Löparstavar

Hopvikbara stavar för löpning

3-delade och hopvikbara Trekking Poles är perfekt som stavar för löpning. Plocka fram dina löparstavar i brant uppförslöpning och stoppa undan på flacken. Vid tuff lutning uppför kan du få lite hjälp med armarna genom stavgång. I branter nerför använder en del stavarna för stöd och säkerhet.

Populärt inom löparstavar

  • i

    Black Diamond Distance Carbon FLZ Poles Desert Sky

    Distance Carbon FLZ Poles från Black Diamond är en premium lättviktsstav som kombinerar justerbar längd, hopfällbar konstruktion och 100 % kolfiber för maximal prestanda på turer i varierad terräng. Perfekt för allt från bergsturer till långa expeditioner. Hopfällbar 3-sektionskonstruktion med speed-cone teknologi Ergonomiskt EVA-handtag Andningsbar och fukttransporterande rem t Optimal leddstöd och styvhet  Utbytbara spetsar – Kompatibel med både karbid- och gummispetsar (båda ingår) Avtagbara lågprofilerade trissor för mångsidighet Kompatibel med Z-Pole snötrissor FlickLock+™ Pro Z-Pole Rapid Deployment
  • i

    Black Diamond Distance Z Trekking/Running Poles Pewter

    Distance Z Trekking/Running Poles från Black Diamond är ett par stavar som är avsedda för daglig användning av traillöpare och vandrare. De här lätta stavarna har en snabbutfällbar tredelad konstruktion, vilket gör dem enkla att packa med sig och använda under äventyret.  De här stavarna går att fälla ihop snabbt och enkelt tack vare Black Diamonds Z Pole teknologi. De har bekväma och lätta grepp i EVA-skum samt lätta och stödjande Distance-remmar som är andningsbara och fukttransporterande.   Fast längd Avtagbara lågprofilkorgar Z-Pole Snow Basket kompatibel Storlek: Vikt per par / Användbar längd / Ihopfälld längd 100 cm: 316 g / 100 cm / 33 cm 110 cm: 330 g / 110 cm / 37 cm 120 cm: 344 g / 120 cm / 40 cm 130 cm: 358 g / 130 cm / 44 cm
  • i

    Leki Ultratrail FX.One Superlite vandringsstavar

    Dessa stavar packas ner till en längd på bara 35 cm, och de är lätta att packa med sig. Tack vare kolfiberrör är de också imponerande lätta - den här modellen är nästan 50 % lättare än de flesta stavar. Remmen är helt enkelt fantastisk: när du väl har satt på dig remmen kan du klicka fast den i och ur handtagen utan att behöva öppna remmarna. Denna Shark-struktur utvecklades ursprungligen för skidstavar, men fungerar även med ergonomiska terrängstavar. - Shark ramrem i nät - Korkhandtag - Superlätta terränglöpningskorgar - Vikt: 139 g/st - Supertåliga spetsar för lång livslängd - Leki Trail Running-tips (viktigt när du köper reservdelar) Priset inkluderar två stolpar.
  • i

    Urberg Hiking Pole Carbon Black

    Hiking Pole Carbon från Urberg är ett par vandringsstavar med en justerbar längd upp till 135 cm. Stavarna har EVA handtag som ger dig ett bra grepp, ett packmått på endast 35 cm samt spets i metall. Vikt 198 g Justeras med fats lock Packmått 35 cm Spets i metall

Fler tips på löparstavar

  • i

    Urberg Trekking Pole G2 White

    Trekking Pole G2 från Urberg är ställbara vandringsstavar som har ett helt nytt sätt att montera ihop dem på. Släpp bara på låsringen och stavarna vecklas ut och låser automatiskt fast sig. Sedan kan du lika snabbt och enkelt justera längden med Quick Lock-låsningen allteftersom terrängen förändras. För att fälla ihop stavarna igen så lyfter du bara Auto Lock systemet uppåt och fäller ihop - lättare än såhär blir det inte! Stavarna är tillverkade i lätt aluminium med mjuka och sköna handtag i EVA skum som ger hög komfort och säkert grepp under långa vandringar. Supersnabb montering och hopfällning Quick Lock-låsning i nylon säkerställer att de sitter ordentligt fast i önskad längd Handtag i EVA skum Handledsremmar Material: 7075 aluminium Vikt per stav: 280 gram Packstorlek: 40 cm Spets: stål med hög kolhalt Skydd till spetsen ingår Trugor ingår Tips! Glöm inte skruva åt justeringsskruven ordentligt för att säkerställa att stavarna håller sig i önskad längd och inte glider ihop under vandringen.
  • i

    Gridarmor Classic Snowshoe Pole Black

    Classic Snowshoe Pole är ett par justerbara vandringsstavar från Gridarmor med dubbla Quick Lock låsningar för att du snabbt ska kunna justera längden. Den förbättrade låsmekanism i nylon gör stavarna ännu mer slitstarka och säkerställer att de sitter fast ordentligt i önskad längd. Stavarna är tillverkade av lätt aluminium med handtag och handledsrem i EVA skum för ett bekvämt och säkert grepp under långa vandringar i ojämn terräng. Tips! Glöm inte att skruva åt justeringsskruven ordentligt för att säkerställa att stavarna håller sig i önskad längd och inte glider ihop under vandringen EVA skum Handledsrem Spets: stål med hög kolhalt Skydd till spetsen ingår Trugor ingår
  • i

    Urberg Rubber Tips Black

    Rubber Tips från Urberg är två stycken gummitoppar som du kan ha i reserv till dina vandringsstavar. Topparna skyddar stavens spets när du går på hårt underlag.
  • i

    Leki Gummipuffer Power vandringsstav

    Formen på dessa asfaltkuddar möjliggör korrekt stavgång på asfaltytor: vinkeln är precis rätt. Kompatibel med Leki vandringsstavar. Priset inkluderar två dynor.
  • i

    One Way Universal Paw för vandringsstavar

    Kvalitetstassar för användning på asfalt. Paketet innehåller ett par. Kompatibel med One Way 5 polerna.
  • i

    Komperdell Vario Mini UL Basket för vandringsstavar

    Utformningen av dessa nya Vario-korgar minskar risken för att trassla i långt gräs eller sten.
  • i

    Silva Carbide Tips Nocolour

    Carbide Tips från Silva är utbytbara spetsar till dina vandringsstavar. Spetsarna har en konkav utformning som ger ett säkert grepp på stigar och i ojämn terräng.
  • i

    Leki Skytera Lite Black-white-neonorange

    Skytera Lite från Leki är en justerbar vandringsstav för vandring och fjällturer. Den är utvecklad för att ge pålitligt stöd och god komfort under dina äventyr, med en konstruktion som fokuserar på låg vikt och enkel anpassning. Denna mångsidiga vandringsstav är en idealisk följeslagare för den medvetne outdoor-entusiasten. Dess robusta men lätta design bidrar till stabilitet i varierad terräng, från skogsstigar till små passager. Det innovativa Verticon-skumhandtaget, i kombination med den snabbtorkande D-Loop Mesh Strap, säkerställer ett säkert och bekvämt grepp. Greppet är ergonomiskt utformat för att minimera trötthet och dess förlängning ger ytterligare greppositioner, vilket är särskilt användbart vid branta utförslöpor. Med ett enkelt justeringssystem kan staven snabbt anpassas till olika höjder och situationer, vilket gör den till ett utmärkt val för både korta dagsturer och längre fjällvandringar.OBS! Produkten är inte utformad för användning vid skidåkning eller skidtouring. Tredel konstruktion Verticon skumhandtag D-Loop Mesh Strap Greppförlängning av skum Justeringssystem: Speed Lock plus Korg: Touring - Backcountry Spets: Flex Tip Aluminium (HTS 6.0) Skum (handtag) Polyester mesh (rem) Skum (greppförlängning)
  • i

    Komperdell Ridge Master Cork vandringsstavar

    Genom åren har Komperdell bevisat sin pålitlighet på otaliga vandringar. Vandringsstavar ger dig stöd i brant terräng och vid vadning över åar, sparar dina knän, och som bonus kan du använda dem för att sätta upp en tarp eller ett stavstött tält. De justerbara stavarna fungerar även för snöskovandring och turåkning på skidor. Om du vill kan du byta ut de smala trugorna avsedda för barmark mot djupsnötrugor som säljs separat. - De äkta korkhandtagen känns bekväma i alla väder, även på vintern - Aluminiumskaft (7075-T6-aluminium, kanske den vanligaste legeringen i kvalitetsstavar), diametrar 18, 16 och 14 mm - Powerlock 3.0-låsmekanismer - Vario-trugor, utbytbara - Packat mått 64 cm - Användbar längd justeras steglöst mellan 105 och 140 cm - Vikt 269 g styck
  • i

    Leki Cross Trail Fx Superlite White-ferra-black

    Cross Trail Fx Superlite från Leki är en lätt stav för tur och träning i fjällen, perfekt för alla typer av turer på fjället. Staven är superlätt och hopfällbar så att den passar perfekt i ryggsäcken när den inte används. Den kommer med det nyutvecklade Cross Shark-greppet som ger hastigheten hos Shark-systemet och komforten och stödet från ett tur-grepp. Staven har en bred rem i andningsbart mesh för optimal passform och bra grepp runt handen. Det långa greppet i kork säkerställer att det är enkelt att anpassa greppet.  Rem: Shark Frame Strap Mesh Grepp: Cross Shark Spets/truga: Trail running Justering: Speed Lock 2 plus Paketstorlek: 42 cm Diameter rör: 14-12-12-12 mm Material: Karbon (HRC)
  • i

    Black Diamond Trail Vista Shock Trek Poles Deep Woods

    Trail Vista Shock Trek Poles från Black Diamond är en stav designad för att erbjuda stötdämpande komfort och pålitligt stöd under långa vandringar och äventyr. Den är framtagen för att minska belastningen på leder och ge en skönare upplevelse i krävande terräng. Denna vandringsstav är skräddarsydd för outdoor-entusiasten som prioriterar komfort och hållbarhet på sina turer, oavsett om det handlar om dagsvandringar, backpackingresor eller vinterturer. Med en integrerad stötdämpningsteknik dämpas vibrationer effektivt, vilket avlastar knän och leder under långa nedförsbackar och på hårda underlag. De ergonomiska handtagen i naturkork ger ett behagligt grepp som hanterar fukt väl, medan de förlängda greppen i skum tillåter flera handpositioner beroende på terrängen och lutningen. FlickLock-systemet gör det enkelt och säkert att justera längden på staven, så att du snabbt kan anpassa den efter underlaget. Konstruktionen i återvunnen aluminium bidrar till både låg vikt och robusthet, vilket gör Trail Vista Shock till ett miljövänligt val som inte kompromissar med prestanda. Staven är mångsidig och passar för användning under alla årstider, då den kan utrustas med olika typer av korgar för både vandring och snö. Integrerad stötdämpningsteknik för minskad vibration och ledbelastning Ergonomiska handtag i naturkork som transporterar bort fukt Förlängda grepp i skum för varierande handpositioner i olika terrängtyper Säkert och enkelt FlickLock-justeringssystem Skaft i återvunnen aluminium för hållbarhet och låg vikt Justerbara Variwidth-handledsremmar Utbytbara Flex-spetsar för olika underlag Avtagbara korgar för både vandring och snö för 4-säsongsanvändning Vikt per par: cirka 536 gram Användbar längd: 100–140 centimeter Hopfälld längd: 70 centimeter Material:Skaft: Aluminium (återvunnen)Handtagets topp: Polypropylen, TPRHandtag: NaturkorkHandtagets förlängning: Skum (algerbaserat)Handledsrem: Polyester, NylonStötdämpningssystem: ElastomerLåsmekanism (FlickLock): NylonFlexspets: NylonKorg: EVA-plastSpets: Karbid, Stål
  • i

    Swix Trail Basket Black

    REA
    Swix Trail Basket Black
    Trail Basket från Swix är två stycken trugor för dina vandringsstavar. Flexi-trugsystem är ett utbytbart system som gör att du snabbt kan byta truga i spåret. Skruva bara av trugan och välj den truga som passar bäst till de aktuella förhållandena. Passar tillsammans med Ferrule Trekking spetsen.
  • i

    One Way Air Cell Paw vandringsstavar

    Paketet innehåller två tassar.
  • i

    Black Diamond Unisex Trail Back Trekking Poles Creek Blue

    Trail Back Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond som ger stabilitet och stöd i skiftande terräng, perfekt för både dagvandrare och för dig som vandrar med tung ryggsäck. Stavarna är tillverkade med förlängda grepp för att möjliggöra byte av handpositioner, och justerbara handremmar ger komfort och säkerhet. FlickLock-tekniken möjliggör snabb justering av längden på stigen och gör det enkelt att packa ihop stavarna när du inte behöver dem.  Aluminiumkonstruktionen är lätt och hållbar för engagerad stigbruk Bekvämt EVA-skumgrepp med förlängning för flera greppalternativ när du rör dig Patenterad FlickLock-teknologi är det ultimata systemet för snabba och effektiva justeringar på stigen Justerbara remmar Utbytbara trugor Tresektionsdesign är enkel att packa ihop Ihopfälld längd: 61,5cm Användbar längd: 100-140cm Vikt: 267g
  • i

    Black Diamond Pursuit FLZ vandringsstavar

    Dessa Pursuit FLZ-stavar har Black Diamonds hopfällbara Z-Pole-konstruktion. Istället för att använda en teleskopisk struktur som kräver flera låskomponenter, använder denna stav samma teknik som du hittar i lavinsonder: en vajer används för att låsa ihop stavsektionerna. Strukturen erbjuder extremt liten packstorlek samt minsta möjliga antal låsdelar. Två korgar ingår: smala för användning under sommarförhållanden och stora för användning i snö. Ett bra val för vandringar, dagsturer, snöskor och skidåkning. Vandringsstavar är också användbara för att sätta upp olika typer av presenningar och vissa tält. - Ergonomiska korkhandtag - Handtagsförlängningar tillverkade av skum som innehåller alger - dessa hjälper i de brantaste uppförsbackarna - En insexnyckel ingår för att dra åt FlickLock+ - Slitstarka hårdmetallspetsar är också utbytbara vid behov - S/M-storlek: användbar längd 110 - 125 cm, S/M-handtagsstorlek, vikt 248 g/st, packlängd 37 cm - M/L-storlek: användbar längd 125 - 140 cm, M/L-handtagsstorlek, vikt 260 g/st, packlängd 43 cm Produkten har två års garanti.
  • i

    Komperdell Ridgehiker Zero Grey

    Ridgehiker Zero från Komperdell är en lätt och robust vandringsstav, utformad för att ge avlastning under långa vandringar. Ridgehiker Zero är konstruerad för att möta kraven från den äventyrslystne vandraren som söker en pålitlig och funktionell följeslagare. Med sin balanserade vikt och styrka hjälper denna vandringsstav dig att ta dig an utmanande terräng och långa dagsetapper med ökad komfort och stabilitet. Den justerbara längden gör att du enkelt kan anpassa staven efter din kroppslängd och den aktuella terrängen, vilket bidrar till förbättrad balans och minskad belastning på lederna. Perfekt för fjällvandring, skogspromenader eller trekking i varierande landskap där extra stöd och framkomlighet behövs. Lätt och robust konstruktion Justerbar längd Optimerad för avlastning under långa vandringar Tillverkad i Österrike Levereras i par Komperdell POWER LOCK® 3.0 låssystem Aluminium 7075-T6
  • i

    One Way Team 5 vandringsstavar

    OneWay är känt som ett pålitligt val på längdskidspår, och dessa stavgångsstavar är lika pålitliga som de som är gjorda för skidåkning. - Slangdiameter 16 --> 9 mm – Materialet innehåller 10 % kolfiber - Behagligt korkhandtag - Ergonomisk AV-rem Förpackningen innehåller två stolpar. Nybörjare gör klokt i att välja stavar ,62 x sin egen längd, medelentusiaster ,65 x sin egen längd och avancerade idrottare ,68 x sin egen längd.
  • i

    Urberg Classic Snowshoe Pole G2 Black

    Classic Snowshoe Pole G2 från Urberg är ett par justerbara vandringsstavar som passar både dam och herr vid vandring och snöskogång i vinterterräng. Stavarna ger stöd och stabilitet i snö och på ojämnt underlag, vilket gör det lättare att hålla balansen under långa turer. Tack vare de dubbla Quick Lock-låsningarna kan du snabbt ställa in stavarnas längd efter terräng och användare. Den förstärkta låsmekanismen i nylon håller stavarna stabilt på plats under hela vandringen, medan handtag och handledsrem i EVA-skum ger ett skonsamt och säkert grepp även vid längre pass i fält. Justerbar längd 110-135 cm Packmått: 62 cm Dubbla Quick Lock-låsningar Låsmekanism i nylon Handtag i EVA-skum Handledsrem i EVA-skum Stomme i lätt aluminium Spets i stål med hög kolhalt Skydd till spetsen ingår Trugor ingår Säljs i par
  • i

    Komperdell Fx Lite Ti Vario Grey

    Fx Lite Ti Vario från Komperdell är ett par vandringsstavar i 4-delad vikbar modell. Stavara är justerbara i längden och passar både herr och dam. Handgrepp i skum och en vaderad handrem ger en mjuk känsla och god komfort.  Powerlock i aluminium Trek Pro 245 grip i foam 4-delad  Justerbar längd
  • i

    Black Diamond Distance Tech Tips Black

    Distance Tech Tips från Black Diamond är ett ersättningspar Tech Tips för löpar-/vandringsstavar i Distance-serien. Kompatibel med modeller från säsong 2022.
  • i

    Black Diamond Trekking Baskets 38 Mm W Clip Black

    Trekking Baskets 38 Mm W Clip från Black Diamond är en reservtruga för att ersätta slitna eller förlorade trugor till dina Black Diamond Pursuit-stavar. Ett enkelt sätt att förlänga livslängden på dina favoritstavar. Reservtrugor för vandringsstavar Enkla att byta ut Förpackning innehåller 2 trugor Kompatibel med: Pursuit FLZ Trekking Poles, 2023 (BD110067) Pursuit Carbon Z Poles, 2025 (BD110006) Pursuit Carbon FLZ Trekking Poles, 2026 (BD112562)
  • i

    Silva Running Poles Wrist Gloves Black

    Running Poles Wrist Gloves från SILVA är reservremmar till deras Running Poles Carbon löparstavar. Formade likt en handske för ergonomiskt grepp samt enkla att justera för optimal passform.
  • i

    TSL Hiking Alu 2 Cl stavar

    TSL är mest känt för sina snöskor, men TSL:s stavar är också ett säkert kort. Hiking Alu 2-stavarna är tillverkade av robust aluminium och utrustade med slitstarka spetsar i volfram. Hiking Alu 2-stavarna fungerar lika bra på barmarksvandringar som på stavgångsturer, snöskovandring eller turskidåkning. Två trugstorlekar, 55 och 85 mm, ingår. - Skaft i aluminium av typ 7075, diameter 16 och 14 mm - Steglös justering från 75 till 135 cm - Ergonomiska handtag - Justerbara handledsremmar - Två stavar per förpackning - Vikt 285 g styck
  • i

    Leki Neotrail Pro FX One Superlite vandringsstavar

    Den nya Neotrail Pro FX.One Superlite är, trogen sitt namn, exceptionellt lätt och rankas bland de lättaste stavarna som någonsin tillverkats av tillverkaren. Skaften, som är 14 mm i diameter vid greppänden, är tillverkade av högkvalitativ kolfiber. Den packade längden är typiska 38 cm för denna typ av stav. - Spartan-greppet erbjuder utmärkt grepp tack vare sin form: sidorna är platta snarare än runda - Greppmaterialet är lättviktigt 1K-skum - D-format band - Snabbjustering på remmen - Skaftdiameterprofil: 14 / 12 / 12 / 12 mm - Karbidspetsar - Minimalistisk korg, optimerad för terränglöpning Paketet innehåller två stavar. Den angivna vikten gäller för stavlängden 120 cm.
  • i

    Silva Walking Poles Aluminium Cork Nocolour

    Walking Poles Aluminium Cork från Silva är gåstavar av högkvalitativ aluminium. Korkhandtagen håller en behaglig temperatur oavsett om du vandrar i varmt eller kallt väder, och handledsremmarna ger dig ett säkert grepp även under raska promenader. 7075 aluminiumHandtag i corkHandledsrem för stadigt greppTrugor och gummifötter ingårJusterbar längd med twist-lock: 105-140 cmUtbytbara stavspetsar i tungsten
  • i

    Leki Eagle vandringsstavar

    Eagle kommer nu med det säkra Lock Security Strap-systemet: handtaget släpper remmen om den utsätts för mycket vridmoment. - Användningslängd: 110 - 145 cm - Förpackningslängd: 65 cm - Slang: aluminium: (HTS 6.0 = Värmebehandlad axel) - Super Lock: ta tag i två slangsektioner och vrid - Flextips: enkelt byte av korgar - Ingår: kompakta sommarkorgar, tillbehör inkluderar djupsnökorgar I priset ingår två stolpar.
  • i

    Leki Makalu FX TA vandringsstavar

    Makalu är ett välbekant namn i Lekis sortiment. De flesta Makalu-stavar är teleskopiska, men FX TA-modellen fälls ner och låses i användningsläge med hjälp av en intern vajer som löper inuti staven. Den största fördelen med denna typ av stav är dess imponerande lilla packstorlek. Använd dina Makalu FX TA-stavar för vandringar, dagsutflykter, flodkorsningar och till och med för att sätta upp ett presenningsskydd – eller utrusta dem för vintern med separat tillgängliga djupsnökorgar, så att de kan användas för offpistskidåkning och snöskor. - Justerbar längd, steglöst justerbar mellan 110–130 cm - Packlängd 41 cm - Bekvämt Aergon Air-grepp - Trekking 2.0-korgar - Flex Tip Kort spets - Skaft tillverkade av HTS 6.5-aluminium - Skaftdiametrar: 18, 16 och 14 mm - Lock System Strap Skin 5.0-remmar - Speed ​​Lock Plus-låssystem
  • i

    Leki Makalu Lite AS vandringsstavar

    Den populära Makalu-seriens Lite Antishock-modell har stötdämpande DSS-element i spetsen, vilket minskar stöten med upp till 40 %. Detta skonar dina armbågar under långa vandringar. Lite-seriens Leki stavar är lättare än vanliga stavar tack vare rör med mindre diameter. Pålitliga och lättanvända Speed ​​Lock Plus-lås håller stavarna i din valda längd. Handtagen är gjorda av ett mjukt, greppvänligt material och har förlängningar som är lätta att greppa i vid branta uppförsbackar. - Aluminiumrör, diametrar 16, 14 och 12 mm - Dynamisk fjädringssystemdämpning - Packlängd 67 cm - Använd längd 100 - 135 cm - Aergon Air-handtag - Speed ​​Lock-låssystem (TÜV Süd-certifierad struktur) Lås säkerhetsrem Skin 5.0-remmar - DSS-spets, storlek 12 mm Priset inkluderar två stolpar. Använd alltid korgar med dina Antishock-stavar. Korgen håller på plats en pinne som i princip håller spetsen fäst vid staven.
  • i

    Black Diamond Distance Carbon Z Poles Desert Sky

    Distance Carbon Z Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond med tredelad, vikbar design. Med ett push-lock system är de ett bra val för dig som vill ha lättviktiga och pålitliga vandringsstavar. Stavarna väger tillsammans endast 256-296 g (se vikt per längd nedan) och delas till tre sektioner vid hopfällning. Unisexmodell i längderna 105-130 cm. Kompatibel med Z-Pole Snow Basket Avtagbara lågprofiltrugor Utbytbar spets ingår - kompatibel med spetsar av både hårdmetall och gummi Lättviktigt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem Vikt per par: 105 cm = 256 g 110 cm = 264 g 115 cm = 272 g 120 cm = 280 g 125 cm = 288 g 130 cm = 296 g Längd hopfälld:  105 cm = 35 cm 110 cm = 37 cm 115 cm = 38 cm 120 cm = 40 cm 125 cm = 42 cm 130 cm = 44 cm
  • i

    Black Diamond Z Pole Tip Protector för vandring

    Två gummispetsar för Black Diamond Z-stänger. Spetsarna skyddar terrängen från stolparnas stålspetsar och gör användningen av stolparna tystare. Z-stolpar inkluderar de Black Diamond -stänger som packas i delar istället för att ha en teleskopisk struktur.
  • i

    Terra Nova Trail Lite Black

    Trail Lite är en vandringsstav från Terra Nova. Designad för outdoor-entusiaster som gillar vandring, backpacking och trekking. Tillverkade i högkvalitativa material med en lätt konstruktion, och mycket god stabilitet, stöd och balans i ojämn terräng. Klipslåssystem för enkel justering Tillverkad av 7075 aluminiumlegering Lätt och bekvämt EVA-handtag och mjuk handledsrem Avtagbar vandringstruga  Volframspets med skyddande hylsa Vikt: 279 gMaxlängd: 137 cmIhopfällt mått: 64 cm
  • i

    Leki Neotrail FX One Superlite terränglöpningsstavar

    - Kolfiberskaft (14 mm) - Inkluderar trailrunning korgar och tips - Korkhandtag är bekvämt under alla förhållanden - Förpackningslängd 36 cm - Snabb att montera och demontera - Bärväska medföljer Obs! Denna stolpe har även sålts med namnet Alphatrail FX One Superlite. Produkten är exakt densamma, bara namnet har ändrats.
  • i

    Black Diamond Trail Vista Shock Trekking Poles vandringsstavar

    Med utrustning från Black Diamond är du redo för friluftslivet, oavsett om det är på hemmastigarna eller uppe på fjället och i bergen. De här teleskopstavarna har stadiga skaft i aluminium, ergonomiska handtag och stötdämpande element som skonar dina leder. Som brukligt hos Black Diamond kan du byta trugor efter förhållandena, allt från minimalistiska trugor för bar mark till stora pudertrugor för djupsnö. - Handtagen är gjorda av äkta kork, bekväma i alla väderförhållanden - Under handtagen finns förlängningar i skum som ger ett bra grepp i de brantaste partierna - Pålitliga FlickLock-låsmekanismer - Stötdämpande element minskar den stöt som överförs till armbågarna när du går på hårt underlag - Flex tip-ändar: utbytbara trugor och utbytbara spetsar med hårdmetallspets - Packmått 70 cm - Användbar längd justeras steglöst mellan 100 och 140 cm - Vikt 274 g/styck - Förpackningen innehåller två stavar
  • i

    Leki Shark Frame Strap M-L-XL Mesh vandringsstavar

    Reservband till Lekis sportstavar (löpning, stavgång), rullskidor). Luftigt meshmaterial.
  • i

    Black Diamond Trail Trekking Poles Pine Smoke

    Trail Trekking Poles från Black Diamond är ett par bekväma och pålitliga vandringsstavar för alla säsonger. Stavarna kombinerar komfort, funktionalitet och hållbarhet, och är ett perfekt val för varierade terrängförhållanden. Längd: 100-140 cm. Ergonomiskt EVA-skumgrepp  Vadderat Variwidth-rem FlickLock®-justering ger enkel längdjustering Mångsidiga spetsar och trugor
  • i

    Åsnes Amundsen Kevlar Black

    Amundsen Kevlar från Åsnes är turskidstavar för längre expeditioner och turer. Stavarna är tillverkade i superlätt kol med Kevlar förstärkning som skyddar staven mot skador. Det långa handtaget i EVA skum ger ett bekvämt grepp hela dagen, och den justerbara handledsremmen gör det lätt att variera greppet. Trugorna är 105 mm breda och tillverkade av Hypalon och PA6. De roterar när de är monterade, vilket ger en varierad belastning på trugorna och längre hållbarhet. Val av stavlängdNär du ska välja längd på dina turstavar är tumregeln att staven ska vara 5 cm kortare än att den når upp till din armhåla när den står på marken. En annan tumregel är att turstaven ska vara 30-40 cm kortare än din kroppslängd.Turskidstavar är vanligtvis kortare än vanliga skidstavar för man vill ha optimal blodtillförsel till händer och armar när det är kallt, och man vill även undgå att hänga för mycket på stavarna och få ont i skuldrorna. Speciellt om du även drar en pulka efter dig, då måste armarna vara i en naturlig position så att du inte drar med enbart överkroppen. Utöver detta är val av stavlängd ytterst personligt och detta är självklart bara en rekommendation.
  • i

    Leki Ultratrail Fx One Superlite Red

    Ultratrail Fx One Superlite från Leki är ett fantastiskt stöd medan du förbrukar kilometer och höjdmeter på stig och berg. Det nya Trail Shark-systemet med grepp och remmar speciellt utvecklade för trailrunning har låg vikt, sitter bra i handen och ger rätt kraftöverföring till staven. Fästmekanismen på handtaget gör det mycket enkelt att koppla av och på remmen till staven. Stavarna kan snabbt vikas ihop så att du kan bära dem eller lägga dem i ryggsäcken. Vikt: 137 g Greppsystem: Shark-systemet Grepp: Trail Shark Shark Frame Strap Mesh Trugor: Trail Running Basket Spets: Trail Tip Packstorlek: 35 cm
  • i

    Komperdell Fxp Carbon Ultra Green

    Fxp Carbon Ultra från Komperdell är en lätt och smidig vandringsstav för herr och dam designad för vandring. Den här staven hjälper dig att spara energi och ta dig fram lättare i varierande terräng. Med Fxp Carbon Ultra får du en pålitlig följeslagare under dina äventyr. Denna stav är konstruerad för optimal prestanda och hållbarhet i alla väderförhållanden. Den smarta vikbara designen gör den enkel att packa ner i ryggsäcken eller fästa på utsidan. Använd den under vandring och trekking. Ta del av friheten att röra dig snabbt och säkert i bergen och skogen. Automatisk utfällning med prisbelönt mekanism Stabil konstruktion Ultralätt design Vikbar för enkel förvaring
  • i

    Komperdell Free Touring TI Black

    Free Touring TI från Komperdell är en tvådelad, längdjusterbar vandringsstav av robust aluminium. Den sticker ut på grund av det långa Contour Foam-greppet och ligger bra i handen med hjälp av det vadderade bandet. Dessutom kan staven enkelt justeras till önskad storlek med Powerlock 3.0-justeringssystem. Ihopfälld är staven 100 cm. Handtag: Touring Foam 280-grepp
  • i

    Leki Trail Run Quiver vandringsstavar

    Leki Trail Run Quiver är en minimalistisk lösning för att bära dina löparstavar när du inte använder dem. Eftersom den inte sträcker sig långt ner på ryggen finns det plats för dig att använda en bältesväska eller ett löparbälte under den. - Lämplig för hopfällbara stänger, inte så mycket för teleskopstänger
  • i

    Leki Wanderfreund Makalu vandringsstavar

    Till skillnad från stolpar som används i par, har singel Wanderfreund Makalu ett T-format handtag. - Längd justerbar mellan 90 - 120 cm - Aluminiumrör - Pålitligt Speed Lock 2 Plus-system - Förpackningslängd 63 cm - Vikt 268 g - Gummispets ingår
  • i

    Leki Trail Running Pole Belt

    Trailrunning Pole Belt är främst utformat för att bära vikta stavar horisontellt över ländryggen. Det har också en ficka med dragkedja för viktiga saker som nycklar eller energigeler. Huvudbilden visar produktens färg. Bilden där bältet används för att bära stavar visar en annan färg. - Välj efter midjemått: - S/M: 65 - 80 cm - M/L: 75 - 90 cm
  • i

    Leki Silent Spike Pad vandringsstav

    Sex ståldubbar per dynaFörpackningen innehåller två dynor
  • i

    Leki Ultratrail Fx One Superlite Pink

    Ultratrail Fx One Superlite från Leki är ett fantastiskt stöd medan du förbrukar kilometer och höjdmeter på stig och berg. Det nya Trail Shark-systemet med grepp och remmar speciellt utvecklade för trailrunning har låg vikt, sitter bra i handen och ger rätt kraftöverföring till staven. Fästmekanismen på handtaget gör det mycket enkelt att koppla av och på remmen till staven. Stavarna kan snabbt vikas ihop så att du kan bära dem eller lägga dem i ryggsäcken. Vikt: 137 g Greppsystem: Shark-systemet Grepp: Trail Shark Shark Frame Strap Mesh Trugor: Trail Running Basket Spets: Trail Tip Packstorlek: 35 cm
  • i

    Black Diamond Trail Trekking vandringsstavar

    Stavar från en kvalitetstillverkare, lämpliga för dagsturer, vandring och även för att sätta upp vissa skyddsrum. - Aluminiumaxlar - Pålitligt låssystem - Handtag av EVA-skum - Nylonrem - Förpackningsstorlek: 62 cm - Längd vid användning: 100 - 140 cm - Vikt 240g/st *Visste du*? Black Diamond har lånat sitt namn från klassificeringen av skidbackar som används i USA – det svarta diamantmönstret indikerar att det är vägen för den mest krävande klassificeringen.
  • i

    Black Diamond Trail Trekking Poles Iron Red

    Trail Trekking Poles från Black Diamond är ett par bekväma och pålitliga vandringsstavar för alla säsonger. Stavarna kombinerar komfort, funktionalitet och hållbarhet, och är ett perfekt val för varierade terrängförhållanden. Längd: 100-140 cm. Ergonomiskt EVA-skumgrepp  Vadderat Variwidth-rem FlickLock®-justering ger enkel längdjustering Mångsidiga spetsar och trugor
  • i

    Komperdell Carbon Compact Pro Zero Black

    Carbon Compact Pro Zero från Komperdell är ett par vandringsstavar i unisexmodell. De är designad för att erbjuda stabilitet och avlastning under långa turer i varierande terräng. Carbon Compact Pro Zero är en exceptionellt lätt och kompakt trestegs vandringsstav, idealisk för den dedikerade outdoor-entusiasten som värdesätter låg vikt och pålitlighet. Med sin låga vikt på endast 201 gram per stav och en justerbar längd från 90 till 120 centimeter, är den mångsidig för olika användare och terrängtyper, från krävande fjällvandring till enklare dagsturer. Den kompakta packstorleken på 57 centimeter gör den enkel att fästa på ryggsäcken eller förvara när den inte används. Trekkingstaven ger extra stöd och avlastning för lederna, vilket förbättrar både uthållighet och säkerhet i branta eller ojämna partier. Den är även utmärkt för vandring och som stöd vid tältresning. Powerlock 3.0-systemet i aluminium garanterar en säker och snabb justering av stavens längd, vilket bidrar till en bekväm och trygg upplevelse på din vandring. Längdjustering: 90-120 centimeter Packstorlek: 57 centimeter Grepp: Trek Pro 280 skumgrepp Låssystem: Powerlock 3.0 Kolfiber Aluminium Skum
  • i

    Leki Trek Silent Spike dubbade gummitassar för vandringsstavar

    Sex ståldubbar per dynaFörpackningen innehåller två dynor

När behöver man stavar som löpare?

Man kan ha användning för stavar som löpare vid terränglöpning i branta backar och berg. Framförallt ser man stavar på bergs- och fjällopp där lutningen ibland kan vara uppemot 30%. Uppför ger stavarna en extra skjuts och man kan avlasta benen med armarna. Nerför kan stavarna vara lite extra stöd när orken börjar tryta i slutet av långa ultralopp i bergen.

Hur långa ska löparstavarna vara vid stavgång?

Ett bra sätt att ta reda på vilken stavlängd du behöver är att du tar på dig dina löparskor, håll armen i 90 graders vinkel och mät från golvet upp till övre kanten på din hand. En tumregel är att man brukar landa kring 55 cm under sin kroppslängd.

Den längden gäller när man använder stavarna i uppförsbackar men vid nerförsbackar behöver stavarna vara längre för att ge nåt stöd. Det är ju då bra om stavarna man köpt går att justera i längd. Då kan man ha två markeringar; en för uppför och en för nerför så man snabbt kan ställa in stavarna på rätt längd.

5 fördelar som stavar ger till löpning

  1. Avlastning på benmuskler och leder
  2. Ökat driv i uppförsbackar
  3. Bättre stabilitet i stökig terräng
  4. Träning av överkropp och bål
  5. Varierande träning

Att tänka på vid val av löparstavar

Utgå från ditt behov av löparstavar för träning och eventuell tävling. Om du vill bli allmänt mer stark och uthållig kan du välja billigaste aluminiumstavarna.

Vill du ha stavarna för att prestera bättre på trail- och bergslopp bör du välja hållbara lättviktsstavar. Det finns karbonstavar som kan väga 50-100 gram eller mindre. På ett långt lopp blir det mycket energi som går åt till att transportera bara stavarna om de väger för mycket.