Löparryggsäck
När du springer långt behöver du bära med dig både vätska, energi och kanske extra kläder. Speciella vätskeryggsäckar för detta har perfekt passform som motverkar skumpig löpning. En del kallar de kort och gott för löparryggsäck eller löparväst.
Vi börjar med att presentera några exempel på bra ryggsäckar för löpning med plats för både vätska, energi och lite extra kläder. Längre ner på sidan får du mer tips och råd som kan hjälpa dig att välja rätt ryggsäck för din löpning.
4 populära löparryggsäckar
-
USWE Outlander 2L Hydration Pack Black
1099 kr
Läs mer härOutlander 2L Hydration Pack från Uswe är en vätskeryggsäck för både män och kvinnor, som passar utmärkt för aktiviteter som cykling och löpning. Denna ultralätta ryggsäck är utrustad med No Dancing Monkey™ 4-punktsselen, vilket garanterar en studsfri passform under rörelse. De stretchiga remmarna ger dig frihet att andas och röra dig obehindrat i hög fart under krävande förhållanden. Vätskebehållaren på 1,5 liter säkerställer att du har tillgång till vätska utan att behöva stanna, medan den smarta slangkopplingen gör det enkelt att dricka under färd. Stretchiga bröstremmar som erbjuder utmärkt rörlighet Lätt och ventilerande ryggpanel av mesh Vattenresistent mobilficka (8 x 16 cm) Reflexdetaljer fram och bak -
Hellner Nuvjavri Running Backpack Black
Nuvjavri Running Backpack från Hellner är en träningsryggsäck med flera praktiska fickor där geler, pannlampa, löparjackan och andra tillhörigheter som du vill ha med dig på löparturen får plats. Ryggsäcken är dessutom förberedd för vätskeblåsa för att du snabbt ska kunna fylla på med vätska utan att behöva stanna. OBS! Vätskeblåsa säljes separat. Material: 200D ripstop/PU med elastiska partierYKK dragkedjaDURAFLEX spännen -
Thule Women's Vital 3L Alaska
Vital Hydration Pack 3L från Thule är en lätt och smidig cykelryggsäck med inbyggt vätskesystem som är designat för högsta komfort under de mest krävande mountainbikepassen, med snabb och enkel tillgång till vatten för att släcka törsten. Dammodell. Håller dig hydrerad utan att sakta ner genom ReTrakts magnetiska slangretursystemSnabb tillgång till näring, kläder eller verktyg medan du kör utan att behöva stanna eller ta bort packningen tack vare bekväma fickor i jerseyformatFörbättrar cykelhantering och minskar muskelbelastningen med optimal viktfördelning tack vare den låga tyngdpunktenHåller dig hydrerad på snabba 1- till 3-timmars pass med 1,75L Hydrapak-reservoarHa med dig extra mat, kläder och verktyg med minimal storlek i 3 liters lastutrymmeMaximera i uppför- och nedförsbacke med lätta, ventilerade materialSkyddar telefon, nycklar eller andra små accessoarer i invändig blixtlåsfickaHåller dig synlig i svagt ljus med bakljusanslutningStabiliserar och ökar komforten på vilken terräng som helst med sternumbandet -
Silva Strive 5 Vest Black M Black
999 kr
Läs mer härStrive 5 Vest från SILVA är den optimala löparvästen för långdistanspass och tävlingar. Den lätta och andningsbara designen rymmer 5 liters packvolym och har smarta funktioner för mångsidig användning. Uppdaterad och förbättrad från SILVA's storsäljare Strive Light Black 5, är den 24 % lättare med förbättrad passform och fästen för löparstavar. 5 liter packvolym Två fickor för flaskor Två stora lättillgängliga fickor fram för gels, bars eller handskar Två fickor med dragkedja fram – den ena med nyckelkrok Bakre fack för vätskeblåsa eller utrustning Stor lättillgänglig meshficka bak Elastisk batterificka bak med kabelutgångar på axlarna Två flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats Fyra extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar Två justerbara bröstremmar Fäste för pannlampa fram Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande 3D-mesh Tvättbar (handtvätt)
Fler tips på löparryggsäckar
-
USWE Rolltop Vst 30L Daypack
Rolltop VST är en mångsidig ryggsäck framtagen för att hantera alla typer av utmaningar året runt. Som en del av ett modulärt system kan basen anpassas med olika tillbehör för en personlig konfiguration. Det prisbelönta bärsystemet No Dancing Monkey™ och midjebältet ser till att ryggsäcken sitter helt stilla under aktivitet. Rygglängden är justerbar för optimal passform. Denna modell har ett huvudfack med rullstängning för expanderbar volym och ökat väderskydd, samt stora utvändiga nätfickor. Ett daisy chain-system erbjuder fästpunkter för verktyg, och det finns dedikerade fästen för isyxa eller stavar. Höftbältets fickor ger smidig förvaring av vätska och energi. Ryggsäcken stödjer vätskesystem upp till 3,0 liter och är konstruerad i slitstarkt, återvunnet N/70/100 EXT X-GRID Ripstop-material som kombinerar hög rivstyrka med låg vikt. Tack vare den modulära designen kan utrustningen enkelt anpassas efter specifika behov, säsonger och miljöer. Vikt: 865g Volym: 30L Vätskekapacitet: 3,0L (ingår ej) Vätskesystem: Ingår ej Kompatibla selar: VST Standardsele för Daypack, VST Mesh-sele för ryggsäck, VST Small-sele för Daypack, VST Termocell vintersele -
Salomon Adv Skin 12 Set löparryggsäck i väststil
1740 kr
Läs mer här12-liters Adv Skin 12-setet har gott om lastutrymme, inte bara för dina drycker utan även energigel, snacks och kläder för dåligt väder. Huvudbilden visar den färg du ska lägga till i kundvagnen. Bilder där modellen visar detaljer kan visa en annan färg. Tack vare åratal av produktutveckling är Salomon ett pålitligt val när man letar efter en löparryggsäck. Märket var en sann pionjär under äventyrsracingens guldålder, och deras nuvarande produkter är lämpliga för ett brett utbud av sportaktiviteter. - Flaskfickor på framsidan inkluderar fickor för små föremål - Två mjuka flaskor à 500 ml ingår - Stort huvudfack baktill - Kompressionsremmar - Kompatibel med en 2-liters vätskebehållare - Teleskopiska och fällbara stånghållare Unisexstorlek. Välj storlek efter ditt bröstomfång: - 80-85 cm: XXS - 85-91 cm: XS - 91-97 cm: S - 97-103 cm: M - 103-109 cm: L - 109-118 cm: XL -
Nathan Pinnacle Breeze 4 Liter Herr
Nathan Pinnacle Breeze 4 Liter för herrar är den perfekta löparvästen för dig som vill ge dig ut på vägarna lätt, bekvämt och väl förberedd. Tack vare det vävda stretchmaterialet med extra god andningsförmåga håller du dig fräsch och sval när du ökar tempot. Den rymliga bakfickan med dragkedja, fyra -
Nathan Pinnacle Breeze 4 Liter Dam
Nathan Pinnacle Breeze 4 Liter för damer är den perfekta löparvästen för dig som vill ge dig ut på vägarna lätt, bekvämt och väl förberedd. Tack vare det vävda stretchmaterialet med extra god andningsförmåga håller du dig fräsch och sval när du ökar tempot. Den rymliga bakfickan med dragkedja, fyra -
Ultimate Direction Fastpackher 20 Emerald 2.0
1999 kr
Läs mer härThis lightweight, women's-specific fit FastpackHer allows you to move fast in the backcountry with a durable design that checks all the feature boxes. True to our roots, it uniquely fits like a vest with water bottles up front, but distributes weight like a pack. We gave it an upgrade with Infiknit? and FastFlow technology to increase the backpanel's breathability and moisture wicking. This do-it-all pack also has plenty of dedicated external storage, a roll-top opening and a full-side external zipper for easy access to anything inside. Large front storage for water, phone, maps, glasses, or food Two large side pockets for larger water vessels Unique zip-down main compartment for total access to gear Roll-top closure expands or compresses to secure varying capacities Large external stretch mesh pockets for quick access Sliding rail sternum straps Height adjustable T-hook harness for weight distribution Easy access pocket with keyfob MonoRip Mesh is very strong, but extremely breathable. Daisy chains for securing extra gear -
Osprey Women's Tempest Velocity 20 ryggsäck
1522 kr
Läs mer härDen populära Tempest-serien får nu en lättare, mer uthållighetssportinriktad modell, Tempest Velocity. Perfekt för snabb vandring, cykling och ultradistanser till fots, på skidor och på hjul. Bröstremmarna har fickor för två separat tillgängliga 500 ml mjuka flaskor. Axelremmar, dubbel bröstrem och höftbälte bildar ett västliknande bärsystem, perfekt för högintensiva aktiviteter. Förpackningen har en förlängd känguruficka som fungerar som hjälmhållare. Tillverkaren rekommenderar denna förpackning för last på upp till 8 kg. - Ergonomi för kvinnor - Telefonficka och liten föremålsficka - Elastiska sidfickor - Känguruficka på frontpanelen - Höftbältesficka - Höftbältet har ett ErgoPull-justeringssystem - Vätskeförberedd - Sidokompressionsband - Hållare för vandringsstavar - Bröstbältesspänne med säkerhetsvisselpipa - Bluesign godkänd - *Kolla den extra bilden för att se hur du mäter din rygg* - mät avståndet mellan den mest utskjutande nackkotan och höjden på höftbenskammen - S/M rekommenderas för rygglängder mellan 34 och 43 cm - L/XL rekommenderas för rygglängder mellan 40,6 - 49,5 cm -
Salomon ADV Skin 12 Vest U Röd XL Vätskeryggsäck
1895 kr
Läs mer härSalomon ADV Skin 12 Vest U är deras bästsäljande vätskeväst och är nu tillbaka med ny design för förbättrad stabilitet, passform och mångsidighet. ADV Skin 12 med noga genomtänkt design för krävande konditionslopp ger snabb åtkomst till vätska och komfort över långa distanser med stor rörelsefrihet. Denna version med 12-liters packvolym är perfekt för längre rundor (60 km+).Tack vare SensiFit™ som använder stretchmaterial som andas och formar sig efter kroppen och lätta justeringar för passform och stabilitet. Ryggsäcken studsar inte, men tillåter bekväm andning. Y SHAPE-konstruktion på ryggsäckens baksida är byggd i form av ett Y med strategiskt placerad stretch och stödjande tyger för att stabilisera vikten i huvudfacket. Samt Quick link-system med justerbara bröstrem gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen tillåter även lättare andning under intensiv aktivitet. Detta tillsammans gör att passformen blir extra stadig och välsittande. -
Ultimate Direction Fastpack 40 Spruce
Fastpack 40 är en träningsryggsäck som passar såväl till löparrundan som skidåkning, cykling eller en kort tur på fjället. Uttagbar ryggplatta som skyddar och ger extra komfort och den är även utrustad med utrymme för flaskor och vätskeblåsa. Uttagbar ryggplattaVattentålig med extra förstärkning i bottenSpännen säkrar packningen oavsett om väskan är fullpackad eller inteSömlös övergång mellan ryggpanelen och axelbanden minskar risken för skav -
OMM MountainFire 15 Vest Orange M Vätskeryggsäck
1665 kr
Läs mer härOMM MountainFire 15 Vest är en löparväst designad för längre äventyr där du behöver bära mer utan att tumma på stabilitet och rörelsefrihet. MtnFire 15 kombinerar generös packvolym med en kroppsnära passform som minimerar studs i steget, vilket gör den till ett pålitligt val för allt från långpass till flerdagars mountain marathon.Den smarta roll‑top‑konstruktionen ger flexibel volym upp till 15 liter och gör det enkelt att justera packningen efter behov. Här finns plats för extra kläder, energi och säkerhetsutrustning, medan en separat ficka för vätskesystem gör det lätt att hålla vätskebalansen under aktivitet. Den stretchiga harness-konstruktionen håller utrustningen nära kroppen, och med flera lättillgängliga fickor framtill har du alltid det viktigaste inom räckhåll utan att behöva stanna. -
Osprey Duro 6 herr löparväst
1312 kr
Läs mer härOsprey har alltid varit kända för sin utmärkta passform. Inte konstigt att deras löparryggsäck griper tag i din kropp på ett så utmärkt sätt. Denna modell inkluderar två mjuka flaskor på 360 ml, komplett med en förlängningsslang. - Herrbärsystem, damversionen heter Dyna 6 - Framficka med dragkedja och nyckelklämma - Fickor med dragkedja i höftbältet - Flaskfickor framtill Kompatibel med Hydraulics vätskepåsar - Innehåller två mjuka flaskor à 500 ml - Stretchig sidoficka i mesh - LED-lamphållare Stow-on-the-Go-stånghållare kan användas utan att ta av ryggsäcken - Tillverkad av 70 x 140 denier ripstop-nylon - Välj storlek baserat på ditt bröstomfång: - 75 - 90 cm —> S - 90 - 105 cm —> M - 105 - 125 cm —> L -
Salomon Active Skin 4 Grvl Maritime Blue/Astral Aura/Haute Red
Active Skin 4 Grvl från Salomon är en löparväst som är enkel att använda och bekväm att bära. Levereras med två stycken 500-ml flaskor som är enkla att komma åt, även i farten. SensiFit™-designen med mjuka material ökar rörelsefriheten samtidigt som det invändiga meshmaterialet ger maximal komfort och det snabba justeringssystemet gör att västen alltid sitter som du vill. Tack vare säkerhetsfickorna kan du ha allt du behöver nära till hands under korta trailäventyr. SensiFit konstruktion gör så att ryggsäcken formar sig efter kroppen, och är även lätt att justera för bästa passform och stabilitet. Detta gör att ryggsäcken inte studsar när du springer, men tillåter bekväm andning. 2 Softflask på 500 ml Kompatibel med en 1,5 liters vätskeblåsa (köpes separat)¨ Kompatibel med Salomons Custom Quiver, för den som vill kunna stoppa undan stavarna 1 ficka framtill med dragkedja 1 ytterfack 2 töjbara fickor framtill -
Deuter Plamort 12L Atlantic-Desert
1600 kr
Läs mer härPlamort 12L från Deuter är en lättvikts cykelryggsäck i unisexmodell. Med Deuters ventilerande airstripes ryggsystem och ergonomiska breda axelband hjälper det att fördela vikten och hålla ryggsäcken på plats. Plamort 12 har tejpade- och svetsade sömmar som håller dina saker torra. Lättvikt Mesh höftfenor Axelband i mesh Justerbart bröstbensbälte Kompatibel med 3L vätskesystem Reflexdetaljer Mobilficka på sidan Glasögonförvaringssystem på axelremmen Nyckelklämma Invändigt fack för värdesaker Stor öppning in i huvudfacket Vattentät PFAS-fri -
Deuter Speed Lite Pro 23 SL ryggsäck för kvinnor
1422 kr
Läs mer härSpeed Lite-serien har varit en del av Deuters urval i lätt tjugo år. Den har alltid erbjudit utmärkt komfort för höghastighetsaktiviteter, och dessa ryggsäckar har inte belastats med onödig vikt. Denna Spring 2025 Pro-version har en ny LiteAir-ryggpanel, som hjälper till att skapa den perfekta kombinationen av bärkomfort och låg totalvikt, även om den har en kapacitet på 23 liter. Deuter ger nu lastrekommendationer för sina ryggsäckar. För detta paket är det 6 till 10 kg. Speed Lite Pro är mest hemma även på lite snabbare dagsvandringar, och kombinerar bäregenskaperna hos en traditionell vandringsryggsäck med de praktiska fickorna som är bekanta från löparvästar. Det fungerar också bra för användning som cykelpackning. - SL-modell: bärsystem designat för kvinnor - Lämplig för rygglängder mellan 38 och 48 cm och användarhöjder mellan 158 och 178 cm - Nyckelklämma - Justerbar bröstbensrem och höftbälte - Trekkingstavshållare som kan användas utan att ta bort paketet - Kompatibel med ett separat sålt hjälmnät - Sidokompressionsband - Fickor: - Huvudfack - Främre meshficka - Liten ficka med dragkedja på toppen - Höftbältesfickor - Axelremsfickor för mjuka flaskor och en ficka med dragkedja - Sidofickor i mesh - Innerficka för föremål som en vätskeblåsa (ingår ej) Produkten innehåller inga PFAS-föreningar. Yttertyget är bluesign-certifierat och tillverkat av återvunnen fiber. Ryggsäcken har Green Button och ClimatePartner-certifieringar. -
CamelBak Zephyr Pro Run Vest
1759 kr
Läs mer härFunktioner och fördelar * Typ av tillbehör: Drinkvest|Ryggsäckar * Märke: CamelBakCamelBak Zephyr Pro Run Vest är ett oumbärligt tillskott för löpare som behöver en pålitlig drickväst under sina löprundor. Denna väst kombinerar funktionalitet med komfort, vilket gör att du alltid har något att drick -
Silva Strive Fly Vest Black M Black
799 kr
Läs mer härStrive Fly är SILVAs senaste innovation bland löparvästar, designad för att förbättra din löpupplevelse. Den är superslimmad och väger endast från 113 gram. Tillverkad av mjuk ripstop-nylon och stretchig mesh för optimal ventilation. Med smarta fickor och fästremmar för löparstavar, är det din perfekta partner för snabba löprundor. Superslimmad design med minimal vikt från 113 g (XS) Två fickor för flaskor Två sidfickor med dubbla öppningar för gels, bars eller handskar En stor lättillgänglig ficka i meshtyg bak En stor ficka med dragkedja och nyckelkrok Två flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats Fyra extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar Två justerbara bröstremmar Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande mesh Tvättbar (handtvätt) -
Salomon Active Skin 8 Brilliant Olive/Willow
Active Skin 8 från Salomon är en vätskeryggsäck för terränglöpare och ultralöpare som behöver ha med sig vätska på sina lopp. Löparvästen har två medföljande flaskor som sitter säkert på plats i bröstfickorna, och på ryggen kan en vätskeblåsa och jacka förvaras. Tillverkad av 3D Airmesh och Power Mesh som är töjbara, ventilerande och snabbtorkande material Den stretchiga och luftiga SensiFit™ konstruktionen är utvecklad för att passa bekvämt kring överkroppen. En korrekt passform eliminerar studs, samtidigt som du kan andas obehindrat även i högt tempo Quick Link är en justerbar bröstrem som gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen gör det även lättare att andas under intensiv aktivitet. 2 x 500 ml mjuka flaskor ingår Kompatibel med 1,5 liter vätskeblåsa (köpes separat) En stretchig dragsko på utsidan där jackan kan kilas fast Ett rymligt huvudfack med dragkedja Två expanderbara framfickor för vattenflaskorna En framficka med dragkedja där energibars, gels och liknande får plats -
Nathan Pinnacle 12 Liter Herr
Nathan Pinnacle Breeze 12 Liter är den perfekta löparvästen för dig som vill ge dig ut på vägarna lätt, bekvämt och väl förberedd. Tack vare de många förvaringsmöjligheterna håller du dig väl hydrerad ända till de sista metrarna. Den rymliga bakfickan med dragkedja, fyra framfickor i mesh och en fra -
Salomon Women's Bonatti Pro Jacket spring
Salomons reklamslogan för denna jacka inkluderar frasen play rough, look sweet. Rättvist nog – den här jackan ser verkligen bra ut och presterar även i de värsta väderförhållandena. Bonatti-seriens löparkläder har varit extremt populära sedan introduktionen; Salomons designers fick passformen precis rätt från början, och plaggen är mycket bekväma att bära. Denna Bonatti Pro-jacka för kvinnor har AeroPACK-designen, vilket möjliggör användning av en lågprofilerad löparryggsäck under. Dessutom har tyget ett hydrostatiskt tryckvärde som motsvarar många vandringsjackor, vilket innebär att du är skyddad från regn. - Slim fit - Vattentät, vindtät, andningsbar - 2,5-lagerskonstruktion: inget separat foder, packas ner litet - Trots sin tunnhet är yttertyget tillverkat av slitstarkt ripstopnylon - En ficka med dragkedja - Ventilationsöppning på övre delen av ryggen - Maskintvättbar i 30ºC -
POC Column VPD Backpack 8 L Uranium Black
Column VPD Backpack 8 L från POC är en träningsryggsäck anpassad för vätskesystem. Ryggsäcken har ett VPD Air-skydd för ryggen och passar utmärkt för kortare MTB-cyklingsturer. Ryggskyddet värms upp av och rör sig med kroppen. 39 cm lång skyddande ryggplattaInvändiga fickor håller verktyg och småsaker på plats3D-mesh på remmarna ger ökad komfortJusterbara, dubbla bröst- och axelremmar håller väskan på plats -
USWE Rush 8L Bike Hydration Vest Black/grey
Rush 8L Bike Hydration Vest från Uswe är en vätskeväst för cykling i terräng eller på grusväg. Västen kombinerar stabilitet med snabb åtkomst till vätska, gels och personliga tillhörigheter under fartfyllda turer. Denna tekniska vätskeväst är särskilt framtagen för mountainbike och gruscykling, där passform och funktion spelar en avgörande roll. Med det studsfria NDM Vest-systemet sitter västen tätt utan att hindra andning eller rörelse, samtidigt som de elastiska sidopanelerna anpassar sig efter kroppen under aktivitet. Västen har flera lättåtkomliga fickor framtill, en smart kompressionssektion för vätskeblåsa och extralager, samt en bakre meshficka med dragkedja. Reflekterande detaljer gör även västen lämpad för turer i mörkare förhållanden. Studsfri passform med NDM Vest-teknologi Elastiska sidopaneler för optimal rörelsefrihet Fem lättåtkomliga frontfickor Huvudfack med kompression Bakre meshficka med dragkedja Reflekterande detaljer Inkluderar 2,0 liter vätskeblåsa med plug-n-play-koppling -
Silva Strive Fly Vest Rose L Rose
799 kr
Läs mer härStrive Fly är SILVAs senaste innovation bland löparvästar, designad för att förbättra din löpupplevelse. Den är superslimmad och väger endast från 113 gram. Tillverkad av mjuk ripstop-nylon och stretchig mesh för optimal ventilation. Med smarta fickor och fästremmar för löparstavar, är det din perfekta partner för snabba löprundor. Superslimmad design med minimal vikt från 113 g (XS) Två fickor för flaskor Två sidfickor med dubbla öppningar för gels, bars eller handskar En stor lättillgänglig ficka i meshtyg bak En stor ficka med dragkedja och nyckelkrok Två flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats Fyra extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar Två justerbara bröstremmar Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande mesh Tvättbar (handtvätt) -
Deuter Plamort 12L Turmeric-Ivy
1600 kr
Läs mer härPlamort 12L från Deuter är en lättvikts cykelryggsäck i unisexmodell. Med Deuters ventilerande airstripes ryggsystem och ergonomiska breda axelband hjälper det att fördela vikten och hålla ryggsäcken på plats. Plamort 12 har tejpade- och svetsade sömmar som håller dina saker torra. Lättvikt Mesh höftfenor Axelband i mesh Justerbart bröstbensbälte Kompatibel med 3L vätskesystem Reflexdetaljer Mobilficka på sidan Glasögonförvaringssystem på axelremmen Nyckelklämma Invändigt fack för värdesaker Stor öppning in i huvudfacket Vattentät PFAS-fri -
Ultimate Direction Women's Xodus Vesta Onyx
2399 kr
Läs mer härWomen's Xodus Vesta från Ultimate Direction är perfekt för långa löpturer och har en kapacitet på 6,5L, designad för kvinnor. Denna träningsväst kommer med fästpunkter för vandringsstavar och fickor både bak och fram för förvaring av extra kläder, snacks och andra nödvändigheter för turen. 7 frontfickor 2 dragkedjefickor 1 extra stor stoppficka 1 liten ficka 2 stora bakfickor Kompatibel med dryckesreservoar på 1,5L Fästpunkter för vandringsstavar Reflekterande logotyper för ökad synlighet 2 BPA-fria softflaskor på 500ml inkluderade Volym: 6,5L Material: 100% Polyester Vikt: 222g -
Nathan Pinnacle Breeze 4 Liter Herr
Nathan Pinnacle Breeze 4 Liter för herrar är den perfekta löparvästen för dig som vill ge dig ut på vägarna lätt, bekvämt och väl förberedd. Tack vare det vävda stretchmaterialet med extra god andningsförmåga håller du dig fräsch och sval när du ökar tempot. Den rymliga bakfickan med dragkedja, fyra -
CamelBak Chase Adventure 8 Vest Moon Dust
Chase Adventure 8 Vest från CamelBak är en träningsryggsäck anpassad för mountainbikecykling, trailrunning och andra krävande utomhusaktiviteter. Denna robusta väst är designad för att klara de tuffa kraven i bergen och ser till att du kan fortsätta framåt med trygghet. Denna mångsidiga väst är tillräckligt slitstark för långa dagar i terrängen men samtidigt ventilerande för längre turer, vilket säkerställer komfort under hela äventyret. Chase™ Adventure 8 Vest erbjuder gott om utrymme och smarta organiseringslösningar, där varje detalj är utformad för att ge dig friheten att utforska även de mest avlägsna platserna. Den kvinnospecifika passformen och den stabila, studsfria designen håller västen på plats under slingrande skogsstigar och krävande stigningar. Med integrerad verktygsorganisation och en Command Center™-sele kan du bära med dig all nödvändig utrustning utan att tappa fart, vilket gör den till en idealisk följeslagare för både cykelturer och löpning i varierande terräng. Den är även kompatibel med CamelBaks Impact Protector-panel för ökat skydd. Command Center™-sele för enkel åtkomst till telefon, nycklar och andra småsaker Andningsbar 3D-nätsele som är lätt och ventilerande med extra förvaringsutrymme Integrerad verktygsorganisation för CO₂-patroner och lagningskit Stretchficka för smidig förvaring av ett extra lager kläder Två justerbara bröstremmar för en anpassad och stabil passform Klar för stötskydd, kompatibel med Impact Protector-panel Placeras ovanför tröjfickor för utökad förvaring Reflekterande detaljer för ökad synlighet i sämre ljusförhållanden Elastisk hållare 420D återvunnen polyamid Andningsbart 3D-nätmaterial -
Röhnisch Women's Glowy Running Vest Black
599 kr
Läs mer härWomen's Glowy Running Vest från Röhnisch är en löparväst för dam, som ökar säkerheten och komforten under dina löprundor, speciellt i mörker. Tillverkad i ett mjukt och ventilerande mesh-tyg av återvunnen polyester, håller den dig sval och bekväm. De justerbara reflexbanden ökar din synlighet, medan de tre öppna fickorna framtill och bröstfickan med dragkedja ger praktisk förvaring för dina viktigaste småsaker. Oavsett om du springer på landsvägen eller i skogen, kommer denna löparväst att vara en pålitlig följeslagare. Tillverkad i 95 % återvunnen polyester Mjukt meshmaterial för god andningsförmåga Lätt och elastisk Justerbara reflexband Tre öppna frontfickor En ficka med dragkedja på bröstet Material: 92 % polyester, 8 % elastan -
Nathan Trail Mix 12 Liter 2.0
Nathan Trail Mix 12 Liter 2.0 är den ultimata löparryggsäcken för traillöpare och långdistanslöpare. Med massor av förvaringsalternativ tar du med dig allt du behöver ut i terrängen för att få ut så mycket som möjligt av din löpning. En 1,5-liters invändig ficka för vätskeblåsa gör det enkelt att hå -
Silva Strive Fly Vest Rose M Rose
799 kr
Läs mer härStrive Fly är SILVAs senaste innovation bland löparvästar, designad för att förbättra din löpupplevelse. Den är superslimmad och väger endast från 113 gram. Tillverkad av mjuk ripstop-nylon och stretchig mesh för optimal ventilation. Med smarta fickor och fästremmar för löparstavar, är det din perfekta partner för snabba löprundor. Superslimmad design med minimal vikt från 113 g (XS) Två fickor för flaskor Två sidfickor med dubbla öppningar för gels, bars eller handskar En stor lättillgänglig ficka i meshtyg bak En stor ficka med dragkedja och nyckelkrok Två flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats Fyra extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar Två justerbara bröstremmar Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande mesh Tvättbar (handtvätt) -
CamelBak Zephyr Pro Run Vest Dam
1759 kr
Läs mer härFunktioner och fördelar * Typ av tillbehör: Drinkväst|Ryggsäckar * Märke: CamelBakCamelBak Zephyr Pro Run Vest Dam erbjuder löpare ett pålitligt sätt att hålla sig hydrerade över långa avstånd. Denna mångsidiga drinkväst kombinerar bekvämligheten av en ryggsäck med funktionaliteten hos en drinkväst, -
Deuter Men's Trans Alpine 24 Sprout-Cactus
Men's Trans Alpine 24 är en cykelryggsäck för herrar. Den passar bra för mountainbike, landsvägscykel, cykelturer och vardagspendling. Ryggsäcken har förbättrad ventelation i ryggen som också ger dig bra rörelsefrihet tillsammans med mer flexibla axelremmar, framficka med stor organisationsdel och nätficka med dragkedja för slang, verktyg och pumphållare, hjälmhållare som är smidig att hantera och kompatibel med 3L vätskesystem. Separat bottenfack med avtagbar bas Smartphoneficka på sidan Stretchfickor på sidan Elastiskt innerfack för förvaring av våta/svettiga kläder, vattenbehållare etc. Regnskydd Justerbart bröstbensbälte SOS-etikett Invändigt fack för att hålla dina värdesaker säkra Reflexer för bättre synlighet PFAS fri -
Ultimate Direction Race Vest 6 Onyx
Race Vest 6 från Ultimate Direction är en löparväst för dam och herr, optimal för löpning. Denna väst ger dig möjlighet att ta med dig vätska och utrustning på ett bekvämt och smidigt sätt. Denna lätta och funktionella löparväst är designad för att sitta säkert och bekvämt under alla dina löprundor. Race Vest 6 ger dig tillgång till vätska, energi och annan viktig utrustning utan att hindra din rörelsefrihet. Perfekt för allt från korta träningspass till långa ultralopp. Med sina justerbara remmar och strategiskt placerade fickor erbjuder den en anpassningsbar passform och organiserad förvaring. Den kan också användas vid vandring eller snabba äventyr i fjällen. Upptäck friheten och komforten med en väldesignad löparväst och ta din prestation till nästa nivå. Lätt och bekväm design Justerbara remmar för optimal passform Flera fickor för organiserad förvaring Kompatibel med vätskeblåsa Reflexdetaljer för ökad synlighet Material: Huvudtyg: Nylon Foder: Polyester -
Coxa R8 Black
1699 kr
Läs mer härCoxa R8 är en ergonomiskt utformad ryggsäck utvecklad för träning och tävling inom längdskidåkning, löpning och mountainbike. Den är designad för att ge rörelsefrihet och en jämn viktfördelning, vilket gör den lämplig för intensiva aktiviteter. Produkten används av idrottare inom flera discipliner. Vätskekapacitet: 2 liter, inkluderar vätskeblåsa med isolerat rör Total Volym: 8 liter Stängning: Lättanvänd kardborrestängning på bröstet Remmar: Smarta och justerbara höft- och axelband Viktfördelning: 100 % på höfterna Material: Vattentåligt och slitstarkt Extra: Ny uppdaterad RACE-bettventil för bättre flöde -
Gregory Unisex Nano 18 Moab Tan
769 kr
Läs mer härUnisex Nano 18 från Gregory är en mångsidig och kompakt ryggsäck i unisex-modell för olika typer av ändamål. Den kan användas till dagsturer, resor eller vardagsbruk. Med plats för 18 liter erbjuder den flera praktiska funktioner. Ryggsäcken har ett stort huvudfack och en snabbåtkomlig framficka med dragkedja för mindre föremål. Det finns ett invändigt fack med blixtlås som är designat för placering av en vätskeblåsa, men den fungerar lika bra till förvaring av surfplatta eller en liten laptop. Invändigt fack med blixtlås för vätskeblåsa eller mindre dator/surfplatta Axelrem med fäste för vätskeblåsans slang Ventilerande axelremmar och ryggpanel Utvändigt sidofack för vattenflaska Lätt och smidig Reflexdetaljer Tillverkat av återvunnet material Bluesign® godkända spännen -
Salomon Men's Bonatti Pro Jacket sport
Bonatti-seriens löparkläder har varit extremt populära sedan introduktionen; Salomons designers har hittat perfekt passform från början, och plaggen är mycket bekväma att bära. Denna Bonatti Pro-jacka för herr har AeroPACK-designen, vilket möjliggör användning av en lågprofilerad löparryggsäck under. Dessutom har tyget ett hydrostatiskt tryckvärde som motsvarar många vandringsjackor, vilket innebär att du är skyddad från regn. - Slim fit - Vattentät, vindtät, andningsbar - 2,5-lagerskonstruktion: inget separat foder, packas ner litet - Trots sin tunnhet är yttertyget tillverkat av slitstarkt ripstop-nylon - En ficka med dragkedja - Ventilationsöppning på övre delen av ryggen - Maskintvättbar i 30ºC -
CamelBak Women's Lobo 9 Serenity Blue
Women's Lobo 9 från Camelbak är en friluftsryggsäck för dam. Denna mångsidiga och funktionella ryggsäck erbjuder gott om förvaring och en ventilerad sele, så att du är redo för vad ditt äventyr har att erbjuda. Air Support™-ryggpanel – Optimerad ventilation och komfort. Hjälmfäste – Smidig och säker transport av din hjälm. Integrerad verktygsförvaring – Håll dina reparationsverktyg organiserade och lättillgängliga. Magnetic Tube Trap™ – Håller drickslangen på plats för enkel vätsketillförsel. Avtagbart stabilitetsbälte – Anpassa passformen efter behov. Ventilerad sele – För ökad komfort och luftflöde. Cykelverktygsrulle ingår – Praktisk och organiserad förvaring för dina verktyg. -
Black Diamond W Distance 4 Hydration Vest Dark Patina - L
Black Diamond Distance 4 Hydration Vest har ett bekvämt och stretchigt bärsystem som ger bra passform och rörelsefrihet. Den har ett över axeln system för att enkelt bära Z-poles, och högstretchiga sidopaneler som gör västen ännu mer bekväm under rörelse. Västen har även praktiska sidofickor för snabb åtkomst, och ljusare färger som ger bättre synlighet och hjälper till att reglera temperaturen. Det finns fickor för två BD HydraPak® SoftFlasks™ (som ingår), plus ytterligare fickor för förvaring av viktiga saker som nycklar och små prylar. Vikt: 193 g Kvinnospecifik design för en strömlinjeformad passform i axlar och bröst Innovativt bärsystem med mjukt, flexibelt kantband som ger komfort under rörelse Praktisk förvaring för Z-poles som kan användas på språng Högstretchiga sidopaneler för extra komfort och minimering av studsande väst Framficka med dragkedja, nyckelclip och avtagbar mikrorace visselpipa Bakre säkerhetsficka med dragkedja samt ländryggsficka 70% elastan, 20% nylon, 10% Dynex -
Silva Strive 5 Vest Black L Black
999 kr
Läs mer härStrive 5 Vest från SILVA är den optimala löparvästen för långdistanspass och tävlingar. Den lätta och andningsbara designen rymmer 5 liters packvolym och har smarta funktioner för mångsidig användning. Uppdaterad och förbättrad från SILVA's storsäljare Strive Light Black 5, är den 24 % lättare med förbättrad passform och fästen för löparstavar. 5 liter packvolym Två fickor för flaskor Två stora lättillgängliga fickor fram för gels, bars eller handskar Två fickor med dragkedja fram – den ena med nyckelkrok Bakre fack för vätskeblåsa eller utrustning Stor lättillgänglig meshficka bak Elastisk batterificka bak med kabelutgångar på axlarna Två flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats Fyra extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar Två justerbara bröstremmar Fäste för pannlampa fram Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande 3D-mesh Tvättbar (handtvätt) -
Salomon ADV Skin 5 Vest U Röd M Vätskeryggsäck
1595 kr
Läs mer härSalomon ADV Skin 5 Vest U är deras bästsäljande vätskeväst och är nu tillbaka med ny design för förbättrad stabilitet, passform och mångsidighet. ADV Skin 5 med noga genomtänkt design för krävande konditionslopp ger snabb åtkomst till vätska och komfort över långa distanser med stor rörelsefrihet. Med 5 liters packvolym är den perfekt för maratonlopp och äventyr upp till 60 km.Tack vare SensiFit™ som använder stretchmaterial som andas och formar sig efter kroppen och lätta justeringar för passform och stabilitet. Ryggsäcken studsar inte, men tillåter bekväm andning. Y SHAPE-konstruktion på ryggsäckens baksida är byggd i form av ett Y med strategiskt placerad stretch och stödjande tyger för att stabilisera vikten i huvudfacket. Samt Quick link-system med justerbara bröstrem gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen tillåter även lättare andning under intensiv aktivitet. Detta tillsammans gör att passformen blir extra stadig och välsittande. -
USWE Pace 14 L Trail Running Vest USWE Red
Pace 14 L Trail Running Vest från USWE är en träningsväst som är speciellt framtagen för terränglöpning. Träningsryggsäcken har No Dancing Monkey™ bärsystemet och elastiska sidopaneler som tillsammans säkerställer att västen är stilla när du rör dig fort. 2 x 500 ml flaskor ingårPlats för en 2-liters vätskeblåsa (ingår ej)Fyra lättåtkomliga framfickorTvå fickor för gels/bars på axelremmarnaTvå stora fickor med dragkedja på ryggenMeshpanel närmast kroppen förbättrar passformen och ventilationenNo Bounce Compression-fack för vätskeblåsanElastiska sidopaneler med dragsko gör att du kan justera passformen under löpningenOmkrets bröstkorgS-M: 80-92 cmM-L: 86-98 cmL-XL: 92-104 cmXL-XXL: 104-116 cm -
CamelBak Women'S Chase Adventure 8 Vest Black/iris
Women's Chase Adventure 8 Vest från CamelBak är en väst för damer anpassad för mountainbikecykling, trailrunning och andra krävande utomhusaktiviteter. Denna robusta väst är designad för att klara de tuffa kraven i bergen och ser till att du kan fortsätta framåt med trygghet. Denna mångsidiga väst är tillräckligt slitstark för långa dagar i terrängen men samtidigt ventilerande för längre turer, vilket säkerställer komfort under hela äventyret. Women's Chase™ Adventure 8 Vest erbjuder gott om utrymme och smarta organiseringslösningar, där varje detalj är utformad för att ge dig friheten att utforska även de mest avlägsna platserna. Den kvinnospecifika passformen och den stabila, studsfria designen håller västen på plats under slingrande skogsstigar och krävande stigningar. Med integrerad verktygsorganisation och en Command Center™-sele kan du bära med dig all nödvändig utrustning utan att tappa fart, vilket gör den till en idealisk följeslagare för både cykelturer och löpning i varierande terräng. Den är även kompatibel med CamelBaks Impact Protector-panel för ökat skydd. Specifik passform med kroppskartläggningsteknologi för optimerad ventilation och komfort S-formad axelrem anpassad för kvinnans kropp för ökad stabilitet Command Center™-sele för enkel åtkomst till telefon, nycklar och andra småsaker Andningsbar 3D-nätsele som är lätt och ventilerande med extra förvaringsutrymme Integrerad verktygsorganisation för CO₂-patroner och lagningskit Stretchficka för smidig förvaring av ett extra lager kläder Två justerbara bröstremmar för en anpassad och stabil passform Klar för stötskydd, kompatibel med Impact Protector-panel Placeras ovanför tröjfickor för utökad förvaring Reflekterande detaljer för ökad synlighet i sämre ljusförhållanden Elastisk hållare 420D återvunnen polyamid Andningsbart 3D-nätmaterial -
USWE Outlander 2L Hydration Pack Flannel Bronze/black
1099 kr
Läs mer härOutlander 2L Hydration Pack från Uswe är en vätskeryggsäck för både män och kvinnor, som passar utmärkt för aktiviteter som cykling och löpning. Denna ultralätta ryggsäck är utrustad med No Dancing Monkey™ 4-punktsselen, vilket garanterar en studsfri passform under rörelse. De stretchiga remmarna ger dig frihet att andas och röra dig obehindrat i hög fart under krävande förhållanden. Vätskebehållaren på 1,5 liter säkerställer att du har tillgång till vätska utan att behöva stanna, medan den smarta slangkopplingen gör det enkelt att dricka under färd. Stretchiga bröstremmar som erbjuder utmärkt rörlighet Lätt och ventilerande ryggpanel av mesh Vattenresistent mobilficka (8 x 16 cm) Reflexdetaljer fram och bak -
Silva Strive 5 Vest Green XS Green
999 kr
Läs mer härStrive 5 Vest Green XS från Silva är den optimala löparvästen för långdistanspass och tävlingar. Den lätta och andningsbara designen rymmer 5 liters packvolym och har smarta funktioner för mångsidig användning. Västen har en lågvikt och förbättrad passform. 5 liter packvolym Två fickor för flaskor Två stora lättillgängliga fickor fram för gels, bars eller handskar Två fickor med dragkedja fram – den ena med nyckelkrok Bakre fack för vätskeblåsa eller utrustning Stor lättillgänglig meshficka bak Elastisk batterificka bak med kabelutgångar på axlarna Två flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats Fyra extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar Två justerbara bröstremmar Fäste för pannlampa fram Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande 3D-mesh Tvättbar (handtvätt) -
EVOC Hydro Pro 3 +1,5 Black
Hydro Pro 3 +1,5 från Evoc är en mycket lätt väst med vätskesystem och optimal passform utrustad med fickor som är lätta att nå. Vikten fördelas jämnt i de rymliga bröstfickorna. Hydration Bladder 1,5 Liter är en tålig vätskebehållare för ryggsäckar, tillverkad av silikon och PU, fri från BPA eller PVC. Behållaren har en effektiv slang och ventil som ökar vattenflödet med 20%. SpecifikationHydration Bladder vätskesystem 1,5 liter ingårExterna fickor för energibars eller 150 ml vätska/gelMaterial: N210 D Taffeta, 3D Air Mesh, Airo FlexMått: 23 x 33 x 4 cmVolym: 3 literVikt: 250 gram -
Savotta Zipped GP 3x4 ryggsäcksficka
579 kr
Läs mer härTillverkad av tuff 1000 denier Cordura, denna robusta ficka fästs på PALS-kompatibla ryggsäckar och väst, och kan hängas i ett bälte. '3x4'-delen av produktnamnet hänvisar till fickans PALS-fotavtryck. Dess tyg ger bra NIR-prestanda. *Obs!* Du får den färg som är vald i varukorgen. Ytterligare bilder visar också andra färger. - Tyg: 1000D Cordura (polyamid) - Webbing: polyester - Dragkedja med två drag - PALS-kompatibel - Sidor med elastiskt band - Tömningshylsa i botten - Fem års garanti - Tillverkningsländer: Estland, Finland Exempel på utrustningsinställningar: - En vattenflaska av titan med kopp, vattenrenande tabletter och en påse med elektrolytpulver - Monokulär, multiverktyg, anteckningsbok och pennor, en chokladkaka och nötter, camo ansiktsfärg, batterier, liten första hjälpen-kit - 3-4 tidningar -
Puma Raceday Löparväst
1049 kr
Läs mer härFunktioner och fördelar * typ av tillbehör: väst * märke: PUMAPuma Raceday Löparväst är din perfekta följeslagare för varje löprunda. Designad med idrottaren i åtanke erbjuder denna väst en perfekt balans mellan funktionalitet och stil. Med sin lättviktiga design ger den optimal rörelsefrihet, så at -
Salomon ADV Skin 12 Vest U Svart L Vätskeryggsäck
1895 kr
Läs mer härSalomon ADV Skin 12 Vest U är deras bästsäljande vätskeväst och är nu tillbaka med ny design för förbättrad stabilitet, passform och mångsidighet. ADV Skin 12 med noga genomtänkt design för krävande konditionslopp ger snabb åtkomst till vätska och komfort över långa distanser med stor rörelsefrihet. Denna version med 12-liters packvolym är perfekt för längre rundor (60 km+).Tack vare SensiFit™ som använder stretchmaterial som andas och formar sig efter kroppen och lätta justeringar för passform och stabilitet. Ryggsäcken studsar inte, men tillåter bekväm andning. Y SHAPE-konstruktion på ryggsäckens baksida är byggd i form av ett Y med strategiskt placerad stretch och stödjande tyger för att stabilisera vikten i huvudfacket. Samt Quick link-system med justerbara bröstrem gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen tillåter även lättare andning under intensiv aktivitet. Detta tillsammans gör att passformen blir extra stadig och välsittande. -
OMM MountainFire 15 Vest Orange L Vätskeryggsäck
1665 kr
Läs mer härOMM MountainFire 15 Vest är en löparväst designad för längre äventyr där du behöver bära mer utan att tumma på stabilitet och rörelsefrihet. MtnFire 15 kombinerar generös packvolym med en kroppsnära passform som minimerar studs i steget, vilket gör den till ett pålitligt val för allt från långpass till flerdagars mountain marathon.Den smarta roll‑top‑konstruktionen ger flexibel volym upp till 15 liter och gör det enkelt att justera packningen efter behov. Här finns plats för extra kläder, energi och säkerhetsutrustning, medan en separat ficka för vätskesystem gör det lätt att hålla vätskebalansen under aktivitet. Den stretchiga harness-konstruktionen håller utrustningen nära kroppen, och med flera lättillgängliga fickor framtill har du alltid det viktigaste inom räckhåll utan att behöva stanna. -
Silva Strive Mountain Pack 17+3 Black
1199 kr
Läs mer härStrive Mountain Pack 17+3 från Silva är en vädertålig löparryggsäck för dig som behöver mycket packningsvolym. För dig som springer långdistanslopp i fjällen där du behöver få plats med utrustning och förnödenheter för ett par dagar i fält erbjuder denna ryggsäck allt detta och mer. Ryggsäcken sitter stadigt på ryggen tack vare Silvas Embrace System som också ser till att vikten fördelas på ett optimalt sätt mellan axlar, rygg och midja så att din löpning blir bekväm även när ryggsäcken är fullpackad. Brett och bekvämt midjebälte och dubbla remmar över bröstbenetRyggsäcken har flexibelt utrymme för din packning med en s.k. roll top, (rullöppning) och kompressionsremmarLöparryggsäcken stänger ute dåligt väder med vädersäker roll top, förstärkt botten samt mindre fickor med blixtlåsHäng upp Strive Mountain Pack om den är blöt så torkar den snabbtTvå fickor i mesh på bröstet för mjuka vattenflaskor (ingår ej)Två fickor med blixtlås på midjebältet som bland annat rymmer din telefon, vantar, mössa eller energigels och bars Två fickor i mesh där du kan förvara en extra jacka, mössa eller handskarPackvolym: 17+3 L - få extra utrymme med rolltop-stängningLåg vikt och behaglig passform: XS/S - 464g, M/L - 485gFörberedd för vattenblåsa (ingår ej) med en mellanstor ficka med en Velcrohängare, fästen och krokar för vattenblåsaRyggpanelen är justerbar så att du kan anpassa den utifrån känsla och vikt. Går också att ta ur och använda som ett sittunderlagUtrustad med visselpipa för din säkerhetReflekterande detaljer så att du syns när du springer i mörkerFörberedd för integration med pannlampa så att du kan ha batteriet i fickan på ryggenProdukten kan handtvättasMaterial i hög kvalitet säkerställer bra ventilation och fukttransport
Specialfunktioner på löparryggsäckar
Designen skiljer sig åt en del mellan olika ryggsäcksmärken där vissa vätskeryggsäckar har fack för mjuka eller hårda flaskor på framsidan medan andra har plats för vätskeblåsa på ryggen. De har också olika små fack och fickor för gels, bars eller salttabletter.
När du ska välja ut din ryggsäck ska du utgå från ditt behov. Om du springer riktigt långa turer i fjällterräng behöver du större packvolym och då bör det stora facket på ryggen kunna ta extrakläder och kanske lite mer fast föda.
Vädret kan ändras under turens gång och växla mellan soligt och varmt då du helst springer i tunn och skön löpartröja till att det blåser upp, temperaturen sjunker och du måste ta på en vindtät löparjacka för att inte kylas av.
Vätskeväst för kortare löpturer
Springer du kortare turer på stigar och grusvägar mestadels hemmavid klarar du dig oftast med en minimalistisk vätskeväst för löpning. Även om du har möjlighet att fylla på vätska under dina turer eller lopp bör du ha åtminstone plats för 1 liter i en blåsa eller i flaskor. Vissa ultralopp kräver en minsta volym på medtagen vätska.
Löparryggsäck modell Dam
Kvinnor och män är olika byggda där vissa kläder och utrustning är verkligt dåligt anpassade till tjejers kroppsform. När det gäller ryggsäckar i allmänhet kan en del modeller till exempel ha spännband som går rakt över bröstet istället för en bit ovanför eller strax under.
De vätskeryggsäckar som är specifikt framtagna för tjejer är uppmärkta som modell Dam, W eller Women. Du hittar en del såna löparvästar i urvalet här ovanför. På senare år har dock flera tillverkare ändrat på sina ryggsäckar så att de är unisex och passar för alla.
Att ha med sig tillräckligt med vätska är viktigt men det behöver inte betyda att man måste ha en ryggsäck. Det finns andra vätskesystem för löpning som funkar och man ska välja det som är anpassat till den löpträning man själv utför.
Bästa ryggsäcken för olika distanser och löpartävlingar
Spannet av storlekar på löparryggsäckar går från minimalistiska löparvästar med plats för två små, mjuka vattenflaskor, några bars och kanske en tunn löparjacka. Till de stora ryggsäckarna som rymmer mer packning i form av vätskeblåsa på 3-4 liter och extra underställskläder som kanske behövs på långturer över fjället.
Beroende på om du ska springa på egen hand en kortare tur, ställa upp i ett organiserat lopp med utplacerade mat- och drickastationer eller springa ultralångt utan support kommer den bästa löparryggsäcken att vara olika.
0-10 km
För kortare joggingturer i lätt tempo på upp till 10 km behöver man egentligen ingen tillförsel av varken energi eller vätska. Vatten kan vara bra om det är väldigt varmt och du svettas mycket, men annars klarar kroppen sig helt okej utan. Om du däremot kör hårt som på ett lopp kan man uppleva bättre prestation i slutet av loppet om man efter 3-5 km tillför vatten/sportdryck. Oftast brukar det ju finnas stationer att ta från, men om du inte vill tappa fart kan du såklart ha din egen vätska med dig, men tänk på att vätskans vikt också ska bäras fram.
11-20 km
Såklart beroende på hur snabbt du springer och hur vältränad du är påverkas behovet av energi- och vätsketillförsel. Rent generellt brukar kolhydratlagren att vara tömda nånstans mellan 1-2 timmars löpning. På träning behövs det inte alltid energiintag, det beror lite på vad man tränar på.
Om du vill göra kroppen bättre på att ta fram energi från fett kanske du ska träna på det ibland, och inte fylla på med snabba kolhydrater från gels eller energibars. Däremot är kroppen mer känslig för vätskeförluster så ett flaskbälte på midjan eller en löparväst med plats för 1-2 soft flaskor är bra att ha.
På tävlingar är det återigen samma sak att det brukar finnas stationer på lagomt avstånd så att man inte ska behöva bära med sig varken vätska eller energi. Det finns i regel stationer var 4-5 km, vilket är tillräckligt tätt för att inte riskera gå tom.
21+ km
På de längre distanser är det inget snack om att man måste tillföra både vätska och energi. Många klarar sig på sportdryck på halvmaraton upp till maraton. Det går åt ganska mycket vätska så om du springer på egen hand eller lopp utan stationer behöver du definitivt en löparryggsäck med 1-2 liter vätska. Det kan vara ryggsäck med bröstfickor för vattenflaskor i mjukt material eller en vätskeblåsa som sätts på ryggen. De flesta såna ryggor har ju fickor också ifall du vill ta med energigels eller bars.
Ultradistanser och osupportade löparäventyr
På ultradistanser brukar det vara långt mellan stationerna och på vissa lopp är det osupportat som gäller. Då måste man bära med sig vätska, energi men också obligatorisk utrustning som till exempel första förband, extrakläder (vindjacka, underställ, vantar, mössa), värmereflekterande räddningsfilt och gps-sändare. För den här typen av löpning behöver man förutom vätskeblåsa/flaskor och fickor för energi också större fack med mer packvolym.
Den som är ute och springer flera dagar behöver mer åt vandringshållet av ryggsäcksmodell med packvolym på 10-20 L. För löpningens skull behöver man säkerställa att ryggsäcken sitter tajt och bra även fullpackad så att den inte orsakar skav från onödigt skumpande.