Smörja löpband och viktigt underhåll
För att ditt löpband ska hålla länge behöver du utföra underhåll och service med jämna mellanrum: dagligen, veckovis, månadsvis och varje kvartal. I den här artikeln får du lära dig vilka moment som utförs när och hur du ska smörja löpbandet. Se till att göra dessa steg till en rutin och din löpbandsinvestering kommer att löna sig under lång tid.
Gnisslar löpbandet och går trögt? Kanske det behöver smörjas?
Dagligen: Använd rengöringsspray efter användning
Torka bort svett och damm varje gång du använt löpbandet, särskilt från display, handtag och plastytor. Använd ett alkoholfritt rengöringsmedel för att undvika att skada elektronik och ytskikt. Det här lilla dagliga steget håller bandet fräscht och minskar slitage över tid.
Veckovis: Utför service av löpbandet
Springer du 3–4 gånger i veckan eller mer kan du lägga några minuter på lätt service. Kontrollera kanter och sömmar på bandet – ser du fransar eller stela partier är det dags att planera för byte. Torka av ram och band, och höj gärna löpbandet om det går för att dammsuga bort partiklar under maskinen. En skyddsmatta under löpbandet minskar damm och statisk elektricitet, vilket förlänger livslängden.
Månadsvis: Utförligt underhåll och kontroll av bandet
En gång i månaden bör du gå igenom mekaniska delar: kontrollera och dra åt skruvar och muttrar, samt se till att handtag, fotskenor och bakre vals sitter stadigt. Passa även på att känna på bandets spänning och centrering – ett väljusterat band ger både mjukare gång och minskat slitage. När ett löpband börjar hacka är det oftast på grund av att bandet behöver spännas.
Längst fram på löpbandet sitter motorn. Lyft på motorkåpan och kontrollera så att alla kablar sitter fast. Dammsug i motorutrymmet, känn så att drivremmen är spänd och passa på att rengöra den främre valsen.
Smörj ditt löpband varje kvartal
Du bör smörja ditt löpband regelbundet en gång i kvartalet. Det finns ingen typstandard av smörjmedel men i ditt löpbands bruksanvisning hittar du vilket medel som är lämpligt. Det är vanligt med silikonspray eller silikonbaserade oljor.
Följ tillverkarens anvisningar helt enkelt och beställ rätt smörjmedel:
Hur smörjer man löpbandet?
Vi har letat lite olika demovideos och tycker att GeekyAsianDad har gjort en tydlig instruktionsvideo med sitt F63 Sole Fitness löpband.
Kolla igenom hela klippet så får du lite bra tips på allmänt underhåll av löpband. Det dyker också upp en jättesöt kanin i slutet av filmen. Du kan titta på klippet här.
Kortfattat kan man säga att ett löpband smörjs genom att lyfta bandet från löpytan och applicera silikonbaserat smörjmedel i ett tunt lager. Kör sedan löpbandet på låg hastighet i några minuter för att sprida smörjmedlet.
Fler underhållskit för löpband
-
Abilica - Löpbandsolja 30ml med silikon
![Abilica - Löpbandsolja 30ml med silikon]()
119 kr
Läs mer härLöpbandsolja med silikon. 30 ml olja som innehåller silikon. Användning av olja säkerställer en smidig drift av löpbandet. För att kontrollera om löpbandet behöver smörjas, för försiktigt in handen mellan löpbandet och skivan i löpzonen. Om du får en tunn oljefilm på fingrarna behöver du inte smörja, men om det känns torrt ska du applicera oljan. Smörj endast så att det blir en tunn hinna. Det rekommenderas att kontrollera löpbandet regelbundet.Löpbandsolja rekommenderas för följande märken:Abilica SoleMasterfitX-erfit -
Silikonolja Titan Life Löpband 100 ml
![Silikonolja Titan Life Löpband 100 ml]()
269 kr
Läs mer härFör att bibehålla optimalt skick på ditt löpband är det nödvändigt att regelbundet smörja löpbandets matta med en särskild smörjolja som är utformad specifikt för ändamålet.
