Matta under löpband

En bra matta under löpbandet gör större skillnad än många tror. Den skyddar golvet mot tryckmärken och slitage, minskar vibrationer och hjälper till att dämpa ljud — särskilt viktigt om du bor i lägenhet eller tränar nära andra rum. Här går vi igenom vilka mattor som funkar bäst, hur stor den bör vara och vilka egenskaper du ska titta efter.

Underlagsmatta som skyddar golvet

Alla träningsmaskiner utsätts för din kraft och stötar vilket kan orsaka små rörelser mellan maskinen och golvet. Det här gäller även löpband som kan orsaka golvskador på siktoch därför är det bra att placera en matta under ditt löpand.

För att skyddsmattan ska ha nån effekt måste du såklart köpa en matta som är större än yttermåtten på ditt löpband. Tillverkarna av träningsmaskiner och återförsäljar brukar rekommendera tilläggsprodukter som underlagsmatta.

Vår favorit: Abilica skyddsmatta

Skyddsmatta Abilica 107x217 cm

Fler löpbandsmattor

Både undersidan och översidan på mattan ska vara gjort i ett slitstarkt och halksäkert material. Även om löpbandet inte längre är i direkt kontakt med golvet så vill du inte heller att bandet ska glida över mattan.

Ljuddämpande matta under löpbandet

En löpbandsmatta kan också dämpa ljudet från träningsmaskinen. Oljud och vibrationer från promenadband och löpband kan fortplantas genom golv och väggar, vilket grannar kan störa sig på. En underlagsmatta gjord i ljuddämpande material och bra tjocklek tar ner ljudnivån i rummet.

Underlagsmatta 120x220 cm under löpband

De flesta mattor är gjorda i PVC som är cirka 5 mm tjockt. Mattan tar däremot inte bort luftbuller som uppstår i löpmaskinen eller gnisslande valsar. För det bör du göra underhåll av ditt löpband för att se om det hjälper mot oljudet.

Bra storlek på löpbandsmattan

En tumregel är att välja en matta som är minst 10–15 cm längre och bredare än löpbandet. Det ger stabilitet och fångar upp både vibrationer och svettstänk runt maskinen. De flesta löpband kräver därför en matta på cirka 120×220 cm, vilket passar majoriteten av modeller på marknaden.

Löpbandets längd Rekommenderad mattlängd
150–165 cm Minst 200 cm
165–185 cm Minst 220 cm
185+ cm Minst 240 cm

Planerar du att byta löpband längre fram är det smart att välja en matta i den storleken direkt — då kan du behålla underlagsmattan även om du uppgraderar maskinen.

Tänk på att vissa premiumlöpband för hemmabruk och gym kan vara längre än standardmodeller. Ta alltid en snabb kontroll av måtten innan du beställer mattan.

Skyddsmatta mot svett runt löpbandet

En till anledning till varför en skyddsmatta runt löpbandet är en bra investering är mot fuktskador. Vi får anta att du kommer springa mycket på ditt löpband och att svetten kommer att lacka.

Pusselmatta, MultiMat Abilica

Det mesta av ditt svett kommer att landa på löpbandet men en del kommer även att hamna utanför. Att det då landar på en matta istället för direkt på golvet minskar risken för fula fläckar på golvet.

Det fråntar ju dock inte arbetet med att försöka hålla mattan fräsch, så lägg in i dina städrutiner att skrubba och rengöra även underlagsmattan. Ljummet vatten med diskmedel eller såpa funkar bra.