Massagerullar

En foam roller (massagerulle) är helt enkelt en rulle uppbyggd av skum. Den kan du använda för att mjuka upp senor och muskler du använder vid löpning. En del rullar är bara helt cylindriska medan andra har trigger points som ger lite djupare massage.

Populärt inom massagerullar

  • FitNord Massagerulle

    FitNord Massagerulle
    Massagerulle avsedd för djupmassage som du kan utföra på egen hand. Massagerullens kärna består av en hård plast täckt av eva-skum, och ytans piggar är utformade för att ge god effekt. Längden är 32,5 cm, diametern 13,5 cm, vikten 840 g.
  • Fascia Foam Roller

    Fascia Foam Roller
    Gymstick Fascia Roller är en grovmönstrad triggerpunktsrulle som erbjuder en mer djupgående stimulans och massage än de traditionella produkterna i samma kategori.
  • Rollin´ - Massagerulle

    Rollin´ - Massagerulle
    JobOut Massagerulle ger en avkopplande massage som stimulerar blodcirkulationen och sänker stressnivån i kroppen. Gummipiggarna masserar effektivt specifika tryckpunkter och löser upp muskelspänningar och muskelknutor.
  • Abilica - FoamRoller Mini

    Abilica - FoamRoller Mini
    Abilica FoamRoller Mini är en massagestav med handtag för bra grepp och korrekt tryck. Rulla dina vader och lår, både på undersidan och utsidan. Tryck så hårt som din kropp tillåter och känn skillnaden efter ett tag. Ta bort handtagen och du får en Mini Foamroller som får plats i väskan. Kan tas med överallt och användas överallt. Perfekt att placera under sätet, under benet, under armen eller under ryggen för att mjuka upp stela muskler. Produkten har en hård kärna och en stark struktur i EVA-material som ger en djup och effektiv massage.Storlek: Längd 40 cm m/handtag x 6,8 diameter. 16 cm lång utan handtag.

Fler tips på massagerullar

  • Gymstick Foot & Hand, Massageroller

    Gymstick Foot & Hand, Massageroller
    Lindra och spänn av muskelsmärta, träningsvärk och trötta fötter med denna kompata massagerollern. Gymstick Foot & Hand massager är specifikt designad för anvädning på fötter och underarm men kan användas på hela kroppen. Speciellt hjälpsam för hälsporre, kroniskt trötta fötter, stela benmuskler och dålig blodcirkulation. Dess ergonomiska form ger en komfortabel men effektiv massage. Specifikationer Material: PVC, EVA och PP Mått längd: 17 cm Mått diameter: 7 cm
  • Tunturi Yoga Foamroller - Blå

    Tunturi Yoga Foamroller - Blå
    Tunturi Yoga Foam Roller - Intensiv muskelavlastning i blått! Efter ett intensivt träningspass kan stela muskler vara en utmaning. Upptäck den praktiska lösningen med Tunturi Yoga Foam Roller i en vacker blå färg. Denna foam roller är utformad för att minska muskelsmärta och stimulera blodflödet. Låt oss utforska fördelarna med denna fitnessrulle: Distrodensity-zoner: Upphöjda områden med varierande bredd och fasthet för exakt tryckavlastning. Idealisk för muskelavlastning: Effektiv för att massera, lossa och stretcha stela eller kalla muskler. Anpassat tryck: Varje del av rullen utövar olika tryck tack vare Distrodensity Zones. Lätt och bärbar: Bärbar så att du kan använda den var som helst, när som helst. Ta kontroll över din muskelsmärta och förbättra din träningsupplevelse med Tunturi Yoga Grid Foam Roller!
  • Tunturi Yoga Grid Foamroller - Rosa

    Tunturi Yoga Grid Foamroller - Rosa
    Tunturi Yoga Grid Foam Roller - Intensiv muskelavlastning i rosa! Efter ett intensivt träningspass behöver dina stela muskler lite extra omvårdnad. Upptäck de fantastiska fördelarna med Tunturi Yoga Grid Foam Roller i en vacker rosa färg. Denna foam roller är utformad för att minska muskelsmärta, stimulera blodcirkulationen och förbättra din återhämtning. Låt oss utforska de fantastiska funktionerna och fördelarna: Distrodensity Zones: Upphöjda områden med varierande bredd och fasthet för exakt tryckbalansering. Effektiv muskelavlastning: Perfekt för att massera, lossa och stretcha stela eller kalla muskler. Anpassat tryck: 'Distrodensity Zones' erbjuder exakt tryckavlastning för att möta dina individuella behov. Lätt och bärbar: Lätt att bära, så du kan använda den var som helst, när som helst. Unna dina muskler en avkopplande massageupplevelse och förbättra din återhämtning med Tunturi Yoga Grid Foam Roller i rosa!
  • Tunturi Yoga Foamroller – 90 cm

    Tunturi Yoga Foamroller – 90 cm
    Tunturi Yoga Foamroller är mycket praktisk. EVA -skummet säkerställer en jämn fördelning av trycket på din rygg, axel eller nacke. Undvik skador och få extra stöd med denna Tunturi Yoga Massage Roller.Fördelarna med Tunturi Yoga Massage Roller✓ Stöder dig i dina favorit yoga- och pilateslägen✓ Tillverkad av flexibelt och mjukt skum, vilket garanterar ett bekvämt träningspass• Storlek: 90 cm• Ø 15 cm
  • Gymstick Fascia Roller, Massageroller

    Gymstick Fascia Roller, Massageroller
    Till skillnad av en traditionell slät rulle, är Fascia-rullens yta full med knölar som främjar blodcirkulationen och ger elasticitet till vävnader på ett mer effektivt sätt. Fascia-rullen sköter bindvävnader, förbättrar muskelflexibilitet och tillför hjälp till ömma muskler. En rulle med kompakt storlek är händig att förvara och lätt att ta med sig. Specifikationer: Diameter: 13 cm Längd: 32 cm
  • Flowlife - Cork Foam roller

    Flowlife - Cork Foam roller
    En massagerulle i naturkork att använda för att bland annat underhålla rörligheten i hela kroppen samt öka blodcirkulationen.
  • Gymstick Massage Hook, Massageroller

    Gymstick Massage Hook, Massageroller
    Massage Hook är avsedd för egenvård av muskler och är lätt att bära och använda. Hook placeras på den önskade muskeln i nedre eller övre ryggdelen eller någon annanstans och därefter masseras. Med hjälp av rullen kan man dessutom utföra rullande massage. Färg: svart-röd.
  • Gymstick Active Massage Bar, Massageroller

    Gymstick Active Massage Bar, Massageroller
    Gymstick Massage Bar är ett komfortabelt och effektivt verktyg för att lätta på spända muskler i hela kroppen. Piggarna på bollarna aktiverar blodcirkulation och slappnar av musklerna. Det mjuka handtaget ger en komfortabel användning. Specifikationer: Mått: 42 x 6 cm
  • Tunturi Yoga Grid Foamroller - Orange

    Tunturi Yoga Grid Foamroller - Orange
    Tunturi Yoga Grid Foam Roller - Intensiv muskelavlastning i orange! Efter ett intensivt träningspass förtjänar dina stela muskler lite extra omvårdnad. Upptäck fördelarna med Tunturi Yoga Grid Foam Roller i en fräsch orange färg. Denna foam roller är utformad för att minska muskelvärk, stimulera blodflödet och förbättra din återhämtning. Låt oss utforska de fantastiska funktionerna och fördelarna: Distrodensity-zoner: Upphöjda områden med varierande bredd och fasthet för exakt tryckavlastning. Effektiv muskelavlastning: Perfekt för att massera, lossa och stretcha stela eller kalla muskler. Anpassat tryck: 'Distrodensity Zones' erbjuder exakt tryckbalansering som passar dina behov. Lätt och bärbar: Bärbar så att du kan använda den var som helst, när som helst. Unna dina muskler den ultimata avslappningen och förbättra din träningsupplevelse med Tunturi Yoga Grid Foam Roller i Orange!
  • Flowlife - Cork Peanut Roll

    Flowlife - Cork Peanut Roll
    En jordnötsformad massageboll i naturkork som tack vare sin storlek kan agera ständig följeslagare i träningsväskan. Peanut Ball by Flowlife är främst för de paraspinala musklerna som löper längsmed ryggraden.
  • Abilica Vibrating MassageRoller, Massageroller

    Abilica Vibrating MassageRoller, Massageroller
    Abilica Vibrating MassageRoller är perfekt för att lösa upp stela och domnade muskler före och efter träning. Massagerullen har 3 vibrationsnivåer som du enkelt kan styra med en knapp och består av 3 delar som kan rotera oberoende. Ett automatiskt program. Den laddas med den medföljande USB-kabeln och är fulladdad efter 2-2,5 timmar. Fullt batteri ger upp till 2 timmars användning. Mjuk, gummerad yta med struktur. Längd: 16 cm. Diameter: 9 cm.
  • Tunturi Kork Massagerulle

    Tunturi Kork Massagerulle
    Kork Tunturi Massage Roller förbättrar flexibiliteten i muskler och bindväv. Samtidigt främjar det återhämtningen av båda, utan behov av en massör. En effektiv behandling av hud, muskler och triggerpunkter före träning, som uppvärmning eller för avkoppling efter träning. Den höga tätheten av kork säkerställer att rullen inte tappar form, inte ens när den används intensivt. Valsen kan också användas för funktionella övningar, såsom balans- och flexibilitetsövningar.Massagerullen är tillverkad av 100% naturlig och återvinningsbar kork. Kork är hållbar och miljövänlig. Det känns bekvämt för huden och kan användas intensivt utan att kvaliteten tappas.Storlek: L 30 x B 10 x H 10 cm
  • Toorx 3 i 1 Foamrollerset

    Toorx 3 i 1 Foamrollerset
    TOORX 3 i 1 Foam Roller är ett smart set där du får alla foam rollers du behöver samt en massagerulle. Alla tre rullar kan förvaras i varandra, så de är lätta att förvara i hemmet och att transportera.TOORX Foam Roller-setet ger dig en komplett lösning för dina muskler utan att du behöver förvara en massa utrustning där hemma. Den medelstora foam rollern är bra att börja med, eftersom den inte gör alltför ont och kan mjuka upp de flesta av dina muskler. Med den hårda foam rollern kommer du in ordentligt och kan mjuka upp dina muskler helt. Massagerullen kan komma åt platser som du inte kan nå med foam rollern, och kommer därmed runt dina muskler ordentligt. Innehåller: 1 st. medium foam roller 45 x 15 cm 1 st soft foam roller 45 x 10 cm 1 st. hård massagerulle 23 x 10 cm
  • Abilica - FoamRoller 60 cm

    Abilica - FoamRoller 60 cm
    Denna FoamRoller är tillverkad av EPP-material och har en längd på 60 cm och diameter på 15 cm. Trots sin längd väger den endast 300 gram, vilket gör den lätt att bära med dig till din yogastudio eller gym. Dess släta yta gör den användbar för både foamrolling och som stöd i yoga och pilates. Den finns tillgänglig i en svart färg.
  • Ecobody ZenRoller Massagerulle, Massageredskap

    Ecobody ZenRoller Massagerulle, Massageredskap
    EcoBody ZenRoller är en motoriserad massagerulle. ZenRollerin darrningsfunktion stimulerar effektivt blodcirkulationen och nervsystemet, och kroppens enzymer frigörs och sprider välmående till hela kroppen. Förpackningen innehåller mångsidiga rullningsinstruktioner på både svenska och finska. Skäm bort dig själv eller din vän med Zen Rollern. Till vem passar ZenRollern? De som jobbar sittande (öppnar ryggstagnationer). Slappnar av och minskar stress. Hjälper vid insomning.
  • Gymstick Active Massage Hook, Massageroller

    Gymstick Active Massage Hook, Massageroller
    Massage kroken är en lättvikts verktyg för egen-massage som är både hållbar och enkel att använda. Kroka den över dina axlar eller runt din kropp för att massera stela och smärtande muskler för lindring direkt. Kroken har även en rulle vid slutet vilket innebär att du även kan rulla dina muskler.
  • Abilica - FoamRoller Pro

    Abilica - FoamRoller Pro
    Abilica FoamRoller Pro är en mångsidig foamroller med en medium hårdhet och olika strukturer som kan användas för att massera och sträcka ut hela kroppen, samt lindra muskelspänningar. Den har en längd på 33 cm och en diameter på 14 cm, och är tillverkad med en solid PVC-kärna som är belagd med EVA-skum för extra komfort.
  • Toorx Yoga Foamroller – Svart

    Toorx Yoga Foamroller – Svart
    TOORX Yoga Foam roller är ett otroligt effektivt redskap för att minska muskelspänningar, och med rätt övningar kan du även förbättra din stabilitet och flexibilitet. Foam rollern är gjord av kraftigt skum med räfflad yta som ger massage. Den kan användas av både nybörjare och erfarna, så länge du börjar försiktigt. Foam rollern har en storlek på 33 cm och en diameter på 14 cm. 
  • Gymstick Drum Massager, Massageroller

    Gymstick Drum Massager, Massageroller
    Drum Massager kan användas förutom på axlar också på andra kroppsdelar, såsom nedre delen av rygg, lår, rumpa etc. Drum Massager ökar blodcirkulationen och avslappnar musklerna effektivt och snabbt. Djupt verkande knackande massage lindrar spänningar även på områden som är svåra att nå. Värmen hjälper att avslappna ännu snabbare och gör att komforten känns länge efteråt. Lätt att använda, lägga undan, hålla rent och förvara. Reglerbar intensitet där högsta nivån är mycket kraftig och bör användas försiktigt om man är känslig i nacke och axlar. Specifikationer: Material: Yta:Textil/Konstläder, Inre del: respirerande halkfri textil Automatiskt program, reglerbar med 10 nivåer i intensitet. Led display visar Power/Mode/Värme Griphandtag i gummi för stimulering av akupunkter i händer och fingrar. Mått (LxBxH): 65 x 35 x 7 cm
  • Gymstick Active Cold Massager, Massageroller

    Gymstick Active Cold Massager, Massageroller
    Massage och kall behandling i ett. Minskar svullnaden i musklerna efter träning, sportskador, ledinflamationer och mer. Efter frysning av den rostfria rullbollen håller den sig kall längre än en isbit. Den smälter inte så du kan lindra muskelspänningar utan att bli blöt. Innehåller: Ergonomiskt formade handtag och rostfri stålboll med kylgel inuti. Bolldiameter: 5 cm Frystid: max 5 timmar per gång
  • Toorx Foamroller

    Toorx Foamroller
    Supersmart TOORX Foam Roller på 15 x 45 cm för användning efter träningen. Denna foam roller hjälper ömma muskler via. stretching, avkoppling och muskelträning. Denna foam roller är perfekt för yoga, aerobics, pilates eller sjukgymnastik och rehabilitering. På grund av sin hårdhet kan den användas av både nybörjare och erfarna. Tillverkad av kvalitetsmaterial som håller länge. 
  • Wave - Fotmassagerulle

    Wave - Fotmassagerulle
    JobOut Fotmassagerulle är ergonomiskt utformad för att lindra smärta i trötta och hårda fötter. Rullen ger full kontakt med fotsulan och stimulerar omedelbart blodcirkulationen. Kan användas både för fötter och armar.
  • Tunturi Yoga Foamroller - Svart

    Tunturi Yoga Foamroller - Svart
    Tunturi Yoga Foam Roller - Intensiv muskelavlastning i svart! Efter ett intensivt träningspass behöver dina stela muskler lite extra omvårdnad. Upplev de fantastiska fördelarna med Tunturi Yoga Grid Foam Roller i en elegant svart färg. Denna foam roller är utformad för att minska muskelsmärta, stimulera blodcirkulationen och förbättra din återhämtning. Låt oss utforska de fantastiska funktionerna och fördelarna: Distrodensity Zones: Upphöjda områden med varierande bredd och fasthet för exakt tryckbalansering. Effektiv muskelavlastning: Perfekt för att massera, lossa och stretcha stela eller kalla muskler. Anpassat tryck: 'Distrodensity Zones' erbjuder exakt tryckavlastning för att möta dina individuella behov. Lätt och bärbar: Lätt att bära, så du kan använda den var som helst, när som helst. Unna dina muskler en avkopplande massageupplevelse och förbättra din återhämtning med Tunturi Yoga Grid Foam Roller i svart!
  • Ecobody Djupmassagerulle, Massageredskap

    Ecobody Djupmassagerulle, Massageredskap
    Eco Body djupmassagerulle är ett perfekt redskap när du skall öppna en muskelstagnation. Med hjälp av denna masserar du muskeln så den slappnar av. Med denna rulle sköter du även en effektivare kroppsvård.
  • Adidas Foam Roller

    Adidas Foam Roller
    Adidas Foam Roller är designad för att förbättra din träning och återhämtning genom riktad muskelmassage och djupgående stretch. Denna miljövänliga roller är tillverkad av 100 % återvunnet EPP-skum, vilket minskar plastavfallet samtidigt som den är hållbar och funktionell.🌍 Hållbar och Miljövänlig: Tillverkad av 100 % återvunnet EPP-skum, vilket stöder hållbar tillverkning och minskar miljöpåverkan.📏 Lång och Tätt Struktur: Med en längd på 90 cm och en diameter på 15 cm kan du arbeta med kroppens alla stora muskelgrupper.💪 Effektiv Muskelåterhämtning: Det täta skummet ger ett mer intensivt tryck som kan lösa upp spänningar och förbättra blodcirkulationen för snabbare återhämtning.🛡️ Hygienisk och Hållbar: Den slutna cellstrukturen i EPP-skummet förhindrar fuktabsorption, vilket säkerställer bättre hygien och längre hållbarhet.🔄 Flexibel Användning: Perfekt för både uppvärmning och nedvarvning, denna roller förbereder dina muskler och hjälper till att minska träningsvärk.Adidas Foam Roller är inte bara ett hållbart val för miljön utan också ett viktigt verktyg för alla som vill förbättra sin fysiska prestation."
  • Toorx Yoga Foamroller

    Toorx Yoga Foamroller
    TOORX Yoga Foam roller/skumrulle är ett otroligt effektivt redskap för att minska muskelspänningar, och med rätt övningar kan du även förbättra din stabilitet och flexibilitet. Denna foam roller kan användas av både nybörjare och erfarna, så länge du börjar försiktigt. Den är 33 cm lång och har en diameter på 14 cm. Den är dessutom tillverkad av kraftigt skum med räfflad yta som ger massage.
  • Gymstick Active Mini Massager, Massageroller

    Gymstick Active Mini Massager, Massageroller
    Lätta på smärta och trötta fötter med denna kompakta mini massager. Den är specifikt designad för fot och underarm men kan även bli användas för andra kroppsdelar. Ergonomisk form ger en komfortabel design och den lilla massagern är enkel att transportera. Specifikationer: Mått: 13,8 x 3,2 cm
  • Tunturi Yoga Grid Foamroller – Svart

    Tunturi Yoga Grid Foamroller – Svart
    Tunturi Yoga Grid Foam Roller är en mångsidig och komplett skumrulle utrustad med de unika Distrodensity Zones. Dessa zoner består av matriser med olika bredd och densitet, vilket gör det möjligt att anpassa varje massage till dina specifika behov. Precis som en sjukgymnast använder olika delar av handen under en massage kan du själv variera trycket med rullen genom att använda olika delar av rullen. Detta gör det möjligt att göra en skräddarsydd massage för att massera och lossa styva eller kalla muskler. En skumrulle skapar stort tryck på muskler och vävnader. Detta fungerar som en massage för dina muskler. Därför kan skumvalsen också kallas en utlösarvals eller massagerulle. Denna användning av rullen minskar muskelsmärta. Detta är bäst jämfört med bristningar-Diameter: 14 cm-Längd: 61 cm-Vikt: 1900 gram 
  • ASG Foam Massage Roller

    ASG Foam Massage Roller
    ASG Foam Massage Roller är designad för att erbjuda djupgående muskelmassage och smärtlindring efter intensiv träning. Tillverkad av högresistent skum som effektivt kan absorbera energi och snabbt återfår sin form efter användning.🌀 Flexibel Återhämtning: Rullen är perfekt för att massera och sträcka stela eller trötta muskler, vilket främjar snabbare återhämtning.🔁 Stimulerar Blodcirkulationen: Genom att använda denna massagerulle stimulerar du blodflödet till musklerna, vilket förbättrar syretillförseln och främjar läkning.💪 Minskar Muskelömhet: Idealisk för att minska muskelsmärtor och ömhet efter träning, och kan hjälpa till att förhindra muskelskador.🌟 Högkvalitativt Material: Tillverkad av hållbart skum, denna massagerulle är både lätt och robust nog för att tåla upprepad användning.📏 Kompakt Storlek: Mäter 14x32 cm och är liten och lätt nog att enkelt tas med, oavsett om du är på kontoret eller på resande fot.ASG Foam Massage Roller är ett viktigt redskap för alla, från idrottare till kontorsarbetare, som vill bibehålla en god muskelfunktion och minska spänningar dagligen. Enkel att använda på vilken yta som helst och effektiv för dagligt välbefinnande.
  • Gymstick Cold Massager, Massageroller

    Gymstick Cold Massager, Massageroller
    Massageterapi och kylbehandling i samma redskap. Cold Massager lindrar och förebygger svullnader och andra symptomer som inflammationer och träningsskador åstadkommit. En avkylad stålboll håller sig kall länge och man slipper bekymra sig över smältande is och våta kläder. Specifikation Inkluderar: Cold Massager med ergonomiskt handtag och avkylande gel inuti den rostfria stålbollen. Bollens diameter: 5 cm. Frysningstid: max 5 timmar före användning.
  • ASG Massage Foam Roller

    ASG Massage Foam Roller
    Lindra spänningar och boosta återhämtningen med ASG Foam Roller – ett effektivt redskap för att mjuka upp ömma muskler och förbättra blodcirkulationen. Perfekt både för uppvärmning och återhämtning efter träning. 📏 Kompakt och smidig storlek Med en längd på 33 cm är den idealisk för både hemmabruk och träning på språng. 🎯 Zonad yta för målinriktad massage Varierade mönster ger djupgående tryck som träffar både ytliga och djupare muskelgrupper. 🧘‍♂️ Ökar rörlighet och minskar muskelspänningar Ett måste för dig som styrketränar, springer – eller bara vill återhämta dig smartare. 💪 Robust och slitstark Tillverkad i EVA och PP – byggd för intensiv användning utan att tappa formen. 🚀 Redo att ta din återhämtning till nästa nivå? Gör ASG Foam Roller till en självklar del av din träningsrutin redan idag!

Ett alternativ till massagerulle är massagebollar, vilka ger mer av djupmassage. Både rullar och bollar är manuella och kräver att du rullar musklerna över de eller tvärtom. En massagepistol tillför vibrationer som kan ha ytterligare mjukgörande effekt.