Löparstavar

Hopvikbara stavar för löpning

3-delade och hopvikbara Trekking Poles är perfekt som stavar för löpning. Plocka fram dina löparstavar i brant uppförslöpning och stoppa undan på flacken. Vid tuff lutning uppför kan du få lite hjälp med armarna genom stavgång. I branter nerför använder en del stavarna för stöd och säkerhet.

Populärt inom löparstavar

  • Urberg Trekking Pole G2 White

    Trekking Pole G2 från Urberg är ställbara vandringsstavar som har ett helt nytt sätt att montera ihop dem på. Släpp bara på låsringen och stavarna vecklas ut och låser automatiskt fast sig. Sedan kan du lika snabbt och enkelt justera längden med Quick Lock-låsningen allteftersom terrängen förändras. För att fälla ihop stavarna igen så lyfter du bara Auto Lock systemet uppåt och fäller ihop - lättare än såhär blir det inte! Stavarna är tillverkade i lätt aluminium med mjuka och sköna handtag i EVA skum som ger hög komfort och säkert grepp under långa vandringar. Supersnabb montering och hopfällning Quick Lock-låsning i nylon säkerställer att de sitter ordentligt fast i önskad längd Handtag i EVA skum Handledsremmar Material: 7075 aluminium Vikt per stav: 280 gram Packstorlek: 40 cm Spets: stål med hög kolhalt Skydd till spetsen ingår Trugor ingår Tips! Glöm inte skruva åt justeringsskruven ordentligt för att säkerställa att stavarna håller sig i önskad längd och inte glider ihop under vandringen.
  • Black Diamond Distance Z Trekking/Running Poles Pewter

    Distance Z Trekking/Running Poles från Black Diamond är ett par stavar som är avsedda för daglig användning av traillöpare och vandrare. Den lätta och stödjande Distance-remmen är andningsbar och fukttransporterande och ger ett tillförlitligt stöd under tre säsonger för ett brett utbud av bergsäventyr. Storlek: Vikt per par / Användbar längd / Ihopfälld längd100: 316 g / 100 cm / 33 cm110: 330 g / 110 cm / 37 cm120: 344 g / 120 cm / 40 cm130: 358 g / 130 cm / 44 cm
  • Urberg Classic Hiking Pole G5 White

    REA
    Urberg Classic Hiking Pole G5 White
    Classic Hiking Pole G5 från Urberg är ställbara vandringsstavar i lätt aluminium med dubbla Quick Lock-låsningar som gör det snabbt och enkelt att justera längden allteftersom terrängen ändras. Det mjuka handtaget i EVA skum ger ett skönt och säkert grepp under långa vandringar, medan handledsremmen håller stavarna på plats. Dubbel Quick Lock-låsning i nylon säkerställer att de sitter ordentligt fast i önskad längd Handtag i EVA skum Handledsremmar Material: 7075 aluminium Vikt per stav: 235 gram  Spets: stål med hög kolhalt Skydd till spetsen ingår Trugor ingår Justerbara 110-135 cm Packstorlek 62 cm Tips! Glöm inte skruva åt justeringsskruven ordentligt för att säkerställa att stavarna håller sig i önskad längd och inte glider ihop under vandringen.
  • Black Diamond Distance Carbon FLZ Poles Desert Sky

    Distance Carbon FLZ Poles från Black Diamond är en premium lättviktsstav som kombinerar justerbar längd, hopfällbar konstruktion och 100 % kolfiber för maximal prestanda på turer i varierad terräng. Perfekt för allt från bergsturer till långa expeditioner. Hopfällbar 3-sektionskonstruktion med speed-cone teknologi Ergonomiskt EVA-handtag Andningsbar och fukttransporterande rem t Optimal leddstöd och styvhet  Utbytbara spetsar – Kompatibel med både karbid- och gummispetsar (båda ingår) Avtagbara lågprofilerade trissor för mångsidighet Kompatibel med Z-Pole snötrissor FlickLock+™ Pro Z-Pole Rapid Deployment

Fler tips på löparstavar

  • Gridarmor Classic Snowshoe Pole Black

    REA
    Gridarmor Classic Snowshoe Pole Black
    Classic Snowshoe Pole är ett par justerbara vandringsstavar från Gridarmor med dubbla Quick Lock låsningar för att du snabbt ska kunna justera längden. Den förbättrade låsmekanism i nylon gör stavarna ännu mer slitstarka och säkerställer att de sitter fast ordentligt i önskad längd. Stavarna är tillverkade av lätt aluminium med handtag och handledsrem i EVA skum för ett bekvämt och säkert grepp under långa vandringar i ojämn terräng. Tips! Glöm inte att skruva åt justeringsskruven ordentligt för att säkerställa att stavarna håller sig i önskad längd och inte glider ihop under vandringen EVA skum Handledsrem Spets: stål med hög kolhalt Skydd till spetsen ingår Trugor ingår
  • Åsnes Breidablikk BC 2-section Alloy Pole Black/White

    Breidablikk BC 2-section Alloy Pole från Åsnes är lätta, rejäla och justerbara turskidstavar. Stavarna har ett långt handtag i EVA och en remkonstruktion som enkelt justeras för ett varierat grepp. Stavarna är tillverkade i lätt 7075 aluminium och levereras med en truga som passar extra bra för lössnö i varierad terräng. Fäste för säkerhetskoppelRejäl truga på 105 mm i Hypalon och PA6 materialMaterial stav: aluminium 7075Remmen kan justeras med enhandsgrepp
  • Leki Ultratrail FX.One Superlite vandringsstavar

    Dessa stavar packas ner till en längd på bara 35 cm, och de är lätta att packa med sig. Tack vare kolfiberrör är de också imponerande lätta - den här modellen är nästan 50 % lättare än de flesta stavar. Remmen är helt enkelt fantastisk: när du väl har satt på dig remmen kan du klicka fast den i och ur handtagen utan att behöva öppna remmarna. Denna Shark-struktur utvecklades ursprungligen för skidstavar, men fungerar även med ergonomiska terrängstavar. - Shark ramrem i nät - Korkhandtag - Superlätta terränglöpningskorgar - Vikt: 139 g/st - Supertåliga spetsar för lång livslängd - Leki Trail Running-tips (viktigt när du köper reservdelar) Priset inkluderar två stolpar.
  • Urberg Hiking Pole Carbon Black

    Hiking Pole Carbon från Urberg är ett par vandringsstavar med en justerbar längd upp till 135 cm. Stavarna har EVA handtag som ger dig ett bra grepp, ett packmått på endast 35 cm samt spets i metall. Vikt 198 g Justeras med fats lock Packmått 35 cm Spets i metall
  • Urberg Rubber Tips Black

    Rubber Tips från Urberg är två stycken gummitoppar som du kan ha i reserv till dina vandringsstavar. Topparna skyddar stavens spets när du går på hårt underlag.
  • Leki Gummipuffer Power vandringsstav

    Formen på dessa asfaltkuddar möjliggör korrekt stavgång på asfaltytor: vinkeln är precis rätt. Kompatibel med Leki vandringsstavar. Priset inkluderar två dynor.
  • Leki Makalu Lite Greygreen-silver-white

    Makalu Lite från Leki är en robust och lätt vandringsstav för alla som söker pålitligt stöd och komfort under sina äventyr i naturen. Staven är utvecklad för att ge stabilitet och avlastning på varierande terräng. Med Makalu Lite får du en pålitlig följeslagare som förbättrar din balans och minskar belastningen på leder och muskler under långa vandringar och krävande turer. Dess lätta konstruktion i aluminium HTS 6.5 och ergonomiska AERGON AIR-grepp, med gummibelagd yta, säkerställer ett bekvämt och säkert grepp, även under svåra nedförsbackar eller när du behöver flytta händerna snabbt. Den teleskopiska designen gör den enkel att justera i längd och smidig att packa ihop, vilket är en fördel vid transport eller när staven inte används. Makalu Lite är utmärkt för vandring, trekking och backpacking, men kan även användas för andra friluftsaktiviteter där extra stöd önskas. Konstruktion: 3-delad teleskopisk Grepp: AERGON AIR, ergonomiskt utformat Rem: Lock Security Strap Skin 4.0 Låssystem: Speed Lock Plus Trissa: Trekking 2.0 Spets: Flex Tip Short, hårdmetallspets Dämpningssystem: DSS (Dynamic Suspension System) antishock Skaft: Aluminium HTS 6.5 Grepp: EVA-skum, gummi Rem: Andningsbart, mjukt material Spets: Hårdmetall Låssystem: Slagtålig plast
  • Leki Makalu FX.One Carbon vandringsstavar

    Makalu FX One Carbon är en lättviktsstav som är speciellt utformad för långa vandringar. Stavar med fast längd är lättare och har alltid färre delar som går sönder. - Fast driftslängd - Rör tillverkade av högkvalitativ PRC 1000-kolfiber (Performance Racing Carbon) - Rördiametrar: 18 / 16 / 14 / 14 mm - Vikt: 214 g/styck Låssystemrem Skin 4.0-remmar - Aergon Air-handtagen är tillverkade av greppvänligt gummi - Handtaget fortsätter under handtaget, vilket underlättar vid klättring - Med ELD-systemet kan stolparna enkelt brytas i tre delar - Trekking Basket 2.0 (utbytbar utan verktyg) - Normal Leki Flex Tip: utbytbar spets som är kompatibel med Leki ersättningsspetsar - Inkluderar ultralätt packpåse Paketet innehåller två stavar. Läs informationen om spölängden så att du vet vilken längd du ska välja!
  • Terra Nova Trail Lite Black

    Trail Lite är en vandringsstav från Terra Nova. Designad för outdoor-entusiaster som gillar vandring, backpacking och trekking. Tillverkade i högkvalitativa material med en lätt konstruktion, och mycket god stabilitet, stöd och balans i ojämn terräng. Klipslåssystem för enkel justering Tillverkad av 7075 aluminiumlegering Lätt och bekvämt EVA-handtag och mjuk handledsrem Avtagbar vandringstruga  Volframspets med skyddande hylsa Vikt: 279 gMaxlängd: 137 cmIhopfällt mått: 64 cm
  • Leki Makalu FX Carbon vandringsstavar

    Lekis ELD-system gör att dessa poler kan tas ner till tre delar, vilket ger en superkompakt förpackningsstorlek. De ergonomiska handtagen är förlängda med ett skum med högt grepp, vilket ger extra grepp i de brantaste uppförsbackarna. - Arbetslängd: 110 - 130 cm - Kolslang (PRC 1000) - Slangdiameter: 18 / 16 /14 /14 mm - Vikt: 254g/st - Lock Security Strap Skin 4.0-remmar - Aergon Air handtag - Pålitligt Speed ​​Lock 2 Plus låssystem - Vanlig Leki Flex Tip: utbytbara spetsar, kompatibla med Leki reservkorgar - Packpåse ingår I priset ingår två stolpar.
  • Leki Makalu FX TA Compact vandringsstavar

    Makalu är ett välbekant namn i Lekis sortiment. De flesta Makalu-stavar är teleskopiska, men FX TA-modellen fälls ner och låses i användningsläge med hjälp av en intern vajer som löper inuti staven. Den största fördelen med denna typ av stav är dess imponerande lilla packstorlek. Använd dina Makalu FX TA-stavar för vandringar, dagsutflykter, flodkorsningar och till och med för att sätta upp ett presenningsskydd – eller utrusta dem för vintern med separat tillgängliga djupsnökorgar, så att de kan användas för offpistskidåkning och snöskor. - Kompakt modell: justerbar längd, steglöst justerbar mellan 100–120 cm - Packlängd 41 cm - Bekvämt Aergon Air-grepp - Trekking 2.0-korgar - Flex Tip Kort spets - Skaft tillverkade av HTS 6.5-aluminium - Skaftdiametrar: 18, 16 och 14 mm - Lock System Strap Skin 5.0-remmar - Speed ​​Lock Plus-låssystem
  • Silva Trekking Aluminum Z-Fold Black

    Trekking Aluminum Z-Fold från Silva är ett par vandringsstavar för dig som vandrar i fjäll, skog eller på leder. De ger extra stöd i uppförsbackar och nedförslut, avlastar knän och hjälper dig att hålla balansen när underlaget är ojämnt. Z-konstruktionen gör stavarna smidiga att fälla ihop när du inte använder dem, och den korta packlängden gör dem lätta att bära på ryggsäcken. Handtag i skum och kork ger ett behagligt grepp även under längre turer, och du kan enkelt justera både längd och handledsremmar för att få stavarna att sitta som du vill. Med utbytbar karbidspets, avtagbar gummifot och medföljande truga klarar du både hårda stigar, grusvägar och snö. Vandringsstavar i aluminium 7075 Justerbar längd 115–135 cm Z-fold-konstruktion, hopfälld längd 37 cm Handtag i skum och kork Justerbara handledsremmar Avtagbar gummifot Utbytbar karbidspets Avtagbar snötruga Vikt per stav: 280g
  • Black Diamond Trail Vista Shock Trek Poles Deep Woods

    REA
    Black Diamond Trail Vista Shock Trek Poles Deep Woods
    Trail Vista Shock Trek Poles från Black Diamond är en stav designad för att erbjuda stötdämpande komfort och pålitligt stöd under långa vandringar och äventyr. Den är framtagen för att minska belastningen på leder och ge en skönare upplevelse i krävande terräng. Denna vandringsstav är skräddarsydd för outdoor-entusiasten som prioriterar komfort och hållbarhet på sina turer, oavsett om det handlar om dagsvandringar, backpackingresor eller vinterturer. Med en integrerad stötdämpningsteknik dämpas vibrationer effektivt, vilket avlastar knän och leder under långa nedförsbackar och på hårda underlag. De ergonomiska handtagen i naturkork ger ett behagligt grepp som hanterar fukt väl, medan de förlängda greppen i skum tillåter flera handpositioner beroende på terrängen och lutningen. FlickLock-systemet gör det enkelt och säkert att justera längden på staven, så att du snabbt kan anpassa den efter underlaget. Konstruktionen i återvunnen aluminium bidrar till både låg vikt och robusthet, vilket gör Trail Vista Shock till ett miljövänligt val som inte kompromissar med prestanda. Staven är mångsidig och passar för användning under alla årstider, då den kan utrustas med olika typer av korgar för både vandring och snö. Integrerad stötdämpningsteknik för minskad vibration och ledbelastning Ergonomiska handtag i naturkork som transporterar bort fukt Förlängda grepp i skum för varierande handpositioner i olika terrängtyper Säkert och enkelt FlickLock-justeringssystem Skaft i återvunnen aluminium för hållbarhet och låg vikt Justerbara Variwidth-handledsremmar Utbytbara Flex-spetsar för olika underlag Avtagbara korgar för både vandring och snö för 4-säsongsanvändning Vikt per par: cirka 536 gram Användbar längd: 100–140 centimeter Hopfälld längd: 70 centimeter Material:Skaft: Aluminium (återvunnen)Handtagets topp: Polypropylen, TPRHandtag: NaturkorkHandtagets förlängning: Skum (algerbaserat)Handledsrem: Polyester, NylonStötdämpningssystem: ElastomerLåsmekanism (FlickLock): NylonFlexspets: NylonKorg: EVA-plastSpets: Karbid, Stål
  • Black Diamond Distance Baskets Large with Clip Black

    Distance Baskets Large with Clip från Black Diamond är ett par trugor som passar alla stavar i Black Diamond Distance Series Poles. Bör ej användas för skidåkning.
  • Black Diamond Distance Carbon Z Fkt Poles Black

    REA
    Black Diamond Distance Carbon Z Fkt Poles Black
    Distance Carbon Z FKT Poles från Black Diamond är ett par ultralätta stavar, designade för traillöpning, snabb vandring och andra fartfyllda äventyr i bergen. De är framtagna för att ge effektivt stöd och kraftöverföring vid högintensiva aktiviteter där varje gram räknas. Dessa stavar är specifikt utvecklade för löpare och bergsidrottare som behöver pålitligt stöd utan att kompromissa med hastighet eller effektivitet. Den Z-formade konstruktionen med Speed Cone-teknologi gör att stavarna kan fällas ihop extremt kompakt och fällas ut blixtsnabbt, vilket är avgörande vid snabba övergångar under lopp eller när terrängen växlar. Skaften i 100% kolfiber säkerställer hög styvhet och minimal vikt, vilket ger en direkt och effektiv kraftöverföring vid varje stavtag. Det innovativa FKT-rem-systemet med en ultralätt, löstagbar ”glove strap” ger en säker och anpassningsbar infästning till handen. Detta möjliggör snabb användning och enkel frigöring med en knapptryckning när stavarna ska packas undan. Grepp i EVA-skum med en förlängd del erbjuder flera greppositioner och god komfort under långa pass. Utbytbara spetsar i karbid och gummi, samt medföljande lågprofilerade trugor och snötrugor, gör stavarna mångsidiga för olika underlag och årstider. Vikt: 147 gram per stav (för 105 cm) Längdintervall: Finns i fasta längder från 105 till 130 cm Hopfälld längd: 35-42 cm beroende på storlek Z-Pole konstruktion med Speed Cone-teknologi för snabb ut- och infällning FKT ultralätt löstagbart rem-system för snabb hantering 100% kolfiberskaft för hög styvhet och låg vikt Lättviktsgrepp i EVA-skum med förlängning Andningsaktiva remmar tillverkade av återvunnet material Utbytbara teknikspetsar (karbid och gummi medföljer) Lågprofilerade trugor och snötrugor medföljer Optimerat leder för ökad hållbarhet Skaft: 100% kolfiber Grepp: EVA-skum Remmar: Polyester, nylon (tillverkade av återvunnet material) Spets: Karbid, stål Flexspets: Nylon Trugor: EVA-plast Z-mekanism: Polyuretan, aluminium, Kevlar, nylon Grepptopp: Polykarbonat, ABS, TPR
  • Black Diamond Pursuit FLZ vandringsstavar

    Dessa Pursuit FLZ-stavar har Black Diamonds hopfällbara Z-Pole-konstruktion. Istället för att använda en teleskopisk struktur som kräver flera låskomponenter, använder denna stav samma teknik som du hittar i lavinsonder: en vajer används för att låsa ihop stavsektionerna. Strukturen erbjuder extremt liten packstorlek samt minsta möjliga antal låsdelar. Två korgar ingår: smala för användning under sommarförhållanden och stora för användning i snö. Ett bra val för vandringar, dagsturer, snöskor och skidåkning. Vandringsstavar är också användbara för att sätta upp olika typer av presenningar och vissa tält. - Ergonomiska korkhandtag - Handtagsförlängningar tillverkade av skum som innehåller alger - dessa hjälper i de brantaste uppförsbackarna - En insexnyckel ingår för att dra åt FlickLock+ - Slitstarka hårdmetallspetsar är också utbytbara vid behov - S/M-storlek: användbar längd 110 - 125 cm, S/M-handtagsstorlek, vikt 248 g/st, packlängd 37 cm - M/L-storlek: användbar längd 125 - 140 cm, M/L-handtagsstorlek, vikt 260 g/st, packlängd 43 cm Produkten har två års garanti.
  • Komperdell Highlander Cork White

    Highlander Cork från Komperdell är ett par vandringsstavar för herr och dam designade för vandring. De här stavarna hjälper dig att minska belastningen på knän och leder under långa turer. Med Highlander Cork får du ett pålitligt stöd på dina äventyr. Dessa vandringsstavar är konstruerade för stabilitet och komfort i varierande terräng. Cork-handtagen ger ett bekvämt grepp även under svettiga förhållanden. Använd dem under vandring, trekking och promenader. Upplev friheten att utforska naturen med extra balans och säkerhet. Lätt och robust konstruktion Justerbar längd Bekvämt korkhandtag
  • Leki Legacy Lite Denimblue-darkolive

    Legacy Lite från Leki är trekkingstavar för vandring och friluftsliv. Denna lätta och justerbara stav är utformad för att ge komfort och stabilitet under långa dagar på stigarna, vilket avlastar knän och leder under vandringen. Legacy Lite är utvecklad för dig som söker en pålitlig och smidig vandringsstav som klarar varierande terräng. Med sin justerbara längd är den enkel att anpassa för olika användare och lutningar, från flacka skogsstigar till brantare bergsleder. Den ergonomiska greppytan ger ett säkert och bekvämt grepp, vilket gör varje steg stabilare och mer effektivt. Staven bidrar till förbättrad balans och minskar belastningen under vandringen, oavsett om du är ute på en dagsutflykt eller en längre fjälltur. Lätt aluminiumkonstruktion Ergonomiskt grepp med korkliknande yta för hög komfort Snabbt och säkert justeringssystem Slitstark karbidspets för bra grepp på olika underlag Justerbar längd Vikt: cirka 243 gram per stav Aluminium EVA-skum med korkliknande greppyta Nylonrem Karbidspets
  • Leki Cressida (90-125) vandringsstavar

    Vandringsstavar gör det möjligt att sprida belastningen till alla fyra lemmar, såväl som att sätta upp en presenning, till exempel. - Aergon Thermo Compact handtag: mycket bekväma - Längd justerbar mellan 90 - 125 cm - Packad längd 65 cm - Breda remmar som andas - Speed Lock 2-system: snabb och pålitlig låsning - Aluminiumrör - Trekking 2.0 korgar - Flex Tip Short - Vikt 237g/st - I priset ingår två stolpar (praktiskt, tycker du inte?)
  • Leki Skytera FX Carbon SL vandringsstavar

    Det perfekta valet för vandringsstavar när du letar efter en lätt och ergonomisk stav. Även utmärkt för terränglöpning. CLD-justeringssystemet gör att stavarna kan justeras mellan 110-130 cm. Stavar som packas i sektioner som denna komprimeras till ett extremt litet utrymme – mycket mindre än traditionella teleskopstavar. - Tillverkad av högkvalitativ HRC-kolfiber (Highest Racing Carbon) - Överröret är 14 mm i diameter, alla andra är 12 mm - Vikt endast 178 gram/spö - Nytt platt Verticom-skumhandtag - Handtaget sträcker sig också längre ner, vilket underlättar vid klättring Snabbtorkande D-ringsrem för handleden, ofta använd för terränglöpning - Handtaget, inklusive handledsremmen, väger endast 28 g - Tillförlitlig Speed ​​Lock Plus-låsning (TÜV Süd-certifierad konstruktion) - Normal Leki Flex Tip: utbytbar spets som är kompatibel med Leki ersättningsspetsar - Inkluderar ultralätt förvaringsväska Priset inkluderar två stolpar.
  • Leki Shark Frame Strap M-L-XL Mesh vandringsstavar

    Reservband till Lekis sportstavar (löpning, stavgång), rullskidor). Luftigt meshmaterial.
  • Leki Legacy Lite Pro vandringsstavar

    Leki Legacy Lite Pro fungerar året runt: tack vare Flex Tip-systemet är det enkelt att byta stavar. Stavarna levereras med smala racingkorgar som är lämpliga för snöfria förhållanden, men Lekis sortiment innehåller även korgar designade för djup snö. Med dessa kan du använda stavarna även för vinterturer – oavsett om du åker skidor eller snöskor. - Justerbar arbetslängd från 110 till 135 cm - Packad längd: 67 cm Låssystemrem Soft 2.0-remmar - Axelmaterial: HTS 6.0-aluminium; diametrar 16, 14 och 12 mm Bekväma EVOCON-grepp - Speed ​​Lock + låssystem (TÜV Süd-certifierad struktur) - Flex Tip Korta spetsar: byte av korgar (och vid behov själva spetsarna) är enkelt Paketet innehåller två stolpar.
  • Komperdell Fx Lite Ti Vario Compact Grey

    Fx Lite Ti Vario Compact från Komperdell är en 4-delad vikbar vandringsstav i aluminium. Med jutserbar längd kan du enkelt anpassa efter din längd, Trek Pro 245 grepp ger bra grepp och vadderad handrem ger en mjuk känsla mot handen.  Powerlock 3.0 Trek Pro 245 grepp Tillverkad i aluminium 4-sektioner
  • Black Diamond Distance Carbon FLZ herrstavar för terränglöpning

    Distance-serien Carbon FLZ-stavar är gjorda helt av kolfiber. Deras Z-Pole Rapid Deployment-design möjliggör enkel och snabb montering och vikning. Materialet och låssystemet säkerställer att stängerna är styva men ändå lätta. - Vikt: 170g - 184g per stång - Lätt och bekvämt EVA-skumhandtag med förlängning för branta partier - FlickLock Pro låsmekanism - Ergonomisk distansrem - Kompatibel med separat sålda djupsnökorgar - 2 års garanti - Herrstorlekar - Storleksnumret anger den längsta användbara längden, med justerbara kortare längder. - Storlekar: 110 - 125 (förpackningslängd 37 cm, vikt 340g per par), 125 - 140 cm (förpackningslängd 40 cm, vikt 368g per par). I priset ingår två stolpar. Läs vår length_info för att ta reda på rätt längd.
  • Silva Running Poles Carbon Z Adjustable Yellow

    Running Poles Carbon Z Adjustable från Silva ärett par hopfällbara kolfiberstavar utvecklade för terränglöpning och snabba turer i teknisk terräng. Den låga vikten och justerbara längden gör dem effektiva både i uppförsbackar och på längre pass. Korkgrepp som hanterar fukt och Blueberry-systemet ger god komfort och snabba övergångar. Stavarna ger stabilt stöd i varierad terräng och är enkla att hantera. Längden justeras snabbt mellan 120 och 140 cm med Flick lock, vilket passar användare från cirka 170 till 200 cm. Rekommenderad längd får du genom att multiplicera din längd i cm med 0,7. Z-konstruktionen gör dem kompakta att packa, och Blueberry-systemet låter dig klicka av och på stavarna utan att ta av handskar. Hopfällbara kolfiberstavar från Silva Gjorda för terränglöpning och snabba turer Flick lock-justering Låg vikt och god pendel med T800-kolfiber Ergonomiskt korkgrepp som hanterar fukt väl Blueberry-system för snabb av- och påkoppling Tredelad Z-konstruktion för enkel packning Levereras med handskar, karbidspetsar och trugor
  • Leki Cross Trail Fx Superlite White-ferra-black

    Cross Trail Fx Superlite från Leki är en lätt stav för tur och träning i fjällen, perfekt för alla typer av turer på fjället. Staven är superlätt och hopfällbar så att den passar perfekt i ryggsäcken när den inte används. Den kommer med det nyutvecklade Cross Shark-greppet som ger hastigheten hos Shark-systemet och komforten och stödet från ett tur-grepp. Staven har en bred rem i andningsbart mesh för optimal passform och bra grepp runt handen. Det långa greppet i kork säkerställer att det är enkelt att anpassa greppet.  Rem: Shark Frame Strap Mesh Grepp: Cross Shark Spets/truga: Trail running Justering: Speed Lock 2 plus Paketstorlek: 42 cm Diameter rör: 14-12-12-12 mm Material: Karbon (HRC)
  • TSL Hiking Alu 3 poler

    - 3-delad struktur - Längdjustering 65 - 135 cm - Slang: tuff 7075 aluminium - Tungsten tips - 55 och 85 mm korgar för olika förhållanden - Vikt ca. 300 g / st Förpackningen innehåller två stolpar.
  • Silva Carbide Tips Nocolour

    Carbide Tips från Silva är utbytbara spetsar till dina vandringsstavar. Spetsarna har en konkav utformning som ger ett säkert grepp på stigar och i ojämn terräng.
  • Leki Sherpa FX Carbon Strong vandringsstavar

    Leki Sherpa FX Carbon Strong tillhör tillverkarens produktfamilj för vandring. Stavarna i vandringsserien är ett pålitligt val för verkligt mångsidig användning: deras vanligaste användningsområden är vandring och trekking, men tack vare utbytbara korgar kan denna stavmodell även användas för offpistskidåkning och snöskor om så önskas. Vid användning i vildmarken kan stavarna även användas för att sätta upp ett vindskydd eller ett stavstödt tält. Sherpa FX Carbon Strong levereras med Trekking 2.0-korgar lämpliga för snöfri terräng, samt Big Mountain-bindningskorgar med en förstärkt sektion för användning med bindningar för offpistskidor. Tack vare ELD-konstruktionen har stavarna en packlängd på endast 40 cm. En vajer som löper inuti staven drar åt den ordentligt, och den övre delen har steglös justering. - Steglös längdjustering från 120 till 140 cm - Packlängd endast 40 cm Huvudmaterial: PRC 1000-kolfiber - Ytterligare material: HTS 6.5-aluminium - Axeldiametrar: 20, 18, 16, 16 och 16 mm - Aergon Air-greppet är ergonomiskt att använda Låssystemrem i nylon med neopren är bekvämt vadderade - Tillförlitligt Speed ​​Lock 1 Plus-låssystem (TÜV Süd-certifierad struktur) - Flex Tip Lång spets (bra att veta när du köper reservkorgar eller -spetsar)
  • Komperdell Carbon Compact Pro Zero Black

    Carbon Compact Pro Zero från Komperdell är ett par vandringsstavar i unisexmodell. De är designad för att erbjuda stabilitet och avlastning under långa turer i varierande terräng. Carbon Compact Pro Zero är en exceptionellt lätt och kompakt trestegs vandringsstav, idealisk för den dedikerade outdoor-entusiasten som värdesätter låg vikt och pålitlighet. Med sin låga vikt på endast 201 gram per stav och en justerbar längd från 90 till 120 centimeter, är den mångsidig för olika användare och terrängtyper, från krävande fjällvandring till enklare dagsturer. Den kompakta packstorleken på 57 centimeter gör den enkel att fästa på ryggsäcken eller förvara när den inte används. Trekkingstaven ger extra stöd och avlastning för lederna, vilket förbättrar både uthållighet och säkerhet i branta eller ojämna partier. Den är även utmärkt för vandring och som stöd vid tältresning. Powerlock 3.0-systemet i aluminium garanterar en säker och snabb justering av stavens längd, vilket bidrar till en bekväm och trygg upplevelse på din vandring. Längdjustering: 90-120 centimeter Packstorlek: 57 centimeter Grepp: Trek Pro 280 skumgrepp Låssystem: Powerlock 3.0 Kolfiber Aluminium Skum
  • Silva Trekking Poles All Season Alpine Alu Tele NoColor

    Trekking Poles All Season Alpine Alu Tele är en mångsidig teleskopstav, utformad för att ge pålitligt stöd och stabilitet under vandring, snöskovandring, skidturande och i alpina miljöer, året runt. Dessa robusta stavar är byggda för att hantera utmanande förhållanden i alla väder. Dessa trekkingstavar är konstruerade för att ge dig extra balans, minska belastningen på lederna och erbjuda förbättrat grepp i varierad terräng. Den förstärkta konstruktionen och bredare diametern gör dem särskilt lämpliga för krävande turer där stabilitet är avgörande. Korkhandtagen i fullängd ger flera greppositioner och fungerar utmärkt både i kalla och varma förhållanden, med isolerande egenskaper i kyla och svettavvisande komfort i värme. Stavarna är kompatibla med både handledsremmar och handskar, och systemet med Flick Lock gör det enkelt att snabbt justera längden upp till 145 centimeter för att anpassa sig efter underlag och lutning. Med utbytbara trugor och spetsar kan du anpassa stavarna för olika säsonger och terrängtyper. Tvådelad teleskopisk design Justerbar längd upp till 145 centimeter Hopfälld längd: 86 centimeter Korkhandtag i fullängd Flick Lock-system för snabb och säker längdjustering Justerbara handledsremmar (one size) Utbytbara karbidspetsar Små trugor (förmonterade) Medelstora lertrugor medföljer Stora snötrugor medföljer Huvudmaterial: Aluminiumlegering 7075 Handtag: Kork
  • Komperdell Vario Mini UL Basket för vandringsstavar

    Utformningen av dessa nya Vario-korgar minskar risken för att trassla i långt gräs eller sten.
  • Black Diamond Trail Cork Trekking Poles Laurel Green

    REA
    Black Diamond Trail Cork Trekking Poles Laurel Green
    Trail Cork Trekking Poles från Black Diamond är vandringsstavar för både män och kvinnor som älskar att vandra. Dem är byggda för mångsidighet under fyra säsonger och balanserar komfort, funktioner och hållbarhet. Fodrad Variwidth Comfort-rem FlickLock-justerbarhet 4-säsongs flexspetsar med både vandrings- och snökorgar inkluderade
  • Black Diamond Unisex Trail Back Trekking Poles Creek Blue

    Trail Back Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond som ger stabilitet och stöd i skiftande terräng, perfekt för både dagvandrare och för dig som vandrar med tung ryggsäck. Stavarna är tillverkade med förlängda grepp för att möjliggöra byte av handpositioner, och justerbara handremmar ger komfort och säkerhet. FlickLock-tekniken möjliggör snabb justering av längden på stigen och gör det enkelt att packa ihop stavarna när du inte behöver dem.  Aluminiumkonstruktionen är lätt och hållbar för engagerad stigbruk Bekvämt EVA-skumgrepp med förlängning för flera greppalternativ när du rör dig Patenterad FlickLock-teknologi är det ultimata systemet för snabba och effektiva justeringar på stigen Justerbara remmar Utbytbara trugor Tresektionsdesign är enkel att packa ihop Ihopfälld längd: 61,5cm Användbar längd: 100-140cm Vikt: 267g
  • Leki Legacy Lite vandringsstavar

    Legacy Lite fungerar året runt: tack vare Flex Tip-systemet är korgarna lätta att byta. - Längd: 110 - 135 cm - Trevliga korkhandtag - Speed ​​Lock + system - Vikt 255g/st - Flex Tip-system, utbytbara korgar I priset ingår två stolpar.
  • Black Diamond Unisex Trail Back Trekking Poles Burnt Sienna

    Trail Back Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond som ger stabilitet och stöd i skiftande terräng, perfekt för både dagvandrare och för dig som vandrar med tung ryggsäck. Stavarna är tillverkade med förlängda grepp för att möjliggöra byte av handpositioner, och justerbara handremmar ger komfort och säkerhet. FlickLock-tekniken möjliggör snabb justering av längden på stigen och gör det enkelt att packa ihop stavarna när du inte behöver dem.  Aluminiumkonstruktionen är lätt och hållbar för engagerad stigbruk Bekvämt EVA-skumgrepp med förlängning för flera greppalternativ när du rör dig Patenterad FlickLock-teknologi är det ultimata systemet för snabba och effektiva justeringar på stigen Justerbara remmar Utbytbara trugor Tresektionsdesign är enkel att packa ihop Ihopfälld längd: 61,5cm Användbar längd: 100-140cm Vikt: 267g
  • Leki Ultratrail FX.One Superlite Bright Red

    Cross Trail Lite Carbon från Leki är lätta och ihopfällbara vandringsstavar i kolfiber. Det breda bandet med mycket andningsbart meshtyg omsluter handen stadigt och säkert och avlastar handmusklerna. Greppsystem: Shark system Grepp: Trail Shark Shark Frame Strap Mesh Trugor: Trail Running Basket Spets: Trail Tip Förvaringspåse ingår
  • Black Diamond Trail Cork Trekking Poles Fig

    Trail Cork Trekking Poles från Black Diamond är vandringsstavar för både män och kvinnor som älskar att vandra. Dem är byggda för mångsidighet under fyra säsonger och balanserar komfort, funktioner och hållbarhet. Fodrad Variwidth Comfort-rem FlickLock-justerbarhet 4-säsongs flexspetsar med både vandrings- och snökorgar inkluderade
  • Komperdell Vario Regular UL Basket vandringsstav

    Dessa korgar är gjorda för att inte fastna på långt gräs och stenar. - Kompatibel med Komperdell Vario-stolpar - Paketet innehåller två korgar
  • Black Diamond Distance Carbon Z Poles Desert Sky

    Distance Carbon Z Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond med tre-sektions vikbar design för herr och dam. Med push-lock system är den perfekt för den som söker lättviktiga och pålitliga vandringsstavar. En stav väger endast 296 g (130 cm-modellen) och delas till tre sektioner vid hopfällning. Unisex - 105-130 cm. ''Z-Pole Snow Basket''-kompatibel Avtagbara lågprofil-trugor Utbytbar spets som är kompatibel med spetsar av både hårdmetall och gummi ingår Lättviktigt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem Vikt: 256 g - 264 g - 272 g - 280 g - 288 g - 296 g
  • Leki Ultratrail FX.One vandringsstavar

    Trail Shark-systemet som används i dessa stavar är det första som utvecklats specifikt för terränglöpning. Som en bonus låses remmarna i staven, vilket innebär att du kan lossa från stavarna utan att behöva vicka handen ur och in i systemet varje gång. Tack vare det nya Shark-systemet är handtaget 30 % lättare än tidigare, och systemet justerar handens kraft direkt ovanpå staven. - Korkhandtag med förlängning för komfort och mångsidiga greppalternativ - Mycket kompakt packstorlek: 37 cm - Ergonomiskt Shark-ramremssystem - Rördiameter: 16 och 14 mm - Vikt: endast 167 g/st i storlek 120 cm - Storlekar 105 - 115 cm levereras med remmar i storlek S/M/L, storlekar 120 - 135 cm levereras med remmar i storlek M/L/XL Priset inkluderar två stavar.
  • Leki Sherpa vandringsstavar

    - Arbetslängden är justerbar mellan 110 och 145 cm - Förpackningslängd 70 cm - Vikt 279 g/st - Ergonomiskt Aergon Air-handtag - Handtagsförlängning möjliggör mångsidiga greppalternativ - Security Strap Skin 4.0 har en säkerhetsmekanism som släpper från handtaget om den utsätts för en tillräcklig mängd kraft - detta kan rädda din handled från skador i en trång situation - Speed ​​Lock 2 Plus-lås, pålitlig och hållbar mekanism - Standard Leki Flex Tip, kompatibel med ersättningsuttag I priset ingår två stolpar.
  • Salomon S/LAB Ultra Carbon Poles vandring

    De högpresterande och ultrakompakta Ultra Carbon-stavarna är en typisk S/LAB-produkt: skapade genom samarbete mellan erfarna utvecklare och toppidrottare, och garanterat ett pålitligt val. - Förlängningar under de ergonomiska greppen ger säkert grepp i den brantaste terrängen - Premium-kolfiberskaft, 14 mm diameter i den övre delen - Karbidspetsar - Mjuka handledsremmar - Vikt 155 gram / st (115 cm stav) Välj längd efter din längd: -
  • Leki Trekking Basket 2.0 45mm vandringsstav

    - Kompatibel med Leki -stolpar - Paketet innehåller ett par korgar
  • Komperdell Free Touring TI Black

    Free Touring TI från Komperdell är en tvådelad, längdjusterbar vandringsstav av robust aluminium. Den sticker ut på grund av det långa Contour Foam-greppet och ligger bra i handen med hjälp av det vadderade bandet. Dessutom kan staven enkelt justeras till önskad storlek med Powerlock 3.0-justeringssystem. Ihopfälld är staven 100 cm. Handtag: Touring Foam 280-grepp
  • Leki Khumbu Lite vandringsstavar

    Ett pålitligt val – Leki -stavar är byggda för seriös användning, och reservdelar (som reservtält och korgar) finns tillgängliga. Vandringsstavar hjälper till att fördela vikten till dina armar och ge stöd i situationer som kräver balans, till exempel vid flodkorsningar. Du kan också använda stavarna för att sätta upp en presenning eller vissa typer av tält. Denna Lite-modell är lättare, 10 cm kortare vid sin maximala längd, packas mindre och är tillverkad av rör som är ett par millimeter tunnare än standard Khumbu. Viktbesparingen på 31 gram per stav läggs ihop över tusentals repetitioner i terrängen. - Bekväma korkgrepp - Tillverkad av HTS 6.5 aluminium - Pålitliga Speed ​​Lock Plus-låsmekanismer - Justerbar längd: 100–135 cm - Längd ihopfälld: 67 cm Vikt: 246 g per stång - Axeldiameter: 16 / 14 / 12 mm - Trekking 2.0 korgar - Flex Tip (använd denna term när du söker efter reservstavspetsar)
  • Black Diamond Trail Trekking Poles Iron Red

    Trail Trekking Poles från Black Diamond är ett par bekväma och pålitliga vandringsstavar för alla säsonger. Stavarna kombinerar komfort, funktionalitet och hållbarhet, och är ett perfekt val för varierade terrängförhållanden. Längd: 100-140 cm. Ergonomiskt EVA-skumgrepp  Vadderat Variwidth-rem FlickLock®-justering ger enkel längdjustering Mångsidiga spetsar och trugor
  • Leki Cross Trail TA vandringsstavar

    De naturliga korkhandtagen är bekväma oavsett väder. Stavar hjälper dig särskilt i kuperad terräng, och har även användning vid läger, uppsättning av presenningar och vissa typer av tält. - Pålitligt SpeedLock Plus-system - Trigger Shark 2.0 Ramremmar för bekväm användning och lätt att ta på och av - Kort Flex Tip-system - Längd vid användning: 100 - 135 cm - Längd vid packning: 65 cm - Vikt 245 g / st

När behöver man stavar som löpare?

Man kan ha användning för stavar som löpare vid terränglöpning i branta backar och berg. Framförallt ser man stavar på bergs- och fjällopp där lutningen ibland kan vara uppemot 30%. Uppför ger stavarna en extra skjuts och man kan avlasta benen med armarna. Nerför kan stavarna vara lite extra stöd när orken börjar tryta i slutet av långa ultralopp i bergen.

Hur långa ska löparstavarna vara vid stavgång?

Ett bra sätt att ta reda på vilken stavlängd du behöver är att du tar på dig dina löparskor, håll armen i 90 graders vinkel och mät från golvet upp till övre kanten på din hand. En tumregel är att man brukar landa kring 55 cm under sin kroppslängd.

Den längden gäller när man använder stavarna i uppförsbackar men vid nerförsbackar behöver stavarna vara längre för att ge nåt stöd. Det är ju då bra om stavarna man köpt går att justera i längd. Då kan man ha två markeringar; en för uppför och en för nerför så man snabbt kan ställa in stavarna på rätt längd.

5 fördelar som stavar ger till löpning

  1. Avlastning på benmuskler och leder
  2. Ökat driv i uppförsbackar
  3. Bättre stabilitet i stökig terräng
  4. Träning av överkropp och bål
  5. Varierande träning

Att tänka på vid val av löparstavar

Utgå från ditt behov av löparstavar för träning och eventuell tävling. Om du vill bli allmänt mer stark och uthållig kan du välja billigaste aluminiumstavarna.

Vill du ha stavarna för att prestera bättre på trail- och bergslopp bör du välja hållbara lättviktsstavar. Det finns karbonstavar som kan väga 50-100 gram eller mindre. På ett långt lopp blir det mycket energi som går åt till att transportera bara stavarna om de väger för mycket.