elektroterapi Duo Sport, TENS

    Bluetens Elektroterapi Duo Sport, TENS
    Bluetens Elektroterapi Duo Sport. Tre arbetssätt: lindra smärta, avslappna, träna. Idealisk för idrott, löpning, trail, cykling mm. 1 timmes laddning för 15 dagars användning Välj område och önskad effekt Styrs med app för Apple och Android Dubbeldisplay-funktion Statistisk funktion (användningstid, favoritprogram) Här är nya Bluetens Duo Sport som låter dig återhämta dig, stärka och behandla fritt. 1 timmes laddning räcker för 15 dagars användning. Välj en eller båda enheterna. Möjlighet att styra en eller båda Bluetens Sport med samma program, eller olika program. Laddningsbart litiumjonbatteri via USB integrerat. Förpackningen innehåller 2 Duo Sport-enheter 1 paket elektroder 1 hårt fodral 1 bruksanvisning & 1 väska 4 snäppkablar och 2 USB-kablar
  • Bluetens Väska, TENS

    Bluetens Väska, TENS
    För att bära och bruka Bluetens tryggt. Ta med dig din Bluetens och tillbehören överallt med denna lilla väska.
  • Bluetens Elektroder Duo Sport 4-Pack M 8-Pack S, TENS

    Bluetens Elektroder Duo Sport 4-Pack M 8-Pack S, TENS
    Bluetens Elektroder Duo Sport 4-Pack M 8-Pack S Extra elektroder för Duo Sport Högkvalitativa elektroder för bättre ledningsförmåga och effekt diffusion.
  • Bluetens Tens Power-Pack, TENS

    Bluetens Tens Power-Pack, TENS
    Bluetens Power Pack ABS stärker dina magmuskler. 4 nivåer av intensitet från nybörjare till hårdträning. Stärk dina magmuskler Magträningsprogram via app Tillgänglig för alla 4 nivåer av intensitet från nybörjare till hårdträning Bluetens Classic elektroterapi-enhet ingår Komplett lösning av elektrostimulering + fitness för att stärka upp magmusklerna! Skapad av teamet av idrottsläkare och idrottstränare ledda av Dr Bridel, tidigare fysioterapeut för FC Rennes. Bluetens Classic ingår i paketet med tillgång till 100 program och 15 kroppsdelar för att träna mer än bara mage! Garanterat resultat efter 4 veckor Installera gratisappen och starta Power ABS. Välj din nivå. Placera elektroderna enligt guiden i Appen. Slå på din Bluetens och följ träningsprogrammet. 20 min om dagen för snabbt tonade magmuskler! Power Pack ABS är för alla, oavsett om du är nybörjare eller professionell idrottare, som vill komma tillbaka i form eller behålla din kropp. Lätt att använda, stärk dig var du än är, beprövad och godkänd teknik! Förpackningen innehåller 1 Bluetens Classic elektroterapi-enhet 1 förpackning elektroder 1 USB-kabel för laddning 1 Snäppkabel för att ansluta elektroderna 1 bruksanvisning & 1 väska 1 påse abs-elektroder 1 clip 1 kabel
  • Bluetens Elektroder Butterfly för Clip Trådlös 3-pack, TENS

    Bluetens Elektroder Butterfly för Clip Trådlös 3-pack, TENS
    Bluetens Elektroder Butterfly för Trådlös Clip 3-pack Tre fjärilsformade elektroder Återanvändbara 20 till 30 gånger Självhäftande elektroder av hög kvalitet för bättre och längre aktivitet.
  • Paingone Easy Replacement Pads X2, TENS

    Paingone Easy Replacement Pads X2, TENS
    Dessa elektrodkuddar är utformade för att användas exklusivt med Paingone Easy-enheten (säljs separat). Ett paket innehåller upp till 3 månaders användning av Paingone Easy, baserat på 1-2 applikationer per dag och 15 minuter per applikation. Använd endast officiella Paingone Easy-ersättningskuddar med Paingone Easy-enheten.
  • Bluetens Elektroterapi, TENS

    Bluetens Elektroterapi, TENS
    Bluetens Elektroterapi Master Pack innehåller en Bluetens elektroterapi-enhet och extra tillbehör – allt samlat i en unik låda. Tre arbetssätt: lindra smärta, avslappna, träna Fem effekter: friktion, knådning, tryck, slående, kontraktion Styrs med app för Apple och Android Trådlös hållare för att använda Bluetensenheten utan elektrodkabeln En timmes laddning för 15 dagars användning Bluetens har utvecklats av ett franskt team, är medicinskt certifierad , och hjälper dig att må bättre. Bluetens genererar en elektrisk ström som, beroende på frekvens, intensitet och längd, kommer att behandla dig, få dig att slappna av och stärka dig - i total frihet. Oavsett om du behöver ett naturligt smärtstillande medel, koppla av efter en tuff dag, eller aktivt återställa eller stärka, så är Bluetens lösningen för dig. Avslappning Efter en tuff fysisk aktivitet eller en stressig tröttsam dag, hjälper Bluetens avslappnande massage dig att varva ner, och återställer en känsla av välbefinnande. Lindrar smärta och hjälper kroppen återhämta sig Sjukgymnastikprogram särskilt skapade av våra experter, lindrar smärta och hjälper kroppen att återhämta sig snabbare från skador. En mild, 100% naturlig åtgärd också använd av terapeuter. Träning Olika program utformade för att förbereda musklerna inför träning. Bluetens stärker dina muskler, och förbättrar dina prestationer, där du behöver det som mest. Paketet innehåller 1 Bluetensenhet med accessoarer 1 förpackning med 8 återanvändningsbara elektroder i storlek S & M 1 kabel för att koppla elektroderna till enheten 1 USB-kabel för att ladda enheten 1 Användarmanual 1 Skyddsfodral 1 Bälteshållar för att kunna fästa Bluetensenheten i bältet 1 Trådlös hållare Den här nya hållaren gör att du kan använda Bluetensenheten utan den ursprungliga elektrodkabeln. Sätt Bluetens enheten i den trådlösa hållaren, anslut den till en av specialelektroderna och använd den direkt på din hud.
  • Bluetens Elektroder Small 12-pack, TENS

    Bluetens Elektroder Small 12-pack, TENS
    Bluetens Elektroder Small 12-pack Tre uppsättningar av fyra elektroder (50x50mm) Högkvalitativa elektroder för bättre ledningsförmåga och effekt-diffusion.
  • vidaXL TENS digital massageapparat TDP

    vidaXL TENS digital massageapparat TDP
    Den här digitala TENS-massageapparaten TDP från Medisana använder elektrisk stimulering för att behandla stela muskler och smärta. Kronisk smärta, i synnerhet, behandlas ofta med alternativa metoder som akupunktur eller TENS (Transkutan elektrisk nervstimulering), vilka är effektiva och fria från biverkningar. Den har fyra olika typer av elektrisk stimulering: transkutan elektrisk nervstimulering (TENS) och DEEP TENS för smärtkontroll, elektrisk muskelstimulering (EMS) för att bygga upp musklerna och elektrisk akupressur. Du kommer kunna dra nytta av det förstklassiga sensorsystemet, den automatiska avstängningen och temperaturkontrollen på hela ytan. Färg: Vit Material: Plast och metall Mått: 15,5 x 6,7 x 3,5 cm (L x B x H) Batteri: 4 x 1,5 V AAA LR03 (ingår) Individuella inställningar för varje användningsområde kan lagras Olika program för olika behandlingsområden Minnesfunktion för varje program Med indikator för batteristatus 4 olika användningsområden: TENS (transkutan elektrisk nervstimulering), EMS (elektrisk muskelstimulering), DEEP TENS och akupressur LCD-skärm med bakgrundsbelysning Inklusive en förvaringspåse Säkerhetskrets för elektrodkontroll Automatisk avstängning när programmet slutar

Så funkar TENS apparat för smärtlindring

Det finns två olika verkningsmekanismer för TENS-behandling. Dels kan smärtsignalerna till hjärnan blockeras. Det görs med högfrekvent stimulering - snabba elektriska impulser.

För att lindra smärta används lågfrekvent stimulering. Det frisätter kroppens egna smärtstillande ämnen - endorfiner. Man kan kombinera båda typerna av TENS om enheten har stöd för det.