Löparryggsäck

När du springer långt behöver du bära med dig både vätska, energi och kanske extra kläder. Speciella vätskeryggsäckar för detta har perfekt passform som motverkar skumpig löpning. En del kallar de kort och gott för löparryggsäck eller löparväst.

Vi börjar med att presentera några exempel på bra ryggsäckar för löpning med plats för både vätska, energi och lite extra kläder. Längre ner på sidan får du mer tips och råd som kan hjälpa dig att välja rätt ryggsäck för din löpning.

4 populära löparryggsäckar

  • i

    Hellner Nuvjavri Running Backpack Black

    Nuvjavri Running Backpack från Hellner är en träningsryggsäck med flera praktiska fickor där geler, pannlampa, löparjackan och andra tillhörigheter som du vill ha med dig på löparturen får plats. Ryggsäcken är dessutom förberedd för vätskeblåsa för att du snabbt ska kunna fylla på med vätska utan att behöva stanna. OBS! Vätskeblåsa säljes separat. Material: 200D ripstop/PU med elastiska partierYKK dragkedjaDURAFLEX spännen
  • i

    Silva Strive 5 Vest Black M Black

    Strive 5 Vest från SILVA är den optimala löparvästen för långdistanspass och tävlingar. Den lätta och andningsbara designen rymmer 5 liters packvolym och har smarta funktioner för mångsidig användning. Uppdaterad och förbättrad från SILVA's storsäljare Strive Light Black 5, är den 24 % lättare med förbättrad passform och fästen för löparstavar.  5 liter packvolym Två fickor för flaskor Två stora lättillgängliga fickor fram för gels, bars eller handskar Två fickor med dragkedja fram – den ena med nyckelkrok Bakre fack för vätskeblåsa eller utrustning Stor lättillgänglig meshficka bak Elastisk batterificka bak med kabelutgångar på axlarna Två flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats Fyra extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar Två justerbara bröstremmar Fäste för pannlampa fram Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande 3D-mesh Tvättbar (handtvätt)
  • i

    Silva Strive Fly Vest Green XS Green

    Strive Fly är SILVAs senaste innovation bland löparvästar, designad för att förbättra din löpupplevelse. Den är superslimmad och väger endast från 113 gram. Tillverkad av mjuk ripstop-nylon och stretchig mesh för optimal ventilation. Med smarta fickor och fästremmar för löparstavar, är det din perfekta partner för snabba löprundor. Superslimmad design med minimal vikt från 113 g (XS) Två fickor för flaskor Två sidfickor med dubbla öppningar för gels, bars eller handskar En stor lättillgänglig ficka i meshtyg bak En stor ficka med dragkedja och nyckelkrok Två flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats Fyra extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar Två justerbara bröstremmar Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande mesh Tvättbar (handtvätt)
  • i

    Salomon Cross 8 Black

    Cross 8 från Salomon är en mångsidig träningsryggsäck som passar för både löpturen, cyklingen, vandringen och upptäcktsfärder. Ryggsäcken har plats för två vattenflaskor på axelremmarna och en vätskeblåsa i huvudfacket, men du får även plats med en jacka, energibars och annan utrustning som behövs på dina äventyr. Kompatibel med två mjuka flaskor à 500 ml (ingår ej) Kompatibel med 1,5 liter vätskeblåsa (ingår ej) Två justerbara bröstremmar Justerbart höftbälte Två stretchiga fickor på axelremmarna som passar för Salomons mjuka flaskor U-formad öppning till huvudfacket

Fler tips på löparryggsäckar

  • i

    Salomon S/Lab Adventure 20 Set Black/White

    S/Lab Adventure 20 Set från Salomon är en avancerad löparväst som är designad för traillöpning.  Denna vätskeväst rymmer 20 liter och kombinerar generös förvaring med stabilitet i all terräng. Den följer kroppens rörelser utan att skumpa tack vare västformen, stretchmaterialet och SensiFit™-designen. S/Lab Adventure 20 Set har stora framfickor för två medföljande flaskor och ett lättåtkomligt huvudfack. SensiFit™-design för maximal stabilitet Två medföljande 500 ml flaskor Flera lättåtkomliga fickor Quick Link-system för enkel justering Material: Fickor: 88 % polyamid, 12 % elastan; Sidoinlägg: 87 % polyamid, 13 % elastan; Foder: 100 % polyamid; Axel: 100 % polyester; Bål: 85 % polyamid, 15 % polyeten; Bålinlägg: 84 % polyamid, 9 % polyeten, 7 % elastan
  • Kailas Fuga Air 8 IV Trail Running Vest Pack 8L Unisex - Ice Blue / XS

    Trail running, road running, marathon, and lightweight trekking 90% highly breathable mesh fabric with reinforced stress points 3D ergonomic cutting: Vest-style pack designed with a higher center of gravity to distribute weight evenly across the torso, reducing hip and lower body pressure while enhancing comfort and mobility. ADF (All-round Dial Fit) system: Quick and precise adjustment via dial and lace system for a customized fit. BI-FIX system: Prevents water from sloshing inside flasks when half full. Layered compartment design: 14 storage compartments, including an independent compartment for a 1.5L water bladder. Double-layer mesh design stabilizes items and minimizes bounce. Dual trekking pole attachment options for flexible carrying. Breathable and reinforced construction: 90% mesh for superior ventilation; stress points reinforced with cotton thread for durability. Reflective details for night visibility and zippered pocket for important items. Built-in silicone tarpaulin in the bottle compartment for easier loading. Comes with 2 TPU 500ml soft flasks (each 38g) featuring a 360° rotatable diagonal bite valve for easy sipping and anti-friction design. Polygiene-treated mesh for antibacterial and deodorizing performance. Eco-friendly garbage drawstring bag included to help keep the trail clean. Weight: 220g (M) Capacity: 8L *Please note that due to different production batches, the product weight may differ slightly.
  • i

    Deuter Women's Trans Alpine 22 SL Black

    Women's Trans Alpine 22 SL från Deuter är den rymliga mountainbike ryggsäcken med passform för dam. Med smart organisation har du verktygs- och pumpfack, plus en praktisk förvaringsficka på framsidan som även kan rymma en hjälm, plus ett uppdelat huvudfack. Deuter Airstripes ryggsystem ger god ventilation åt ruggen samtidigt som den behåller bra passform.  Lastjusteringsband Justerbart bröstbensbälte Signalvisselpipa Glasögonförvaringssystem på axelremmen Justerbart höftbälte, ventilerande Kompatibel med 3L vätskesystem Framficka i mesh med spänne SOS-etikett Invändigt fack för att hålla dina värdesaker säkra Nyckelklämma Sidoficka med dragkedja för luftpump Smartphoneficka på sidan Regnskydd Separat bottenfack med dragkedja Fästöglor Kompressionsband Reflexdetaljer Avtagbar sittmatta Hjälmfäste PFAS fri Återvunnet tyg ClimatePartner-certifierad produkt bluesign®-produkt Green Button-certifierad produkt
  • i

    La Sportiva Ultra Trail Vest 10L Yellow/Black - S

    REA
    La Sportiva Ultra Trail Vest 10L Yellow/Black - S
    La Sportiva Ultra Trail Vest 10L Comfort och precision i fokus för att hålla ditt tempo på alla distanser. Utvecklad och testad med våra atleter för långa och ultra-långa trailtävlingar. Minimalistisk men funktionell väst som rymmer allt du behöver för nästa äventyr. Vikt: 176 g Huvudmaterial: 80 % polyamid, 20 % elastan Övriga material: 84 % återvunnen polyamid, 16 % elastan Foder: 80 % återvunnen polyamid, 20 % elastan Användning: Mountain Running Passform: Tight fit
  • Kailas Fuga Air 7 Ⅳ Trail Running Vest Pack 7L Women's

    Trail running, road running, marathon and lightweight trekking Weighs only 180g(S), perfect for trail running, road running, marathon and lightweight trekking ADF (All-round Dial Fit) adjustment system that features a dial, a lace and fixed lace guides provides quick, all-round and precise adjustment BI-FIX system prevents water in soft flasks from sloshing when they are half full Multiple compartments give large capacity for mandatory equipment and keep your pack well-organized Ergonomic functional areas for maximum comfort (loading area, breathable area, stretchy area) Multi-layer storage system at back (breathable and stretchy mesh also keeps your items stable) 2 ways to attach your trekking poles 90% highly breathable mesh fabric for optimized ventilation Enforcement at the force-bearing point and full cotton threads on easy-to-wear places upgrade durability Reflective printings for night visibility Zipper pockets keep your valuables secured 2 TPU 500ml soft flasks with 360° revolving valve (each flask weighs 38g) Mesh fabric with Polygiene treatment inhibits the growth of microbes and reduces odor An eco-friendly garbage drawstring bag to keep your bag clean Specially designed for women, this pack will fix the barycenter on your upper torso, then distribute weight evenly, therefore, reducing the burden on your hips and legs, keeping you in dynamic balance as running. General trail running packs are designed based on male models, resulting in an inadequate fit for females. Female runners experience excessive shaking and discomfort while running, which negatively impacts their movements and overall performance. Research has revealed that during high-intensity running, women's breasts can experience displacement ranging from 4 to 10 cm. Calculating based on an average stride length of 60 cm, this means that over a distance of 30 kilometers, the movement trajectory of women's breasts can reach up to 2000 meters. Once ligament damage occurs, leading to breast sagging or looseness, it becomes challenging to restore the previous curvature of the breasts.
  • i

    USWE Outlander Xc 2L Hydration Pack Cool White - NoSize

    REA
    USWE Outlander Xc 2L Hydration Pack Cool White - NoSize
    Race 2.0 Hydration Pack har förändrat spelet för MTB-racehydrering, och nu tas det till nästa nivå med Race 2.0 2L vätskeryggsäck. Byggd och förbättrad från tidigare racepack, är Race 2.0 den lättaste skapelse hittills, med oslagbar ventilation och ett grymt sätt att hålla vätskan kall. Zero bounce med No Dancing Monkey™ 1.0 PRO - Patenterat 4-punkts bärsystem Vikt: 230 g 2.0L Elite vätskesystem ingår
  • i

    Salomon ADV Skin 12 Vest U Svart XS Vätskeryggsäck

    Salomon ADV Skin 12 Vest U är deras bästsäljande vätskeväst och är nu tillbaka med ny design för förbättrad stabilitet, passform och mångsidighet. ADV Skin 12 med noga genomtänkt design för krävande konditionslopp ger snabb åtkomst till vätska och komfort över långa distanser med stor rörelsefrihet. Denna version med 12-liters packvolym är perfekt för längre rundor (60 km+).Tack vare SensiFit™ som använder stretchmaterial som andas och formar sig efter kroppen och lätta justeringar för passform och stabilitet. Ryggsäcken studsar inte, men tillåter bekväm andning. Y SHAPE-konstruktion på ryggsäckens baksida är byggd i form av ett Y med strategiskt placerad stretch och stödjande tyger för att stabilisera vikten i huvudfacket. Samt Quick link-system med justerbara bröstrem gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen tillåter även lättare andning under intensiv aktivitet. Detta tillsammans gör att passformen blir extra stadig och välsittande.
  • i

    Salomon Adv Skin 12 Alloy/gray Violet/spellbound

    Adv Skin 12 från Salomon är en vätskeryggsäck för terränglöpare som behöver ha med sig vatten och packning på sina lopp. Löparvästen har två medföljande flaskor som sitter säkert på plats i bröstfickorna, och på ryggen kan en vätskeblåsa, jacka, stavar och annan utrustning förvaras. Den stretchiga och luftiga SensiFit™ konstruktionen är utvecklad för att passa bekvämt kring överkroppen. En korrekt passform eliminerar studs, samtidigt som du kan andas obehindrat även i högt tempo Quick Link är en justerbar bröstrem som gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen gör det även lättare att andas under intensiv aktivitet. 2 x 500 ml mjuka flaskor ingår Kompatibel med 2 liters vätskeblåsa (köpes separat) Ett rymligt huvudfack med dragkedja En stretchig ficka ovanför huvudfacket En bred stretchficka under huvudfacket som kan nås från båda sidorna Två expanderbara framfickor för vattenflaskorna Två framfickor med dragkedja där energibars, gels och liknande får plats Fästen för stavar Visselpipa
  • i

    CamelBak Trail Run Vest 1L mäns hydrering

    Det lätta, elastiska materialet som används i Trail Run-västen ger en mycket bekväm passform. Två fickor på selen möjliggör enkel åtkomst till de medföljande 500 ml-flaskorna. Paketet på 6 liter kan bära vatten, vindjacka, snacks etc. - Den bakre fickan är åtkomlig utan att behöva ta av väskan - Lämplig för bröstomkrets mellan 82 och 116 cm - Två bröstband - 70 denier ripstop
  • i

    Silva Strive 5 Vest Green - XS

    Silva Strive 5 Vest är den perfekta löparvästen för långpass och lopp. Den stilrena designen i material som andas rymmer en packvolym på 5 liter och smarta funktioner för mångsidig användning. Västen är en uppdaterad version av vår storsäljare Strive Light Black 5. Nya Strive 5 Vest är hela 24 % lättare, har förbättrad passform, fästen för löparstavar. Strive 5 Vest är tillverkad av ett följsamt ripstop-material och 3D-mesh som andas och effektivt transporterar bort fukt. Med 5 liter packvolym rymmer Strive 5 det du behöver under långpasset eller loppet. På framsidan finns två fickor för flaskor fram med justerbara remmar, och två fickor med dragkedja, den ena med nyckelkrok, där du kan förvara din mobil. Västen har tre lättillgängliga fickor i mesh, två fram och en bak, och ett stort fack bak för vätskeblåsa eller utrustning. Fäst pannlampan på framsidan, förvara batteriet i en elastisk ficka back och trä sladden genom kabelutgångarna på axlarna. Löparvästen har även reflexdetaljer, visselpipa för nödsituationer och remmar för löparstavar. Specifikation 5 liter packvolym 2 fickor för flaskor 2 stora lättillgängliga fickor fram för gels, bars eller handskar 2 fickor med dragkedja fram – den ena med nyckelkrok Bakre fack för vätskeblåsa eller utrustning Stor lättillgänglig meshficka bak Elastisk batterificka bak med kabelutgångar på axlarna 2 flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats 4 extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar 2 justerbara bröstremmar Fäste för pannlampa fram Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Storlekar: XS, S, M, L Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande 3D-mesh Tvättbar (handtvätt) Vikt: XS 152 g, S 164 g, M 179 g, L 191 g
  • Kailas FUGA WING 8 Trail Running Vest Pack 8L Unisex

    Trail running, road running, marathon, and lightweight trekking 90% highly breathable mesh fabric with reinforced stress points Minimalist & lightweight: Designed for streamlined performance with a clean, distraction-free construction and no excess external webbing. Reduces movement interference, keeps runners focused, and delivers a lighter, more comfortable carry. Stable and adaptive fit: Features a vest-style 3D ergonomic cut paired with the innovative ADF (All-round Dial Fit) system for quick, one-touch multidirectional adjustment. Easily fine-tune the fit during movement for secure, dynamic stability across different body types. The BI-FIX two-stage flask stabilization system, combined with elongated soft flasks, keeps hydration closer to the body with minimal bounce. Breathable comfort: The back panel is engineered with body-mapped ventilation zones to expand airflow across key heat and sweat areas, improving breathability and enhancing comfort throughout the run. Weight: 170g (M) Capacity: 8L Compartments: 7
  • i

    Salomon ADV Skin 12 Vest U Röd M Vätskeryggsäck

    Salomon ADV Skin 12 Vest U är deras bästsäljande vätskeväst och är nu tillbaka med ny design för förbättrad stabilitet, passform och mångsidighet. ADV Skin 12 med noga genomtänkt design för krävande konditionslopp ger snabb åtkomst till vätska och komfort över långa distanser med stor rörelsefrihet. Denna version med 12-liters packvolym är perfekt för längre rundor (60 km+).Tack vare SensiFit™ som använder stretchmaterial som andas och formar sig efter kroppen och lätta justeringar för passform och stabilitet. Ryggsäcken studsar inte, men tillåter bekväm andning. Y SHAPE-konstruktion på ryggsäckens baksida är byggd i form av ett Y med strategiskt placerad stretch och stödjande tyger för att stabilisera vikten i huvudfacket. Samt Quick link-system med justerbara bröstrem gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen tillåter även lättare andning under intensiv aktivitet. Detta tillsammans gör att passformen blir extra stadig och välsittande.
  • i

    Silva Strive Fly Vest Blå M Vätskeryggsäck

    Silva Strive Fly Vest är en slimmad löparväst för snabbare känsla. Spring, eller flyg med med denna superlätta löparväst som endast väger från 113 gram (storlek XS). Löparvästen är tillverkad av mjuk ripstop-nylon samt tunn och stretchig mesh som skapar optimal ventilation samt fukttransport. Den har flera smarta fickor och fästremmar för dina löparstavar, samt kommer i fyra storlekar (XS-L).Silva Strive Fly Vest rymmer allt du behöver under snabba träningspass och lopp. På framsidan har västen två fickor för flaskor med justerbara remmar som håller flaskor och sugrör på plats. Sidfickorna har dubbla öppningar (fram och i sidan) så att du enkelt kommer åt gels, bars eller handskar. Den lättillgängliga meshfickan bak är rymlig och fickan med dragkedja och nyckelkrok är perfekt ställe att förvara din telefon. Västen har även fäste för löparstavar och Strive Quiver, reflexdetaljer och en visselpipa för nödsituationer. Upplev friheten i att springa med dina löparstavar inom räckhåll. De fyra flyttbara och justerbara fästremmarna håller stavarna på plats. Silva Strive Fly Vest är även kompatibel med stavfodralet Strive Quiver
  • i

    USWE Outlander Xc 2L Hydration Pack Green - Onesize

    REA
    USWE Outlander Xc 2L Hydration Pack Green - Onesize
    Outlander 2L XC är en ryggsäck designad för proffsåkare som kräver minimal vikt under maratondistanser. Denna vätskeyggsäck passar perfekt för alla cyklister som söker en högpresterande lösning som inte kompromissar med fart eller stil. Axelremmarna är lätta och tillverkade i ventilerande mesh, medan den luftiga ryggpanelen hjälper till att hålla ryggen torr och sval under intensiva pass. För att säkerställa vätskeintaget ingår en hållbar 1,5 liters Elite-vätskeblåsa med stor öppning för enkel påfyllning av is och vatten. Blåsan är vändbar för smidig rengöring och torkning. Hydraflex-slangen hålls på plats med praktiska clips. Materialet är PFAS-fritt och tillverkat av återvunnen plast från havet. Outlander 2L XC är skapad för cyklister som kräver snabbhet, komfort och pålitlighet. Lätta axelremmar och en ventilerande ryggpanel håller dig sval och rörlig under hela turen. 1,5L Elite-vätskebehållare säkerställer snabb och enkel vätsketillförsel när det behövs som mest. Designad för både proffsåkare och helgäventyrare; en ryggsäck som inte är i vägen och låter dig fokusera helt på cyklingen. Typ: Vätskeryggsäck Aktivitet: XC-mountainbike, Gravel Användare: Unisex Vikt: 290g exkl. vätskebehållare, 450g inkl. vätskebehållare Mått: 30cm Längd / 15cm Bredd / 12cm Djup Totalvolym: 2L Vätskekapacitet: 1,5L Vätskesystem: Elite-vätskebehållare med fast koppling
  • i

    Nike Commuter Ryggsäck 15 L

    REA
    Nike Commuter Ryggsäck 15 L
    Med denna Nike Commuter Ryggsäck kan du alltid ta med dig dina viktigaste löparprylar snabbt och enkelt. Den här löparryggsäcken rymmer 15 liter och är försedd med ett vattenfack och praktiska sidofickor. Remmarna är bekväma och de reflekterande detaljerna gör dig mer synlig. Den ventilerade ryggen
  • i

    USWE Race 2.0 XS Hydration Pack -26 Vit ONE SIZE Vätskeryggsäck

    REA
    USWE Race 2.0 XS Hydration Pack -26 Vit ONE SIZE  Vätskeryggsäck
    USWE Race 2.0 XS Hydration Pack är skapad för högsta tempo, där varje detalj är optimerad för prestation. Race 2.0 2L XS är en extremt lätt och aerodynamisk vätskeryggsäck utvecklad för mindre kroppstyper. Den sitter så nära kroppen att den i princip försvinner – samtidigt som den levererar stabilitet, kylning och funktion i absolut toppklass.Det patenterade No Dancing Monkey™ 1.0 PRO-systemet eliminerar studset helt och håller ryggsäcken låst i rätt position, även när du pressar max i löpning eller cykling. Den fasta bärselen tillsammans med en ultralätt mesh-bakpanel ger en ventilerad och stabil känsla, vilket gör att du kan prestera utan distraktioner.Race 2.0 är byggd för att göra skillnad. Den strömlinjeformade designen har testats för att förbättra aerodynamiken, och den isolerade slangen till vätskeblåsan hjälper till att hålla vätskan sval – även under heta och intensiva pass. Vill du istället kyla ner dig själv kan du använda is i blåsan och låta systemet arbeta åt andra hållet.Materialvalen är lika genomtänkta som konstruktionen. Huvudtyget är tillverkat av återvunnen havsplast med en PFAS-fri DWR-behandling, vilket gör att ryggsäcken inte bara presterar – utan även bidrar till en mer hållbar användning.Det här är en renodlad tävlingsprodukt. Lättare, svalare och snabbare.
  • i

    USWE Rush 8L Bike Hydration Vest Blue

    Rush 8L Bike Hydration Vest från Uswe är en vätskeväst för cykling i terräng eller på grusväg. Västen kombinerar stabilitet med snabb åtkomst till vätska, gels och personliga tillhörigheter under fartfyllda turer. Denna tekniska vätskeväst är särskilt framtagen för mountainbike och gruscykling, där passform och funktion spelar en avgörande roll. Med det studsfria NDM Vest-systemet sitter västen tätt utan att hindra andning eller rörelse, samtidigt som de elastiska sidopanelerna anpassar sig efter kroppen under aktivitet. Västen har flera lättåtkomliga fickor framtill, en smart kompressionssektion för vätskeblåsa och extralager, samt en bakre meshficka med dragkedja. Reflekterande detaljer gör även västen lämpad för turer i mörkare förhållanden. Studsfri passform med NDM Vest-teknologi Elastiska sidopaneler för optimal rörelsefrihet Fem lättåtkomliga frontfickor Huvudfack med kompression Bakre meshficka med dragkedja Reflekterande detaljer Inkluderar 2,0 liter vätskeblåsa med plug-n-play-koppling
  • i

    USWE Race 2 Hydration Pack Vit ONE SIZE Vätskeryggsäck

    USWE Race 2.0 Hydration Pack är den ultimata lösningen för traillöpare och MTB-cyklister som söker en lätt och effektiv vätskeryggsäck. Med en vikt på endast 230 gram (exklusive vätskesystem) är denna vätskeryggsäck designad för att maximera din prestation utan att tynga ner dig. Den aerodynamiska formen förbättrar din hastighet och smidighet, vilket gör att du kan fokusera på att nå dina mål.Race 2.0 kommer med en 2.0L Elite Hydration Bladder som håller dig hydrerad under hela din aktivitet. Den inkluderade isolerade fickan hjälper till att hålla din vätska sval, även under de varmaste förhållandena1. Denna pack är också utrustad med USWE:s patenterade No Dancing Monkey™-system, vilket garanterar en perfekt passform utan att packen studsar på ryggen.Den ultralätta mesh-membranryggplattan och den fasta selen ger maximal ventilation och komfort. Race 2.0 är tillverkad av återvunnen polyester från havsplast, vilket gör den till ett miljövänligt val. Oavsett om du tävlar eller tränar är USWE Race 2.0 Hydration Pack designad för att förbättra din upplevelse och prestation.
  • i

    Built For Athletes Elite Ryggsäck 35L

    Funktioner och fördelar * typ av tillbehör: ryggsäckar * märke: Built For AthletesBuilt For Athletes Elite Ryggsäck 35L är en rymlig ryggsäck designad för löpare som söker funktionell förvaring utan att göra avkall på komfort. Denna väska erbjuder gott om utrymme för din löparutrustning och något at
  • i

    Salomon Adv Skin 5 Gradient Phantom/castelrock/icicle

    Adv Skin 5 Gradient är en vätskeväst från Salomon som har allt du behöver för ett krävande konditionslopp. Med 5 liters packvolym är den perfekt för maratonlopp och äventyr upp till 60 km. Ger snabb, smidig tillgång till vätska med Salomons mjuka flaskor som glider ner i framfickorna och sitter på plats oavsett hur snabbt du springer. Med en SensiFit™-design som omfamnar dig för en åtsittande och bekväm passform, med en ”Y-formad” konstruktion för att fördela vikten när du flyger fram i spåret. Smidig att anpassa efter dina behov med en justerbar passform och flera fickor, inklusive en stor tunnelficka för att förvara din utrustning. Adv Skin 5 Gradient har en justerbar bröstrem gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, även i farten. Den stretchiga remmen tillåter även lättare andning under intensiv aktivitet. Levereras med två stycken mjuka 500-ml flaskor Kompatibel med ett 2-liters vätskesystem (säljes separat). 1 bakficka med 2 sidoingångar 1 ficka framtill med dragkedja 1 ficka upptill med nyckelhållare 1 töjbart huvudfack 2 framfickor för flaskor 2 stretchfickor på axelremmarna 2 töjbara fickor framtill
  • i

    Salomon ADV Skin 12 Vest U Röd L Vätskeryggsäck

    Salomon ADV Skin 12 Vest U är deras bästsäljande vätskeväst och är nu tillbaka med ny design för förbättrad stabilitet, passform och mångsidighet. ADV Skin 12 med noga genomtänkt design för krävande konditionslopp ger snabb åtkomst till vätska och komfort över långa distanser med stor rörelsefrihet. Denna version med 12-liters packvolym är perfekt för längre rundor (60 km+).Tack vare SensiFit™ som använder stretchmaterial som andas och formar sig efter kroppen och lätta justeringar för passform och stabilitet. Ryggsäcken studsar inte, men tillåter bekväm andning. Y SHAPE-konstruktion på ryggsäckens baksida är byggd i form av ett Y med strategiskt placerad stretch och stödjande tyger för att stabilisera vikten i huvudfacket. Samt Quick link-system med justerbara bröstrem gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen tillåter även lättare andning under intensiv aktivitet. Detta tillsammans gör att passformen blir extra stadig och välsittande.
  • i

    USWE Race 2 Hydration Pack Rosa ONE SIZE Vätskeryggsäck

    USWE Race 2.0 Hydration Pack är den ultimata lösningen för traillöpare och MTB-cyklister som söker en lätt och effektiv vätskeryggsäck. Med en vikt på endast 230 gram (exklusive vätskesystem) är denna vätskeryggsäck designad för att maximera din prestation utan att tynga ner dig. Den aerodynamiska formen förbättrar din hastighet och smidighet, vilket gör att du kan fokusera på att nå dina mål.Race 2.0 kommer med en 2.0L Elite Hydration Bladder som håller dig hydrerad under hela din aktivitet. Den inkluderade isolerade fickan hjälper till att hålla din vätska sval, även under de varmaste förhållandena1. Denna pack är också utrustad med USWE:s patenterade No Dancing Monkey™-system, vilket garanterar en perfekt passform utan att packen studsar på ryggen.Den ultralätta mesh-membranryggplattan och den fasta selen ger maximal ventilation och komfort. Race 2.0 är tillverkad av återvunnen polyester från havsplast, vilket gör den till ett miljövänligt val. Oavsett om du tävlar eller tränar är USWE Race 2.0 Hydration Pack designad för att förbättra din upplevelse och prestation.
  • Kailas Fuga Air 8 IV Trail Running Vest Pack 8L Unisex - Vermilion / XS

    Trail running, road running, marathon, and lightweight trekking 90% highly breathable mesh fabric with reinforced stress points 3D ergonomic cutting: Vest-style pack designed with a higher center of gravity to distribute weight evenly across the torso, reducing hip and lower body pressure while enhancing comfort and mobility. ADF (All-round Dial Fit) system: Quick and precise adjustment via dial and lace system for a customized fit. BI-FIX system: Prevents water from sloshing inside flasks when half full. Layered compartment design: 14 storage compartments, including an independent compartment for a 1.5L water bladder. Double-layer mesh design stabilizes items and minimizes bounce. Dual trekking pole attachment options for flexible carrying. Breathable and reinforced construction: 90% mesh for superior ventilation; stress points reinforced with cotton thread for durability. Reflective details for night visibility and zippered pocket for important items. Built-in silicone tarpaulin in the bottle compartment for easier loading. Comes with 2 TPU 500ml soft flasks (each 38g) featuring a 360° rotatable diagonal bite valve for easy sipping and anti-friction design. Polygiene-treated mesh for antibacterial and deodorizing performance. Eco-friendly garbage drawstring bag included to help keep the trail clean. Weight: 220g (M) Capacity: 8L *Please note that due to different production batches, the product weight may differ slightly.
  • i

    Hydrapak SKYFLASKA SPEED 350ml

    Se till att du dricker tillräckligt när du springer med Hydrapak Skyflaska Speed 350 ml vattenflaska. Den kompakta vattenflaskan är perfekt för löprundan och är lätt att bära i handen, ryggsäcken eller i vätskevästen. Tack vare snabbflödesventilen kan du snabbt dricka vatten under löprundan. Med sin
  • i

    Osprey Women's Dyna 6 Black

    Women's Dyna 6 från Osprey är en löparväst för damer, designad för traillöpning och maraton. Den erbjuder omfattande förvaring, stabilitet och komfort, vilket säkerställer att du har allt du behöver för långa och krävande pass. Denna löparväst är optimerad för att du ska kunna prestera på din absoluta topp under långa lopp och intensiva träningspass på stigarna, tack vare sin förmåga att kombinera en genomtänkt design med praktisk funktionalitet. Den kommer med två Hydraulics 500 milliliter softflaskor som ger trygghet när du pressas till din yttersta gräns, och det finns även gott om plats för extrakläder och energitillskott för långa dagar ute. De vadderade meshremmarna ger komfort och stabilitet, kompletterat med ett snabbjusterat ErgoPull-höftbälte. Smarta fickor för det allra viktigaste – vatten, energigel, visselpipa och telefon – säkerställer att du har allt nära till hands när du är ute och springer. Ryggpanelen med 3D Spacermesh bodywrap erbjuder lätt vaddering, full ventilation och en mjuk, irritationsfri kontaktyta.  Inkluderar två Hydraulics 500 milliliter softflaskor Två extra stora fickor i töjbar mesh på bärsystemet för softflaska/proviant Fyra nedre fickor i töjbar mesh på bärsystemet för proviant/extrautrustning Vertikal blixtlåsförsedd ficka i mesh på bärsystemet för värdesaker/mobil Fack med blixtlås på frontpanel Främre ficka i töjbar mesh för snabb förvaring Dubbla, justerbara/avtagbara bröstremmar för anpassad stabilitet Fäste för vandringsstavar/isyxa Nödvisselpipa med förvaringsplats Två öppna fickor i töjbar mesh i sidopanelen Vadderade meshremmar för komfort och stabilitet Snabbjusterat ErgoPull-höftbälte 3D Spacermesh bodywrap för ventilation och mjuk kontaktyta Tillverkad av 100 % återvunnet material (bluesign®-godkänd) PFC/PFAS-fri med vattenavvisande behandling
  • i

    Salomon Gravel Skin 4 Black

    Gravel Skin 4 från Salomon är en löparväst för dam och herr, som är speciellt utvecklad för gravel running, traillöpning och väglöpning. Gravel Skin 4 är designad för att sitta stabilt mot kroppen även när tempot ökar och underlaget varierar. Den X-formade konstruktionen kombinerar stretch och stöd för att minimera rörelse i packningen, medan SensiFit™-designen ger en kroppsnära passform med god ventilation. Västen har lättåtkomliga förvaringsfickor framtill och levereras med vätskesystem, vilket gör den väl anpassad för längre pass där du behöver både vätska och energi nära till hands. Vikt: 135 g (198 g inklusive tillbehör) X Shape-teknik som stabiliserar packningen SensiFit™ för kroppsnära, ventilerande passform Lättåtkomliga förvaringsfickor framtill Vätskesystem ingår Anpassad för löpning på asfalt, grus, gräs och stig Materialspecifikation:Bakstycke: 87 % polyamid, 13 % elastanBål: 76 % polyamid, 24 % elastanFickor: 85 % polyamid, 15 % elastanFoder: 100 % polyesterRyggpanel: 100 % polyester
  • i

    On Ultra Löparväst Pro

    Funktioner och fördelar * Typ av kläder: jacka * Färg: svartOn Ultra Vest Pro är det perfekta valet för löpare som letar efter en mångsidig och snygg jacka. Denna jacka, designad av det välkända märket ON RUNNING, erbjuder en utmärkt balans mellan funktionalitet och design. Med sin svarta färg och s
  • i

    Nathan Aerozip 1L Väst

    REA
    Nathan Aerozip 1L Väst
    Funktioner och fördelar * typ av tillbehör: Drinksystemen * märke: NathanNathan Aerozip 1L Vätskeväst är det perfekta valet för löpare som söker ett smidigt vätskesystem. Med en kapacitet på 1 liter erbjuder denna väst tillräckligt med utrymme för att ta med vatten under dina trailkilometer. Även om
  • i

    Deuter Traick 5 SL löparryggsäck för kvinnor

    Tack vare sin västliknande passform och noggrant utvalda material, stannar Traick 5 säkert på plats. Ett utmärkt val för långa träningspass och trailrunning. Paketet innehåller en inbyggd säkerhetsvisselpipa, som är ett obligatoriskt föremål i vissa terränglöpningsevenemang och en smart sak att bära med sig ändå - du kan blåsa i en visselpipa mycket längre än du kan skrika. - Flexibel bröstremsstruktur - Elastisk lina kan användas som kompressionsrem eller för att hålla löpstavar (se ytterligare bild) - Fyra lättåtkomliga fickor på varje axelrem, inklusive fickor lämpliga för mjuka flaskor och fack med blixtlås - Bakficka med dragkedja - Invändigt utrymme passar en vätskeblåsa upp till 2 liter (säljs separat; Deuters nya Streamer II är ett rekommenderat alternativ) - Reflexdetaljer - Nyckelklämma - Produkten innehåller inga PFAS-föreningar och är Bluesign-, Green Button- och ClimatePartner-certifierad Välj din storlek baserat på bröstomkrets: - XS: 76 cm - 82 cm - S: 83 cm - 89 cm - M: 90 cm - 96 cm
  • i

    Ultimate Direction Unisex Adventure Vest Onyx

    Adventure Vest 5.0 är en löparväst från Ultimate Direction. Varje detalj har granskats så att du kan fokusera på din rutt och en personlig lokaliseringsficka fungerar sömlöst på västen för att låta dina vänner, familj och fans följa dina stora äventyr. 4-vägsstretchmaterial rör sig med dig istället för mot dig och en mobilficka på framsidan ger dig tillgång till mobilen på löpturen. Unisex. Uppgraderade bröstremmar för enkel användning med en handFramficka för Body Bottle™ 500 och en burritoficka med dragkedjaComfort Cinch™ 2.0 - mer minimal, lätt och justerbarAxelremsformning för bättre viktfördelning och bekväm passformLätt 4-vägsstretchFrontfickor kompatibla med telefonerPLB-fickor för GPS-lokaliseringsenheterVikt (utan flaskor): 269 gVolym: 17 literFlaskor: 1 Body Bottle II 500
  • i

    Camelbak Dart Run Väst 1.5 L

    Funktioner och fördelar * Typ av tillbehör: Drinkväst, Med drinksysteem, Ryggsäckar * Märke: CamelBak Camelbak Dart Run Vest 1.5L är en idealisk drinkväst för löpare som tar sin hydrering på allvar. Västen erbjuder ett integrerat drinksysteem med ett reservoar på 1,5 liter, så att du alltid har till
  • i

    USWE Rush 8L Hydration Vest Svart M Vätskeryggsäck

    REA
    USWE Rush 8L Hydration Vest Svart M  Vätskeryggsäck
    USWE Rush 8L Hydration Vest är en teknisk väst utvecklad för snabb och säker tillgång till energi och vätska för att säkerställa en konstant flöde av energi. Västen är såklart utrustad med USWE's NDM-västteknologi som erbjuder en grymt bra passform som tillsammans med elastiska sidopaneler som expanderar tillsammans med bröstet under fysisk ansträngning, vilket möjliggör en konstant tight och följsam passform. Den är utrustad med NDM-spännet för en smidig och säker enhandsmanövrering medan du bär handskar.Västen har fem snabbåtkomst-fickor framtill för gels, bars, telefon och andra personliga saker som du behöver när du bombar längs stigarna. Två av dessa fickor har en dragkedja för extra säkerhet.Det stora huvudfacket på baksidan är för att bära extra lager/utrustning och en 2,0L vätskeblåsa som förvaras i en inre kompressionshylsa med dragtighta remmar som är åtkomliga framtill för att hålla vätskeblåsan i ett fast läge hela dagen. Längst bak på västen finns en stor extern nätficka med dragkedja för andra nödvändigheter.Det finns reflekterande detaljer både fram och bak och en cykel LED-ljus fästpunkt på baksidan för extra synlighet i mörker.Storleksguide (Mät din bröstvidd strax under armhålorna och jämför med nedan.):S / 80 - 92 cmM / 86 - 98 cmL / 92-104 cmXL / 104-116 cm
  • i

    CamelBak Ryggplate Black/Teal

    Ryggplate från Camelbak ger dig skydd och undviker att ge din rygg stötar när du är aktiv. Den ultralätta och mycket flexibla panel ger god rörelsefrihet. Panelen tål flera slag  Är CE-certifierad enligt 1621-2 Nivå 2 Tillbehör som gör det möjligt att hänga vätskeblåsan på tork
  • i

    Salomon ADV Skin 12 Race Flag U Vit XS Vätskeryggsäck

    Salomon ADV Skin 12 är deras bästsäljande vätskeväst och är nu tillbaka med ny design för förbättrad stabilitet, passform och mångsidighet. ADV Skin 12 med noga genomtänkt design för krävande konditionslopp ger snabb åtkomst till vätska och komfort över långa distanser med stor rörelsefrihet. Denna version med 12-liters packvolym är perfekt för längre rundor (60 km+).Tack vare SensiFit™ som använder stretchmaterial som andas och formar sig efter kroppen och lätta justeringar för passform och stabilitet. Ryggsäcken studsar inte, men tillåter bekväm andning. Y SHAPE-konstruktion på ryggsäckens baksida är byggd i form av ett Y med strategiskt placerad stretch och stödjande tyger för att stabilisera vikten i huvudfacket. Samt Quick link-system med justerbara bröstrem gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen tillåter även lättare andning under intensiv aktivitet. Detta tillsammans gör att passformen blir extra stadig och välsittande.
  • i

    Built For Athletes Pro Series Ryggsäck 20L

    Funktioner och fördelar * Typ av tillbehör: Ryggsäckar * Märke: Built For AthletesDen Built For Athletes Pro Series Ryggsäck 20L är designad för löpare som behöver en kompakt och funktionell ryggsäck. Med en kapacitet på 20 liter erbjuder denna ryggsäck tillräckligt med utrymme för att ta med väsent
  • i

    Silva Strive Fly Vest Black S Black

    Strive Fly är SILVAs senaste innovation bland löparvästar, designad för att förbättra din löpupplevelse. Den är superslimmad och väger endast från 113 gram. Tillverkad av mjuk ripstop-nylon och stretchig mesh för optimal ventilation. Med smarta fickor och fästremmar för löparstavar, är det din perfekta partner för snabba löprundor. Superslimmad design med minimal vikt från 113 g (XS) Två fickor för flaskor Två sidfickor med dubbla öppningar för gels, bars eller handskar En stor lättillgänglig ficka i meshtyg bak En stor ficka med dragkedja och nyckelkrok Två flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats Fyra extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar Två justerbara bröstremmar Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande mesh Tvättbar (handtvätt)
  • i

    Salomon ADV Skin 5 Vest U Svart XL Vätskeryggsäck

    Salomon ADV Skin 5 Vest U är deras bästsäljande vätskeväst och är nu tillbaka med ny design för förbättrad stabilitet, passform och mångsidighet. ADV Skin 5 med noga genomtänkt design för krävande konditionslopp ger snabb åtkomst till vätska och komfort över långa distanser med stor rörelsefrihet. Med 5 liters packvolym är den perfekt för maratonlopp och äventyr upp till 60 km.Tack vare SensiFit™ som använder stretchmaterial som andas och formar sig efter kroppen och lätta justeringar för passform och stabilitet. Ryggsäcken studsar inte, men tillåter bekväm andning. Y SHAPE-konstruktion på ryggsäckens baksida är byggd i form av ett Y med strategiskt placerad stretch och stödjande tyger för att stabilisera vikten i huvudfacket. Samt Quick link-system med justerbara bröstrem gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen tillåter även lättare andning under intensiv aktivitet. Detta tillsammans gör att passformen blir extra stadig och välsittande.
  • i

    Salomon ADV Skin 5 Vest Race Flag Vit S Vätskeryggsäck

    Salomon ADV Skin 5 Vest Race Flag är deras bästsäljande vätskeväst och är nu tillbaka med ny design för förbättrad stabilitet, passform och mångsidighet. ADV Skin 5 med noga genomtänkt design för krävande konditionslopp ger snabb åtkomst till vätska och komfort över långa distanser med stor rörelsefrihet. Med 5 liters packvolym är den perfekt för maratonlopp och äventyr upp till 60 km.Tack vare SensiFit™ som använder stretchmaterial som andas och formar sig efter kroppen och lätta justeringar för passform och stabilitet. Ryggsäcken studsar inte, men tillåter bekväm andning. Y SHAPE-konstruktion på ryggsäckens baksida är byggd i form av ett Y med strategiskt placerad stretch och stödjande tyger för att stabilisera vikten i huvudfacket. Samt Quick link-system med justerbara bröstrem gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen tillåter även lättare andning under intensiv aktivitet. Detta tillsammans gör att passformen blir extra stadig och välsittande.
  • i

    Silva Strive 5 Vest Black S Black

    Strive 5 Vest från SILVA är den optimala löparvästen för långdistanspass och tävlingar. Den lätta och andningsbara designen rymmer 5 liters packvolym och har smarta funktioner för mångsidig användning. Uppdaterad och förbättrad från SILVA's storsäljare Strive Light Black 5, är den 24 % lättare med förbättrad passform och fästen för löparstavar.  5 liter packvolym Två fickor för flaskor Två stora lättillgängliga fickor fram för gels, bars eller handskar Två fickor med dragkedja fram – den ena med nyckelkrok Bakre fack för vätskeblåsa eller utrustning Stor lättillgänglig meshficka bak Elastisk batterificka bak med kabelutgångar på axlarna Två flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats Fyra extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar Två justerbara bröstremmar Fäste för pannlampa fram Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande 3D-mesh Tvättbar (handtvätt)
  • i

    Salomon ADV Skin 12 Gradient W Dam Ljusgrå M Vätskeryggsäck

    Hos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss.
  • i

    Gregory Unisex Nano 18 Spark Navy

    Unisex Nano 18 från Gregory är en mångsidig och kompakt ryggsäck i unisex-modell för olika typer av ändamål. Den kan användas till dagsturer, resor eller vardagsbruk. Med plats för 18 liter erbjuder den flera praktiska funktioner. Ryggsäcken har ett stort huvudfack och en snabbåtkomlig framficka med dragkedja för mindre föremål. Det finns ett invändigt fack med blixtlås som är designat för placering av en vätskeblåsa, men den fungerar lika bra till förvaring av surfplatta eller en liten laptop.  OBS! Detaljbilder kan avvika i färg.  Invändigt fack med blixtlås för vätskeblåsa eller mindre dator/surfplatta Axelrem med fäste för vätskeblåsans slang Ventilerande axelremmar och ryggpanel Utvändigt sidofack för vattenflaska Lätt och smidig Reflexdetaljer Tillverkat av återvunnet material  Bluesign® godkända spännen
  • i

    Salomon S/Lab Ultra 10 Vanilla Ice/Black

    REA
    Salomon S/Lab Ultra 10 Vanilla Ice/Black
    S/LAB Ultra 10 är en löparväst med flaskor som är speciellt utvecklad för löpning och löptävlingar.  François d’Haenes design består av lättåtkomliga framfickor, symmetriska bakfickor med blixtlås och två blixtlåsförsedda fickor ovanför flaskorna. Allt noga genomtänkt för att du snabbt ska kunna hitta det du behöver under loppet. Västens SensiFit™-panel har en snäv, kroppsnära passform med utmärkt stabilitet och komfort över långa distanser. Quick link-systemet underlättar justeringar i farten.
  • i

    Salomon ADV Skin 12 Gradient W Dam Ljusgrå XL Vätskeryggsäck

    Hos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss.
  • i

    Salomon S/Lab Ultra 12 löparvästpaket

    Salomon S/Lab-produktlinjen utgör den absoluta frontlinjen i tillverkarens sortiment. Denna 12-liters löparryggsäck har en extraordinär passform tack vare sitt västliknande bärsystem. - Innehåller två mjuka flaskor på 0,5 l/lab - Andningsbara, nätliknande tyger mot huden SensiFit: en åtsittande passform skapad med flexibla material - Två fickor med dragkedja framtill Två flaskfickor - Två sidfickor Två stretchfickor på sidorna - Stretchficka bak - Öglor för att fästa stavar, dessutom är ryggsäcken kompatibel med den separat köpta Custom Quiver-stavsäcken - Säkerhetsvissla
  • i

    Lipati One Jacket 2.Sortering L

    REA
    Lipati One Jacket 2.Sortering L
    LIPATI One Jacket är en lätt träningsjacka designad för löpning och utomhusträning i svalt eller blåsigt väder. Jackan är vindavvisande och skyddar mot lätta skurar, så du kan hålla fokus på din träning, även när vädret skiftar. Det snabbtorkande materialet hjälper till att hålla dig bekväm under hela turen. Den justerbara huvan med resår ger extra skydd när vinden tilltar, medan resår i midjan bidrar till en välsittande passform. Den enkla designen med Lipati-logotyp på bröstet ger jackan ett rent och sportigt uttryck.Modellen är 177 cm lång och använder storlek M.
  • i

    Swix Pace 2 L Hydration Vest Swix Red

    Pace 2 L Hydration Vest från Swix är en praktisk tränings- och vätskeryggsäck, designad för längre löpturer. Ryggsäcken har en kapacitet på 2 liters volym och inkluderar två stycken dryckesflaskor om 500 ml. Dessutom är ryggsäcken utrustad med flera smarta förvaringsfack för kläder, snacks och andra nödvändiga småsaker.
  • i

    Nathan Hypernight Quick Start 3 4L

    REA
    Nathan Hypernight Quick Start 3 4L
    Nathan HyperNight QuickStart 3.0 4 L är en kompakt och funktionell löparryggsäck, utformad för träningspass där vätsketillförsel och lätt packning är viktigt. Ryggsäcken levereras med en 1,5-liters vätskeblåsa med en praktisk push-pull-drickventil. Den invändiga fickan håller blåsan stadigt på plats
  • i

    Nathan Pinnacle Breeze 4 Liter Herr

    REA
    Nathan Pinnacle Breeze 4 Liter Herr
    Nathan Pinnacle Breeze 4 Liter för herrar är den perfekta löparvästen för dig som vill ge dig ut på vägarna lätt, bekvämt och väl förberedd. Tack vare det vävda stretchmaterialet med extra god andningsförmåga håller du dig fräsch och sval när du ökar tempot. Den rymliga bakfickan med dragkedja, fyra

Specialfunktioner på löparryggsäckar

Designen skiljer sig åt en del mellan olika ryggsäcksmärken där vissa vätskeryggsäckar har fack för mjuka eller hårda flaskor på framsidan medan andra har plats för vätskeblåsa på ryggen. De har också olika små fack och fickor för gels, bars eller salttabletter.

När du ska välja ut din ryggsäck ska du utgå från ditt behov. Om du springer riktigt långa turer i fjällterräng behöver du större packvolym och då bör det stora facket på ryggen kunna ta extrakläder och kanske lite mer fast föda.

Vädret kan ändras under turens gång och växla mellan soligt och varmt då du helst springer i tunn och skön löpartröja till att det blåser upp, temperaturen sjunker och du måste ta på en vindtät löparjacka för att inte kylas av.

Vätskeväst för kortare löpturer

Springer du kortare turer på stigar och grusvägar mestadels hemmavid klarar du dig oftast med en minimalistisk vätskeväst för löpning. Även om du har möjlighet att fylla på vätska under dina turer eller lopp bör du ha åtminstone plats för 1 liter i en blåsa eller i flaskor. Vissa ultralopp kräver en minsta volym på medtagen vätska.

Löparryggsäck modell Dam

Kvinnor och män är olika byggda där vissa kläder och utrustning är verkligt dåligt anpassade till tjejers kroppsform. När det gäller ryggsäckar i allmänhet kan en del modeller till exempel ha spännband som går rakt över bröstet istället för en bit ovanför eller strax under.

De vätskeryggsäckar som är specifikt framtagna för tjejer är uppmärkta som modell Dam, W eller Women. Du hittar en del såna löparvästar i urvalet här ovanför. På senare år har dock flera tillverkare ändrat på sina ryggsäckar så att de är unisex och passar för alla.

Att ha med sig tillräckligt med vätska är viktigt men det behöver inte betyda att man måste ha en ryggsäck. Det finns andra vätskesystem för löpning som funkar och man ska välja det som är anpassat till den löpträning man själv utför.

Bästa ryggsäcken för olika distanser och löpartävlingar

Spannet av storlekar på löparryggsäckar går från minimalistiska löparvästar med plats för två små, mjuka vattenflaskor, några bars och kanske en tunn löparjacka. Till de stora ryggsäckarna som rymmer mer packning i form av vätskeblåsa på 3-4 liter och extra underställskläder som kanske behövs på långturer över fjället.

Beroende på om du ska springa på egen hand en kortare tur, ställa upp i ett organiserat lopp med utplacerade mat- och drickastationer eller springa ultralångt utan support kommer den bästa löparryggsäcken att vara olika.

0-10 km

För kortare joggingturer i lätt tempo på upp till 10 km behöver man egentligen ingen tillförsel av varken energi eller vätska. Vatten kan vara bra om det är väldigt varmt och du svettas mycket, men annars klarar kroppen sig helt okej utan. Om du däremot kör hårt som på ett lopp kan man uppleva bättre prestation i slutet av loppet om man efter 3-5 km tillför vatten/sportdryck. Oftast brukar det ju finnas stationer att ta från, men om du inte vill tappa fart kan du såklart ha din egen vätska med dig, men tänk på att vätskans vikt också ska bäras fram.

11-20 km

Såklart beroende på hur snabbt du springer och hur vältränad du är påverkas behovet av energi- och vätsketillförsel. Rent generellt brukar kolhydratlagren att vara tömda nånstans mellan 1-2 timmars löpning. På träning behövs det inte alltid energiintag, det beror lite på vad man tränar på.

Om du vill göra kroppen bättre på att ta fram energi från fett kanske du ska träna på det ibland, och inte fylla på med snabba kolhydrater från gels eller energibars. Däremot är kroppen mer känslig för vätskeförluster så ett flaskbälte på midjan eller en löparväst med plats för 1-2 soft flaskor är bra att ha.

På tävlingar är det återigen samma sak att det brukar finnas stationer på lagomt avstånd så att man inte ska behöva bära med sig varken vätska eller energi. Det finns i regel stationer var 4-5 km, vilket är tillräckligt tätt för att inte riskera gå tom.

21+ km

På de längre distanser är det inget snack om att man måste tillföra både vätska och energi. Många klarar sig på sportdryck på halvmaraton upp till maraton. Det går åt ganska mycket vätska så om du springer på egen hand eller lopp utan stationer behöver du definitivt en löparryggsäck med 1-2 liter vätska. Det kan vara ryggsäck med bröstfickor för vattenflaskor i mjukt material eller en vätskeblåsa som sätts på ryggen. De flesta såna ryggor har ju fickor också ifall du vill ta med energigels eller bars.

Ultradistanser och osupportade löparäventyr

På ultradistanser brukar det vara långt mellan stationerna och på vissa lopp är det osupportat som gäller. Då måste man bära med sig vätska, energi men också obligatorisk utrustning som till exempel första förband, extrakläder (vindjacka, underställ, vantar, mössa), värmereflekterande räddningsfilt och gps-sändare. För den här typen av löpning behöver man förutom vätskeblåsa/flaskor och fickor för energi också större fack med mer packvolym.

Den som är ute och springer flera dagar behöver mer åt vandringshållet av ryggsäcksmodell med packvolym på 10-20 L. För löpningens skull behöver man säkerställa att ryggsäcken sitter tajt och bra även fullpackad så att den inte orsakar skav från onödigt skumpande.