Löparryggsäck
När du springer långt behöver du bära med dig både vätska, energi och kanske extra kläder. Speciella vätskeryggsäckar för detta har perfekt passform som motverkar skumpig löpning. En del kallar de kort och gott för löparryggsäck eller löparväst.
Vi börjar med att presentera några exempel på bra ryggsäckar för löpning med plats för både vätska, energi och lite extra kläder. Längre ner på sidan får du mer tips och råd som kan hjälpa dig att välja rätt ryggsäck för din löpning.
4 populära löparryggsäckar
-
USWE Outlander 2L Hydration Pack Black
![USWE Outlander 2L Hydration Pack Black]()
1099 kr
Läs mer härOutlander 2L Hydration Pack från Uswe är en vätskeryggsäck för både män och kvinnor, som passar utmärkt för aktiviteter som cykling och löpning. Denna ultralätta ryggsäck är utrustad med No Dancing Monkey™ 4-punktsselen, vilket garanterar en studsfri passform under rörelse. De stretchiga remmarna ger dig frihet att andas och röra dig obehindrat i hög fart under krävande förhållanden. Vätskebehållaren på 1,5 liter säkerställer att du har tillgång till vätska utan att behöva stanna, medan den smarta slangkopplingen gör det enkelt att dricka under färd. Stretchiga bröstremmar som erbjuder utmärkt rörlighet Lätt och ventilerande ryggpanel av mesh Vattenresistent mobilficka (8 x 16 cm) Reflexdetaljer fram och bak -
Hellner Nuvjavri Running Backpack Black
REA![Hellner Nuvjavri Running Backpack Black]()
Nuvjavri Running Backpack från Hellner är en träningsryggsäck med flera praktiska fickor där geler, pannlampa, löparjackan och andra tillhörigheter som du vill ha med dig på löparturen får plats. Ryggsäcken är dessutom förberedd för vätskeblåsa för att du snabbt ska kunna fylla på med vätska utan att behöva stanna. OBS! Vätskeblåsa säljes separat. Material: 200D ripstop/PU med elastiska partierYKK dragkedjaDURAFLEX spännen -
Thule Women's Vital 3L Alaska
REA![Thule Women's Vital 3L Alaska]()
Vital Hydration Pack 3L från Thule är en lätt och smidig cykelryggsäck med inbyggt vätskesystem som är designat för högsta komfort under de mest krävande mountainbikepassen, med snabb och enkel tillgång till vatten för att släcka törsten. Dammodell. Håller dig hydrerad utan att sakta ner genom ReTrakts magnetiska slangretursystemSnabb tillgång till näring, kläder eller verktyg medan du kör utan att behöva stanna eller ta bort packningen tack vare bekväma fickor i jerseyformatFörbättrar cykelhantering och minskar muskelbelastningen med optimal viktfördelning tack vare den låga tyngdpunktenHåller dig hydrerad på snabba 1- till 3-timmars pass med 1,75L Hydrapak-reservoarHa med dig extra mat, kläder och verktyg med minimal storlek i 3 liters lastutrymmeMaximera i uppför- och nedförsbacke med lätta, ventilerade materialSkyddar telefon, nycklar eller andra små accessoarer i invändig blixtlåsfickaHåller dig synlig i svagt ljus med bakljusanslutningStabiliserar och ökar komforten på vilken terräng som helst med sternumbandet -
Silva Strive 5 Vest Black M Black
![Silva Strive 5 Vest Black M Black]()
999 kr
Läs mer härStrive 5 Vest från SILVA är den optimala löparvästen för långdistanspass och tävlingar. Den lätta och andningsbara designen rymmer 5 liters packvolym och har smarta funktioner för mångsidig användning. Uppdaterad och förbättrad från SILVA's storsäljare Strive Light Black 5, är den 24 % lättare med förbättrad passform och fästen för löparstavar. 5 liter packvolym Två fickor för flaskor Två stora lättillgängliga fickor fram för gels, bars eller handskar Två fickor med dragkedja fram – den ena med nyckelkrok Bakre fack för vätskeblåsa eller utrustning Stor lättillgänglig meshficka bak Elastisk batterificka bak med kabelutgångar på axlarna Två flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats Fyra extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar Två justerbara bröstremmar Fäste för pannlampa fram Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande 3D-mesh Tvättbar (handtvätt)
Fler tips på löparryggsäckar
-
USWE Rolltop Vst 30L Daypack
REA![USWE Rolltop Vst 30L Daypack]()
Rolltop VST är en mångsidig ryggsäck framtagen för att hantera alla typer av utmaningar året runt. Som en del av ett modulärt system kan basen anpassas med olika tillbehör för en personlig konfiguration. Det prisbelönta bärsystemet No Dancing Monkey™ och midjebältet ser till att ryggsäcken sitter helt stilla under aktivitet. Rygglängden är justerbar för optimal passform. Denna modell har ett huvudfack med rullstängning för expanderbar volym och ökat väderskydd, samt stora utvändiga nätfickor. Ett daisy chain-system erbjuder fästpunkter för verktyg, och det finns dedikerade fästen för isyxa eller stavar. Höftbältets fickor ger smidig förvaring av vätska och energi. Ryggsäcken stödjer vätskesystem upp till 3,0 liter och är konstruerad i slitstarkt, återvunnet N/70/100 EXT X-GRID Ripstop-material som kombinerar hög rivstyrka med låg vikt. Tack vare den modulära designen kan utrustningen enkelt anpassas efter specifika behov, säsonger och miljöer. Vikt: 865g Volym: 30L Vätskekapacitet: 3,0L (ingår ej) Vätskesystem: Ingår ej Kompatibla selar: VST Standardsele för Daypack, VST Mesh-sele för ryggsäck, VST Small-sele för Daypack, VST Termocell vintersele -
Silva Strive Fly Vest Green L Green
![Silva Strive Fly Vest Green L Green]()
799 kr
Läs mer härStrive Fly är SILVAs senaste innovation bland löparvästar, designad för att förbättra din löpupplevelse. Den är superslimmad och väger endast från 113 gram. Tillverkad av mjuk ripstop-nylon och stretchig mesh för optimal ventilation. Med smarta fickor och fästremmar för löparstavar, är det din perfekta partner för snabba löprundor. Superslimmad design med minimal vikt från 113 g (XS) Två fickor för flaskor Två sidfickor med dubbla öppningar för gels, bars eller handskar En stor lättillgänglig ficka i meshtyg bak En stor ficka med dragkedja och nyckelkrok Två flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats Fyra extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar Två justerbara bröstremmar Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande mesh Tvättbar (handtvätt) -
Ultimate Direction Unisex Adventure Vesta Onyx
REA![Ultimate Direction Unisex Adventure Vesta Onyx]()
Adventure Vesta 5.0 är en löparväst från Ultimate Direction. Varje detalj har granskats så att du kan fokusera på din rutt och en personlig lokaliseringsficka fungerar sömlöst på västen för att låta dina vänner, familj och fans följa dina stora äventyr. 4-vägsstretchmaterial rör sig med dig istället för mot dig och en mobilficka på framsidan ger dig tillgång till mobilen på löpturen. Damstorlekar. Uppgraderade bröstremmar för enkel användning med en hand Framficka för Body Bottle™ 500 och en burritoficka med dragkedja Comfort Cinch™ 2.0 - mer minimal, lätt och justerbar Axelremsformning för bättre viktfördelning och bekväm passform Lätt 4-vägsstretch Frontfickor kompatibla med telefoner PLB-fickor för GPS-lokaliseringsenheter Vikt (utan flaskor): 279 g Volym: 16,5 liter Flaskor: 1 Body Bottle II 500 -
HOKA Trail Löparväst 10L
![HOKA Trail Löparväst 10L]()
2529 kr
Läs mer härBaserad på legendariska UTMB (Ultra Trail Mont-Blanc) och testad under extrema förhållanden runt om i världen, har HOKA Trail Run-väst 10L utvecklats för långa traillopp och ultramaraton. Denna väst kombinerar optimalt bärkomfort med smart förvaring och är designad för att följa kroppens rörelser pe -
adidas Terrex Trail Väst 2.5L
![adidas Terrex Trail Väst 2.5L]()
1449 kr
Läs mer härGör dig redo att ta dig an alla stigar med adidas Terrex Trail Vest 2.5L. Denna lätta trailväst är speciellt utformad för ultimat komfort och funktionalitet under längre (trail)löpningar. Med AEROREADY-teknik torkar västen snabbt och transporterar bort svett effektivt, vilket håller dig fräsch under -
NNormal Race Vest Black - XS
REA![NNormal Race Vest Black - XS]()
NNormal Race Vest är löparvästen som passar perfekt för tävlingsdagen. Med ett avancerat stängningssystem, slitstarka elastiska flaskfickor och ett andningsbart airmesh-lager får du överlägsen komfort och funktionalitet under långa och krävande lopp. Tillverkad med den senaste tekniken är den den perfekta följeslagaren för terränglöpare och friluftsentusiaster som söker tillförlitlighet och innovation i sin utrustning, med denna ligger du helt enkelt i framkant när det kommer till innovation och funktion. Uppdaterat stängningssystem: Uppdaterat stängningssystem för enkel hantering och de två flaskfickorna har inte längre ett fjädrande nät utan istället mer motståndskraftigt resår för att hålla flaskorna bättre på plats Avancerade stavöglefästen: Uppgraderad för ökad tillförlitlighet och tillgänglighet, vilket gör det lättare att bära och komma åt dina vandringsstavar när du är på språng Andsbart airmesh-lager: Heltäckande ryggtäckning med starkt airmesh-material förbättrar andningsförmågan och håller dig sval och bekväm under dina äventyr. Vattentät ficka sträckt runt ryggen Förvaringsfickor och 2 flaskfickor Stavöglefästen 100% Nylon -
Lipati Drizzle Vest L
REA![Lipati Drizzle Vest L]()
Lipati Drizzle Vest är till dig, som gärna vill ha lite extra skydd – men inte har behov för en jacka. Västen är lätt, vind- och vattenavvisande och perfekt för de dagar, där vädret skiftar snabbt. Den smyger sig bekvämt omkring kroppen utan att hämma din rörelse och är idealisk över en långärmad tröja, när temperaturen ligger i det ostadiga fältet mellan vår och höst.Den praktiska knappen vid bröstet ger dig möjlighet att låta blixtlåset stå öppet för extra ventilation – utan att västen fladdrar. Dragskon i midjan säkrar en justerbar passform, medan den diskreta bröstfickan med blixtlås ger plats till småsaker som nycklar eller energigel.Designet fulländas med en enkel Lipati-logotyp på bröstet.Sofia är 177 cm hög och använder storlek Medium. -
Coxa R8 Black
![Coxa R8 Black]()
1699 kr
Läs mer härCoxa R8 är en ergonomiskt utformad ryggsäck utvecklad för träning och tävling inom längdskidåkning, löpning och mountainbike. Den är designad för att ge rörelsefrihet och en jämn viktfördelning, vilket gör den lämplig för intensiva aktiviteter. Produkten används av idrottare inom flera discipliner. Vätskekapacitet: 2 liter, inkluderar vätskeblåsa med isolerat rör Total Volym: 8 liter Stängning: Lättanvänd kardborrestängning på bröstet Remmar: Smarta och justerbara höft- och axelband Viktfördelning: 100 % på höfterna Material: Vattentåligt och slitstarkt Extra: Ny uppdaterad RACE-bettventil för bättre flöde -
Salomon Adv Skin 12 Race Flag Black/White
REA![Salomon Adv Skin 12 Race Flag Black/White]()
Adv Skin 12 Race Flag från Salomon är en träningsryggsäck med två inkluderade vattenflaskor och utrymme för en vätskeblåsa. Löparvästen är tillverkad av lätta och luftiga material med stretchig bröstrem som håller västen säkert på plats samtidigt som du kan röra dig obehindrat. Konstruktionen av stretchiga och luftiga material ger en optimal passform och stabilitet Den elastiska bröstremmen går snabbt att justera och håller packningen stilla utan att störa andningen när tempot ökar Ficka med upphängningsmöjlighet för vätskeblåsa 2 stretchiga framfickor 2 fickor för vattenflaskorna 2 x 500 ml Soft Flasks vattenflaskor är inkluderade 1 stretchigt huvudfack 1 bakficka med access från två sidor YKK dragkedja Fästen för stavar -
Salomon Cross 8 Green Milieu/agave Green/sharp Gree
![Salomon Cross 8 Green Milieu/agave Green/sharp Gree]()
900 kr
Läs mer härCross 8 från Salomon är en mångsidig träningsryggsäck som passar för både löpturen, cyklingen, vandringen och upptäcktsfärder. Ryggsäcken har plats för två vattenflaskor på axelremmarna och en vätskeblåsa i huvudfacket, men du får även plats med en jacka, energibars och annan utrustning som behövs på dina äventyr. Kompatibel med två mjuka flaskor à 500 ml (ingår ej) Kompatibel med 1,5 liter vätskeblåsa (ingår ej) Två justerbara bröstremmar Justerbart höftbälte Två stretchiga fickor på axelremmarna som passar för Salomons mjuka flaskor U-formad öppning till huvudfacket -
Osprey Women's Dyna 1.5 Dawn Blue
![Osprey Women's Dyna 1.5 Dawn Blue]()
1250 kr
Läs mer härWomen's Dyna 1.5 från Osprey är en löparväst för damer, designad för traillöpning och maraton. Den erbjuder ett slimmat och strömlinjeformat bärsystem för att effektivt bära vätska och nödvändig utrustning, vilket gör den idealisk för långa och krävande pass. Med Dyna 1.5 får du en löparväst som, trots sin lilla storlek, imponerar med sin funktionalitet. Den är utrustad med ett slimmat och strömlinjeformat bärsystem som är optimerat för traillöpare och maratonlöpare som behöver en minimal packning men ändå gott om vatten.Ryggpanelen med 3D Spacermesh bodywrap erbjuder lätt vaddering, full ventilation och en mjuk, irritationsfri kontaktyta. Slimmat och strömlinjeformat bärsystem Inkluderar två Hydraulics 500 milliliter softflaskor Två extrastora fickor i töjbar mesh på bärsystemet för softflaska/proviant Två nedre fickor i töjbar mesh på bärsystemet för proviant/extrautrustning Vertikal blixtlåsförsedd ficka i mesh på bärsystemet för värdesaker/mobil Elastisk förvaring på frontpanelen Främre ficka i töjbar mesh för snabb förvaring Dubbla, justerbara/avtagbara bröstremmar för anpassad stabilitet Fäste för vandringsstavar Nödvisselpipa med förvaringsplats Två öppna fickor i töjbar mesh i sidopanelen Tillverkad av 100 % återvunnet material -
Craft Unisex Pro Hydration Vest Black
REA![Craft Unisex Pro Hydration Vest Black]()
Unisex Pro Hydration Vest från Craft är en löparväst för dam och herr. Den ger snabb tillgång till vätska och energi under löpturen.Västen fungerar också som en ryggsäck med ett 5,5 liters huvudfack med dragkedja. Det innebär att det finns gott om plats för vattenflaskor, energigels, snacks, nycklar och mobiltelefon. Västen är ergonomiskt utformad för att fördela vikten jämnt över överkroppen och därmed minska belastningen på armar och axlar. Den är sydd i ett ventilerande 3D-mesh tyg och har stretchpaneler på sidorna. Den är försedd med justerbara elastiska remmar och en anpassningsbar bärkonstruktion för vandringsstavar. Västen har många fickor: två framfickor, meshficka med dubbel sektion för gels, meshficka med enkel avdelning samt interna fickor för nycklar och mobiltelefon. Västen har flera reflexdetaljer som gör att du syns bättre i trafiken. Västen levereras med två mjuka 500 ml flaskor och väger endast 300 gram inklusive flaskorna. Snabb åtkomst till vätska och energi under löpning Kombinerad väst och ryggsäck Rymlig – 5,5 liter huvudfack med dragkedja Ergonomisk design med nära passform Ventilerande 3D-meshmaterial Stretchpaneler på sidorna Justerbara elastiska band Fickor: Två främre fickor Meshficka med dubbel sektion för gels Meshficka med enkel avdelning Invändiga fickor för nycklar och telefon Inkluderar 2 mjuka 500 ml flaskor Anpassningsbart system för vandringsstavar Reflexdetaljer Totalvikt på västen är 300 gram med flaskor inräknade -
Salomon ADV Skin 5 Vest Race Flag Vit S Vätskeryggsäck
![Salomon ADV Skin 5 Vest Race Flag Vit S Vätskeryggsäck]()
1595 kr
Läs mer härSalomon ADV Skin 5 Vest Race Flag är deras bästsäljande vätskeväst och är nu tillbaka med ny design för förbättrad stabilitet, passform och mångsidighet. ADV Skin 5 med noga genomtänkt design för krävande konditionslopp ger snabb åtkomst till vätska och komfort över långa distanser med stor rörelsefrihet. Med 5 liters packvolym är den perfekt för maratonlopp och äventyr upp till 60 km.Tack vare SensiFit™ som använder stretchmaterial som andas och formar sig efter kroppen och lätta justeringar för passform och stabilitet. Ryggsäcken studsar inte, men tillåter bekväm andning. Y SHAPE-konstruktion på ryggsäckens baksida är byggd i form av ett Y med strategiskt placerad stretch och stödjande tyger för att stabilisera vikten i huvudfacket. Samt Quick link-system med justerbara bröstrem gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen tillåter även lättare andning under intensiv aktivitet. Detta tillsammans gör att passformen blir extra stadig och välsittande. -
USWE Race 2 Hydration Pack Rosa ONE SIZE Vätskeryggsäck
REA![USWE Race 2 Hydration Pack Rosa ONE SIZE Vätskeryggsäck]()
USWE Race 2.0 Hydration Pack är den ultimata lösningen för traillöpare och MTB-cyklister som söker en lätt och effektiv vätskeryggsäck. Med en vikt på endast 230 gram (exklusive vätskesystem) är denna vätskeryggsäck designad för att maximera din prestation utan att tynga ner dig. Den aerodynamiska formen förbättrar din hastighet och smidighet, vilket gör att du kan fokusera på att nå dina mål.Race 2.0 kommer med en 2.0L Elite Hydration Bladder som håller dig hydrerad under hela din aktivitet. Den inkluderade isolerade fickan hjälper till att hålla din vätska sval, även under de varmaste förhållandena1. Denna pack är också utrustad med USWE:s patenterade No Dancing Monkey™-system, vilket garanterar en perfekt passform utan att packen studsar på ryggen.Den ultralätta mesh-membranryggplattan och den fasta selen ger maximal ventilation och komfort. Race 2.0 är tillverkad av återvunnen polyester från havsplast, vilket gör den till ett miljövänligt val. Oavsett om du tävlar eller tränar är USWE Race 2.0 Hydration Pack designad för att förbättra din upplevelse och prestation. -
Salomon GRVL Skin 4 vätskeväst
REA![Salomon GRVL Skin 4 vätskeväst]()
GRVL = Gravel. En vätskeväst designad främst för terränglöpning. Tack vare den flexibla knäppningen framtill sitter ryggsäcken säkert på plats utan att begränsa andningen. Denna modell är kompatibel med den separat tillgängliga Salomon Custom Quiver-stavväskan. - 1 bakfack, 1 framficka med dragkedja, 2 stretchfickor fram - Två mjuka 500 ml-flaskor ingår - Kompatibel med en 1,5-liters vätskeblåsa (säljs separat) - Precision Fit / SensiFit-design för ökad komfort och rörelsefrihet - Quick Link-justering gör att bröstremmen följer din andning - 3D Airmesh-axelremmar förbättrar andningsförmågan under intensiv aktivitet - Total kapacitet: 4 liter - Stretchnyckelhållare möjliggör användning utan att nycklarna behöver tas loss -
Silva Strive Fly Vest Rose M Rose
![Silva Strive Fly Vest Rose M Rose]()
799 kr
Läs mer härStrive Fly är SILVAs senaste innovation bland löparvästar, designad för att förbättra din löpupplevelse. Den är superslimmad och väger endast från 113 gram. Tillverkad av mjuk ripstop-nylon och stretchig mesh för optimal ventilation. Med smarta fickor och fästremmar för löparstavar, är det din perfekta partner för snabba löprundor. Superslimmad design med minimal vikt från 113 g (XS) Två fickor för flaskor Två sidfickor med dubbla öppningar för gels, bars eller handskar En stor lättillgänglig ficka i meshtyg bak En stor ficka med dragkedja och nyckelkrok Två flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats Fyra extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar Två justerbara bröstremmar Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande mesh Tvättbar (handtvätt) -
Salomon Adv Skin 5 Gradient Maritime Blue/grisaille/sunny Lime
REA![Salomon Adv Skin 5 Gradient Maritime Blue/grisaille/sunny Lime]()
Adv Skin 5 Gradient är en vätskeväst från Salomon som har allt du behöver för ett krävande konditionslopp. Med 5 liters packvolym är den perfekt för maratonlopp och äventyr upp till 60 km. Ger snabb, smidig tillgång till vätska med Salomons mjuka flaskor som glider ner i framfickorna och sitter på plats oavsett hur snabbt du springer. Med en SensiFit™-design som omfamnar dig för en åtsittande och bekväm passform, med en ”Y-formad” konstruktion för att fördela vikten när du flyger fram i spåret. Smidig att anpassa efter dina behov med en justerbar passform och flera fickor, inklusive en stor tunnelficka för att förvara din utrustning. Adv Skin 5 Gradient har en justerbar bröstrem gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, även i farten. Den stretchiga remmen tillåter även lättare andning under intensiv aktivitet. Levereras med två stycken mjuka 500-ml flaskor Kompatibel med ett 2-liters vätskesystem (säljes separat). 1 bakficka med 2 sidoingångar 1 ficka framtill med dragkedja 1 ficka upptill med nyckelhållare 1 töjbart huvudfack 2 framfickor för flaskor 2 stretchfickor på axelremmarna 2 töjbara fickor framtill -
CamelBak Women's Lobo 9 Charcoal/black
REA![CamelBak Women's Lobo 9 Charcoal/black]()
Women's Lobo 9 från Camelbak är en friluftsryggsäck för dam. Denna mångsidiga och funktionella ryggsäck erbjuder gott om förvaring och en ventilerad sele, så att du är redo för vad ditt äventyr har att erbjuda. Air Support™-ryggpanel – Optimerad ventilation och komfort. Hjälmfäste – Smidig och säker transport av din hjälm. Integrerad verktygsförvaring – Håll dina reparationsverktyg organiserade och lättillgängliga. Magnetic Tube Trap™ – Håller drickslangen på plats för enkel vätsketillförsel. Avtagbart stabilitetsbälte – Anpassa passformen efter behov. Ventilerad sele – För ökad komfort och luftflöde. Cykelverktygsrulle ingår – Praktisk och organiserad förvaring för dina verktyg. -
Salomon CROSS 8 Black - 8 L
REA![Salomon CROSS 8 Black - 8 L]()
Cross 8 är en stabil, tålig löparväst från Salomon som hämtar inspiration från traillöpning. Allt du behöver både under och efter träningen får plats i det rymliga huvudfacket på 8L. Framtill finns två töjbara fack som passar till mjuka vattenflaskor. Inuti finns även ett separat fack kompatibel med en 1,5L vätskeblåsa så du enkelt kan hålla vätskebalansen i schack. Dubbla bröstband och midjerem ser till att ryggsäcken ligger fullt mot kroppen för en stabilare känsla under löprundan. Band utanpå gör det enkelt att fästa hjälm eller annan utrustning. Stabil konstruktion Band för utrustning Töjbara framfickor Justerbara remmar -
Osprey Duro 1.5 vätskepaket för löpning för män
![Osprey Duro 1.5 vätskepaket för löpning för män]()
1102 kr
Läs mer härMed en västliknande passform hjälper Duro 1.5 dig att hålla dina vätskesnivåer höga, med den medföljande.25 liters mjukflaskor och deras förlängningstuber med bettventiler. Stow-on-the-go kan användas i farten, det vill säga utan att behöva ta av sig ryggsäcken Front stretchficka Stretch sidofickor -
OMM Classic 18 Orange ONE SIZE Vätskeryggsäck
REA![OMM Classic 18 Orange ONE SIZE Vätskeryggsäck]()
OMM Classic 18 är en lätt och välbalanserad ryggsäck med mindre volym, framtagen för fjälltävlingar, flerdagarslopp och träning där låg vikt, stabilitet och enkel åtkomst till utrustning är avgörande. Ryggsäcken bygger på originaldesignen som introducerades redan 1973 och var en av de första där vikt sågs som en central funktion i säckens prestanda.Denna 18‑litersversion är anpassad för dig med mindre kroppe eller som vill hålla packningen avskalad och med smidigare passform. Classic 18 kombinerar låg vikt med stabil bärkomfort i rörelse genom en geometriskt utformad konstruktion som sitter lugnt även i kuperad terräng. Axelremmarna är vadderade med slutna EVA‑celler och saknar sidosömmar för att följa kroppens naturliga form.Ryggsäcken erbjuder generösa stretchfickor runt om för snabb åtkomst till utrustning under rörelse, samt midjefickor med totalt 2 liters volym och integrerade nyckelclips. Midjebältet kan användas vid tyngre last för att flytta vikt till höfterna, eller tas bort helt för en lättare och mer minimalistisk bärning. Classic 18 är konstruerad för både flerdagsturer och daglig träning och kan anpassas med OMM:s tillbehör för olika typer av äventyr. -
Camelbak Circuit Run Vest 1.5 L Dam
![Camelbak Circuit Run Vest 1.5 L Dam]()
989 kr
Läs mer härFunktioner och fördelar * Typ av tillbehör: Drinkväst|Med drinksysteem|Ryggsäckar * Märke: CamelBakCamelbak Circuit Run Vest 1.5L Dam är en idealisk drinkväst för varje löpare som vill täcka långa avstånd utan att behöva begränsa sitt vattenintag. Denna väst, speciellt designad för komfort och effek -
CamelBak Women's Lobo 9 Blush
REA![CamelBak Women's Lobo 9 Blush]()
Women's Lobo 9 från Camelbak är en friluftsryggsäck för dam. Denna mångsidiga och funktionella ryggsäck erbjuder gott om förvaring och en ventilerad sele, så att du är redo för vad ditt äventyr har att erbjuda. Air Support™-ryggpanel – Optimerad ventilation och komfort. Hjälmfäste – Smidig och säker transport av din hjälm. Integrerad verktygsförvaring – Håll dina reparationsverktyg organiserade och lättillgängliga. Magnetic Tube Trap™ – Håller drickslangen på plats för enkel vätsketillförsel. Avtagbart stabilitetsbälte – Anpassa passformen efter behov. Ventilerad sele – För ökad komfort och luftflöde. Cykelverktygsrulle ingår – Praktisk och organiserad förvaring för dina verktyg. -
Jack Wolfskin Men's Morobbia Alpha Vest cykling
![Jack Wolfskin Men's Morobbia Alpha Vest cykling]()
661 kr
Läs mer härJack Wolfskin Morobbia Alpha-västen är tillverkad av vindtätt och vattenavvisande Pertex Quantum Air-tyg. Västen använder även Texashield Core Stretch-tyg och västens andningsbara Polartec Alpha-isolering ger extra värme. Som man kan förvänta sig av en cykelväst har Morobbia Alpha-västen tre rymliga bakfickor. - Normal passform - Materialet släpper igenom lite luft, vilket hjälper till att undvika en svettig känsla - Bröstficka, t.ex. för telefon - Tre bakfickor för vattenflaskor, pump, innerslang, geler etc. - Reflekterande detaljer - Halvhög krage -
Osprey Duro 1.5 vätskepaket för löpning för män
REA![Osprey Duro 1.5 vätskepaket för löpning för män]()
Med en västliknande passform hjälper Duro 1.5 dig att hålla dina vätskesnivåer höga, med den medföljande.25 liters mjukflaskor och deras förlängningstuber med bettventiler. Stow-on-the-go kan användas i farten, det vill säga utan att behöva ta av sig ryggsäcken Front stretchficka Stretch sidofickor -
Silva Strive Fly Vest Black M Black
![Silva Strive Fly Vest Black M Black]()
799 kr
Läs mer härStrive Fly är SILVAs senaste innovation bland löparvästar, designad för att förbättra din löpupplevelse. Den är superslimmad och väger endast från 113 gram. Tillverkad av mjuk ripstop-nylon och stretchig mesh för optimal ventilation. Med smarta fickor och fästremmar för löparstavar, är det din perfekta partner för snabba löprundor. Superslimmad design med minimal vikt från 113 g (XS) Två fickor för flaskor Två sidfickor med dubbla öppningar för gels, bars eller handskar En stor lättillgänglig ficka i meshtyg bak En stor ficka med dragkedja och nyckelkrok Två flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats Fyra extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar Två justerbara bröstremmar Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande mesh Tvättbar (handtvätt) -
Lipati Drizzle Vest S
REA![Lipati Drizzle Vest S]()
Drizzle Vest är det självklara valet, när en jacka är för mycket, men vinden fortfarande kräver skydd. Den lätta konstruktionen smyger sig omkring kroppen utan att hämma rörelse, och det vindtäta och vattenavvisande materialet ger dig ett extra lager för växlande väder. Västen har praktiska detaljer som bröstficka, dragsko i midjan och möjlighet till ventilation vid öppen dragkedja, utan att du förlorar den aerodynamiska passformen.Thomas är 184 cm lång och använder storlek L. -
La Sportiva Ultra Trail Vest 10L Yellow/black
REA![La Sportiva Ultra Trail Vest 10L Yellow/black]()
Ultra Trail Vest 10L från La Sportiva är en lätt och ventilerande löparväst, optimerad för lång intensiv löpning i varierande terräng. Västens bakparti består av ett ventilerande meshmaterial, så att du håller dig sval under intensiva träningspass. Med kommer 2 mjuka vattenflaskor som enkelt placeras i två frontvända fickor. Snabbtillgängliga stretchfickor fram + 2 blixtlåsfickor 2 framfickor för mjuka flaskor med elastiskt fäste och 2 mjuka flaskor inkluderade Bakre meshpanel för bättre andningsförmåga Reflekterande detaljer Bra med förvaring -
Lipati Windward Light Jacket L
REA![Lipati Windward Light Jacket L]()
Lipati Windward Jacket är löparjackan för dig, som vill vara förberedd på ostadigt väder utan att kompromissa med komfort eller rörelsefrihet. Den lätta konstruktionen smyger sig naturligt runt kroppen och ger dig det nödvändiga skyddet mot vind och lätt regn – idealisk för vår- och höstturer eller som en del av lager-på-lager på vintermånaderna. En smart detalj vid vänster handled gör det möjligt att kolla ditt löparklocka utan att dra upp ärmen. Med blixtlåsfickan på bröstet har du plats för det viktigaste som telefon, nycklar eller gels. Jackan kan dras upp och hållas samman med en knapp i halsen. Det ger dig möjlighet för ventilation utan att jackan fladdrar i vinden. Med snörning i livet kan passformen justeras, så jackan sitter, som du vill ha den. Designet fulländas med en diskret Lipati-logo på bröstet.Luna-Sophia är 179 cm lång och använder storlek Small. -
Salomon S/Lab Ultra 10 Black
![Salomon S/Lab Ultra 10 Black]()
2200 kr
Läs mer härS/LAB Ultra 10 är en löparväst med flaskor som är speciellt utvecklad för löpning och löptävlingar. François d’Haenes design består av lättåtkomliga framfickor, symmetriska bakfickor med blixtlås och två blixtlåsförsedda fickor ovanför flaskorna. Allt noga genomtänkt för att du snabbt ska kunna hitta det du behöver under loppet. Västens SensiFit™-panel har en snäv, kroppsnära passform med utmärkt stabilitet och komfort över långa distanser. Quick link-systemet underlättar justeringar i farten. -
Lipati Sway Light Jacket L
![Lipati Sway Light Jacket L]()
749 kr
Läs mer härLIPATI Sway Light Jacket är en lätt och tunn löparjacka för träning. Jackan är gjord i 100% polyester och har en lätt konstruktion, som gör den bekväm på löpturen och lätt att ha med, om vädret skiftar. Dragkedjan har ett mjukt hakskydd för bättre komfort, och om du öppnar jackan under vägen, kan en praktisk knapp vid bröstet hålla den samlad, så den inte fladdrar när du löper. Sträckelement vid axlarna ger bättre rörelsefrihet i överkroppen, medan den justerbara midjan gör det lätt att anpassa passformen. En bröstficka med dragkedja ger plats för småsaker, och vid vänster handled finns det en öppning, så du snabbt kan titta på din klocka utan att dra upp ärmen. En diskret logotyp vid bröstfickan ger jackan ett enkelt och funktionellt uttryck.Lucas är 189 cm lång och använder storlek large. -
Silva Strive Fly Vest Black XS Black
![Silva Strive Fly Vest Black XS Black]()
799 kr
Läs mer härStrive Fly Vest Black XS senaste innovation bland löparvästar, designad för att förbättra din löpupplevelse. Den är superslimmad och väger endast från 113 gram. Tillverkad av mjuk ripstop-nylon och stretchig mesh för optimal ventilation. Med smarta fickor och fästremmar för löparstavar, är det din perfekta partner för snabba löprundor. Två fickor för flaskor Två sidfickor med dubbla öppningar för gels, bars eller handskar En stor lättillgänglig ficka i meshtyg bak En stor ficka med dragkedja och nyckelkrok Två flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats Fyra extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar Två justerbara bröstremmar Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande mesh Tvättbar (handtvätt) -
Salomon ADV Skin 12 Gradient W Dam Ljusgrå XS Vätskeryggsäck
![Salomon ADV Skin 12 Gradient W Dam Ljusgrå XS Vätskeryggsäck]()
1895 kr
Läs mer härHos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss. -
Salomon ADV Skin 12 Vest U Röd XL Vätskeryggsäck
![Salomon ADV Skin 12 Vest U Röd XL Vätskeryggsäck]()
1895 kr
Läs mer härSalomon ADV Skin 12 Vest U är deras bästsäljande vätskeväst och är nu tillbaka med ny design för förbättrad stabilitet, passform och mångsidighet. ADV Skin 12 med noga genomtänkt design för krävande konditionslopp ger snabb åtkomst till vätska och komfort över långa distanser med stor rörelsefrihet. Denna version med 12-liters packvolym är perfekt för längre rundor (60 km+).Tack vare SensiFit™ som använder stretchmaterial som andas och formar sig efter kroppen och lätta justeringar för passform och stabilitet. Ryggsäcken studsar inte, men tillåter bekväm andning. Y SHAPE-konstruktion på ryggsäckens baksida är byggd i form av ett Y med strategiskt placerad stretch och stödjande tyger för att stabilisera vikten i huvudfacket. Samt Quick link-system med justerbara bröstrem gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen tillåter även lättare andning under intensiv aktivitet. Detta tillsammans gör att passformen blir extra stadig och välsittande. -
USWE Pace 8 Red/Black
![USWE Pace 8 Red/Black]()
1295 kr
Läs mer härPace 8 från Uswe är en minimalistisk löparväst med No Dancing Monkey™ system och elastiska sidopaneler som håller västen stilla medan du rör dig fort framåt. Två vattenflaskor på 500 ml vardera ingår och går snabbt att nå. Det finns fästen för löparstavar och även fickor för energibars, mobilen och andra småsaker. Invändigt finns en tight ficka med plats för 1,5 liters vätskeblåsa (ingår ej). No Dancing Monkey™ system och elastiska sidopaneler håller västen stilla medan du rör dig, samtidigt som västen följer din kropps rörelser och låter dig andas normalt No Bounce Compression Compartment™ på insidan håller en vätskeblåsa säkert på plats (vätskeblåsa ingår ej) 2x 500 ml vattenflaskor som placeras i 45º vinklade framfickor Fäste för löparstavar 2x snabbåtkomliga framfickor 2x fickor på axelremmarna för gel och energibars 2x bakfickor med dragkedja Högventilerande ryggpanel i mesh Reflexer -
La Sportiva Trail Vest 5L Yellow/black
![La Sportiva Trail Vest 5L Yellow/black]()
1549 kr
Läs mer härTrail Vest 5L från La Sportiva är en lätt och ventilerande löparväst, optimerad för intensiv löpning i varierande terräng. Västens bakparti består av ett ventilerande meshmaterial, så att du håller dig sval under intensiva träningspass. Med kommer 2 mjuka vattenflaskor som enkelt placeras i två frontvända fickor. Snabbtillgängliga stretchfickor fram + 2 blixtlåsfickor 2 framfickor för mjuka flaskor med elastiskt fäste och 2 mjuka flaskor inkluderade Bakre meshpanel för bättre andningsförmåga Reflekterande detaljer -
Silva Strive Fly Vest Black S Black
![Silva Strive Fly Vest Black S Black]()
799 kr
Läs mer härStrive Fly är SILVAs senaste innovation bland löparvästar, designad för att förbättra din löpupplevelse. Den är superslimmad och väger endast från 113 gram. Tillverkad av mjuk ripstop-nylon och stretchig mesh för optimal ventilation. Med smarta fickor och fästremmar för löparstavar, är det din perfekta partner för snabba löprundor. Superslimmad design med minimal vikt från 113 g (XS) Två fickor för flaskor Två sidfickor med dubbla öppningar för gels, bars eller handskar En stor lättillgänglig ficka i meshtyg bak En stor ficka med dragkedja och nyckelkrok Två flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats Fyra extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar Två justerbara bröstremmar Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande mesh Tvättbar (handtvätt) -
adidas Löparväst
![adidas Löparväst]()
849 kr
Läs mer härFunktioner och fördelar * Produktlinje: Run * Färg: Vitadidas Run Väst är ett oumbärligt tillskott för varje löpare som värdesätter andningsförmåga och stil. Denna väst med sin fräscha vita färg erbjuder den perfekta balansen mellan funktionalitet och design. Designad med löpare i åtanke främjar den -
On Ultra Löparväst Pro
![On Ultra Löparväst Pro]()
2299 kr
Läs mer härFunktioner och fördelar * Typ av kläder: jacka * Färg: svartOn Ultra Vest Pro är det perfekta valet för löpare som letar efter en mångsidig och snygg jacka. Denna jacka, designad av det välkända märket ON RUNNING, erbjuder en utmärkt balans mellan funktionalitet och design. Med sin svarta färg och s -
Nathan Pinnacle Breeze 4 Liter Herr
REA![Nathan Pinnacle Breeze 4 Liter Herr]()
Nathan Pinnacle Breeze 4 Liter för herrar är den perfekta löparvästen för dig som vill ge dig ut på vägarna lätt, bekvämt och väl förberedd. Tack vare det vävda stretchmaterialet med extra god andningsförmåga håller du dig fräsch och sval när du ökar tempot. Den rymliga bakfickan med dragkedja, fyra -
Salomon Adv Skin 12 Black
REA![Salomon Adv Skin 12 Black]()
Adv Skin 12 från Salomon är en vätskeryggsäck för terränglöpare som behöver ha med sig vatten och packning på sina lopp. Löparvästen har två medföljande flaskor som sitter säkert på plats i bröstfickorna, och på ryggen kan en vätskeblåsa, jacka, stavar och annan utrustning förvaras. Den stretchiga och luftiga SensiFit™ konstruktionen är utvecklad för att passa bekvämt kring överkroppen. En korrekt passform eliminerar studs, samtidigt som du kan andas obehindrat även i högt tempo Quick Link är en justerbar bröstrem som gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen gör det även lättare att andas under intensiv aktivitet. 2 x 500 ml mjuka flaskor ingår Kompatibel med 2 liters vätskeblåsa (köpes separat) Ett rymligt huvudfack med dragkedja En stretchig ficka ovanför huvudfacket En bred stretchficka under huvudfacket som kan nås från båda sidorna Två expanderbara framfickor för vattenflaskorna Två framfickor med dragkedja där energibars, gels och liknande får plats Fästen för stavar Visselpipa -
Osprey Men's Duro 1.5 Sandy Grey
![Osprey Men's Duro 1.5 Sandy Grey]()
1250 kr
Läs mer härMen's Duro 1.5 från Osprey är en löparväst för herrar, designad för traillöpning och maraton. Den erbjuder ett slimmat och strömlinjeformat bärsystem för att effektivt bära vätska och nödvändig utrustning, vilket gör den idealisk för långa och krävande pass. Med Men's Duro 1.5 får du en löparväst som, trots sin lilla storlek, imponerar med sin funktionalitet. Den är utrustad med ett slimmat och strömlinjeformat bärsystem som är optimerat för traillöpare och maratonlöpare som behöver en minimal packning men ändå gott om vatten.Ryggpanelen med 3D Spacermesh bodywrap erbjuder lätt vaddering, full ventilation och en mjuk, irritationsfri kontaktyta. Slimmat och strömlinjeformat bärsystem Inkluderar två Hydraulics 500 milliliter softflaskor Två extrastora fickor i töjbar mesh på bärsystemet för softflaska/proviant Två nedre fickor i töjbar mesh på bärsystemet för proviant/extrautrustning Vertikal blixtlåsförsedd ficka i mesh på bärsystemet för värdesaker/mobil Elastisk förvaring på frontpanelen Främre ficka i töjbar mesh för snabb förvaring Dubbla, justerbara/avtagbara bröstremmar för anpassad stabilitet Fäste för vandringsstavar Nödvisselpipa med förvaringsplats Två öppna fickor i töjbar mesh i sidopanelen Tillverkad av 100 % återvunnet material -
Silva Strive Fly Vest Gul M Vätskeryggsäck
![Silva Strive Fly Vest Gul M Vätskeryggsäck]()
795 kr
Läs mer härSilva Strive Fly Vest är en slimmad löparväst för snabbare känsla. Spring, eller flyg med med denna superlätta löparväst som endast väger från 113 gram (storlek XS). Löparvästen är tillverkad av mjuk ripstop-nylon samt tunn och stretchig mesh som skapar optimal ventilation samt fukttransport. Den har flera smarta fickor och fästremmar för dina löparstavar, samt kommer i fyra storlekar (XS-L).Silva Strive Fly Vest rymmer allt du behöver under snabba träningspass och lopp. På framsidan har västen två fickor för flaskor med justerbara remmar som håller flaskor och sugrör på plats. Sidfickorna har dubbla öppningar (fram och i sidan) så att du enkelt kommer åt gels, bars eller handskar. Den lättillgängliga meshfickan bak är rymlig och fickan med dragkedja och nyckelkrok är perfekt ställe att förvara din telefon. Västen har även fäste för löparstavar och Strive Quiver, reflexdetaljer och en visselpipa för nödsituationer. Upplev friheten i att springa med dina löparstavar inom räckhåll. De fyra flyttbara och justerbara fästremmarna håller stavarna på plats. Silva Strive Fly Vest är även kompatibel med stavfodralet Strive Quiver -
Salomon ADV Skin 12 Race Flag U-Vit-M Vit M Vätskeryggsäck
![Salomon ADV Skin 12 Race Flag U-Vit-M Vit M Vätskeryggsäck]()
1595 kr
Läs mer härHos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss. -
Salomon Active Skin 4 Laurel Wreath
REA![Salomon Active Skin 4 Laurel Wreath]()
Active Skin 4 från Salomon är en vätskeryggsäck för terränglöpare som behöver ha med sig vätska på sina lopp eller träningen. Löparvästen har två medföljande flaskor som sitter säkert på plats i bröstfickorna, och på ryggen kan en vätskeblåsa och jacka förvaras. Tillverkad av 3D Airmesh och Power Mesh som är töjbara, ventilerande och snabbtorkande material Den stretchiga och luftiga SensiFit™ konstruktionen är utvecklad för att passa bekvämt kring överkroppen. En korrekt passform eliminerar studs, samtidigt som du kan andas obehindrat även i högt tempo Quick Link är en justerbar bröstrem som gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen gör det även lättare att andas under intensiv aktivitet. 2 x 500 ml mjuka flaskor ingår Kompatibel med 1,5 liter vätskeblåsa (köpes separat) En stretchig dragsko på utsidan där jackan kan kilas fast Ett rymligt huvudfack med dragkedja Två expanderbara framfickor för vattenflaskorna En framficka med dragkedja där energibars, gels och liknande får plats -
Lipati Drizzle Vest S
REA![Lipati Drizzle Vest S]()
Drizzle Vest är det självklara valet, när en jacka är för mycket, men vinden fortfarande kräver skydd. Den lätta konstruktionen smyger sig omkring kroppen utan att hämma rörelse, och det vindtäta och vattenavvisande materialet ger dig ett extra lager för växlande väder. Västen har praktiska detaljer som bröstficka, dragsko i midjan och möjlighet till ventilation vid öppen dragkedja, utan att du förlorar den aerodynamiska passformen.Thomas är 184 cm lång och använder storlek L. -
Silva Strive 5 Vest Black S Black
![Silva Strive 5 Vest Black S Black]()
999 kr
Läs mer härStrive 5 Vest från SILVA är den optimala löparvästen för långdistanspass och tävlingar. Den lätta och andningsbara designen rymmer 5 liters packvolym och har smarta funktioner för mångsidig användning. Uppdaterad och förbättrad från SILVA's storsäljare Strive Light Black 5, är den 24 % lättare med förbättrad passform och fästen för löparstavar. 5 liter packvolym Två fickor för flaskor Två stora lättillgängliga fickor fram för gels, bars eller handskar Två fickor med dragkedja fram – den ena med nyckelkrok Bakre fack för vätskeblåsa eller utrustning Stor lättillgänglig meshficka bak Elastisk batterificka bak med kabelutgångar på axlarna Två flyttbara och justerbara remmar som håller flaskorna på plats Remmar som håller flaskornas sugrör på plats Fyra extra remmar, flyttbara och justerbara, för löparstavar Två justerbara bröstremmar Fäste för pannlampa fram Fäste för Silva Quiver Inkluderad visselpipa för nödsituationer Reflexytor för synlighet i mörker Material: mjukt och lätt ripstop-material och ventilerande 3D-mesh Tvättbar (handtvätt) -
Ultimate Direction Fastpackher 20 Mist 2.0
REA![Ultimate Direction Fastpackher 20 Mist 2.0]()
This lightweight, women's-specific fit FastpackHer allows you to move fast in the backcountry with a durable design that checks all the feature boxes. True to our roots, it uniquely fits like a vest with water bottles up front, but distributes weight like a pack. We gave it an upgrade with Infiknit? and FastFlow technology to increase the backpanel's breathability and moisture wicking. This do-it-all pack also has plenty of dedicated external storage, a roll-top opening and a full-side external zipper for easy access to anything inside. Large front storage for water, phone, maps, glasses, or food Two large side pockets for larger water vessels Unique zip-down main compartment for total access to gear Roll-top closure expands or compresses to secure varying capacities Large external stretch mesh pockets for quick access Sliding rail sternum straps Height adjustable T-hook harness for weight distribution Easy access pocket with keyfob MonoRip Mesh is very strong, but extremely breathable. Daisy chains for securing extra gear
Specialfunktioner på löparryggsäckar
Designen skiljer sig åt en del mellan olika ryggsäcksmärken där vissa vätskeryggsäckar har fack för mjuka eller hårda flaskor på framsidan medan andra har plats för vätskeblåsa på ryggen. De har också olika små fack och fickor för gels, bars eller salttabletter.
När du ska välja ut din ryggsäck ska du utgå från ditt behov. Om du springer riktigt långa turer i fjällterräng behöver du större packvolym och då bör det stora facket på ryggen kunna ta extrakläder och kanske lite mer fast föda.
Vädret kan ändras under turens gång och växla mellan soligt och varmt då du helst springer i tunn och skön löpartröja till att det blåser upp, temperaturen sjunker och du måste ta på en vindtät löparjacka för att inte kylas av.
Vätskeväst för kortare löpturer
Springer du kortare turer på stigar och grusvägar mestadels hemmavid klarar du dig oftast med en minimalistisk vätskeväst för löpning. Även om du har möjlighet att fylla på vätska under dina turer eller lopp bör du ha åtminstone plats för 1 liter i en blåsa eller i flaskor. Vissa ultralopp kräver en minsta volym på medtagen vätska.
Löparryggsäck modell Dam
Kvinnor och män är olika byggda där vissa kläder och utrustning är verkligt dåligt anpassade till tjejers kroppsform. När det gäller ryggsäckar i allmänhet kan en del modeller till exempel ha spännband som går rakt över bröstet istället för en bit ovanför eller strax under.
De vätskeryggsäckar som är specifikt framtagna för tjejer är uppmärkta som modell Dam, W eller Women. Du hittar en del såna löparvästar i urvalet här ovanför. På senare år har dock flera tillverkare ändrat på sina ryggsäckar så att de är unisex och passar för alla.
Att ha med sig tillräckligt med vätska är viktigt men det behöver inte betyda att man måste ha en ryggsäck. Det finns andra vätskesystem för löpning som funkar och man ska välja det som är anpassat till den löpträning man själv utför.
Bästa ryggsäcken för olika distanser och löpartävlingar
Spannet av storlekar på löparryggsäckar går från minimalistiska löparvästar med plats för två små, mjuka vattenflaskor, några bars och kanske en tunn löparjacka. Till de stora ryggsäckarna som rymmer mer packning i form av vätskeblåsa på 3-4 liter och extra underställskläder som kanske behövs på långturer över fjället.
Beroende på om du ska springa på egen hand en kortare tur, ställa upp i ett organiserat lopp med utplacerade mat- och drickastationer eller springa ultralångt utan support kommer den bästa löparryggsäcken att vara olika.
0-10 km
För kortare joggingturer i lätt tempo på upp till 10 km behöver man egentligen ingen tillförsel av varken energi eller vätska. Vatten kan vara bra om det är väldigt varmt och du svettas mycket, men annars klarar kroppen sig helt okej utan. Om du däremot kör hårt som på ett lopp kan man uppleva bättre prestation i slutet av loppet om man efter 3-5 km tillför vatten/sportdryck. Oftast brukar det ju finnas stationer att ta från, men om du inte vill tappa fart kan du såklart ha din egen vätska med dig, men tänk på att vätskans vikt också ska bäras fram.
11-20 km
Såklart beroende på hur snabbt du springer och hur vältränad du är påverkas behovet av energi- och vätsketillförsel. Rent generellt brukar kolhydratlagren att vara tömda nånstans mellan 1-2 timmars löpning. På träning behövs det inte alltid energiintag, det beror lite på vad man tränar på.
Om du vill göra kroppen bättre på att ta fram energi från fett kanske du ska träna på det ibland, och inte fylla på med snabba kolhydrater från gels eller energibars. Däremot är kroppen mer känslig för vätskeförluster så ett flaskbälte på midjan eller en löparväst med plats för 1-2 soft flaskor är bra att ha.
På tävlingar är det återigen samma sak att det brukar finnas stationer på lagomt avstånd så att man inte ska behöva bära med sig varken vätska eller energi. Det finns i regel stationer var 4-5 km, vilket är tillräckligt tätt för att inte riskera gå tom.
21+ km
På de längre distanser är det inget snack om att man måste tillföra både vätska och energi. Många klarar sig på sportdryck på halvmaraton upp till maraton. Det går åt ganska mycket vätska så om du springer på egen hand eller lopp utan stationer behöver du definitivt en löparryggsäck med 1-2 liter vätska. Det kan vara ryggsäck med bröstfickor för vattenflaskor i mjukt material eller en vätskeblåsa som sätts på ryggen. De flesta såna ryggor har ju fickor också ifall du vill ta med energigels eller bars.
Ultradistanser och osupportade löparäventyr
På ultradistanser brukar det vara långt mellan stationerna och på vissa lopp är det osupportat som gäller. Då måste man bära med sig vätska, energi men också obligatorisk utrustning som till exempel första förband, extrakläder (vindjacka, underställ, vantar, mössa), värmereflekterande räddningsfilt och gps-sändare. För den här typen av löpning behöver man förutom vätskeblåsa/flaskor och fickor för energi också större fack med mer packvolym.
Den som är ute och springer flera dagar behöver mer åt vandringshållet av ryggsäcksmodell med packvolym på 10-20 L. För löpningens skull behöver man säkerställa att ryggsäcken sitter tajt och bra även fullpackad så att den inte orsakar skav från onödigt skumpande.
