OBS! Beställningsvara. Tillåt 7-14 dagar för leverans om den inte finns i lager.

Fördelar
• Stadig och konsekvent energikälla
• Snäll mot magen
• Förhindrar nedbrytning av muskler
• Glutenfri och veganvänlig
• Innehåller inte MSG (Glutamat)

Välkommen till världens finaste bränsle, specifikt utformat för flertimmars eller flerdagars träning och tävling.

Oavsett hur lång eller extrem din träning eller tävling är så lever Perpetuem alltid upp till kraven.
Noggrant testad och beprövad i världens tuffaste uthållighetslopp. Perpetuem unika formel av komplexa kolhydrater, sojaprotein, hälsosamma fetter m m. för att upprätthålla maximal prestanda så länge som möjligt.

Perpetuem förser dig konsekvent med pålitlig energi, maximerar utnyttjandet av lagrat fett samt buffrar mjölksyra för att förhindra muskeltrötthet.

Perpetuem är frukost, lunch och middag, på vägen eller i skogen.

Rekommenderad dosering utefter kroppsvikt
• <54 kg: 3/4 mått per timme. Ger ca 101 kcal
• 55-70 kg: 1 mått/timme. Ger ca 135 kcal
• 71-86 kg: 1.25-1.5 mått/timme. Ger ca 169-202 kcal
• >86 kg: upp till 2* mått/timme. Ger ca 270 kcal

Olika sätt att blanda Perpetuem
• 1 timmesflaskan. Blanda en portionen enligt ovan med 5-7 dl vatten. Konsumera en flaska/timme. Idealisk när man tränar/tävlar med supportteam. Nackdelen är att man inte har möjligheten att balansera energi och vätskeintag på samma sätt som med flertimmarsflaska.

• Flertimmarsflaska. Den smidigaste lösningen, speciellt när du inte har supportteam eller möjlighet att stanna och blanda en ny flaska ideligen.
Multiplicera det antal portioner (ovan) och antalet timmar träningen/tävlingen pågår och blanda det med vatten i t ex en shaker eller direkt i flaskan. Eftersom lösningen är koncentrerad så krävs en sekundär vätskekälla (flaska eller vätskerygga) för att tillfredsställa vätskebehovet.
Ta sedan en klunk typ var 20:e minut tillsammans med vatten.

• Gel. Perpetuem kan även blandas till en koncentrerad gel i en gelflaska eller liknande. Som med flertimmarsflaskan så måste vätskebehovet tillfredsställas mha en sekundär vätskekälla.

Notering
Eftersom Perpetuem är en koncentrerad energikälla så har Hammer noterat att många användare klarar sig på lägre mindre kaloriintag när de använder Perpetuem som enda energikälla. Börja därför med den lägre doseringen och öka efterhand tills ni hittar det som fungerar bäst för er.

Perpetuem innehåller inga konserveringsmedel vilket resulterar i att proteinet i en färdig lösning efter hand börjar brytas ned. Det i sin tur betyder att lösningen till slut surnar** och inte längre går att konsumera samt att den tenderar att separera och hamna på botten i flaskan/vätskeblåsan.
Färdig lösning bör förvaras svalt och konsumeras inom 5-6 timmar**.

Egen kommentar:
* Jag väger 86 kg och använder ca 2.5 mått/timme
** Jag har vid flera tillfällen använt 5 timmarslösning utan några som helst tecken på separering eller försurning.

Apelsin/vanilj  Jordgubb/vanilj  Caffe Latte - OBS! Innehåller koffein